ACTIVIDAD PARA PROMOVER LA AUTOESTIMA EN LOS ALUMNOS

Objetivo de la actividad: Aumentar la autoestima de los adolescentes a travs del

reconocimiento y valoracin de aspectos positivos en los mismos. Fomentar la
hetero-aceptacin en los miembros del grupo a travs de reconocimiento y
aprecio de las caractersticas del resto de sus compaeros.

Descripcin de la experiencia e aprendizaje:
Mediante un series de actividades se pretende que los alumnos fortalezcan
y reconozca la importancia de la autoestima en las personas, misma que
influye en la forma en cmo nos sentimos y la imagen que le proyectamos al
mundo. Adems se busca que el alumno reflexione en torno a todas
aquellas caractersticas que lo hacer ser alguien nico y por tanto especial;
que a pesar de contar con cualidades y defectos, existen personas que nos
aprecian y quieren tal como somos.
Reconocer a la autoestima como una fortaleza de las personas, ya que un
persona que se quiere y se acepta, se siente bien, permitindose de esta manera
enfrentar los retos de la vida cotidiana con mayor seguridad.
Materiales necesarios:.
- Sobres de colores y Hojas de colores.
Desarrollo:
1. Presentacin al grupo de una historia denominada Cuento conmigo, en donde
los alumnos debern reflexionar en torno a la importancia de querernos y
cuidarnos a nosotros mismos, a travs del reconocimiento y apreciacin de las
caractersticas que dan forma a la persona nica y especial que es cada alumno.

CUENTO CONMIGO

Erase una vez un nio que se mir en el espejo. Cuando se vio no se reconoci,
porque vio la imagen de una persona mayor.
En seguida el nio le pregunt:
- T quin eres?
La persona que estaba del otro lado del espejo le respondi: - soy t mismo, solo
que con unos cuantos aos ms.
- Si quieres puedo salir del espejo y acompaarte siempre, para ayudarte en lo
que t quieras- aadi la imagen.
El nio exclam:
- Sal de ah!
La persona sali con esfuerzo. Primero, saco la pierna, luego la otra, despus los
brazos Y se qued encogida en el lavabo. El nio rindose le dijo:
- Pareces un poco torpe.
sta le respondi:
- No todo es bueno cuando eres mayor. Por ejemplo, no se cabe en cualquier
parte.
Entonces el pequeo le dijo:

- La comprendo, te ayudar bajar.

- Cuando baj, los dos se abrazaron muy fuerte. Y de los dos desapareci el
miedo. Pues se tenan el uno al otro para siempre. As que agarrados de la mano
caminaron juntos por la vida, con paso seguro.

2. Lanzar al grupo las siguientes preguntas generadoras:
a) Qu nos quiere decir el cuento?
b) por qu es importante contar consigo mismo?
c) qu necesitas hacer o saber para apreciarnos a nosotros mismos?

3. Invitar al grupo a realizar la dinmica grupal buzones secretos la cual
consiste en:

a) en una pared del aula se colocaran sobres abiertos (solicitados previamente)
con los colores favoritos del alumno e incluso con adornos del agrado de cada
uno de ellos, adems en el exterior de cada uno de los sobres habr de ponerse
el nombre de dueo de ese buzn.

b) se invita al resto del grupo a que elaboren cartas o mensajes de apoyo,
agradecimientos o propuestas de amistad para cada uno de los compaeros del
grupo que han colocado su sobre buzn (no es obligatorio firmar los mensajes).
Adems se sugiere si as lo desean obsequiar a los compaeros algn dulce o
detalle para sus compaeros.

c) Despus de de dar el tiempo suficiente (dependiendo del nmero de alumnos y
de la participacin y entusiasmo de los mismos al elaborar sus mensajes) se les
solicitar despegar sus buzones de la pared para revisar todo aquello que han
colocado sus compaeros.

Nota: se sugiere que debido a que existen alumnos que suelen no recibir nada,
organizar con algn grupo de nios participativos en el saln, para que elaboren
al menos uno o dos mensajes para cada uno de los compaeros de grupo, esto
con la finalidad de que ningn buzn quede vacio.

Cierre:
Sesin de preguntas y respuesta:

- Qu sintieron al realizar la actividad?
- Qu les pareci el contenido de los mensajes recibidos?
- Qu cosas de las que les escribieron sus compaeros, hicieron que ustedes
descubrieran cosas positivas que la gente ve en nosotros y que en muchos casos
nosotros no tomamos en cuenta?

Solicitar a los alumnos, a que de forma individual, a manera de telegrama
describan lo que es la autoestima? y como sta es importante en nuestra vida;
para ello el alumno deber utilizar tan solo 15 palabras (no ms, ni menos).

Presentar ante el grupo algunos de los telegramas elaborados por los alumnos.
















CUENTO CONMIGO

Erase una vez un nio que se mir en el espejo. Cuando se vio no se reconoci,
porque vio la imagen de una persona mayor.
En seguida el nio le pregunt:
- T quin eres?
La persona que estaba del otro lado del espejo le respondi: - soy t mismo, solo
que con unos cuantos aos ms.
- Si quieres puedo salir del espejo y acompaarte siempre, para ayudarte en lo
que t quieras- aadi la imagen.
El nio exclam:
- Sal de ah!
La persona sali con esfuerzo. Primero, saco la pierna, luego la otra, despus los
brazos Y se qued encogida en el lavabo. El nio rindose le dijo:
- Pareces un poco torpe.
sta le respondi:
- No todo es bueno cuando eres mayor. Por ejemplo, no se cabe en cualquier
parte.
Entonces el pequeo le dijo:

- La comprendo, te ayudar bajar.

- Cuando baj, los dos se abrazaron muy fuerte. Y de los dos desapareci el
miedo. Pues se tenan el uno al otro para siempre. As que agarrados de la mano
caminaron juntos por la vida, con paso seguro.