IRA J.

TANNER
SOL I DO:
MEDO DO AMOR
Traduo de
A. B. PINHEIRO DE LEMOS
EDITORA RECORD
minha esosa! "une! e minhas #ua$ro %i&has!
'a$h(! Connie! 'ris$i e Mar( Be$h! )ada uma das
#uais oderia! $a&*e+! es)re*er um &i*ro so,re
so&ido-iso&amen$o! dado o $emo #ue assei
a%as$ado de&as es)re*endo es$e &i*ro.
ndice
Pre%.)io
In$roduo
/.........................................................Par$imos
so&i$.rios
0. As aredes #ue as essoas er1uem em $orno
de seu medo
2.........................................................Como
es)aamos 3 resonsa,i&idade or nossa
so&ido ......................................
4.........................................................Sen$ir5se
)omreendido 6 sen$ir5se amado
7.........................................................Como a
mudana a%e$a a nossa so&ido .
8.........................................................Tirando o
m.9imo ro*ei$o de es$ar s: ....
;.........................................................Assumindo a
resonsa,i&idade or amar........
<.......................................................So&ido e $emo
=.........................................................So&ido no
)asamen$o e na %am>&ia
/?.A so&ido e o iso&amen$o das essoas idosas
//........................................................So&ido e
re&i1io
Prefcio
A&6m da minha )&>ni)a ar$i)u&ar! nos @&$imos anos
$enho $ra,a&hado $am,6m )om o Ins$i$u$o de
An.&ise Transa)iona& de Sa)ramen$o! Ca&i%:rnia!
%undado e&o Dr. Thomas A. Harris! #ue 6 $am,6m
o residen$e da ins$i$uio. A&1uns &ei$ores! A.
%ami&iari+ados )om esse no*o Bn1u&o do )amo da
)omuni)ao humana! odem re)onhe)er mui$a
)oisa da &in1ua1em da An.&ise Transa)iona&! a#ui
a&i)ada 3 doena da so&ido. Para ou$ros! es$e
&i*ro ser. uma in$roduo.
Sin$o5me ro%undamen$e 1ra$o a in@meros
)o&e1as! )om os #uais $enho $ra,a&hado ao &on1o
dos anosC Dr. Harris! Dr. Dordon Hai,er1! *i)e5
residen$e do Ins$i$u$o! Mare '&uender e Russe&&
Osnes. A&1uns dos )on)ei$os des$e &i*ro %oram
desen*o&*idos a ar$ir de )on$a$os #ue $i*e no Ins5
$i$u$o. A ar$e maior! no en$an$o! ro*6m do
$ra,a&ho )om indi*>duos na minha )&>ni)a
ar$i)u&ar. A&1uns! ao sa,erem #ue eu es$a*a
es)re*endo es$e &i*ro! %oram de 1rande aAuda!
es)re*endo ou re&a$ando *er,a&men$e seus
sen$imen$os e e9eriEn)ias de so&ido. Com a
de*ida ermisso! mas sem )i$ar nomes! in)&u>
nes$a o,ra a&1o do #ue e&es ar$i&haram )omi1o.
Todos os ro,&emas #ue os a)ien$es me
aresen$aram e $udo o #ue a)on$e)eu em minha
*ida! ao &on1o dos @&$imos 0? anos! ressa&$ou no
aenas a ne)essidade de es)re*er es$e &i*ro mas!
$am,6m! o $ema es)o&hido. Tudo )on$ri,uiu ara
issoC minha )arreira! meus re&a)ionamen$os! am5
&os e di*ersi%i)ados! a e9eriEn)ia #ue s: o assar
dos anos ode $ra+er. Por$an$o! o %a$o de eu ha*er
es)o&hido a so&ido )omo $ema no %oi aenas
a)iden$a&.
IRA ". TANNER
Introduo
Deois de 1as$ar )er)a de dois minu$os ara
)onser$ar a )a&deira de uma )asa no su,@r,io! um
,om,eiro )o,rou a #uan$ia de 2? d:&ares or seu
$ra,a&ho. O dono da )asa %i)ou %urioso! &anando5se
a um dis)urso in$ermin.*e&! *o)i%erando uma s6rie
de )oisas! da in%&ao 3 desones$idade do
,om,eiro.
FGo)E &imi$ou5se a dar uma o&hada na )a&deira e
deois ,a$eu uma nica vez )om o mar$e&oH F
,errou e&e.
FI isso mesmo F rea1iu o ,om,eiro! $ran#Ji&o e
)on%ian$e. F Co,rei )in)o d:&ares e&a *isi$a e 07
d:&ares or sa,er onde ,a$er.
E re)e,eu seu dinheiro.
Cos$umamos en$re1ar mui$o dinheiro 3s essoas
or sa,erem onde ,a$er! mesmo se a&1umas *e+es
no assa de um @ni)o 1o&e )om o mar$e&o. A
mesma )oisa a)on$e)e )om a imensa *ariedade de
ma&es humanos! #uer seAam de na$ure+a
emo)iona&! %>si)a ou esiri$ua&.
Mas )om a doena #ue se )hama so&ido nem
semre $emos sa,ido onde ,a$er. A so&ido 6 a
e9eriEn)ia essoa& mais )omum a $odos n:s!
mas! aesar disso! 6 $am,6m a menos
)omreendida. Dera&men$e! seu dia1n:s$i)o!
#uando o)orre! 6 *a1o ou osi$i*amen$e
en1anoso. A$ua&men$e! in )on$.*eis mu&$idKes
es$o so%rendo dessa doena e no re)e,em
#ua&#uer $ra$amen$o! sim&esmen$e or#ue
i1noram a na$ure+a do ma&. A$6 #ue o ro,&ema
seAa )omreendido e de*idamen$e dia1nos$i)ado!
no ode ha*er #ua&#uer res)rio e%i)a+ ara a
)ura.
Lma das ra+Kes e&as #uais a doena a$in1iu
a1ora roorKes eidEmi)as 6 o %a$o de #ue
%re#Jen$emen$e ermane)e o)u&$a! so, o dis%ar)e
de mui$as ou$ras e9eriEn)ias da *ida. Se
insis$irmos em )hamar de so&ido $udo o mais!
e9)e$o o #ue rea&men$e o 6 F SOLIDMO F
)on$inuaremos a $a$ear 3s )e1as! em ,us)a da
)ura.
s *e+es usamos a a&a*ra so&ido ara desi1nar
nos$a&1ia ou me&an)o&ia. Mas no so
a,so&u$amen$e a mesma )oisa. Tam,6m usamos a
a&a*ra ara des)re*er os sen$imen$os #ue
)ara)$eri+am de$erminados er>odos da *ida! es5
e)ia&men$e a *e&hi)e. Nosso maior erro 6 no
dis$in1uir en$re Nes$ar s:N ou Niso&amen$oN e
Nso&idoN. Nossos er>odos de iso&amen$o! se
ermi$irmos #ue a)on$eam na$ura&men$e! odem
%i1urar en$re os mais 1ra$i%i)an$es da *ida. I
oss>*e& es$ar so+inho e no sen$ir so&ido.
Somos solitrios por causa do nosso medo do
amor. Lm homem disse! )e$i)amen$eC
FMedo do amorO Go)E de*e es$ar ,rin)andoH
Como as essoas odem sen$ir medo da @ni)a
)oisa #ue %a+ o mundo 1irar! da )oisa mais
deseAada or $odos os homens! mu&heres e
)rianasO No! isso no %a+ sen$ido.
Con)ordo. In$e&e)$ua&men$e! no %a+ o menor
sen$ido. I mais )omreens>*e&! or e9em&o!
di+ermos $er medo de )o,ras! de a&$ura ou $a&*e+
do assus$ador )arrosse& do ar#ue de di*ersKes.
Mas $er medo de amorO I )omo ou*ir a&1u6m
anun)iarC
FA )o,er$ura mais sa,orosa ara sor*e$e de
)reme 6 mos$arda.
Para a&1uns! or$an$o! no %a+ sen$ido di+er #ue o
medo de amor e so&ido so a mesma )oisa.
Con$udo! semre #ue $omamos )ora1em ara
re*e&ar a a&1u6m #ue nos sen$imos so&i$.rios! 6
Aus$amen$e isso #ue es$amos de)&arando! or mais
i&:1i)o #ue ossa are)er. I or#ue as duas a&a5
*ras! medo e amor, usadas Aun$as! are)em $o
in)oma$>*eis #ue nem semre )omreendemos a
so&ido )omo o #ue rea&men$e 6.
Lma mu&her di*or)iada! #ue o$ou or um
$ra,a&ho no $urno da noi$e )omo meio de a$enuar
sua so&ido! de)&arouC
Fs *e+es! asso or di*ersos 1raus de so&ido!
num s: dia. Posso e9erimen$ar aenas um ou)o
de medo de amor e&a manh! mas! 3 $arde! num
am,ien$e di%eren$e! )om essoas di%eren$es! o
medo assume roorKes de uro $error e en$ro
em Bni)o.
Nossa )omreenso da so&ido deende
rin)ia&men$e da erse)$i*a e&a #ua&
en)aramos o amor. De um modo 1era&!
)onsideramos o amor so, #ua$ro on$os de *is$a
di%eren$es.
NNo mereo ser amado e ro*arei isso.N Eu no
estou ok Voc est ok.
NNo )on%io em essoas #ue rome$em dar amor e
ro*arei isso.N Eu estou ok Voc no est ok.
NDesis$i de $en$ar dar ou re)e,er amor.N Eu no
estou ok Voc no est ok.
Essas $rEs a$i$udes *i$ais so )ara)$eri+adas e&o
medo do amor. Nossa eserana es$. na #uar$a
osioC Eu estou ok Voc est ok. Deois de
ne&a *i*ermos or er>odos semre mais
ro&on1ados! )omeamos a nos er1uer a)ima do
medo do amor e 1rada$i*amen$e nos a%as$amos de
nossa so&ido ,.si)a.
A na$ure+a do medo do amor 6 $am,6m mo&dada
e&a )rena re&a$i*a 3 na$ure+a ,.si)a do homemC
ser. #ue 6 N,omN ou NmauNO E9ressa mais
*i1orosamen$e na )rena re&i1iosa! ese)ia&men$e
na dou$rina #ue en)ara o homem )omo um
e)ador! a maneira e&a #ua& a so&ido e a re&i1io
es$o re&a)ionadas 6 ana&isada no Ca>$u&o //
des$e &i*ro.
A ra+o e&a #ua& mui$os de n:s Aamais )onse1uem
romer os 1ri&hKes da so&ido 6 or#ue insis$imos
em a$ri,uir aos ou$ros a resonsa,i&idade e&os
nossos $emores em re&ao ao amor. Isso ode $er
sido uma a$i$ude na$ura& #uando 6ramos )rianas
inde%esas e deenden$es. Mas assumir ae& de
*>$ima deois da in%Bn)ia ossi,i&i$a #ue se asse a
*ida meramen$e reagindo a ou$ras essoas e
a)on$e)imen$os! sem Aamais assumir a
resonsa,i&idade essoa& or agir. Se 6 esse o
)aso! a so&ido 6 %a,ri)ada e&a r:ria essoa.
A *as$a maioria dos ameri)anos *i*e a$ua&men$e
em .reas me$roo&i$anas. Se$en$a or )en$o
ha,i$am aenas dois or )en$o do nosso $erri$:rio.
A imresso #ue se $em 6 de #ueP ao se
a1ruarem desse Aei$o! as essoas es$o en5
)on$rando a resos$a ara a so&ido. Mas no 6
isso o #ue a)on$e)e. A )omanhia de ou$ras
essoas no nos $orna imune 3 doena.
Qre#Jen$emen$e! na *erdade! #uando es$amos
)er)ados or ou$ras essoas! o medo do amor! A.
resen$e em n:s! ode ser a1ra*ado a$6 o
desesero! o Bni)o ou mesmo uma so&ido ainda
mais ro%unda.
A so&ido no )onhe)e &imi$es. E sen$ida e&os
ri)os e e&os o,res! or essoas %amosas e or
1en$e des)onhe)ida )asadosR e so&$eiros! homens e
mu&heres! )rianas e *e&hos! nas )idades e nos
)amos. I )omo assina&a a no*e&is$a Qai$h
Ba&dSinC NNo a)on$e)e aenas nos dias som,rios.
Pode nos di&a)erar )omo uma %a)a a%iada numa
&inda manh de rima*era ou numa $arde dourada
de *ero! onde #uer #ue es$eAamos! o #ue #uer
#ue %aamos.N Re%&e$indo so,re a ersis$En)ia
o,s$inada e insidiosa da so&ido! um a)ien$e
in$ernado num hosi$a& )omen$ouC
F A so&ido es$. semre 3 esrei$a! a1uardando o
momen$o de dar o ,o$e e nos dominar. Deois #ue
o %a+! 6 mui$o di%>)i& nos &i*rarmos de&a. I re)iso
mui$o $ra,a&ho! um $remendo es%oro! uma reao
.rdua.
Lma das maiores re*e&aKes #ue A. $i*e! )omo
)onse&heiro ma$rimonia& e %ami&iar! %oi a
des)o,er$a de #ue a so&ido mais in$ensa
en)on$ra5se Aus$amen$e den$ro do &ar e no seio da
%am>&ia! #uando a )omuni)ao es$. em ro)esso
de romimen$o ou A. %oi in$eiramen$e des$ru>da.
Por $r.s da %a&$a de )omuni)ao! h. #uase
semre um medo do amor! um medo #ue se
e9ressa or mui$as a$i$udes e )omor$amen$os
di%eren$es.
A &in1ua1em sim&is$a da An.&ise Transa)iona&
roor)iona os meios ara #ue ossamos
)omreender mais %a)i&men$e o #ue *em a ser
ersona&idade e )omuni)ao. O )on)ei$o de
ersona&idade Pai5Adu&$o5Criana 6 ar$i)u&ar5
men$e a&i).*e& 3 doena da so&ido. A posio
de riana !o"ok, dentro de cada um de n#s,
$ uma posio de medo, um medo %ue se
mani&esta mais prontamente nos sentimentos
de solido.
Nas .1inas se1uin$es! iremos ana&isar a na$ure+a
do ro,&ema! a partir da in&'ncia e atrav$s dos
diversos estgios da vida.
. P!rti"o# #o$itrio#
() a solido %ue produz o ru*do mais alto. +sso
se aplica tanto aos ,omens %uanto aos ca"
c,orros. (
F ERIC HOQQER
Em nossa )idade! #uando se dis)a ara um
de$erminado $e&e%one! h. um si&En)io
momen$Bneo! &o1o #ue,rado or uma a1rad.*e&
*o+ %eminina! e*iden$emen$e 1ra*ada! #ue
anun)ia re1u&armen$eC
FSo e9a$amen$e...
A )omanhia $e&e%Tni)a $a&*e+ no sai,a! mas h.
essoas #ue dis)am ara esse n@mero
)ons$an$emen$e! sem o menor in$eresse e&a hora!
#uerendo aenas ou*ir uma *o+P )on$en$am5se
me&an)o&i)amen$e )om uma *o+ 1ra*ada! #ue
)omuni)a de %orma au$om.$i)a! a&1o de $o
imessoa& #uan$o a hora. Lma essoa nessa
si$uao! re%&e$indo os sen$imen$os de mui$as
ou$ras! )omen$ouC
FSin$o uma ne)essidade $o in$ensa de ou*ir o
som de uma *o+ humana adu&$a! ese)ia&men$e
duran$e as horas so&i$.rias da noi$e! #ue &i1o ara
o ser*io de hora )er$a e %i)o es)u$ando duran$e
a&1um $emo. Isso aAuda! a rin)>io. Mas deois
sin$o *er1onha or $er #ue re)orrer a $a&
e9edien$e.
No res$a a menor d@*ida de #ue e9is$em hoAe em
dia ou$ras essoas! em mui$as ou$ras )idades! )uAo
medo do amor )o&o)ou em si$uaKes $o
an1us$ian$es #ue $am,6m e&as re)orrem Ue
$emorariamen$e se )on$en$am )omV a
e9edien$es $o a$6$i)os #uan$o $e&e%onar ara
uma 1ra*ao ou &i1ar o r.dio! a %im de se man$er
em )on$a$o )om ou$ros seres humanos.
So&ido. A r:ria a&a*ra! $a&*e+ mais do #ue
#ua&#uer
ou$ra $em um som $ris$e! se no mesmo &@1u,re.
A&1u6m
A. mui$o idoso! sen$ado num ,an)o de raa! a
e9resso
me&an):&i)a! o,ser*ando os Ao*ens e a *ida a
assaremO
Ta&*e+. Mas ode ser $am,6m a&1u6m #ue 6
semre o rimeiro a o%ere)er seus ser*ios )omo
$reinador de uma e#uie esor$i*a amadora! o
a&uno da es)o&a #ue 6 es)o&hido )omo o mais
ro*.*e& *i$orioso na *ida! o *endedor do mEs ou o
homem do ano. NDes1as$e ner*oso F es$a%a F
)o&asoW.
Tais )asos raramen$e so dia1nos$i)ados )omo
)onse#JEn)ias
do medo do amor! mas )om %re#JEn)ia! 6
Aus$amen$e esse
o )aso! ao in*6s de e9)esso de $ra,a&ho! des)u&a
semre
aresen$ada. A$in1e a#ue&as essoas #ue are)em
ser as )andida$as menos ro*.*eis! or#ue es$o
semre )er)adas or ou$ras essoas. A nossa
reao )os$umeira! ao sa,ermos #ue essa
de$erminada essoa %oi in$ernada naP a&a
si#ui.$ri)a de um hosi$a&! 6 )omen$arC
FMas isso no ode $er a)on$e)ido )om Bo,H Ora!
e&e semre %oi a a&ma da %es$a! o rimeiro a
)he1ar! re)e,endo $odos os demais na or$a! o
@&$imo a sairH
H. mui$as essoas )omo Bo,! as #uais! ime&idas
e&o
medo do arrror e a so&ido! u&$raassam seus
&imi$es %>si)os
e emo)ionais! num es%oro ara se %a+erem
are)iadas or $odos.
Pensem no )aso de E*e&(n! uma e&e1an$e mu&her
de )in#Jen$a e ou)os anos! $rEs *e+es di*or)iada.
FMas o #ue h. de errado )omi1oO F murmura
e&a! numa ree$io mon:$ona! em meio 3 ne,&ina
a&)o:&i)a.
Mar)ada e&a dor #ue ode ser )ausada e&a
in$erao humana! e&a A. assou e&o so%rimen$o
de $er amado e erdido mui$as *e+es.
A$ormen$ada e&a ne)essidade ersis$en$e de
,e,er! no $inha )ons)iEn)ia de ha*er $omado
uma de)iso! num on$o #ua&#uer do )aminhoC
FNo *a&e 3 ena amar. No osso mais )orrer o
ris)o de ser ma1oada e so%rer.
O di&ema de&a! um medo an1us$ian$e do amor!
somado a uma ne)essidade ainda in$ensa do
mesmo! #ue no )onse1uia a%o1ar em .&)oo&! %oi
sim,o&i+ado or um d:)i& eri#ui$o )hamado Da*id!
a&oAado numa e&e1an$e 1aio&a! ao &ado de sua
)ama. E&a $reinou Da*id a di+er! a uma ordem suaC
F Eu $e amo.
Da*id era o @ni)o ser *i*o de #uem e&a a)ei$a*a
ou*ir $ais a&a*ras. O eri#ui$o era um o,Ae$o de
amor se1uro! ois no iria ma1o.5&a nem reAei$.5&a.
No##! #o$ido %#ic!: &u!ndo co"e!
A essoa #ue di+ NEu nun)a me sin$o so&i$.riaN! ou
no )omreende o si1ni%i)ado da a&a*ra ou es$.
en1anando a si mesma. Es$e &i*ro no re$ende
%a+er )om #ue as essoas #ue no $Em )ons)iEn)ia
da so&ido se sin$am so&i$.rias. Mas 6 re)iso di+er
#ue a so&ido 6 a&1o #ue $odos n:s $emos de
en%ren$ar! em um momen$o ou ou$ro de nossas *i5
das. No h. ri*i&e1iados e no e9is$e #ua&#uer
imuni+ao )on$ra a doena. Na *erdade! sem
e9)eo! toda pessoa pe%uena $ solitria. A
so&ido $em seus rim:rdios na in%Bn)ia! en$re as
idades de um e $rEs anos. Tra$a5se de uma )on5
dio ,.si)a! da *ida e , duran$e esses anos :s5
em,riTni)os #ue )omeamos a e9erimen$ar
dvida #uan$o ao *a&or do nosso eu.
A&1umas essoas so mais so&i$.rias do #ue
ou$ras. O sen$imen$o deende da in$ensidade do
nosso medo do amor. Isso no 6 uma a)usao a
#uem #uer #ue seAa! )omo $am,6m no 6 um sina&
de %ra#ue+a. Mas 6 $o$a&men$e irresons.*e& no
se $omar ro*idEn)ia a&1uma. Semre se ode
%a+er a&1uma )oisa )om re&ao 3 so&ido.
A essoa e#uena! em,ora %re#Jen$emen$e se
sinta reAei$ada! raras *e+es 6 realmente reAei$ada.
O sen$imen$o de reAeio! no en$an$o! 6 o
in%or$unado es$ado da in%Bn)ia. Xuando ro)ura o
amor e no en)on$ra re$ri,uio! a )riana no
)omreende in$e&e)$ua&men$e as ra+Kes da
ausEn)ia de resos$aP na *erdade! no pode
)omreender. Pode ser #ue o ai e a me es$eAam
or demais o)uados Uou ensem es$arV! sin$am5se
indisos$os! no $enham ou*ido ou er)e,ido!
$a&*e+ a$6 e&es r:rios $enham medo do amor.
Mas a @ni)a maneira e&a #ua& a )riana ode
in$erre$ar essa ausEn)ia de reao 6 du*idar do
r:rio *a&or do seu eu! )on)&uindo #ue de*e
ha*er a&1o em si #ue a $orna indi1na de amor.
medida #ue $ais in)iden$es *o5se a)umu&ando e
as d@*idas aumen$am! a )riana )omea a
e9erimen$ar as rimeiras on$adas de medo.
A&6m disso! des)o,re ao mesmo $emo #ue
semre h. um risco #uando ro)ura or amor
5
3s
*e+es! a reao a$ende 3s suas ne)essidades! mas
em ou$ras o)asiKes 6 an1us$iosamen$e
inade#uada. E se a essoa )res)er e *i*er a$6 os
;7 anos! isso ir. semre a)on$e)er. No amor! h.
semre um e&emen$o de ris)o.
Nesse er>odo! en$re um e $rEs anos de idade! em
seu es%oro deseserado ara reso&*er a ,a$a&ha
enden$e #ue se $ra*a den$ro de si! NSou ou no
di1na de amorON! a )riana )he1a 3 %irme
)on)&uso de #ue NEu no sou di1na de amorN.
Tudo )omeou )om a d@*ida so,re o *a&or do seu
eu. Dada a in)aa)idade de ra)io)inar
in$e&e)$ua&men$e! resu&$a uma *iso errTnea do
*a&or do r:rio eu! ,aseada no medo do amor.
H. L. Men)Yen resumiu o ro,&emaC NA @ni)a emo5
o ermanen$e do homem in%erior 6 o medo.N
Como os sen$imen$os de in%erioridade! ,aseados
no medo do amor! )ons$i$uem uma das )ondiKes
,.si)as da in%Bn)ia! nin1u6m es)aa 3 so&ido.
'o"o ! #o$ido %#ic! #e co"()e
A nossa so&ido ,.si)a A. seria ,as$an$e do&orosa
or si mesma. Mas! )omo uma ,o&ha no )a&)anhar
#ue 6 a1ra*ada a$6 %i)ar em )arne *i*a e&o roar
do saa$o! assim $am,6m as )ondiKes e si$uaKes
da *ida *o )on$inuamen$e roando em nossa
so&ido! a$6 dei9.5&a em )arne *i*a! in$ensi%i)ando
o medo do amor. medida #ue a )riana *ai
)res)endo e assa a %a+er mais er1un$as e a
e9ressar sua indi*idua&idade so, a %orma de
ese)u&ao! )uriosidade e eson$aneidade! os
adu&$os! in)ons)ien$emen$e! a&i)am Au&1amen$os
de *a&or a $udo o #ue a )riana e9ressa. Isso
)on$ri,ui ara aro%undar ainda mais a so&ido
,.si)a. Pode ser #ue di1am 3 )riana #ue sua
rai*a 6 imr:ria! #ue seus $emores so sina& de
%ra#ue+a! #ue seu )horo e $ris$e+a indi)am
ausEn)ia de ersona&idade. A )riana ode %i)ar
deso&ada ao des)o,rir #ue )er$os ase)$os de sua
)uriosidade! e9ressados so, %orma de er1un$as!
so ro$u&ados de inde)en$es! es$@idos ou in%an$is!
&e*ando5a a er1un$ar5seC
F Ser. #ue rea&men$e )omensa #uerer ensar
or )on$a r:riaO
As )rianas so $am,6m ,om,ardeadas )om um
*ariado sor$imen$o de )ha*Kes! re)omendaKes e
ordens! a maioria dos #uais se ,aseia nas
a&a*rasC
!o, Sempre, !unca.
No )ome)e nada #ue no ossa $erminar
No deserdi)e )oisa a&1uma
No %aa er1un$asP %aa e9a$amen$e o #ue &he
es$. sendo di$o Uno e9is$e essa )oisa de no
ossoV
No ,e,a a .1ua da )um,u)a de 1e&o
No %a&e )om es$ranhos
No me dei9e Aamais ou*i5&a di+er isso no*amen$e
No %uAa de uma ,ri1a
Nun)a mais *o&$e ara )asa )horando
No %a&e )om as mos
No )on%ie nos )ris$os
No a)ei$e 1oma de mas)ar de nin1u6m! ois
ode es$ar mis$urada )om a&1uma )oisa eri1osa
No se mas$ur,e ou seu Enis *ai mur)har e
a)a,ar )aindo
No )orra! ois no %i)a ,em ara uma menina
edu)ada
No asso*ie! ois no %i)a ,em ara uma menina
edu)ada
Semre use ,oas rouas de ,ai9o ao %a+er uma
*ia1em! ois ode so%rer um a)iden$e
Semre di1a NO,ri1adoN! NSim! senhorN e NNo!
senhorN Semre &ime o assen$o do *aso an$es de
sen$ar
Semre $ermine os seus de*eres de )asa an$es de
ir ,rin)ar
Semre seAa ,em5edu)ada )om as ami1as de sua
me
Semre )uide de sua r:ria *ida
Semre $ra$e ,em os animais
Semre man$enha os Aoe&hos Aun$os
Nun)a se *ire ara o&har ara nin1u6m na rua
Nun)a es#uea #ue a hi1iene 6 %undamen$a&
Nun)a es#uea #ue es$. sendo o,ser*ada e&as
ou$ras essoas
Nun)a a)ei$e )omida ou ,a&as de um es$ranho
Nun)a $o#ue nas meninas e#uenas
Nun)a se es#uea de es)re*er ara sua me uma
*e+ or semana! #uando es$i*er %ora de )asa
Nun)a dei9e nada na )on$aP semre a1ue em
dinheiro
A)res)en$em a isso *erdadeiras A:ias re)iosas da
sa,edoria adu&$a! )omo Nesero #ue $enha %i&hos
$o ruins #uan$o *o)EN! NOs meninos s: ensam
numa )oisaC se9oN e NNo %aa )are$as na %ren$e
do ese&ho ou seu ros$o %i)ar. ara semre desse
Aei$oN. Com $udo isso! no 6 de surreender #ue a
,o&a de ne*e de $ais )omen$.rios &e*e a )riana a
)on)&uir #ue sua ersona&idade ossui dois &adosC
um &ado ,om e um &ado mau ou um &ado %or$e e
um &ado %ra)o. O &ado ruim! dedu+ a )riana! ser.
)ons$i$u>do e&os ensamen$os e sen$imen$os #ue
mani%es$ou a ou$ros e #ue en)on$raram
desaro*ao. O &ado ,om 6 a#ue&e #ue os ou$ros
a)ei$aram e e&o1iaram. Isso a)en$ua o medo do
amor na )riana! #ue )he1a 3 )on)&uso de #ue!
ara ermane)er nas ,oas 1raas dos ais e no
erder o amor de&es! $er. #ue $en$ar surimir o
seu &ado NmauN ou N%ra)oN.
Mas a ren@n)ia Nd:iN! or#ue a )riana es$.5se
desoAando de )omonen$es da Criana Na$ura&
In$erior. I nesse momen$o #ue en$ra em )ena a
Criana Ada$ada In$erior.
O #ue se dei9a de e9ressar! or uro medo! so
Aus$amen$e as ar$es mais 1ra$i%i)an$esC 1rande
ar$e da )uriosidade! eson$aneidade e aud.)iaP
ro*a*e&men$e a rai*a e a$6 mesmo a a&e1ria.
Lm des$a)ado &>der )>*i)o e9ressou o ro,&ema
mui$o ,emC
F A&1o do meu eu es$. %a&$ando. Tenho $en$ado!
or $an$o $emo! %a+er5me a1rad.*e& e sim.$i)o
a $odas as essoas des$a )omunidade! #ue erdi
or )om&e$o o )on$a$o )om a#ui&o #ue ou$rora
era agradvel para mim, a#ui&o #ue eu 1os$a*a
de %a+er.
I )omo um dis)o )uAo %uro no es$. e9a$amen$e
no )en$ro. Em )onse#JEn)ia de uma e#uena
di%erena! a a1u&ha no es$. em harmonia )om
os su&)os e as a&a*ras saem dis$or)idas. Todos
os medos e9erimen$ados nos es%oros
%ren6$i)os ara nos %a+ermos mere)edores de
amor resu&$am num des&o)amen$o in$erior na
)riana. O %&u9o na$ura& de )omor$amen$o!
a$ra*6s do #ua& e&a rea1iria eson$aneamen$e
aos es$>mu&os e9$ernos! 1rada$i*amen$e )ede
&u1ar ao )omor$amen$o )on%orme o #ua& sen$e
#ue -eve e .em de rea1ir! )aso deseAe man$er o
amor dos ais. O resu&$ado 6 a desarmonia
in$erior e a erda do )on$a$o )om o sis$ema
)en$ra& r:rio de *a&ores.
A so&ido uni*ersa& e9erimen$ada e&as )rianas
are)e dei9ar os ais em m. si$uao. I )omo se
os ais! in$en)iona&men$e! )ome&issem os %i&hos
a se $rans%ormarem em $rEmu&os ro,Ts!
insis$indo ara #ue se $ornem ):ias em )ar,ono
de si mesmos. Os ais! %re#Jen$emen$e! so %a5
risai)os e re)on)ei$uosos! )omuni)ando $an$o
*er,a&men$e )omo no5*er,a&men$e #ue Nmeu
Aei$o 6 o @ni)o Aei$oN e Nno se a$re*a a )on$es$ar
minha sa,edoriaN. Mas mui$os a$os e a$i$udes
dos ais so $am,6m edu)a$i*os e )omreen5
si*os! de$erminados e&a reo)uao )om o
,em5es$ar %>si)o e emo)iona& da )riana.
I ,asi)amen$e or )ausa da posio da )riana
na *ida! imo$en$e e deenden$e! #ue e&a
)omea a se disso)iar do seu r:rio sis$ema de
*a&ores. Mesmo #ue os ais rea1issem de %orma
indi*idua& a )ada ne)essidade e9ressa e&a
)riana! ha*eria o)asiKes em #ue es$a
)on$inuaria a in$erre$ar o som de suas *o+es!
uma os$ura! um $ainha na mo ou uma a$i$ude
des)uidada na hora da a&imen$ao! )omo sina&
de %a&$a de amor. Seria di%eren$e se a )riana
udesse )omreender! or e9em&o! #ue a
a$i$ude aaren$emen$e des)uidada )om #ue a
me a se1ura*a ao )o&o no era indi)a$i*a de
desamor! mas sim de #ue A. eram duas horas da
madru1ada e a me es$a*a in)&inada num Bn1u&o
de 47 1raus! $en$ando *eri%i)ar )om a ou$ra mo
se a mamadeira A. es$a*a su%i)ien$emen$e
#uen$e. Mas a )riana ainda no ossui esse $io
de dado em seu Adu&$o! so,re o #ua& ossa
ra)io)inar. Em sua )on%uso! a )riana s: ode
$irar da> uma )on)&usoC (Ser segurada desse
/eito indica %ue no sou amada.( A ar$ir do
momen$o em #ue essa in$erre$ao de um
a)on$e)imen$o e9$erior %oi N1ra*adaN e&a
)riana! %i)a ermanen$emen$e re1is$rada em
seu )6re,ro.
A# *+e$,!# -r!+!)e#* e ! #o$ido !tu!$
Nosso Pai in$erior 6 semre ,aseado nas
in%ormaKes #ue nos %oram a&imen$adas no
rimeiros anos! or %on$es e9$ernas! is$o 6! os
ais e ou$ras %i1uras de au$oridade. Por#ue o
Adu&$o na )riana F sede da oo! a*a&iao!
e9erimen$ao da rea&idade! es$ima$i*a das
ro,a,i&idades! )ons)iEn)ia das )onse#JEn)ias F
no )omea a emer1ir an$es dos de+ meses! no
h. meio e&o #ua& as in%ormaKes )ana&i+adas
ara o Pai! de %on$es e9$ernas! ossam ser o,Ae$i5
*amen$e ana&isadas e a*a&iadas. Mesmo deois
#ue o Adu&$o na )riana 6 a$i*ado e&a primeira
*e+! ermane)e in)aa+ de e%e$uar o $ra,a&ho
ne)ess.rio! em $ermos de &idar ade#uadamen$e
)om a #uan$idade oressi*a de dados no Pai
in$erior.
Ao mesmo $emo em #ue esses a)on$e)imen$os
e9$eriores es$o sendo 1ra*ados no )6re,ro!
nossa Criana in$erior es$. reagindo a e&es de
maneira ar$i)u&ar. Tais reaKes! so, %orma de
sen$imen$os! %i)am 1ra*adas na Criana in$erior
e odem ser rerodu+idas! a #ua&#uer momen$o!
no %u$uro. O #ue de*emos re)ordar! )on$udo! 6
#ue a maioria dessas reaKes %oi 1ra*ada e&a
erse)$i*a do medo em nossa riana +nterior
!o"ok. Eis or #ue a nossa so&ido.
O ro,&ema 6 #ue! $endo uma *e+ )on)&u>do #ue
ser se1urado de uma maneira ne1&i1en$e
si1ni%i)a desamor! odemos des)o,rir! de+ ou
*in$e anos deois! deso&ados! #ue a mesma *e&ha
%i$a es$. sendo no*amen$e $o)ada! #uando um
ami1o! aren$e ou aman$e nos a,raa! se1ura ou
$o)a! de uma maneira de$erminada. NSer
se1urado ou $o)ado dessa maneira s: ode
si1ni%i)ar uma )oisaC no sou amado.N E o Bni)o
ode se ins$a&arC NO #ue %i+ eu! neste re&a)iona5
men$o! ara no ser amadoON
Se isso a)on$e)e #uando o nosso Adu&$o es$.
a&er$a! oeran$e! em )ondiKes de )omu$ar as
in%ormaKes! ir. in$er%erir e er1un$arC NEsere
um ou)oH Xua& %oi a $ransao ori1ina&ON Ta&*e+
no seAamos )aa+es de re)ordar a $ransao
ori1ina& per se, da rimeira *e+ em #ue nos
sen$imos dessa maneira. H. o)asiKes! or6m! em
#ue isso 6 oss>*e&. Mas mesmo #ue no seAa!
odemos nos )er$i%i)ar! deois de es)&are)ermos
as d@*idas )om a ou$ra essoa e *eri%i)armos
#ue a ami+ade )on$inua s:&ida! #ue nosso
sen$imen$o a$ua& de no ser amado 6 aenas a
ree$io de uma *e&ha 1ra*ao um Ndi.&o1oN!
en$re nossos Pai e Criana in$eriores. Es$amos
assumindo agora a resonsa,i&idade e&o medo
do amor! or#ue no a$ri,u>mos a )u&a 3s
)ir)uns$Bn)ias resen$es! mas sim a N&. a$r.sN!
ao &u1ar a #ue er$en)e or Aus$ia. Nosso Adu&$o
ser. en$o a$i*ado! a on$o de se $ornar )aa+
de diminuir o *o&ume do nosso medo a$ua&.
De*e ser e*iden$e! or$an$o! #ue o nosso medo
do amor em re&ao a a&1u6m no resen$e nem
semre 6 resu&$ado de a&1uma )oisa #ue a ou$ra
essoa disse ou %e+. Pode ser #ue uma an$i1a
1ra*ao de NNo sou amadoN $enha sido
rea$i*ada! em reao a um a)on$e)imen$o
e9$erior! a&1o #ue a&1u6m &az ou diz agora.
Pode ser o $om de *o+! a maneira de dar de
om,ros! de sa)udir a )a,ea! de )on$rair os
&.,ios! de a,rir os ,raos. Pode ser ra$i)amen$e
$udo. I $ris$e! mas 6 *erdadeC #uando nossos
medos do amor so )on*o)ados do assado or
$ais a)on$e)imen$os! %i)amos imedidos de
are)iar o amor no resen$e.
Mui$as essoas #ue se )asam or imu&so!
%re#Jen$emen$e )omo uma reao de)orren$e de
uma rimeira unio des$ru>da! no dei9am
assar o $emo ne)ess.rio en$re os )asamen$os
ara Na$ua&i+arN as 1ra*aKes de sen$imen$os!
re%oradas no rimeiro re&a)ionamen$o. Da>
or#ue %i)am a$urdidas or medos irra)ionais do
amor! #ue se desen*o&*em a$6 a&1o r:9imo 3
ara&isia $o$a&! no se1undo )asamen$o. A *e&ha
1ra*ao in$erior de NdesamorN ode *o&$ar a
$o)ar 3 menor ro*o)ao! a)omanhada or
&amen$os do&orososC
F Oh! noH No osso a)redi$arH ". *ai )omear
$udo no*amen$eH
Pode ha*er s6rios ro,&emas se um dos &ados do
re&a)ionamen$o en)on$rar5se em $a& si$uao.
Mas se os dois &ados )arre1am as )i)a$ri+es de
)om,a$e de )asamen$os an$eriores! en$o
ha*er. dois 1ra*adores a $rom,e$earem em
)an$os oos$os da sa&a. A minha e9eriEn)ia
mos$ra #ue a ra+o ,.si)a ara o %ra)asso dos
se1undos )asamen$os 6 uma in)aa)idade ou
re&u$Bn)ia em &idar Agora )om as 1ra*aKes do
rimeiro )asamen$o. O *o&ume dessas 1ra*aKes
an$eriores se $orna a&$o demais! a,a%ando $udo o
mais no resen$e! semeando a susei$a! a
des)on%iana e! a)ima de $udo! um medo do ris)o
ineren$e ao dar e! re)e,er amor. I desne)ess.rio
di+er #ue! se hou*e so&ido no rimeiro
)asamen$o! essa so&ido ser. duas *e+es mais
do&orosa no se1undo.
Sinto"!# de #o$ido
A so&ido en)on$ra um meio de )on$aminar )ada
%i,ra do nosso serC nossas eseranas! am,iKes!
sonhos! *i$a&idade! deseAos! anseios! assim )omo
os nossos )oros %>si)os roriamen$e di$os. Os
a$os de )omer e dormir so %re#uen$emen$e
a%e$ados. A o,esidade e a 1anBn)ia odem mui$o
,em ser sin$omas de so&ido! em,ora o
ema1re)imen$o e9)essi*o ossa ser $am,6m
iden$i%i)ado )om o desesero ineren$e ao
sen$imen$o de no ser de imor$Bn)ia ou *a&or
ara nin1u6m! nem mesmo ara n:s r:rios. A
an1@s$ia da so&ido ode5se mani%es$ar em dores
Uima1in.rias ou reaisV no )oro. A %ra#ue+a nas
ernas no 6 sin$oma in)omum! deri*ando do
%ardo esado do medo #ue )arre1amos nos
om,ros. Os om,ros en)ur*ados! os )an$os da
,o)a )a>dos! um andar *a1aroso e so%rido! o
si&En)io e o a&heamen$o... $udo isso indi)a a
resena da doena. Disse uma mu&herC
FSin$o uma on$ada de dor no %undo do
es$Tma1o! meus ,raos e om,ros doem
$erri*e&men$e! ansiando or um a,rao... de
*on$ade #ue a&1u6m me di1a #ue sou rea&men$e
amada e&o #ue sou...
Mas nossos o&hos )on$am a *erdadeira his$:ria.
Qre#Jen$emen$e! a $ris$e+a da nossa so&ido 6
mais %a)i&men$e er)e,ida ne&es. Mas 6 oss>*e&
se dei9ar en1anar. Mui$as essoas! )omo Bo,!
$ornam5se h.,eis em e9i,ir uma %a)hada Ao*ia&! a
)a,ea er1uida! semre sorrindo! e$ernamen$e
di*er$idos! Na a&ma da %es$aN. Por esse mo$i*o!
no se ode dia1nos$i)ar a so&ido or #ua&#uer
um ou or uma )om,inao dos sin$omas
men)ionados! e0clusivamente.
A&1uns di+em #ue a dor da so&ido ode ser
ainda mais $err>*e& #ue a *erdadeira dor %>si)a.
Mas no h. #ua&#uer medi)amen$o ara )ur.5&a!
no h. un1Jen$o #ue ossa a&i*i.5&a. O re)urso
ao .&)oo& 6 uma $en$a$i*a de es#ue)er! mas o
a&>*io 6 ,re*e! en$ore)endo o medo aenas or
a&1um $emo.
FO .&)oo& no a)a,a )om a minha so&ido F
admi$e um a&)o:&a$ra. F Mas ser*e ara irri1.5&a
$emorariamen$e.
Con$udo #uando a dor se $orna insuor$.*e&! no
h. ou$ro re)urso se no ,us)ar a&1um a&>*io!
mesmo i&us:rio! )omo o .&)oo&. O uso de di*ersas
dro1as )ons$i$ui $am,6m uma Nso&uoN! #ue
mi&hKes de essoas se re)ei$am diariamen$e.
Mas isso $am,6m roor)iona aenas um a&>*io
$emor.rio do medo. Mi&hares de ameri)anos
)ome$em sui)>dio $odos os anos. E mui$os mais o
$en$am.
Nosso medo de amor 6 di%>)i& de dia1nos$i)ar!
or#ue! desde a in%Bn)ia! idea&i+amos mui$os
meios de en)o,ri5&o e ha,i&men$e )onse1uimos
dis%ar.5&o. Essa mon$anha de de%esas de*e ser
an$es remo*ida. Xuando isso a)on$e)e! semre
en)on$ramos na ,ase o medo do amor.
Nossa roosio )en$ra& 6C 1 medo do amor $
a causa &undamental de cada atitude e &orma
de comportamento %ue nos separa uns dos
outros. O ind>)io mais a$en$e da nossa
%ra1i&idade humana F nosso medo F 6 di%>)i& de
de$erminar! 3s *e+es a$6 mesmo de sen$ir!
or#ue nem semre es$. )ara)$eri+ado or um
a$a#ue s@,i$o de $remedeira! suor nas a&mas
das mos! um n: no es$Tma1o. Sendo uma
)ondio ,.si)a da *ida! 6 um )omonen$e
ineren$e de nossa )ondio humana.
U
medida
#ue en*e&he)emos! o medo do amor 6
mas)arado or di*ersas a$i$udes e %ormas de
)omor$amen$o! )omo a %u1a! o )i@me!
nar)isismo! esno,ismo! )ome$io! men$iras!
rou,o e assim or dian$e. A rai*a 6 um re)urso
%re#Jen$emen$e u$i&i+ado ara &idar )om uma
ameaa $emida! ima1in.ria ou rea&! 3 ima1em
#ue %a+emos de n:s mesmos.
No a)onse&hamen$o de )asais em di%i)u&dades
)onAu1ais! as #uei9as ini)iais so 1era&men$e
sintomas de super&*cie, re&a)ionados a uma
)ausa mais ro%unda! um medo do amor.
FE&e $en$a me dominar.
FE&a nun)a me dei9a ensar or mim mesmo.
FE&e se re)usa a ou*ir.
FAs )oisas semre $Em de ser )omo e&e #uer.
FE&a no mais me a$rai.
Se os )&ien$es no )essam as *isi$as no momen$o
em #ue o medo es$. res$es a ser re*e&ado!
des)o,rem #ue suas #uei9as odem
in*aria*e&men$e ser iden$i%i)adas )om um medo
do amor! is$o 6! de dar e re)e,er amor. Lma
ar$e ou $odo o e&emen$o de ris)o desaare)em.
H. medos de ma1oar! de ser ma1oado! de
)omreender ma& ou ser ma& )omreendido! de
)ri$i)ar ou ser )ri$i)ado! de ser a&*o de risos! de
re)e,er )onse&hos! de are)er desaAei$ado! de
ser Au&1ado. E $am,6m o medo de )horar!
o%ender! de reAeio! a,andono e a$6 mesmo de
*io&En)ia %>si)a. Lma essoa #uei9ou5se! )om
$oda ra+oC
FSemre #ue eu arris)o ar$i&har meus
sen$imen$os! osso re*er #ue um ou dois
minu$os deois meu marido ir. dormir ou me
dei9ar. %a&ando so+inha. E eu A. no osso mais
)orrer o ris)o de $a& reAeio.
5 No imor$a #ua& seAa o Bn1u&o e&o #ua&
ana&isemos o ro,&ema! o medo do amor 6 a
)ausa da )omuni)ao de%i)ien$e ou da ausEn)ia
de )omuni)ao en$re as essoas.
P!r!$i#!do no "eio do c!"in,o
Meu Ao*em ami1o es$a*a sen$ado numa )adeira
3 minha %ren$e! )a>do ara um dos &ados!
e9i,indo $odas as )ara)$er>s$i)as de um 1aro$o
de do+e anos! a ro*a de mui$as a*en$uras ao ar
&i*re na 2lue /eans remendada e des,o$ada.
Com os o&hos re1ados no )ho! e&e %a&a*a! a *o+
sua*e e 3s *e+es hesi$an$e. O ai sa>ra de )asa
ara *i*er )om ou$ra mu&her! &ar1ando 3 r:ria
sor$e a me! a e&e e a um irmo de seis anos.
Em,ora 1uardasse ,oas re)ordaKes do
re&a)ionamen$o )om o ai! )he1ou o momen$o
em #ue er1ueu a )a,ea! %i$ou5me nos o&hos e
de)&arou %uriosoC
FMas eu nun)a mais #uero *er no*amen$e o
meu aiH
Comeou a )horar. Deois #ue as &.1rimas
)essaram! %a&ou5me a resei$o das *isi$as #ue o
irmo menor %a+ia 3 no*a )asa do ai! da
aaren$e ino)En)ia do 1aro$o! 3 &u+ do di*:r)io
#ue des%i+era a %am>&ia. E! mais $arde! a)res5
)en$ouC
FSe eu $i*esse seis anos! )omo meu irmo! no
$eria #ue )omreender. Mas A. $enho do+e anos e
)omreendo $udoH
Sua dor es$a*a na )ons)iEn)ia da m.1oa
ro%unda! nos sen$imen$os de reAeio e no medo
de assumir um ris)o. Con$udo! e&e $am,6m
#ueria *o&$ar aos ,raos do ai. Em meio ao
di&ema! %i)ara ara&isado! )on1e&ado num es$ado
de ro%unda so&ido. Tinha medo da )oisa #ue
mais deseAa*aC amar e ser amado. Xuando
e9$iramos $odo o e&emen$o de ris)o do amor! a
@ni)a a&$erna$i*a 6 N)on1e&armosN.
Nossa so&ido semre nos en)on$ra N)on1e&adosN
em a&1um on$o do meio do )aminhoC #uerendo
amar! mas %u1indo do amor ao mesmo $emo. I
uma es6)ie de mor$e.
FPasso uma ,oa ar$e do meu $emo
ro)urando %i)ar a$urdida... ou me&hor!
ara&isada... F e9&i)ou uma mu&her! #ue se
sen$e so&i$.ria h. mui$o e mui$o $emo. F Passo
mui$o $emo )horando... so&uando de *erdade...
Deois! semre $enho uma $err>*e& dor de
)a,ea. E isso s: ser*e ara iorar $udo.
A)on$e)e %re#Jen$emen$e #ue! dian$e de uma
erse)$i*a de amor! *iramos as )os$as e sa>mos
)orrendo! em Bni)o. I arris)ado demais. No
odemos ser resons.*eis e&a m.1oa essoa& e
e&os sen$imen$os de reAeio! se a d.di*a de
n:s mesmos no %or a)ei$a e are)iada e&o #ue
6. Xuan$o menos es$amos disos$os a arris)ar!
mais so&i$.rios nos $ornamos.
Por )ausa desse medo do amor! )on$en$amo5nos!
so%ridamen$e e 3s *e+es de m. *on$ade! em
es$ar )om as essoas aenas num sen$ido &*sico.
No en$an$o! ao mesmo $emo! es$amos 3
esrei$a! 3 esera do momen$o em #ue seremos
)aa+es de assumir ris)os e ir a&6m das
amenidades o&idas e %ormais! a %im de amar e
ser amado.
Xuando nossa so&ido nos en)on$ra nesse es$ado
de )on1e&amen$o! #ua&#uer mo*imen$o ara nos
a%as$armos 6 me&hor des)ri$o e&o *er,o
Nde1e&arN. No #ue nos $ornemos menos
so&i$.rios! mas nossa so&ido *ai5se de1e&ando! 3
medida #ue sa>mos do on$o mor$o.
A #o$ido di.: *Se e$e +ie##e ! "e
con,ecer...*
F Tenho )er$e+a de #ue! se e&e *iesse a me
)onhe)er mais a %undo! no iria 1os$ar de mim...
iria en)on$rar a&1uma )oisa #ue desaro*asse...
iria )on)&uir #ue no sou di1na de amor.
Xuando de)idimos pelos outros,
an$e)iadamen$e! )on)&uindo #ue isso ou a#ui&o
*ai a)on$e)er numa de$erminada ami+ade!
)onse1uimos! a$ra*6s do nosso medo do amor!
man$er uma dis$Bn)ia se1ura e ne)ess.ria em
re&ao 3s ou$ras essoas. I uma de%esa
as$u)iosa u$i&i+ada e&os e$ernos so&i$.rios. Mas
$ais de)isKes de nossa ar$e )on$ri,uem ara re5
e&ir essoas #ue oderiam are)iar
in$ensamen$e a nossa )omanhia e #ue
oderiam *ir a nos )onhe)er me&hor! se &hes
%osse dada a oor$unidade! )he1ando 3
)on)&uso de #ue somos rea&men$e uma essoa
ok. Es$amos rou,ando 3s ou$ras essoas o
direi$o de $omarem a de)iso or si mesmas.
Mas isso 6 aenas ou$ra %a)e$a da %i&oso%ia de
no5ris)o! a #ue nos ae1amos em nossa so&ido.
So$ido e (!(/i#
medida #ue *amos )res)endo! des)o,rimos
uma a$i$ude de indi%erena no mundo e9$erior!
#ue )on$ri,ui ara in$ensi%i)ar ainda mais a
nossa so&ido ,.si)a. E isso ser*e ara )on%irmar
a )on)&uso A. es$a,e&e)idaC NNo sou amado
e&o #ue sou.N A&1u6m! re%&e$indo so,re a
imessoa&idade da *ida! o,ser*ouC
Para o m6di)o! eu sou um a)ien$e
Para o ad*o1ado! sou um )&ien$e
Para o edi$or! sou um assinan$e
Para o &oAis$a! sou um )omrador
Para o edu)ador! sou um es$udan$e
Para o indus$ria&! sou um )onsumidor
Para o o&>$i)o! sou um e&ei$or
Para o ,an#ueiro! sou um deosi$an$e
Para os diri1en$es esor$i*os! sou um $or)edor
Para as emresas a6reas! sou um assa1eiro
Para o adre! sou um %ie&
Para os mi&i$ares! sou um n@mero ou um so&dado
Isso 6 o ,as$an$e ara nos dei9ar $ris$es! %uriosos
ou assus$ados. Tais r:$u&os nem semre &e*am
em )onsiderao nossa indi*idua&idade! nossos
$a&en$os e )aa)idade! o #ue d:i ,as$an$e. Esses
r:$u&os odem ro*o)ar uma ree$io do *e&ho
di.&o1o in$erior en$re Pai e Criana. NEu no sou
di1no de amorN. Mas a *erdade 6 #ue essa
imessoa&idade 6 um %a$o o,Ae$i*o da *ida! a
resei$o do #ua& mui$o ou)o odemos %a+er.
A&6m disso! no #ueremos nem re)isamos da
)omreenso de $odos. Ter uma @ni)a essoa
#ue nos )omreenda! es$ime e are)ie a nossa
indi*idua&idade A. 6! mui$as *e+es! o su%i)ien$e.
Se sen$imos #ue no $emos nin1u6m a #uem
ossarnos dar e de #uem ossamos re)e,er
amor Unessa ordemV! en$o somos rea&men$e
so&i$.rios. Qre#Jen$emen$e! or6m! $a& sen5
$imen$o 6 ,aseado numa de)isoC a de #ue
nun)a mais )orreremos o ris)o de amar. Lma das
remissas des$e &i*ro 6 a de #ue nin1u6m re)isa
Aamais %i)ar em $a& si$uao. En#uan$o
es$i*ermos disos$os a )orrer o ris)o do amor!
ha*er. semre o)asiKes em #ue a resos$a *ir.
reen)her nossas ne)essidades de amor e
ha*er. um de1e&o da so&ido. Tais reaKes
odem ar$ir de essoas das #uais Aamais
eserar>amos uma resos$a. Mas isso %a+ ar$e
do ris)o! da r:ria emoo de amar.
Por ser menos arris)ado! dei9amos #ue os ou$ros
er)e,am nossa so&ido a$ra*6s de meios
indire$os e *e&adosC
No me sin$o 3 *on$ade no meio de mui$as
essoas.
Dos$aria de )onhe)E5&o me&hor.
No sei o #ue di+er 3s essoas deois #ue somos
aresen$adas.
Eu 1os$aria #ue ud6ssemos ser mais >n$imos.
No me sin$o 3 *on$ade em %es$as.
Todas essas de)&araKes es$o re&a)ionadas )om
o medoC ou o medo do amor ou o medo de #ue
os ou$ros no es$eAam disos$os a )orrer o ris)o
de nos amar. Xuando es$amos so&i$.rios! 6 mui$o
imor$an$e %a+er essa dis$ino.
Pou)os de n:s admi$imos a,er$amen$e #ue
es$amos nos sen$indo so&i$.rios. Hesi$amos em
di+E5&o de maneira $o ,rus)a! no aenas
or#ue %re#Jen$emen$e i1noramos a na$ure+a da
nossa Nan1@s$iaN! mas $am,6m or#ue isso nos
$orna *u&ner.*eis ao Au&1amen$o e
in)omreenso dos ou$ros. E $am,6m or#ue
no #ueremos #ue os ou$ros nos Au&1uem %ra)os!
um %a$or i1ua&men$e imor$an$e. Em ou$ras
o)asiKes! odemos no #uerer )orrer o ris)o de
desaon$ar as essoas! A. #ue! no assado!
$a&*e+ $enhamos nos es%orado arduamen$e ara
dis%arar a so&ido! na resena de&as. Aa5
ren$ando indeendEn)ia! se1urana e )on%iana!
a$ra>mos ami1os Ue $am,6m )omanheiros ou
)omanheirasV! #ue es$o mais in$eressados em
nos usar ara aoiar seus e1os )&audi)an$es do
#ue em amar5nos. Di+er Neu me sin$o so&i$.rioN 6
e9ressar uma ne)essidade de )omreenso e
amor. Em $ais momen$os! nossos ami1os
deenden$es odem %i)ar )ho)ados! assus$ados!
odem sen$ir5se imo$en$es! in)aa+es de %a+er
#ua&#uer )oisa a resei$o. Podemos en$o $omar
a de)iso de %a+er no*os ami1os! #ue es$eAam
mais in$eressados em nos )omreender e amar
do #ue os an$eriores! #ue ensa*am aenas em
usar5nos.
Pare)e5nos $am,6m ,as$an$e di%>)i& $ransmi$ir em
a&a*ras a an1@s$ia da so&ido. Bem #ue
$en$amos! mas! de a&1uma %orma! as a&a*ras
no )onse1uem e9rimir ade#uadamen$e
sentimentos3 e a so&ido 6 um sen$imen$o. Lm
homem! #uando &he %oi edida uma de%inio
essoa&! disseC
FA so&ido 6 um sen$imen$o e um %a$o e $em
mui$os 1raus.
A maioria de n:s! )omo %oi di$o an$eriormen$e!
re%ere5se 3 so&ido or meios indire$os. So&ido 6
medo F e o medo 6 um sen$imen$o di%>)i& de
in$e&e)$ua&i+ar! de e9rimir em a&a*ras.
Xuando o nosso medo do amor e a so&ido
)onse#Jen$e se am&iam a$6 o Bni)o! %a+emos
3s *e+es )oisas #ue desa%iam a &:1i)a e are)em
irra)ionais. Lma mu&her so&$eira! de *in$e e
ou)os anos! disseC
FQao mui$as )oisas #ue norma&men$e Aamais
%aria! $a&*e+ a$6 )oisas insensa$as! )omo a,ordar
essoas es$ranhas e %a&ar5&hes. Ou )on$ar a
essoas #ue ma& )onheo %a$os mui$o essoais a
meu resei$o. Essa a$i$ude! )er$amen$e! nada
$em de sensa$a ou &:1i)a e! 3s *e+es! resu&$a a$6
em so%rimen$o ara mim. Mas! a essa a&$ura! eu
A. no es$ou rea&men$e ensando. Sin$o aenas
um Bni)o $err>*e&! insuor$.*e&! deseserado... e
#uando me *eAo nessa si$uao! #uase semre
%ao #ua&#uer )oisa... nem mesmo aro ara
ensar na ossi,i&idade de reAeio.
E e&a a)res)en$a mais adian$eC
FTenho %ei$o &on1as )aminhadas a 6. Xuando
)he1o a um on$o deser$o de a&1uma es$rada!
aro e )omeo a de,a$er comigo mesma, em
*o+ a&$a! a&1uns dos meus sen$imen$os e id6ias.
Isso aAuda ,as$an$e! ese)ia&men$e #uando uma
das minhas *o+es are)e amadure)ida e
)on%ian$e. Mas isso 6 $am,6m um ris)o! A. #ue
areo $er ad#uirido o h.,i$o de %a&ar so+inha! o
#ue er$ur,a e a%as$a a&1umas essoas! #uando
&hes )on$o.
So$ido circun#t!nci!$
A so&ido )ir)uns$an)ia& es$. re&a)ionada )om um
er>odo da *ida em #ue se a1ra*a a nossa
so&ido ,.si)a. Os ado&es)en$es! as donas5de5
)asa e as essoas idosas se en#uadram nessa
)a$e1oria. Por )ausa da si$uao em #ue se en5
)on$ram na *ida! a an1@s$ia da sua so&ido ode
ser mu&$i&i)ada.
Lma ado&es)en$e e9&i)a sua so&ido
)ir)uns$an)ia& nos se1uin$es $ermosC
FSou Ao*em demais ara sair )om namorados e
*e&ha demais ara sen$ar no )o&o do aai.
Duran$e os anos da ado&es)En)ia! uma
diminuio do )on$a$o %>si)o )om os ou$ros
)on$ri,ui ara aumen$ar a an1@s$ia da so&ido.
Nada a&i*ia e a$ende mais 3 nossa ne)essidade
de amor do #ue o )on$a$o %>si)o. A ,rus)a
reduo do )on$a$o %re#Jen$emen$e dei9a o
ado&es)en$e num es$ado de medo in$ensi%i)ado!
#uerendo ser amado dessa maneira! mas ao
mesmo $emo %u1indo de&a! or )ausa de
sen$imen$os de em,arao e )ons$ran1imen$o.
Mas a an1@s$ia maior a)omanha o medo de ser
ma& in$erre$ado. I nesse er>odo da *ida #ue
mais %re#Jen$emen$e somos ma& en$endidos.
Em,ora os ado&es)en$es no #ueiram ar$i&har
$odos os seus sen$imen$os )om os adu&$os! #uan5
do de)idem %a+E5&o! a)a&en$am a eserana de
#ue a me e o ai iro $en$ar )omreender )omo
se sen$em! #ue esse dar de si mesmos ser.
a)ei$o in)ondi)iona&men$e. Se $a& no a)on$e)e!
os ado&es)en$es se re$raem! de)idindo ser mais
)au$e&osos na r:9ima *e+. A)ima desse
re$raimen$o! os sinais de so&ido dos
ado&es)en$es so a deresso! )onsumo de
dro1as! de&in#JEn)ia! %ra)asso nos es$udos e!
a&1umas *e+es! o sui)>dio. No %i#uei surreso ao
&er re)en$emen$e um re&a$:rio o%i)ia& dos
es)o$eiros! re*e&ando #ue 4? or )en$o de
adu&$os Ao*ens! en$re de+oi$o e *in$e e dois anos
de idade! e 2/ or )en$o! na %ai9a en$re #uin+e e
de+esse$e anos! a)ham #ue no ossuem um
@ni)o ami1o em #uem )on%iar. Eis a&1umas %rases
de Ao*ens #ue re)orreram 3s dro1asC
FAs dro1as me do uma sensao a1rad.*e&!
uma es6)ie de su,s$i$u$o do sen$imen$o de
%e&i)idade #ue eu e9erimen$aria se $i*esse um
ami1o >n$imo.
FAs dro1as me in$rodu+iram num no*o mundo!
roor)ionaram5me no*os ami1os... mesmo #ue
$odos seAam *i)iados.
A dona5de5)asa e9erimen$a um $io de so&ido
)ir)uns$an)ia& simi&ar. Por um &ado! as %on$es de
amor e a$eno de&a es$o &imi$adas! )on%inando5
se %re#Jen$emen$e 3#ue&es #ue *i*em em sua
)asaZ E se a a$eno ,.si)a de #ue e&a ne)essi$a
no %or a$endida den$ro do r:rio &ar! a dona5
de5)asa no $er. es)oadouros. A mesma )oisa
no o)orre )om o marido! #ue! $ra,a&hando %ora!
$em mui$as %on$es de a$eno. medida #ue os
%i&hos )res)em e a dona5de5)asa *ai se sen$indo
)ada *e+ menos ne)ess.ria! os sin$omas mais
do&orosos da an1@s$ia da so&ido )omeam a
emer1ir! &e*ando5a a )u&$i*ar ami+ades %ora do
)>r)u&o dom6s$i)o! $a&*e+ a$6 mesmo ime&indo5a
a $ra,a&har %ora.
E&a $am,6m *i*e seu ae& mais do #ue o ai.
En#uan$o e&e %re#Jen$emen$e 6 )hamado e&o
nome e&os ami1os e )o&e1as de $ra,a&ho! e&a 6
$ra$ada de me! mame! #uerida! meu ,em e
assim or dian$e. I )ons$an$emen$e &em,rada de
seu ae&! de sua %uno. E se %or uma mu&her
)ons)ien)iosa! ro*a*e&men$e %ar. $odo o
oss>*e& ara )orresonder. Mas reresen$ar um
ae& ode ser uma e9eriEn)ia so&i$.ria. No
ro)esso de disender $odas as suas ener1ias
nesse sen$ido! e&a ode ne1&i1en)iar ou
su,es$imar os seus r:rios in$eresses essoais!
,o22ies, anseios e ne)essidades. A menos #ue
e&a arrume a&1um $emo ara %a+er a&1umas das
)oisas #ue a $ornem a essoa individual #ue 6!
ir. 1rada$i*amen$e morrendo ara e&es. Mas as
mu&heres $endem a ser mais imor$an$es! aos
o&hos do ai e das )rianas! e&o #ue &azem, do
#ue e&o #ue so. I er%ei$amen$e re*is>*e&! se
os ais $i*eram di%i)u&dades de )omuni)ao ao
&on1o dos anos! os medos indi*iduais do amor
iro se $ornar mais a1udos e mais a$en$es
deois #ue o @&$imo %i&ho sair de )asa. A$6 esse
momen$o! a reo)uao )om as )rianas
aAudou5os a e*i$ar o re)onhe)imen$o da %a&$a de
)omuni)ao e a )onse#Jen$e so&ido no re5
&a)ionamen$o en$re os dois. Se am,os es$i*eram
$en$ando es)onder5se de seus medos do amor!
isso %i)ar. a1ora a$en$e! de uma maneira ou de
ou$ra. Isso $am,6m 6 so&ido )ir)uns$an)ia&!
or#ue 6 uma so&ido e)u&iar a esse es$.1io da
*ida )onAu1a&.
Se hou*e um a)@mu&o de m.1oas e
ressen$imen$os no mani%es$ados!
ro*a*e&men$e es$es iro a1ora a%&orar 3
suer%>)ie. Pode ser um momen$o de )rise. Cada
um dos )TnAu1es ode $omar a de)iso de
a1ra*ar a si$uao! )om a esosa ro)urando
a,ri1o %ora de )asa! arrumando um emre1oP o
marido! or sua *e+! ode mar)ar )ada *e+ mais
en)on$ros e reuniKes a$6 horas a*anadas da
noi$e! #uando norma&men$e es$aria em )asa )om
a esosa. A erse)$i*a de )on%ron$o 6 or
demais assus$adora. Se as de%esas em $orno
desses medos %oram )onso&idadas! 3s *e+es 6
ra$i)amen$e imoss>*e& ene$r.5&as.
Mas so as essoas idosas #ue e9erimen$am a
mais ro%unda so&ido )ir)uns$an)ia&! #uando
des)o,rem $erem sido! 3s *e+es! sim&esmen$e
es#ue)idas ou a,andonadas or suas %am>&ias.
H. mui$os medos #ue se mani%es$am no ro5
)esso de en*e&he)imen$oC medo de doena! de
erda de iden$idade essoa&! indeendEn)ia! um
$ra,a&ho ou a mor$e do )TnAu1e. Lm $ermo
re&a$i*amen$e no*o! doena da aosen$adoria!
des)re*e o #ue %re#Jen$emen$e a)on$e)e
duran$e os #ua$ro rimeiros meses da
aosen$adoria. I nesse er>odo #ue h. uma
ro,a,i&idade maior de derrames e a$a#ues
)ard>a)os! re&a)ionados )om o $rauma de uma
am&a *ariedade de erdas.
No Ca>$u&o /?! o ro,&ema da *e&hi)e e da
so&ido 6 a,ordado em de$a&hes! ois esse $io
de Nso&ido )ir)uns$an)ia&N 6 uma erse)$i*a
#ue $odos de*eremos um dia en%ren$ar.
0. A# (!rede# &ue !# (e##o!# er-ue" e"
torno de #eu "edo
Lem,ro5me de )omo meu ai rea1ia 3s )oisas
*i*as. Lm dia! num ,os#ue! eu o *i assar a mo
&en$amen$e! #uase )arinhosamen$e! so,re a
)as)a de uma ,6$u&a. No me re)ordo
e9a$amen$e das a&a*ras! mas sei #ue disse a&1o
a resei$o da ,e&e+a da $e9$ura. Nun)a mais *i
nin1u6m %a+er a&1o are)ido.
A so&ido es$. semre re&a)ionada 3 maneira
e&a #ua& rea1imos 3s essoas e a)on$e)imen$os.
A&1umas *e+es! n:s o %a+emos )om irri$ao!
medo! sen$imen$o de )u&a! $ris$e+a e an1@s$iaP
em ou$ras o)asiKes! )om risos e a&e1ria. Isso
a)on$e)e ese)ia&men$e )om as essoas de
#uem 1os$amos. Nem semre se )omreende
#ue o oos$o do amor no 6 o :dio! mas sim a
indi%erena. Xuan$o mais 1os$amos de a&1u6m!
mais in)isi*amen$e rea1imos a $udo o #ue essa
essoa 6! %a+ e di+.
O amor e a )on%iana no so ensinados! so
areendidos. N:s! ais! no ensinamos nossos
%i&hos a )on%iarem em n:s ondo5os no )o&o e
di+endoC F Xuero #ue )on%ie em mimH
Na medida em #ue os %i&hos o,ser*am a maneira
e&a #ua& os ais )on%iam um no ou$ro e $am,6m
)on%iam ne&es! iro or sua *e+ arender a
)on%iar.
Todos n:s ro*a*e&men$e )on)ordamos #ue
nenhuma )oisa *i*a ode so,re*i*er or si
mesma. Lma .r*ore s: ode e9is$ir em seu
re&a)ionamen$o )om a a$mos%era! a .1ua e o
so&o. Lm ei9e *i*e aenas no re&a)ionamen$o
)om os a&imen$os e a *ida #ue e9is$e na .1ua.
Da mesma %orma! um assarinho s: e9is$e
den$ro do )on$e9$o das .r*ores! &an$as e
inse$os! dos #uais e9$rai sua su,sis$En)ia. As
essoas $am,6m *i*em e )res)em num )on$e9$o
de re&a)ionamen$os.
Por si mesmas! a in$rose)o e a au$o5an.&ise
so ,e)os sem sa>da. Cres)emos a$ra*6s da
in$erao )om ou$ras essoas. E&as nos $ra+em
)on$inuamen$e a *ida! a$ra*6s de sua
)omreenso de n:s! de sua )on%iana em n:s!
de seu amor or n:s! assim )omo %a+emos o
mesmo or e&as. F Assim! $odos nas)em )om a
)aa)idade de e9er)er in%&uEn)ia. A$6 mesmo o
,e,E! )uAa manha se $rans%orma numa
)horadeira &an)inan$e! de a,a&ar os ner*os de
#ua&#uer um! es$. e9er)endo uma a)en$uada
in%&uEn)ia so,re os ou$ros mem,ros da %am>&ia!
#ue se Kem a $am,ori&ar )om os dedos de
irri$ao! #uando no a dar so)os na mesa. Os
ou$ros es$o semre deser$ando a&1o em n:s.
Go)E ro*a*e&men$e A. disse a resei$o de
a&1u6mC
FE&e deser$a o #ue h. de ior em mim.
Pro*a*e&men$e! *o)E ro)ura ermane)er &on1e
dessa essoa. A ro9imidade de&a )ausa aenas
sen$imen$os desa1rad.*eis den$ro de *o)E. Mas!
or ou$ro &ado! *o)E )er$amen$e $am,6m A. disse
a resei$o de ou$ras essoasC
FE&e deser$a o #ue h. de me&hor em mim.
Na resena dessas essoas! os seus N,onsN
sen$imen$os a%&oram 3 suer%>)ie.
Em o)asiKes ruins! murmuramos ara n:s
mesmosC
FXuem re)isa de ou$ras essoasO
I mais do #ue ro*.*e& #ue essas seAam as
o)asiKes em #ue mais sen$imos o medo do amor
e or isso ,a$emos em re$irada! re$irando no
aenas o )oro %>si)o )omo $am,6m a )on%iana.
Temos medo de arris)ar no*amen$e.
Xuem re)isa das ou$ras essoasO I )omo se
uma .r*o5re dissesseC
FXuem re)isa do so&oO
Ou um ei9e #ue )&amasseC
FXuem re)isa da .1uaO
De um Aei$o ou de ou$ro! n:s precisamos das
ou$ras essoas! mas de&as re)isamos or
di%eren$es ra+Kes. E o mo$i*o e&o #ua&
re)isamos de&as es$. re&a)ionado )om o mo$i*o
e&o #ua& re)isamos de a&agos, de
demons$raKes de a%e$o. E essa ne)essidade! or
sua *e+! deende de nossa osio na *ida.
Af!-o#
Xuando um m6di)o! 1en$i&men$e! d. uma
a&mada nas n.de1as de um ,e,E re)6m5
nas)ido! ode doer. Mas essa 6 uma o)asio na
*ida da )riana em #ue uma a&mada ode %a+er
a&1o mais. Para a&1u6m #ue es$. h. aenas uns
ou)os se1undos num mundo no*o e in:si$o!
esse rimeiro )on$a$o! esse a&aga, $am,6m
desen)adeia a *on$ade de *i*er. Assim
Nres1a$adaN! esse a%a1o ini)ia& $am,6m assina&a
ara a )riana o in>)io da N%ome de a%e$oN! uma
ne)essidade )on$>nua #ue! ara o r:rio
desen*o&*imen$o ou des$ruio da )riana! $er.
#ue ser a$endida.
Cada um de n:s )arre1a )onsi1o um N,a&de de
a%a1osN F e #uando no um! so dois os ,a&des!
um em )ada mo F! semre 3 ro)ura de meios
e modos de man$E5&os ermanen$emen$e )heios.
-i&erentes a&agos para di&erentes pessoas.
An$es de e9aminarmos essa #ues$o!
de$a&hadamen$e! *amos re&a)ionar os di%eren$es
$ios de a%a1osC
A&agos &*sicos. Nossos rimeiros a%a1os na *ida
so %>si)osC %i)ar no )o&o! ser em,a&ado! $er a
)a,ea a)ari)iada. Di+5se #ue uma das ra+Kes
e&as #uais os marinheiros adoram o mar 6
or#ue o ,a&ano das ondas $ra+ re)ordaKes da
in%Bn)ia! do $emo em #ue eram em,a&ados or
suas mes. I mui$o ,oa a sensao de ser
em,a&ado. Para mui$os! os a%a1os %>si)os so os
#ue %a+em sen$ir me&hor! no imor$a a idade
#ue $enham.
A&agos ver2ais. En$re as idades de um e $rEs
anos! os a%a1os %>si)os *o 1rada$i*amen$e
sendo su,s$i$u>dos e&os a%a1os *er,ais. E )omo
a )riana no ode )omreender
in$e&e)$ua&men$e a ra+o ara a $rans%erEn)ia! a
so&ido de ,ase a%&ora. Sem )omreender #ue
es$. se $ornando mui$o esado ara %i)ar no )o&o!
ese)ia&men$e #uando se )on$or)e! e&a se
er1un$aC
F O #ue a)on$e)euO O #ue h. em mim agora
#ue 6 indi1no de amorO
Auto"a&agos. H. di*ersos $ios! sendo #ue um
de&es 6 o sen$imen$o #ue e9erimen$amos
deois de $ermos u$i&i+ado os nossos r:rios
re)ursos e emre1ado as mos e a men$e ara
)riar Para meninos e homens! isso ode si1ni%i)ar
)ons$ruir um ,o$e! um arm.rio! uma )asa na
.r*oreP ara meninas e mu&heres! ode ser
$ri)o$ar um su6$er! %a+er a&1uma renda ou
rearar um ra$o #ue os ou$ros are)iem. Assim
#ue $erminamos! o #ue #uer #ue seAa!
e9erimen$amos um sen$imen$o de *a&or e
imor$Bn)ia.
Ou$ros au$o5a%a1os so do $io deseserado!
ro)urados or essoas #ue se sen$em so&i$.rias!
ao on$o de en$rarem em Bni)o. Lma mu&her
admi$iu! )om a&1uma re&u$Bn)iaC
F Hou*e o)asiKes em #ue me sen$i $o so&i$.ria
e )aren$e de a%e$o #ue )he1uei a en$rar numa
&oAa e es)o&hi e )omrei os )ar$Kes de
)umrimen$os #ue deseAaria es$ar re)e,endo de
ou$ras essoas. Che1uei a $er uma 1rande )o&e5
o de )ar$Kes. Em ou$ra o)asio! )omrei um
,u#uE de %&ores ara usar no *es$ido e assei a
e9i,i5&o. Nessa o)asio! eu me sen$ia
ar$i)u&armen$e ne1&i1en)iada e a,andonada or
meu marido. De )er$a %orma! %oi uma aAuda! ois
eu a)ha*a #ue mere)ia as %&ores. Mas mui$os
sen$imen$os ne1a$i*os es$a*am en*o&*idos.
Xuando! or e9em&o! eu usa*a o ,u#uE e as
ou$ras essoas ensa*am #ue $inha sido um
resen$e e a)ha*am a#ui&o mara*i&hoso... Mas eu
sa,ia #ue no era ,em assim. Xuan$o aos
)ar$Kes! no era $o ruim! ois eu no $en$a*a
en1anar a nin1u6m )om e&es! e9)e$o $a&*e+ a
mim mesma e no me imor$a*a. Eu #ueria ae5
nas me sen$ir me&hor. E a1ora! ao ensar nessas
)oisas! sin$o5me um $an$o $o&a.
Ou$ra mu&her! *i*endo num *.)uo de a%e$o!
a%a1a*a a si mesma re)or$ando )uKes de
re*is$as e reme$endo5os! 3 esera das
rome$idas amos$ras 1r.$is e %o&he$os. Isso &he
asse1ura*a e&o menos re)e,er alguma
)orresondEn)ia de *e+ em #uando!
roor)ionando5&he a&1o ara eserar. I um
a%a1o... mas da *ariedade deseserada.
A&agos vaporosos. So a$i$udes *a+ias! sem
su,s$Bn)ia! %re#Jen$emen$e mani%es$as mais
)om *is$as 3 re$ri,uio do #ue or ou$ro mo$i*o
#ua&#uer. A&1umas essoas so )ames em
a%a1os *aorosos! dis$ri,uindo e&o1ios a $or$o e a
direi$o! )omo )on%e$e numa %es$a de )arna*a&.
Mas os a%a1os *aorosos odem ser $am,6m da
*ariedade %>si)a! em #ue no se emenha o
)orao de #uem os d.. Ha&%ord Lu))o)Y )on$a a
his$:ria de Dor)as! Numa mu&her semre
emenhada em ,oas aKesN! #ue! re)o&hendo
rouas ara en*iar ara a Cor6ia! re)e,eu em
di*ersas o)asiKes )asa)os de mu&her )uAos
,o$Kes $inham sido arran)ados. E*iden$emen$e!
as doadoras de ,om )orao a)ha*am #ue os
,o$Kes ainda es$a*am ,ons e arran)a*am5nos
ara usarem em ou$ras rouas! es$ra1ando
assim a doao #ue %a+iam. NO resen$e em #ue
o doador no Ke o )orao no %a+ sen$idoN!
o,ser*a Lu))o)Y )orre$amen$e.
Ainda no )onse1ui erdoar de $odo o &o)u$or de
r.dio #ue! an$es de um re)en$e Dia das Mes!
su1eriuC
F Por #ue no dar 3 mame um Ao1o de neus!
em seu 1rande diaO
Esse rimor de a%a1o *aoroso seria $err>*e& se
hou*esse aenas um )arro na %am>&ia. Mas $enho
ro)urado dar o ,ene%>)io da d@*ida ao &o)u$or!
ensando #ue e&e $a&*e+ $i*esse a in$eno de
a)res)en$ar! [desde #ue a mame $enha o seu
r:rio )arroN.
A&agos condicionais. Dis$ri,u>dos e&o ai! esses
a%a1os semre en)erram )ondiKes im&>)i$asC
NEu *ou amar *o)E se... %or um ,om menino...
o,ede)er 3 mame... %i+er )omo eu #uero...
#uando eu #uiser...N So dados aenas #uando o
desemenho )orresonde aos nossos adrKes e
*a&ores. Por isso! ode5se di+er #ue as essoas
#ue dis$ri,uem $ais a%a1os es$o %a+endo uma
)han$a1em emo)iona&.
A&agos incondicionais. Dados sim&esmen$e
or#ue 1os$amos da essoa! sem ensar em
re$ri,uio! so os a%a1os mais re)iosos.
A&agos escritos. Na minha es)ri*aninha! h. uma
as$a )om a re%erEn)ia de Ar%uivo de A&agos.
Eu me re%iro a e&a )omo a minha )ai9a de a%a1os!
or#ue a&i 1uardo $odos os $ios de )ar$as!
)ar$Kes e ,i&he$es #ue re)e,i de minha esosa!
%i&hos e ami1os. Nas o)asiKes em #ue os a%a1os
#ue re)e,o de %on$es e9$eriores so ou)os
Uin)&usi*e de minha %am>&iaV! )os$umo %o&hear o
ar#ui*o! e9erimen$ando no*amen$e os
sen$imen$os )on%or$.*eis #ue $i*e nos momen$os
em #ue re)e,i a#ue&es a%a1os. A%ina& de )on$as!
$ais a%a1os! mui$o em,ora eu es$eAa aenas
re*i*endo os an$i1os! so me&hores do #ue nada.
A&agos delegados. I o a$o de dar e re)e,er
a%a1os or in$erm6dio de uma $er)eira essoa.
s *e+es! 6 a)er$ado dire$amen$e )om a $er)eira
essoaP ou$ras *e+es! o Nmensa1eiroN 6
in)ons)ien$emen$e maniu&ado. Lma mu&her!
re)isando )om&e$ar o seu se1undo ,a&de de
a%a1os! ro*iden)iou a sua r:ria %es$a5surresa
de ani*ers.rio! )om uma ami1a )ooera$i*a.
Se eu a1ar $odas as desesas! *o)E )uidaria de
$udoO
Poderia &i1ar ara as ou$ras essoas! di+endo #ue
se $ra$a de uma %es$a5surresa ara mimO
A %es$a %oi ,em5su)edida. E #uando a
ani*ersarian$e en$rou Nor a)asoN no &o)a&
re*iamen$e a)er$ado ara a %es$a! os
)on*idados reunidos se useram a 1ri$ar
en$usias$i)amen$eC
F SurresaH SurresaH
Na#ue&a noi$e! a mu&her en)heu a$6 as ,ordas o
seu se1undo ,a&de de a%a1os.
Em ou$ras o)asiKes! no se $ra$a aenas de uma
#ues$o de en)her am,os os ,a&des. Se duas
essoas! so&i$.rias e )om medo do amor! no se
a%a1am uma 3 ou$ra dire$amen$e! #uer
*er,a&men$e ou no5*er,a&men$e! odem mani5
u&ar a%a1os a$ra*6s de a&1u6m mais! or uro
desesero. Esse m6$odo indire$o de roduo de
a%a1os 1anhou *a&idade ara mim h. ou)o
$emo! #uando uma Ao*em dona5de5)asa!
so&i$.ria or#ue o marido $inha medo do amor!
)on$ou a maneira e&a #ua& se $ornara h.,i& em
u$i&i+ar o %i&ho de seis anos ara $ra+er5&he a%a1os
do ai! #ue de nada susei$a*a. E&a manda o
menino a$6 a 1ara1em ou o #uin$a& dos %undos!
onde o marido are)e assar a maior ar$e do
$emo. s *e+es! e&a ins$rui o menino a %a+er
a&1uma er1un$a ese)>%i)a e $ra+er5&he a
resos$aP em ou$ras o)asiKes! o menino
sim&esmen$e %i)a or er$o do ai! re)o&hendo
%rases e a&a*ras! #ue deois $ransmi$e 3 me. O
marido raramen$e demons$ra o seu a%e$o ara
)om e&a dire$amen$eP %re#Jen$emen$e! $ransmi$e
mais ao %i&ho suas id6ias e sen$imen$os! do #ue o
%a+ )om a esosa. As mi1a&has #ue e&a re)e,e
dessa maneira indire$a! a$ra*6s de um
in$ermedi.rio! so me&hores do #ue nada.
En#uan$o o %i&ho )ooerar! esse es#uema ode
sa$is%a+er 3s ne)essidades de a$eno de&a! mas
#uando o menino se )ansar de ,an)ar o
in$ermedi.rio e o ,a&de de a%a1os da me es$i*er
*a+io! )er$amen$e ha*er. uma )rise.
A&1umas essoas des)o,rem #ue! em *ir$ude de
seu $ra,a&ho! osio ou ae& Uese)ia&men$e as
esosas de ro%issionais &i,erais e au$oridades
@,&i)asV! so usadas )omo mensa1eiras de
a%a1os. A&1umas odem %i)ar ressen$idas )om
isso deois de a&1um $emo! mas ou$ras *i)eAam!
or#ue assim se sen$em ne)ess.rias! a&1u6m
deende de&as! %a+endo )om #ue $am,6m se
sin$am a%a1adas.
CEN\RIOC Lma es)o&a se)und.ria su,ur,ana! na
manh se1uin$e ao Bai&e da Prima*era.
LINDA F Mar(! di*er$i5me um ,o)ado )om A&e9
no ,ai&e de on$em. Ser. #ue h. a&1uma maneira
de *o)E des)o,rir se e&e rea&men$e 1os$a de
mimO
MAR] F HoAe! na hora do a&moo! *ou %i)ar er$o
de&e. E deois das au&as )on$arei $udo a *o)E.
Gamos nos en)on$rar na or$a do 1in.sio.
Nes$e )aso! Mar( ode &e*ar ara Linda um a%a1o
osi$i*o.
FE&e a)ha *o)E ese$a)u&ar.
Mas h. $am,6m a ossi,i&idade de ser ne1a$i*o!
um 1o&e $err>*e&.
FE&e sim&esmen$e resmun1ou e a%as$ou5se.
Os in$ermedi.rios! $endo #ue $ransmi$ir a%a1os
ne1a$i*os! odem %i)ar $o derimidos #uan$o os
ami1os dire$amen$e en*o&*idos! deendendo da
in$ensidade do 1o&e.
As esosas de )&6ri1os %re#Jen$emen$e so
or$adoras de a%a1os! uma resonsa,i&idade #ue
%a+ ar$e do )on$ra$o no5*er,a& de )asamen$o.
FXuerida! a&1u6m %e+ a&1um )omen$.rio a
resei$o do meu sermo des$a manhO Nin1u6m
%a&ou nada )omi1o.
Se o ,a&de de a%a1os #ue e&a $ransor$a ara o
marido es$. *a+io nessa $arde de domin1o!
oder. ro*o)ar uma deresso ne&e Ue
ossi*e&men$e ne&a $am,6mV! #ue ir. se es$ender
e&o res$o do domin1o e en$rar. e&a se1unda5
%eira. A in$ensidade da deresso )oin)idir. )om
o n@mero de horas #ue o )&6ri1o emenhou nos
reara$i*os do sermo. Em ou$ros domin1os! se
e&a a)har #ue ode )orrer o ris)o! $a&*e+ &e*e de
*e+ em #uando um a%a1o ne1a$i*o! eserando
#ue isso ossa ser @$i& ao maridoC
FMar$ha me disse #ue a)hou o sermo um
ou#uinho )omrido.
OuC
FHer, %a&ou #ue! em de$erminado momen$o!
*o)E es$a*a 1ri$ando demais.
A reao de&e ir. indu,i$a*e&men$e a%e$ar a
disosio de&a em $ransmi$ir $ais )r>$i)as no
%u$uro.
Mas nos dias em #ue e&a ode aresen$ar um
,a&de )heio de a%a1os! ro*a*e&men$e isso ser.
su%i)ien$e ara %a+er )om #ue os dois a$ra*essem
%e&i+es a%uela semana e $a&*e+ mesmo $am,6m
a semana se1uin$e. Lm a%a1o osi$i*o de uma
essoa imor$an$e ode sa$is%a+er a nossa %ome
de a%a1os or meses.
Os )ar$eiros! or$adores de a%a1os so, a %orma
de )ar$as! en)omendas e )omuni)aKes de $odos
os $ios! so %re#Jen$emen$e re)e,idos or
essoas ansiosas or no$>)ias de um %i&ho no
e96r)i$o! um ,i&he$e de uma %i&ha na uni*ersidade
ou uma a&a*ra #ua&#uer de ais #ue es$o
&on1e. Car$Kes de ani*ers.rio! )on*i$es de
)asamen$o! resen$es de Na$a& e re*is$as
$am,6m so a%a1os! a&1uns )om *a&or maior do
#ue ou$ros. Qre#Jen$emen$e! essas essoas
a1rade)idas re)e,ero o )ar$eiro na or$a! numa
manh #uen$e de *ero! )om um )oo de
&imonada ou num dia %rio de in*erno! ode ha*er
um )on*i$e ara $omar )a%6.
A&agos negativos. So do $io ne)ess.rio e
ro)urado #uando sen$imos #ue no somos
amadosP sero dis)u$idos a,ai9o. Como so da
*ariedade Na1rida5meN! )umrem seu o,Ae$i*oC o
de )on%irmar #ue somos no"ok.
A&agos circenses. So ro*o)ados or $raAes ou
)omor$amen$os sensa)ionaisC mu&heres
%umando )haru$o em reuniKes @,&i)as! homens
)arre1ando ,o&sas ou usando A:ias
e9$ra*a1an$es! e9i,indo no$as de /?? d:&ares!
)rianas in$en)iona&men$e arro$ando duran$e as
re%eiKes Uo #ue )ons$i$ui $an$o um a%a1o
)ir)ense )omo ne1a$i*o! mas #ue a$rai a a$eno
#ue e&as #uerem e ne)essi$amV! ,&as%Emias e *u&5
1aridade em )>r)u&os onde $ais )oisas no so
,em a)ei$as.
Os *i)iados em a%a1os so a#ue&es #ue are)em
Aamais )onse1uir en)her seus ,a&des. A ra+o
mais ro*.*e& disso 6 o %a$o de #ue! e&a nossa
si$uao de no"ok, es$amos semre
menosre+ando os a%a1os #ue re)e,emos.
s *e+es! eo a meus )&ien$es o #ue )hamo de
uma &is$a de a%a1os. Dou5&hes uma %o&ha de ae&
e eo #ue ano$em os nomes das essoas a
#uem odem ro)urar ara dar a%a1os e re)e,E5
&os.
FMas isso no 6 or demais! suer%i)ia&O F
er1un$am mui$os.
No a)ho #ue seAa. Em,ora $odos n:s
1os$.ssemos de *i*er aenas si$uaKes em #ue
s: re)e,er>amos a%a1os eson$Bneos! #uando
isso no o)orre de*emos sim&esmen$e ir
ro)ur.5&os.
O Dr. Thomas A. Harris! ao dar uma indi)ao
so,re o *a&or dos a%a1os! disseC
FXuando em d@*ida! a%a1ue semre.
Lm dos a%a1os mais osi$i*os #ue odemos
o%ere)er 6 o de )hamar as essoas )onhe)idas
or seus rimeiros nomes. En)on$rar a&1u6m a
#uem se *iu aenas uma @ni)a *e+! de+ ou
#uin+e anos an$es! e ou*i5&o )hamar5nos! deois
de $odo esse $emo! or nosso nome! 6 um a%a1o
sem ara&e&o. Em,ora o e1o de ro%issionais
ossa ser a1radado e&o $ra$amen$o de Dou$or!
"ui+ e assim or dian$e! %re#Jen$emen$e $enho a
imresso de #ue a maioria 1os$aria de )orrer o
ris)o de di+erC
FGamos es#ue)er o $>$u&o... or #ue no me
)hama e&o rimeiro nome e me $ra$a de *o)EO
A# tr1# (!rede#
Somos so&i$.rios or#ue er1uemos aredes! ao
in*6s de on$es.
Eu no estou ok Voc est ok. NEu no sou
di1na de amor... e *ou demons$r.5&o.N Em,ora a
)riana mani%es$e rai*a! so%rimen$o! $ris$e+a!
a&e1ria! A@,i&o! a emoo mais %or$e e dominan$e
6 o medo! #ue o%us)a $odas as ou$ras. Em,ora!
)om a e9anso da )ons)iEn)ia e do )onhe)i5
men$o! ossamos redu+ir o *o&ume desse medo!
no h. meio de 1aran$ir #ue ossa ser des&i1ado
ermanen$emen$e. Nossa eserana! )on$udo!
es$. no %a$o de #ue oderemos 1rada$i*amen$e
redu+ir o *o&ume )om o nosso Adu&$o.
Nessa osio uni*ersa&! h. uma necessidade de
ro*ar #ue somos indi1nos de amor. E assim!
in)ons)ien$emen$e! maniu&amos os ou$ros! a
%im de #ue )on%irmem ara n:s os nossos
r:rios medos do amor.
H.! em nossa Criana !o"ok, uma m%uina de
reciclagem de a&agos ,as$an$e )om&e9a!
roAe$ada ara in$er)e$ar a%a1os osi$i*os e
re%ormu&.5&os de $a& maneira #ue o rodu$o
a)a,ado seAam a%a1os ne1a$i*os. A m.#uina es$.
em %un)ionamen$o do nas)er ao Tr5do5so&!
maneAada em dois $urnos! de oi$o horas de
durao )ada! sem $urno da noi$e! or#uE essa 6
a o)asio em #ue es$amos dormindo.
A )oisa %un)iona da se1uin$e maneiraC Xuando
um e&o1io 1enu>no 6 dado! no imor$a or #ue
mo$i*o! 6 in$er)e$ado e&o no"ok em nossa
)riana e imedia$amen$e os$o na m.#uina de
re)i)&a1em! de modo #ue um a%a1o do $io
NHarr(! are)io o e9)e&en$e $ra,a&ho #ue *o)E
rea&i+ou nos dois @&$imos mesesN! ossa sair do
&ado oos$o da m.#uina )omo a&1o ne1a$i*oC
NOra! #ua&#uer um oderia %a+er a mesma )oisa.N
Lma *e+ #ue a m.#uina es$. roAe$ada ara
redu+ir ou menosre+ar o *a&or dos a%a1os
Uor#ue isso 6 a&1o #ue a )riana no"ok $em de
%a+erV e! 3s *e+es! a$6 mesmo reAei$.5&os! o r:$u&o
no rodu$o a)a,ado di+ semreC NEu no *a&ho
rea&men$e nada.N A m.#uina! or$an$o! es$.
roAe$ada ara o o,Ae$i*o de rea%irmar
)on$inuamen$e o *a&or #ue nos damosC Eu no
sou digno de amor.
NEu 1os$aria mui$o de )onhe)E5&o me&horN! ao ser
re)i)&ado d. )omo resu&$ado NSe e&e rea&men$e
sou,esse o #ue eu sou! no diria issoN. O r:$u&o
6C Eu no sou digno de amor.
Se a nossa )riana no"ok no es$. o)uada em
re)i)&ar a%a1os positivos #ue re)e,emos! en$o
es$ar. o)uada em maniu&ar os ou$ros ara
re)e,er os dire$amen$e negativos. Essas %rases
&he are)em %ami&iaresO
Eu es$ou semre errado.
No )onsi1o %a+er )oisa nenhuma.
Sei #ue no osso %a+er isso.
Go)E semre 1anha.
Go)E 6 mais in$e&i1en$e do #ue eu.
Go)E es$. semre )er$o.
Go)E semre imKe a sua *on$ade.
Go)E 6 $o e%i)ien$e.
Go)E semre %a+ as )oisas.
Go)E 6 $o or1ani+ado.
E as Na1ressKesN nos *o&$am nas se1uin$es
%ormasC
Mas! a%ina&! o #ue h. de errado )om *o)EO
No )onsi1o suor$ar sua a$i$ude derro$is$a.
A)ha #ue ode a&1um dia a&)anar o su)essoO
Como ode ser $o ne1a$i*oO
N:s 1anhamos #uando erdemos. As Na1ressKesN
#ue re)e,emos ser*em ara man$er os nossos
medos a$i*os e a nossa au$o5ima1em ne1a$i*a.
Danhar seria assus$adorP sim&esmen$e no
sa,er>amos )omo &idar )om #uais#uer ,ons
sen$imen$os a resei$o de n:s mesmos.
Nessa osio *i$a&! os a&agos positivos no se
registram, no $Em a menor )han)e. Isso nos
&e*a a ou$ra )oisa mui$o imor$an$e a resei$o
dos a%a1os. !em todos os elogios e agrados do
mundo podero &azer com %ue nos sintamos
mais oY! at$ assumirmos essa posio 2sica
dentro de n#s mesmos. Lm e9em&o 6 o )aso
do marido )on%uso e a$urdido #ue disse 3 esosaC
FGo)E are)e *i)eAar )om a minha iedade. Mas
or #ue no ode a)ei$ar os e&o1ios #ue #uero
&he darO
E&a precisava da iedade de&e e das Na1ressKesN
Ua%a1os ne1a$i*osVP era o meio #ue $inha de &e*ar
o marido a rea%irmar ara e&a #ue Neu no sou
di1na de amorN. No se $ra$a*a aenas de uma
mu&her assus$ada e so&i$.ria! mas $am,6m
es$a*a )ome&indo o marido a uma si$uao si5
mi&ar. E&e $am,6m era so&i$.rio! or#ue! em,ora
#uisesse dar5se! e&a era in)aa+ de a)ei$ar. E&e
es$a*a sendo ri*ado da a&e1ria de dar!
$ornando5se )ada *e+ mais re&u$an$e Ue re)eosoV
de dar o #ue deseAa*a. Os dois eram so&i$.rios.
Numa $en$a$i*a deseserada de &idar )om os
medos oressi*os de Neu no sou di1no de
amorN! odemos er1uer uma se1unda arede e
assumir a osio in*ersa do Eu sou ok Voc
no $ ok.
FNo )on%io em nin1u6m #ue ossa #uerer
demons$rar #ue se reo)ua )omi1o. UO #ue h.
or $r.s dos a1radosOV
As essoas %re#Jen$emen$e assumem essa
osio )omo meio de au$o5reser*ao. Se os
nossos sen$imen$os de no sermos di1nos de
amor se $ornam insuor$.*eis U)om a )on5
se#Jen$e so&idoV! assumimos! num es%oro
deseserado ara de$E5&os! uma osio %uriosa
de Nse no %osse e&o mundoN. En#uan$o
udermos a$ri,uir a )u&a ao #ue e9is$e N&. %oraN!
no $emos #ue e9erimen$ar a an1@s$ia da nossa
r:ria so&ido. As essoas nessa osio do a
imresso de se1urana! arro1Bn)ia!
suerioridade! mas 6 uma a$i$ude roAe$ada ara
man$er os ou$ros a dis$Bn)ia! no )on%iando em
nin1u6m! mui$o menos na#ue&es #ue #uerem nos
dar amor. Mas or ,ai9o dos es).rnios! insu&$os!
ira e ,e&i1erBn)ia! h. um an1us$ian$e medo do
amor.
De $odos os sen$imen$os em nosso arsena&! a
rai*a 6 o mais re*is>*e&. Podemos es$ar
ra+oa*e&men$e )er$os de )omo a&1u6m rea1ir. se
%i)armos %uriososP ro*a*e&men$e! os ou$ros iro
%i)ar %uriosos $am,6m. Por#ue sa,emos disso
antecipadamente, no momen$o da )omuni)ao
em #ue rea1imos )om )res)en$e ressen$imen$o
ou sen$imen$os de reAeio e medo! %i)aremos 3s
*e+es %uriosos. I um meio de en)arar o di.&o1o e
a ossi,i&idade de mais sen$imen$os a,a&ados.
Em )er$as o)asiKes! $odos n:s usamos a rai*a
)omo arma de%ensi*a! mas ou$ros! )uAo medo do
amor se $ornou insuor$.*e&! ae1am5se a essa
osio. No mais )onse1uem suor$ar $er de
en%ren$ar seu medo do amor. Esse modo de ser
&hes ermi$e vencer, o #ue de*em %a+er a
#ua&#uer )us$o! nem #ue ara isso $enham #ue
re)orrer a$6 ao homi)>dio. Mas a *i$:ria 6 aenas
$emor.ria. Ao %ina&! $ais essoas semre $ermi5
nam erdendo! or#ue os ou$ros so
)on$inuamen$e )o&o)ados na osio de errados
e N)u&adosN or $udo! o #ue 1era a&ienao e
so&ido.
O ,ri1o nun)a ermi$e #ue os ou$ros sai,am o
#ue es$. ensando ou sen$indo. A rai*a #ue e&e
roAe$a en)o,re $odos os seus sen$imen$os
in$eriores! ese)ia&men$e o medo. Nesse sen$ido!
e&e semre ermane)e um es$ranho ara n:sP
odemos sondar e %a+er er1un$as! mas ser.
semre em *o. Essa 6 a arede mais di%>)i& de
se ene$rar. As essoas #ue usam o oder )omo
meio de )on$ro&ar os ou$ros es$o en$re as mais
so&i$.rias! em,ora nun)a o admi$am. Xuan$o
mais %uriosas se $ornam! mais so&i$.rias so!
or#ue as essoas sen$em )ada *e+ mais medo
de&as. No momen$o em #ue uma essoa assim
uder admi$ir seu medo do amor 4Eu no estou
ok5, $er. dado o rimeiro asso na direo da
)ura. A$6 en$o! $oda sua ener1ia ser.
disendida no uso do oder e )on$ro&e num
es%oro ara ro*ar a si mesmo e aos ou$ros #ue
es$. ok 4mais ok5.
Mas h. $am,6m uma $er)eira arede! uma
arede de deseseroC Eu no estou ok Voc
no est ok. I a osio de NrendioNP uma
in)aa)idade de dar ou re)e,er a%e$o. O medo de
amar de1enerou em ara&isia. H. uma e9$rema e
som,ria so&ido.
Ao assumir a osio Eu estou ok Voc est
ok, )omeamos a nos a%as$ar da osio de
sim&es reao ara a osio de a$uao
resons.*e&. Con$udo! an$es de odermos di+er
#ue os ou$ros es$o ok, de*emos )he1ar a essa
)on)&uso a resei$o do nosso r:rio *a&or. Na
in%Bn)ia! a a*a&iao do nosso r:rio *a&or %oi
uma )on)&uso ,aseada somente em
sentimentos. A1ora! 6 uma opo ,aseada num
a)@mu&o de in%ormaKes.
A osio ok no 6 um or$o a #ue )he1amos e
onde an)oramos ermanen$emen$e! mas sim
uma es$rada #ue es$amos semre $ri&hando!
a*anando um ou)o ara re)uar mais adian$e!
mas a )ada momen$o 1anhando um ou)o mais!
sentindo"se mais ok. A &u$a rosse1ue e&a *ida
in$eira e nossa a$i$ude #uan$o ao seu *a&or 6 #ue
de$ermina o 1rau de nossa so&ido.
2. 'o"o e#c!(!"o# 3 re#(on#!%i$id!de (or
no##! #o$ido
H. mui$os mi$os a resei$o da so&ido. A&1uns
so o resu&$ado dire$o do des)onhe)imen$o de
sua na$ure+a! mas a maioria )ons$i$ui uma
$en$a$i*a de es)aar 3 resonsa,i&idade or
nosso medo do amor. A maior ar$e da so&ido
#ue sen$imos %oi )riada or n:s mesmos. As
)on)&usKes a #ue )he1amos! )omo )rianas!
%oram ,aseadas em nossa i1norBn)ia. De )er$a
%orma! %omos *>$imas en$o! disondo aenas da
)aa)idade de reagir. Mas 6 oss>*e& )on$inuar
a$ra*6s da *idAA ra$i)amen$e da mesma
maneira.
Gamos a uma i&us$rao. Os Ao1os mais ou&ares
da in%Bn)ia so NSe no %osse or *o)EN! NGeAa o
#ue *o)E me %e+ %a+erN e NI $udo )u&a suaNP so
$odos Ao1os #ue si$uam N&. %oraN a
resonsa,i&idade e&a dor! os medos ou os erros.
UCu&ar os ou$ros or nossos ro,&emas ermi$e5
nos %a+er a&1umas )oisas em re&ao a e&es. E
semre $emos #ue %a+er a&1uma )oisa. Lma
)riana %a+ $udo! menos as )oisas @$eis! )omo
meio de &idar )om um so%rimen$o #ue no ode
)omreender in$e&e)$ua&men$e. Por )ausa de sua
in)ons)iEn)ia Uo Adu&$o in$erior ainda es$.
*a)i&an$e e desamaradoV! a )riana rea1ir. ao
ro,&ema da @ni)a maneira a seu a&)an)eC a$ri5
,uindo 3s essoas 1randes a )u&a de $udo!
desde o )oo de &ei$e derramado )om o )o$o*e&o
UNSe no $i*esse os$o o meu )oo $o er$o da
,eira da mesaNV e as dores de ,arri1a UNMame!
se voc no me $i*esse %ei$o )omer $an$oNV! a$6 o
medo do amor UNPor #ue voc 6 semre $o ruim
)omi1oONV.
Em 6ames 7eople 7la8
9
, Eri) Berne dei9ou de
o,ser*ar #ue o rimeiro Ao1o e o redi&e$o! NSe
no %osse or *o)EN %oi ori1ina&men$e ra$i)ado
na o)asio da )riao. Ta& irresonsa,i&idade 6
$o an$i1a #uan$o o r:rio $emo. Na his$:ria
,>,&i)a de Ado e E*a! Deus disse aos dois #ue
no de*eriam )omer de uma @ni)a .r*ore no
Aardim! a N.r*ore do )onhe)imen$oN. Mas or
)ausa da mesma )omu&so #ue ime&e os
meninos a ris)arem %:s%oros #ue so ad*er$idos
ara no ris)arem e 3s meninas a $o)arem nas
)haas #uen$es do %o1o #ue so ad*er$idas
ara no $o)arem! E*a no se )on%ormou. Sua
)uriosidade a)a,ou re*a&e)endo e e&a )o&heu o
#ue %ora ins$ru>da a no )o&her. E )omo a mis6ria
adora )omanhia! e&a $ra$ou en$o de en*o&*er
Ado. NTome a#ui! )oma um ou)oN. Xuando
Deus! deois disso! er1un$ou a E*a o #ue
a)on$e)era! e&a ron$amen$e $ra$ou de a$ri,uir a
)u&a 3 seren$e! #ue a $en$ara. NE&a me %e+ %a+er
issoN. Xuando Ado! or sua *e+! %oi in$erro1ado
or Deus! e&e $ra$ou de disarar uma )ar1a
du&aC NQoi o Senhor #uem a deu a mim e e&a me
%e+ %a+er issoN. Du&a irresonsa,i&idade. Os dois
%i+eram o me&hor oss>*e& ara se es#ui*ar 3s
)onse#JEn)ias de uma oo #ue ha*iam
$omado )omo indi*>duosC NN:s somos *>$imas.N
A reao are)e $er5&hes o)orrido $o
na$ura&men$e na#ue&e $emo! )omo nos o)orre
a$6 hoAe. Xuando o )omedian$e Q&i ^i&son se
e9&i)a! NQoi o dia,o #ue me &e*ou a %a+er issoN!
$odos n:s nos iden$i%i)amos. Cu&ar os ou$ros or
nossos so%rimen$os! medos! erros! Au&1amen$os
%a&hos e in%or$@nios nos ermi$e! )omo adu&$os!
%a+er a&1uma )oisa em re&ao a e&es. A @ni)a
di%erena 6 #ue a des)u&a de uma essoa de
#uaren$a anos 6 ro*a*e&men$e mais so%is$i)ada
#ue a de uma )riana de )in)o anos. Podemos
Aus$i%i)ar nossa amar1ura e medo ,an)ando o
ae& de *>$imasC NGeAa o #ue *o)E me %e+ %a+erN.
As essoas 1randes #ue ainda insis$em em
,an)ar as *>$imas! no en$an$o! )on$inuam a *i*er
o mesmo ae& #ue desemenharam #uando
eram )rianas desamaradas.
45ti"!#
Como *>$imas! or$an$o! no es$amos disos$os a
assumir a resonsa,i&idade or nossas decis:es,
sentimentos e comportamento. A erse)$i*a 6
aa*oran$e. Es$amos semre ,a&,u)iandoC
F Se no %osse or e&es... *o)E... e&a... e&e...
Mas or $r.s desse $ema ree$ido
in$ermina*e&men$e! h. um medo de a)ei$ar a
resonsa,i&idade essoa& or nossas decis:es
Semre dei9amos uma e#uena *.&*u&a de
es)ae! e&a #ua& ossamos nos es1ueirar! se as
)oisas %i)arem re$as. No es$amos disos$os a
dar um sim ou no %irme e in)isi*o a #ua&#uer
)oisa ou #ua&#uer essoaP )ara)$eri+ados or
de)&araKes *a)i&an$es )omo NGou $en$arN!
N$a&*e+N! Na)ho #ue simN e N6 o #ue eu eseroN!
somos )aa+es de #ua&#uer )oisa ara e*i$ar um
)omrome$imen$o de%inido.
Ban)ando a *>$ima! $ememos $am,6m nossos
r:rios sen$imen$os! resondendo aenas )om
sen$imen$os #ue es$o em )onsonBn)ia )om o
#ue as essoas eseram e #uerem #ue sin$amos!
em,ora %re#Jen$emen$e ne1ando o #ue
rea&men$e e9is$e den$ro de n:s F rai*a!
so%rimen$o! $ris$e+a! medo! a$6 mesmo a&e1ria.
Dei9ando5nos )ons$an$emen$e ser %eridos! ,an5
)amos os mor$os #uando se $ra$a de %a+er
a&1uma )oisa em re&ao aos nossos %erimen$os.
Remoendo nossas %eridas or dias! meses ou
anos! )riamos o #ue 6 )hamado de c,antagem
emocional. A dor e a rai*a so,re as #uais no
re$endemos $omar #ua&#uer ro*idEn)ia
ermi$em5nos sen$ir o #ue re)isamos sen$irC
semre reAei$ados! ma1oados ou amedron$ados.
NPor #ue *o)E no...ON NSim! mas...N 6 uma
)han$a1em emo)iona& )omum Ue Ao1oV da essoa
so&i$.ria. Em,ora %re#Jen$emen$e so&i)i$e
)onse&hos ao m6di)o! sa)erdo$e ou ou$ro
ro%issiona&! o #ue na suer%>)ie are)e )ons$i$uir
a$i$ude Adu&$a! de ese)u&ao so,re )omo
suerar um de$erminado so%rimen$o! e&a semre
rea1e )au$e&osamen$e a )ada su1es$o ou oo
)om NSim! mas...N! um Ao1o #ue se desen*o&*e ao
&on1o de #ua$ro es$.1ios.
ARMADIL6A
F Dou$or! $enho esse ro,&ema. Sherr(
)os$uma*a )hamar5me semre. . . e nos
a)os$umamos a %i)ar Aun$os. Mas e&a arou de me
)hamar. Mas! a%ina&! o #ue h. )omi1oO UAdu&$o.V
MANO7RA
Lma dis)usso animada! %o)a&i+ando as oss>*eis
oKesC NPor #ue *o)E no...ON UAinda Adu&$o.V
TR898E
FSim! mas. . . A. $en$ei o #ue es$. su1erindo.
Pare)e #ue no d. )er$o or#ue...
Ou en$oC
FIsso sim&esmen$e no me are)eu oss>*e&.
Pro*a*e&men$e a resos$a *en)edora! en$re
$odas as oss>*eis! 6 NGo)E sim&esmen$e no
me )omreendeN. Essa s@,i$a $rans%erEn)ia do
Adu&$o ara Criana a)on$e)e or#ue a N*>$imaN
*er,a&i+a o #ue a sua Criana !o"ok in$erior es5
$a*a #uerendo mani%es$ar desde o in>)ioC uma
ne)essidade de a$ri,uir a a&1u6m mais a
resonsa,i&idade or seus sen$imen$os de no
ser di1na de amorP nes$e )aso! o m6di)o.
DESENLA'E
A essoa ode ainda )on#uis$ar mais uma
m.1oa. A&6m de sen$ir o desamor dos *i+inhos e
ami1os! ode a1ora sus$en$ar #ue seu m6di)o
$am,6m no a are)ia o ,as$an$e ara reunir a
)omreenso e&a #ua& e&a es$a*a ro)urando.
FNem ele me )omreendeH
A essoa ode assim )on$inuar )om a sua
)han$a1em.
Xuando se $ra$a de ensar em no*as des)u&as
ara no e9e)u$ar uma su1es$o ou oo
su1eridas! o Ao1ador *i)iado do NPor #ue *o)E
noON NSim! mas...N ode )he1ar 3s raias do uro
1Enio. Mas #uan$o mais Ao1a o NSim! mas...N!
mais so&i$.rio *ai %i)ando.
'o"o co"e!r: ! e#c!d! do ri#co
A ar$ir do momen$o em #ue $emos )er$e+a de
#ue #ueremos nos &i*rar da )han$a1em
emo)iona&! o me&hor 6 )omear or assumir
pe%uenos riscos, )om os nossos sen$imen$os e
de)isKes. Se )omearmos e&os 1randes e as
)oisas sa>rem erradas! odemos no ser )aa+es
de assumir a resonsa,i&idade e&a reao
do&orosa. De*emos )omear da mesma maneira
)omo um ,anhis$a *eri%i)a a $emera$ura do
mar! ondo aenas o dedo do 6 na .1uaP
deois! e&e en$ra na .1ua a$6 os $orno+e&os! a$6 a
)in$ura! a$6 os om,ros! dando $emo ara #ue
seu )oro se aAus$e 3 mudana de $emera$ura.
O mesmo se a&i)a a nossa so&ido. Se
)omeamos )om e#uenos ris)os e a resos$a
nos ro*o)a uma reao de so%rimen$o UNL.
*amos n:s no*amen$eHNV! 6 mais %.)i& rea1ruar
as %oras in$eriores ara rosse1uir.
"im um marido so&i$.rio e )er)eado! $e*e a ideia
)er$a. Comeou or de)idir #ue $e&e%onaria do
$ra,a&ho ara a esosa $odos os dias! or *o&$a
de meio5dia. E&e es$a*a )ansado de seu NEu no
sou di1no de amorN e )omo h. mui$os anos
es$a*a na osio Eu no estou ok Voc est
ok em re&ao 3 esosa! e&e semre se dei9a*a
%i)ar ma1oado or #uase $udo #ue e&a di+ia!
somen$e raramen$e arris)ando! em $ro)a! uma
e9resso de seus r:rios sen$imen$os. Ao se
$ornar )ons)ien$e da maneira )omo es$a*a
meramen$e rea1indo 3 esosa! e&e de)idiu #ue o
meio mais se1uro e resons.*e& de )omear a
)on%iar no*amen$e em seus sen$imen$os seria
%a&ar )om e&a e&o $e&e%one.
Lm dos mo$i*os e&os #uais nos amedron$amos
)om aP erse)$i*a de ar$i&har nossos
sen$imen$os 6 #ue #ua&#uer e9resso ne1a$i*a
Uima1in.ria ou rea&V no ros$o do in$er&o)u$or 6
%re#Jen$emen$e in$erre$ada )omo des1os$o!
desaro*ao! in)omreenso ou reAeio. Essas
reaKes %>si)as

odem er%ei$amen$e in%&amar
nossos medos no*amen$e e %a+er5nos ,a$er em
re$irada. "im sa,ia #ue! ini)ia&men$e! %i)aria 3
esrei$a U)omo semre es$i*eraV de #ua&#uer
reao ne1a$i*a no ros$o da esosa. Mas no
momen$o em #ue des)o,riu #ue a esosa es$a*a
disos$a a es)u$ar $udo e&o $e&e%one! e&e deu o
asso se1uin$e! assando a e9ressar seus
sen$imen$os or es)ri$o. No*amen$e! e&e no
$eria #ue %a&ar )om a esosa %ren$e a %ren$e! mas!
e&o menos! es$a*a e9ressando seus
sen$imen$os. E! no ro)esso! arendia
&en$amen$e a )on%iar ne&es no*amen$e. Semre
#ue oss>*e&! dei9a*a #ue as a&a*ras %&u>ssem
ara o ae&! no ro)urando ima1inar
an$e)iadamen$e o #ue ia es)re*er. Ensaiar o
#ue *amos e9ressar ode %a)i&men$e su%o)ar
um %&u9o &i*re de sen$imen$os.
O medo de #ue no area a)ei$.*e& nem soe
,em 6 #ue nos &e*a a ensaiar. No )aso de "im! e&e
sen$ia #ue a esosa era mais in$e&i1en$e. Qoi uma
*erdadeira *i$:ria ara e&e e&e*ar5se a)ima de
seu medo de no se e9ressar de maneira
in$e&i1en$e ara a esosa! dei9ando
sim&esmen$e #ue as a&a*ras %&u>ssem ara o
ae&. A rin)>io! e&e ras1a*a os ,i&he$es assim
#ue $ermina*a de es)re*E5&os. Ainda )om,a$endo
o medo de no ser )omreendido! no odia
arris)ar5se 3 reao an$e)iada. UNSe e&a
rea&men$e *ier 3 sa,er )omo eu sou! )er$amen$e
no *ai 1os$ar de mim.NV Mas! )om o $emo!
assou a en$re1ar os ,i&he$es 3 esosa. E!
no*amen$e! e&a )omreendeu. Ironi)amen$e! e&a
semre es$i*era eserando #ue uma )oisa assim
a)on$e)esse! de modo #ue %i)ou en)an$ada.
Xuando "im des)o,riu #ue a esosa no aenas
a)ei$a*a &enamen$e seus sen$imen$os! mas
es$a*a i1ua&men$e de&i)iada e&o %a$o de e&e no
mais sen$ir5se um es$ranho Aun$o de&a! o seu
r:rio medo de amor )omeou a dissiar5se! a
de1e&ar. A1ora es$. )omeando a %a&ar
dire$amen$e )om a esosa a resei$o de seus
sen$imen$os. Tendo 1a&1ado &en$amen$e a
&adeira do ris)o! e&e es$. na osio de ser mais
resons.*e& or seus sen$imen$os! de )on%iar
mais ne&es e! or )onse1uin$e! de $er menos
medo do amor.
Xuando )omeamos a assumir e#uenos ris)os!
iniciativa 6 a a&a*ra5)ha*eC $omar a ini)ia$i*a e
)umrimen$ar um es$ranho an$es #ue e&e %a&e!
)orrer o ris)o de )on*idar um no*o Uou *e&hoV
*i+inho a $omar um )a%6 in%orma&men$e! assumir
o ris)o de u9ar )on*ersa )om a&1u6m sen$ado a
seu &ado no Tni,us! $rem ou a*io. Lm homem
so&i$.rio de)idiu #ue o rimeiro ris)o rea& #ue iria
assumir seria di+er [O&.W a $odos os es$ranhos
numa )on*eno a #ue de*eria )omare)er. E&e
*o&$ou e9u&$an$e. Nin1u6m %i)ara o&hando ara
e&e num si&En)io des)on)er$ado Uo #ue era ar$e
do ris)o assumidoVP $odos &he disseram a&1uma
)oisa em resos$a.
No h.! )on$udo! #ua&#uer 1aran$ia de #ue os
e#uenos ris)os no seAam um $iro a sair e&a
)u&a$ra.
F Se es$ou me sen$indo um ou)o so&i$.rio!
semre osso %a&ar e&o $e&e%one )om um ami1o
F di+ a&1u6m. F Mas a#ui $am,6m h. um ris)o.
Ta&*e+ o ami1o no $enha $emo ara )on*ersar
ou no es$eAa )om disosio. Se es$ou me
sen$indo aenas um ou)o so&i$.rio! osso en$o
a)ei$ar isso e sen$ir5me me&hor! or $er %ei$o o
es%oro! assando in)&usi*e a $er um sen$imen$o
de sima$ia e&o ro,&ema do ami1o. Da mesma
%orma! osso )orrer o ris)o de animar a&1uma
ou$ra essoa! *isi$ando uma essoa idosa ou
a&1u6m #ue ossa es$ar so&i$.rio.
'o"o o# ri#co# (ode" (ertur%!r o
e&ui$5%rio do# re$!cion!"ento#
Xuando as essoas so&i$.rias e amedron$adas
)omeam a assumir e#uenos ris)os )om seus
sen$imen$os e de)isKes! odem 3s *e+es
er$ur,ar o e#ui&>,rio de seus re&a)ionamen$os.
Esosas! maridos! )o&e1as de $ra,a&ho! %i&hos e
ami1os odem no aenas %i)ar a$urdidos! )omo
$am,6m ,e&i1eran$es. Nun)a $endo *is$o an$es
esse &ado da essoa! a mudana ode rodu+ir
um e%ei$o $err>*e& so,re a r:ria se1urana e
ae&.
Ger a&1u6m mudar de um sao Ua ima1em de um
erdedor ara Eri) BerneV ara um r>n)ie ou
uma rin)esa nem semre es$imu&a as essoas
ao a&auso. A na$ure+a! humana sendo o #ue 6! a
mudana dos ou$ros ode ser uma ameaa ara
n:s.
FXuem A& es$. ensando #ue 6! di+endo5me #ue
no 1os$a de $ra,a&har a&6m do e9edien$eO F
ode di+er o )he%e irri$ado. F E&e semre
$ra,a&hou an$es! sem re)e,er #ua&#uer
a1amen$o e9$raordin.rio.
Ou en$oC
FMar1are$ semre a)ei$ou minhas su1es$Kes e
id6ias. No sei o #ue deu ne&a a1ora... Es$.
%i)ando $o indeenden$eH
O aAus$amen$o $er. #ue se ro)essar e&os dois
&ados. Lma essoa #ue es$. aenas )omeando
a )on%iar em seus sen$imen$os e de)isKes! a
menos #ue seAa )omreendida e&os ou$ros!
re1redir.. In*ersamen$e! a essoa $er. $am,6m
#ue )omreender #ue seu &ado an$eriormen$e
no e9resso Uum &ado #ue &he era es$ranho! or
$er sido semre o seu &ado NmauNV ode
des)on)er$ar! assus$ar! ameaar e irri$ar a#ue&es
#ue o )er)am! na *ida )o$idiana.
Mas o %a$o 6 #ue no $emos de ser *>$imas. Assim
#ue nos $ornamos )ons)ien$es de #ue somos
resons.*eis e&a na$ure+a de nossas oKes e
e&a maneira de maniu&ar nossos sen$imen$os!
)omeamos a amadure)er. E o #ue 6 ainda mais
imor$an$eC nossa so&ido )omea a de1e&ar.
Num )Tmu$o %ina&! nada odemos a&)anar de
duradouro a$ra*6s da sor$e! do a)aso ou or
a)iden$e. Eserar um 1o&e de sor$e 6 o au1e da
irresonsa,i&idade. Se %ra)assamos! 6 or#ue
)are)emos da )aa)idade! ha,i&idade! Au&5
1amen$o! ener1ia in$eresse ou *on$ade de
assumir os ris)os or uma )oisa ese)>%i)a #ue
nos rousemos a %a+er. Sen$ir #ue a *ida nos
&o1rou! #ue ou$ros %oram inAus$os ou )ru6is ou
#ue a&1u6m no nos aoiou )omo de*eria! 6
a$ri,uir a )u&a aos ou$ros e&o nosso #uinho
miser.*e& da *ida.
O imor$an$e no 6 o #ue a)on$e)e )onos)o!
mas sim a maneira e&a #ua& rea1imos ao #ue
nos a)on$e)e. Nem semre odemos )on$ro&ar
#ues$Kes )omo doenas #ue nos a)ome$em!
ami1os >n$imos #ue se a%as$am! disensas no
$ra,a&ho! erda de um )omanheiro ou aren$e
e&a mor$e ou erda de roriedade or )ausa de
um %ura)o ou uma inundao. Mas $emos oo
#uan$o 3 de$erminao da maneira )omo *amos
rea1ir numa ,ase )ons$an$e a esses a)on5
$e)imen$os. s *e+es! os ou$ros no nos $ra$am
)om Aus$ia ou )om mui$a )onsiderao. Nessas
o)asiKes! %i)amos derimidos e roensos a
sen$ir reAeio. Mas raramen$e as essoas %a+em
a&1uma )oisa de&i,eradamen$e ara nos ma1oar
ou reAei$arP o %a$o 6 #ue o nosso !o"ok sen$e
uma ne)essidade de $udo in$erre$ar )omo
reAeio. A oo 6 nossa. Se os ou$ros es$o
)ansados! irri$ados U%re#Jen$emen$e )om ou$ras
essoas #ue no n:sV! sen$indo5se %isi)amen$e
es1o$ados ou a$6 mesmo e&es r:rios )om
medo do amor! a $endEn)ia na$ura& 6 suor #ue a
indi%erena ou %a&$a de reao 6 sina& de uma
reAeio in$en)iona&. E! no*amen$e! sur1e o NEu
no sou di1no de amorN.
NMas a *erdade 6 #ue os ou$ros me ma1oamN!
*o)E ode di+er. Nin1u6m ode ne1ar #ue os
ou$ros nos ma1oam. O #ue e&es di+em a nosso
resei$o e ara n:s ode! mui$as *e+es! ma1oar5
nos $erri*e&men$e. Mas %e&i+men$e! $emos uma
oo #uan$o ao modo de &idar )om os nossos
sen$imen$os de m.1oa ini)iais! depois #ue nos
$ornamos )ons)ien$es de&es. Nossa rimeira
reao ao #ue a&1u6m disse ou %e+! ar$e do
%undo de n:sP no $emos #ua&#uer )on$ro&e so,re
isso. Mas a ar$ir do momen$o em #ue nos
$ornamos )ons)ien$es da nossa reao UAdu&$oV!
somos responsveis, e&a maneira or #ue
*amos $ra$ar o ro,&ema! da> or dian$e. Em
ou$ras a&a*rasC n#s temos uma opo.
Lma oo 6 se re$rair )om a m.1oa! re$irar5se e
medi$ar! remoer or dias! meses ou anos.
Re$raindo5nos! %i)amos )om um medo do amor
ainda maior! or )ausa de nossa )er$e+a de #ue!
se *o&$armos a amar no*amen$e! seremos ou$ra
*e+ ma1oados.
Podemos $en$ar aa1ar nossa m.1oa
mer1u&hando numa ronda in$ermin.*e& de
a$i*idades ou ,e,endo ou $omando dro1as N:s
nos )o&o)amos no )en$ro da ao! a %im de
Ten$armos es#ue)er. Mas os sen$imen$os no
e9ressos sim&esmen$e se re)usam a
desaare)erP $rans%ormam5se em ne1:)ios
ina)a,ados ara o %u$uro. Podemos nos $ornar!
)omo di+ o Dr. ^i&&iam D&asser! Nhis$oriadoresN!
man$endo um ar#ui*o de m.1oas no e9ressas.
Podemos &idar )om os nossos sen$imen$os de
uma maneira e9$erior! #uando so
e9erimen$ados! sim&esmen$e mani%es$ando
nossa reao imedia$a! sem #ua&#uer $en$a$i*a
de a$ri,uir aos ou$ros a resonsa,i&idade or $a&
reao. Em ou$ras a&a*ras! odemos arris)ar F
mas )om a&1uma seme&hana de
resonsa,i&idade.
Arriscar $ compreender e amar o %ue um
pavio representa para uma vela, o seu pr#prio
centro. Esse $io de ris)o nos roor)iona
oor$unidade de nos e9erimen$armos mais
&enamen$e. A&6m disso! ermi$e aos ou$ros
*eri%i)arem se a nossa reao )oin)idiu )om as
in$enKes de&es. No ro)esso! assamos in)&usi*e
a nos )onhe)er me&hor.
Mas ser. #ue os ou$ros semre #uerem )onhe)er
as nossas reaKesO Os meros )onhe)idos
ro*a*e&men$e no se imor$am )om isso. A&6m
do mais! nada ser*iria. Mas odemos des)o,rir
$am,6m! deso&ados! #ue os aren$es mais
)he1ados nem semre #uerem sa,er de nossas
reaKes. Se ami1os e aren$es as reAei$am! en$o
6 e*iden$e #ue no es$o in$eressados em nos
)onhe)er.
H. si$uaKes em #ue no 6 sensa$o ar$i&har
nossas reaKes )om ou$ros. Se o seu )he%e disse
ou %e+ a&1uma )oisa #ue o irri$ou! rea1ir )om
rai*a! di+endo Nes$ou a,orre)ido )om *o)EN!
ode Tr o seu emre1o em eri1o. Esse $io de
ris)o no *a&e a ena. Assim! 6 mais sensa$o
ro)urar ou$ros meios de &i,erar a rai*a. A&1uns
homens %a+em isso ao ,a$erem )om $oda a %ora
numa ,o&a de 1o&%e! emenhando5se numa
*i1orosa ar$ida de $Enis ou a$6 mesmo Ao1ando
edras )on$ra uma )er)a.
F Qao me&hor o ser*io de )asa #uando es$ou
%uriosa )om o meu )he%e F e9&i)a uma dona5de5
)asa! #ue $ra,a&ha em meio5e9edien$e.
NA rai*a! se de*e ser dissiada! $em #ue ser
en%ren$ada )om a ao. Lm Ao1o de $am,ores
ara um menino! em,ora o ,aru&ho ossa dei9ar
os ais ma&u)os! 6 um e9)e&en$e es)oadouro
ara a rai*a. A$6 mesmo o $iro ao a&*o
roor)iona uma *.&*u&a de es)ae! ois o som
dos es$amidos )on$ri,ui ara dissiar a rai*a.
G.rios dos mi$os a resei$o da so&ido
)er$amen$e &he are)ero %ami&iares.
/. NI imoss>*e& e9erimen$ar a so&ido!
en#uan$o eu es$i*er na )omanhia de ou$ras
essoas.N
I oss>*e& sen$ir5se mais so&i$.rio no meio de
uma mu&$ido do #ue no a&$o de uma mon$anha.
Se $emos medo do amor! a resena de ou$ras
essoas! a$6 mesmo a e9e)$a$i*a dos
momen$os em #ue es$aremos )om e&as! ode
ser*ir ara in$ensi%i)ar nossos $emores! %a+endo5
nos ainda mais so&i$.rios.
Semre #ue dou a&1um )urso so,re So&ido
numa uni*ersidade! 6 ine*i$.*e& #ue di*ersas
essoas ro)urem $ra*ar an$es um di.&o1o
)omi1o. A )on*ersao se1ue um adro
re*is>*e&! mais ou menos assimC
Sr. B. F Ei! ou*i di+er #ue *ai )omear ou$ro )i)&o
de )on%erEn)ias so,re So&ido na uni*ersidade.
I. T. F Isso mesmo. E a rimeira ser. den$ro de
duas semanas. Es$. in$eressadoO
Sr. B. F Ando $o en*o&*ido )om essoas em
a$i*idades )>*i)as e re&i1iosas #ue so&ido 6 a
@ni)a )oisa #ue no $enho.
Da mesma maneira )omo *i*emos )om a i&uso
de #ue ,raos ou ernas %ra$urados! $err>*eis
a)iden$es de )arro e mor$e s@,i$a so )oisas #ue
a)on$e)em )om os ou$ros! mas Aamais )onos)o!
assim $am,6m en)aramos a so&ido. I a&1o #ue
a)on$e)e )om as ou$ras essoas! se1undo o
mi$o.
Mas o on$o )en$ra& de nossa an.&ise da so&ido 6
a )rena ina,a&.*e& de #ue um ro1rama )heio
de )omromissos )omuni$.rios! ano$ados no
)a&end.rio da )o+inha! no )ons$i$ui or si s:
uma 1aran$ia de imunidade )on$ra a doena. A
re)>ro)a! de %a$o! 6 mais *erdadeira. Lma das
ra+Kes ,.si)as ara o ri$mo a)e&erado da *ida
a$ua& 6 #ue es$amos %u1indo da so&ido. Nun)a as
essoas se mos$raram mais a$i*as %ora de )asa
do #ue a$ua&men$eP )on$udo! nun)a $an$as
essoas e9i,iram )omo a$ua&men$e os sin$omas
da so&ido. A #ues$o 6 sa,erC es$amos )orrendo
para ou de a&1uma )oisaO Em minha oinio! a
se1unda hi:$ese 6 a *erdadeira.
Se *o)E A. %i)ou so+inho numa )idade 1rande!
ro*a*e&men$e sa,e o #ue 6 es,arrar em
de+enas de es$ranhos! o&har or um momen$o
nos o&hos de&es e ensar #ue N$a&*e+ ud6ssemos
ser ami1osW! o #ue 6 &o1o Nse1uido or um sen$i5
men$o oressi*o de des)on%iana e medo. No 6
or a)aso #ue ersona&idades %amosas )ome$em
sui)>dio. Mui$as de&as! sen$indo medo do amor
Uas essoas a)ham isso di%>)i& de a)redi$arV!
des)o,rem #ue $ornar5se ou&ar! *er seu nome
nos )ar$a+es! si1ni%i)a ser su,i$amen$e
emurrado ara o rimeiro &ano! )er)ado or
mu&$idKes admiradoras e a1ressi*as. Em
)onse#JEn)ia! o medo do amor A. e9is$en$e 6
a1ra*ado ao on$o de desesero! Bni)o e!
%ina&men$e! sui)>dio. A dor 1erada or esse medo
$orna5se insuor$.*e&.
A so&ido es$. re&a)ionada no )om o n@mero de
ami1os #ue nos )er)am! mas )om a #ua&idade de
nossa ami+ade. ;m amigo compreensivo ir
preenc,er uma necessidade nossa %ue uma
multido ruidosa de mil pessoas /amais
poder atender.
0. NNun)a es)o&hi ser so&i$.rio.N Ou$ro mi$o.
A&1umas essoas! or )ausa de seu medo do
amor! man$6m5se 3s *e+es a dis$Bn)ia. Podemos
$en$ar uma aro9imao! mas ser. em *o. No
de*emos )on)&uir! au$oma$i)amen$e! #ue h.
a&1uma )oisa em n#s #ue no 6 di1na de amor.
O medo do amor das ou$ras essoas 6 um
ro,&ema #ue e&as de*em reso&*er e e&o #ua&
so resons.*eis. Isso no si1ni%i)a #ue de*amos
i1nor.5&asP e&o )on$r.rio! de*er>amos! se
oss>*e&! dar a en$ender #ue 1os$ar>amos de
)omreendE5&as! ois 6 essa )omreenso #ue
oder. %a+er )om #ue e&as saiam de $r.s de suas
aredes ro$e$oras. Se as Au&1armos! isso s:
ser*ir. ara a&ar1ar o a,ismo #ue as seara de
n:s.
2. NI imor$an$e $ra,a&har arduamen$e ara no
ser so&i$.rio.N Se isso si1ni%i)a $ra,a&har
arduamen$e ara ser ou&ar! ara ser um
)ons$an$e )en$ro das a$enKes! ara ser amado
or $odos! en$o $ra$a5se de um es%oro e9aus5
$i*o. O medo es$. or $r.s dos nossos es%oros
%ren6$i)os ara nos %a+ermos are)iados or
$odos.
4. NAenas a&1umas essoas are)em )onse1uir
%a+er a&1uma )oisa )om re&ao a sua so&ido.N
-e um /eito ou de outro, todo mundo &az
alguma coisa em relao < angstia de sua
solido. I um sen$imen$o $err>*e& demais ara
#ue no se $ome a&1uma ro*idEn)ia a resei$oO
Se no re)orremos 3s a&$erna$i*as osi$i*as! )om
a&1uma )omreenso! iremos )on$inuar! or
i1norBn)ia e in)ons)iEn)ia! a emre1ar as
$6)ni)as de maniu&ao u$i&i+adas desde #ue
6ramos )rianas. A @ni)a di%erena ser. a de
#ue! sendo a1ora adu&$os! as $6)ni)as sero
ro*a*e&men$e mais su$is. -escontar nas ou$ras
essoas 6 um desses m6$odos des$ru$i*os. E9i1e
mui$a as$@)ia e &aneAamen$o! ese)ia&men$e
#uando odemos sa,er an$e)iadamen$e as
o)asiKes em #ue as )ir)uns$Bn)ias nos )o&o)aro
Aun$o )om as essoas em #uem des)on$amos!
nas mesmas horas e nos mesmos &u1ares! )omo
a missa aos domin1os! a %es$a de Na$a& anua& da
)omanhia ou a reunio de ais e ro%essores.
Os en)on$ros ineserados 6 #ue so
des)on)er$an$es ara a#ue&e #ue des)on$a. No
h. Bni)o #ue se i1ua&e ao de uma mu&her #ue
su,i$amen$e a*is$a Na#ue&a essoaN num
)orredor de suermer)ado! emurrando o
)arrinho de )omras em sua direo. Mas se a
mu&her %or )a&eAada! sa,er. e*i$ar a
)on%ron$ao! nem #ue $enha de *eri%i)ar 07 6s
de reo&ho no ,a&)o das *erduras! ao in*6s dos
dois ou $rEs ha,i$uais. Por ra+Kes )omo essa e
or#ue a a$i$ude de Ndes)on$arN e9i1e mais #ue
um sim&es disEndio de ener1ia! essas essoas
se des)o,rem em *ariados 1raus de
es1o$amen$o emo)iona&! o #ue si1ni%i)a #ue &hes
res$a ,em ou)a ener1ia ara rea&men$e se
imor$arem )om as ou$ras essoas.
Tam,6m re)orremos aos ,oa$os )omo meio de
rear$ir a an1@s$ia da nossa so&ido. E semre
%a&amos a resei$o das essoas #ue nos
ma1oaram. Lma $6)ni)a ,as$an$e ou&ar 6 %a+er
er1un$as aaren$emen$e ino)en$es so,re o
)ar.$er dessas essoasP ao in*6s de um a$a#ue
a,er$o e os$ensi*o ao )ar.$er de a&1u6m!
%a+emos er1un$as Nino)en$esN a resei$o. Bas$a
dei9ar uma som,ra de d@*ida nas men$es dos
in$er&o)u$oresC NI *erdade #ue...ON NOu*i di+er
#ue...N NGo)E a)ha #ue...ON
7. NH. uma re&ao en$re a so&ido e o am,ien$e
em #ue *i*o.N Nossa so&ido no es$. re&a)ionada
)om o &u1ar em #ue *i*emos! #uer seAa ur,ano
ou rura&! nem )om a #ua&idade de nossos ami1os!
*i+inhos ou )o&e1as de $ra,a&ho. A so&uo ara a
nossa so&ido seria ,as$an$e %.)i& se ,as$asse
%a+er as ma&as e mudar5se ara ou$ro ,airro ou
ro)urar um no*o emre1o. Os *i+inhos #ue no
resondem 3s nossas ini)ia$i*as de ami+ade
odem nos dei9ar %uriosos e aro%undar o nosso
medo do amor. Mas onde #uer #ue se *.! semre
ha*er. #uem no resonda 3 nossa ami+ade.
Lma mudana de am,ien$e ode nos
roor)ionar a&>*io $emor.rio e a&1um
e9)i$amen$o! mas se as )oisas sa>rem erradas
no*amen$e F e no h. #ua&#uer 1aran$ia de #ue
isso no a)on$ea F! odero %a)i&men$e
de1enerar num )i)&o in$ermin.*e& de in#uie$ao
e mudana! )om a i&uso ermanen$e de #ue se
es$ar. me&hor em a&1um ou$ro &u1ar. A
maniu&ao do am,ien$e #ue nos )er)a no
)ons$i$ui so&uo duradoura ara a so&ido.
No*amen$e! es$aremos a$ri,uindo a
resonsa,i&idade e&os nossos sen$imen$os de
so&ido a %a$ores e9$ernos! a #ua&#uer )oisa #ue
no n:s mesmos. Es$amos )u&ando a )idade! a
*i+inhana! o emre1o! a )u&$ura! a es)o&a! a
o&>$i)a! a i1reAa! o sa)erdo$e e assim or dian$e.
No h. #ua&#uer meio de Aus$i%i)armos ou de5
%endermos nosso medo do amor e so&ido. Somos
semre os resons.*eis.
O $6dio 6 )omumen$e en)arado! erroneamen$e!
)omo so&ido. As essoas #ue moram em +onas
rurais! ese)ia&men$e! $endem a &i1ar as duas
)oisas.
= F A so&ido a#ui no #uar$e& 6 $err>*e& F
#uei9ou5se um mi&i$ar! des$a)ado ara ser*ir
num #uar$e& remo$o! ou)o mais #ue uma
)&areira a,er$a en$re um mar de )a)$os.
No seu )aso! e&e no es$a*a se sen$indo so&i$.rio!
mas sim en$ediado! sem sa,er o #ue %a+er e
)omo assar as suas horas de %o&1a. A so&ido 6
semre e#uiarada ao medo do amor. Esse
mi&i$ar $er.! or mais di%>)i& #ue seAa! #ue se
es%orar ara en)on$rar no*os meios de assar o
$emo.
A&1umas *e+es! no en$an$o! o $6dio 6 resu&$ado
dire$o da so&ido. Se nos re$ra>mos! or meio do
amor! o ro,&ema sur1eC E o #ue *amos %a+er
a1ora ara assar o $emoO Di*ersas essoas A.
me disseram #ue! em,ora se sin$am ou)o 3
*on$ade na )omanhia dos ou$ros! 1os$am de
o,ser*.5&asP sen$am num ,an)o de ar#ue e
%i)am o,ser*ando uma so&$eirona dar )omida aos
om,os! um 1aro$o #ue asso*ia en#uan$o
en1ra9a saa$os! dois namorados em ou$ro
,an)o! um *e&ho )a*a&heiro e9)En$ri)o #ue
des%i&a de um &ado ara ou$ro &e*ando um )ar$a+
%ei$o em )asa! onde se &EC Arrependa"se Agora,
1 =im Est 7r#0imo. O,ser*ar as essoas ode
no ser mui$o 1ra$i%i)an$e em $ermos de
reen)her a nossa ne)essidade do amor! mas
e&o menos roor)iona uma *.&*u&a de es)ae
)on$ra o $6dio. Por$an$o! o $6dio ode es$ar
*in)u&ado 3 so&ido! mas aenas se %or
)onse#JEn)ia do nosso a%as$amen$o das
essoas! de*ido ao medo do amor.
8. NSo&ido e es$ar s: so a mesma )oisa.N I o
mi$o mais )omum e mais en1anador. ) poss*vel
estar s# e no ser um solitrio. A&1umas
essoas *i*em s:! or oo! )omo es$i&o de
*ida. O )aador de e&es em,renhado nas %&ores5
$as! o 1uarda5%&ores$a&! o 1arimeiro! o %aro&eiro!
o ran)heiro e o %a+endeiro 1era&men$e *i*em s:s!
mas aaren$emen$e nun)a se #uei9am de
so&ido. Mas! essas essoas 3 ar$e! es$ar s:
$am,6m se re&a)iona )om sentimentos de
perda, se1uindo5se a uma searao &*sica de
&u1ares e essoas %ami&iares e #ueridos. I nessas
o)asiKes #ue es$ar s: reresen$a uma
e9eriEn)ia in$ensamen$e *i*ida! ese)ia&men$e
se a searao no )ons$i$ui es)o&ha nossa.
Todos n:s! em uma o)asio ou ou$ra!
es)o&hemos searar5nos do $ra,a&ho! ami1os e
%am>&ia! a %im de ensar! re%&e$ir e a*a&iar $udo! na
#uie$ude de um &u1ar iso&ado. Eu r:rio A. %i+
isso or di*ersas *e+es! re$irando5me ara a
nossa )a,ana de *ero! nas mon$anhas. Xuer
es$eAa )or$ando &enha! andando ou sen$ado 3
,eira do &a1o! 6 semre ,om e9erimen$ar o #ue
a)on$e)e #uando es$amos iso&ados. s *e+es!
ode ser do&oroso! mas! o sa&do 6 semre
osi$i*os Deois de a&1uns dias! norma&men$e
%i)o in#uie$o e a)a,o *o&$ando ara )asa! ara a
minha %am>&ia. Pre)isamos %i)ar a s:s! mas
re)isamos $am,6m da in$imidade e da
)omreenso dos ou$ros. H. um $emo e um
&u1ar ara as duas )oisas.
Mas #uando a searao %>si)a dos ou$ros no se
deu or nossa es)o&ha e sim a$ra*6s de uma
se#JEn)ia na$ura& de a)on$e)imen$os! o
iso&amen$o s@,i$o ode nos dei9ar a$ordoados
num desesero do&oroso. Isso a)on$e)e
ese)ia&men$e #uando nos searamos dos en$es
amados e&a mor$e. Pode a)on$e)er numa %rao
de se1undo. Bi&&( Draham &em,ra5nos #ue N$odo
mundo es$. a aenas uma ,a$ida de )orao da
mor$e... no imor$a o #uo saud.*e& seAaN. Ta&
de)&arao no ossui uma in$eno &@1u,re!
mas 6 uma rea&idade! a #ua& es#ue)emos )om a
maior %a)i&idade. A searao dos en$es amados!
e&a mor$e! ode o)orrer nos momen$os mais
ineserados. No es)o&hemos esse $io de
searao. H. searaKes #ue odemos
&amen$ar duran$e anos. Em ou$ras o)asiKes!
somos mais )aa+es de a)ei$.5&as. Xuando isso
a)on$e)e! usamos re)ursos #ue e9is$em den$ro
de n:s e )om os #uais $>nhamos erdido )on$a$o
ou aos #uais Aamais ha*>amos re)orrido! no*as
des)o,er$as e a*a&iaKes.
Es$ar s: se re%ere ao sen$imen$o de erda #ue se
se1ue a uma searao %>si)a da#ui&o #ue 6
%ami&iar e amado! #uer seAam essoas! &u1ares ou
animais de es$imao. Lm *e&ho so&$eiro!
&amen$ando a erda de um )a)horro #ue %ora seu
)omanheiro or #uin+e anos! assim se
e9ressouC F A#ue&e )a)horro era toda a minha
*ida. E&e no es$a*a aenas di+endo #ue sen$ia
saudades do )a)horro! mas #ue a rea&idade de
seu iso&amen$o era a1ora mais do&orosa e n>$ida.
A so&ido 6 $o$a&men$e di%eren$e. No 6 a
searao das essoas num sen$ido %>si)o! mas a
searao emo)iona&. I es$ar er$o %isi)amen$e!
mas sen$ir5se dis$an$e emo)iona&men$e... or
)ausa do medo do amor.
;. NEu me sin$o mais so&i$.rio em de$erminadas
6o)as do ano.N I mui$o %.)i& )on%undir so&ido
)om sen$imen$os de nos$a&1ia ou me&an)o&ia.
Nossos momen$os de nos$a&1ia 1era&men$e
)oin)idem )om )er$as 6o)as do anoC ani*ers.5
rios! %eriados! da$as ese)iais! o)asiKes e
a)on$e)imen$os #ue resu&$am numa ree$io de
sen$imen$os ,ons ou $ris$es! emer1indo do
assado.
O )heiro das %o&has sendo #ueimadas no ou$ono
ou de o %ei$o em )asa ode ro*o)ar nos$a&1ia!
,em )omo a )on$em&ao de um Tr5do5so&
des&um,ran$e! num %im de $arde do *ero. A$6
mesmo sons! )omo o *en$o a %ar%a&har as %o&has
de um sa&1ueiro ou o ,aru&ho de 1ri&os duran$e a
noi$e! odem ro*o)ar me&an)o&ia. Em nosso
iso&amen$o nesses momen$os! odemos sen$ir
%a&$a da resena %>si)a de a&1u6m! )om #uem
ar$i&hamos an$es esses ins$an$es serenos e
$ernos. Num es%oro ara e9erimen$ar
&enamen$e nossa nos$a&1ia! odemos nos re$rair
or um momen$o! )he1ando mesmo a )horar.
Lma ar$e da nossa nos$a&1ia es$. re&a)ionada
)om en$es #ueridos #ue no mais es$o )onos)o!
mas h. o)asiKes em #ue es$. *in)u&ada a &u1ares
e in)iden$es! #uando %i)amos ro%undamen$e
)omo*idos e&a ,e&e+a ou e&a $ra16dia. Mas
#uero rea%irmar o #ue A. disse an$esC a so&ido
es$. semre *in)u&ada ao medo do amor. Em
nossa nos$a&1ia! odemos a&1umas *e+es di+er
#ue es$amos so&i$.rios. Mas )on$inua a ser
nos$a&1ia e no de*emos )on%undi5&a )om
so&ido.
Ter "!i# de u" ce#to
NPTr $odos os o*os em um @ni)o )es$oN si1ni%i)a
#ue nos )on)en$ramos em uma @ni)a essoa
)omo %orne)edora de $odas as nossas
ne)essidades de a$eno. Em,ora isso ossa ser
&isonAeiro ara a ou$ra essoa! or a&1um $emo!
6 mais do #ue ro*.*e& #ue a )ar1a de $a&
resonsa,i&idade $ermine se $ornando esada
demais! ao on$o de se $rans%ormar em
ressen$imen$o. As essoas so&i$.rias! )uAo medo
do amor no &hes ermi$e arris)ar mui$a )oisa
)om mui$as essoas! $Em roenso a u$i&i+ar
aenas um N)es$oNP 6 mais se1uro assim. Mas $a&
de)iso oder. ser desas$rosa! se e #uando essa
@ni)a %on$e de a$eno se a%as$ar ou morrer.
Nesse momen$o! no $eremos mais nin1u6m a
#uem re)orrer. Por esse mo$i*o! 6 semre ,om
$er di*ersos ami1os.
No 1os$amos de duas essoas e9a$amen$e da
mesma maneira. Isso ermi$e #ue 1os$emos de
duas! $rEs ou de+ essoas ao mesmo $emo. O
amor #ue sen$imos or nossos )omanheiros 6
di%eren$e do amor #ue sen$imos or nossos
%i&hos. s *e+es! odemos nos sen$ir )u&ados ao
di+er NEu adoro *o)EN a um ami1o. I #uase )omo
se es$i*6ssemos sendo in%i6is ara )om maridos!
esosas! %i&hos! #uase )omo um $io de $raio.
Eu 1os$aria de su1erir #ue no amamos nossos
ami1os da mesma maneira )omo amamos o
homem ou mu&her )om #uem ar$i&hamos a *ida.
Isso no 6 uma a%ron$a a #ua&#uer um dos doisP 6
um e&o1io. O #ue es$amos di+endo 6 #ue
amamos a am,os! man$endo a nossa )rena de
#ue no e9is$em duas essoas i1uais.
Ten,! de. de#e:o#
Xuando nos sen$imos so&i$.rios! $endemos a
)o&o)ar os deseAos e anseios dos ou$ros em
rimeiro &u1ar! dei9ando os nossos ara o %im.
Xuando isso a)on$e)e! 6 ,em ro*.*e& #ue
$erminemos erdendo o )on$a$o )om os nossos
anseios. Por esse mo$i*o! %re#Jen$emen$e eo a
meus a)ien$es #ue re&a)ionem! em ordem de
re%erEn)ia! as de+ )oisas #ue sua Criana
Na$ura& In$erior mais deseAa! na#ue&e dia. Se nos
sen$imos indi1nos de amor! ro*a*e&men$e
es$amos in*es$indo uma dose maior de ener1ia
em nos %a+ermos di1nos de amor F suer
)omensando! rome$endo demais! $ra,a&hando
demais F o #ue semre resu&$a! or sua *e+! em
,e,er demais! %umar demais! )omer demais.
Essa au$ori*ao 6 %a)i&men$e ra)iona&i+ada
)omo Nsa)ri%>)ioN! sendo )&assi%i)ada )omo
a$i$ude no,re! e9em&o do humi&de ser*idor. Em
nossa so&ido! 6 di%>)i& de$erminar o momen$o em
#ue o sa)ri%>)io de1enera em NEu no mereoN ou
mar$>rio.
Lma &is$a de deseAos de uma mu&her ode in)&uir
#ua&#uer )oisa. Como e9em&o! a#ui *o de+
deseAosC
/. Ter menos medo dos meus sen$imen$os
0. Di*er$ir5me mais )om meu marido
2. Sa&dar $odas as d>*idas den$ro de dois
anos
4. Es)re*er um )on$o
7. Qa+er uma *ia1em )om meu marido ao
redor do mundo nos r:9imos de+ anos
8. Es%orar5me ara $er mais ami1os
;. Dar a%e$o e re)e,er mais a%e$o
<. Ema1re)er a$6 77 #ui&os
=. Qa+er um )urso no$urno de )os$ura
/?. Arender a i&o$ar um a*io
Deois de %a+er a sua &is$a de de+ anseios! ede5
se 3 mu&her #ue ana&ise o rimeiro e a*a&ie
)uidadosamen$e a maneira e&a #ua& *ai
ro)eder ara rea&i+.5&o.
/. Xuem e or #ue F A*a&iar #uem es$.
#uerendo! o Pai! o Adu&$o ou a Criana! e or #ue
)ada um es$. #uerendo.
0. In%ormaKes F Xuan$o ir. )us$arO Xuem ser.
en*o&*idoO Resonda ao m.9imo de in%ormaKes
oss>*eis so,re o deseAo.
2. Preo F Xue reo o seu Pai! Adu&$o e Criana
de*e a1arO Se a sua Criana a&)anar esse
deseAo! seu Adu&$o ser. %or$e o ,as$an$e ara
e*i$ar #ue seu Pai Nsurre a Criana in$eriorNO Se
seu Pai #uer se ouar ara a&1o 1rande! a
Criana a1ar. o reo de se ri*ar da#ue&as
e#uenas )oisas #ue $ornam a Criana %e&i+O
4. OKes F Essa ar$e am&ia os i$ens de sua
&is$a de anseios. A es$a a&$ura! deois de
a)umu&ar dados! *o)E ode es$ar )ons)ien$e de
mui$as ou$ras oKes ara rea&i+ar esse anseio.
De*e $am,6m a*a&iar )ada uma dessas oKes e
a maneira e&a #ua& a%e$am os reos #ue sero
a1os.
7. Temo de Comear-Parar F Xuando *o)E *ai
)omear e arar de $ra,a&har nesse anseioO
Xuando re$enderea&i+.5&oO Como esse dado ir.
a%e$ar os reos a serem a1osO
8. Re)omensas F Xuais so a&1uns dos
,ene%>)ios se)und.rios #ue *o)E ir. o,$er! a&6m
de rea&i+ar o anseio ese)>%i)oO
/
/ Lis$a de Anseios )omi&ada e&o Dr. Thomas A. Harris e seus asso)iados.
Todos n:s ossu>mos anseios e deseAos #ue so
somen$e nossosP no h. duas essoas #ue
$enham os mesmos anseios. Mesmo #ue seAam
sonhos! )on$inuam a ser anseios. A ersis$En)ia
)om #ue erse1uimos os nossos sonhos )ons5
$i$ui! 3s *e+es! uma indi)ao de #uan$o *a&or
a$ri,u>mos a n:s mesmos.
;. Sentir<#e co"(reendido / #entir<#e
!"!do
Para #uem *o)E se sen$e imor$an$e hoAeO Com
um a&$o 1rau de re)iso! ode5se di+er #ue nos
sen$imos imor$an$es ara as essoas #ue se
es%oram em )omreender5nos. I #ue sen$ir5se
)omreendido 6 sen$ir5se amado.
NTudo o #ue eo 6 #ue *o)E )omreenda )omo
me sin$o.N Isso no are)e ser edir demais. Mas
a )omreenso 6 o resen$e mais dispendioso
#ue a&1u6m ode nos dar. E*iden$emen$e! no
se $ra$a de )us$o em dinheiro ou em )oisas! mas
na d.di*a de si r:rio. Em re&ao aos ou$ros! o
oos$o da so&ido 6 a )omreensoC nada de1e&a
a so&ido mais raidamen$e do #ue a
)omreenso. Tais o)asiKes so de )ur$a
durao. Xuer seAa or um minu$o! de+ minu$os
ou uma hora! nesses momen$os %i)amos no ou$ro
&ado da so&ido. Se a %re#JEn)ia e a durao
dessas o)asiKes *o aumen$ando! isso si1ni%i)a
#ue es$amos 1rada$i*amen$e nos a%as$ando da
so&ido.
Para )ons$ernao de mais do #ue aenas uns
ou)os! o amor en$re duas essoas no se
)ara)$eri+a or um a)ordo $o$a& ou seme&hana
de es$i&o de *ida. Nem semre insis$imos
*eemen$emen$e ara #ue a#ue&es #ue nos so
mais )he1ados sa)udam a )a,ea em
)on)ordBn)ia )om $udo o #ue di+emos. A ,ase de
um re&a)ionamen$o saud.*e& 6 a )aa)idade de
dis)ordar! mas )omuni)ando a mensa1em de
)omreenso. No ro)esso de ro)urar
)omreenso de a&1u6m! $rEs )oisas
ne)essariamen$e a)on$e)emC
/. Damos 3 ou$ra essoa o resen$e de n:s
mesmos.
F Paai! o #ue *o)E me $rou9e des$a *e+O F
er1un$ou Mar( Be$h! minha %i&ha de #ua$ro
anos! o%e1an$e! #uando *o&$ei de uma e#uena
*ia1em.
FXuerida F resondi! )om a&1uma areenso F
des$a *e+ eu no &he $rou9e )ho)o&a$e nem
,rin#uedo... aenas eu.
E&a imedia$amen$e se re$irou +an1ada ara o
#uar$o. O resen$e do NeuN nem semre 6
are)iado! a)ei$o e )omreendido e&o #ue 6.
Comreensi*e&men$e! as )rianas de *e+ em
#uando en)on$ram di%i)u&dades ara! es)o&her
en$re )ho)o&a$e e essoas! en$re )oisas e seres
humanos. Mas o mesmo a)on$e)e )om os
adu&$os! s: #ue num n>*e& mais so%is$i)ado... e
or ra+Kes di%eren$es.
No odemos dar nada mais essoa& a a&1u6m
#ue os nossos sen$imen$os e %an$asias. Dar5se
si1ni%i)a dar o #ue est vivo em n#s no
momento, nossas id6ias! oiniKes! 1os$os!
des1os$os! re%erEn)ias! deseAos! sonhos!
%an$asias U#ue so as )oisas mais di%>)eis de
ar$i&har! or#ue as essoas odem Au&1ar5nos
es#uisi$asV e $am,6m e9ressar $ris$e+a!
so%rimen$o! medo! rai*a! a&e1ria! riso ou ro*o)ar
a&1um )on$a$o. Deois das %an$asias! a )oisa
mais essoa& #ue e9is$e em )ada um de n:s so
os sen$imen$os. Os ensamen$os e id6ias #ue
ar$i&hamos es$o %re#Jen$emen$e suAei$os a Au&5
1amen$o e in)omreenso! de modo #ue a
erse)$i*a de $a& reao ode 3s *e+es %a+er5
nos hesi$ar em ar$i&h.5&os. Mas h. uma
re&u$Bn)ia ainda maior em dar nossos sen$i5
men$os. Par$i&h.5&os 6 ar$i&har o )omonen$e
mais essoa& de nossa essoaC os sen$imen$os
es$o no %undo do nosso ser. No e9is$e em n:s
nada de mais essoa&! de mais de&i)ado. E&es
)omreendem o #ue 6 )hamado de nossa Crian5
a Na$ura& In$erior! a ar$e de n:s #ue! a&6m
disso! are)ia a ,e&e+a nas )oisas e nas essoas.
Mas 6 $am,6m a ar$e #ue ode ser mais
%a)i&men$e ma1oada sendo or isso #ue no
#ueremos ar$i&har nossos sen$imen$os )om
#ua&#uer umP somos se&e$i*os! es)o&hendo
)uidadosamen$e as essoas )om #uem
)orreremos o Nris)oN.
Lma dona5de5)asa $rans$ornada! su&i)ando or
)omreenso do marido na de%ensi*a! 1ri$ouC
FA rai*a! m.1oa! medo! $ris$e+a ou a&e1ria #ue
eu &he dou 6 sim&esmen$e a min,a maneira de
rea1ir a *o)E no momen$oH
E&a su&i)a*a #ue a sua maneira %osse a)ei$a e
)omreendida. Nossa reao imedia$a aos ou$ros
no 6 ,oa nem m.! )ei$a ou errada. I
sim&esmen$e a nossa reao! ara me&hor ou
ara ior. Ao e9ressar reaKes! es$amos
ermi$indo #ue os ou$ros nos )onheamP se nos
re$ra>mos Uar$i)u&armen$e )om as essoas de
#uem 1os$amosV! en$o ermane)eremos
es$ranhos uns ara os ou$ros. Nossa in$eno ao
dar no 6 ma1oar os ou$ros! em,ora isso
a&1umas *e+es ossa a)on$e)er. Em *e+ disso!
n:s damos na eserana de #ue nossas reaKes
seAam )omreendidas e a ar$ir do momen$o em
#ue nos sen$imos )omreendidos! assamos de
,om 1rado ara um di.&o1o mais ro%undo!
%o)a&i+ando a na$ure+a das nossas reaKes.
No h. duas essoas #ue reaAam a um
a)on$e)imen$o )om a mesma #ua&idade ou
in$ensidade de sen$imen$o. Isso ode &e*ar ao
ressen$imen$o ou ao en)an$o num re&a)iona5
men$o. Le*ar. ao se1undo se hou*er in$eresse e
)uriosidade em sa,er )omo a ou$ra essoa
rea1iu! mas &e*ar. ao ressen$imen$o se hou*er
uma )rena de #ue as reaKes di%eren$es e a
dis):rdia im&i)am desamor. ;ma, avaliao
das di&erenas $ &undamental, num
relacionamento #ue se caracterize pela
compreenso. Xuando damos a nossa reao! 6
)om a eserana de #ue ou$ros re)onheam e
are)iem o *a&or do nosso resen$e. Se e&es o
dere)iam! medindo5o do on$o de *is$a de suas
r:rias e9eriEn)ias ou se o )omaram )om as
reaKes de ou$ros! en$o 6 or#ue no nos
a)ei$aram e&o #ue somos no momen$o. I nessas
o)asiKes #ue de)idimos se *a&e ou no a ena
)on$inuar a ar$i&har. Por medo! odemos de)idir
#ue ser. mais se1uro no %u$uro su,s$i$uir or
)oisas! em *e+ de nos darmos F no mais a
nossa an1@s$ia ou a&e1ria! as nossas id6ias!
oiniKes ou rai*a! mas sim )ho)o&a$e! rouas e
ou$ros resen$es. Mas odemos $am,6m nos
$rans%erir ara )rianas ou animais de es$imao.
Lma mu&her! a)ien$e minha! )omen$ouC
F Xuando es$ou ar$i)u&armen$e )om medo dos
adu&$os! osso ro)urar uma )rian)inha ara
,rin)ar. As )rianas raramen$e me reAei$am. Ou
$a&*e+ eu re)orra a um anima& de es$imao! um
)a)horro ou um 1a$o! )on*ersando )om e&e!
a1radando5o. Os animais es$o semre disos$os
a ar$i&har a%e$o. I )&aro #ue o a%e$o #ue se
ar$i&ha )om um anima& no 6 mui$o ro%undo!
mas! or ou$ro &ado! o ris)o 6 $am,6m e#ueno.
Xuando $omamos a de)iso de #ue os animais
deN es$imao so mais a%e$uosos #ue as
essoas! es$amos ne1ando a ne)essidade ,.si)a
de sermos )omreendidos e re)uamos
&i1eiramen$e e&a es$rada da so&ido.
0. Ao darmos o resen$e de n:s mesmos!
%i)amos mais )heios de *ida! es$amos em
)on$a$o maior )om os nossos sen$imen$os. Mas
se a mo$i*ao do dar 6 insu&$ar os ou$ros!
a1redir5&hes o )ar.$er ou! or a&1um meio! $orn.5
&os resons.*eis or nossas reaKes! %a+emos
en$o um ma& uso do resen$e e mos$ramos #ue
somos irresons.*eis e meramen$e *>$imas. Mas
se o nosso mo$i*o %oi um deseAo de
)omreenso! en$o des)o,riremos #ue a nossa
pr#pria e0perincia interior &oi esclarecida
para n#s.
Tenho um ami1o norue1uEs #ue *eio ara a
Am6ri)a h. 07 anos. Em,ora e&e hoAe %a&e in1&Es
%&uen$emen$e! )om um so$a#ue de&i)ioso! di+
#ue! a menos #ue de *e+ em #uando )on*erse
em norue1uEs )om a esosa! ir. erder o
)on$a$o )om a sua &>n1ua na$i*a. E e&e no #uer
#ue isso a)on$ea. Qi)amos mais *i*os! mais em
)on$a$o )om nossos ensamen$os e sen$imen$os!
arris)ando5nos re1u&armen$e a e9ress.5&os )om
a&1u6m #ue sen$imos #ue ir. es%orar5se ara
)omreendE5&os. Re$rair5nos 6 e9erimen$ar uma
insensi,i&idade 1rada$i*a. E )omo A. %oi
de$a&hadamen$e e9&i)ado an$es! 6 e9a$amen$e
isso a nossa so&ido ,.si)aC uma a&ienao dos
nossos ensamen$os e ro)essos de
sen$imen$os. Se um homem es$. morrendo ara
si mesmo! en$o e&e no mais e9is$e.
2. As ou$ras essoas #ue nos es)u$am no
aenas es$o se dando em $ro)a a n:s )omo
$am,6m es$o sendo &e*adas 3 *i*er mais
&enamen$e. A na$ure+a do dar dessas essoas 6
)on%&i$uosa! or#ue! ao es)u$arem! e&as $en$am
Tr de &ado suas in)&inaKes! re)on)ei$os e
noKes r6*ias a nosso resei$o! num es%oro
ara se iden$i%i)ar )om a nossa maneira de sen$ir
e de ensar. PTr5se em nosso &u1ar! e9i1e #ue
e&as sa)ri%i#uem $oda a $endEn)ia a Au&1ar! dar
)onse&hos! %a+er re&eKes! ,an)ar as mora&is$as!
)ri$i)ar ou in$erre$ar erroneamen$e. E&as sa,em
)omo 6 imor$an$e ara n:s sermos a)ei$os e
are)iados e&o #ue somos. No #uerendo
ma)u&ar a nossa uni)idade! e&as des)o,rem #ue!
no ro)esso de se es%orarem ara nos
)omreender! no*as ener1ias )omeam a %&uir
ne&as $am,6m. E e&as en$ram em maior )on$a$o
)om seus r:rios sen$imen$os. A&6m disso!
e9erimen$am a %e&i)idade de serem
ro%undamen$e are)iadas e amadas! or#ue
a)ei$aram o resen$e do NeuN in)ondi)io5
na&men$e. No ro)esso! or$an$o! as duas
essoas assam a *i*er mais in$ensamen$e!
aro%undando o )on$a$o )om seus r:rios
re)ursos in$eriores.
=. 'o"o ! "ud!n! !fet! ! no##!
#o$ido
A *ida )omea )om uma! searao F o
nas)imen$o. E $ermina )om uma searao F a
mor$e. En$re esses dois e9$remos!
e9erimen$amos ou$ras in)on$.*eis searaKes.
Em uma @ni)a %raseC nada #ue 6 *i*o ermane)e
o mesmo de um minu$o ara o se1uin$e e essa
mudana e9er)e um e%ei$o so,re a nossa so&ido.
H. a&1um $emo a$r.s! $i*e uma demons$rao
disso! de e%ei$o a&$amen$e dram.$i)o. Lm homem
de ne1:)ios! %a+endo uma )on%erEn)ia ara n:s a
resei$o da mudana das )oisas! )omeou or
$irar uma ma mui$o *erme&ha do ,o&so do
a&e$: Uassim! sa$is%a+endo a minha )uriosidade
so,re o *o&ume #ue eu A. $inha no$adoV. Nin1u6m
sa,ia se e&e ia dar a ma a a&1u6m da audiEn)ia
ou )omE5&a essoa&men$eP mas e&e surreendeu
a $odos! usando um )ani*e$e ara )or$ar uma
&as)a da ma. Sem di+er nada! )o&o)ou5a em
se1uida no &ado da ,an#ue$a do orador. Per)e5
,endo #ue a )uriosidade da audiEn)ia )res)era
duran$e $oda a )on%erEn)ia! ao %ina&! )om um
,ri&ho di*er$ido nos o&hos! e&e e1ou a ma e
disseC
F Ah! sim! a ma... Podem *er o #ue a)on$e)eu
)om e&a duran$e a )on%erEn)iaO
Duran$e a#ue&es $rin$a minu$os! a ar$e e9os$a
da o&a da ma )omeara a %i)ar es)ura.
O $emo ro*o)a uma mudana nas )oisas *i*as.
Mais ese)i%i)amen$e! o $emo $ra+ uma
mudana em nossa aarEn)ia! )om o rin)>io
das ru1as! #ue dei9a a mui$os an1us$iados. O
medo de en*e&he)er ime&e mui$as essoas a
dedi)arem uma ,oa ar$e de suas ener1ias a es5
%oros %ren6$i)os ara man$er uma aarEn)ia de
Au*en$ude! re)orrendo in)&usi*e a )irur1ias
&.s$i)as %a)iais. Na *e&hi)e! nosso ri$mo se $orna
um ou)o mais &en$o e 3s *e+es somos o,ri1ados
a edir! um $an$o )ons$ran1idos! #ue a&1u6m re5
i$a o #ue a)a,ou de nos di+erP nossa audio
no 6 mais a mesma. H. $am,6m a ossi,i&idade
de #ue nossos om,ros! ou$rora semre ere)$os!
%i#uem en)ur*ados e&a %adi1a.
A na$ure+aO I $am,6m um )ons$an$e es$ado de
mudana. As #ua$ro es$aKes do ano so
assina&adas or *ariaKes na aisa1em e no
$emo. Em seu re%@1io no a&$o de uma
mon$anha! nas Sierras da Ca&i%:rnia! o %a&e)ido
Ar$hur Ro,inson es)re*euC NNo se ode *i*er
mais er$o da )riao do #ue es$ou. I )omo
)on$em&ar o o)eanoC a 1en$e Aamais )ansa da
*is$a e e&a nun)a are)e duas *e+es e9a$amen$e
a mesma )oisa.N I oss>*e& )on$em&ar o mesmo
anorama $odos os dias e des)o,rir semre a&1o
di%eren$e! a&1o #ue mudou.
E )omo somos %re#Jen$emen$e re)ordados! or
meios
s@,i$os e dram.$i)os! nosso r:rio e#ueno
mundo essoa&
$am,6m assa or mudanas )on$>nuas.
Periodi)amen$e! nossas ra>+es! a%undadas no so&o
da %ami&iaridade! so arran)adas ,rus)amen$e!
e&a searao! de &u1ares e essoas.
Mas a&1umas das searaKes mais do&orosas so
a#ue&as #ue o $emo a)arre$a den$ro de nossas
%am>&ias. Os ais %i)am ao mesmo $emo %e&i+es e
$ris$es #uando os ou$ros )omen$amC
FEi! )omo seus %i&hos es$o )res)idos.
O ri$mo *er$i1inoso )om #ue as )rianas assam
da &ei$ura de Char&es BroSn ara a de
)omEndios de )urso suerior 6 ro*a*e&men$e o
%enTmeno #ue nos &e*a a di+erC
FMas )omo o $emo *oaH
Qre#Jen$emen$e! e mui$as *e+es sem #ua&#uer
a*iso r6*io! a mor$e a)arre$a mudanas s@,i$as!
#ue dei9am os ou$ros mem,ros da %am>&ia
a$ordoados de $an$o so%rimen$o. Searao! uma
searao )ons$an$e... E #uando ma&
)omearmos a nos aAus$ar a uma. so,re*Em
ou$ra.
Mas a na$ure+a de nossos re&a)ionamen$os
$am,6m es$. mudando )on$inuamen$e. E isso
or#ue dois indi*>duos em )on$a$o es$o semre
mudando. No e9is$e um ermanen$e NeuN. H.
de+ mi& NeusN *erdadeiros! or#ue mudamos a
)ada dia #ue assa. H. um eu rea& hoAe! e ha*er.
ou$ro eu rea& amanhC em )onse#JEn)ia! a
)omreenso e o amor en$re duas essoas es$o
semre se aro%undando ou re1redindo. Isso
si1ni%i)a #ue o 1rau e a in$ensidade de nossa
so&ido indi*idua& es$. e$ernamen$e num es$ado
de %&u9o. Em nossas re&aKes )om )TnAu1e! %i&hos!
ais e ami1os! es$amos semre e9erimen$ando
um 1rau maior ou menor de so&ido hoAe! em
)omarao )om on$em.
"ohn PoSe&& es)re*euC NDes)u,ro #ue no osso
)on$ar a *o)E de uma *e+ or $odas #uem eu
sou. De*o )on$ar5&he )on$inuamen$e #uem eu
sou e *o)E de*e )on$ar5me )on$inuamen$e #uem
6! or#ue n:s dois es$amos )on$inuamen$e
e*o&uindoW.
0
E&e $em $oda ra+o.
A menos #ue as essoas >n$imas se di1am
diariamen$e #uem so! em re&ao a &u1ares!
a)on$e)imen$os e essoas! iro 1rada$i*amen$e
se $ornando es$ranhas. A essoa )om #uem *o)E
%a&ou on$em no 6 a mesma #ue en)on$ra hoAe.
O $emo $am,6m muda a #ua&idade das nossas
e9eriEn)ias. I imoss>*e& re)ons$i$uir ou re)riar
e9a$amen$e a mesma disosio! e9)i$amen$o
ou a$mos%era de uma e9eriEn)ia de$erminada!
a1ora er$en)en$e ao assado. No odemos! de
Aei$o nenhum! re*i*E5&a a1ora! da mesma %orma
)omo a e9erimen$amos. Podemos $en$ar! 6
*erdade! mas! de a&1uma %orma! a #ua&idade da
0

"ohn PoSe&&! >,8 Am + A& rai d to .el l ?ou >,o + Am@ UChi)a1o! Pea)o)Y
BooYs! /=8=V.
e9eriEn)ia ser. di%eren$e. O $emo 6 #ue assim
o de$ermina. Pensem em $odo o $emo e es%oro
#ue deserdiamos na $en$a$i*a de re*i*er
a)on$e)imen$os assados emo)ionan$es e
memor.*eis.
Xuando enso nos momen$os mara*i&hosos #ue
nossa! %am>&ia des%ru$ou ao &on1o dos anos!
*eri%i)o #ue essas o)asiKes %e&i+es nem semre
%oram &aneAadas an$e)iadamen$e. Mui$as
*e+es! e&as sim&esmen$e a)on$e)eram. Lm
reara$i*o me$i)u&oso do #ue es$. ara
a)on$e)er ode %a)i&men$e su%o)ar a
eson$aneidade e )ria$i*idade #ue %a+em da *ida
uma a*en$ura. Xuando o nosso modo de *ida se
$orna previs*vel, erde5se um )er$o es>ri$o de
a*en$ura. Por e9em&oC #uando $en$amos re*i*er
uma o)asio assada memor.*e&! a si$uao
$orna5se ar$i%i)ia&P es$amos mais en*o&*idos )om
o assado do #ue )om o resen$e.
G.rios anos a$r.s! minha esosa! nossas #ua$ro
%i&has e eu assamos uma semana 3 ,eira5mar!
na Ca&i%:rnia Meridiona&. Qoi no mEs de a1os$o.
Os #ue di+em #ue as ondas es$o em seu
es&endor nessa o)asio es$o a,so&u$amen$e
)er$os Ha*ia mui$as essoas %a+endo sur&, sem
ran)ha! %&u$uando na .1ua )omo ro&has de
)or$ia! mano,rando ara e1ar a )ris$a
esuman$e de uma onda e des&i+ar )om e&a a$e 3
raia. s *e+es!R os sur%is$as )a&)u&a*am ma& e
eram arremessados no %undo do o)eano. E
#uando *o&$a*am 3 suer%>)ie! $inham a e&e
a*erme&hada e&o roar )om a areia. Ten$ei
$am,6m e o resu&$ado #ue )onse1ui %oi )air
*.rias *e+es e ser em,ru&hado e&as ondas. Mas
ainda a)ho #ue %oi a )oisa mais di*er$ida #ue A.
%i+ em mui$o $emo. Para di+er a *erdade! %oi $o
di*er$ido #ue de)idimos *o&$ar 3 mesma raia no
ano se1uin$e. Mas! desde o in>)io! %oi $udo
di%eren$e. A rin)>io! $i*emos 1randes
eseranas. O &u1ar era o mesmo! as ondas eram
#uase $o a&$as! mas a %ualidade da e9eriEn)ia
%oi di%eren$e. Qi)amos desaon$ados! se no
mesmo derimidos. Go&$ando ara o )arro! mui$o
$ris$es! )on)&u>mos em )onAun$o #ue era in@$i&
$en$ar re*i*er um ra+er an$erior.
O $emo muda as )oisasP o $emo muda as
essoasP o
$emo muda a na$ure+a das nossas disosiKes e
e9e)$a$i*as indi*iduais. NMomen$os re)iosos e
memor.*eis no de*em ser re*i*idos ou
re)ons$i$u>dos. E isso ser*e a um ro5:si$oC
ermi$e #ue a#ue&e momen$o ermanea ara
semre @ni)o e in)omar.*e&.
Da mesma %orma! 6 imoss>*e& re$ender #ue as
essoas $enham a mesma disosio de #uando
as dei9amos! #uer $enham sido )in)o anos ou
)in)o dias an$es. Lem,ramos de&as de uma
maneira! mas! nesse meio $emo! $odos n:s
mudamos.
Re)en$emen$e! numas r.idas %6rias! reunimo5
nos )om *e&hos ami1os! a %im de reno*ar o nosso
re&a)ionamen$o. O #ue a)on$e)eu no rimeiro dia
%oi a&1o #ue no ha*>amos &aneAadoC um
ar$i&har ro%undo! uma 1rande in$imidade. A
in$imidade! se 1enu>na! nun)a 6 an$e)iadaP ae5
nas %&ui eson$aneamen$e! a$endendo 3s nossas
ne)essidade no momen$o. Pou)o an$es do Aan$ar!
de)idimos nos searar! mas )om,inando an$es
*o&$armos a nos reunir no dia se1uin$e.
F Ser. di*er$ido re)omear onde aramos hoAe
F )omen$ou a&1u6m.
Xuando a o)asio do no*o en)on$ro )he1ou! eu
ainda es$a*a me de&i)iando )om os ,ons
sen$imen$os da reunio an$erior. Mas o #ue
a)on$e)eu no se1undo en)on$ro %oi o #ue
)onsiderei )omo uma ree$io mon:$ona dos
a)on$e)imen$os do rimeiro dia. Na rea&idade!
ro*a*e&men$e nada $e*e de mon:$ono! mas
)omo eu es$a*a )on)en$rado em re)ons$i$uir a
ma1ia do rimeiro en)on$ro! no en$rei em
sin$onia )om a disosio do momen$o. Cada
e9eriEn)ia de in$imidade ossui uma #ua&idade
r:ria e @ni)a. O $emo de$ermina uma
mudana nesse sen$ido.
Die$ri)h Bonhoe%%er! um )&6ri1o #ue assou
*.rios anos
num )amo de )on)en$rao na A&emanha!
duran$e a II
Duerra Mundia&! es)re*eu em seu &i*ro Aetters
and 7apers
&rom 7rison #ue no h. nada #ue ossa
reen)her o *.)uo
#uando es$amos &on1e da#ue&e a #uem amamos!
e #ue seria
um erro $en$ar. Qa&amos de sua e9eriEn)ia
essoa&! e&e disse #ue nem mesmo Deus ode
reen)her o *.)uo. Qa&$a de re&i1ioO A&1uns
odem di+er #ue sim. Mas o %a$o 6 #ue nenhuma
essoa ode ser su2stitu*da3 6 imoss>*e&
en)on$rar uma du&i)a$a e9a$a. Se isso %osse
oss>*e&! a&1uma )oisa seria su,$ra>da da
uni)idade do re&a)ionamen$o ori1ina&.
Go)Es odem es$ar er1un$ando o #ue esse $io
de mudana $em a *er )om es$ar s: e a So&ido.
Ao &on1o dos anos! somos searados de ,ons
ami1osP en$es #ueridos e &u1ares %ami&iares.
Mui$as *e+es! essa searao a)arre$a uma
e9eriEn)ia ineserada! s@,i$a e des)on)er$an$e
de estar s#. A )ada searao! h. um $io de
e9eriEn)ia de es$ar s: #ue 6 @ni)a ara uma
essoa ou &u1ar em ar$i)u&ar. I assim #ue de*e
ser. O *a&or de um momen$o ou re&a)ionamen$o
memor.*e& 6 reser*ado aenas na medida em
#ue no $en$amos re)ons$i$u>5&o )om ou$ra
essoa no resen$e.
A searao da#ue&es a #uem amamos
ro%undamen$e a)arre$a mudana. Mas essa
mudana no si1ni%i)a #ue a dor da searao
de*a ser a&i*iada e&a $en$a$i*a de es#ue)er.
Gi*er no assado no 6 uma ,oa )oisa! mas
#uando as re)ordaKes $rans,ordam! o mais
sensa$o 6 nos ermi$ir o &u9o de a)ei$.5&as.
Mas em $ais searaKes! or a)on$e)imen$os
na$urais! $am,6m ode ha*er uma 1rande
so&ido ou um medo de amar no*amen$e. s
*e+es! #uando amamos ro%undamen$e! h. a
de)iso de nun)a mais *o&$ar a assar e&o so%ri5
men$o da searao. NTodo o amor semre
a)a,a em so%rimen$o.N
2
Xuando amamos! a
mor$e da ou$ra essoa $ermina o re&a)ionamen$o.
2 C&arY E. Mous$aYas! Aonel i ness UEn1&eSood C&i%%s! N.".! Pren$i)e5Ha&&! In).!
/=8/V! a1. /?/.
Isso si1ni%i)a so%rer e uma e9eriEn)ia de es$ar
s:. Mas ode e*o&uir ara so&ido! se de)idirmos
#ue nun)a mais *o&$aremos a amar.
Para mui$os de n:s! h. mui$o o #ue dar! $es$ar!
sondar! arris)ar e in*es$i1ar no ro)esso de
%uso #ue es$. en*o&*ido num )res)en$e
re&a)ionamen$o de )on%iana. Somen$e deois de
um er>odo assim 6 #ue %ina&men$e )on%iamos o
,as$an$e ara odermos di+erC
F A#ui es$ou eu! a,rindo5me ara *o)E! or#ue
a1ora )on%io em &he en$re1ar $udo o #ue sou.
Esse ro)esso de sonda1em e e9&orao 6 3s
*e+es ro&on1ado. Em ou$ras o)asiKes! 6
,as$an$e r.ido. Passamos or e&e mui$as *e+es
na *ida. Se h. ree$idas searaKes de essoas
em #uem )on%iamos e a #uem amamos!
odemos )he1ar 3 )on)&uso de #ue $odo o
es%oro disendido ara a&)anar a in$imidade 6
in@$i&. A dor da searao Uou a erse)$i*a de&aV
6 1rande demais. Es)o&hemos no amar
no*amen$e. Ser. uma oo resons.*e& se no
%i)armos )horando as )onse#JEn)ias! is$o 6! se
no ,an)armos o N)oi$adinhoN Mas se nos
$ornarmos so&i$.rios e a$ri,uirmos a )u&a aos
ou$ros e&o nosso %a$o! a oo ser. en$o irres5
ons.*e&. H. semre uma )oisa #ue se ode
%a+erC odemos es)o&her )orrer o ris)o de amar
no*amen$e.
>. Tir!ndo o "?i"o (ro+eito de e#t!r
#@
NQi)o so+inho 3s *e+es! mas raramen$e me sin$o
so&i$.rioW. Ser )aa+ de %a+er a dis$ino en$re
essas duas rea&idades 6 a ,ase so,re a #ua&
comeamos a assumir a resonsa,i&idade or
nossas *idas.
De $odas as si$uaKes humanas em #ue nos
en)on$ramos! es$ar s: 6 1era&men$e en)arada
)omo a #ue ossui o *a&or menor. O NeuN!
ese)ia&men$e se no 1os$amos de&e! ode ser a
mais $ediosa das essoas! se no mesmo a mais
assus$adora! )om #ue odemos nos de%ron$ar.
No 6 raro sen$ir medo de %i)ar s:! o #ue nada
$em de surreenden$e. Por #uEO Por#ue en$o
$udo o #ue $emos 6 a n:s mesmos. Isso ode
si1ni%i)ar $er #ue en%ren$ar sen$imen$os
desa1rad.*eis de )u&a! rai*a! medo!
des)on$en$amen$o! imo$En)ia e desamaro. Se
es$amos %u1indo dessas ar$es de nossa essoa!
a erse)$i*a de %i)ar s: ser. ma& a)o&hida!
ossi*e&men$e assus$adora.
I *erdade #ue re)isamos de um )omanheiro
ou ami1o de )on%iana! a&1u6m )om #uem
ossamos ar$i&har amor! mas a in$imidade de*e
ser )on$ra,a&anada! e&o es$ar s:. As oKes e
de)isKes #ue $omamos nos momen$os em #ue
es$amos s: so nossas e e9)&usi*amen$e nossas.
Re)orremos a nossos r:rios re)ursos in$eriores
e $omamos de)isKes #ue somen$e n:s odemos
$omar! dessa %orma assando a )on%iar )ada *e+
mais em nossos r:rios re)ursos.
No##! (ri"eir! e?(eri1nci! de e#t!r #@
A e9eriEn)ia do nas)imen$o 6 a nossa rimeira
e9eriEn)ia de es$ar s:. I ,om des$a)arC no
so&ido! mas simes$ar s: Searados &isicamente,
no somos mais $arde )aa+es de re)ordar o
momen$o do nas)imen$o. Mas %re#Jen$emen$e
re*i*emos deois os sen$imen$os de ansiedade e
desamaro #ue a)omanharam a rimeira
e9eriEn)ia de es$ar s:. As searaKes %>si)as
ree$idas! #ue o)orrem na se#JEn)ia na$ura& da
*ida! odem )on$inuar a ro*o)ar essa an5
siedade ini)ia&. A$ra*6s da au$o5)omreenso e
da )ons)iEn)ia! odemos redu+ir o *o&ume
desses sen$imen$os. Mas no h. )ondiKes de se
1aran$ir #ue oderemos e9$ir.5&os de uma *e+
or $odas. Comreender isso! 6 um %a$or
imor$an$e ara nos aAudar a no en$rar em
Bni)o! se en%ren$armos um es$ado de
ansiedade! em se1uida a uma searao.
An#ied!de d! #e(!r!o
A %ami&iar Nansiedade da searaoN!
e9erimen$ada e&as essoas! $an$o )rianas
#uan$o adu&$os! 6 um a$a#ue #ue o)orre deois
das searaKes %>si)as de &u1ares! essoas!
)oisas e animais! %ami&iares e #ueridos! de
#ua&#uer )oisa! em suma! 3 #ua& es$eAamos
in$imamen$e &i1ados! Dran1er ^es$,er1! em seu
e#ueno &i*ro 6ood 6rie&
B
, des)re*e os es$.1ios
4 Dran1er E. ^es$,er1! 6ood 6ri e& UQi&ad6&%ia! Qor$ress Press! /=80V.
da ansiedade e da $ris$e+a #ue a)omanham
#ua&#uer $io de erda. A na$ure+a de nossas
searaKes ode *ariar. A&1umas so or oo!
ou$ras no.
Por e9em&oC or deseAarmos *i*er mais er$o de
aren$es ou ami1os >n$imos ou or#ue #ueremos
*i*er num )&ima mais do nosso a1rado! odemos!
)omo uma %am>&ia! de)idir uma mudana. Em
ou$ras o)asiKes! odemos $er #ue mudar or#ue
nosso emre1o assim o e9i1e. Lma romoo!
um sa&.rio maior! uma )asa maior so
erse)$i*as sa,orosas. Con$udo! a mudana no
6 da nossa es)o&ha.
H. $am,6m a searao de um emre1o!
aosen$adoria! erda de uma )asa or in)Endio
ou inundao! erda de *is$a ou audio!
searao a$ra*6s da mor$e. Tudo isso ode
deser$ar a#ue&e sen$imen$o ini)ia& de ansiedade
e es$ar s: #ue a)omanha a e9eriEn)ia do
nas)imen$o. Xuando a )riana ro)ura meios de
en%ren$ar a ansiedade da searao! no 6 di%>)i&
)omreender #ue ir. se render a )oisas e
&u1ares! )omumen$e indi)ados )omo ra>+es. O
N)o,er$or de se1uranaN %ami&iar 6 uma dessas
)omensaKes. Pode5se en)on$rar $am,6m um
$io de se1urana numa ,one)a! no r:rio
o&e1ar! num ,rin#uedo #ua&#uer. Nisso reside
$am,6m o *a&or de um anima& de es$imaoC na
)omanhia de&e! a,ai9amos o *o&ume do nosso
medo de a,andono e searao.
Em nosso iso&amen$o! asso)iamos a se1urana a
&u1ares. Lma )riana &o1o se $orna %ami&iari+ada
)om seu r:rio #uar$o! seus )heiros e ru>dos Uo
*en$o na Aane&a! os 1a&hos das .r*ores ,a$endo
na arede da )asa! o ,aru&ho do $r.%e1o &. %oraV.
Mui$os 1aro$os! arran)ados dessas e9eriEn)ias
%ami&iares or uma mudana! so a)ome$idos or
ansiedade e desesero! or meses a %io.
Cirdman o& Alcatraz
D
)on$a a his$:ria de um
homem! sen$en)iado 3 riso er6$ua em
)on%inamen$o )e&u&ar! e de )omo es)o&heu assar
o seu $emo de iso&amen$o. Os .ssaros no
aenas &he roor)ionaram um $io de
)omanhia! )omo $am,6m! ao &idar )om e&es! o
homem de A&)a$ra+ )on$ri,uiu )om no*as e
imor$an$es in%ormaKes )ien$>%i)as a resei$o da
*ida dos .ssaros. Ta& )ria$i*idade! ro1ressos e
des)o,er$as desse $io! %re#Jen$emen$e!
resu&$am da a)ei$ao e uso do iso&amen$o.
Lo1o deois da searao de um marido ou
esosa e&a mor$e! 6 )omum o )TnAu1e
remanes)en$e *iaAar ao &o)a& em #ue o ou$ro
nas)eu! onde se )onhe)eram e namoraram! onde
)asaram ou assaram os rimeiros anos Aun$os. I
ou$ra $en$a$i*a de re$ornar a um &u1ar onde! em
ou$ra o)asio! hou*e sen$imen$os de 1rande
se1urana. Go&$ar a &u1ares %ami&iares e ou$rora
amados 6 uma maneira de en%ren$ar a ansiedade
de es$ar s:.
Ser. i&us:rio ima1inar #ue se ode en)on$rar
a&1uma se1urana duradoura num &u1ar! o,Ae$o
ou anima& de es$imao! mas 6 re)iso
re)onhe)er o *a&or $emor.rio desses e&emen$os.
Con$udo! 3 medida #ue des)o,rimos! &en$a5
7 T. E. Daddis! Ci rdman o& Al catraz UNo*a ]orY! Random House! /=77V.
men$e! #ue a se1urana es$. den$ro e no N&.
%oraN! num &u1ar ou numa )oisa! des)o,rimos
$am,6m #ue o nosso medo de a,andono e a
se*eridade dos a$a#ues de ansiedade %i)am
,as$an$e a$enuados.
Ti*e re)en$emen$e uma e9eriEn)ia
e9$remamen$e a1rad.*e&! ao *isi$ar a e#uena
)idade na radaria em #ue assei os meus anos
de Hu)Y&e,err( Qinn. Lma das minhas rimeiras
*isi$as %oi ao )e&eiro onde eu $an$as *e+es
,rin)ara e ao *e&ho de oi$en$a anos! #ue mui$o
admirara #uando era menino. Com os 6s em
)ima da mesa! e&e Ts as mos a$r.s da )a,ea!
re%&e$iu or um minu$o e disseC
FSa,e de uma )oisaO Eu nun)a $i*e um )arro em
$oda a minha *ida.
Como se isso no %osse di%>)i& de )omreender!
e&e )on$inuou a %a&ar! di+endo #ue na#ue&a
)idade e#uena era oss>*e& ir a 6 a$6 3
mer)earia! 3 i1reAa! aos a)on$e)imen$os )>*i)os e
esor$i*os! a$6 mesmo ao &o)a& de $ra,a&ho.
FSemre me sen$i )on$en$e or %a+er aenas
isso.
Lmas ou)as *e+es! )om um dos %i&hos! e&e se
ha*ia a*en$urado a sair da )idade! de $rem ou de
)arro. Mas! de um modo 1era&! sen$ia5se )on$en$e
em sim&esmen$e des%ru$ar os &u1ares e essoas
%ami&iares! #ue )onhe)era e amara duran$e a sua
&on1a *ida. A&1uns odem di+er #ue e&e )are)ia
de uma )er$a )uriosidade e do es>ri$o #ue $orna
a *ida uma a*en$ura. Mas #uem somos n:s ara
Au&1arO Cada homem $em o ri*i&61io de es)o&her
o #ue &he d. maior )on$en$amen$o e a+.
Di+5se #ue uma das ra+Kes ara o aumen$o das
doenas men$ais a$ua&men$e 6 a )res)en$e
mo,i&idade do o*o ameri)ano. Lma em )ada
)in)o %am>&ias se muda uma *e+ or ano! se no
mesmo ara o ou$ro &ado do a>s! e&o menos
ara ou$ra ar$e da )idade ou do Es$ado. Isso
si1ni%i)a #ue es$amos )on$inuamen$e sendo
arran)ados do #ue nos 6 %ami&iar. Tais
searaKes rodu+em uma ar)e&a )onsider.*e&
de ansiedade e deresso.
O# &ue +i+e" i#o$!do#
Mui$as *e+es $emos di%i)u&dades em
)omreender as essoas #ue *i*em iso&adas! #ue
es)o&hem de&i,eradamen$e esse modo de *i*er.
Por di*ersas *e+es er1un$ei a essoas assimC
F Como )onse1ue suor$ar *i*er $o iso&adoO
Per1un$ei isso a %a+endeiros )uAas )asas %i)a*am
a%as$adas de $odos os )aminhos. Per1un$ei )er$a
*e+ a um %aro&eiro ao nor$e do La1o Suerior! em
Minneso$a. Em ou$ra o)asio! er1un$ei a um
idoso as$or de )a,ras! de ros$o $odo *in)ado! a
mos$rar a assa1em do $emo. Dia a:s dia!
%osse #ua& %osse o $emo! )hu*a )oiosa ou so&
es)a&dan$e! *en$os 1e&ados ou )a&or su%o)an$e!
e&e odia ser *is$o so+inho nos )amos! a $ra$ar
de suas )a,ras. s *e+es! e&e e seu e#ueno
re,anho assa*am dian$e da Aane&a do meu es5
)ri$:rio. Xuando os animais ara*am ara )omer!
e&e ara*a $am,6m e esera*a a)ien$emen$e.
Dera um nome a )ada )a,ra e odia5se ou*i5&o
%a&ando )om e&as! )omo se %ossem seus %i&hos. As
)a,ras! or sua *e+! rea1iam a e&e )omo )rianas
)orda$as! #ue sa,iam serem amadas. Num dia de
)hu*a! #uando e&e arou de,ai9o de uma .r*ore!
)om o )os$umeiro )aAado na mo! )hamei5o e
er1un$eiC
F Como )onse1ue suor$ar %i)ar s: duran$e $odo
o $emoO
A resos$a %oi um sorriso... en#uan$o aon$a*a
)om o )aAado ara as N)rianasN #ue o )er)a*am.
Pare)ia es$ar di+endo #ue a )omanhia de
#ua&#uer ser *i*o ode a$enuar a nossa an1@s$ia
de es$ar s:. Ta&*e+ seAa essa a ra+o e&a #ua& o
%a+endeiro sen$e uma es6)ie de rea&i+ao. Ao
arar o so&o e )on$em&ar as )o&hei$as a
)res)erem! e&e es$. %a+endo )om #ue no*as
)oisas ad#uiram *ida.
Go)E ode se re)ordar de a&1umas e9eriEn)ias
de es$ar s: em sua rimeira in%Bn)iaO aSe ode!
6 )aa+ de re&em,rar o #ue arendeu ou
des)o,riu! se 6 #ue a&1uma )oisa! duran$e esses
momen$osO 6_ Lma das re)ordaKes
ar$i)u&armen$e *>*idas da minha in%Bn)ia 6 a da
manh em #ue des)i a es)ada ara en)on$rar o
meu ei9inho dourado ,oiando no a#u.rio!
mor$o. Eu $inha )in)o anos. O ei9inho se $ornara
meu ami1oP eu o a&imen$ara %ie&men$e duran$e
dois anos e di*er$ia5me ,as$an$e ao en)os$ar o
dedo na ,eira do a#u.rio e *E5&o a,rir a ,o)a
)omo se $en$asse e1ar. Nos dias em #ue o
ei9inho se des&o)a*a em +i1ue+a1ue de um &ado
ara ou$ro do a#u.rio! are)ia sa,er #ue eu
es$a*a o,ser*ando a sua e9i,io. Xuando e&e
morreu! %i#uei arrasado. A s@,i$a searao %oi
um 1o&e $err>*e&. A rin)>io! meus ais
$en$aram )onso&ar5me! mas de nada adian$ou. Na
minha dor so&i$.ria! us o ei9inho den$ro de
uma )ai9a de )haru$os e en$errei5o num ,ura)o
a$r.s da 1ara1em! #ue es)a*ara )om di%i)u&dade
na $erra )on1e&ada de Minneso$a. Mas! em
de)orrEn)ia dessa e9eriEn)ia de searao!
sur1iu os$eriormen$e uma no*a )uriosidade a
resei$o da mor$e! )om er1un$as #ue eu
ro*a*e&men$e no $eria %ei$o! se no $i*esse
e9erimen$ado essa rimeira searao.
Se o ermi$imos! 6 nos momen$os em #ue nos
sen$imos s:s aue no*os ensamen$os!
des)o,er$as e )onsideraKes odem sur1ir.
Tam,6m $enho re)ordao do dia em #ue! du5
ran$e a II Duerra Mundia&! meu me&hor ami1o!
C&in$on! Aun$o )om a %am>&ia! em,ar)ou num $rem
e se1uiu ara a sua no*a )asa! na Cos$a do
Pa)>%i)o. Na#ue&e dia $emido! %i)amos arados na
&a$a%orma! %a&ando! or en$re &.1rimas! so,re o
dia em #ue $ornar>amos a nos en)on$rar. Qi#uei
o,ser*ando o $rem se a%as$ar e )omear a
serear e&a radaria e %ui su,i$amen$e inundado
e&as re)ordaKes de $odas as nossas a*en$uras
Aun$os. Xuando eu A. no mais odia a*is$ar o
$rem no hori+on$e! res$ando aenas )omo sina&
de sua assa1em uma $Enue $ri&ha de %umaa!
$i*e a sensao de #ue meu e#ueno mundo
essoa& %ora no*amen$e des$ru>do. Ou$ra
searao #ue eu $eria de suor$ar... sen$i5
men$os de a,andono... iso&amen$o... es$ar s:...
Mas do er>odo ro&on1ado de iso&amen$o e
so%rimen$o #ue se se1uiu! $erminou emer1indo
uma no*a a*a&iao de ami+ade! no aenas
)om a#ue&e ami1o em ese)ia&! mas ami+ade
)om $odas as essoas.
Em e a$ra*6s de nossas mui$as e *ariadas
e9eriEn)ias de searao! #uer or oo nossa
ou no! ode sur1ir uma )ons)iEn)ia 1rada$i*a e
%re#Jen$emen$e do&orosa de #ue a Use1urana
no ser. en)on$rada num &u1ar! )oisa ou o,Ae$o!
%ora de n:s mesmos. A *o&$a ao assado ode
ser*ir ara re*i*er sen$imen$os e re)ordaKes
a1rad.*eis! mas no h. nada de duradouro
nisso. Nas o)asiKes em #ue somos )aa+es de
me&hor a)ei$ar e e9erimen$ar mais &enamen$e
%i)ar s:! no imor$a de #uem ou do #ue %omos
searados! se or oo nossa ou no! as
des)o,er$as resu&$an$es odem a)res)en$ar
no*as dimensKes a nossas *idas.
Em @&$ima an.&ise! os ou$ros odem aAudar5nos!
s: a$6 um )er$o on$o. Podem aAudar5nos ao
&on1o do )aminho! es$imu&ar5nos a ana&isar as
di*ersas oKes dian$e de uma de)iso
imor$an$e. ZMas deois $eremos #ue a)ei$ar a
rea&idade de es$ar s: e )omreendermos #ue
nin1u6m! a no ser n:s mesmos! ode $omar a
de)iso #ue re)isa ser %ei$a.
Os #ue o)uam osiKes de 1rande
resonsa,i&idade so o,ri1ados a $er
%re#Jen$emen$e a )ons)iEn)ia dessa rea&idade.
Podem es$ar )er)ados or um ,ando de
assessores de *a&or Uhomens ,ri&han$es! )om os
#uais odem ,us)ar orien$ao e )onse&hoV! mas!
ao %ina&! aenas uma @ni)a essoa ode $omar a
de)iso.
A# "e# #o.in,!#
Lm su,rodu$o do )res)en$e >ndi)e de di*:r)io
em nosso a>s! na d6)ada de /=;?! 6 a si$uao
de mes $en$ando suerar as %rus$raKes de )riar
%i&hos sozin,as. En#uan$o a dis)riminao so)ia&
e e)onTmi)a )on$ra e&as *ai sendo e&iminada! o
#ue 6 mui$o ior e mais do&oroso 6 a ine9is$En)ia
de ou$ro adu&$o na )asa )om #uem ar$i&har as
reo)uaKes e de)isKes. Lm re)en$e ar$i1o no
Bee! de Sa)ramen$o! re&a$a o no*o es%oro
ioneiro no sen$ido de reunir mes so+inhas! na
eserana de #ue ossam en)on$rar Aun$as
a&1uma es6)ie de so&uo. Numa reunio em
BerYe&e(! a&1uns dos ro,&emas de&as %oram
es$udados. Lm dos mais imor$an$es 6 o %a$o de
#ue o )omrome$imen$o $o$a& )om os %i&hos 6
%rus$ran$e ara mui$as mes so+inhas! #ue
%re#Jen$emen$e sen$em5se in)aa+es e
inade#uadas ara edu).5&os sem #ua&#uer aAuda.
De*em $ra$ar os an$i1os maridos )omo e95
marido! ami1o ou ai dos %i&hosO Xua& desses
re&a)ionamen$os seria de maior ,ene%>)io ara as
)rianasO "ud(! uma di*or)iada )om dois %i&hos!
disseC
FSe eu es$i*esse *i*endo )om meu marido!
$a&*e+ as )rianas %ossem mais )a&mas. Essa 6
uma reo)uao #ue es$. semre )omi1o.
Es$a,e&e)er um re&a)ionamen$o )om um no*o
homem ode se $ornar ,as$an$e di%>)i&.
FO re&a)ionamen$o )om ou$ro homem 6
$o$a&men$e di%eren$e F disse uma mu&her. F I
um re&a)ionamen$o 1era&men$e se9ua&! no
&a$Tni)o. Os homens ensam #ue somos uma
resa %.)i&. I re)iso di+er5&hes! ao )onhe)E5&os!
#ue $emos %i&hos. Por esse mo$i*o! os homens
mais %.)eis de se es$a,e&e)er uma re&ao so os
)asados! #ue $am,6m $enham %i&hos. No
imor$a o #uan$o se 1os$e de um homem! 6
rea&men$e imor$an$e #ue e&e 1os$e dos nossos
%i&hos. No se er1un$a se e&e ode se aAus$ar 3
min,a *ida! mas sim 3 nossa vida.
Se e9is$e uma me sem marido numa rua! os
%i&hos de&a sero ro*a*e&men$e )u&ados or
$odas as )on%usKes! sim&esmen$e or#ue no h.
ai.
Cada *e+ #ue uma &a$a de &i9o 6 derru,ada!
meus %i&hos so resonsa,i&i+ados F )on$a uma
me! %uriosa.
E h. $am,6m as reo)uaKes %inan)eiras. As
mes so+inhas 1anham menos #ue os homens.
Ou$ra mu&her di*or)iada )on$aC
FXuando se *i*e so+inha! %i)a5se ansiando or
uma )omanhia adu&$a! or #ua&#uer essoa
ara se )on*ersar! de noi$e! deois #ue os %i&hos
*o dei$ar.
A so&uoC duas ou mais mes so+inhas es$o
e9erimen$ando... morando Aun$as... en)on$rando
um meio de ar$i&har a resonsa,i&idade e&os
%i&hos. . . des%ru$ando a )omanhia uma da ou$ra.
FNo h. )ome$io. Somos duas essoas
adu&$as. No e9is$e o a$ri$o homem5mu&her e no
se re)isa reresen$ar nenhum ae&! )omo
a)on$e)e na maioria dos )asamen$os! #uando as
)rianas es$o resen$es.
Su"rio
Xuase $udo na *ida se ar$i)u&a ara a unio en$re
as essoas! no imor$a o #uan$o suer%i)ia& ou
ar$i%i)ia& ossa ser. No nos damos mui$o $emo
ara e9erimen$ar o %a$o de es$ar s:. Ter a n:s
mesmos aenas 6 $er nossos ensamen$os e
sen$imen$osP se 1os$armos de&es e os
a)ei$armos! $iraremos o maior ro*ei$o de es$ar
s:. Se no 1os$armos! %i)ar s: ser. semre uma
e9eriEn)ia assus$adora. O #ue um homem
ensa e sen$e 6 e9)&usi*amen$e seu e e&e $em o
direi$o de e9erimen$ar isso &enamen$e.
Isso ode si1ni%i)ar es$ar so+inho numa )amina!
in)&inando5se ara )heirar uma rosa si&*es$re e
sim&esmen$e dei9ar #ue reaAa )omo #uiser o
#ue e9is$e den$ro de n:s. As re)ordaKes e
sen$imen$os #ue a)omanharam a des)o,er$a
ori1ina& dessa ,e&e+a $o sim&es na in%Bn)ia
odem )omear a %&uir. O resu&$adoO Lma
are)iao re*i1orada das )oisas sim&es e
,.si)as da *ida.
Mas se as e9eriEn)ias de es$ar s: no so
es)o&ha nossa! mas deri*am do %&u9o na$ura& dos
a)on$e)imen$os! so,re os #uais no $emos
#ua&#uer )on$ro&e! h. duas oKesC aV ao nos
re)usarmos a a)ei$.5&as! a searao ode
a,a&ar5nos e dei9ar5nos num es$ado de
desesero irreso&u$o e&o res$o de nossas! *idas!
)om! a de)iso de #ue nun)a mais )orreremos o
ris)o de amar no*amen$eC ,V ao a)ei$armos as
nossas e9eriEn)ias de es$ar s:! )onse1uimos!
em @&$ima an.&ise! %a+er
emer1ir as nossas me&hores ossi,i&idades. Es$ar
s: ode dar5
nos o $emo ne)ess.rio ara a*a&iar nossos
o,Ae$i*os! a #ua&idade do nosso $ra,a&ho! *a&ores
e %6. Pode &e*ar5nos $am,6m a uma no*a
are)iao do marido ou esosa! de ami1os ou
Deus.
A. A##u"indo ! re#(on#!%i$id!de (or
!"!r
FXuando 6 #ue *o)E *ai )res)erO F 6 a
a)usao #ue os ais %ormu&am )on$ra os %i&hos
ado&es)en$es #ue re1u&armen$e dei9am seis
)amadas de rouas em )ima da )adeira do
#uar$o.
Os %i&hos ado&es)en$es odem rea1ir )om as
se1uin$es a&a*rasC
FPaai! *o)E )er$amen$e a1e )omo uma )riana
a maior ar$e do $emo... semre eserando #ue
mame o a$enda.
A ma$uridade! ou$ra dessas a&a*ras #ue
are)em desa%iar uma de%inio sim&es! ode
ser en)arada or uma menina )omo o dia em
#ue &he ermi$em! e&a rimeira *e+! usar
ma#ui&a1em. Lm menino ode )onsider.5&o )omo
o dia em #ue os ais &he ermi$em e&a rimeira
*e+ $irar o )arro da %am>&ia da 1ara1em. Para a
essoa adu&$a! a ma$uridade 6 mais
%re#Jen$emen$e medida e&o n@mero de ani5
*ers.rios #ue A. $e*e. Con$udo! mui$os homens
de 4? anos so $o irresons.*eis e deenden$es
)omo o %i&ho de /7 anos.
De um modo 1era&! asso)iamos ma$uridade 3
idade )rono&:1i)a. "un$amen$e )om isso!
ad#uirimos mais resonsa,i&idades e ri*i&61ios.
O $ermo ri$os de assa1em %oi in*en$ado ara
des)re*er os a)on$e)imen$os e mar)os na *ida
em #ue damos a nossos %i&hos maior
resonsa,i&idade e ri*i&61ios. A )on%irmao 6
um desses ri$os de assa1em. I uma o)asio #ue
1era&men$e mere)e o nosso rimeiro $erno!
#uase semre ma& aAus$ado! ou um *es$ido )aro
e ossi*e&men$e sa&$os a&$os. Lm raa+ en)arou a
)on%irmao )omo seu rimeiro asso 1i1an$es)o
na direo da *iri&idade. Assim #ue a )erimTnia
$erminou! e&e se en)aminhou ara os %undos da
i1reAa e! dian$e de di*ersos )o&e1as
imressionados! $ra$ou de a)ender o rimeiro
)i1arro! #ueimando os dedos no %:s%oro! ao %a+E5
&o.
Con$inuando na es)a&ada! ou$ro ri$o de assa1em
o)orre #uando )om&e$amos /8 anos. Temos
ermisso en$o de $irar a )ar$eira de mo$oris$a
e odemos de *e+ em #uando usar o )arro da
%am>&ia. Aos /< anos! os Ao*ens! )om emoKes
)on%usas e as ma&as arrumadas! saem de )asa!
a&1uns ara ser*irem ao e96r)i$o! ou$ros ara
in1ressarem na uni*ersidade ou $ra,a&harem.
Mas $odos A. odem a1ora *o$ar.
Por )ausa da nossa )on)eo errTnea de #ue a
ma$uridade 6 sim&esmen$e uma #ues$o de
a)res)en$ar anos 3 *ida! nem semre
)omreendemos #ue o so%rimen$o e a %rus$rao
a)omanham o ro)esso de )res)imen$o. Se a
ma$uridade %osse aenas uma #ues$o de somar
o n@mero de *e&as de ani*ers.rio #ue soramos
em nosso ,o&o a )ada ano! Aun$amen$e )om os
no*os ri*i&61ios adi)ionais! seria uma )oisa
re&a$i*amen$e indo&or. Mas no 6. Ta&*e+ um
ou)o desse so%rimen$o es$eAa re%&e$ido na
%rus$rao do menino de se$e anos #ue! deois
de re)e,er ordem de ir sen$ar no )an$o or $er
,a$ido na irm menor! murmurouC
F Mame! osso es$ar sen$ado or %ora! mas
)on$inuo de 6 or den$ro.
Lma das maneiras e&as #uais )res)emos 6
dearar )om 0 o,s$.)u&os #ue e9i1em a*a&iao!
&u$a e ris)o. Se $en$amos es)aar 3s
)onse#JEn)ias desses ris)os! ermane)emos
)rianas desamaradas e deenden$es..
Se #uer %an$asiar )omi1o or um momen$o!
ense numa i&ha e#uena e desa,i$ada! no meio
do O)eano Pa)>%i)o. Os homens #ue rimeiro
desem,ar)am em suas raias es$o na
deendEn)ia de aAuda e9$erior ara se man$erem
*i*os. A&imen$os e ou$ros surimen$os so
en*iados a e&es re1u&armen$e. Mas! &en$amen$e!
os no*os ha,i$an$es da i&ha )omeam a
desen*o&*er seus r:rios re)ursos! &an$ando e
)o&hendo! num $ra,a&ho .rduo. No ro)esso! e&es
*o se $ornando menos deenden$es da aAuda
e9$erior ara seu sus$en$o. Esse 6 o $io de
$ransio do&orosa #ue a)omanha o )res)imen5
$o! )om o a%as$amen$o da deendEn)ia #uan$o
aos re)ursos e9$eriores ara a deendEn)ia e
)on%iana nos nossos r:rios re)ursos.
O )res)imen$o humano! or$an$o! 6 o
a%as$amen$o 1rada$i*o da osio da )riana
deenden$e! )uAa ne)essidade 6 ser amada ara
a osio de adu&$o! #ue #uer dar amor. Esse
mo*imen$o se desen*o&*e no )orrer da *ida
in$eira. Ao &on1o do )aminho! en*o&*e ser
ma1oado! ma1oar! sen$ir5se in)omreendido!
Au&1ado! )ri$i)ado! )onhe)er o %ra)asso! a
in#uie$ao e a reAeio. Mas no ro)esso de
arender e )orrer o ris)o de dar amor!
)omeamos &en$amen$e a nos er1uer a)ima de
a&1uns dos an1us$ian$es medos do amor.
Mano,rando deseseradamen$e! a&1uns $en$am
es)aar ao so%rimen$o do )res)imen$o!
ro)urando a$a&hos e )aminhos ara )on$ornar a
&u$a. E&es a)ham #ue! em *ir$ude de sua ,oa
aarEn)ia! ersona&idade! osiKes! status,
re&aKes! dinheiro! e9eriEn)ia ou idade! as
)oisas &hes de*eriam *ir sem #ua&#uer &u$a!
dis)i&ina! %rus$rao ou so%rimen$o. I %.)i&
es#ue)er #ue ou)as re%ormas imor$an$es
%oram rea&i+adas num s: diaP ou)os 1randes
homens des)o,riram $odo seu oder numa @ni)a
e ,ri&han$e rea&i+aoP ou)as in*enKes
%un)ionam ,em na rimeira $en$a$i*a. UA &en$a
e9erimen$ao! o %ra)asso %re#Jen$e!
ro$e&aKes!oosio e O,s$.)u&os es$o ao
&on1o da es$rada ara o su)esso! rea&i+ao e
desen*o&*imen$o humanos.VEsses in)iden$es so
&em,re$es )ons$an$es de #ue ad#uirimos
ersona&idade a$ra*6s do )res)imen$o! mais #ue
das re)omensas ma$eriais.
Eri)h Qromm! em .,e Art o& Aoving
E
, di+ #ue a
)riana! a$6 a idade de de+ anos! aenas rea1e
a1rade)ida ao %a$o de ser amada. Nesse on$o!
e&a )omea e&a rimeira *e+ a )riar amor or
a&1o #ue %a+. Podemos dis)ordar #uan$o ao
momen$o e9a$o em #ue essa $ransio o)orre na
*ida da )riana! mas no res$a a menor d@*ida
de #ue )he1a um momen$o na *ida em #ue e&a
)omea a )riar amor Nor a&1uma )oisa #ue %a+.
Ainda me &em,ro #uando nossas %i&has!
)omearam a $ra+er ara )asa os desenhos
$os)os e oeminhas #ue %a+iam no Aardim5de5
in%Bn)ia. Era )om 1rande sa$is%ao e
e9e)$a$i*a #ue nos da*am! o,ser*ando
a$en$amen$e as nossas reaKes. Os ros$os de&as
se i&umina*am semre #ue re1.*amos a&1um
desenho na 1e&adeira ou em nosso #uadro de
a*isos. Em momen$os assim! a )riana se $orna
)ons)ien$e do %a$o de #ue! #uando se )ria amor
or a&1o #ue se %a+ e d.! h. um su,rodu$o #ue
6 o de re)e,er de *o&$a a&1uma )oisa F um a%a1o
na )a,ea! uma a&a*ra de e&o1io! um o,ri1ado!
um sorriso ou uma e9resso de ra+erP nem
semre! 6 )&aro! mas na maioria das *e+es. Se as
)riaKes dos nossos %i&hos so i1noradas ou no
&enamen$e are)iadas! a m.1oa oder. ime&i5
&os a se re$ra>rem no*amen$e. Esse $io de
de)iso! )ada *e+ #ue 6 $omada! )on$ri,ui ara
uma reno*ao de seu medo do amor! )om a
)onse#Jen$e so&ido.
8 Eri)h Qromm! .,e Art o& Aovi ng UNo*a ]orY! Harer! /=78V.
O# #u(er %on# #u:eito#
Todos n:s ossu>mos um 1enu>no N,om suAei$oN
in$erior. I a ar$e de n:s #ue ama as essoas
sem #ua&#uer ou$ro mo$i*o #ue no o de
sim&esmen$e #uerer am.5&as. No h. o menor
ensamen$o de o,$er a&1uma )oisa em $ro)a!
no e9is$e NO #ue *ai 1anhar )om issoON! no
es$amos $en$ando nos %a+er di1nos de amor.
Mas os suer ,ons suAei$os so di%eren$es. A
mo$i*ao de&es! no $ra$o )om os ou$ros! 6 se
%a+erem di1nos de amor. A Emoo su2/acente
$ o medo, ro*a*e&men$e um som,rio senso de
de*er e $a&*e+ sen$imen$os #uase mu$uan$es de
resonsa,i&idade. O &ema 6C Ser amado a
#ua&#uer )us$o.
Os suer ,ons suAei$os raramen$e $Em a )ora1em
de mani%es$ar o #ue $Em den$ro de si! re)eando
assim $ornarem5se indi1nos de amor. A$ra*6s da
his$:ria! $ais essoas Aamais in*en$aram #ua&#uer
)oisa! nun)a &ideraram uma re*o&uo ou
desa%iaram o status %uo. Ne)essi$ando )ons$an5
$emen$e da se1urana de sorrisos! aer$os de
mo e $ainhas nas )os$as! sen$em
deseseradamen$e #ue de*em ser amados or
$odos. E odem se 1a,arC
F A&1uns dos meus me&hores ami1os so ne1ros.
Mas $ra$am de *ender a sua )asa se um re$o se
muda ara a )asa ao &ado. A ossi,i&idade de
serem desedidos de um emre1o 6 remo$a. No
$Em )ora1em de se &e*an$ar e de%ender
#uais#uer ideaisC isso oderia ,a&anar o ,ar)o e
e&es no odem )orrer esse ris)o. So,re*i*em
aenas a$ra*6s das es)oras ara o e1o!
reresen$adas or esosas a)ien$es ou
mem,ros da %am>&ia! #ue sa,em #uando e )omo
a&i)ar os &eni$i*os. E&es des%i&am or um
)aminho en%ei$ado a$6 3 mor$e! )om um sorriso
no ros$o Uum sorriso ermanen$e! #ue usam or
$oda a *idaV! a&)anando ao %ina& a @ni)a misso
#ue $i*eram na *idaC #ue $odos &he )an$assem
e&o1ios.
Os suer ,ons suAei$os )on#uis$am seus o,Ae$i*os
de amor )o&e$i*o! 3s e9ensas do mundo! #ue
a1ou )aro e&as ne)essidades de&es! en#uan$o
homens de *erdade &u$aram e morreram.
De )er$a %orma! e&es semre so ins>idos e
re*is>*eis! suas reaKes so au$om.$i)as e
semre de a)ordo )om o #ue se esera de&es.
Pensando em si mesmos )omo ou*in$es a$en$os!
ou*em aenas as palavras dos ou$ros e so
in)aa+es de iden$i%i)ar os sen$imen$os or $r.s
das a&a*ras. Isso a)on$e)e or#ue es$o
reo)uados )om seus r:rios sen$imen$os de
medo.
Lma $>i)a N$ransao de suer ,om suAei$oN
ode $rans)orrer da se1uin$e maneiraC
Ao es)u$ar! "e%% es$. $o reo)uado )om seu
r:rio di.&o1o in$erior #ue seu Adu&$o no es$.
sin$oni+ado ou )ons)ien$e da resos$a. A reao
dele, emanada de seu Pai! 6 ro1ramada!
ri$ua&is$a e imensada! em sua na$ure+a. O #ue
e&e ima1ina ser uma arden$e )omai9o or "oe
no assa de ou$ro es%oro %ren6$i)o ara
sa$is%a+er a sua r:ria ne)essidade insa)i.*e&
de ser amado. Todo o seu es$i&o de *ida! modo
de *es$ir5se! maneiras e %a&a so roAe$ados )om
um @ni)o ro:si$o em men$eC .en,o %ue me
&azer digno de amor.
O suer ,om suAei$o! or$an$o! 6 ao mesmo
$emo amedron$ado e so&i$.rio. E&e Aamais
a,andonou o status de 1aro$inho assus$ado #ue
%oi um dia.
A &en$a $ransio de precisar ser amado ara
%uerer amar en*o&*e so%rimen$o! %rus$rao e
ris)o. Mui$o deende da disosio! )aa)idade e
res$e+a dos ou$ros em re)e,er. Nas o)asiKes
em #ue a reao 6 ou)a ou nenhuma! odemos
nos sen$ir in)omreendidos ou reAei$ados!
mesmo #ue no seAa esse o )aso. No*amen$e
so as *e&has 1ra*aKes #ue *o&$am a $o)ar.
A"!r e #u!# re#(on#!%i$id!de#
O amor no 6 rea&men$e amor a$6 #ue seAa dado!
mas no se $ra$a meramen$e de uma #ues$o de
amar. Tam,6m en*o&*e arender a
responsa2ilidade #ue a)omanha o amar. A
na$ure+a dessa resonsa,i&idade 6 $a& #ue!
#uando amamos! semre &e*amos em
)onsiderao a reao! da maneira )omo
a)on$e)e. Nun)a odemos re*er
an$e)iadamen$e a reao. Xuando amamos!
isso %re#Jen$emen$e 6 a)omanhado or uma
%an$asia so,re a maneira e&a #ua& 1os$ar>amos
de $er nosso resen$e re)e,ido ou o modo e&o
#ua& 1os$ar>amos de ser amados em $ro)a. Mas!
ao amar! no es$amos )ons)ien$emen$e 3
esrei$a de um $io ar$i)u&ar de reao! nem
ima1inamos de an$emo a maneira e&a #ua& o
amor nos de*a ser re$ri,u>do. Dessa maneira! se
a reao 6 %ra)a ou mesmo ine9is$en$e! no
seremos arrasados nem in$erre$aremos )omo
reAeio. I sim&esmen$e um ris)o #ue
assumimos! or nenhum ou$ro mo$i*o #ue no o
de #uerer amar. O amor no re)isa de ra+Kes
ara amar.
Se a)on$e)e ha*er uma reao osi$i*a ao nosso
amor! so, a %orma de um sorriso re$ri,u>do! uma
a&a*ra de are)iao! um a,rao de 1ra$ido ou
o sur1imen$o de um sina& #ua&#uer de *ida no*a!
en$o 6 uma surresa a1rad.*e&. Num )er$o
sen$ido! %ual%uer reao ao nosso amor deve
sempre ser uma surpresa agradvel. A
e9$enso em #ue isso o)orre de$ermina o 1rau
em #ue odemos $er ima1inado as nossas
e9e)$a$i*as.
Isso a)on$e)e a$6 mesmo )om os en$es #ueridos.
Nun)a h. #ua&#uer 1aran$ia de #ue o amor ser.
re$ri,u>do! mas #uando 6! des)o,rimos o #ue
es$. no %undo de amarP dando a&1uma )oisa de
n:s mesmos #ue 6 re$ri,u>da! )omo um
su2produto, nossa ne)essidade de ser amado 6
$am,6m mis$eriosamen$e a$endida. I esse o
arado9o de amar.
Assim! ao amar! somos <s vezes amados em
re$ri,uio! mas nem semre. O nosso dar
o)asiona&men$e en)on$ra hos$i&idade!
ressen$imen$o! indi%erena! susei$a! in1ra$ido e
in)omreenso. Mas #uando 6 a)ei$o e
are)iado! a reao au$oma$i)amen$e reen)he
a nossa ne)essidade de ser amado. Essa 6 a
na$ure+a da osio Eu estou ok.
I uma i&uso ensar #ue somos so&i$.rios
somen$e #uando no es$amos re)e,endo
,as$an$e a$eno. Esse 6 o sen$imen$o da
)riana! #ue e9erimen$a so&ido #uando sen$e
#ue no es$. o,$endo o amor de #ue ne)essi$a.
Mas sen$ir! )omo adu&$os! #ue no re)e,emos
amor su%i)ien$e! ro*a*e&men$e si1ni%i)a #ue
es$i*emos sen$ados e eserando! na eserana
de #ue ou$ros $omaro a ini)ia$i*a! *iro a n:s
ara aresen$ar )umrimen$os! e&o1ios!
es$>mu&os e aoio. Na *erdade! no es$amos
dando de n:s mesmos! or#ue $emos medo de
assumir o ris)o. Ou somos indo&en$es! ou nada
sa,emos de dar amor. Ainda ensando em n:s
mesmos )omo o )en$ro do uni*erso! em $orno do
#ua& $odo mundo de*e #uerer se a1ruar! nosso
in$eresse 1ira em $orno de meios de a$ender 3s
nossas r:rias ne)essidades e no 3s ne)es5
sidades dos ou$ros.
As essoas so&i$.rias so as #ue de)idiram arar
de amar. Isso mesmo! 6 uma ooC somos n:s
mesmos #ue assim %a+emos. Podemos 3s *e+es
di+er #ue $emos ,oas ra+Kes ara %a+E5&o! mas
semre #ue isso o)orre! 6 or#ue $emos nos
ermi$ido ser ma1oados ao on$o de rea&men$e
a)redi$armos #ue N6 $udo )u&a de&esN. As
v*timas sempre se sentem solitrias. En#uan$o
)on$inuarmos a Aus$i%i)ar ou de%ender nossa
osio! no h. #ua&#uer eserana de dar
a#ue&e rimeiro asso.
Con$a a &enda #ue um )omandan$e mi&i$ar! 3
%ren$e de seus so&dados! a$a)ou uma %or$a&e+a
murada na In1&a$erra. Lsando es)adas! e&es
es)a&aram as mura&has e )a>ram do ou$ro &ado. O
)omandan$e! #ue %oi o @&$imo a su,ir! emurrou
$odas as es)adas! )or$ando assim #ua&#uer
oss>*e& )aminho de re$irada. Os homens $eriam
#ue )on#uis$ar a %or$a&e+a ou morrer na
$en$a$i*a.
O )res)imen$o humano 6 o ro)esso de
1rada$i*amen$e derru,ar $odas as es)adas e&as
#uais odemos ,a$er em re$irada da
resonsa,i&idade essoa& or nossas de)isKes!
sen$imen$os e )omor$amen$o. En#uan$o
,an)armos a *>$ima! )u&ando os ou$ros! os
a)on$e)imen$os e )ir)uns$Bn)ias or nossa
so&ido! )on$inuaremos a re)isar da es)ada da
irresonsa,i&idade. Indeenden$emen$e da
maneira e&a #ua& rea1imos aos a)on$e)imen$os
e essoas no assado! somos resons.*eis
a1ora! hoAe. Por esse mo$i*o! hoAe 6 o rimeiro
dia do res$o das nossas *idas.
B. So$ido e Te"(o
Den$ro de )ada um de n:s! h. uma %ome de
es$ru$ura #ue de*e ser sa$is%ei$a. Se no %or! ir.
rodu+ir $6dio! deresso e so&ido. Essa %ome se
$orna mais a$en$e na er1un$a #ue %ormu&amos
a n:s mesmos e aos ou$rosC
F O #ue %ao )omi1o mesmo a$6 o r:9imo
ro1rama de $e&e*iso! 3s no*e horas da noi$e!
a$6 a hora de dormir! a$6 o rein>)io das au&as na
r:9ima se1unda5%eira! a$6 #ue meu marido *o&$e
ara )asa do $ra,a&ho! a$6 #ue as %6rias
$erminem! a$6 #ue o in*erno a)a,eO
E assim or dian$e.
O ado&es)en$e! )he1ando em )asa! de *o&$a da
es)o&a! ode er1un$ar 3 meC
FO #ue h. ara %a+er a$6 a hora do Aan$arO
Pode ser #ue e&a $enha &aneAado a&1uma )oisa
ara seu %i&ho ou %i&ha %a+er! a&1uma misso no
)en$ro da )idade! a&1uma $are%a e&a )asa.
Deendendo da disosio ou ne)essidade do
ado&es)en$e no momen$o! a su1es$o ode &e*ar
ao ressen$imen$o ou ao a&>*ioP ressen$imen$o se
no $e*e #ua&#uer momen$o de %o&1a duran$e
$odo o dia! mas a&>*io se o ado&es)en$e no $inha
a menor id6ia de )omo oderia assar as
r:9imas horas.
A maior ar$e do nosso $emo 6 es$ru$urada ara
n:s or ou$ras ins$i$uiKesC es)o&a! $ra,a&ho e
i1reAa. I #uando $emos $emo &i*re nas mos #ue
er1un$amosC
FE a1ora! o #ue *ou %a+er )omi1o mesmo a$6...O
As )rianas des)o,rem #ue o 1rosso de seu
$emo es$. de*idamen$e es$ru$urado ara e&as.
Na es)o&a! o ro1rama de$ermina um )er$o
n@mero de horas de au&a or diaP o re)reio 6 o
@ni)o momen$o em #ue ode se aresen$ar o
ro,&ema de en)on$rar meios de assar o $emo.
Se h. um medo de amor! a )riana ode se
re$rair nesse momen$o. Ou$ros iro se dedi)ar
*i1orosamen$e a um Ao1o de ,o&a en#uan$o
mui$os re%eriro )on*ersar $ran#Ji&amen$e )om
os )o&e1as. Tudo deende das disosiKes!
ne)essidades e sen$imen$os de )ada um! no
momen$o.
O $emo da dona5de5)asa $am,6m es$. ,em
es$ru$urado ara e&a. Em seu du&o ae& de
esosa e me! h. semre uma *ariedade de
$are%as #ue e9i1em sua a$eno e o)uam seu
$emoP e&a no ode ser desedida or des&ei9o.
O #ue ode 3s *e+es surreendE5&a! a$6 mesmo
esan$.5&a! 6 o %a$o de #ue! #uando sur1em os
momen$os $o ansiados em #ue seu $emo se
$orna &i*re! e&a ode sen$ir5se erdida. NTenho
esse $emo &i*re... e )omo dia,o *ou 1as$.5&oON
E&a ode a$6 mesmo des)o,rir #ue o $emo ser.
me&hor disendido a dormir.
O 1rosso do $emo do marido es$. $am,6m
de*idamen$e es$ru$urado. Con$udo! $ra,a&hando
%ora! e&e ossui um $io de di*ersidade #ue a
esosa no en)on$ra em )asa. Por$an$o! ode
no e9erimen$ar! )omo a esosa! o $6dio da
mesmi)e.
O a&)o:&a$ra $ a&)o:&a$ra em ar$e or#ue no
sa,e )omo es$ru$urar seu $emo. En#uan$o os
ou$ros es$o es$ru$urando ara e&e! em )asa ou
no $ra,a&ho! e&e ode ermane)er s:,rioP o
mesmo a)on$e)e )om suas horas de re)reaoC
#uando as essoas es$o a dis$ra>5&o! e&e no se
sen$e en$ediado. Mas ao %ina& de $udo! #uando o
@&$imo *endedor $erminou de e9i,ir suas
mer)adorias e o @&$imo Ao1ador dei9ou a #uadra!
e&e se sen$e desorien$ado no*amen$e.
FE a1ora! o #ue *ou %a+er )omi1o mesmoO
I nesse momen$o #ue e&e se en)aminha ara um
,ar. Mas $am,6m %a&amos em nos sen$irmos
en$ediados )om ou$ras essoasC
F"ane me )ansa mor$a&men$e.
Se assamos a maior ar$e das nossas horas de
$ra,a&ho )om ou$ras essoas! ro*a*e&men$e
re)isaremos assar o nosso $emo &i*re
so+inhos F in$ando! &endo ou $ra,a&hando
$ran#Ji&amen$e! numa o%i)ina de )arin$aria. Se a
)ome$io e o indi*idua&ismo no es)ri$:rio
es1o$aram as nossas ener1ias! odemos #uerer
e ne)essi$ar e9erimen$ar in$imidade )om
essoas duran$e as horas #ue assamos &on1e
do es)ri$:rio.
Por$an$o! em nossos momen$os no5
es$ru$urados! no es$aremos %a+endo as mesmas
)oisas #ue nos momen$os es$ru$urados. A
na$ure+a de nosso $ra,a&ho! nossos
$emeramen$os indi*iduais! si$uao de %am>&ia!
idade e sa@de de$erminam o #ue me&hor a$ende
3s nossas ne)essidades emo)ionais e %>si)as! nas
horas &i*res.
Qa+er as mesmas )oisas! em nossos momen$os
no es$ru$urados! ode $am,6m a)arre$ar o
$6dio. A&1umas essoas semre *o Ao1ar $Enis!
ou$ras *o ao )inema. H. os #ue 1os$am de %i)ar
em $orno da mesa de ,i&har de suas )asas. As
essoas #ue assim a1em odem 1os$ar do #ue
es$o %a+endo! mas se $i*erem mais #ue uma
oo duran$e seus momen$os no5es$ru$urados!
as essoas odem ro*o)ar o %&u9o de mui$os
re)ursos in$eriores F )ria$i*idade! es>ri$o de
a*en$ura! )uriosidade e eson$aneidade.
Temos *.rias oKes de meios #ue odemos
es)o&her ara es$ru$urar nosso $emo. A maioria
de&a roor)iona5nos meios de es$ar com ou$ras
essoas. Para a&1uns! isso E su%i)ien$e!
ese)ia&men$e se $emos medo do amor. Ou$ros!
or6m! *o #uerer ir a&6m das amenidades
%ormais! en$rando no $erreno da in$imidade.
PASSATEMPOS
Os assa$emos roor)ionam5nos um meio de
es$ar )om essoas! $an$o re)e,endo )omo dando
a%a1os. A N)on*ersa %iadaN! o Nma$ar o $emoN
1era&men$e 1iram em $orno de assun$os
Nse1urosN! mui$as *e+es de na$ure+a are)ia$i*a.
Em,ora os a%a1os seAam &anados de um &ado
ara ou$ro! ro*a*e&men$e so da *ariedade
*aorosa. Mas so me&hor do #ue nada. A&1umas
essoas so :$imas em ma$6ria de assa$emo...
e in)&usi*e ossuem a reu$ao.
F Mas )omo %a&aH
Ou$ras de$es$am a )hamada N)on*ersa %iadaN e
suas areensKes aumen$am na medida em #ue
)omeam a min1uar os $emas dos
a)on$e)imen$os a$uais! ,oa$os! esor$es! %i&hos
e$). A )on*ersa *ai5se redu+indo do&orosamen$e
e ode a$6 )essar a,ru$amen$e. . . e 6 esse
momen$o de si&En)io o mais $emido e&os #ue
so 6ssimos em ma$6ria de assa$emo. Eles
temem os momentos de silncio, as oca"
si:es em %ue ningu$m est dizendo coisa
alguma. Lm mo$i*o ara isso 6 o %a$o de se
sen$irem resons.*eis no aenas e&a
manu$eno da )on*ersa! )omo $am,6m or $or5
n.5&a in$eressan$e. Isso si1ni%i)a #ue e&es sero
in$eressan$es ara os ou$ros. Duran$e os
mor$i%i)an$es momen$os de si&En)io! )om os
o&hos re1ados no )ho ou de *e+ em #uando
en)on$rando o o&har do in$er&o)u$or! e&e des)o,re
#ue! ao in*6s de des%ru$ar o si&En)io! um di.&o1o
$enso 6 desen)adeado en$re seu Pai e Criana
in$eriores.
NAos$o #ue e&e realmente es$. ensando a1ora
#ue sou um es$@ido. A#ui es$ou )om a ,o)a
%e)hada! sem $er mais nada ara di+er.N
NSe eu no $i*esse )omeado a %a&ar! em
rimeiro &u1ar! no $eria me me$ido nessa
)on%uso. Como 6 #ue *ou sair dessaON
O si&En)io e o di.&o1o in$erior resu&$an$e #ue
irrome den$ro de&e aenas )on%irmam! mais
uma *e+! o #ue sen$ia e $emia duran$e $odo o
$emo F EL SOL REALMENTE INDIDNO DE AMOR.
Os assa$emos so semre de na$ure+a
suer%i)ia&. Con$udo! so imor$an$es or#ue
odem ser meios de &e*ar a a&1o mais essoa& e
>n$imo. Por ou$ro &ado! isso ode Aamais
a)on$e)er. Duas essoas! 3s *e+es a$6 mesmo no
)asamen$o! odem Aamais ir a&6m da )on*ersa
suer%i)ia&. E$ernamen$e se es#ui*ando ao
Nris)oN! marido e mu&her odem assar o dia 3
esera da hora #ue $ero Aun$os deois do Aan$arP
mas nesse momen$o o marido se re%u1ia a$r.s do
Aorna& e a mu&her *ai )on*ersar ao $e&e%one.
Pessoas assim so so&i$.rias! no h. #ua&#uer
ris)o en*o&*ido nos assa$emos. As essoas
en*o&*idas &imi$am a )on*ersa a %rases o&idas!
as #uais 1era&men$e no a)arre$am #ua&#uer
ossi,i&idade de Au&1amen$o! )r>$i)a ou m.1oa.
RIT8AIS
Os ri$uais so di%eren$es dos assa$emos. Lm
ri$ua& 6 um meio %i9o ou de%inido de assar o
$emo. A&1uns dos mais %ami&iares so os ri$uais
de )umrimen$os. Podem ser da *ariedade mais
sim&esC
FBom dia! Anne.
FGo)E es$. )om :$ima aarEn)ia! "ohn.
Esse 6 um ri$ua& de a%a1o m@$uo. Mui$o em,ora
Anne e "ohn es$eAam aenas se )ru+ando na rua!
esse di.&o1o de dois se1undos roor)ionou um
meio de assarem esse ,re*e momen$o e
$ro)arem a%a1os! no da *ariedade mais re)io5
sa! mas! no o,s$an$e! a%a1os.
Cada essoa ossui o seu es$o#ue de ri$uais de
)umrimen$o! #uase semre os #ue %oram
o,ser*ados! ou*idos a arendidos dos ais.
Ou$ros odem re%erir mani%es$ar o
re)onhe)imen$o a$ra*6s de um ,eiAo ou um
a,raoP isso se $ornou um ri$ua&. A mesma )oisa
ode5se di+er do aer$o de moC no raramen$e!
roor)iona o @ni)o )on$a$o %>si)o #ue $emos
)om essoas. I se1uro or sua na$ure+a. Se nos
sen$imos assus$ados )om a erse)$i*a de $o)ar
ou a,raar um ,om ami1o ou aren$e! o aer$o
de mo e&o menos roor)iona um meio de
e9erimen$ar os ,ons sen$imen$os #ue de)orrem
do )on$a$o %>si)o. Res#u>)io da in%Bn)ia! os a%a1os
%>si)os are)em semre sa$is%a+er me&hor as
nossas ne)essidades de a$eno.
Pode5se ima1inar a deso&ao #ue ha*eria se!
numa de$erminada manh de domin1o! o
minis$ro de uma i1reAa anun)iasseC
F HoAe! *ou disensar o aer$o de mo 3 sa>da
da i1reAa! ao $6rmino do ser*io.
O aer$o de mo )om o minis$ro! um ri$ua&
an$i1o! %re#Jen$emen$e roor)iona o @ni)o meio
se1uro e&o #ua& os mem,ros da i1reAa odem
$o)ar em seu minis$ro. Para o &ei1o! o N*a&or do
a%a1oN ineren$e no aer$o de mo! ,aseado
numa es)a&a de *a&ores de +ero a /?? or )en$o!
ro*a*e&men$e se si$ua em $orno dos =7 or
)en$o.
Pensem em $odos os $ios di%eren$es de ri$uaisC
os ri$uais da noi$e de s.,ado! ri$uais da manh
de domin1o! ri$uais do &im"de"semana, ri$uais da
orao! ri$uais do ,anheiro! ri$uais de )omer!
ri$uais das %6rias. Se no $emos su%i)ien$es ri$uais
di.rios! re)isamos )riar a&1uns. A&1uns )asais
%a+em #ues$o de Aan$ar %ora $odas as se9$as5
%eiras. Lma dona5de5)asa ode a1uardar
ansiosamen$e #ue )he1ue a uma hora da $arde!
or#ue ode en$o se a)omodar em sua o&$rona
redi&e$a! $omar um )a%6 e assis$ir a seu ro5
1rama de $e&e*iso redi&e$o. I um ri$ua&.
I ar$i)u&armen$e imor$an$e $er ri$uais #uando
es$amos de %6rias. Mui$o em,ora )on*ersemos a
resei$o e &aneAemos as nossas %6rias )om
,as$an$e an$e)edEn)ia! mesmo assim
%re#Jen$emen$e %i)amos surresos ao des)o,rir
#ue! no meio das %6rias! es$amos nos sen$indo
en$ediados. O ro,&ema ode ser de)orren$e de
no ha*er su%i)ien$es ri$uais.
Ainda me re)ordo dos ri$uais do meu $emo de
menino em nossas %6rias de um mEs na )a,ana
de *ero. E&es no *ariaram ao &on1o de mui$as
d6)adasC uma 1erao are)ia herdar os ri$uais
da 1erao an$erior. Ha*ia o )aminho de
sor*e$e #ue *inha ao a)amamen$o $odas as
$ardes! e9a$amen$e 3 uma e meia. Eser.*amos
na on$e e su,>amos no )aminho #uando
assa*a or n:sP 3s *e+es! o sor*e$eiro dei9a*a5
nos aAud.5&o a arrumar os sor*e$es. s $rEs horas
da $arde! a 1aro$ada se1uia ara a raia. Nossas
mes! or sua *e+! *es$iam seus $raAes de *ero
e reuniam5se ara um ka&eeklatsc,, a )ada dia
numa no*a )a,ana. s se$e horas! mui$as
essoas sa>am de )asa ara um asseio! $ro5
)ando amenidades ao se )ru+arem! na es$rada!
so, as .r*ores %rondosas. O ri$ua& %ina& do dia era
a reunio dos mem,ros de nossa %am>&ia!
sen$ados no a&endre! )om as &u+es aa1adas! a
)on$em&ar o Tr5do5so&! a$ra*6s de uma 1rande
Aane&a ins$a&ada ese)ia&men$e ara esse %im.
Mui$as *e+es )on$inua*a5se sen$ado a&i a$6 mui$o
deois do so& A. $er desaare)ido! es)u$ando as
a*es no &a1o! )on*ersando so,re os
a)on$e)imen$os do dia ou re*i*endo a&1um %a$o
do assado.
F Lem,ram #uando...O
Esse $io de assa$emo 6 ar$i)u&armen$e
ne)ess.rio nas %6rias. Sem os assa$emos!
%i)ar>amos en$ediados. Os ri$uais! no imor$a o
#uo $ediosos! so me&hores do #ue se &imi$ar a
%i)ar sem nada ara %a+er.
RETRAIMENTO
O re$raimen$o 6 ou$ra oo #ue %a+emos #uan$o
ao assar do $emo. A&1umas *e+es! re$ra>mo5
nos das essoas! a %im de e9erimen$ar o
iso&amen$oP em ou$ras o)asiKes! or#ue es$amos
)om medo do amor.
^arren Hardin1! o in$r6ido a&inis$a! #ue
es)a&ou a %a)e es)arada do E& Cai$an! no Ga&e
]osemi$e! re%ere5se aos ,ene%>)ios de)orren$es
dos momen$os em #ue de)idimos nos re$rair.
Qa&ando de sua e9eriEn)ia! e&e disseC
I $o di%eren$e &. em )imaH Es$amos dis$an$es e
iso&ados. ` )omo se desaare)essem as )oisas
)om as #uais rea&men$e no nos imor$amosP ou
e&o menos %oi o #ue a)on$e)eu )omi1o. Penso
mui$o nas )oisas )om as #uais me imor$oP as
essoas a #uem amo! as essoas de #uem 1os$o!
as )oisas #ue 1os$aria de %a+erP as )oisas #ue
no nosso %a+er nes$e momen$o em ar$i)u&ar.
Sen$i mui$a saudade de minha 1aro$a. Sen$i
mui$a saudade de meus ami1os. Sen$i saudade
a$6 mesmo de meu )arro. H. )oisas #ue
no$amos! )omo os 1a*iKes. Lm dia! a$6 mesmo
%i#uei )on$em&ando uma .1uia! *oando a&$o.
Ou*imosR rs )oa9ando. E&as *i*em a#ui em
)ima! nas ro)has. Pe#uenas )oisas assim. . .
Os 0; dias #ue e&e assou em E& Cai$an %oram
um re$raimen$o or &i*re es)o&ha. Mui$o em,ora
es$i*esse em )omanhia de ou$ro a&inis$a!
are)eu e9erimen$ar &enamen$e a sensao de
es$ar s:.
"ames Cross! o di&oma$a ,ri$Bni)o se#Jes$rado
#ue assou dois meses nas mos de $erroris$as
)anadenses! disse o se1uin$e a resei$o de sua
e9eriEn)ia de iso&amen$oC NLma )oisa #ue esse
er>odo $err>*e& me roor)ionou %oi um senso da
imor$Bn)ia das e#uenas )oisas )omuns! nas
#uais ma& rearamos F )on*i*er )om a %am>&ia!
)on*ersar )om os ami1os! resirar ar %res)o.N s
*e+es! o iso&amen$o nos 6 imos$o. Con$udo!
mesmo em $ais )ir)uns$Bn)ias! odem emer1ir
uma no*a )ons)iEn)ia e no*as a*a&iaKes.
Mas $am,6m nos re$ra>mos or#ue $emos medo
do amor. Xuando o %a+emos! odemos ensarC
NNo #uero rea&men$e #ue as )oisas seAam
assim.N Mas nossos medos so $o oressi*os
#ue %i)amos &i$era&men$e num es$ado de de5
samaro! 3s *e+es de $error.
TRA7AL6O
O $ra,a&ho 6 ou$ro meio de assar o $emo. ".
#ue o $ra,a&ho 6 %re#Jen$emen$e rea&i+ado Aun$o
)om ou$ras essoas! roor)iona $am,6m um
meio de dar e re)e,er a%a1os.
Mas 6 oss>*e& $am,6m $ornar5se um *i)iado em
$ra,a&ho. Os *i)iados em $ra,a&ho nem semre
%uerem $ra,a&harP na *erdade! a&1uns )he1am a
odi.5&o. Mas tm #ue $ra,a&har. No #ue ou$ros
e9iAam #ue e&es o %aamP e&es r:rios 6 #ue
e9i1em de si mesmos. Conhe)idos )omo essoas
)ons)ien)iosas! di&i1en$es e $ra,a&hadoras no
emre1o! so 3s *e+es as essoas mais
en$ediadas duran$e os seus momen$os no5
es$ru$urados! in#uie$as! )ensuradas. . . e #uei9an5
do5se. Como se sen$em )u&adas a menos #ue
seAam rodu$i*as! &anam5se ao $ra,a&ho a$6
%i)arem es1o$adas! num es%oro ara o,$er os
a%a1os de suas Crianas !o"ok ne)essi$am. 1s
viciados em tra2al,o so %uase sempre vi"
ciados em a&agos. Mas a en$rada de a%a1os no
se re1is$ra )om os *i)iados em $ra,a&ho F a
m.#uina de re)i)&a1em de a%a1os de sua Criana
!o"ok )uida disso. Como $o %re#Jen$emen$e
e&es $Em medo do amor! o $ra,a&ho &hes ro5
or)iona um meio de es$ar )om essoas! de ser
a%a1ado. Mas mesmo #ue e&es seAam a%a1ados
%re#Jen$emen$e! nun)a h. a%a1os su%i)ien$es
ara en)her o ,a&de rin)ia&! mui$o menos o
au9i&iar.
JOCOS
O )on)ei$o de Ao1os %oi ini)ia&men$e de&ineado
or Eri) Berne! ioneiro da An.&ise Transa)iona&.
Nos $ermos mais sim&es! um Ao1o 6 uma s6rie
de $ransaKes en$re duas essoas! &e*ando a um
des%e)ho de%inido F sen$imen$os de reAeio!
desaon$amen$o! rai*a! )u&a ou m.1oa. O $io
de Ao1o em #ue nos emenhamos deende da
nossa osio na *ida #ue! or sua *e+!
de$ermina o $io de des%e)ho ne)ess.rio.
Berne di+ #ue a #ues$o no 6 de$erminar se os
Ao1os es$o )er$os ou errados e sim! se so a
me&hor oo nessa si$uao! no momen$o. s
*e+es so. Na Priso Es$adua& de Qo&som! onde
$ra,a&hei duran$e a&1um $emo! )omo )onse5
&heiro *o&un$.rio! os Ao1os so %re#Jen$emen$e a
me&hor oo! se se #uer ermane)er *i*o.
F Se eu no $oar uma oro de Ao1os nes$e
&u1ar! 6 ro*.*e& #ue $ermine )om uma %a)a
en%iada nas )os$as #ua&#uer dia! de,ai9o do
)hu*eiro F )on%iden)iou5me um de$en$o!
areensi*o.
Na osio Eu no estou 1k Voc est 1k,
os Ao1os NPo,re de mimN e NNo 6 $err>*e&N $Em
)omo des%e)ho mais sen$imen$os de )u&a!
reAeio e m.1oa! a&6m de re%orar o sen$imen$o
de no mere)er amor.
Eu estou 1k Voc no est 1k. Nessa
osio! os Ao1os NSe no %osse or *o)EN! NGeAa
o #ue *o)E me &e*ou a %a+erN e NI $udo )u&a
suaN &e*am a um des%e)ho %ina& de rai*a! de
%orma a #ue o Ao1ador ossa re%orar a sua
r:ria des)on%iana das essoas.
Eu no estou 1k Voc no est 1k.
Xua&#uer Ao1o nessa osio! &e*a a um des%e)ho
de mais desesero e re$raimen$o )on$inuado.
Eu estou 1k Voc est 1k. A osio do Ao1o
&i*re! #ue h. uma )o&eo de ,ons sen$imen$os.
I *erdade #ue! se $emos medo do amor e
in$imidade! os Ao1os roor)ionam meios de
assar o $emo )om as essoas! em,ora
)essando an$es de #ua&#uer in$imidade. A maio5
ria do nosso $emo 6 o)uada )om assa$emos!
$ra,a&ho! re$raimen$o! ri$uais e Ao1os. E&es
podem ser re&@dios ara a in$imidade! mas no
o so ne)essariamen$e. Podemos es)o&her. O #ue
de*emos &em,rar 6 #ue o medo %re#Jen$emen$e
su,es$ima as $ransaKes nessas )in)o maneiras
de usar o $emo. Em,ora e&as seAam mui$as
*e+es ne)ess.rias! odemos ema)ar no meio do
)aminho! nun)a nos a$re*endo a assumir o ris)o
da in$imidade.
A in$imidade ode ser in$ensa ao on$o de
e9aus$oP )on$udo! 6 uma e9aus$o es$imu&an$e.
Xua&#uer $en$a$i*a de ro&on1ar $ais momen$os
a&6m de seu )urso na$ura&! no en$an$o! ode
%a)i&men$e $er o e%ei$o de anu&ar $oda a e95
eriEn)ia. H. mui$o ,om senso em sa,er #uando
se es1o$ou o nosso $emo de in$imidade.
De*emos dei9ar #ue $ermine! a)redi$ando #ue
ha*er. ou$ro $emo no %u$uro.
D. So$ido no c!#!"ento e n! f!"5$i!
De um on$o de *is$a &:1i)o! o &u1ar menos
ro*.*e& ara se en)on$rar a so&ido seria um
am,ien$e em #ue as essoas *i*essem Aun$as!
de,ai9o do mesmo $e$o F no )asamen$o e na
%am>&ia. Isso es$. de a)ordo )om o mi$o de #ue a
so&ido si1ni%i)a no es$ar )er)ado or ou$ras
essoas. Mas! em nossa so)iedade! a doena da
so&ido assume 1randes roorKes Aus$amen$e
den$ro da %am>&ia onde! a&6m disso! o ase)$o
)on1e&ado da so&ido 6 mais a1udamen$e
sen$ido. A reunio %>si)a )on$>nua )on$ri,ui ara
)onso&idar as m.1oas e o medo no
so&u)ionados. Tais sen$imen$os! na rea&idade!
odem5se a$enuar nos momen$os em #ue os
mem,ros da %am>&ia es$o searados! or )ausa
do $ra,a&ho ou de a&1uma di*erso. Esse 6 o
mo$i*o e&o #ua& os %ins5de5semana
%re#Jen$emen$e )ons$i$uem er>odo de )rise! nos
&ares em #ue e9is$e o medo do amor. Gamos en5
%ren$ar a *erdadeC 4< horas na )omanhia de
a&1u6m )om #uem no odemos ou no
#ueremos nos )omuni)ar! or )ausa da reao
an$e)iada! de in)omreenso ou reAeio! 6 a
so&ido em seu es$ado mais )on1e&ado.
No 6 *erdade #ue semre eseramos mais dos
ou$ros mem,ros da %am>&ia em ma$6ria de
)omreensoO Xuando isso no a)on$e)e! a
nossa so&ido ode se $ornar $err>*e&. A
in$ensidade de nossas reaKes 3s essoas es$.
na ra+o dire$a ao 1rau de nossas e9e)$a$i*asC
se eseramos #ue um )onhe)ido nos
)omreenda e des)o,rimos #ue isso no
a)on$e)e! odemos %i)ar desaon$ados. Mas
#uando um mem,ro de nossa r:ria %am>&ia
dei9a de nos )omreender! nossa so&ido ode5
se aro%undar a$6 um n>*e& e9$remamen$e
do&oroso.
s *e+es! nossas e9e)$a$i*as em )asa so $o
e&e*adas #ue no &e*amos em )onsiderao a
N%ra1i&idade humanaN dos ou$ros mem,ros da
%am>&ia. I re)iso no es#ue)er #ue as essoas
#ue nos amam so $am,6m humanas.
H. dias em #ue a sa@de! o $emo! ro,&emas de
$ra,a&ho ou dos a%a+eres dom6s$i)os )on$ri,uem
ara a %adi1a! $ornando di%>)i&! se no mesmo
imoss>*e&! )omreender os ou$ros mem,ros da
%am>&ia! mui$o menos a n:s mesmos. Xuando isso
a)on$e)e! $a&*e+ o me&hor seAa dar a&1um ind>)io
*er,a&. Por e9em&oC
F Xuerida! or %a*or! es$ou $o $enso or )ausa
de a&1umas )oisas #ue a)on$e)eram no es)ri$:rio
#ue sim&esmen$e no me sin$o )om disosio
ara ou*i5&a. Podemos dei9ar ara deoisO
A1indo assim! es$amos sendo %ran)os e sin)eros
e os ou$ros! or sua *e+! nao eseraro de n:s
mais do #ue odemos dar nesse momen$o.
Es$ar %isi)amen$e unido! mas )om medo do amor!
6 um di&ema #ue a maioria de n:s no )onse1ue
suor$ar or mui$o $emo. De um Aei$o ou de
ou$ro! a)a,aremos %a+endo a&1uma )oisa! #uer
seAa de uma %orma )ons$ru$i*a #uer seAa de
maneira des$ru$i*a. Marido e mu&her #ue ainda
se %a&am! #ue o)asiona&men$e se $o)am e se
o&ham! mas )ada um sen$indo5se mais e mais
dis$an$e do ou$ro! es$o e9erimen$ando a
an1@s$ia da so&ido $>i)a do )asamen$o. I um
$ormen$o indes)ri$>*e& *i*er so, o mesmo $e$o!
)omer na mesma mesa! sen$ar na mesma sa&a e
ar$i&har a mesma )ama! mas sen$ir medo do
amor.
Esse $io de so&ido %i)ou re%&e$ido *i*idamen$e
nas a&a*ras de uma dona5de5)asa! ao di+er #ue!
semre #ue Na)iden$a&men$eN roa*a no marido
ao assarem e&o )orredor! sen$ia5se di&a)erada
e&a *on$ade #ue sen$ia de a,ra.5&o e! ao
mesmo $emo! de )orrer em Bni)o. O )on$a$o
%>si)o ser*ia ara a1ra*ar os medos de&a! ao
on$o do Bni)oP no odia se arris)ar ao amor!
)om medo da reao de&e. Ser reAei$ada mais
uma *e+ seria a @&$ima 1o$a da.1ua! ris)o #ue e&a
no odia )orrer.
Numa o)asio ou ou$ra! $odas as essoas
)asadas ro*a*e&men$e A. e9erimen$aram esse
$io de so&ido. Sen$ados dian$e um do ou$ro!
duran$e uma re%eio! os o&hos odem se
en)on$rar or a&1uns se1undos F o&har or mais
$emo si1ni%i)aria %a+er5se *u&ner.*e&. Nossos
o&hos di+em ra$i)amen$e $udo o #ue es$amos
sen$indo. Ou #uando en$ram Aun$os no )arro da
%am>&ia! ara uma &on1a *ia1em ou sim&esmen$e
ara ir 3 mer)earia da es#uina! as a&a*ras
)au$e&osas )on$ri,uem aenas ara aumen$ar a
$enso! #ue a )ada momen$o *ai5se $ornando
mais e mais insuor$.*e&! ara am,os. Go)E
ode $er ensado nesses momen$os )omo uma
,oa o)asio ara ar$i&har seus sen$imen$os e
arris)ar Na&1uma )oisaN! o #ue #uer #ue seAa.
Mas! ao mesmo $emo! *o)E %i)a du&amen$e
aa*orado )om a ossi,i&idade da )on%ron$ao!
sem a )er$e+a de #ue ode se arris)ar 3 reao
#ue $a&*e+ no seAa o #ue *o)E esera*a e
#ueria.
Xuerer...! mas %u1ir. Isso si1ni%i)a Nisar em
o*osN um )om o ou$ro. No odemos di+er nada
sem rimeiro ensaiar )ada a&a*ra de an$emo.
Podemos o%ender. Pode ser a )oisa #ue ir.
derru,ar de *e+ um re&a)ionamen$o A. *a)i&an$e.
O ou$ro ir. a)ei$ar se &he )on$armos o nosso so5
%rimen$oO Teremos a )ora1em de rea1ir ao #ue o
ou$ro disserO A ou$ra essoa ir. rir! se
re*e&armos a nossa $ris$e+a a1oraO Seremos
ree&idos! se es$endermos a mo num edido de
so)orroO Se mani%es$armos a nossa are)iao!
isso no seria mais $arde usado )on$ra n:sO
Assim 6 o es$ado )on1e&ado de so&ido no
)asamen$oP duas essoas #uerendo arris)ar! mas
ara&isadas ao ensarem em %a+E5&o.
". no %i)o mais surreso ao des)o,rir #ue!
%re#Jen$emen$e! duas essoas deseAam se)re$a
e deseseradamen$e a mesma )oisa! mas )ada
uma es$. eserando #ue a ou$ra assuma o
rimeiro ris)o.
'!#!ndo co" u"! f!nt!#i!
NCada homem ama duas mu&heresC uma 6
rodu$o de sua ima1inao e a ou$ra ainda es$.
ara nas)er.N
;
Se *o)E &aneAa )asar ou A. es$. )asado! 6 )er$o
#ue $inha uma %an$asia re)on)e,ida de sua
)omanheira ou )omanheiro idea& ou do
)asamen$o er%ei$o. Deois de a&1um $emo! no
en$an$o! *o)E ode $er )omeado a )omreender
#ue a %an$asia a #ue se ae1a*a e a essoa #ue
es)o&heu es$o di*er1indo )ada *e+ mais. Nesse
momen$o! di*ersas )oisas odem a)on$e)er.
Go)E )omea a searar5se da )omanheira ou
)omanheiro. Ou en$o! es#ue)endo #ue
somen$e Deus ode )riar uma .r*ore! *o)E se
emenha num ro1rama de re%ormaP *o)E
in$erre$a erroneamen$e as a&a*ras da
)erimTnia de )asamen$o NE os dois iro se $ornar
umN! a)hando #ue sua )omanheira ou
)omanheiro de*e $ornar5se i1ua& a *o)E e 3 sua
%an$asia. Xuer #ue seAam um em 1os$os!
re%erEn)ias! in$eresses! ,o22ies, id6ias! a$6
mesmo em reaKes e sen$imen$osC os seus. NE os
dois iro se $ornar umN no indi)a #ua& dos
)TnAu1esP a unidade no )asamen$o no 6 a
seme&hana ou i1ua&dade em #ues$Kes de id6ias
; 474 E*er(man! S8nergi sms, Minnesoaa S$ree$! 8?/! So Qran)is)o!
Ca&i%:rnia.
e sen$imen$os! mas sim a iden$idade da
)omreenso.
Xua&#uer $en$a$i*a de mo&dar a essoa #ue 6 a
nossa )omanheira! ara #ue se aAus$e 3s nossas
%an$asias! 6 re$enso da nossa ar$e e um
insu&$o ao ou$roP di*ide! 1era a rai*a e ro*o)a
uma so&ido ainda maior!
Em,ora seAa *erdade #ue nun)a odemos mo&dar
ou re%a+er ou$ra essoa! odemos Nermi$irN #ue
e&a mude. I a nossa )omreenso do ou$ro #ue o
ermi$e $ornar5se o #ue 6. Insis$ir ara #ue o
ou$ro se aAus$e a nossos *a&ores ou 1os$os ode
indi)ar #ue! or medo! e&e es$eAa $en$ando. Go)E
ode ensar #ue o ou$ro es$. mudando e di+er
ara si mesmoC NA)ho #ue es$. dando )er$o.N
Mas 6 aenas o )omor$amen$o e9$erior #ue
es$. mudando F or den$ro! a essoa es$. mais
assus$ada do #ue nun)a )om *o)E. E ro5
*a*e&men$e $am,6m mui$o +an1ada.
Renun)iar 3s %an$asias no )asamen$o 6 ,as$an$e
di%>)i&. Nossas %an$asias! ,aseadas no #ue nos %oi
ensinado e no #ue o,ser*amos desde a in%Bn)ia!
so mui$as *e+es uma ar$e $o 1rande e %or$e
de n:s #ue re%erimos $erminar um
re&a)ionamen$o ao in*6s de rene1.5&as ou
modi%i).5&as.
Qre#Jen$emen$e! um marido ou esosa re)6m5
)asada ode di+erC
FMa& osso a)redi$ar... En)on$rei um marido
e9a$amen$e )omo meu ai... e era Aus$amen$e
isso o #ue semre ro)urei.
FCasei )om uma mu&her #ue 6 o oos$o de
minha me! e9a$amen$e o #ue eu ro)ura*a.
Nada mais na$ura&. I imoss>*e& nos
disso)iarmos da in%&uEn)ia e mode&o de e9em&os
assados! e no re)isamos ne)essariamen$e
%a+E5&o. Mas! se nos a$ermos a isso
demasiadamen$e! odemos no )he1ar a
er)e,er #ue a es)o&ha de um )omanheiro ou
)omanheira no %oi ,aseada na are)iao de
sua indi*idua&idade! mas sim na )rena de #ue
odemos mo&d.5&a ou %or.5&a a mudar. No
)asamen$o! duas essoas Aamais iro se
)onhe)er umas 3 ou$ras en#uan$o insis$irem
su$i&men$e em $en$ar mo&darem uma 3 ou$ra. E
nun)a se )onhe)endo! iro se sen$ir searadas!
de%ensi*as e! a)ima de $udo! so&i$.rias.
I a nossa )o!reenso #ue ermi$ir. 3 ou$ra
essoa desa,ro)har dia a dia. No )asamen$o!
or$an$o! odemos des%ru$ar a emoo de
desemenhar um ae& essen)ia& nesse ro)esso
de nas)imen$o e )res)imen$o.
O# ne-@cio# in!c!%!do# e !# !di+in,!)e#
Os Nne1:)ios ina)a,adosN )ons$i$uem uma das
rin)iais )ausas da so&ido no )asamen$o. So
os sen$imen$os no mani%es$ados e no
reso&*idos do assado! ar$i)u&armen$e de
m.1oa e rai*a! #ue re%erimos es)onder! )ada
um or a&1uma ra+o ese)>%i)a. Mas o ro,&ema
6 #ue! a ar$ir do momen$o em #ue $en$amos
su%o)ar um sen$imen$o assim! e&e se $rans%orma
num Nne1:)io ina)a,adoN ara o %u$uro. No
es#ue)emos os Nsen$imen$osNP odemos
es#ue)er o in)iden$e em si Uo $aa! o insu&$o! a
ne1&i1En)iaV! mas os sen$imen$os #ue o
a)omanharam! #ue o )er)aram! no iro se
e*aorar. E&es semre en)on$ram um meio de
ermane)er e se in%&amar.
S: e #uando a)umu&amos uma #uan$idade
)onsider.*e& de ne1:)ios ina)a,ados! a)hamos
#ue $emos direi$o a $ro).5&os or um reo. E
*em a searao! o di*:r)io! deresso! uma ida
ao hosi$a&! um a)esso de )omras! uma
,e,edeira! %arra. s *e+es! ode a$6 mesmo
o)orrer um sui)>dio ou homi)>dio. Tudo deende
do $io de sen$imen$os #ue es$i*emos
a)umu&ando.
No 6 de surreender #ue duas essoas )om
ne1:)ios ina)a,ados se $rans%ormem em
es$ranhas uma ara a ou$ra. Nenhuma das duas
$a&*e+ $enha )ons)iEn)ia do #ue es$.
a)on$e)endo! ois semre o)orre de %orma su$i&.
Cada uma! ro)urando man$er a a+ a #ua&#uer
)us$o! sen$e medo de se arris)ar a o%ender ou
irri$ar. Con%undindo a ausEn)ia de )on%&i$o
e9$erior )om harmonia no )asamen$o! )ada uma
es$. sendo su%o)ada or uma #uan$idade
)res)en$e de res>duos! so, a %orma de
sen$imen$os no e9ressos.
Sem sa,er o #ue a ou$ra essoa es$. rea&men$e
sen$indo ou ensando! $en$amos adi*inharC
F Sei #ue *o)E es$. +an1ada )omi1o. Por #ue
no sai do )asu&o e di+ &o1o o #ue 6O
Os adi*inhadores 3s *e+es es$o )er$os...! mas
nem semre. Mas no 6 essa a #ues$o.
Pressuor o #ue nossa )omanheira ou
)omanheiro es$. ensando ou sen$indo! sem $er
er1un$ado an$es! 6 de)&arar #ue o )onhe)emos
me&hor do #ue e&e. E )om isso es$aremos %a+endo
)om #ue o ou$ro %i#ue ainda mais in$imidado.
Xuando um )asa& en$ra em meu )onsu&$:rio! uma
das minhas rimeiras ro*idEn)ias 6 romo*er
um contrato, no #ua& uma das )&.usu&as mais
imor$an$es 6 #ue nenhum dos dois %a&ar. ou
ensar. e&o ou$ro. De)&araKes )omo Nn:s
a)hamosN ou Ne&a sen$eN es$o de%ini$i*amen$e
e9)&u>das. NEu ensoN e Neu a)hoN $ero #ue ser
as e9ressKes usadas. Se uma essoa )omea a
%a&ar e&a ou$ra! eo imedia$amen$e #ue are e
re)ome)e $udo no*amen$e! usando NeuN ao in*6s
de N*o)EN. NEu es$ou %urioso or#ue...N e nun)a
NGo)E me dei9a %uriosoN. Assim %a+endo! es$amos
assumindo a resonsa,i&idade or nossos
r:rios sen$imen$os e reaKes.
Os )TnAu1es )om ne1:)ios ina)a,ados
des)o,rem #ue! or mais $emo #ue os re%eridos
ne1:)ios ermaneam em susenso! maior ser.
a des)on%iana m@$ua! mais a&$os sero os muros
de medo e so&ido. Ten$a$i*as de adi*inhao
iro ro*a*e&men$e se mu&$i&i)ar! o #ue ser*e
aenas ara aumen$ar os medos e a a$i$ude
de%ensi*a de )ada um. Em,ora ossam o)orrer
momen$os de )on%ron$ao! or )ausa de
#ues$Kes de momen$os! raramen$e duas essoas
odero $ra$ar de ro,&emas do resen$e se
ainda es$i*erem resas ao assado. E ode
)he1ar o momen$o em #ue o a)@mu&o de
ne1:)ios ina)a,ados a$inAa $a& rooro #ue os
dois sero in)aa+es de &idar )om o resen$e de
%orma )ons$ru$i*a. Nesse on$o do )asamen$o! os
)TnAu1es es$aro $erri*e&men$e searados!
*>$imas de uma so&ido im&a).*e&. Se no h.
#ua&#uer )omreenso das ne)essidades e
sen$imen$os do resen$e! en$o no e9is$e
a,so&u$amen$e nada.
De#c!rre-!r
Des)arre1ar 6 o m6$odo mais )omum de $ra$ar
de ne1:)ios ina)a,ados no seio da %am>&ia. As
essoas ro)uram des)arre1ar suas m.1oas ou
rai*a no e9ressas an$eriormen$e em mem,ros
ino)en$es da %am>&ia! #ue no es$a*am
a,so&u$amen$e en*o&*idos no a$ri$o ori1ina& Uou
$ransaoV. Se Mame $em um ne1:)io
ina)a,ado )om Paai! e&a ode ro*o)ar Mar(!
de de+ anos! a se )omor$ar ma&! a %im de
des)arre1ar na menina a rai*a an$erior no
e9ressa. A&1u6m $em #ue ar)ar )om isso e Mar(
are)e ser a mais a$a a assumir a rai*a. Da
mesma %orma! Tim! de #uin+e anos! #ue es$.
)om rai*a do ai! mas re)eia e9ressar or medo
de reres.&ias! ode des)arre1ar na me! a #ua&
e&e Au&1a es$ar disos$a a ar)ar. E se e&e sen$ir
#ue a me are)e disos$a a man$er a a+
den$ro da %am>&ia a #ua&#uer )us$o ara si
mesma! e&a ro*a*e&men$e ser. o a&*o redi&e$o
de $oda a %am>&ia.
Se os mem,ros da %am>&ia no odem &idar
dire$amen$e )om os ne1:)ios ina)a,ados! no
momen$o resen$e ou num %u$uro imedia$o!
ossi*e&men$e a)a,aro en*o&*endo e a&ienando
mem,ros ino)en$es da %am>&ia. Ao %ina&! a so&ido
de )ada um $er. sido in$ensi%i)ada.
O# (!i# &ue re#(on#!%i$i.!" o# fi$,o# (or
#u! #o$ido
Xuando os %i&hos sen$em a in)omreenso e a
so&ido en$re a me e o ai! %re#Jen$emen$e
assumem a resonsa,i&idade or isso e ro)uram
se unir. Lma menina de on+e anos assim
des)re*e a si$uaoC
FNo #uero me arris)ar a )on$ar 3 mame os
meus ro,&emas! or#ue sei #ue e&a A. $em
ro,&emas seus su%i)ien$es! $en$ando %a+er )om
#ue aai )omreenda as suas m.1oas.
Essa menina es$. )arre1ando um %ardo du&o! o
seu r:rio e o da me.
s *e+es! as )rianas sen$em #ue! or )ausa de
a&1o #ue disseram ou %i+eram! so resons.*eis
or uma in)omreenso #ue *Eem desen*o&*er5
se en$re os ais. Lma me $rans$ornada! )uAa
%adi1a )res)en$e e er$ur,ao emo)iona&
es$a*am ro*o)ando uma 1rande $enso no
re&a)ionamen$o )om o marido! disse sem ensar
3 %i&haC
FGo)E %oi um en1ano. N:s s: #uer>amos $er
)in)o %i&hos.
A menina era o se9$o %i&ho do )asa&. Qa&ando
assim! a me es$a*a! de )er$a %orma! a$ri,uindo
a resonsa,i&idade or sua so&ido 3#ue&a %i&ha
ado&es)en$e.
Em,ora os %i&hos a&1umas *e+es seAam as *>$imas
de uma &u$a e&o oder en$re os ais! raramen$e
so a )ausa dire$a da dis):rdia. O ai ode di+erC
F Se *o)E se )omor$asse me&hor! Rhonda! sua
me e eu no es$ar>amos $o searados um do
ou$ro.
Xua&#uer $en$a$i*a de a$ri,uir aos %i&hos a
resonsa,i&idade e&a so&ido #ue os ais
e9erimen$am ir. aenas aumen$ar a so&ido de
$odos os en*o&*idos.
Ado$e#cente#: ! #o$ido de #entir<#e
inco"(reendido
Como os ado&es)en$es sen$em as )oisas )om
in$ensidade! #ua&#uer in)omreenso ode
ma1oar ro%undamen$e. NMas )omo eu osso
%a+er )om #ue meu %i&ho ado&es)en$e ar$i&he
seus sen$imen$os )omi1oON! er1un$am os ais
%rus$rados. NLe*o meus %i&hos ara Aan$ar %ora
so+inhos! na eserana de #ue )on*ersem
)omi1o... di1am o #ue os er$ur,a... %a&em
&i*remen$e so,re $udo... mas sim&esmen$e no
adian$a.N
Isso a)on$e)e or#ue os ado&es)en$es es)o&hem
e&es r:rios a o)asio e o &u1ar em #ue iro
re*e&ar e ar$i&har seus sen$imen$os. En)aram
#ua&#uer $en$a$i*a de )oa1i5&os Uar$i)u&ando
si$uaKes :,*ias de )on%idEn)iaV )omo *io&ao
de sua ersona&idade. A ra+o e&a #ua& os
ado&es)en$es nem semre ar$i&ham seus
sen$imen$os )om os ais no 6 or es$arem )om
rai*a de&es ou or medo de no serem
)omreendidos. Duardar os sen$imen$os ara si
mesmo! nessa 6o)a da *ida! 6 mui$as *e+es
uma ar$e do ro)esso de searao. Por )ausa
disso! os ado&es)en$es ro*a*e&men$e es$aro
mais disos$os a ar$i&harem o #ue sen$em )om
os ami1os do #ue )om os ais. Mas or#ue a
me e o ai ro*a*e&men$e in$erre$aro essa
a$i$ude )omo %a&$a de!)on%iana ou erda de
)on$ro&e! e&es odem )on$inuar a se in$rome$er!
a%as$ando ainda mais os %i&hos ado&es)en$es. Os
se1redos! duran$e a ado&es)En)ia! so um meio
de di+er 3s essoas 1randesC NEs)u$e! )er$as
)oisas so minhas. No $enho #ue ar$i&har $odo
o meu eu )om voc.( I assim mesmo #ue $em
de ser! isso )on$ri,ui ara o senso )res)en$e de
iden$idade essoa& do ado&es)en$e. A$6 mesmo
nos re&a)ionamen$os mais >n$imos h. uma
)omuni)ao se&e$i*a. Mui$as *e+es! odemos
re%erir 1uardar ara n:s mesmos a&1umas
%an$asias e sonhos. Isso nos ermi$e man$er a
nossa indi*idua&idade.
Duas )oisas )on$ri,uem ara o $io de so&ido
)ir)uns$an)ia& #ue os ado&es)en$es
e9erimen$am. I a 6o)a da *ida em #ue a
ro,a,i&idade de in)omreenso 6 ro*a*e&5
men$e maior. Os ado&es)en$es es$o )omeando
a assumir mais resonsa,i&idade or suas
de)isKes e sen$imen$osP se isso reresen$a uma
ameaa ara os ais! ode %a)i&men$e o)orrer
uma &u$a e&o oder! na #ua& os ais semre
sen$em a ne)essidade de sair *en)edores.
Xua&#uer )on%ron$ao em #ue os sen$imen$os e
a sa,edoria dos ado&es)en$es seAam redu+idos!
i1norados ou su,es$imados 6 des$ru$i*a ara o
re&a)ionamen$o e ara o ado&es)en$e. Ger a
nossa sa,edoria desdenhada! no imor$a #ua&
seAa a nossa idade! 6 semre uma e9eriEn)ia
$err>*e& ara o e1o. I $am,6m e9erimen$ar a
so&ido do Au&1amen$o e da in)omreenso.
Lma es)asse+ de a%a1os $am,6m )on$ri,ui ara
a so&ido dos ado&es)en$es. Em,ora e&es
)on$inuem a a%a1ar e a,raar as )rianas!
sen$em5se )ons$ran1idos em demons$rar a%e$o
ara os mem,ros mais *e&hos da %am>&ia. Da
mesma %orma! os ais odem sen$ir5se
)ons$ran1idos a a,raar Nnossos ado&es)en$es
$o 1randesN. Em a&1umas %am>&ias! #uando os
%i&hos en$ram na ado&es)En)ia! os a,raos e
)ar>)ias odem ser su,s$i$u>dos or ,rin)adeiras
mais rudes! )omo %a+er ):)e1as um no ou$ro e
simu&ar ,ri1as. Isso 6 :$imo! or#ue assim o
)on$a$o %>si)o )on$inua! sem #ue os ado&es)en$es
ou os ais se sin$am em,araados e
)ons$ran1idos. A&6m disso! 6 #uase semre
di*er$ido. E #uando o a%a1o e a a&e1ria sur1em
simu&$aneamen$e! $emos uma )om,inao
insuer.*e&.
A&6m do de)r6s)imo de a$eno %>si)a! os
ado&es)en$es so %re#Jen$emen$e os$os de &ado
em )on*ersas nas #uais os ar$i)ian$es so
,asi)amen$e adu&$os. Isso $am,6m a1ra*a a
so&ido. Aos #ua$or+e ou #uin+e anos de idade! 6
)ons$ran1edor ser *is$o a )on*ersar )om )rianas
de se$e ou oi$o anos! de modo #ue! os
ado&es)en$es se *Eem ara&isados no meio do
)aminho! no #uerendo ou sendo in)aa+es de
re&a)ionamen$o )om os mais moos e )om os
mais *e&hos. I or isso #ue e&es re)isam ,us)ar
a$eno %ora de )asa! )om os )o&e1as! a$ra*6s da
r.$i)a de esor$es! ,rin)adeiras )o&e$i*as!
osiKes de &iderana na es)o&a e na i1reAa. Os
animais de es$imao ara os ado&es)en$es!
ese)ia&men$e 1a$os e&udos! odem
roor)ionar e9)e&en$es a&*os de a%a1os.
A$tern!ti+!# (!r! ! #o$ido dentro d!
f!"5$i!
SA7ER O84IR
Em nenhum &u1ar 6 mais ne)ess.rio sa,er ou*ir
do #ue no am,ien$e %ami&iar. E sa,er ou*ir
en*o&*e no aenas os ou*idos! mas $am,6m
)ada ar$e de nossa essoa. A&1umas *e+es n:s
es)u$amos! mas no es$amos rea&men$e
ou*indoP es)u$amos as a&a*ras! mas no somos
)aa+es ou no #ueremos er)e,er os
sen$imen$os #ue es$o or $r.s de&as. Se um
mem,ro da sua %am>&ia es$. aenas es)u$ando as
suas a&a*ras! *o)E ro*a*e&men$e se sen$e
%rus$rado e so&i$.rio. Mas se! or ou$ro &ado! e&e
es$. se es%orando ara iden$i%i)ar os
sen$imen$os! en$o *o)E se sen$e )omreendido.
Pau& Tournier nos re)ordaC NA %im de rea&men$e
)omreender! re)isamos ou*ir! no re&i)ar.
Para aAudar a&1u6m a a,rir seu )orao! $emos
#ue dar5&he $emo! %a+er aenas a&1umas
er1un$as! $o )uidadosamen$e #uan$o oss>*e&!
a %im de aAud.5&o a me&hor e9&i)ar sua
e9eriEn)ia. A)ima de $udo! no de*emos dar a
imresso de #ue sa,emos me&hor do #ue a
essoa a#ui&o #ue e&a de*e %a+er! do )on$r.rio
es$aremos %orando5a a se re$rair.N
<
RE'ON6E'IMENTO DA 8NIDADE INDI4ID8AL
Go)E A. rearou #ue no h. duas %o&has numa
.r*ore #ue seAam e9a$amen$e i1uais! em
$amanho! %orma$o ou )orO H. semre a&1uma
)oisa #ue di%eren)ia uma %o&ha da ou$ra. No h.
dois %&o)os de ne*e! duas rosas ou duas
imressKes di1i$ais #ue seAam e9a$amen$e
i1uais. Cada )oisa 6 or si mesma uma en$idade
@ni)a.
Da mesma %orma! )ada um de n:s 6 @ni)o. Se
)asou )om a&1u6m #ue a)hou ser i1ua& a *o)E!
ode $er )er$e+a de #ue es$a*a aenas se
en1anando. E mesmo #ue $a& )oisa %osse
oss>*e&! seria o re&a)ionamen$o mais $edioso do
mundo.
A di%eren)iao 6 ar$i)u&armen$e ameaadora
no )on$e9$o da %am>&ia. Lem,ro de um ai! me e
%i&ho #ue %i)aram sen$ados em si&En)io or um
&on1o $emo! em meu )onsu&$:rio!
aaren$emen$e in)aa+es de se re&a)ionar. Qina&5
men$e! o ai disse a resei$o do %i&ho
ado&es)en$eC
O 1aro$o 6 )omo eu. Tam,6m a)ha di%>)i& %a&ar a
resei$o de seus sen$imen$os.
Nesse momen$o! o %i&ho rea1iu e&a rimeira *e+.
Pu&ando da )adeira! e&e 1ri$ouC
< Pau& Tournier! .o ;nderstand Eac, 1t,er URi)hmond! Gir1inia! "ohn 'no9
Press! /=;?V! a1. 07.
F Pe&o amor de Deus! aai! #uer arar de
$en$ar %a+er )om #ue eu seAa i1ua& a *o)EO
Come)ei a er)e,er o #ue es$a*a a)on$e)endo.
O ai! usando o seu oder! es$a*a semre
di+endo #ue o %i&ho era i1ua& a e&e. O %i&ho! or
sua *e+! sen$ia5se ao mesmo $emo irri$ado e
assus$adoP irri$ado or ser )omarado ao ai!
mas assus$ado dian$e da erse)$i*a do #ue
oderia a)on$e)er! se no $en$asse! de a&1um
meio! ser o #ue o ai a)ha*a #ue e&e de*eria ser.
Por#ue o ai no es$a*a disos$o a e9ressar
seus sen$imen$os! semre #ue a me )omea*a
a se arris)ar a ar$i&har os de&a! e&e a %a+ia )a&ar5
se! in$erromendo5a! )om um 1runhido ou um
resmun1o de ima)iEn)ia. No %undo! e&e $inha
medo dos seus r:rios sen$imen$osP os es%oros
ara )on$ro&ar o res$o da %am>&ia eram $en$a$i*a
de e*i$ar a ne)essidade de en%ren$ar o seu
r:rio medo do amor. No ha*ia a)ei$ao ou
re)onhe)imen$o da unidade indi*idua& na#ue&a
%am>&ia.
A fronteir! entre o (oder e ! !utorid!de
Os Ana&is$as Transa)ionais diriam #ue a
necessidade dos ais de e9er)erem oder so,re
os %i&hos reside em seu r:rio Pai Ar)ai)o
Pre)on)ei$uoso in$erior.
H. uma %ron$eira de%inida en$re oder e
au$oridade. O oder 6 o a,uso e o des*ir$uamen$o
da au$oridade! emre1ado )om uma necessidade
de )on$ro&ar! *en)er e es$ar )er$o. Ta& oder
%re#Jen$emen$e es$. den$ro do Pai Ar)ai)o
Pre)on)ei$uoso! o es$ado do e1o no5ensan$e!
ro1ramado e ri$ua&is$a.
Mas o oder no 6 )ara)$er>s$i)a aenas do Pai
Ar)ai)o Pre)on)ei$uoso. Pode $am,6m se insinuar
no Pai Ar)ai)o Edu)a$i*o. Em,ora es$e es$eAa
reo)uado )om as ne)essidades %>si)as e
emo)ionais das )rianas! disos$as a es)u$ar e
$en$ando )omreender! nem semre es$.
)ons)ien$e dos &imi$es desse en*o&*imen$o ou
suer ro$eo! do on$o em #ue o NDei9e5me
%a+er or *o)EN )omea a $ornar a )riana
desamarada! )ada *e+ mais deenden$e e menos
disos$a a e9er)er suas r:rias )aa)idades. Por
esse mo$i*o! o Pai Ar)ai)o Edu)a$i*o
%re#Jen$emen$e de1enera num Pai Sa&*ador!
maniu&ando a )riana a %im de man$er um re&a5
)ionamen$o de deendEn)ia.
Eis uma i&us$raoC
Os ro$e$ores! ao in*6s de en)oraAar as )rianas a
se $ornarem )ada *e+ mais resons.*eis e&o uso
dos seus r:rios re)ursos in$eriores!
indire$amen$e deses$imu&am $a& resonsa,i&idade.
No 6 raro o Pai Ar)ai)o Pre)on)ei$uoso ser
in)aa+ de dis$in1uir en$re NaAudarN e Nsa&*arN.
NBi&&( re)isa da minha aAudaN ode rea&men$e
si1ni%i)ar NBi&&( no ode %a+er sem mim(. H. uma
di%erena. Se a&1u6m ro)ura aon$ar essa
ne)essidade de suerro$e1er! a resos$a
*eemen$e ode serC NMas *o)E 6 mui$o insens>*e&.
Ser. #ue no )omreende #ue de*emos aAudar os
ou$rosON Os suer5ro$e$ores $Em di%i)u&dade em
er)e,er #ue sua a$i$ude 6 um insu&$o ao
ro$e1idoP no %undo! a mensa1em 6C NSo+inho! or
sua r:ria )on$a! *o)E no 6 nada.N
Assim! a a$i$ude de suer ro$eo semre aAuda
mais ao ro$e$or do #ue ao ro$e1ido. Proor)iona
ao rimeiro o sen$imen$o de oder de #ue
ne)essi$a. Man$er os ou$ros deenden$es %a+ )om
#ue a essoa se sin$a mais 1k, mais imor$an$e!
mais di1no de amor. Mas ara uma )riana! a
ro$eo ersis$en$e d:i mais do #ue uma
,o%e$ada no ros$o. I )omo di+erC NGo)E no 6
nada.N
O P5A5C a$ua&i+ado 6 o se1uin$eC
Esse ro)esso de a$ua&i+ao dura a *ida in$eira. O
Adu&$o de*e semre es$ar numa osio de a*a&iar
e e9aminar as in%ormaKes U)>r)u&o sueriorV #ue
)ons$i$uem o Pai Ar)ai)o Edu)a$i*o e
Pre)on)ei$uoso. E de*e es$ar em )ondiKes
$am,6m de a*a&iar as N)han$a1ens emo)ionaisN na
Criana Ar)ai)a Ada$ada U)>r)u&o in%eriorV.
O es$ado de e1o Adu&$o Saud.*e& U)>r)u&o do
)en$roV )onsis$e numa coe0istncia %e&i+ de $odos
os $rEs es$ados de e1o a$ua&i+ados F )omo e&es
)on$inuaro a ser or $oda a *ida.
Para os ro:si$os #ue a#ui $emos em *is$a! )omo
es$amos a*a&iando a ne)essidade de oder! o Pai
Edu)a$i*o a$ua&i+ado no Adu&$o oeran$e $em
)ons)iEn)ia do on$o em #ue sua a$eno
en*o&*en$e )omea a se $ornar reAudi)ia& ara as
)rianas.
A "!nife#t!o con#truti+! de
re##enti"ento# e !+!$i!)e#
Ao in*6s de usar a a&a*ra rai*a! re%iro di+er
ressen$imen$o. Xuando duas essoas se 1os$am!
ha*er. )er$amen$e momen$os de ressen$imen$o. O
%a$o de o)asiona&men$e rea1irmos dessa maneira
)om as essoas de #uem 1os$amos 6 prova de
#ue 1os$amos. No meu $ra,a&ho )om )asais em
di%i)u&dades! )os$umo edir! &o1o no in>)io! #ue
)ada um s: arris#ue a di+er o #ue ressen$e e o #ue
are)ia no ou$roP d. :$imos resu&$ados mis$urar as
duas )oisas.
A re1ra ,.si)a 6 de #ue! en#uan$o um es$.
%a&ando! o ou$ro no ode resonder nem
de%ender5se! de*endo eserar a$6 #ue o rimeiro
$ermine. Deois #ue am,os e9ressaram
&enamen$e seu ressen$imen$o e are)iao! eo
a )ada um #@e %a&e so,re o #ue ensa #ue o ou$ro
disse e $am,6m sentiu. No de*e aenas ree$ir!
)omo um aa1aio! as a&a*ras do ou$ro! mas
$am,6m ro)urar re%&e$ir os ensamen$os. Esse
sum.rio ermi$e ao ou$ro sa,er #ue h.
)omreenso. E uma *e+ #ue isso 6 er)e,ido! h.
um re&a9amen$o! as de%esas so ,ai9adas e os
dois odem en$o $ra*ar $ran#Ji&amen$e uma
dis)usso in$e&e)$ua&! a resei$o de sua dis):rdia.
Mas se 6 di%>)i& e assus$ador ara um )asa&
e9rimir o #ue um ressen$e no ou$ro! 6 ainda mais
di%>)i& e9ressar a are)iao. H. duas ra+Kes ara
isso. Lma de&as 6 #ue! se hou*er a&1um ne1:)io
ina)a,ado en$re os dois! des)o,riro ser mui$o
di%>)i&! se no mesmo imoss>*e&! e9or no
momen$o a sua are)iao. Em se1undo &u1ar!
mui$as *e+es a)hamos di%>)i& mani%es$ar a nossa
are)iao or )ausa do medo do amorP o medo
do em,arao! da %a&$a de Aei$o! )ons$ran1imen$o!
)horo. Lma e9resso da are)iao or e#uenas
)oisas ode si1ni%i)ar mui$o. Lma esosa
$ransmi$iu ,em essa id6ia ao di+er #ue o marido!
)om uma re1u&aridade surreenden$e!
)umrimen$a*a5a e&a maneira )omo assa*a a
%erro e deois do,ra*a os &enos de&e! 1uardando5
os em se1uida na 1a*e$a! e&a )onsiderao de&a
em #ue e&e $i*esse semre uma $oa&ha &ima no
,anheiro! e&a a$eno ao assar man$ei1a em
suas $orradas.
Nos es$.1ios ini)iais das sessKes! um dos )TnAu1es
$en$ar. %a+er )om #ue o ou$ro se sin$a resons.*e&
e&a %a&$a de )omuni)ao. NE&a me dei9a %uriosoN
ou NE&e es$. semre $en$ando ma1oar5meN so
a)usaKes ,as$an$e )omuns. Xuando isso
a)on$e)e! eo a am,os #ue re%ormu&em esses
ressen$imen$os de maneira mais resons.*e&!
)omeando )om NEuN.
O,ser*em a ro1resso a,ai9o! em $ermos de
1rada$i*amen$e assumir a resonsa,i&idade
essoa& or nossa r:ria reao.
NGo)E adora insu&$ar.N
NGo)E me insu&$ou.N
NA#ui&o %oi um insu&$o.N
NEu me sen$i insu&$ada.N
NEu es$ou so%rendo.N
No @&$imo de1rau! assumimos &ena
resonsa,i&idade or nossa reao ao #ue %oi di$o!
no )u&ando o ou$ro e&a nossa resos$a. Qa+er os
ou$ros resons.*eis or nossa reao )o&o)a5os
imedia$amen$e na de%ensi*a e! a ar$ir desse
momen$o! es$. erdida #ua&#uer eserana de
)omuni)ao si1ni%i)a$i*a. Se )ada um es$.5se
es%orando sin)eramen$e ara )omreender o
ou$ro! no h. maniu&ao de modo #ue um %i#ue
na osio de $er #ue se de%ender ou Aus$i%i)ar o
#ue %oi di$o.
Lma )omedian$e mui$o %amosa disse #ue e&a e o
marido reso&*eram #ue nenhum dos dois iria se
dei$ar de noi$e sem rimeiro e9ressar #ua&#uer
ressen$imen$o #ue udessem es$ar a)a&en$ando.
FA ar$ir desse momen$o F )on$a e&a!
som,riamen$e! F assamos $rEs semanas sem
dormir.
I di*er$ido! mas se sa,emos o #ue &e*a nosso
)omanheiro ou )omanheira a rea1ir )om rai*a!
es$aremos nos %ami&iari+ando )om uma ar$e
mui$o imor$an$e da ou$ra essoa.
Oc!#i)e# !(ro(ri!d!# (!r! (!rti$,!r
A esosa de um des$a)ado &>der )>*i)o )on$ou #ue!
em de$erminada o)asio! e&a e o marido es$a*am
a )aminho de uma reunio mui$o imor$an$e no
countr8 clu2. Ao sa&$arem do )arro! e&e a o&hou de
a&$o a ,ai9o e deois disseC
FXuerida! esse *es$ido sim&esmen$e es$. )ur$o
demais ara uma reunio )omo es$a.
E&e odia es$ar sendo sin)ero em sua reao! mas
era o momen$o errado ara di+E5&o. Teria sido
me&hor #ue e&e $i*esse no$ado e %ei$o o )omen$.rio
#uando es$a*am se rearando ara sair de )asa.
Num re&a)ionamen$o #ue se )ara)$eri+a e&a
)omreenso h. uma )ons)iEn)ia do momen$o
e9a$o em #ue o ou$ro es$. ron$o ara dar e
re)e,er. Mesmo #ue e&e $i*esse a)hado #ue o
*es$ido da esosa es$a*a )ur$o demais! $eria sido
me&hor #ue 1uardasse a oinio ara si mesmo!
deois de A. $erem )he1ado ao )&u,e! #uando nada
mais se odia %a+er.
O# $i"ite# d! inti"id!de
Temos ana&isado nes$e &i*ro a imor$Bn)ia dos
ris)os e de ar$i&har os nossos sen$imen$os. Mas
h. &imi$es ara a in$imidade. Numa 6o)a em #ue
se d. En%ase a Nser %ran)oN! a sin)eridade ode ser
uma %orma de )rue&dade! um meio de a essoa
&i*rar5se de seu r:rio sen$imen$o de )u&a. Lma
mu&her de*e )on%essar ao homem )om #uem es$.
res$es a )asar $odas as e9eriEn)ias se9uais #ue
$e*e )om namorados an$erioresO Isso ode
a$enuar o sen$imen$o de )u&a de&a! mas 3 )us$a
da )on%iana de&e... e do r:rio re&a)ionamen$o. I
oss>*e& #ue $a& sin)eridade es$eAa en)o,rindo um
re)adoC NGo)E sim&esmen$e no se )omara )om
%u&ano....N A )on%isso 6 mui$as *e+es su,&inhada
e&a rai*a.
As essoas odem usar a )omuni)ao %ran)a
)omo um meio de a1resso m@$ua. Re*e&ar
)on$inuamen$e as )oisas #ue sa2emos #ue iro
ma1oar 6 um meio de unir a essoa a #uem se
ama. A sin)eridade $o$a& ode ser $am,6m uma
%orma de )han$a1em emo)iona&! insinuandoC NSe
eu &he di1o $udo a meu resei$o! en$o *o)E $em a
o,ri1ao de me )on$ar $udo a seu resei$o.N
I re)iso! or$an$o! ha*er uma )omuni)ao
se&e$i*a. Em,ora a sin)eridade! seAa imor$an$e no
)asamen$o e na %am>&ia! no $em #ue ha*er a
o,ri1ao in%an$i& de )on$ar $udo. Ha*er. o)asiKes
em #ue de*emos $er a )ora1em de di+erC
F

Por %a*or! areH No #uero mais ou*ir )oisa
a&1uma a esse resei$oH
E. A #o$ido e o i#o$!"ento d!#
(e##o!# ido#!#
FI mui$o di%>)i& en*e&he)er )om di1nidade.
Xuem disse isso no %oi a&1u6m A. aosen$ado!
mas um homem de 4; anos! no $o *e&ho )omo
)onsideramos a *e&hi)e. Mas! )omo $odos n:s! e&e
es$. en*e&he)endo.
FNin1u6m de*eria *i*er a&6m dos ;? anos F
re%&e$iu um )a*a&heiro de )a,e&os ,ran)os. F Se
um homem no Tde %a+er em ;? anos $udo o #ue
re$endia! no *ai $er mui$a )han)e de )onse1ui5&o
deois dos ;? anos.
Mas 6 uma #ues$o de oinio! a$i$ude e modo de
*ida indi*iduais.
FA )ada dia #ue assa F disse uma mu&her de ;8
anos! )heia de A:ias! num *es$ido *erme&ho
,ri&han$e #ue are)e re%&e$ir o seu o$imismo
)on$a1ian$e F semre en)on$ro a&1uma )oisa!
a&1o no*o na *ida. Semre en)on$rei e )on$inuo a
en)on$rar. Se eu me sen$isse $ris$e! no duraria
or mui$o $emo.
Con$em&ando &en$amen$e a sa&a de es$ar )heia de
so& do sana$:rio onde es$.*amos )on*ersando! e&a
)on$inuouC
FEs$. *endo a#ue&as mu&heresO Todos os dias eu
$en$o )on*en)E5&as a se arrumarem! usarem A:ias!
*es$irem as suas me&hores rouas e assarem
a&1uma ma#ui&a1em! a,andonando os rouKes e
)hine&as. A%ina& de )on$as! a *ida ainda no
a)a,ou.
E*iden$emen$e! a essoa idosa 6 o #ue semre %oi!
s: #ue de maneira mais a)en$uada. Se dissemos
NsimN 3 *ida nos anos an$eriores! se %omos
%&e9>*eis! a,er$os 3s mudanas! sa,endo aAus$ar5
nos aos desaon$amen$os! re*eses e erdas!
ro*a*e&men$e assumiremos a mesma a$i$ude ao
en*e&he)ermos. Mas se a nossa a$i$ude %oi de um
sonoro NnoN a *ida emre1ando $odos os es%oros
e ener1ias ara nos de,a$ermos )on$ra e&a! isso
si1ni%i)a #ue h. ri1ide+ e ausEn)ia de disosio
ara se )ur*ar ao %&u9o na$ura& dos
a)on$e)imen$os. E $udo indi)a #ue
en*e&he)eremos )om essa mesma a$i$ude! s: #ue
mais a)en$uada.
Hans Se&(e si$uou na erse)$i*a )orre$a o ae&
do stress. E&e de%ine o stress )omo o
es1o$amen$o do )oro! indi)ando #ue man$6m
uma re&ao es$rei$a )om o ro)esso de
en*e&he)er. Lsando o $ermo Nener1ia ada$.*e&N!
e&e o,ser*a #ue )ada um de n:s herda uma )er$a
#uan$idade de ener1ia ada$.*e&! 3 #ua& nada
ode ser a)res)en$ado. O >ndi)e )om #ue a
1as$amos 6 #ue de$ermina o nosso ro)esso de
en*e&he)imen$o.
Ressa&$ando #ue mui$os dis$@r,ios ner*osos e
emo)ionais es$o re&a)ionados )om a *e&o)idade
de au$o)onsumo ou 3 medida #ue a nossa ener1ia
ada$.*e& 6 es1o$ada! e&e di+ #ue a nossa idade
*erdadeira deende da de*as$ao do $emo.
NEm $odas as minhas au$:sias Ue no %oram
ou)as as #ue rea&i+eiV! nun)a en)on$rei um
homem se#uer #ue $i*esse morrido de *e&hi)e.
Para di+er a *erdade! no )reio #ue nin1u6m
Aamais $enha morrido de *e&hi)e... Morrer de
*e&hi)e si1ni%i)aria #ue $odos os :r1os do )oro
$eriam se des1as$ado roor)iona&men$e!
sim&esmen$e or $erem sido usados or $emo
demais. Mas isso nun)a a)on$e)e.
In*aria*e&men$e! morremos or#ue uma ar$e *i$a&
do nosso )oro se des1as$ou rema$uramen$e! em
re&ao ao res$o do )oro. . . H. semre uma ar$e
#ue se es1o$a rimeiro e arru>na $oda a
ma#uinaria humana! or#ue as ou$ras ar$es no
odem %un)ionar sem e&a.
A $eoria de&e %a+ sen$ido. O se1redo es$aria em
nossa disosio e )aa)idade de en*e&he)er )om
di1nidade. Lm modo de *ida r>1ido no d.
mar1em a mudanas! eson$aneidade!
%&e9i,i&idade ou *ariedadeP em )onse#JEn)ia! o
stress 6 maior. Se no odemos nos )ur*ar ou
)onsiderar e a*a&iar no*as id6ias! m6$odosZ
des)o,er$as e %:rmu&as! 3 &u+ de mudanas e de
re*e&aKes! esse $io de ri1ide+ a%e$a dire$amen$e
o ro)esso de en*e&he)imen$o.
O# ido#o# e o *+cuo de !f!-o#*
Seria imoss>*e& )a&)u&ar a or)en$a1em dos
idosos! na ou&ao! #ue so sim&esmen$e
es#ue)idos! mas 6 uma rooro )onsider.*e&.
E&es so os$os de &ado sem nenhuma ra+o
o,Ae$i*a! )er$amen$e no or#ue a %am>&ia ou a
so)iedade seAam in$en)iona&men$e )ru6is. No 6
issoP aenas so es#ue)idos! a,andonados. Eu me
a$re*eria a di+er #ue so des)ar$ados )omo
1e&adeiras e au$om:*eis *e&hos! #ue A. erderam a
sua u$i&idade e ro:si$o.
Numa e#uena a&deia )os$eira! morando numa
)asa er$o o ,as$an$e do mar ara #ue o ,aru&ho
das ondas ene$rasse e&as aredes 04 horas or
dia! ha*ia um es)ador aosen$ado! semi5a&eiAado
e&o ar$ri$ismo! mas so%rendo mui$o mais or#ue
es$a*a s:! do #ue e&a doena. As ersianas
*i*iam %e)hadas e a @ni)a )omanhia de&e era um
aare&ho de TG de /0 o&e1adas! re$o e ,ran)o!
o,*iamen$e re)isando de rearos. Como an$i1o
)ai$o de um ,ar)o de es)a! seu ros$o re%&e$ia
7? anos de e9osio di.ria ao ar sa&1ado e ao so&.
Numa *o+ #uase inaud>*e&! e&e murmurouC
F Nas)i e %ui )riado a#ui. . . assei a#ui $oda a
minha *ida. Meus *e&hos )omanheiros de es)a
)os$uma*am assar or a#ui. De *e+ em #uando
$am,6m aare)ia um )&6ri1o. Mas a1ora no *em
mais nin1u6m. No sei o #ue a)on$e)eu. . . a)ho
#ue sim&esmen$e me es#ue)eram.
Nem $odas as essoas idosas se arris)ariam a
di+er isso! mas mui$as o sen$emC =oram
es%uecidas.
Mas! 3s *e+es! o ro,&ema no 6 aenas o
es#ue)imen$o dos idosos e&as essoas mais
)he1adas. Mui$as *e+es! de*ido 3 rea& si$uao dos
idosos! as %on$es de a$eno odem ser
ra$i)amen$e ine9is$en$es. I )omum os %i&hos es$a5
rem mui$o &on1e! o )TnAu1e doen$e! in)aa)i$ado
ou mor$o F assim )omo mui$os an$i1os ami1os
>n$imos e )o&e1as de $ra,a&ho. Os ro,&emas de
sa@de res$rin1em a mo,i&idade #ue ermi$iria 3
essoa idosa ro)urar )omanhia. No )aso dos
homens! a aosen$adoria aos 87 anos &ana5os
,rus)amen$e na si$uao di%>)i& de ser searado
dos )o&e1as de $ra,a&ho )om os #uais )on*i*ia
diariamen$e. Os sin$omas da an1@s$ia da so&ido
odem se )ara)$eri+ar e&o desesero. I oss>*e&
a&1u6m morrer or )ausa de um )orao %erido e
os )oraKes odem su)um,ir #uando $odas as
%on$es an$eriores de a$eno e amor desaare)em.
Para ou$ros! no en$an$o! a si$uao no 6 $o
deseseranada. A&1uns nun)a renun)iam ao
amor. Sem as %on$es )os$umeiras de amor e
a%a1os! e&es re)orrem a ou$ros m6$odos de
o,$eno de a%a1oP )omo es)re*er )ar$as! or
e9em&o.
F No @&$imo Na$a&! es)re*i ;? )ar$Kes )om
mensa1ens essoais! #ue mandei ara *e&has
ami1as e aren$es F )on$a uma mu&her de ;<
anos.
Gi@*a! e&a assa duas ou $rEs horas or dia a
resonder 3 e#uena e )ons$an$e mon$anha de
)orresondEn)ia #ue se a)umu&a em sua )ai9a
ara )ar$as. O m6$odo de es)re*er )ar$as no
aenas &he roor)iona um meio de o,$eno de
a%a1os! mas $am,6m uma maneira de reen)her
as horas do dia! #ue oderiam ser e9$remamen$e
*a+ias.
A&1umas essoas idosas $am,6m en)on$ram um
imenso ra+er na a$eno das )rianas. Os #ue
$Em ne$os )o&hem 1era&men$e uma oro
1enerosa de a%a1os! em,ora seAa ,ai9o o n>*e& de
$o&erBn)ia de&es aos 1ri$os! ,ri1as e )on%uso 1era&
#ue a)omanham $ais a%a1os. Em ou$ras a&a*rasC
)he1a o momen$o em #ue as ,rin)adeiras ruidosas
e9)edem o *a&or dos a%a1os #ue es$o re)e,endo.
Nem $odos odero a&)anar a %ama de uma Go*:
Moses! mas o *i1or e o en$usiasmo )om #ue e&a
)omeou a in$ar! deois de *e&ha! a$raiu a
a$eno do mundo in$eiro. Es$amos %a&ando a1ora
dos au$o5a%a1os. Mui$as essoas idosas %i)am
surresas #uando! ao $en$arem a&1umas )oisas
no*as! des)o,rem re)ursos in$eriores )uAa
e9is$En)ia i1nora*am.
No imor$a o #uo idoso es$eAa a&1u6m! h.
semre a&1uma )oisa no*a #ue ode $en$ar!
e9erimen$ar! e9&orar! e&a primeira vezF
es)u&ir em madeira! ro)urar edras de %orma$os
e *ariedades raras! au&as de iano! )u&$i*ar %&ores
ou a$6 mesmo! )omo %e+ um *e&ho e )oru&en$o
e95&u$ador aosen$ado! es)u&ir em ar1i&a. Nossos
no*os meios de assar o $emo Ue a%a1ar a n:s
mesmosV odem di*er$ir os ami1os e *i+inhos! a$6
mesmo )ausar es$ranhe+a. A%ina& de )on$as! h. de
are)er um $an$o es$ranho #ue um an$i1o &u$ador
,e&i)oso *ire es)u&$or.
Lm dos ase)$os do $rauma da aosen$adoria 6C
NE a1ora o #ue eu *ou %a+er )om o meu $emo a$6
#ue. . . N Para a#ue&es #ue es$o %isi)amen$e
)aa+es! o tra2al,o voluntrio em hosi$ais!
i1reAas e ou$ras ins$i$uiKes ode ser uma so&uo.
F Qarei #ua&#uer )oisa ara sen$ir #ue ainda sou
@$i& ara a so)iedade F di+ uma en%ermeira
aosen$ada.
E&a $inha sido a en%ermeira5)he%e do $urno do dia
no hosi$a& &o)a&. A1ora! $ra,a&hando de 1raa!
emurra a&e1remen$e o )arrinho )heio de ma$eria&
de &ei$ura de um #uar$o ara ou$ro.
DoS Co%%man! 1eren$e do Hear$hs$one Manor! em
Qo&som! Ca&i%:rnia! um )en$ro ara aosen$ados!
)&assi%i)a a ins$i$uio )omo Num a)er*o de
mem:riasN. Os passatempos, )omo A.
men)ionamos an$es! so ou$ra oo #ue $emos e
#ue ro*a*e&men$e iro se $ornar ainda mais
imor$an$es ara os idosos. Xuer num ,an)o de
ar#ue no )en$ro da )idade! em )omanhia de um
ami1o! #uer numa )asa de reouso ara idosos!
numa .rea su,ur,ana! odemos nos emenhar
semre em di*ersas %ormas de N&em,ra #uando... N
O en+e$,eci"ento e ! (erd! d! identid!de
Num %enTmeno #ue desa%ia a )omreenso! o
en*e&he)imen$o 6 $am,6m a)omanhado e&a
erda 1rada$i*a da nossa iden$idadeP de )er$a
%orma e&a nos 6 $omada! a uni)idade sendo
su,s$i$u>da e&o en#uadramen$o numa )a$e1oria
1en6ri)a. Passamos a ser um dos *e&hos! os
*e$eranos. Os idosos se ressen$em ro%undamen$e
disso. Lma *i1orosa e ,em disos$a no*a
residen$e de um )en$ro de aosen$ados re&a$ou
uma e9eriEn)ia aaren$emen$e $>i)aC
5F No rimeiro domin1o deois #ue %i9ei
residEn)ia no )en$ro! )omare)i 3 i1reAa &o)a& e&a
rimeira *e+. Deois do ser*io! a&1u6m me
es$endeu a mo e disse 1en$i&men$eC NSeAa ,em5
*inda. Go)E de*e ser do &ar de essoas idosas &.
da es$rada.N
E&a di+ #ue %oi a sua rimeira e9eriEn)ia do
$rauma da aosen$adoria. Ser )hamado e&o nosso
nome! mesmo #ue *i*amos a$6 os )em anos! 6
re)ordar a nossa indi*idua&idade! dis$in$a e @ni)a.
I *erdade #ue $ra$amos as essoas idosas )omo
se %ossem en$idades sem a menor imor$Bn)ia. Ou
en$o! )omo se! #uei9ou um *e&ho ainda *i1oroso!
)om um $io de 1en$i&e+a irri$an$e! de maneira
mui$o are)ida )om o %ei$o de a%a1armos as
)rian)inhas.
O ne$o ro*a*e&men$e es$. a1indo )om as
me&hores in$enKes do mundo #uando di+ ara a
a*:C NPor %a*or! no re)isa se &e*an$ar. Con$inue
sen$ada.N Mas a a*: no aenas ode se &e*an$ar
ara saudar o ne$o de 07 anos! #ue $em 0? #ui&os
de e9)esso de eso! )omo $am,6m seria )aa+ de
*en)E5&o numa mara$ona de )aminsada. As
essoas idosas are)iam ser $ra$adas )omo $odos
os demais! sem #ua&#uer reo)uao ese)ia&
de)orren$e da idade.
O en+e$,eci"ento e ! (erd! d!
inde(end1nci!
O en*e&he)imen$o 6 a)omanhado no aenas or
uma %re#JEn)ia )res)en$e de erdas reais! mas
$am,6m e&o medo de erdas an$e)iadas. Lm
dos medos mais er$ur,adores 1ira em $orno da
)omreenso 1rada$i*a de #ue nossos )oros
es$o erdendo sua *i$a&idade. Xuando os
m@s)u&os )omeam a erder seu *i1or! o $Tnus e
as reaKes #u>mi)as do )oro assam a de)res)er!
a erse)$i*a de erder nossa indeendEn)ia ode
&anar5nos a um desesero )res)en$e. No
momen$o em #ue os re%&e9os! a *iso ou a audio
de)res)en$e e9i1em #ue desis$amos de 1uiar e
*endamos nosso au$om:*e&! erde5se ou$ro
ase)$o da indeendEn)ia.
Lm dia! um *e&ho de <8 anos e9i,iu5me! )om o
or1u&ho arden$e de um ado&es)en$e! o #ue
)onsidera*a a sua @&$ima ossesso de 1rande
*a&orC a )ar$eira de mo$oris$a. Mui$o em,ora no
1uiasse um au$om:*e& h. mui$os anos! e&e se
re)usa*a a Ao1ar %ora a )ar$eira de mo$oris$aP
ainda a &e*a*a ara onde #uer #ue %osse! em sua
)ar$eira de no$as. Para e&e! sim,o&i+a*a um
ase)$o de uma indeendEn)ia #ue ou$rora
)onhe)era e 3 #ua& ainda se ae1a*a
deseseradamen$e! mui$o em,ora %osse a1ora
aenas um s>m,o&o.
Para uma essoa idosa! o momen$o em #ue a
eserana *a)i&a! reresen$a $am,6m o momen$o
em #ue morre a *on$ade de *i*er.
F I $err>*e& %i)ar $o *e&ho )omo eu F )omen$ou
$ris$emen$e um homem reso a uma )adeira de
rodas! %umando um )i1arro a$r.s do ou$ro. F Tudo
o #ue me res$a eserar 6 re)uerar a )aa)idade
de andar no*amen$e.
No are)ia mui$a )oisa ara se eserar! mas era
e&o menos alguma coisa.
Lma mu&her )om #uem )on*ersei num sana$:rio
disse #ue erdera a sua @&$ima eserana! na
ro&on1ada ,a$a&ha ara man$er e&o menos uma
aarEn)ia de indeendEn)ia! deois #ue )a>ra e
#ue,rara a ,a)ia. A1ora! deendia do %i&ho ara
$udo. Para a&1u6m #ue semre &e*ara uma *ida
in$ensa! des%ru$ando a ,oa sa@de e a
indeendEn)ia! $a& si$uao resu&$ara na erda de
$odo o in)en$i*o ara *i*er.
O en+e$,eci"ento. . . e o i#o$!"ento fin!$
Com o en*e&he)imen$o! a rea&idade do nosso
iso&amen$o indi*idua& $orna5se ainda mais a1uda.
NCasamos dois a dois! mas morremos um a umN.
Em anos mais Ao*ens! )om sua *i$a&idade ineren$e!
a resena dos %i&hos e a romessa de um %u$uro
a&e1re %a+em )om #ue o iso&amen$o %ina& area
,as$an$e remo$o. Mas as erdas su)essi*as #ue
a)omanham o ro)esso de en*e&he)imen$o
%oram5nos! de um Aei$o ou de ou$ro! a en%ren$ar
essa rea&idade. Os medos se )ris$a&i+am no
momen$o em #ue morre o nosso )omanheiro ou
)omanheira. No imor$a o #uo rearados en5
semos es$ar ara esse momen$o! no h. )ondio
de es)aar ao $rauma e ao so%rimen$o #ue
a)omanham a )ons$a$ao de #ue es$amos
rea&men$e so+inhos.
Lma mu&her de ;7 anos! #ue erdera o marido!
seuR )omanheiro duran$e 47 anos! disse #ue as
horas mais $err>*eis eram en$re )in)o e se$e da
$arde! o er>odo #ue )os$uma*a assar ao &ado do
marido! )omendo e dis)u$indo os a)on$e)imen$os
do dia. Sen$ia o iso&amen$o ainda mais in$enso ao
*er ou$ros homens assando dian$e de sua )asa!
se1uindo ao en)on$ro de suas esosas! ara o
Aan$ar. A&6m disso! os ani*ers.rios e ou$ras da$as
ese)iais eram ou$ras o)asiKes e9$remamen$e
di%>)eis ara e&a! #uando mui$as re)ordaKes e
sen$imen$os $orna*am5se ainda mais in$ensos.
Xuan$o mais damos de n:s a uma essoa e #uan$o
mais de&a re)e,emos! mais in$ensos sero os
nossos sen$imen$os de iso&amen$o e so%rimen$o
#uando nos seararmos e&a mor$e. Xuando
a&1u6m nos )omreende! a,sor*e uma ar$e de
n:sP o ou$ro 6 )aa+ de sen$ir o #ue sen$imos! a
on$o de rea&men$e o assimi&ar 3 sua essoa. N:s
*i*emos na ou$ra essoa e e&a *i*e em n:s. Isso 6
a NunidadeN da )omreenso. No h. &imi$es ara
o 1rau de )omreenso #ue duas essoas odem
a$in1ir num re&a)ionamen$o. Xuan$o mais $emo
Nnos a,sor*emos um ao ou$roN! mais unidos e um
s: nos $ornaremos. A unidade %>si)a 6 semre
se)und.ria! em re&ao 3 unidade da
)omreenso.
Guando a morte nos separa, o &alecido leva
consigo para a sepultura uma parte de n#s. O
nosso senso de erda 6! or$an$o! du&o. Es$amos
searados da#ue&a essoa a #uem amamos or
sua ersona&idade @ni)aP mas es$amos $am,6m
su,i$amen$e searados de uma ar$e de n:s #ue
ne&a in*es$imos. Esse in*es$imen$o 6 %ei$o )om
maior %re#JEn)ia em nosso )TnAu1e. Por esse
mo$i*o! a dor do iso&amen$o 6 maior nas essoas
idosas #uando o )TnAu1e morre. I #ue o
in*es$imen$o %oi mui$o maior.
Na o)asio da mor$e! o #ue a,sor*emos da ou$ra
essoa! em re)ordaKes e sen$imen$os! $am,6m
se $orna mais *>*ido. Em,ora haAa uma imensa
$ris$e+a na )ons$a$ao de #ue nun)a mais ir.
*i*er ou$ra essoa )omo a#ue&a #ue es$. mor$a!
h. ao mesmo $emo um sen$imen$o de a&e1riaC a
uni)idade do ou$ro 6 a1ora mais &enamen$e
are)iada. Em,ora ossa $er ha*ido uma
)omreenso 1rada$i*a disso duran$e os anos
assados Aun$os! essa are)iao ir. su,i$amen$e
assumir no*as dimensKes. Semre #ue di+emos
NNun)a ha*er. ou$ro )omo e&e ou e&aN! es$amos
e9ressando ao mesmo $emo uma $ris$e+a e uma
a&e1ria. H. dois %a$ores imor$an$es a#uiC aV isso
nos aAuda a re)ordar a essoa amada )om uma
are)iao ainda maiorP ,V ermi$e #ue amemos a
ou$ros sa,endo #ue no oder. ha*er a mesma
#ua&idade ou in$ensidade de amor. Por esse
mo$i*o! no es$aremos $raindo a essoa amada
#ue morreu.
Lma a$i*a *i@*a de <? anos ode $er e9ressado
os sen$imen$os de mui$as essoas idosas em
re&ao ao )asamen$o! ao di+erC
F Creio #ue $odo mundo ama ro%undamen$e
aenas uma @ni)a *e+ na *ida.
Ins$ada a %a&ar mais! e&a disse #ue! ao erder o
marido! no se sen$iu incapaz de amar a a&1um
oss>*e& re$enden$e! mais sim relutante em %a+E5
&o. Se o nosso in*es$imen$o num )TnAu1e %oi $o$a& e
)om&e$o ao &on1o de a&1uns anos! uma es6)ie de
re*erEn)ia ode )er)ar o re&a)ionamen$o. No )aso
dessa *i@*a in$e&i1en$e e *i,ran$e! as ra+Kes de
sua re&u$Bn)ia em amar ro%undamen$e ou$ra *e+
no so imor$an$es. E&a %e+ uma es)o&ha
resons.*e&. Ainda sen$ia a%e$o e&as ou$ras
essoas! em,ora no )om a in$ensidade #ue
e9erimen$ara somen$e uma @ni)a *e+. E&a no
era uma so&i$.ria.
Pode a)on$e)er #ue nossa &ea&dade e de*oo ao
mor$o nos &e*e a sen$ir #ue es$amos $raindo esse
amor! se nos a$re*ermos a amar no*amen$e no
%u$uro F se hou*erem ossi,i&idades de amor.
Como %i)ou di$o no )a>$u&o an$erior! se
es)o&hermos no amar no*amen$e e se udermos
assumir as )onse#JEn)ias e&a resonsa,i&idade
dessa oo! en$o es$aremos sendo
resons.*eis. Mas se nos mos$rarmos re&u$an$es
em ro)urar o amor no*amen$e! en$o a so&ido
resu&$an$e ser. uma de)orrEn)ia de nossa r:ria
a$i$ude. Os ou$ros odem nun)a su2stituir uma
essoa amada! mas odem aAudar! )ada um 3 sua
maneira @ni)a! a reen)her uma ne)essidade #ue
$emos en#uan$o *i*ermos! de amar e ser amado.
Inf!nti$id!de F di+er#o e en+e$,eci"ento
Com o en*e&he)imen$o! odemos dei9ar de &ado
a#ue&as )ara)$er>s$i)as #ue so in%an$is Umau
humor! e1o)en$rismo! deendEn)ia e
irresonsa,i&idadeV! mas no re)isa o)orrer
$am,6m uma erda das #ua&idades $>i)as da
in%Bn)ia Ueson$aneidade! *on$ade de sa,er $udo!
)uriosidade insa)i.*e&V. A maneira e&a #ua& nos
ermi$imos )on$inuar a e9er)er essas
)ara)$er>s$i)as 6 #ue de$ermina o es>ri$o )om #ue
en*e&he)emos.
Lma )oisa 6 )er$aC somos )on)e,idos num
momen$o de ro%unda sa$is%ao. Nas)idos do
di*er$imen$o! n:s nas)emos ara e&e. Cada
)on$oro! %un1ada! ,o)eAo! #ua&#uer mo*imen$o
desen)adeia uma no*a sensao den$ro de n:s.
Sons in)omreens>*eis nos )er)amC so arru&hos!
ran1idos! es$a&idos. )ada hora! no*as )oisas so
en$rando em %o)o. O di*er$imen$o es$.
sim&esmen$e no %a$o de e9is$ir.
medida #ue a )riana )res)e! *ai $irando o m.5
9imo ro*ei$o de $udo #ue es$. 3 mo! #uer seAa
um 1ramo ou um ae& de ,a&a. As )rianas
ossuem a ima1inao ara $rans%ormar um ae&
de ,a&a numa )o,er$a de ,e,E e um 1ramo num
,e,E. En#uan$o a )riana simu&a! dei9a sair o #ue
es$. den$ro de si! a&heia ao #ue os ou$ros ossam
ensar ou sen$ir a resei$o da $o&i)e de $a&
)omor$amen$o. A )riana ainda es$. in$a)$a!
)on%iando em seus r:rios re)ursos in$eriores.
Pode %a+er as )oisas mais a,surdas num imu&so
s@,i$o! no sen$indo a menor )omu&so em
)on$inuar uma a$i*idade a&6m do momen$o em
#ue )essa de &he roor)ionar ra+er. Es$. semre
ron$a ara uma no*a a*en$ura. Mas! )om a idade!
a Criana Na$ura& em n:s $ende a ser ,&o#ueada
e&a Criana Ada$ada ou NSu,missaN. medida
#ue *o se a)umu&ando os $emores de nos
$ornarmos indi1nos de amor! )omeamos a arar
de ,rin)ar da maneira #ue os ou$ros ossam no
aro*ar.
Di*ersas inAunKes dos ais! *er,ais e nao5*er,ais!
a)e&eram essa mudana.
/. NGo)E 6 mais imor$an$e ara mim #uando es$.
&azendo e no sim&esmen$e sendo.( O $ra,a&ho
$orna5se mui$o mais imor$an$e do #ue a di*erso.
No 6 #ue o $ra,a&ho no seAa imor$an$e! mas 6
#ue se $orna mais imor$an$e. Todos n:s
re)isamos nos di*er$ir e&o menos uma hora e
meia a )ada dia da semana e duas horas nos %ins5
de5semana. De*e ha*er uma )oe9is$En)ia %e&i+
en$re os $ra,a&ho e a di*erso! se deseAamos
ermane)er em )on$a$o )om a nossa Criana
Na$ura&.
0. NXua&#uer )oisa #ue merea ser %ei$a de*e ser
%ei$a ,em.N Ao in*6s de sim&esmen$e nos
dei9armos Nsen$irN e des%ru$ar nosso di*er$imen$o!
n:s nos )on)en$ramos em aer%eio.5&o!
)on$ri,uindo assim ara aumen$ar o nosso stress.
No re)isamos $er ra+Kes ara nos di*er$ir! no
$em #ue ha*er um ro:si$o or $r.s da di*erso.
Para #uase $udo o mais #ue %a+emos na *ida $em
de ha*er um ro:si$oC na es)o&a! em )asa! na
i1reAa e no $ra,a&ho. Mas no ara a di*erso.
A&1uns )onsideram #ue )aminhar e&as manhs!
%a+endo e9er)>)ios! 6 di*er$ido. Mas se nos
)on)en$ramos em me&horar a )ada dia o nosso
desemenho! odemos %i)ar mais reo)uados
)om a a)e&erao do u&so do #ue )om o )a&or do
so& em nosso ros$o ou o )an$o dos assarinhos nas
.r*ores. Se o )ondi)ionamen$o do )oro 6 o
su,rodu$o da nossa di*erso! isso 6 :$imo. Mas
se o )ondi)ionamen$o do )oro $orna5se a
reo)uao %undamen$a&! en$o 6 um ou)o
menos di*er$ido.
F Tenho #ue %a+er 7? %&e9Kes an$es do )a%6 da
manh! de #ua&#uer maneira! mesmo #ue )he1ue
a$rasado ao $ra,a&ho.
Dis)ordo da#ue&es #ue di+em #ue Nmeu $ra,a&ho 6
di*er$idoN. O $ra,a&ho semre a)arre$a uma
de$erminada ar)e&a de &aneAamen$o!
ro1ramao! hor.rio! es$a%a e de$erminao. O
$ra,a&ho ode ser a1rad.*e& e 1ra$i%i)an$e! mas
uma ,oa ar$e do ra+er da di*erso ura es$. em
nossa )aa)idade de dei9ar de &ado $oda e
#ua&#uer ro1ramao! %a+endo aenas o #ue
sen$imos #ue 6 me&hor ara nos.
Com ,ase no P5A5C! %a&amos em di*erso )omo
sendo a#ue&es momen$os em #ue dei9amos No
1aro$o sairN! o nosso 1aro$o in$erior. Mas! no 6
aenas uma #ues$o de dei9ar o 1aro$o sair. A
menos #ue o nosso Adu&$o es$eAa consciente dos
&imi$es a$6 onde o nosso 1aro$o ode ir! 6 oss>*e&
#ue o 1aro$o es)ae ao )on$ro&e! e9a1ere! ara em
se1uida sen$ir5se )u&ado! derimido e Ao1ar o
N,a$a em mimN. Se es$amos )omeando a
arender a nos di*er$ir no*amen$e! deois de
$ermos es#ue)ido )omo! $am,6m odemos dei9ar
o 1aro$o ir &on1e demais. Mais $arde! )as$i1ando5
nos or#ue 1as$amos dinheiro demais ou
rou,amos mui$o $emo ao $ra,a&ho ou $i*emos
a&1uma a*en$ura e9$ra)onAu1a&! nossa N)u&aN
ode $er o e%ei$o de nos dei9ar mu$i&ado or a&1um
$emo. Nosso Adu&$o! en$o! $orna5se )ons)ien$e
da e9$enso em #ue a nossa Criana Na$ura& ode
se e9andir ,o/e.
2.NI imor$an$e *en)er.N Se a di*erso se $orna
)ome$i$i*a! a&iada 3 ne)essidade de *en)er!
en$o nun)a h.
uma %u1a 3#ui&o #ue %re#Jen$emen$e nos ener*a
no mundo
do $ra,a&ho )o$idiano! ou seAa! a )ome$io e a
maniu&ao. Lma menina de )in)o anos ediu 3
me #ue Ao1asse
)om e&a um no*o Ao1o! )on%essando em se1uidaC
F Mame! no sei )omo Ao1ar esse Ao1o! mas *ou
des)o,rir uma maneira.
E e&a des)o,riu. A ne)essidade de 1anhar $ira $oda
a di*erso da di*erso. Se es$amos na osio Eu
estou 1k Voc no est 1k, ro*a*e&men$e
$eremos a ne)essidade de *en)er. Mesmo na
di*erso! $eremos #ue )on$ro&ar os ou$ros.
4.NA di*erso 6 a&1o #ue se $em de erse1uirP 6
semre en)on$rada em a&1um ou$ro &u1ar.N I essa
)on)eo
errada #ue nos &e*a a ensar #ue! a %im de nos
di*er$irmos!
de*emos a$ra*essar a )idade! o a>s ou o o)eano.
Di*er$ir5
se 6 es$ar a&er$a a $udo #ue a)on$e)e ao nosso
redor no
momen$o! )om a )aa)idade de rea1ir.
Mui$as essoas diro #ue suas %6rias mais $ris$es
%oram a#ue&as em #ue diri1iram or )in)o mi&
#ui&Tme$ros! em menos de duas semanas! num
)arro sem ar5)ondi)ionado! a$ra*6s de deser$os!
so, $emera$uras a&$>ssimas! a %im de a)amar em
&o)ais onde as ,arra)as %i)a*am searadas or
menos de )in)o me$ros.
Mui$as essoas A. renun)iaram hoAe ao ri$mo
%ren6$i)o do $urismo em #ue um mEs 6
)omrimido em aenas uma semana. Bi&&
Emerson! es)re*endo no Saturda8 Evening 7ost,
)omen$ou o $io de di*erso a #ue es$amos
*o&$ando! )om a era do Aa$o. NXuando uma essoa
re$orna 3 ,i)i)&e$a. . . os )a)horros $ornam5se
)a)horros no*amen$e... e mordem a nossa )aa de
)hu*aP um *a&e r:9imo *o&$a a ser a&1o essoa& e
)he1ar &. $orna5se a )oisa mais di*er$ida do
mundo.N
A)omanhando a id6ia de #ue di*erso 6 a&1o #ue
de*emos ro)urar &on1e de n:s! es$. a )rena de
#ue Ndi*er$ir5se 6 ser en$re$idoN. Com a idade!
odemos ser a)ome$idos de Nese)$adori$eNP nas
ar#ui,an)adas! mas raramen$e no )amo. Di*er$ir5
se ode %a)i&men$e si1ni%i)ar a sa$is%ao de
)onsumo! de )oisas )omo rodu$os! &u$as! )omida!
,e,ida! )i1arros! essoas! )on%erEn)ias! %i&mes e
&i*ros. En1o&imos $udo *ora+men$e. O mundo ode
se $rans%ormar num imenso o,Ae$o )om o #ua&
sa)iamos nosso ae$i$e! uma 1i1an$es)a ma! um
seio in)omensur.*e&. As essoas mais ,em a1as
na Am$rica e no mundo so a#ue&as #ue nos
roor)ionam en$re$enimen$o. Es$amos disos$os
a 1as$ar mui$o am$ieiro a Lm de #ue ou$ros nos
di*ir$am.
medida #ue *amos en*e&he)endo! re)isamos
)on$inuamen$e a$ua&i+ar nossa Criana Na$ura&.
Lma maneira de %a+E5&o 6 es)re*er uma &is$a de
di*ersKes.
07 maneiras e&as #uais *o)E se di*er$ia em
)riana
/? maneiras 1ra$ui$as e&as #uais ode se di*er$ir
hoAe
/? maneiras disendiosas e&as #uais *o)E se
di*er$e hoAe
/? maneiras de di*er$ir5se so+inho
/? maneiras de di*er$ir5se na )omanhia de ou$ras
essoas
Duardei uma s6rie de &is$as de di*ersKes #ue meus
a)ien$es me deram. A#ui *o a&1umas )oisas #ue
e&es %a+iam ara se di*er$ir #uando eram )rianas.
Ser. #ue a&1umas no &he $ra+em re)ordaKesO
Brin)ar )om a massa #ue so,rou do ,o&o %ei$o or
mame.
Passear na )hu*a de *ero.
PTr )ar$Kes na roda da ,i)i)&e$a ara %a+er ,aru&ho.
Andar )om &a$as a)ha$adas resas aos saa$os.
Sen$ar de,ai9o de uma .r*ore ara ou*ir o
%ar%a&har das %o&has.
Ser en$errado so, %o&has se)as.
Des)er uma en)os$a )o,er$a de ne*e em )ima de
um edao de ae&o.
Qi)ar )hu$ando &a$as deois do anoi$e)er.
Ba&anar de uma )orda resa numa .r*ore ara
den$ro da .1ua.
Nadar de,ai9o da.1ua )om os o&hos a,er$os.
Qi)ar o,ser*ando um ninho de assarinho.
Chuar 1e&o.
Comrar ,a&as )om a&1umas moedas.
Pu&ar amare&inha a )aminho da mer)earia.
Nun)a isar em %ormi1as na )a&ada! a menos #ue
#uisesse #ue )ho*esse.
Brin)ar de es)onde5es)onde nos )amos! ou)o
an$es do anoi$e)er.
Pes)ar no &a1o de noi$e.
Eminar ias.
Brin)ar no s:$o num dia de )hu*a! e9aminando o
)on$e@do de *e&hos ,a@s.
O,ser*ar uma or)a $er )ria! a rimeira &io.
Andar so,re os dormen$es da &inha %6rrea!
ro)urando re1os 1randes so&$os! e&os #uais o
%erreiro a1a*a a&1umas moedas.
"o1ar edrinhas na suer%>)ie do &a1o.
Qa+er o en$erro de uma ,one)a! de,ai9o das
.r*ores.
Be,er &ei$e #uen$e no es$.,u&o! &o1o deois #ue a
*a)a %oi ordenhada.
Correr de,ai9o do *ara& )om o *en$o en%unando as
rouas enduradas.
A,rir or$as.
Pu&ar *a&as.
SuAar5se deois do ,anho.
Con*ersar )om os animais no Aardim +oo&:1i)o.
Ir *er se ha*ia a&1uma )oisa na )ai9a de
)orresondEn)ia. Correr or en$re os es1ui)hos de
irri1ao num 1ramado. Andar des)a&o em )ima
das %o&has )a>das! no ou$ono.
Re)ordar as di*ersKes #ue $i*emos em )riana 6 o
rimeiro asso ara e9&orar os re)ursos da nossa
Criana Na$ura&. H. a&1uns adu&$os #ue ainda so
Ao*ens o ,as$an$e ara 1os$ar de %a+er a&1umas
das )oisas a,surdas #ue %a+iam #uando eram
)rianasC andar so,re os dormen$es das &inhas
%6rreas! %a+er edrinhas ri)o)he$earem na
suer%>)ie de um &a1o! o,ser*ar ninhos de
assarinhos e assim or dian$e. Os adu&$os #ue
so )aa+es de se di*er$ir dessa maneira odem
es$ar en*e&he)endo na idade )rono&:1i)a! mas no
es$o en*e&he)endo em es>ri$o.
Por#ue en*e&he)er 6 %re#Jen$emen$e
a)omanhado or erda de a1i&idade e resis$En)ia!
a na$ure+a da nossa di*erso $er. #ue se a&$erar.
Ta&*e+ no seAamos mais )aa+es de andar so,re
os dormen$es ou u&ar *a&as! mas h. mui$as ou$ras
)oisas #ue odemos )on$inuar a %a+er.
A di*erso adu&$a de Nese)$adori$eN 1era&men$e
en*o&*e 1as$ar dinheiro.
Comer %ora.
Ir ao $ea$ro.
Re)e,er ami1os...
Pra$i)ar es#ui a#u.$i)o.
"o1ar 1o&%e.
Pra$i)ar $iro ao a&*o.
Qa+er camping.
Be,er
Ir 3s ,oa$es.
Comrar rouas no*as.
Comare)er a )on)er$os.
Rede)orar uma sa&a ou a )asa.
Qa+er os )a,e&os no sa&o de ,e&e+a.
"o1ar ,o&i)he.
Comrar A:ias.
Xua&#uer $io de a$i*idade em #ue no
emre1uemos os nossos re)ursos na$urais ode
dar5nos Nra+erN! mas no 6 di*erso no sen$ido
de #ue u$i&i+amos nossa r:ria )ria$i*idade e
eson$aneidade.
A#ui es$o a&1umas das )oisas #ue os adu&$os
odem %a+er ara se di*er$ir! so+inhos Ua maioria
das #uais so 1ra$ui$asVC
Tomar um ,anho #uen$e.
Es)re*er )ar$as.
Dar um asseio a 6.
Sonhar de o&hos a,er$os.
Dei$ar ao so&.
O,ser*ar as essoas nos )on)er$os.
Andar de,ai9o da )hu*a.
Assis$ir $e&e*iso na )ama.
Pensar.
Desenhar roAe$os ara a )asa de seus sonhos.
O&har *e&has %o$o1ra%ias.
Con$em&ar o rio.
Reso&*er #ue,ra5)a,eas.
Are)iar os odores num ,os#ue.
Asso*iar.
Limar a 1a*e$a em #ue 1uardamos $odas as
#uin#ui&harias.
Brin)ar )om )a)horros e 1a$os.
Ler

os an@n)ios de re)isa5se.
Ten$ar ima1inar )omo se oderia *i*er deois da
aosen$adoria.
Qa+er &ei$uras no5ro%issionais.
P&aneAar *ia1ens na ,ase de Nse eu $i*esse
dinheiroN.
Ler Aornais de ou$ras )idades.
O,ser*ar a mudana das es$aKes.
Dar $e&e%onemas in$erur,anos.
NSen$ar dian$e d. &areira a)esa! )om as &u+es
aa1adas.
Andar e&a raia.
Qa+er in$er*a&os ara um )a%e+inho.
Conhe)er no*as essoas.
Se1urar ,e,Es no )o&o.
Tomar sor*e$e.
Andar de ,onde.
Rir
Mandar )ar$Kes en1raados ara os ami1os.
Dormir $arde.
Sa$iri+ar os )omer)iais de $e&e*iso.
Qa&ar )onsi1o mesmo.
O,ser*ar e es)u$ar uma $emes$ade.
Qi)ar es)u$ando o $am,ori&ar da )hu*a no $e&hado.
En#uan$o *i*ermos! odemos nos di*er$ir. I
aenas a na$ure+a dos nossos ,rin#uedos #ue ir.
mudar.
Cos$umamos &er #ue 6 uma a$i$ude sensa$a
)omear a rearar5se )edo ara a aosen$adoria!
aos 47 anos. Mas rearar5se ara a
aosen$adoria 6 mais do #ue um &ano F em
$ermos mone$.rios ou ou$ro #ua&#uer F #ue idea&i5
+amos numa de$erminada idade e deois
en*idamos $odos os es%oros ara rea&i+ar. I um
es$i&o de *ida! uma a$i$ude! a ar$e de en*e&he)er
)om di1nidade e sa$is%ao.
. So$ido e re$i-io
Com um sen$imen$o #ue ,eira o or1u&ho! a maioria
de n:s ensa em si mesmo )omo re&i1ioso ou no5
re&i1ioso. O sen$imen$o de or1u&ho es$. ,aseado
num am.&1ama de )oisas.
NMas $odo mundo 6 re&i1ioso.N Como re&i1io e
o&>$i)a )on$inuam a ser os dois $emas da *ida #ue
a$eiam as nossas dis)ussKes mais a)a&oradas! essa
a%irma$i*a $.)i$a ode mui$o ,em &an.5&o a um
a)esso de rai*a. Mas 6 ro*.*e& #ue! se *o)E $em
or1u&ho em se Au&1ar re&i1ioso! e9i,a um sorriso de
sa$is%ao e use a %rase )omo mais uma munio
)on$ra um ami1o ou *i+inho #ue desdenha as
essoas de*o$as UNSo os iores hi:)ri$asNV e a
re&i1io or1ani+ada UNTudo o #ue a i1reAa #uer 6
arran)ar o dinheiro das essoasNV.
Ten$ar %a+er )om #ue duas essoas )on)ordem
numa de%inio sim&es de re&i1io 6 #uase $o
di%>)i& #uan$o %a+er )om #ue )on)ordem so,re o
*en)edor do $orneio na)iona& de ,eise,o&! an$es da
$emorada es$ar e&o menos no meio. I
sim&esmen$e imoss>*e&. Por esse mo$i*o! es$e
)a>$u&o ode &e*an$ar mais #ues$Kes do #ue
resos$as ara mui$as essoas.
No 6 de surreender! or$an$o! #ue nossas
de%iniKes de re&i1io seAam am&as e *ariadas!
)ons$i$uindo! 3s *e+es! Au&1amen$os de *a&or. Com
1rande %re#JEn)ia! a in)aa)idade em )on)ordar
resu&$a num Ao1o de Na minha 6 me&hor do #ue a
suaN. "o1ado )om 1rande ,ri&ho e en$usiasmo en$re
essoas re&i1iosas e no5re&i1iosas! o Ao1o 1ira em
$orno da id6ia de #ue a *ida 6 uma es6)ie de
)ome$io ara ser ,omC
F Sou $o ,om #uan$o Char&e(! #ue se in$i$u&a um
)ris$o e *ai 3 i1reAa $odos os domin1os.
Ou$ro 1ruo en)ara a re&i1io )omo uma adeso
aos ri$uais es$a,e&e)idosC
FTed e A&i)e so mui$o re&i1iosos. ". no$ou )omo
e&es semre %a+em uma orao an$es das
re%eiKesO
Ou$ros ainda se ae1am 3 id6ia de #ue a re&i1io 6
um am&o sor$imen$o de nos.
FRa&h 6 a essoa mais re&i1iosa #ue eu )onheo.
E&e no ,e,e! no ra1ueAa! no Ao1a.
Ao #ue os no5re&i1iosos odem resonderC
FMas! a%ina&! #ue dia,o Ra&h %a+O
Nun)a $enho mui$a )er$e+a do #ue a&1u6m es$.
rea&men$e #uerendo si1ni%i)ar ao di+er!
%re#Jen$emen$e or en$re os den$es semi)erradosC
FChe1a desse ne1:)io de re&i1io ara mim. ".
me emurraram demais esse ne1:)io e&a 1oe&a
a,ai9o! #uando eu era 1aro$o.
Tenho a imresso de #ue $a& a$i$ude
ro*a*e&men$e de)orre do #ue o)orreu na in%Bmia
da essoa! #uando ais ,em5in$en)ionados! em
nome da re&i1io! &he imuseram um ):di1o r>1ido
de )oisas #ue odia e no odia %a+er.
H. uma 1rande )ome$io en$re re&i1iKes
or1ani+adas! no mundo in$eiroC NA minha 6 me&hor
do #ue a sua.N NGamos ara o )6u e *o)Es no.N
NMas )omo ode di+er! Sr. Ca&houn! #ue os
,udis$as tam2$m so re&i1iososON
Re&i1io! uma i&uso! es)arne)ia Qreud. E&e a
)omara*a 3 Nneurose o,sessi*aN en)on$rada nas
)rianas! N$endo sua ori1em no desamaro do
homem ao en%ren$ar as %oras da na$ure+a!
e9$eriores! e as %oras ins$in$i*as in$erioresN.
=
Como a )riana no ode usar sua ra+o! e&a
)on$ro&a e rerime a )uriosidade e&o uso de
de$erminadas %oras emo)ionais e desen*o&*e o
#ue Qreud )hamou de uma Ni&usoN. Em adu&$o!
#uando )on%ron$ado e&as mesmas %oras
eri1osas! in)on$ro&.*eis e in)omreens>*eis!
den$ro e %ora de si mesmo! a essoa re)orda da
a$i$ude an$erior e Nre1ride ara uma e9eriEn)ia
= Ci$ado em Eri)h Qromm! 7s8c,oanal 8si s and Hel i gi on UNeS Ha*en e
Londres! ]a&e Lni*ersi$( Press! /=7?V! a1. /?.
#ue $e*e em )riana! #uando se sen$ia ro$e1ida
or um ai a #uem Au&1a*a suerior em sa,edoria
e %ora e )uAo amor e ro$eo de*eria )on#uis$ar!
o,ede)endo 3s ordens e e*i$ando as $rans1ressKes
3sroi,iKes imos$asN.
/?
No 6 de surreender!
assim! #ue Qreud en)arasse a re&i1io )omo uma
i&usoP a&1o a #ue o homem de*e renun)iar! se
deseAa en%ren$ar o seu iso&amen$o e insi1ni%i)Bn)ia
no mundo.
Mas Eri)h Qromm er1un$aC NXue es6)ie de
re&i1ioON
NNo e9is$e nin1u6m sem uma ne)essidade
re&i1iosa! ne)essidade de $er uma es$ru$ura de
orien$ao e um o,Ae$o de de*ooP mas $a&
de)&arao no nos di+ )oisa a&1uma a resei$o do
)on$e@do ese)>%i)o em #ue se mani%es$a essa
ne)essidade re&i1iosa. O homem ode )u&$uar
animais! .r*ores! >do&os de ouro ou de edra! um
deus in*is>*e&! um homem uro ou &>deres
dia,:&i)osP e&e ode )u&$uar seus an)es$rais! sua
nao! )&asse ou ar$ido! dinheiro ou su)essoP sua
re&i1io ode )ondu+ir ara o desen*o&*imen$o da
des$ru$i,i&idade ou do amor! da dominao ou da
%ra$ernidade.N
//
Ser. #ue e9is$e a&1um $erreno )omum no #ua&
ossamos nos ,asearO
Eu 1os$aria de su1erir #ue a re&i1io 6 a soma
total da direo a #ue %omos &e*ados or nossos
es%oros indi*iduais! ara assumir a
resonsa,i&idade or duas )ondiKes ,.si)as da
/? + 2i d, .1. //.
// + 2i d, .1. 07.
e9is$En)iaC nosso iso&amen$o %ina& e nossa so&ido.
A r:ria a&a*ra re&i1io *em do &a$im religare,
#ue si1ni%i)a NreunirN. Assumir a resonsa,i&idade
or nosso iso&amen$o e so&ido 6 sim&esmen$e
ro)urar as resos$as ao N)omoN e Nor #ueN do
nosso en*o&*imen$o )om o uni*erso e )om os
ou$ros. Essa ro)ura )omea #uando somos
e#uenos! $oma direKes di%eren$es e en)on$ra
e9resso em di%eren$es modos e o,Ae$os de )u&$o.
Isso $orna a $odos n:s re&i1iosos. E 3 medida #ue
nos $ornamos re&i1iosos deende de #uo
*i1orosamen$e ro)uramos e des)o,rimos
resos$as #ue nos sa$is%aam e reen)ham as
nossas ne)essidades.
En$re as mui$as )oisas #ue e9erimen$amos! em
nosso iso&amen$o! es$. um $io de
des)on$en$amen$o! )uAa na$ure+a ro)ura uma
es$ru$ura de orien$ao )ada *e+ mais am&a! ara
o $odo da e9is$En)ia. Em,ora seAa *erdade #ue os
animais es$o %e&i+es )on$an$o #ue $enham o
su%i)ien$e ara )omer e 1o+em de ,oa sa@de! n:s
no nos sa$is%a+emos )om isso. NO homem 6 o
@ni)o anima& #ue ode %i)aren$ediado! #ue ode
sen$ir5se des)on$en$e! #ue ode sen$ir5se e9u&so
do ara>so. O homem 6 o @ni)o anima& ara #uem
a r:ria e9is$En)ia 6 um ro,ema #ue de*e ser
reso&*ido e do #ua& no se ode es)aar.N
/0
Nie$+s)he e9ressa a mesma id6iaC NA#ue&e #ue
$em um por%u ara *i*er! ode suor$ar
ra$i)amen$e #ua&#uer como.
/0 + 2i d, a1. 02.
GiY$or QranY&! ao se re%erir 3 ne)essidade de
sa$is%a+er o Nor#uEN da *ida! )i$a o e9em&o de
dois risioneiros #ue es$i*eram Aun$os or $r.s de
)er)as de arame %arado! duran$e a II Duerra
Mundia&. Os dois! ensando em sui)>dio! no
)onse1uiam mais en)on$rar #ua&#uer ra+o ara
)on$inuar *i*endo. Mas! em )on*ersa )om QranY&!
)ada um )he1ou 3 )omreenso de #ue ossu>a
resonsa,i&idade no %u$uroP um ara )om um %i&ho
#ue o esera*a num a>s es$ran1eiroP o ou$ro ara
)om uma s6rie de &i*ros #ue ainda es$a*am ara
ser a)a,ados.
NO homem #ue se $orna )ons)ien$e da
resonsa,i&idade #ue $em em re&ao a ou$ro ser
humano #ue o esera a%e$uosamen$e ou ara )om
um $ra,a&ho ina)a,ado! Aamais ser. )aa+ de
a)a,ar )om a r:ria *ida.N
/2
No %undo de nosso des)on$en$amen$o! or$an$o!
h. uma ne)essidade de #ue o nosso 1k seAa
)on%irmado e&as essoas! mas #ue se es$ende
a&6m disso! a %im de de$erminar se a nossa
e9is$En)ia indi*idua& $em ou no a&1um ro:si$o
ou *a&or em re&ao ao ro)esso ):smi)o 1&o,a& F
uma es6)ie de Eu estou 1k Voc est 1k
den$ro da es$ru$ura do r:rio uni*erso.
A n!ture.! do no##o de#content!"ento
O des)on$en$amen$o das essoas! em seu
iso&amen$o! 6 e9erimen$ado de duas maneiras!
)omeando #uando ainda so e#uenas.
/2
9I
+ 2i d. , a1. /08.
Xue 6 o mundoO
Xuem o %e+O
Xue )ausa a mudana das es$aKesO
Por #ue o o)eano no )on1e&aO
Os animais )on*ersam en$re siO
Como uma mos)a ode andar no $e$o sem )airO
Por #ue uma *a)a )on$inua a mas$i1ar! mesmo
#uando no es$. )omendoO
Todas essas #ues$Kes %o)a&i+am o N)omoN da
)riaoC
Como eu es$ou en*o&*ido no mundoO
Como meu irmo+inho )onse1ue sair )om aai
mais do #ue eu@
Xuando h. $ro*oadas! isso si1ni%i)a #ue Deus es$.
+an1ado comigo@
Por #ue as )o,ras o&ham ara mim@
Ser. #ue eu *ou $er *erru1as or )ausa dos
saosO
Por #ue o so& #ueima a min,a e&eO
Como eu osso sen$ir medo de "aneO
A#ui! a )uriosidade %&ui de uma es$ru$ura em #ue o
Eu es$. no )en$ro. No aenas er1un$a NO #ue 6
o mundoONP $am,6m er1un$a NXue *a&or! se
a&1um! $em minha e9is$En)ia! em re&ao a $udo
issoON Em,ora a ,us)a or resos$as ao Nor#uEN
do nosso en*o&*imen$o seAa rea&i+ada )om o
ro:si$o de es$a,e&e)er a maneira e&a #ua&
es$amos re&a)ionados )om o $odo! nun)a 6 )om
um deseAo de ser ne&e a,sor*idoP ao in*6s disso!
ro)uramos )on$inuamen$e rea&ar o nosso senso
de uni)idade e *a&or indi*idua& em re&ao ao $odo.
Cada )oisa *i*a $orna5se nosso irmo e irmC as
&an$as! inse$os! animais e essoas. Xuer seAa um
)oo de .1ua dado a um *a1a,undo seden$o! a
di&i1En)ia )om #ue a ser*en$e da es)o&a *arre o
)ho e &a*a os #uadros5ne1ros da es)o&a! a
%ide&idade de um menino dando )omida a seu )a5
)horro ou a $ernura de uma menina a )uidar de um
assarinho de asa #ue,rada! a$6 #ue %i#ue ,om!
)ada a$o 6 en)arado )omo $endo a&1um *a&or em
re&ao ao #ue A&an ^a$$s se re%ere )omo a
Nin$ermin.*e& unio da na$ure+aN
/4
F is$o 6! o
in$er5re&a)ionamen$o de $odas as )oisas *i*as.
Em $odas as )i*i&i+aKes! 6 ine1a*e&men$e )&aro
#ue! na ro)ura das resos$as ara o Nor#uEN do
nosso en*o&*imen$o! o homem nun)a $e*e uma
*iso mui$o re)isa de seu &u1ar ou ae& no
uni*erso. O medo $em desemenhado ae&
reonderan$e no desen*o&*imen$o das re&i1iKes
Uo medo de %oras da na$ure+a! $erremo$os!
inundaKes! %ura)Kes e$).! sendo o medo mais
%or$e o medo da mor$e. Mas "oseh Daer re)orda5
nos #ue a )rena dominan$e $em sido semre a de
#ue a vida tem um prop#sito. I or isso #ue o
Nor#uEN es$. no )en$ro do nosso
des)on$en$amen$o. NAo ado$arem essa )rena! os
homens! or $oda ar$e! es$a,e&e)eram ):di1os de
)omor$amen$o e se e#uiaram )om os ri$uais e
)redos aroriados! #ue di%erem uns dos ou$ros na
r.$i)a! mas #ue so simi&ares na $eoria!
/4 A&an ^a$$s! !ature, Jan and >oman UNo*a ]orY! Gin$a1e BooYs!
/=;?V! a1. /?.
ese)ia&men$e em seu on$o de ar$ida. E os
mandamen$os %oram %ormu&ados ara man$er os
)ren$es em harmonia e dedi)ados aos )on)ei$os
,.si)os dos ro:si$os da *ida.N
/7
No odemos $o&erar o ensamen$o de uma
e9is$En)ia sem ro:si$o! num mundo sem
ro:si$o.
No 6 isso o #ue es$amos #uerendo di+er #uando
%a&amos NEu me sin$o 3 *on$ade )om *o)EN ou NEu
me sin$o 3 *on$ade nes$e &u1arON Di+er #ue nos
sen$imos 3 *on$ade )om a&1u6m si1ni%i)a #ue
sen$imos #ue! de a&1uma %orma! nossas *idas se
$o)am! se en$re&aam! so in$erdeenden$es. No
6 raro *iaAarmos or 1randes dis$Bn)ias s: ara
es$armos )om a&1u6m em )uAa )omanhia nos
sen$imos 3 *on$ade.
O !%u#o do *co"o*
Em nossa ,us)a de )omreenso do N)omoN do
uni*erso! h. semre o eri1o de e9a1erarmos a
a&i)ao da ra+o! o #ue a)on$e)e
)ons$an$emen$e.
No ro)esso de #uerer )omreender o uni*erso!
$emos $en$ado )on$ro&.5&o e disse).5&o or %ora!
in$er%erindo )om sua sa,edoria na$ura& in$erior.
Es#ue)endo #ue o ro:si$o mais e&e*ado da
na$ure+a 6 sim&esmen$e e9is$ir! nada mais e nada
menos! $emos ro)urado sond.5&a )om
ins$rumen$os. E A&an ^a$$s! or e9em&o! a)redi$a
#ue! )omo a )iEn)ia insis$iu em es$udar a na$ure+a
/7 "osenh Daer! >,at t,e 6reat Hel i gi ons Cel i eve UNo*a ]orY! Dodd!
Mead and Co.! /=82V.
or ar$es! o resu&$ado %ina& %oi o de #ue
assamos a en)arar o )on$ro&e do uni*erso
damesma %orma F em re$a&hos. E&eR ad*er$e #ue!
se a nossa reo)uao ,.si)a %or )om a
)&assi%i)ao r>1ida e minu)iosa da na$ure+a em
es6)ies! N.ssaros ou ei9es! e&emen$os #u>mi)os
ou ,a)i&osN! a )iEn)ia se $rans%orma em $e)no&o1ia
e Nos homens )omeam a es$ender seu )on$ro&e
so,re o mundoN.
/8
E e&e )on$inuaC
NO )ien$is$a! como )ien$is$a! no *E
a,so&u$amen$e a na$ure+aP ou me&hor! e&e a *E $o
somen$e or meio de um ins$rumen$o de medio!
)omo se as .r*ores s: se $ornassem *is>*eis ara o
)arin$eiro a ar$ir do momen$o em #ue as
serrasse em ran)has ou as medisse )om sua
$rena. Mais imor$an$e do #ue issoC o homem
)omo ego no *E a,so&u$amen$e a na$ure+a. Pois
o homem )omo e1o 6 o homem se iden$i%i)ando!
ou 3 sua men$e! sua ere)o $o$a&! )om : $io
de a$eno res$ri$o e e9)&usi*o a #ue )hamamos
de )ons)iEn)ia.N
/;
O fenG"eno d! !d"ir!o
Em,ora as )rianas )omo os adu&$os! #ueiram
resos$as ara o N)omoN da )riao! a %im de
sa$is%a+er sua )uriosidade in$e&e)$ua&! h. um
momen$o em #ue are)em re%erir #ue o
des)onhe)ido seAa dei9ado em a+! no ne)essi5
$ando )omreendE5&o.
/8 ^a$$s! !ature, Jan and >oman, .1. 8?
/; + 2i d. , .1. 88.
O ai ode dar uma ,oa e9&i)ao ao %i&ho so,re
o N)omoN da aou&a da Ca&i%:rnia! ese)ia&men$e
a maneira e&a #ua& do,ra as suas 6$a&as no %ina&
da $arde! )omo a di+er ,oa noi$e ao mundo. Mas
ha*er. momen$os em #ue a )riana *ai
sim&esmen$e #uerer %i)ar s:! aa1ar5se in$e&e)5
$ua&men$e e e9erimen$ar o %enTmeno desse
rod>1io.
H. uma 1rande ,e&e+a no mis$6rio! no
des)onhe)ido. Lm ado&es)en$e! re%&e$indo so,re o
%enTmeno dos rod>1ios da na$ure+a! )omo
Go&$aire %e+ an$es de&e! disseC
F Se no e9is$isse um Deus! eu $eria #ue in*en$.5
&o.
Deus! assumindo mui$as %ormas e )om mui$os no5
mes! 6 %re#Jen$emen$e um su,rodu$o desse
%enTmeno da admirao.
No en9er1amos a di%erena en$re o medo do
des)onhe)ido e o resei$o e&o des)onhe)ido. NOs
)oraAosos so a#ue&es #ue no aenas sondam o
des)onhe)ido )omo $am,6m sa,em em #ue on$o
de*em sim&esmen$e resei$.5&o.N
/<
Lm a*T #ue 6 )aa+ de e9erimen$ar um senso de
esan$o e admirao! Aun$amen$e )om os ne$os!
na )on$em&ao dos mo*imen$os de uma &a1ar$a
e&uda! )onser*ou um in1redien$e ne)ess.rio de
sua ersona&idade. O mesmo a*T! )omreendendo
$udo a resei$o do so&! da a$mos%era e da ro$ao
da $erra! ainda ser. )aa+ de e9erimen$ar uma
sensao de esan$o dian$e do %enTmeno do Tr5
do5so& em si.
/< Jd. , .1. <2.
H. uma 1rande sa,edoria em sa,er #uando
resei$ar o des)onhe)ido! arando de ra)io)inar
ara sim&esmen$e are)iar a e9is$En)ia de uma
)oisa. Isso no si1ni%i)a #ue de*amos nos $ornar
in$e&e)$ua&men$e re1uiosos ou ararmos de
ensarC mas de*emos )onhe)er o momen$o em
#ue a nossa ra)iona&i+ao de*e )eder &u1ar 3
ne)essidade de e9erimen$ar uma sensao de
admirao ura e sim&es em %a)e do
des)onhe)ido.
A&,er$ S)hSei$+er )riou o $ermo N,arreiras
in*is>*eisN ara des)re*er o on$o a&6m do #ua& 6
uma insensa$e+ )on$inuar a sondarC
NXuan$o mais $en$amos *er o desen*o&*imen$o das
)oisas em )ada )amo! #ua&#uer #ue seAa! mais
nos $ornamos )ons)ien$es de #ue! a )ada 6o)a!
h. )er$os &imi$es ara o )onhe)imen$o! dian$e dos
#uais $em #ue o)orrer uma arada! semre no
momen$o mesmo em #ue aaren$emen$e ir>amos
nos e&e*ar a um )onhe)imen$o suerior e de)isi*o!
#ue are)ia ao nosso a&)an)e. A *erdadeira
his$:ria do ro1resso na %>si)a! %i&oso%ia e re&i1io!
mais ese)ia&men$e na si)o&o1ia! 6 a his$:ria das
in$erruKes in)omreens>*eis de )on)eKes #ue
se $ornaram ina$in1>*eis em de$erminada 6o)a!
aesar de $udo o #ue a)on$e)eu ara &e*ar a$6 &.
F a his$:ria de ensamen$os no5ensados! no
or#ue no se udesse! mas or#ue hou*e a&1uma
imosio mis$eriosa ara #ue no se o %i+esse. Da
mesma %orma! a his$:ria da ar$e 6 a his$:ria das
,arreiras in*is>*eis e insuer.*eis! #ue somen$e
)aem #uando )he1a o momen$o aroriado! sem
#ue nin1u6m )omreenda or #ue isso a)on$e)e
e9a$amen$e #uando a)on$e)e! no an$es! nem
deois.N
/=
Lma ar)e&a )onsider.*e& da emoo #ue marido
e mu&her sen$em na an$e)iao do nas)imen$o de
um ,e,E es$. no r:rio mis$6rio da e9eriEn)ia
da 1ra*ide+ em si. Em,ora ossa ser di*er$ido
$en$ar adi*inhar o se9o do ,e,E! ser. uma
in%e&i)idade se a e9eriEn)ia em si ser*ir aenas
ara in#uiriKes e ra)iona&i+aKes. Geri%i)ar as
,a$idas do )orao UNSe %or uma menina! o )orao
,a$e mais de*a1arNV! )a&)u&ar o $amanho do @$ero
UNSe %or um menino! ser. maiorNV e o momen$o da
)on)eo UNEm de$erminadas 6o)as do ano h.
uma ro,a,i&idade maior de #ue a )on)eo
resu&$e num meninoNV! ode o%us)ar a sim&es
sensao de admirao dian$e do %enTmeno da
1ra*ide+. Eu %i)arei mui$o $ris$e #uando )he1ar o
dia Ue )er$amen$e )he1ar.V em #ue a )iEn)ia %or
)aa+ de re*er a)uradamen$e o se9o de um
,e,E.
No 6 de surreender! or$an$o! #ue os nossos
$emores de)orren$es da maneira )om #ue nos
reo)uamos )om o amanh dei9em5nos in%e&i+es
hoAe. O amanh deve semre ermane)er um
mis$6rio. No momen$o em #ue $en$amos a,rir a
or$a do amanh! *is&um,rando o #ue ode
a)on$e)er ou )er$amen$e a)on$e)er.! no aenas
iremos nos $ornar or demais ansiosos! )omo a
nossa reo)uao )om #ue es$. 3 %ren$e ir.
/= Char&es R. "o(! Al 2ert Sc,Kei tzerF An Ant,ol og8 UBos$on! Bea)on
Press! /=4;V! .1. 00.
)on$aminar a nossa er)eo UAdu&$oV da ,e&e+a
e do ra+er de a1ora.
Mas no re)isamos &aneAar ara o amanh!
ensar no %u$uroO Somen$e se nosso &aneAamen$o
dei9ar mar1em ara #ue o mis$6rio do amanh
ossa desa,ro)har &i*remen$e. Isso ode si1ni%i)ar
#ue a doena! o $emo! a romessa #ue,rada de
a&1u6m! um a)iden$e! a$6 mesmo a mor$e so
)oisas #ue ar$i)iam da es$ru$ura desse mis$6rio
e iro a&$erar ou mesmo imedir #ue rea&i+emos
nossos &anos.
O me&hor reara$i*o ara o %u$uro no )onsis$e
em ensar a resei$o de&e ou &aneA.5&o! mas em
%a+er o $ra,a&ho de hoAe. O %u$uro 6 aenas um
desdo,ramen$o do resen$e. O %a+endeiro de ,om
senso erde mui$o ou)o $emo a ensar na
)o&hei$a or o)asio da semeaduraP sua @ni)a
reo)uao 6 esa&har as semen$es e&a $erra!
nas me&hores )ondiKes oss>*eis! roor)ionando
em se1uida os me&hores )uidados. Na medida em
#ue e&e ode )on$ro&.5&o! o %u$uro ser. uma
de)orrEn)ia de seu $ra,a&ho )o$idiano.
Sen1&er! o %i&:so%o a&emo! disseC NAs naKes
)omeam a de1enerar #uando o o*o dei9a o
so&o.N H. semre esse eri1o. A ar$ir do momen$o
em #ue )omeamos a nos a%as$ar do so&o! h. uma
$endEn)ia ara a in$e&e)$ua&i+ao! uma ido&a$ria
da ra+o! um dis$an)iamen$o do %enTmeno da
admirao.
Ta&*e+ A,raham Lin)o&n $enha a&udido a isso! num
ensamen$o o6$i)o #ue %ormu&ou )er$a o)asio.
No rin)>io de sua )arreira! mui$o an$es de ser
e&ei$o Presiden$e! Lin)o&n era ad*o1ado em
Srin1%ie&d! I&&inois. Sen$indo ne)essidade de *isi$ar
no*amen$e uma %a+enda er$o de Den$r(! #ue %ora
seu &ar duran$e a ado&es)En)ia! e&e er)orreu a 6
os )amos ou$rora %ami&iares. Deois dessa
e9eriEn)ia! es)re*euC NQoi a&i #ue )res)eu o o
#ue %ormou meus ossos. Como 6 es$ranho! : meus
*e&hos )amos! #ue em *:s eu es$eAa de 6!
sen$indo5me )omo uma ar$e in$e1ran$e.N
Lin)o&n are)e es$ar di+endo #ue e&e re)isa*a
*o&$ar ao so&o! e9erimen$ar a NsensaoN de $erra
so, os 6s! redes)o,rindo um senso de
re&a)ionamen$o )om o $odo.
O )on$a$o )om a $erra roor)iona 3s )rianas
uma e9eriEn)ia %undamen$a&! ar$i)u&armen$e na
%aina de &an$ar uma hor$a. Es)a*ar o so&o! &an$ar
semen$es! $irar as er*as daninhas! o,ser*ar o
rimeiro *erde a sair da $erra! de)idir #uando 6 o
momen$o ara a )o&hei$a F $odas essas )oisas
roor)ionam um arendi+ado ara as )rianas
#ue no e9is$e em nenhum ou$ro $io de
e9eriEn)ia. No aenas 6 di*er$ido o,ser*ar uma
hor$a )res)endo! mas $am,6m o senso de
en*o&*imen$o essoa& e in$er5re&a)ionamen$o )om
ou$ras %oras in*is>*eis da na$ure+a roor)ionam
3 )riana um sen$imen$o ,.si)o de iden$idade! de
*a&or essoa& em re&ao a $odo o ro)esso
):smi)o de 1erao de *idaC uma e9eriEn)ia Eu
estou 1k Voc est 1k )om o uni*erso.
Lem,ro5me da minha hor$a #uando eu era )riana.
Lm dia! no ude mais resis$ir 3 $en$ao e
arran#uei di*ersos ra,ane$es ara *eri%i)ar se A.
es$a*am 1randes o su%i)ien$e ara serem )omidos.
No es$a*am. Tra$ei en$o de en%i.5&os no*amen$e
na $erra! )uidadosamen$e. Mas %oi o %im da#ue&es
ra,ane$es. Xuando se er$ur,a as %oras in*is>*eis
da na$ure+a! as mesmas %oras #ue oeram o
)res)imen$o dos ra,ane$es! e&es sim&esmen$e
aram de )res)er.
Mi&hKes de )rianas hoAe em dia! )res)endo num
am,ien$e de )on)re$o e $iAo&os! nun)a $ero a
oor$unidade de es)a*ar a $erra )om as r:rias
mos. Em,ora ossa are)er uma $err>*e& suAeira!
as )rianas es$o sa$is%a+endo uma ne)essidade
,.si)a #uando isam F ou u&am F numa oa de
&ama. No h. sensao i1ua& 3 de sen$ir a &ama
su,ir or en$re os dedos dos 6s.
Nossa ,us)a das resos$as ara o Nor#uEN do
nosso en*o&*imen$o uns )om os ou$ros e )om o
uni*erso de*e no aenas in)&uir a rea&idade da
nossa so&ido F )ondio ,.si)a de nossa
e9is$En)ia F )omo $am,6m de*e )omear
Aus$amen$e nesse on$o.
As re&i1iKes or1ani+adas do mundo! )om seus
):di1os de )omor$amen$o! %a+em da so&ido o
seu %undamen$o F )ada uma! 3 sua maneira!
ro)urando e&a,orar as normas #ue en)oraAam os
homens a se arris)arem a amar! de %ormas #ue os
aAudem a se e&e*ar a)ima da so&ido. Em,ora
$odas re)onheam a e9is$En)ia e a )en$ra&idade da
so&ido! di%erem aenas na e9&i)ao #uan$o 3
razo de&aP a&1umas se re%erem 3 so&ido )omo
)ondio da e9is$En)ia! ou$ras a *in)u&am 3
na$ure+a e)adora do homem.
CudismoF NNo ma1oe aos ou$ros )om a#ui&o #ue
)ausa dor a si mesmo.N
ristianismoF NNo %aais aos ou$ros a#ui&o #ue
no #uereis #ue *os %aam.N
Luda*smoF NO #ue *os )ausa dor! no %aais a seus
seme&han$es. Essa 6 a essEn)ia do Torah e o
res$an$e no assa de )omen$.rio. G. arendE5&a.N
Mindu*smoF NEs$a 6 a soma do de*erC no %aais
aos ou$ros a#ui&o #ue! se %ei$o a *:s! )ausar. dor.N
+slamismoF NNin1u6m 6 um )ren$e a$6 #ue ame
ara seu irmo a#ui&o #ue e&e ama ara si
mesmo.N
on&ucionismoF NH. a&1uma m.9ima #ue de*a
nor$ear $oda a *idaO Cer$amen$e a m.9ima da
,ondade do amor 6 no %a+er aos ou$ros o #ue no
deseAa #ue %aam a *o)E.N
O )ris$ianismo 6 a @ni)a dessas re&i1iKes rin)iais
#ue di+ #ue a na$ure+a ,.si)a do homem 6 $a& #ue
a%e$a! de$ermina e mo&da a #ua&idade de seu
amorP or isso a ra+o de sua so&ido. A ra+oO O
e)ado.
H. ou)o $emo! numa i1reAa onde eu es$a*a
%a+endo uma )on%erEn)ia! des)o,ri5me se1urando
um &i*ro de hinos )om uma mu&her e )an$ando um
hino in$i$u&ado NDraa Assom,rosaN.
Draa Assom,rosa! )omo 6 do)e o som Xue sa&*ou
um des1raado )omo eu. Ou$rora %ui )e1o mas
a1ora me en)on$rei! Ou$rora %ui )e1o mas a1ora
eu *eAo.
Xuando a @&$ima no$a do iano se des*ane)eu! a
mu&her *irou5se ara mim e sussurrouC
F Sei #ue es$ou mui$o &on1e de ser er%ei$a...! mas
uma des1raadaO
E*iden$emen$e! Ca&*ino sen$iu $am,6m #ue o
$ermo mais aroriado era Ndes1raadoNC NPois eu
no )hamo de humi&dade suor #ue nos res$a
a&1uma )oisa. No odemos ensar em n:s
mesmos )omo de*emos ensar! sem desre+ar
in$eiramen$e $udo o #ue ode suor5se ha*er de
e9)e&en$e em n:s.N
0?
A nossa *iso da na$ure+a ,.si)a do homem 6 #ue
de$ermina a di%erena en$re as re&i1iKes
or1ani+adasC as re&i1iKes humanis$as ressa&$am as
%oras osi$i*as do homem! sa,edoria! ra+o!
deendEn)ia de si mesmo! a ,ondade ,.si)aP as
re&i1iKes au$ori$.rias a$ri,uem a En%ase ao nosso
desamaro! deendEn)ia e9$erna! %ra#ue+a!
e)ado e des1raa.
Se sus$en$armos a oinio de #ue o homem 6
rea&men$e um e)ador! as ra+Kes do nosso medo
do amor )omeam no on$o em #ue a)redi$amos
#ue a na$ure+a ,.si)a do homem 6 imer%ei$a.
Ber$rand Russe&&! #ue nun)a %oi )onhe)ido or sua
$imide+! &e*an$ou5se )on$ra a dou$rina do e)ado!
so, a remissa de #ue %a+ o homem sen$ir5se
in%erior. NA edu)ao insensa$a das )rianas e&os
ais! so, a %orma de $a,us! resu&$a no )res)imen$o
da )riana ara den$ro! ri*ada de a&1umas
sa$is%aKes normais! ar$i)u&armen$e a sa$is%ao
se9ua&.N
0/
Ressa&$ando a di%erena en$re N)ome$er e)adoN e
N)ons)iEn)ia do e)adoN! Russe&& di+ #ue o homem
0? Ca&*ino! + nsti tutes o& t,e ,ri sti an Hel i gi on UNo*a ]orY! ^es$mins$er
Press! /=8?V.
0/ Ber$rand Russe&&! .,e on%uest o& Mappi ness UNo*a ]orY. Li*en1h$
Pu,&ishin1 Coman(! /=2?V.
es$. ermanen$emen$e in)orrendo em sua r:ria
desaro*ao! o #ue! se e&e 6 re&i1ioso! in$erre$a
)omo sendo a desaro*ao de Deus.
A)idamen$e! e&e )omara o e)ado ao nar)isismoP
am,os es$o reo)uados )om a
au$o)on$em&ao F o&har ara den$ro.
NPe)ado. O e)ado $em suas ra>+es no
in)ons)ien$e. O indi*>duo assa e&a *ida )om um
sen$imen$o de )u&a e a)hando #ue o me&hor no
&he es$. reser*adoP #ue os seus momen$os mais
a&$os so a#ue&es de eni$En)ia. A %on$e de $udo
isso 6 o ensinamen$o mora& #ue o homem re)e,eu
an$es dos seis anos de idade! a$ra*6s da me ou
da ,a,.. E&e arendeu! an$es dessa idade! #ue 6
e)aminoso ra1ueAar e #ue s: se de*e usar a
&in1ua1em mais de&i)ada! #ue somen$e os homens
ruins 6 #ue ,e,em. E&e sa,ia #ue essas eram as
osiKes de sua me e a)redi$ou #ue %ossem
$am,6m as de seu Criador. Ser $ra$ado
a%e$uosamen$e e&a me ou! se e&a %osse
ne1&i1en$e! e&a ,a,.! era o maior ra+er na *ida e
somen$e o,$ido #uando e&e no )ome$era #ua&#uer
e)ado )onhe)ido )on$ra o ):di1o mora&. Assim!
e&e assou a asso)iar a&1uma )oisa *a1amen$e
$err>*e& )om #ua&#uer )omor$amen$o #ue sua
me ou ,a,. udessem desaro*ar.
Nar)isismo. O h.,i$o de admirar a si mesmo e
deseAar ser admirado. A$6 de$erminado on$o! 6
norma& e no de*e ser de&orado. Xuando a
*aidade 6 &e*ada &on1e demais! no h. in$eresse
1enu>no or #ua&#uer ou$ra essoa e! or$an$o!
nenhuma sa$is%ao rea& ode ser e9$ra>da do
amor. O homem #ue es$. in$eressado aenas em
si mesmo no 6 admir.*e& e no re$ende sE5&o. A
*aidade! #uando *ai a&6m da medida! des$r:i o
ra+er ineren$e a $oda a$i*idade e &e*a
ine*i$a*e&men$e ao $6dio. Lm nar)isis$a! insirado
e&as homena1ens res$adas aos 1randes
in$ores! $orna5se um es$udan$e de ar$e! mas
)omo a in$ura 6 ara e&e aenas um meio de
a$in1ir um %im! a $6)ni)a Aamais se $orna
in$eressan$e e nenhum o,Ae$i*o ode ser *is$o!
e9)e$o )omo resu&$ado ara o e1o.N
Pec!do ori-in!$ e #o$ido
O e)ado ori1ina& de$ermina #ue a so&ido de um
homem no 6 o resu&$ado de a&1uma )oisa #ue! e&e
essoa&men$e %e+! mas sim uma )ondio de ser
desde o nas)imen$o.
Na )on)eo )ris$! Ne)adoN si1ni%i)a searao.
A B>,&ia %a&a de dois es$ados de serC o e)ado do
homem e a 1raa de Deus. Tudo! no Ge&ho e no
No*o Tes$amen$os! *isa es)&are)er ou dis)u$ir
so,re esses dois es$ados de ser. Pe)ado 6 o $ermo
usado ara des)re*er o es$ado de)a>do do homemP
1raa 6 a a&a*ra #ue mais ade#uadamen$e
$ransmi$e a na$ure+a do amor de Deus. Essa
1raa! )omo 6 aresen$ada na mor$e de "esus! o
Qi&ho de Deus! 6 Reresen$ada )omo sa$is%a+endo
a nossa ne)essidade mais ,.si)a! a da
re)on)i&iao. E or#ue 6 uma re)on)i&iao di*ina!
es$ende5se a&6m des$a *ida! ara a e$ernidade.
Na his$:ria $radi)iona& da #ueda de Ado e E*a!
#ua$ro resu&$ados so )i$adosC
/. A searao en$re o homem e Deus! a searao
se )ara)$eri+ando e&o s@,i$o in>)io do medo no
homem! o medo da unio de Deus. Ado e E*a
%u1iram.
0. Searao en$re o homem e o homem. E&es
assaram a $er medo um do ou$ro.
2. Searao en$re o homem e si mesmo.
Searao no sen$ido da dis)reBn)ia #ue e9is$ia
en$re a ima1em e9$erior roAe$ada or Ado e E*a
UNSe no %osse or e&esNV! )on$ra os medos #ue
e&es es$a*am rea&men$e e9erimen$ando e
sen$indo.
4. Searao en$re o homem e a na$ure+a. Deois
#ue e&es %oram e9u&sos do "ardim do Iden! Deus
6 )i$ado )omo $endo di$o #ue a na$ure+a do
$ra,a&ho seria %a$i1an$e. O homem $eria #ue
$ra,a&har arduamen$e ara 1anhar seu o.
A harmonia ori1ina& #ue ha*ia en$re Deus e o
homem es$a*a na na$ure+a do amor e da
)on%iana er%ei$os #ue ar$i&ha*am. No ha*ia
medo do amor. Mas isso mudou a,ru$amen$e!
deois da #ueda. A )on%iana %oi des$ru>da e o
medo ,rus)amen$e in*adiu )ada re&a)ionamen$o!
in)&usi*e o re&a)ionamen$o do homem )om Deus.
Se1undo a )rena )ris$! a Ressurreio de "esus
Cris$o 6 a resos$a derradeira F se no mesmo a
@ni)a a,so&u$a F 3 rea&idade do nosso iso&amen$o
e so&ido. NNo amor no e9is$e medoP an$es! o
er%ei$o amor &ana %ora o medo! ois! o medo
rodu+ )as$i1oP &o1o! a#ue&e #ue $eme no 6
aer%eioado no amor. N:s O amamos or#ue E&e
nos amou rimeiro.N UI "oo! 4C /<5/=V.
Xua&#uer #ue seAa a nossa )rena re&a$i*a 3
na$ure+a do homem ou 3s ra+Kes da so&ido! uma
)oisa 6 )er$aC 3 medida #ue nos $ornamos mais
resons.*eis or nosso medo do amor! nossos
dias de iso&amen$o *o se $ornando )ada *e+
menos a$u&hados de es)om,ros. Tornam5se
momen$os #ue eseramos )om ansiedade ao in*6s
de $emermos! momen$os dos #uais %&uiro uma
no*a a*a&iao! )ons)iEn)ia e de)isKes.