Comer bem ou mal

bom comer carne e peixe sem medo, se quero ser forte esse o segredo
Massa, arroz, pur para dar energia, legumes, verduras duas vezes por dia
Sopa nem se fala fundamental, e fruta madura sempre essencial.

Eu no sou palerma e sei muito bem, se quero crescer tenho que comer
Mas no igual comer bem ou mal 2x

O pequeno-almoo tem que ser sentado, leite, po e bem mastigado
E ao lanche tambm no h confuses, tenho que comer quatro refeies
As batatas fritas, as gomas e as pizzas em dias especiais e nunca demais
Refro

Comer bem ou mal

bom comer carne e peixe sem medo, se quero ser forte esse o segredo
Massa, arroz, pur para dar energia, legumes, verduras duas vezes por dia
Sopa nem se fala fundamental, e fruta madura sempre essencial.

Eu no sou palerma e sei muito bem, se quero crescer tenho que comer
Mas no igual comer bem ou mal 2x

O pequeno-almoo tem que ser sentado, leite, po e bem mastigado
E ao lanche tambm no h confuses, tenho que comer quatro refeies
As batatas fritas, as gomas e as pizzas em dias especiais e nunca demais
Refro