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FAZ COMO OS PSSAROS

Comea o dia cantando.
A msica alimento para o
esprito.

Faz como os pssaros
Canta qualquer coisa, canta
desafinado, mas canta.
Cantar dilata os pulmes e
abre a alma para todo o bem
que a vida te oferece.
Se insistes em no cantar, pelo menos escuta muita msica e
deixa-te levar por ela.
Ri da vida, ri dos problemas, ri de ti mesmo.

A gente comea a ser feliz quando capaz de rir de si mesmo.
Ri das coisas boas que te acontecem.
Ri abertamente para que todos se possam contagiar com a tua alegria.
No te deixes abater pelos problemas.
Se procurares convencer-te de que ests bem,
vais terminar convencido de que realmente ests,
e, quando menos pensares, vais sentir-te, realmente, bem.
O bom humor, assim
como o mau humor,
contagiam.
Qual deles vais escolher?
Se ests de bom humor, as
pessoas ao teu redor
tambm estaro e isso te
dar mais fora.
L coisas positivas. L bons livros, l poesia, porque ler poesia ter a arte de
alimentar a alma.
L romances, histrias de amor,
ou qualquer coisa que reavive
os teus sentimentos mais
ntimos e mais puros.

Pratica qualquer desporto.
O peso da cabea muito grande e tem
que ser contrabalanado com algo!
Alm disso, vais sentir-te bem disposto,
mais animado, mais jovem.
Encara as tuas obrigaes
com satisfao.
maravilhoso desfrutar o
que se faz.
Pe amor em tudo o que est
ao teu alcance.
Quando te propes fazer algo, entra
de cabea!
No deixes escapar as
oportunidades que a vida te oferece,
elas no voltam mais.

No s tu que ests passando, so as oportunidades que deixaste ir.
Nenhuma barreira intransponvel se estiveres disposto a lutar contra ela.
Se os teus propsitos so positivos, nada poder det-los.
No deixes que os teus problemas se acumulem, resolve-os quanto antes.
Fala, conversa, explica, discute e perdoa: o silncio mata.
Exterioriza tudo, deixa que as pessoas saibam que as estimas,
que as amas, que necessitas delas.
Amar no vergonha, pelo contrrio, lindo!
Volta s coisas puras, dedica-te natureza!
Cultiva o teu
interior e ele far
com que brote
beleza por todos
os teus poros.
No sejas
aborrecido...
Tu podes!
Todos podemos!
Ento... Vamos!!!
VIVE MELHOR!

MIRIAM / LINITO