Você está na página 1de 4

FAIXA CINZA 4 ANOS (14>10)

UKEMIS (Tcnicas de amortecimento de quedas e rolamentos) (3)


Ushiro-ukemi (Queda para Trs)
Mae-ukemi (Queda para Frente)
Yoko-ukemi (Queda para o Lado)
Zenpo-Kaiten-Ukemi (Rolamento)
NAGUE WAZA (TCNICAS DE PROJEO) (2)
OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (2)
SADAS DE OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (1)
KANSETSU WAZA (TCNICA DE LUXAO/FINALIZAO) (2)
SHIME WAZA (TCNICA DE ESTRANGULAMENTO) (2)
Shuppatsu-Omawari (Sadas de Guarda) (1)
Hairi Kata (Raspagens) (1)

FAIXA AMARELA 7 ANOS (21>15)


UKEMIS (Tcnicas de amortecimento de quedas e rolamentos)(3)
Ushiro-ukemi (Queda para Trs)
Mae-ukemi (Queda para Frente)
Yoko-ukemi (Queda para o Lado)
Zenpo-Kaiten-Ukemi (Rolamento)
NAGUE WAZA (TCNICAS DE PROJEO) (4)
OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (2)
SADAS DE OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (2)
KANSETSU WAZA (TCNICA DE LUXAO/FINALIZAO) (3)
SHIME WAZA (TCNICA DE ESTRANGULAMENTO) (3)
Shuppatsu-Omawari (Sadas de Guarda) (2)
Hairi Kata (Raspagens) (2)
FAIXA LARANJA 10 ANOS (29>20)
UKEMIS (Tcnicas de amortecimento de quedas e rolamentos)(3)

Ushiro-ukemi (Queda para Trs)


Mae-ukemi (Queda para Frente)
Yoko-ukemi (Queda para o Lado)
Zenpo-Kaiten-Ukemi (Rolamento)
NAGUE WAZA (TCNICAS DE PROJEO) (5)
OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (4)
SADAS DE OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (3)
KANSETSU WAZA (TCNICA DE LUXAO/FINALIZAO) (4)
SHIME WAZA (TCNICA DE ESTRANGULAMENTO) (4)
Shuppatsu-Omawari (Sadas de Guarda) (3)
Hairi Kata (Raspagens) (3)

FAIXA VERDE 13 ANOS (36>25)


UKEMIS (Tcnicas de amortecimento de quedas e rolamentos) (3)
Ushiro-ukemi (Queda para Trs)
Mae-ukemi (Queda para Frente)
Yoko-ukemi (Queda para o Lado)
Zenpo-Kaiten-Ukemi (Rolamento)
NAGUE WAZA (TCNICAS DE PROJEO) (6)
OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (5)
SADAS DE OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (4)
KANSETSU WAZA (TCNICA DE LUXAO/FINALIZAO) (5)
SHIME WAZA (TCNICA DE ESTRANGULAMENTO) (5)
Shuppatsu-Omawari (Sadas de Guarda) (4)
Hairi Kata (Raspagens) (4)
FAIXA AZUL 16 ANOS (44>30)
UKEMIS (Tcnicas de amortecimento de quedas e rolamentos)(2)
Ushiro-ukemi (Queda para Trs)
Mae-ukemi (Queda para Frente)

Yoko-ukemi (Queda para o Lado)


Zenpo-Kaiten-Ukemi (Rolamento)
NAGUE WAZA (TCNICAS DE PROJEO) (10)
OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (6)
SADAS DE OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (4)
KANSETSU WAZA (TCNICA DE LUXAO/FINALIZAO) (6)
SHIME WAZA (TCNICA DE ESTRANGULAMENTO) (6)
Shuppatsu-Omawari (Sadas de Guarda) (5)
Hairi Kata (Raspagens) (5)

FAIXA ROXA 16 ANOS (57>40)


NAGUE WAZA (TCNICAS DE PROJEO) (15)
OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (8)
SADAS DE OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (6)
KANSETSU WAZA (TCNICA DE LUXAO/FINALIZAO) (8)
SHIME WAZA (TCNICA DE ESTRANGULAMENTO) (8)
Shuppatsu-Omawari (Sadas de Guarda) (6)
Hairi Kata (Raspagens) (6)

FAIXA MARROM 18 ANOS (78>55)


NAGUE WAZA (TCNICAS DE PROJEO)
TE WAZA (5), ASHI WAZA (5), KOSHI WAZA (5) E SUTEMI WAZA (5)
OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (10)
SADAS DE OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (8)
KANSETSU WAZA (TCNICA DE LUXAO/FINALIZAO) (12)
SHIME WAZA (TCNICA DE ESTRANGULAMENTO) (12)
Shuppatsu-Omawari (Sadas de Guarda) (8)
Hairi Kata (Raspagens) (8)

FAIXA PRETA 19 ANOS (100>70)


NAGUE WAZA (TCNICAS DE PROJEO)
TE WAZA (7), ASHI WAZA (7), KOSHI WAZA (7) E SUTEMI WAZA (7)
OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (12)
SADAS DE OSAE KOMI WAZA (TCNICA DE IMOBILIZAO) (10)
KANSETSU WAZA (TCNICA DE LUXAO/FINALIZAO) (15)
SHIME WAZA (TCNICA DE ESTRANGULAMENTO) (15)
Shuppatsu-Omawari (Sadas de Guarda) (10)
Hairi Kata (Raspagens) (10)

Você também pode gostar