TUGAS Ko-kulikuler Olahraga Sepak Bola

Disusun oleh
Adly Muhammad C1C613049





Materi : Makalah Sepak Bola
Jurusan : Sastra Inggris
Fakultas : FISIP
Tahun Pembelajaran 2013-2014
KATA PENGANTAR

Pertama-tama kami mengucapkan syukur alhamdullilah kepada allah swt karena
berkatnyalah saya dapat menyeesaikan makalah ini mengenai SEPAK BOLA. tidak lupa pula
mengucapkan terimakasih banyak kepada TIM pengurus mata kuliah ko-kulikuler Olahraga
ini yang telah memberikan tugas makalah ini.
Makalah ini disusun berdasarkan referensi-referensi yang ada dan telah ditetapkan
oleh pemerintah maupun FIFA. Keistimewaan makalah ini dibandingkan dengan makalah
yang lainnya adalah, makalah ini berisikan berbagai materi mengenai SEPAK BOLA yang
terlengkap dalam makalah ini.
Dari berbagai keunggulan yang ada, buku ini diharapkan mampu mendorong peserta
presentasi agar mampu mengetahui hal-hal mengenai SEPAK BOLA.
Akhirnya, saya berharap agar makalah ini dapat memberikan sumbangan dalam
proses belajar mengajar, terutama pelajaran PENJASKES. Saya selalu menantikan kritik dan
saran yang membangun dari para pembaca sebagai upaya penyempurnaan makalah ini.












Kendari, 22 maret 2013


Adly Muhammad Al yafie
DAFTAR ISI


KATA PENGANTAR.........................................................................................................

DAFTAR ISI.........................................................................................................................


BAB I : PENDAHULUAN

1.LATAR BELAKANG.................................................................................................... 1

2.RUMUSAN MASALAH................................................................................................. 1

3.TUJUAN........................................................................................................................... 1

4.MANFAAT...................................................................................................................... 1


BAB II : PEMBAHASAN

1. SEPAK BOLA............................................................................................................... 2

2. SEJARAH PERMAINAN SEPAK BOLA................................................................ 3

3. TUJUAN PERMAINAN SEPAK BOLA................................................................... 5

4. UKURAN LAPANGAN SEPAK BOLA DAN PERATURAN SEPAK BOLA... 6

5. ATURAN PERMAINAN SEPAK BOLA.................................................................. 7

6. KEJUARAAN INTERNASIONAL............................................................................ 9

7. SEPAK BOLA DI INDONESIA.................................................................................. 10
8. PIALA DUNIA MINI................................................................................................... 11
9. TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA................................................. 12



BAB III : KESIMPULAN.................................................................................................. 16

DAFTAR PUSTAKA........................................................................................................... 17



BAB I
PENDAHULUAN

1. LATAR BELAKANG
Sepak bola adalah olahraga yang dinaungi oleh FIFA. FIFA adalah organisasi
yang mengatur kesepak bolaan di dunia. Pada perkembangan abad19-21 perkembanga
sepak bola semakin maju. Sepak bola pertama kali dimainkan di inggris. Olahraga sepak
bola begitu terkenal di berbagai kalangan. Tidak mengenal usia mulai dari muda,tua,dan
anak-anak.
Salah satu Negara yang menggunaan sepak bola sebagai olahraga favorite adalah
Indonesia. Indonesia sendiri sangat berkembang olah raga sepak bola. Mulai dari
kegiatan ISL,IPL dan berbagai macam lainnya.
2. RUMUSAN MASALAH
Berdasarkan dari data latar belakang kami dapat mengambil beberapa rumusn
masalah yaitu :
a. Apakah yang dimakud dengan sepak bola
b. Sejarah permainan sepak bola?
c. Ukuran lapangan sepak bola, dan peraturan permainan sepak bola.
3. TUJUAN
Adapun tujuan yang akan dicapai dalam karya tulis ilmiah ini adalah :
a. Untuk untuk memberikan pengetahuan kepada masyaraka
b. Untuk memberikan suatu kegiatan bermanfaat
3. MANFAAT
a. Agar memberitahukan seberapa penting permainan sepak bola.
b. Agar dapat memberikan informasi tentang sepak bola yng berkembang
dimasyarakat.








1
BAB II
PEMBAHASAN


1. SEPAK BOLA

Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang
masing-masing beranggotakan 11 orang. Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah
dimainkan oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara, yan menjadikan olahraga
terpopuler di dunia. Sepak bola bertujuan untuk memasukan bola kegawang lawan
sebanyak-banyakya. Sepak bola dimainkan dilapangan yang berbentu peregi panjang, di
atas rumput atau rumput sintetis.
Secara umum, Cuma penjaga gawang aja berhak menyentuh bola dengan tangan
atau lengan di dalam daerahgawngnya, sedangkan sepuluh pemain linnya Cuma diijikan
menggunakan seluruh tubuhnya selain tangan, biasanya dengan kaki untuk menendang,
dada untuk mengontrol, dan kepala untuk menyundul bola.
Tim yang paling banyak memasukan bola ke gawang itulah yang keluar menjadi
pemenang. Peraturan permainan biasnya dia atur oleh organsasi induk FIFA.






























2
2. SEJARAH PERMAINAN SEPAK BOLA

Sepak bola merupakan olahraga yang dikenal sejak ribuan tahun yang lalu. Bukti
ilmiah yang bisa didapat adalah adanya permainan semacam sepak bola di negeri Cina.
Kala itu, dinasti Han melatih tentara menggunakan tsu-chu untuk latihan fisiknya,
yaitu latihan menendang bola kulit memasukkan ke dalam jaring kecil yang diikatkan
pada batang-batang bambu panjang. Pemain membidikkan bola ke dalam jaring kecil
menggunakan kaki, dada, punggung, serta bahu sambil berusaha menahan serangan
dari lawan.
Di Jepang dikenal pula permainan semacam tsu-chu sekitar 500 600 tahun
kemudian yang bernama Kemari, meskipun tidak kompetitif seperti di Cina. Yunani
dengan episkyros, Romawi (Italia) dengan haspartum, dan Perancis dengan
choule bisa memperpanjang daftar yang membuktikan sepakbola adalah olah raga
yang berusia sangat tua.
Ada dugaan bahwa orang-orang Romawi membawa permainan itu ke Inggris. Tapi
masih disangsikan apakah haspartum merupakan pendahulu sepak bola yang sekarang
dikenal ini, sebab penduduk Celtic di Cronwall juga sudah mengenal permainan yang
serupa yang disebut hurling. Waktu itu jelas belum ada peraturan yang baku. Orang
boleh bermain tanpa jumlah yang pasti dan bukan hanya kaki, tetapi tanganpun boleh
ikut memainkan bola. Bahkan boleh menendang tulang kering serta membawa lari bola.
Banyak teori tentang siapa yang mula-mula melaksanakan permainan sepak bola
ini, tetapi yang pasti, Inggrislah yang mulai menyempurnakan sehingga
perkembangannya halus seperti sekarang ini. Prakarsanya di mulai pada tahun 1863,
tepatnya pada tanggal 26 Oktober, ketika sebelas perkumpulan di London mengadakan
pertemuan untuk menjernihkan kekacauan dengan membuat serangkaian peraturan
fundamental untuk mengatur pertandingan-pertandingan selanjutnya. Pertemuan ini
berhasil membentuk Football Association (FA) yang pertama walaupun berbuntut
keluarnya kelompok Rugby dalam rapat karena menolak peraturan yang melarang
penginjakan, penendangan tulang kering dan melarikan/membawa bola. Akhirnya pada
tanggal 8 Desember 1863, Rugby resmi mengurdurkan diri dan keduanya berjalan
sendiri-sendiri.




3
Setelah 6 tahun Football Association berjalan, permainan sepak bola semakin
mendekati kesempurnaan, terutama setelah adanya keputusan yang melarang setiap
pemegangan bola (bukan hanya melarikan). Di tahun kedelapannya (baca: FA), selain
anggota yang bertambah menjadi 50 perkumpulan, kompetisi sepak bola yang pertama
juga mulai digelar di bawah naungannya. Pertumbuhan sepak bola melaju begitu pesat
di seantero jagat bahkan pada tahun 1879 sudah dikenal langkah-langkah sepakbola
profesional di Darwin, yaitu dua pemainnya: John Love dan Fergus Suter, dilaporkan
sebagai orang-orang pertama yang menerima bayaran dari bakatnya bermain
sepakbola.
Setelah Football Association, segera menyusul di Nederland, the Scottisch FA
(1873), The TA of Wales (1875), dan The Irish FA di Belfast, Selandia Baru (1891),
Argentina (1893), Chili (1895), Swiss dan Belgia (1895) Italia (1898), Jerman dan
Uruguay (1900), Hongaria (1901), dan Finlandia pada tahun 1907.
Pada tahun 1907, berdirilah Federasi Sepakbola Dunia (FIFA) di Paris, Perancis
atas prakarsa 7 negara, yaitu Perancis, Denmark, Belanda, Spanyol, Swedia dan Swiss.
Dari tujuh anggota berkembang menjadi 36 pada tahun 1925, dan setelah diselingi
Perang Dunia II, FIFA sudah diikuti oleh 73 anggota pada perebutan Piala Dunia II. Saat
ini FIFA mempunyai anggota sebanyak 146.300.000 klub, 200.000 di antaranya berada
di Eropa dengan sekitar 680.000 tim dan 22 juta pemain yang aktif.
Karena peminat olahraga ini sangat banyak (bahkan terbanyak di seluruh dunia),
maka pengembangan olahraga ini dilakukan sangat pesat agar bisa menjadi olahraga
yang sempurna, tidak ada kecurangan dan frekuensi cedera pemain kecil atau bahkan
tidak ada sama sekali. Karena ada yang bilang bahwa sepak bola adalah olahraga
teraman ke-5

















4
3. TUJUAN PERMAINAN SEPAK BOLA
Dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 orang bertarung untuk memasukkan
sebuah bola bundar ke gawang lawan (mencetak gol). Tim yang mencetak lebih
banyak gol adalah sang pemenang (biasanya dalam jangka waktu 90 menit, tetapi ada
cara lainnya untuk menentukan pemenang jika hasilnya seri). akan diadakan
pertambahan waktu 2x 15 menit dan apabila dalam pertambahan waktu hasilnya masih
seri akan diadakan adu penalti yang setiap timnya akan diberikan lima kali kesempatan
untuk menendang bola ke arah gawang dari titik penalti yang berada di dalam daerah
kiper hingga hasilnya bisa ditentukan. Peraturan terpenting dalam mencapai tujuan ini
adalah para pemain (kecuali penjaga gawang) tidak boleh menyentuh bola dengan
tangan mereka selama masih dalam permainan.


































5
4. UKURAN LAPANGAN SEPAK BOLA DAN PERATURAN PERMAIAN
SEPAK BOLA

a. Ukuran lapangan sepak bola
UKURAN INTERNASIONAL
Panjang : Min 100m (110 yds)- Max 110m (120 yds)
Lebar : min 64m (70 yds)- Max 75m (80 yds)

DAERAH GAWANG
Dua garis yang ditarik pada sudu kanan ke garis gawang, 5,5 m (6 yds)
dari dalam gawang masing-masing. Garis-garis ini ke bidang permainan untuk
jarak 5,5m dan bergabung dengan garis yang ditarik dengan garis sejajar
dengan garis gawan.

DAERAH PENALTY
Dua garis yang ditarik pada sudut kanan kegaris gawang, 16,5 m (18
yds) dari dalam gawang masing-masing.

GAWANG
Tinggi tiang gaawang 2,24 meter dan panjang mista gawang 7,32
meter, diameter gawang 12 cm. di beloakang gawang di pasang jala dengan
ukuran lubang 10 cm.

BOLA
Bola sepak berukuran 396 sampai 453 gram dan keliling bola 68
sampai 71cm tekanan udara 0,6-1 atm.

LAMA PERMAINAN
Waktu bermain dibagi dua babak 2X45 menit, masa istirahat 15 menit,
jika selama 2 X 45 menit belum dapat ditentukan pemenangnya, dilakukan
perpanjagan waktu 2X15 menit.
b. Peraturan permainan sepak bola
Aturan I : lapangan permainan
Lapangan
Pertandingan dapat dilakukan di lapangan rumput alami atau rumput
sintetis
Warna lpangan sintetis harus hijau
Jika digunakan lapangan resmi FIFA, lapangan sintetis harus mendapat
persutujuan dari FIFA

Garis lapangan
Lapangan permainan harus persegi panjang dan ditandai dengan garis
Dua garis batas lagi disebut garis sentuh
Lapanagan permaian dibagi menjadi 2 bagian dengan garis tengah
Tanda pusat akan ditandai dengan titik di garis tengah




6
5. ATURAN PERMAINAN SEPAK BOLA
1. LAPANGAN PERMAINAN
Untuk pertandingan internasional dewasa, lapangan sepak bola yang digunakan
memiliki panjang yang berkisar antara 100-120 meter dan lebar 65-75 meter. Di bagian
tengah kedua ujung lapangan, terdapat area gawang yang berupa persegi empat
berukuran dengan panjang 7.32 meter dan tinggi 2.44 meter. Di bagian depan dari
gawang terdapat area pinalti yang berjarak 16.5 meter dari gawang. Area ini merupakan
batas kiper boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah
pelanggaran mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak.

2. LAMA PERMAINAN
Lama permainan sepak bola normal adalah 2 45 menit, ditambah istirahat
selama 15 menit di antara kedua babak. Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan
perpanjangan waktu selama 215 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama
kuat maka diadakan adu penalti. Wasit dapat menentukan berapa waktu tambahan di
setiap akhir babak sebagai pengganti dari waktu yang hilang akibat pergantian pemain,
cedera yang membutuhkan pertolongan, ataupun penghentian lainnya. Waktu
tambahan ini disebut sebagai injury time atau stoppage time.
Gol yang dicetak dalam perpanjangan waktu akan dihitung menjadi skor akhir
pertandingan, sedangkan gol dari adu penalti hanya menentukan apabila suatu tim
dapat melaju ke pertandingan selanjutnya ataupun tidak (tidak mempengaruhi skor
akhir).Pada akhir tahun 1990-an, International Football Association Board (IFAB)
memberlakukan sistem gol emas (golden gol) atau gol perak (silver gol) untuk
menyelesaikan pertandingan. Dalam sistem gol emas, tim yang pertama kali mencetak
gol saat perpanjangan waktu berlangsung akan menjadi pemenang, sedangkan dalam
gol perak, tim yang memimpin pada akhir babak perpanjangan waktu pertama akan
keluar sebagai pemenang. Kedua sistem tersebut tidak lagi digunakan oleh IFAB.





7
3. PELANGGARAN
Apabila pemain melakukan pelanggaran yang cukup keras maka wasit dapat
memberikan peringatan dengan kartu kuning atau kartu merah. Pertandingan akan
dihentikan dan wasit menunjukkan kartu ke depan pemain yang melanggar kemudian
mencatat namanya di dalam buku. Kartu kuning merupakan peringatan atas
pelanggaran seperti bersikap tidak sportif, secara terus-menerus melanggar peraturan,
berselisih kata-kata atau tindakan, menunda memulai kembali pertandingan, keluar-
masuk pertandingan tanpa persetujuan wasit, ataupun tidak menjaga jarak dari pemain
lawan yang sedang melakukan tendangan bebas atau lemparan ke dalam. Pemain yang
menerima dua kartu kuning akan mendapatkan kartu merah dan keluar dari
pertandingan.
Pemain yang mendapatkan kartu merah harus keluar dari pertandingan tanpa
bisa digantikan dengan pemain lainnya. Beberapa contoh tindakan yang dapat diganjar
kartu merah adalah pelanggaran berat yang membahayakan atau menyebabkan cedera
parah pada lawan, meludah, melakukan kekerasan, melanggar lawan yang sedang
berusaha mencetak gol, menyentuh bola untuk mencegah gol, dan menggunakan
bahasa atau gerak tubuh yang cenderung menantang.

4. WASIT DAN PETUGAS PERMAIAN
Dalam pertandingan profesional, terdapat 4 petugas yang memimpin jalannya
pertandingan, yaitu wasit, 2 penjaga garis, dan seorang petugas di pinggir tengah
lapangan. Wasit memiliki peluit yang menandakan apakah saat berhenti atau memulai
memainkan bola. Dia juga bertugas memberikan hukuman dan peringatan atas
pelanggaran yang terjadi di lapangan. Masing-masing penjaga garis bertanggung jawab
mengawasi setengah bagian dari lapangan. Mereka membawa bendera dengan warna
terang untuk menandakan adanya pelanggaran, bola keluar, ataupun offside. Biasanya
mereka akan bergerak mengikuti posisi pemain belakang terakhir.
Petugas terakhir memiliki tugas untuk mencatat semua waktu yang sempat
terhenti selama pertandingan berlangsung dan memberikan info mengenai tambahan
waktu di akhir setiap babak. Petugas ini juga bertugas memeriksa pergantian pemain
dan menjadi penghubung antara manager tim dengan wasit. Dalam beberapa
pertandingan, teknologi penggunaan video atau penggunaan orang kelima untuk
menentukan ketepatan keputusan wasit mulai digunakan. Misalnya yang menentukan
apakah suatu bola telah melewati garis atau apakah seorang pemain berada dalam
keadaan offside ketika mencetak gol.

8
6. KEJUARAAN INTERNASIONAL
Kejuaraan sepak bola internasional terbesar ialah Piala Dunia yang
diselenggarakan oleh Fdration Internationale de Football Association (FIFA). Piala
Dunia diadakan setiap empat tahun sekali dan dimulai di Uruguay pada tahun 1930.
Pencetus ide tersebut adalah Jules Rimet, seorang pengacara dan pengusaha Perancis
yang terinspirasi setelah menonton Olimpiade Paris tahun 1924.
Kompetisi international tertua di dunia adalah Copa America yang
mempertandingkan tim-tim dalam wilayah Amerika Selatan setiap dua tahun sekali.
Copa America pertama kali diadakan tahun 1916 dan diikuti oleh 10 negara yang
akhirnya membentuk The South American Football Confederation (Conmebol). Untuk
wilayah Amerika Utara, The Confederation of North, Central American and Caribbean
Association Football (CONCACAF) menyelenggarakan kompetisi internasional setiap
empat tahun sekali yang disebut Piala Emas CONCACAF. Di kawasan Asia, negara-negara
yang tergabung dalam Asian Football Confederation (AFC), mengadakan kompetisi
internasional pertama tingkat Asia pada tahun 1956 di Hongkong yang disebut Piala
Asia. Pada tahun 1960, kompetisi tingkat regional Eropa diadakan untuk pertama
kalinya dengan nama European Nations' Cup yang kemudian disebut sebagai UEFA
European Championship (Piala Eropa atau EURO). Di wilayah Oseania (meliputi
Australia, Selandia Baru, dan berbagai Kepulauan Pasifik), kompetisi international setiap
dua tahun dimulai sejak tahun 1996 disebut Piala Oseania. Untuk wilayah Afrika,
kompetisi Piala Afrika mulai diadakan sejak 1957 di Khartoum.





















9
7. SEPAK BOLA DI INDONESIA
Sejarah sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya Persatuan Sepak Bola
Seluruh Indonesia (PSSI) di Yogyakarta pada 19 April 1930 dengan pimpinan Soeratin
Sosrosoegondo. Dalam kongres PSSI di Solo, organisasi tersebut mengalami perubahan
nama menjadi Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia. Sejak saat itu, kegiatan sepak
bola semakin sering digerakkan oleh PSSI dan makin banyak rakyat bermain di jalan
atau alun-alun tempat Kompetisi I Perserikatan diadakan. Sebagai bentuk dukungan
terhadap kebangkitan "Sepakbola Kebangsaan", Paku Buwono X mendirikan stadion
Sriwedari yang membuat persepakbolaan Indonesia semakin gencar.
Sepeninggalan Soeratin Sosrosoegondo, prestasi tim nasional sepak bola
Indonesia tidak terlalu memuaskan karena pembinaan tim nasional tidak diimbangi
dengan pengembangan organisasi dan kompetisi. Pada era sebelum tahun 1970-an,
beberapa pemain Indonesia sempat bersaing dalam kompetisi internasional, di
antaranya Ramang, Sucipto Suntoro, Ronny Pattinasarani, dan Tan Liong Houw. Dalam
perkembangannya, PSSI telah memperluas kompetisi sepak bola dalam negeri, di
antaranya dengan penyelenggaraan Liga Super Indonesia, Divisi Utama, Divisi Satu, dan
Divisi Dua untuk pemain non amatir, serta Divisi Tiga untuk pemain amatir. Selain itu,
PSSI juga aktif mengembangkan kompetisi sepak bola wanita dan kompetisi dalam
kelompok umur tertentu (U-15, U-19, dan U-23).












10
8. PIALA DUNIA MINI
Ajang tingkat klub terbesar di Eropa adalah Liga Champions, sementara di
Amerika Selatan adalah Copa Libertadores. Di Asia, Liga Champions Asia adalah
turnamen tingkat klub terbesar. Sepak bola sudah dimainkan di Olimpiade sejak tahun
1900. (kecuali pada Olimpiade tahun 1932 di Los Angeles). Awalnya ini hanya untuk
pemain-pemain amatir saja, namun sejak Olimpiade Los Angeles 1984 pemain
profesional juga mulai ikut bermain, disertai peraturan yang mencegah negara-negara
daripada memainkan tim terkuat mereka.
Pada saat ini, turnamen Olimpiade untuk pria merupakan turnamen U-23 yang
boleh ditamnbahi 3 pemain di atas umur. Akibatnya, turnamen ini tidak mempunyai
kepentingan internasional dan prestise yang sama dengan Piala Dunia, atau bahkan
dengan Euro, Copa America atau Piala Afrika. Sebaliknya, turnamen Olimpiade untuk
wanita membawa prestise yang hampir sama seperti Piala Dunia Wanita FIFA;
turnamen tersebut dimainkan oleh tim-tim internasional yang lengkap tanpa batasan
umur.





















11
9. TEKNIK DASAR PERMAINAN SEPAK BOLA
Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik. Pemain
yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola
dengan baik pula.
Beberapa teknik dasar yang perlu dimiliki pemain sepakbola adalah
Menendang ( kicking ),
Menghentikan atau Mengontrol ( stoping ),
Menggiring ( dribbling ),
Menyundul ( heading ),
Merampas ( tacling ),
Lemparan Kedalam ( trow in )
dan Menjaga Gawang ( Goal Keeping )
Dibawah ini akan dijelaskan beberapa teknik Menendang, Menghentikan, dan Mengiring
bola dalam permainan Sepakbola.

1. Menendang ( kicking )
Menendang bola merupakan salah satu karakteristik permainan sepakbolayang paling
dominan. Tujuan utama menendang bola adalah untuk mengumpan ( passing ), dan
menembak kearah gawang ( shootig at the goal ).
Dilihat dari perkenaan bagian kaki ke bola, menendang dibedakan menjadi beberapa macam,
yaitu Menendang dengan kaki bagian dalam, Menendang dengan kaki bagian luar, dan
menendang dengan punggung kaki.

A. Menendang dengan kaki bagian dalam.
Pada umumnya teknik ini digunakan untuk mengumpan jarak pendek.
Analisis geraknya adalah sebagai berikut :
Badan menghadap sasaran di belakang bola.
Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, ujung kaki menghadap
sasaran, lutut sedikit ditekuk.
Kaki tending ditarik kebelakang, dan ayunkan ke depan.
Setelah terjadi benturan dilanjutkan dengan Follow trow, ( gerakanlanjutan ).
B. Menendang dengan kaki bagian luar
Pada umumnya teknik menendang dengan kaki bagian luar digunakan untuk mengumpan
jarak pendek.
Analisis geraknya sebagai berikut :
Posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu disamping belakang bola 25 cm, ujung kaki
menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk.
kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki menghadapkedalam.@ kaki
tending ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan.
Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar, dan tepat pada tengah tengah
bola.
Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong kurang lebih 45 derajatmenghadap
sasaran.
12
C. Menendang dengan punggung kaki
Pada umumnyamenendang dengan punggung kaki digunakan untuk menembak ke gawang
atau shooting.
Analisis gerakanya sebagai berikut :
Badan dibelakang bola sedikit condong kedepan, kaki tumpu diletakkan disamping
bola dengan ujung kaki menghadap kesasaran, kaki sedikit ditekuk.
Kaki tending berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadapkedepan /
sasaran.
Kaki tending tarik ke belakang dan ayunkan kedepan hingga mengenai bola.
Perkenaan kaki pada bola tepat pada punggung kaki penuh dsan tepatpada tengah
tengah bola.
Gerakan lanjut kaki tending diarahkan dan di angkat kearah sasaran.
2. Menghentikan Bola ( Stopping )
Menghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola yang
penggunaanya bersamaan dengan teknik menendang bola. Tujuan menghentikan bola adalah
untuk mengontrol bola, yang termasuk didalamnya adalah untuk mengatur tempo permainan,
mengalihkan laju permainan, dan memudahkan untuk passing.
Analisis gerakanya sebagai berikut :
Posisi badan segaris dengan datangnya bola.
Kaki tumpu mengarah pada boladengan lutut sedikit ditekut.
Kaki penghenti diangkat sedikit deengan permukaan bagian dalam kakidijulurkan
kedepan segaris dengan datangnya bola.
Bola menyentuh kaki persis dibagian dalam/mata kaki.
Kaki penghenti mengikuti arah bola.Untuk teknik menghentikan bola masih terdapat
banyak cara yang dapat dilakukan diantaranya yaitu menggunakan Punggung kaki,
Paha, Dada, serta Kepala apabila memungkinkan.
3. Menggiring Bola
Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus putus atau pelan, oleh
karenanya bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki
yang dipergunakan untuk menendang bola. Menggiring bola bertujuan antara lain untuk
mendekati jarak kesasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan.
Dibawah ini akan di jelaskan mengenai posisi tubuh saat menggiring bola dengan
menggunakan kaki bagian dalam :
Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi menendang bola.
Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik kebelakang hanya
diayunkan kedepan.
Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh/ didorong bergulir
kedepan.
Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar bola dapat dikuasai
Pada waktu menggiring bolakedua lutut sedikit ditekuk untuk mempermudah
penguasaan bola.
Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke arah bola dan selanjutnya melihat
situasi kelapangan.
13

PERATURAN PERMAINAN SEPAK BOLA Lapangan sepak bola
lapangan berbentuk persegi panjang dengan panjang 91.8 120 m dan Lebar : 46.7
91.8m. Sedangkan pertandingan Internasional biasanya menggunakan Panjang : 100 110 m
dan Lebar : 64 73.44 m. menggunakan garis yang tebalnya 12 cm (garis batas merupakan
lapangan permaianan ) dengan tinggi tiang bendera 1.5 m.
Gawang : Panjang gawang 7.34 m dan Tinggi 2.44 dengan di tancapkan kuat demi keamanan
pemain.
Setiap Asosiasi harus menyiapkan perlengkapan yang telah di sepakati.Asosiasi dapat
menentukan ukuran garis lapangan sendiri, selama masih dalam batas kewajaran dan sesuai
dengan badan Internasional.
Bola (The Ball)
1. Bola harus bulat dan harus terbuat dari bahan yang telah di sepakati .
2. keliling bola tidak lebih dari 71 cm dan kurang 68 cm. dengan berat 410-450 gram.dan
tekanan udara 0.6 1.1atsmosfer. pergantian bola atas ijin dari wasit.
Jumlah Pemain (Nomber Of Player)
1. pertandingan di ikuti oleh dua team dengan jumlah pemain masing masing team 11 orang
termasuk kipper.
2. pergantian pemain maksimal 3 orang untuk pertandingan resmi (FIFA). untuk kompetisi
ada penentuan tersendiri dari 3 dan maksimal 7 pemain.nama harus di beritahukan terlebih
dahulu dengan wasit.
Wasit (Referees )dan Hakim Garis
1. Seorang wasit akan di tunjuk dalm setiap pertandingan dengan kriteria tertentu.
2. kewenangan dan penggunaan kekuasaan di berikan oleh Hukum dari badan pertandingan
setelah wasit masuk ke lapangan.
3. kekuasaan wasit berlaku sepanjang permainan dan keputusannya tidak boleh di ganggu
gugat.
4. Tidak membiarkan pelatih Asisten maupun pemain cadangan masuk ke dalam lapangan.
5. Dua Asisten wasit perlu di angkat untuk membantu dalam : ketika bola keluar (out) pihak
yang berhak mendapat tendangan bebas dan sudut.,seorang pemain yang terperangkap
Offside, kelakuan di antara pemain dll.
Perlengkapan Pemain
1. Perlengkapan yang seharusnya di pakai oleh setiap pemain meliputi : baju/kostum , celana
pendek, pelindung tulang kering yang harus di tutupi oleh kaos kaki dan sepatu sepak bola.
penjaga gawang boleh menggunakan kostum yang berbeda.
2. pemain tidak boleh mengggunakan sesuatu yang membahayakan seperti.Cincin akik,
kalung dll.
Lamanya permainan (Duration of the Game)
1. permainan berlangsung selama 2 babak dengan masing masing babak 45 menit dengan
waktu istirahat tak kurang dari 15 menit .kecuali :
o kelonggaran waktu yang terjadi karena adanya pergantian pemain yang cedera.
o Lamanya waktu yang di berikan di tentukan oleh keputusan wasit.
Permulaan permainan dengan tendangan kick off dengan undian terlebih dahulu.dengan
posisi sesuai dengan undian tersebut.kick off dilakukan juga pada saat setelah terjadinya Gol
ke gawang lawan.
Bola di dalam atau Di luar lapangan (Ball in and out of play)
o Bola di katakan di luar permainan apabila: ketika bola seluruhnya telah keluar dari garis
lapangan, manakala wasit telah menghentikan permainan.
o Off Side adalah seseorang pemain jika lebih dekat dengan ke garis gawang lawan dari pada
laju bola ,kecuali: 14
1) pemain berada di daerah lapangan permainannya sendiri.
2) sekurang kurangnya ada 2 pemain yang berada di belakangnya
Pelanggaran pelanggaran yang di katakan tidak sopan :
o Seseorang yang melakukan salah satu pelanggaran yang tidak terpuji akan di anggap wasit
melakukan hal yang tidak semestinya seperti:
- menendang lawan dengan di sengaja,
- meludahi lawan,
- menahan bola dengan tangan ,
- menjatuhkan lawan,saat merebut yang menjadi obyek bukan bola akan tetapi kaki lawan
dan
- masih banyak lagi pelanggaran yang lainnya.
Macam macam Tendangan dalam permainan Sepak Bola :
o Tendangan bebas (Free Kick)
Tendangan bebas dapat di artikan menjadi 2 macam yaitu :tendingan langsung dan tendangan
tak langsung.Bola dapat di mainkan terlebih dahulu bila di luar garis penalty.jarak pemain
bertahan dengan bola 9.15 m dari bola.dengan bola dalam keadaaan diam dan tidak
gelinding.
o Tendangan Hukuman (Pinalty)
Tendangan ini di lakukan jika ada suatu pelanggaran di dalam garis penalti. bola harus di
letakkan tepat di titik penalty,dan penjaga gawang harus berada di bawah mistar gawang dan
tidak boleh memindahkan posisi kakinya kecuali setelah bola di tending.
o Tendangan Gawang (Goal kick)
Tendangan ini di lakukan apabila :bola melampuhi garis gawang bola harus di tendang
langsung kearah pemain sedangkan gol yang tercipta berkat tendangan ini tidak syah
o Tendangan sudut (Corner Kick)
Tendangan ini di lakukan ketika bola melewati garis gawang ,baik melayang maupun
menggulir di tanah.yang mana bola terakir di sentuh oleh pemain yang bertahan.Bola di
tempatkan di daerah seperempat lingkaran tiang bendera.saat di tendang bola tidak dalam
keadaan bergerak




















15
BAB III
KESIMPULAN


Sepak bola adalah olahraga menggunakan bola yang dimainkan oleh dua tim yang
masing-masing beranggotakan 11 orang. Memasuki abad ke-21, olahraga ini telah dimainkan
oleh lebih dari 250 juta orang di 200 negara, yan menjadikan olahraga terpopuler di dunia.
Sepak bola bertujuan untuk memasukan bola kegawang lawan sebanyak-banyakya. Sepak
bola dimainkan dilapangan yang berbentu peregi panjang, di atas rumput atau rumput sintetis.
Olahraga sepak bola pertama kali di temukan di daratan cina yaitu berasal dari
perminan masyrakat Cina pada abad ke-2 sampai abad ke-3 SM. Olah raga ini dulu dikenal
dengan sebutan tsu chu.




































16
DAFTAR PUSTAKA


http://www-gibolblogspot.com/2012/06/ukuran-lapangan-sepak-bola-standar.htm?m=1
http://biruhitamindonesiablogspot.com/2012/3/peraturan-permainan-sepak-bola-fifa-
lawhtm?m=1
http://sepak-bola-wikipedia.com/2012.htm?m=1
http://tugasdicky.blogspot.com/2012/02/makalah-penjaskes-sepak-bola.html





















17