EDUCACIN UNIVERSITARIA UNIVERSIDAD NACIONAL EXPERIMENTAL DE GUAYANA VICERRECTORADO ACADMICO COORDINACIN GENERAL DE PREGRADO CARRERA: CONTADURA PBLICA ASIGNATURA: LOS 8 HABITOS DE LA GENTE EFICAZ
PROFESOR: BACHILLERES C.I: Jess Perdomo
Ciudad Bolvar, Junio del 2014
Campos Mary 23.551.182 Lugo Gnesis 19.536.533 Milano Yesenia 23.730.368 Ramrez Mara 24.795.519 Ucero Gabriela 21.261.626 El sptimo hbito consiste en tomar tiempo para afilar la sierra. Significa reservar y realzar el mayor bien que posees: t mismo. Significa dedicar al menos 1 hora diaria a renovar las cuatro dimensiones de tu naturaleza: la fsica, la espiritual, la mental y la social/emocional. Esa es la inversin ms poderosa que est a nuestro alcance en la vida: la inversin en nosotros mismos, en el nico instrumento con que contamos para vivir y realizar nuestra aportacin. Nosotros somos los instrumentos de nuestra propia ejecucin, y para ser efectivos debemos reconocer la importancia de dedicar tiempo regularmente a afilar la sierra en las cuatro dimensiones, a continuacin se explicara con detalles estas:
Dimensin fsica: hace referencia a nuestro cuerpo. Debemos mantener una buena alimentacin as como realizar ejercicio fsico para conseguir un estado de salud que nos proporcione flexibilidad, resistencia y fuerza para atender nuestras actividades, nuestra familia, nuestras aficiones, etc. Aqu podemos destacar las siguientes actividades: hacer deporte y actividad fsica de forma regular, alimentase de forma saludable y equilibrada, respetar el descanso que necesitemos, no consumir drogas ni alcohol, etc. La prctica del yoga puede ser una alternativa muy interesante al combinar el ejercicio fsico con la relajacin.
Dimensin mental: hace referencia a nuestro desarrollo mental y nuestra disciplina para el estudio. Algunas actividades interesantes de esta dimensin seran nuestra capacidad de construir metas a corto y largo plazo, planificar y evaluar la estrategia a seguir, tener una sana autoestima en quien somos y lo que somos, tener conciencia de lo que hago y porqu lo hago, etc.
Dimensin social: se trata de cultivar las relaciones sociales. En esta dimensin se pueden incluir las siguientes actividades: pertenecer a una asociacin, a una ONG, asistir a actividades culturales, construir relaciones personales enriquecedoras, preocuparse de los dems, practicar la solidaridad, ser optimista y respetuoso con lo que los dems piensan y opinan, practicar la escucha activa, etc.
Dimensin emocional: conocernos bien nos permitir afilar la sierra eficazmente. El autoconocimiento es bsico para desplegar adecuadamente nuestras capacidades. En este sentido debemos aprender a diferenciar las causas de la tristeza, frustracin y desilusin que encontramos en la vida para que nos ayude a manejar mejor nuestra salud emocional. Estar al tanto de nuestras emociones y reacciones y tratar de entenderlas. Para avanzar en esta esta dimensin debemos aprender a expresar nuestros sentimientos de forma adecuada, pensar antes de actuar, gestionar nuestro tiempo adecuadamente para que podamos hacer aquello que nos hace disfrutar. Finalmente, algo que considero fundamental: concentrar la atencin en las cosas positivas que tenemos en nuestra vida y no en lo negativo o lo que no es tan bueno.
Dimensin espiritual: trabajar esta dimensin nos reporta sentido a nuestra propia vida. Cuando dedicamos tiempo a sumergirnos en el centro nuestra vida, ese centro se despliega y nos renueva. A todo esto nos ayuda buscar momentos para el encuentro con uno mismo y con Dios, trabajar nuestra vida interior, practicar la reflexin, dedicar un tiempo diario a la lectura espiritual, etc.
Estas dimensiones estn interrelacionadas, por tanto se complementan. Lo que hacemos en una dimensin para afilar la sierra, impactar positivamente en las dems. Si se trabajan equilibradamente todas las dimensiones, dedicndole algn tiempo cada da, se irn convirtiendo en hbitos que darn su fruto en nuestra vida. Conseguirlo toma tiempo y esfuerzo. Despus de todo, son los hbitos en los que se han traducido sus actitudes y expectativas, los que verdaderamente diferencian a unas personas de otras.
CONCLUSION
Afilar la sierra es querer mejorar como persona da tras da, convertirse en una persona productiva, nos hemos dado cuenta que actualmente hay muchas personas profesionales que no se preocupan por ir mas all y afilar la sierra, como ejemplo podemos citar a gente que una vez terminada la carrera pensaban que lo saban todo y dejaban de formarse, profesionales que no leen ni se ponen al da sobre su profesin, empresas que no salen de la subsistencia por estar ahogados en su da a da.
Siendo un poco ms claras tenemos el siguiente ejemplo: Un administrativo utiliza Excel pero no sabe que la frmula de una celda puede aplicarse con una simple combinacin de teclas a todas las filas de la tabla Excel. Debido a esta falta de formacin, dedica un da entero a copiar y pegar la frmula en las 3500 filas de la hoja de clculo. Cuando termine la jornada se sentir muy orgulloso y podr decirle a su jefe que ha estado trabajando todo el da a destajo. La realidad es que, su compaero de al lado, mejor formado en Excel, habra hecho lo mismo en 2 minutos.
Es por eso que resulta importante renovarse da a da como persona, y no debemos confundir trabajo y esfuerzo con eficiencia. Sentirnos ocupados es gratificante, pero siempre deberamos preguntarnos si adems de trabajar estamos siendo eficientes.
Hacer una pausa para afilar el hacha no es una prdida de tiempo. Apartar tiempo para capacitarse, para reflexionar sobre su desempeo, para renovar las fuerzas, para recuperar la perspectiva y avivar la visin, puede rendir grandes beneficios.
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