Alen Kar- Lak nain da ostavite puenje

7. nov 2011. u Kafa sa tetkom 34 Comments

Postoji specifina grupa ljudi koja voli da ita iskljuivo knjige za samopomo. Neke druge itaoce
one nikad nisu privlaile, a kako im se inilo, lana isforsirana pozitivnost koja izbija iz svake
reenice, ih je samo iritirala. Ako imate neki problem (a verovatno imate ba taj opisan u knjizi, jer da
ga nemate, radije biste itali neku kvalitetnu knjievnost ili oputajui zabavni roman ili moda ne
biste itali nita!), veina ovih knjiga Vas ui da se na njega ne fokusirate, da prihvatite sebe takvog
kakvi ste (ali ne kau ba jasno kako!) da obratite panju na ono lepo u ivotu, na svakodnevne male
radosti, da ponavljate neke mantre sve dok Vi i svi oko Vas potpuno ne pogubite strpljenje Sigurno
je da ima onih kojima prija da ovakvo tivo itaju (svaka sedma prodata knjiga na svetu je self-
help tipa), a verovatno i onih kojima one pomau i koji se posle itanja zaista oseaju bolje.
Knjiga Alena Kara o kojoj elim danas da govorim pripada ovoj grupi knjiga za samopomo. Njen
jednostavan i sugestivan naslov Lak nain da ostavite puenje nam odmah govori kome je i zbog
ega namenjena. Prvi put sam se ovom knjigom srela pre par godina kao bibliotekar. Kad mi je
prola kroz ruke onako usput, prilikom izdavanja itaocu, nije mi nikako privukla panju. Zapravo,
korice svojim dizajnom podseaju na paklicu cigareta i to je jedina stvar po kojoj sam je zapamtila.
Meutim, ubrzo su svi poeli da priaju o toj knjizi. itaoci koji su je vraali saoptavali su
bibliotekarima ponosno da su prestali da pue nakon itanja i da se oseaju dobro. Govorili su da su
kupili primerak i za drage osobe- puae, ne bi li ih nekako naveli da prestanu. udesna pria o
prestanku puenja nakon samo jednog itanja knjige nije ozbiljno razmotrena dok jednog dana
koleginica, viedecenijski pua koja je sa ponosom tvrdila da je puila i u trudnoi, nije dola na
posao i saoptila da je proitala knjigu i da prestaje da pui ( prolo je od tad tri godine, a ona i
danas, umesto cigara, uz kafu gricka suvo voe ili integralne keksie). Naravno, sa svih strana smo je
bombardovali pitanjima ta se desilo, zbog ega je prestala, kako to funkcionie, koliko puta je
itala Ona je odgovarala smireno da je itala jednom, da je pre toga razmislila i reila da prestane,
ali nije mogla da zapone odvikavanje, itala je sa normalnim pauzama dva dana, mada moe da se
proita i za dan Nakon njene prie, do onih nekoliko bibliotekih primeraka nije moglo da se doe,
svi su neprestano bili na itanju. Viala sam i ljude koji su knjigu vraali polu-proitanu i stidljivo
tvrdili da je nisu zavrili jer su se plaili da e stvarno prestati da pue, a oni to zapravo ne ele.
Jednog jutra, sluajui mog supruga kako puaki kalje, a zatim nesigurnim tonom tvrdi da se
zapravo prehladio, reila sam da mu prvom prilikom poklonim ovu knjigu. Nabavila sam je vrlo brzo,
objasnila mu ideju i ostavila ga da ita uz napomenu da potuje ono to autor naglaava, a to je da
se mora puiti sve vreme dok se ita knjiga. Sa osmehom je odvratio da mu to nee biti problem.
Namerno nisam htela da pominjem kakav je uticaj knjiga imala na ostale itaoce ne elei da
sugeriem ta je oekivani efekat. Kako bih saznala u emu je trik, poela sam da je itam i ja
odvojeno od njega, dodue bez puenja jer nisam nikad bila pua. Moda je meni falio taj puaki
duh da bih razumela ta je toliko delotvorno, ali knjiga je za mene bila lako itljiva, ne previe
sugestivna i napisana u vrlo racionalnom tonu. Dva dana nakon itanja, moj suprug je izjavio da je
autor potpuno u pravu u vezi sa svim i da tek sad sebi moe da prizna neke stvari. Na moje veliko
iznenaenje, bez rei se otarasio svega to ga asocira na puenje, od upaljaa do obinih i ukrasnih
piksli. Posle pet dana prave apstinentske krize sa svim moguim munim simptomima i nekoliko
loih dana u narednim nedeljama, on je postao nepua kome evo, ve dve godine, smeta
duvanski dim u lokalima.
Knjiga Alena Kara je jednostavno napisana pria koja, bez lanih obeanja, zapravo podsea itaoca
na sve one istine koje puai znaju, ali sebi ne kau. Pronalaenje pravog trenutka za prestanak
puenja je kljuna stvar, kae autor, jer ete tad zaista uti o svojoj looj navici sve ono to ranije
niste eleli. U ovoj knjizi on ne plai itaoce uasnim slikama bolesti koje nastaju kao posledica
puenja. Negativne posledice po zdravlje se pominju nenametljivo (ali se ne zanemaruju!), kao neto
sa im je pua sa staom ve odavno trebalo da bude upoznat. Nema ni stvaranja oseanja grie
savesti, sve se svodi na racionalizaciju zavisnosti i razloga zbog kojih se pui kao i na neumitno
objanjenje da Vas i samo jedna cigareta svakog dana ipak ini puaem. Jednostavan kratak vodi
kroz period za odvikavanje umirujue deluje na budue bive puae, objanjava koncept loih
dana, pa prema izjavama onih koji su prestali, ini se da se oseate smirenije i normalnije. Nazvajui
puenje svojevoljnim ropstvom, autor se bavi bitnim detaljima u procesu prestanka, od promene
teine i opreza prilikom biranja zamene u periodu oralne fiksacije, pa do mogue opsesivne dosade i
utede novca nakon prestanka. Opasnosti od samo jedna cigareta ideje i u ovakvim trenucima bih
ba zapalio misli autor nam objanjava pozivajui se i na svoj proces odvikavanja od puenja, kao i
na dvanaestogodinju praksu u borbi protiv nikotinske zavisnosti.
Preporuujemo da ovu knjigu uzmete u trenutku kad ste reili da prestanete sa puenjem ili se jo
uvek dvoumite da li da se oslobodite nikotinskog demona. Ako niste pua, a znate nekog zbog ijeg
kalja i stalnih prehlada brinete, moete mu pokloniti ovaj naslov. U sluaju da ipak proitate ovu
knjigu i ostavite puenje (ili ste to ve uinili), javite nam se da podelimo radost zbog Vaeg uspeha.
Izdanje: Beograd:Mono&Manjana. 2005.