2. A riqueza esta fuindo em minha vida 3. Estou fcando mais e mais rico a cada dia 4. Meu corpo saudadvel e funciona perfeitamente . Estou calmo e rela!ado em qualquer situa"#o $. Eu irradio amor e felicidade %. Estou vivendo na casa dos meus sonhos &. 'enho um tra(alho ma)nifco e lucrativo *. 'enho os meios para via+ar para onde e quando quero 1,.-ou (em sucedido em tudo o que fa"o Afirmaes para mudar sua vida O q u e s o a f i r m a e s ? Afirmaes so frases positivas que descrevem uma situao quevoc deseja ver manifestado, e que so repetidas muitas vezes, paraimpregnar o subconsciente e fazer com que ele entre em ao paraatingir o resultado desejado.ara que as afirmaes sejam efetivas, elas devem ser repetidas comateno, interesse, convico e profundo desejo.!amos supor que voc esteja nadando com alguns amigos numapiscina. "les nadam #$ voltas completas, uma coisa que voc nuncatin%a feito antes. !oc deseja o respeito de seus compan%eiros, quermostrar a eles que voc pode fazer isso tamb&m. !oc comea anadar e, ao mesmo tempo, fica repetindo para si mesmo em suamente' ( "u posso fazer isso se eles podem, eu posso fazer isso, euposso fazer isso...) !oc continua pensando nestas palavras,visualizando o resultado, acreditando que vai conseguir completar as#$ voltas. O que voc est* realmente fazendo? !oc est* praticandoas afirmaes positivas.A maioria das vezes, as pessoas repetem nas suas mentes conversasinteriores repletas de frases e declaraes negativas, com relao +ssituaes e eventos em suas vidas. ,omo conseq-ncia, elas trazempara si mesmas situaes indesej*veis. "ste tipo de frases ementalizaes funciona em duas maneiras, para construir ou destruir.,omo voc tem usado sua mente?. a maneira em que usamos a mente que ir* determinar se iremose/perimentar resultados bons ou ruins.As afirmaes trabal%am de maneira parecida com a visualizaocriativa. As palavras repetidas constroem imagens mentais e cenasna sua mente, e ajudam voc a focalizar o seu objetivo, coisa ou situao que voc deseja atingir ou criar. 0ais frases repetidas freq-entemente afetam a mente subconsciente,que por sua vez remodela e afeta a maneira em que voc pensa, agee se comporta . bastante aconsel%*vel repetir afirmaes que no sejam muito longas, pois so mais f*ceis de lembrar e repetir. !oc podeaproveitar todo momento livre para inundar sua mente compensamentos de poder, paz, amor, sucesso, riqueza e alegria.1uando estiver tomando ban%o, ou andando de 2nibus, carro, tremou metr2, andando nas ruas ou esperando numa fila de banco3Os mel%ores momentos so quando voc est* quase para dormir elogo depois que acorda. 4estes per5odos, sua mente subconsciente6que toma conta de voc quando dorme7 est* aflorando e & muitomais influenci*vel. ,rie o %*bito de pelo menos $ minutos antes dedormir, ou depois que acordar, quando seu corpo est* rela/ado nacama, de realizar uma sesso especial de afirmaes positivas4o deveria %aver nen%uma tenso f5sica, mental ou emocionalquando fizer sua pr*tica de afirmaes. 1uanto maior suaconcentrao, quanto mais f& empregar, quanto mais 8"409:"40Ocolocar na sua pr*tica, mais fortes e r*pidos sero os efeitos.. realmente importante escol%er apenas afirmaes positivas. 8"voc deseja perder peso, por e/emplo, no repita ("u no sou gordo,eu estou perdendo peso.) 8e fizer isso, voc est* repetindo para sua mente subconsciente que voc . gordo. A palavra (perdendo) tamb&m lembra imagensnegativas.4este caso, o mel%or & dizer' (meu corpo & atl&tico, e possui umpeso correto e saud*vel.) "ste tipo de frase te lembra de coisaspositivas e saud*veis.8egundo ponto' . e/tremamente importante criar frases no tempopresente, no no futuro. 8e voc afirma ("u serei rico), isto quer dizer que voc ser* rico algum dia, num futuro incerto. O que vocest* dizendo para sua mente & que algum dia no futuro voc ser*rico, no agora. "sta no & a maneira certa de praticar. . muito mel%or e mais eficaz dizer, e sentir' (A riqueza flui em min%avida agora), e a mente subconsciente ir* me/er seus pauzin%os paraque isso acontea agora, nos dias atuais.Os resultados de suas afirmaes podem c%egar r*pido, e outrasvezes podem tomar mais tempo para manifestar aquilo que deseja.Obter resultados depende de quanta energia, dedicao, f& e emoopositiva voc coloca nas suas afirmaes. A fora de seu desejo &importante neste processo. ;m desejo forte atrai resultados fortes.:as, lembre, n<s dissemos desejo, no ansiedade.4o se esquea de 4;4,A negar aquilo que afirmou, com sentenasnegativas, pois isto anula o efeito. 8ua mente fica confusa, sem saberqual camin%o tomar.Ao usar o poder das afirmaes, voc declara o que quer verrealizado em sua vida. !oc v a realidade como deseja que ela sejae no como est* no momento. or um tempo, voc simplesmenteignora as circunst=ncias atuais e se concentra numa realidade diferente.