ASI EKSKLUSIF

Oleh :
Tim KKN Fakultas Kedokteran
Universitas Mulawarman
ASI ??????
Makanan terbaik untuk bayi
Pengeluaran ASI dikontrol 2 pengaturan
tubuh :
Isapan bayi meningkatnya hormon
prolaktin pembentukan ASI di kelenjar susu
Isapan bayi meningkatkan hormon
oksitosin otot di sekitar payudara akan
membuat ASI keluar dari payudara
KENAPA HARUS ASI ????
Bagi Bayi
Zat-zat gizi cukup
Segar dan bersih
Makrofag, lekosit, IgA, Ig yang
lain
Anti polio yang tinggi
Laktoferin
Lizozim
Factor bifidus
Cell Growth Promoting
Factor
Alergi <
Kandungan besi cukup
Bagi Ibu
Resiko kanker payudara <
Periode tak subur >
Hubungan psikologis ibu
dan bayi

SIFAT ASI
1. Makanan alam, ideal & fisiologis
2. Mengandung Nutrien lengkap
3. Segar dengan suhu optimal & bebas basil
patogen
4. Mengandung zat anti dan kekebalan lain
MULAI KAPAN DIBERIKAN ??
Segera setelah kelahiran Inisiasi Menyusui
Dini (IMD)
15, 30, sampai 45 menit pertama kelahiran
dimana hormon yang mempengaruhi ASI
berada dalam jumlah yang tinggi
Anjuran:
Menyusui sebanyak 8 12 kali sehari saat 4
5 hari pertama setelah melahirkan
Colostrum ASI Transisi ASI Mature
WKT : 0 4 hr
PROT : 2.0
Kb.H : 6.42
LEMAK : 3.2
VOLUME : +
40 100 ml/hr
4 10 hr (3 mg)
1.73
6.73
3.7
++
100 500 ml/hr
hr 10 dst
1.30 g/100 ml
7.11 g/ 100 ml
4.0 g/ 100 ml
+++
700 800 ml/hr
Ukuran payudara volume ASI
ASI Mature :
FORE MILK HIND MILK
Lemak 1 2 g/ 100 ml
Lebih encer, Laktosa >
Mengatasi haus
Bayi puas
3 4 g / 100 ml
Memberi hampir seluruh energi
Susukan sampai payudara
kosong
Colostrum
Diproduksi hari 2 4
Warna kekuningan, kental
BD : 1.040 1.060 (ASI Mature : 1.030)
Lebih banyak protein
Lebih banyak :
Immunoglobulin A
Laktoferin
Lekosit
Lebih banyak mineral : Na dan Zn
Lebih banyak Vit. A
Lebih sedikit :
Lemak
Laktosa
Mempercepat keluarnya mekonium
Perbedaan ASI dan Susu Formula
1. Protein :
ASI : 1,1 1,4 g/ 100 ml, whey : casein = 60 : 40
ASS : 3,1 3,5 g/ 100 ml, whey : casein = 20 : 80
ASI :
Kwalitas protein lebih baik
Whey > (Lactalbumin + Lactoglobulin) Lebih
mudah dicerna
2. Karbohidrat
ASI : Laktosa = 7.0 g / 100 ml
ASS : Laktosa = 4.3 g / 100 ml
ASI :
Mempermudah pertumbuhan Lactobacilus
Bifidus suasana asam dalam usus
Menghambat pertumbuhan bakteri patogen dlm
usus
Laktosa penting untuk pertumbuhan otak
3. Lemak :
ASI = ASS 3.5 g/ 100 ml
ASI :
Asam lemak tak jenuh >
Lebih mudah dicerna
4. Mineral :
ASI : ASS = 1 : 4
ASI :
Fe terikat protein, absorpsi lebih mudah
Vit. K < BBL perlu diberi vit. K 1 mg/im.
Untuk mencegah hemorhagic disease of the
newborn
Beban ginjal <
HAL YANG MEMPENGARUHI
PENGHASILAN ASI
Pengosongan ASI yang tidak komplit dan tidak
teratur
Pertumbuhan pesat pada bayi
Kelelahan ibu dan tingkat stress
Keadaan medis pada bayi

UPAYA UNTUK MEMPRODUKSI ASI
1. Memelihara kesehatan ibu
2. Cukup makan
3. Kontinuitas dalam menyusui
4. Menghindarkan pemberian makanan buatan
5. Menyusukan bayi dengan cara yang baik : sedini
mungkin, Posisi menyenangkan, mencegah
bendungan ASI, Ibu & bayi rawat gabung.
MAKANAN YANG TEPAT?
Kedelai memenuhi kebutuhan protein harian
ibu
Daun katuk kaya akan protein, kalium, fosfor,
zat besi, vitamin A, B1, dan C. mengandung asam
seskuiterna yang memperlancar ASI
Bunga papaya kaya vitamin A dan C. Dapat
memecah protein yang dimakan
Bayam hijau/merah menambah konsumis vit.
B6 dalam ASI. Pilih yang warnanya pekat
PERTANYAAN ?????