Do The Work (Faa o Trabalho)

Autor: Steven Pressfield

Esta uma coletnea das
Principais Ideias do Livro
Do The Work (Faa o
Trabalho) de Steve
Pressfield
Do The Work (Faa o Trabalho)
Autor: Steven Pressfield
Segundo o autor, o que nos impede de atingirmos nossas metas e Fazer o
Trabalho a resistncia interna.
Fazer o Trabalho = avanar, realizar, fazer, prosperar, atingir resultados ...
Resistncia qualquer sentimento interno que nos trava.
Para qualquer projeto (empresa, meta, livro, artigo, trabalho, dieta, prova
fsica, curso etc) sempre teremos uma resistncia interna. Esta resistncia
interna o que conhecemos por auto sabotagem, procrastinao, auto
dvida, falta de confiana e outros demnios.
Outros Tipos de Resistncia: medo, auto dvida, vcios, timidez, ego,
narcisismo, perfeccionismo, pensamento racional.
Existem elementos externos tambm: amigos e famlia.
Caractersticas da Resistncia: [1] invisvel, [2] insidiosa, [3] impessoal, [4]
infalvel, [5] universal, [6] nunca dorme, [7] quer nos liquidar
Do The Work (Faa o Trabalho)
Autor: Steven Pressfield
Invisvel: a resistncia s pode ser sentida.
Insidiosa: a resistncia vai assumir a forma de pensamentos altamente
racionais e lgicos para nos impedir de fazer o que precisamos fazer.
Impessoal: a resistncia no persegue voc. uma fora da natureza.
Infalvel: a resistncia sempre vai estar presente. Ela nunca nos abandona.
Quanto maior o projeto / meta / compromisso, maior a resistncia.
Universal: todos ns sentimos resistncia.
Nunca Dorme: o medo, a procrastinao, a auto sabotagem etc, nunca vo
embora. Precisamos sempre dominar o drago da resistncia.
Quer nos Liquidar: a resistncia no tem como objetivo machucar ou
tumultuar. O objetivo liquidar. impedir que o objetivo seja atingido.
Cuidado com Pensamento Racional, pois este vem do Ego (sentido
espiritual).
Do The Work (Faa o Trabalho)
Autor: Steven Pressfield
O que vem do Ego (sentido espiritual) s nos prejudica.
Precisamos fazer o que tem que ser feito. O autor fala em confiar na
sopa. Confiar na Sopa significa abandonar a necessidade de controlar (o
que nunca poderemos alcanar) e colocar a nossa f no Eu Superior, no
Mistrio, na Sopa Quntica.
Existe tempo para fazer e para pensar.
Se pensamos enquanto fazemos, damos ouvido ao ego, o que um
problema.
A dica fazer confiando, simplesmente fazer. Quando fazemos, estamos
alinhados com a sopa quntica, com o Mistrio, com o Eu Superior.
Amigos e Famlia O problema com amigos e famlia que eles querem
nos manter como temos sido. E o que queremos mudana!
Quando voc muda, novos amigos aparecem!
Do The Work (Faa o Trabalho)
Autor: Steven Pressfield
Contudo, possuimos aliados para nossas metas, para que Faamos o
Trabalho: *1+ estupidez, *2+ cabea durice, *3+ f cega, *4+ paixo, *5+
assistncia (o oposto de resistncia), [6] famlia e amigos.
Estupidez: quando permancemos estpidos, fazemos coisas que os outros
dizem que no vai dar. Exemplos: Steve Jobs (no comeo da carreira),
Charles Lindbergh (o primeiro camarada a fazer a travessia pelo Atlntico
com um monomotor) e Winston Churchill (resistncia britnica contra
Hitler na 2.a Guerra).
Cabea Durice: depois que nos comprometemos com uma ao, a pior
coisa que pode acontecer pararmos.
F Cega: um dos maiores aliados que podemos ter a nossa crena.
Crena em algo que no podemos ver, ouvir, tocar ou provar.
Paixo: a paixo sempre vence o medo.
Do The Work (Faa o Trabalho)
Autor: Steven Pressfield
Assistncia: sempre vamos encontrar suporte para o que queremos
atingir. uma questo de continuar procurando.
Amigos e Famlia: apenas 2 coisas vo permanecer conosco enquanto
atravessamos o rio: nossa inquebrantvel vontade e os coraes que nos
amam.
Comece antes que voc esteja pronto. No se prepare. Comece. O inimigo
a resistncia.
Voc quer persquisar antes de iniciar um projeto. Faa uma dieta de
informao. Pesquisa demais uma forma disfarada de resistncia.
Ns nunca poderemos eliminar a resistncia. Ela nunca vai embora.
Contudo, podemos domin-la, como quem controla uma fera. E podemos
convocar aliados para nos ajudarem neste trabalho.
Termine os projetos, mesmo que no estejam como voc quer.
Do The Work (Faa o Trabalho)
Autor: Steven Pressfield
Apenas faa. No pare. No olhe para baixo. No pense. S faa.
Enquanto fazemos, no temos a permisso de nos criticarmos.
Permancea estpido. Siga o seu nada convencional e louco corao.
Ideias no vm de uma forma lgica. A lgica da forma como as ideias vm
no racional.
Nosso trabalho no controlar nossas ideias. Nosso trabalho identificar
as ideias que temos em nossas mentes e traz-las para a realidade fsica.
Nossa resposta deve ser sim para as ideias que temos.
O Universo sempre receptivo s nossa ideias.
Existe um inimigo. Existe uma fora ativa, inteligente, maligna trabalhando
contra o atingimento de nossas metas.
Do The Work (Faa o Trabalho)
Autor: Steven Pressfield
O simples reconhecimento e a conscincia da existncia desta fora j
aumenta em muito o nosso poder.
Esta fora contrria est dentro de cada um de ns. Esta fora contrria
vem de dentro de ns. No devemos aliment-la!
O inimigo est dentro de ns!
Mas o inimigo NO somos ns !!!
O que isto significa? Que no devemos nos culpar nem nos maltrarar pelas
vozes de resitncia que escutamos dentro de ns.
Se voc tem uma mente, voc tem uma voz de Resistncia dentro dela.
O nosso Eu Verdadeiro deve duelar e vencer a Voz de Resistncia que vem
de dentro de ns.
Voc o Cavaleiro. A Resistncia o drago.
Do The Work (Faa o Trabalho)
Autor: Steven Pressfield
Sempre teremos problemas pelo caminho.
Problemas significam apenas 2 coisas: que precisamos crescer e que
precisamos continuar a fazer o trabalho (buscar nossas metas, objetivos,
paixes, propsitos ...)
O nosso maior medo o medo do sucesso!
Terminar um projeto a parte mais crtica de um projeto. Se no
terminamos um projeto, o trabalho foi todo em vo. Precisamos
embarcar (to ship) o trabalho.
preciso coragem para entregar um projeto ao mundo!
A resistncia maior perto do final. Por qu? Medo. Soluo: apenas
faa, no pense!
Faa, faa, faa !!!
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Como Coach, conduz processos de coaching junto a
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