Assalamualaikum wr.wb.

Sickness
What is
Mountain Sickness???
Mountain Sickness bisa
juga diartikan penyakit yang
timbul akibat ketinggian.
Atau penyakit akibat
kekurangan pasokan oksigen
ke dalam tubuh.
:

1. Faktor Subjektif


2. Faktor Objektif
Bahaya Mountain Sickness


1. Hipoksia

2. Frosbite

3. Exposure

4. Hypothermia
Hipoksia
Keadaan dimana tubuh kekurangan pasokan
oksigen di dalam darah.

Tanda-tanda:
- Mual, muntah, lemah, dan rasa haus
- Nafas tersengal
- Pucat pada bibir dan kuku
- Pusing dan sakit kepala

Penanggulangan:
- Kalau ada tabung Oksigen, gunakan
segera
- Jika tidak berikan nafas buatan
- Turun ke tempat yang lebih rendah
- Meminimalkan aktivitas tubuh sehingga
penggunaan oksigen dapat dikurangi
Frosbite
Keadaan dimana anggota tubuh mengalami
kekakuan.

Penyebab: Hawa yang dingin

Ini biasanya terjadi pada daerah ujung jari
tangan dan kaki, mungkin disebabkan letaknya
yang jauh dari jantung sehingga pasokan darah
dan panas yang dihasilkan tubuh kurang.
Penanggulangan:
- Hangatkan segera tubuh terutama tempat
yang mengalami kekakuan
Misal: dekat dengan api, atau sumber panas
lainnya
- Beri makan dan minuman hangat
- Usahakan untuk menggerakkan bagian yang
terkena
Exposure
Keadaan kelelahan fisik dan mental yang
disebabkan oleh keadaan alam atau lingkungan
di sekitar.

Misal: rasa takut yang berlebihan
Hypothermia
Keadaan dimana suhu tubuh menurun yang
disebabkan oleh:
1. Hawa dingin
2. Tubuh kontak dengan air terlalu lama
3. Baju yang dipakai selalu basah dan
dipertahankan terlalu lama serta kering di
badan
Tanda-tanda:

- Suhu tubuh turun
- Terasa dingin dan tubuh menggigil
- Kalau hipotermi sudah parah bisa
menyebabkan kehilangan kesadaran, pingsan,
biji mata membesar, jantung dan pernafasan
pelan, tewas
Cara pencegahan:

- Memakai pakaian yang berlapis untuk
mengontrol suhu tubuh waktu istirahat
atau berhenti
- Waktu berjalan kurangi lapisan pakaian
sehingga tidak mengeluarkan banyak
keringat
- Pakai topi bulu domba (sebo) untuk
menutupi kepala
- Segera ganti baju kalau pakaian basah




Penanggulangan:

- Segera naikkan suhu tubuh
- Berikan makanan berkalori tinggi dan
minuman hangat
- Kalau sudah gawat, segera turun dan bawa ke
rumah ssakit

Wesss..
Finish...
Wassalamualaikum Wr.
Wb.