Definicn:

La hipertensin arterial (HTA) es una enfermedad crnica caracterizada por un incremento

continuo de las cifras de la presin sangunea en las arterias.
Factores de Riesgos:
Insuficiencia renal
La insuficiencia renal o fallo renal se produce cuando los riones no son capaces de filtrar
adecuadamente las toxinas y otras sustancias de desecho de la sangre.
Diabetes mellitus
La diabetes mellitus (DM) es un conjunto de trastornos metablicos,
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que afecta a diferentes
rganos y tejidos, dura toda la vida y se caracteriza por un aumento de los niveles de glucosa en la
sangre.
Sndrome metablico
Se denomina sndrome metablico a la conjuncin de varias enfermedades o factores de riesgo en
un mismo individuo que aumentan su probabilidad de padecer una enfermedad cardiovascular
o diabetes mellitus.
SNTOMAS DE HIPERTENSIN ARTERIAL
La presin arterial elevada rara vez presenta sntomas. Estar nervioso o tenso, por ejemplo, no es
sinnimo de tener la presin arterial elevada.
Prevencin
Si usted no tiene presin arterial alta, puede tomar medidas para prevenirla. Los hbitos saludables
pueden ayudarle a mantener una presin arterial normal.
Coma una alimentacin saludable. Limite la cantidad de sodio (sal) y de alcohol que consume.
Controle el estrs y aprenda a manejarlo.
Deje de fumar. El hbito de fumar puede causar daos en los vasos sanguneos y aumentar el
riesgo de tener presin arterial alta.
Mantngase en un peso saludable.
Realice actividades fsicas. La actividad fsica que se realiza con regularidad puede disminuir la
presin arterial alta y el riesgo de que se presenten otros problemas de salud.