Espoln calcneo: causas y tratamiento natural

Los espolones calcneos son la inflamacin que ocurre justo en el lugar donde los tendones se
insertan en el hueso, son protuberancias en el hueso en forma de puntas. Por lo general el dolor
sucede cuando se hace un esfuerzo o se produce un estimulo sobre el tendn de la planta del
pie,provocando una inflamacin del taln o la planta del pie, que se puede extender desde el taln
hasta los dedos. Estas protuberancias en el hueso del pie dan lugar a una deformidad llamada
deformidad de Haglund (espoln calcneo superior)
Cuando la fascia plantar o planta del pie se inflama, aparece un dolor punzante en el taln, el cual
por lo general sucede en la maana o cuando uno empieza acaminar. A esto se le conoce como
espoln calcneo, el cual aparece principalmente en la planta del pie o en la insercin del taln de
Aquiles.
Para su cura se ha intentado la ciruga y el uso de plantillas para espolones o de medicamentos
antiinflamatorios, pero hay muchas otras formas de tratarlos de forma natural y muy eficiente.
Causas de los espolones:
El estrs es una de las causas ms frecuentes de espolones, debido al estrs nervioso, a la
sobrecarga de peso o a estar de pie por mucho tiempo aunado al estrs.
Calzado inadecuado, uso de tacones con exceso, someter al taln a un esfuerzo excesivo.
Caminar con exceso de estrs o tensiones, deportes intensos sin estar entrenado o seguir una
secuencia poco a poco de esfuerzo, estar de pie mucho tiempo en trabajos laborales y pasar por
alto el cansancio repetidamente.
Sobrepeso y obesidad.
Prisin y traccin forzadas del pie, lo cual produce pequeos desgarros, los cuales van irritando y
desgastando al hueso. Esto produce una inflamacin dolorosa, que provoca una acumulacin de
calcio en las zonas afectadas, con el objetivo quiz de reparar los desgarros que ocurren en esta
zona.
Posturas incorrectas del pie al caminar o estar de pie.
Sntomas
En la zona del espoln.
El espoln calcneo superior (deformidad de Haglund) se manifiesta fundamentalmente por
medio de dos sntomas: dolor opresivo al palpar el taln de Aquiles y dolor provocado por
esfuerzo en dicho tendn. La presin originada por el borde del calzado hace que la piel se
enrojezca e inflame.