Persiapan pasien pulang

1. Mengajari ibu tanda-tanda bahaya . Ajarkan ibu jika melihat hal-hal berikut atau perhatikan bila
ada sesuatu yang tidak beres, sehingga perlu menemui seseorang bidan dengan segera :
a. Pendarahan hebat atau peningkatan pendarahan secara tiba-tiba (melebihi haid biasa atau jika
pendarahan tersebut membasahi lebih dari 2 pembalut dalam aktu setengah jam!
b. Pengeluaran cairan "aginal dengan bau busuk yang keras
c. #asa nyeri diperut bagian baah atau punggung
d. $akit kepala yang terus-menerus, nyeri epigastrik, atau masalah penglihatan
e. Pembekangkan pada ajah dan tangan
%. &emam, muntah, rasa sakit saat berkemih atau merasa tidak enak badan
g. Payudara merah, panas,dan'atau sakit
h. (ehilangan selera makan untuk aktu yang lama
i. #asa sakit, arna merah, nyeri tekan dan'atau pembengkakan pada kaki
j. Merasa sedih atau merasa tidak mampu mengurus diri sendiri dan bayinya
k. Merasa sangat letih atau na%as terengah-engah
2. Mengajari ibu proses %isiologis masa pascabersalin dan perilaku yang baik pada kondisi
tersebut.
a. Pengeluaran lokia. $etelah bersalin, rahim berusaha memulihkan keadaanya sendiri dengan cara
membersihkan lapisan bagian luar dan membangun kembali lapisan baru dari dalam. (etika ia
menguras lapisan lama, kotoran tersebut akan keluar melalui "agina seperti saat datang bulan.
)arna dan konsistensinya akan berubah seiring aktu. *elaskan tentang jumlah dan
konsistensisnya yang normal dari lokia. $angat penting menjaga kebersihan, mengganti pembalut
secara teratur, dan menjaga "agina tetap kering dan bersih.
b. Nyeri setelah kelahiran pada fundus. Mulas terjadi karena rahim berkontaraksi agar ia dapat
kembali ke keadaan sebelum hamil. $elain itu, dipengaruhi oleh pemberian obat-obatan dan
proses menyusui. Ada beberapa hal yang dapat ibu lakukan untuk mengatasi rasa nyeri, antara
lain:
+egah agar kandung kemih tidak penuh
,erbaring telungkup dengan sebuah bantal dibaah perut
Mandi, duduk, berjalan-jalan, atau mengubah posisi
Minum parasetamol kira-kira satu jam sebelum menyusui
Pastikan ibu mengerti baha kontraksi ini sangat penting untuk mengendalikan pendarahan
c. Perineum. -agina dan "ul"a akan sedikit memerah, bengkak, lecet dan nyeri, mungkin juga
terluka. $elain itu, terasa alebih lembut. ,iasanya akan hilang setelah 1-2 minggu. .indakan
untuk mengurangi rasa nyeri :
(ompres es
#endam duduk
/atihan (egel
d. Hemoroid. $angat ajar terjadi hemoroid karena tekanan kepala dan upaya meneran. Ada
beberapa hal untuk mengurangi rasa nyeri ini, yaitu :
#endam duduk
0indari duduk terlalu lama
,anyak minum dan makan makanan berserat
,idan dapat menggunakan salep 1upercainal
e. Diuresis/diaforesi. $aat hamil, tubuh menyimpan cairan yang banyak. $etelah lahir, tubuh
membuangnya leat urine dan keringat. 0al ini terjadi pada minggu pertama pascabersalin.
Anjurkan ibu untuk tidak menghambat proses ini. .etaplah minum air putih yang banyak, hindari
menahan berkemih, kenakan pakaian yang menyerap keringat, dan lain-lain
%. Bengkak dan pembesaran payudara. /akukan beberapa hal berikut.
(ompres hangat payudara dengan kain atau handuk yang dihangatkan, atau mandi air hangat.
*ika bengkak, perah A$2 secara manual sebelum memberikanya pada bayi.
*ika bayi sudah kenyang dan payudara masih penuh, perah susu secara manual.
3unakan ,0'bra yang baik.
*ika perlu, minum parasetamol untuk mengurangi rasa sakit.
g. Hubungan seksual. &apat dilakukan pada minggu ke-2 sampai minggu ke-4 jika tidak ada
pendarahan dan luka episiotomi sudah sembuh. 5ntuk mengurangi rasa nyeri, gunakan lubrikasi.
Penetrasi penis harus hati-hati.
DAFTAR PUSTAKA
,ahiyatun, $.Pd, $.$i. buku ajar asuhan kebidanan nifas normal, 2667, 83+ penerbit buku
kedokteran, jakarta. 0al: 19:-141