El Poder de Las Plantas PDF

El poder medicinal
de las
REINALDO SOSA OMEZ
S t q g p
l d p o d 1 3
G
GEMA EDITORES APIA
S U I g p
j g p o d E l
EL PODER \IEDICI'AL DE Lb
es una coproducclon de
G
AptA
Asociacin Publicadora Interamericana
2905 NW 87 A\e. Doral, Florida 33172, EE. UU.
teL 305 599 0037 - rax 305 592 8999
mail@iadpa.org - www.iadpa.org
Presidente Pablo Perla
Vicepresidente Editorial
Vicepresidente de Produccin
Vicepresidenta de Atencin al Cliente
Vicepresidenta de Finanzas
Francesc X. Gelabert
Daniel Medina
Ana L. Rodriguez
Elizabeth Christian

GEMA EOITOAES
Agencia de Publi caciones Mxico Central, A.c.
Uxmal 431, CoL Narvane, DeL Benito J urez, Mxico, D.F 03020
teL (55) 5687 2100 - rax (55) 5543 9446
ventas@gemaeditores.com.mx - www.gemaeditores.com.mx
Presidente Erwin A. Gonzlez
Vicepresidente de Finanzas
Vicepresidente Editorial
Vicepresidente de Produccin
Vicepresidente de Ventas
Fernando Quiroz O.
Alejandro Medina Y.
Abel Snchez A.
Hortencio Vzquez y.
Redactor
Sergio Y. Collins
Portada, texto, diseo e ilustraciones
Ideyo Alomia
Diagramacin
Maria Eugenia Monsalve
Copyrighl 1997
Asociacin Publicadora Interamericana / GEMA Editores
Est prohIbida y penada por la ley la reproduccin total o parcial de
esta obra (texto, diagramacin, ilustraciones), su tratamiento inronnu-
co y su transmisin , ya sea electrnica, mecnica, por rotocopia o
cualquier Olro medIO. S1l1 permiso pre\10 y por escrito de los editores.
ISBN 10: 1-5755-\-083-5
ISBN 13: 978-1-5755-\-083-2
Impreso por
Marpa Art es Grficas
D. L.. Z-4097-201l
Impreso en Espaa
Pril1led in Srain
9' impresin: enero de 2012
200.000 ejemplares en ci rculacin de las anteriores ediciones
Nos parece oportuno recordar que ljadie debe procurar emplear
las plantas medicinales para reemplazar al mdico; eso no es sen-
sato, ni aconsejable. Un mismo sntoma puede ser indicio de diversas
enfermedades: nicamente el mdico, con un examen minucioso,
puede establecer con seguridad cul es la afeccin que la est pro-
vocando. Instamos alleclOr a buscar los mejores servicios mdicos
a su alcance, para lOmar decisiones bien fundadas.
es de que Lengo uso
de razn he estado
en contacto con las
plantas medicinales,
ya que nueSLra cultu-
ra y nuestra idiosincrasia latinoamerica-
na ti enen un fuerte arraigo en la
medicina botnica. Recuerdo que en
casa, anLe cualquier dolencia, Lenamos
siempre como primera opcin algn
remedio o medicamemo naLural, antes
de acudir a un mdico o servicio
hospitalario.
Cuando termin la carrera de me-
dicina, y duranle mi ao de servicio
social en la Sierra de Jos Huicholes en
Jalisco, Mxico, tuve la oportunidad
de eSLar en contacLO con eSLe tipo de
medicina, y aprender direcLamente de
los naLivos el uso y beneficios de algu-
nas plantas de las que pude compro-
bar su eficacia
Ms larde, ya de regreso en mi pas,
me propuse seguir investigando las pro-
piedades curativas de las plantas. pues

5
6
me di cuenta que aunque el pblico te-
na mucha informacin, no toda era
confiable, ni estaba comprobada cien-
tficamente.
Durante algn tiempo me dediqu
a recopilar informacin sobre unas mil
plantas de uso popular, tanto de nues-
tro ambiente geogrfico, como de otras
latitudes, y durante unos ocho aos les
di seguimiento, principalmente en el
aspecto clnico, esto es, en el principio
de causa-efecto; apoyndome en bi-
bliografa seria que algunas institucio-
nes cientficas de distintas panes del
mundo han publicado.
De las casi mil plantas estudiadas,
pudimos comprobar el efecto de unas
200 sobre diversos padecimientos, y
durante nuestras investigaciones des-
cubrimos nuevos efectos de algunas de
ellas. Tambin, para mi sorpresa, en-
contr que cienas plantas producen
tan buenos o mejores resultados que
muchos de los medicamentos farma-
cuticos.
Como ejemplo de lo anterior deseo
referirme a algunas plantas muy cono-
cidas en nuestros pases latinoamerica-
nos:
El saragund: Controla el cido
rico, ya un plazo ms corto que cier-
tas medicinas convencionales, desinte-
gra los clculos de cido rico en los
riones.
La semilla de aguacate: Controla
la hipertensin arterial, y refuerza el
trabajo del corazn.
La cscara de naranja fresca: Baja
la presin arterial, y quema el azcar.
La cscara de naranja deshidra-
tada: Acta como anti colinrgico.
La ruda: Estimula la ovul acin.
Sin embargo, un hecho muy im-
portante fue descubrir que las plantas,
aunque naturales, no todas son ino-
fensivas, por lo cual hay que tener mu-
cho cuidado en su preparacin para
uso medicinal y en las dosis que de
ellas se utilicen.
Al poner este libro en sus manos,
lo hago con la seguridad de que la in-
fo rmacin que aqu aparece, ha sido
comprobada en mi prctica cl nica,
con mis propi os pacientes, y tambin
ha sido usada por otros mdi cos, muy
exit osamente. Creo, sin lugar a dudas,
que usted tambin podr comprobar
la d icacia de los tratami entos aqu ex-
puestos.
El autor
7
ndice:
PREFACIO .......... . . . ... ... .... .. . . . ............ 5
INTRODUCCIN . . . ........ .. . . .......... . . . . .. ... 13
PROCEDIMIENTOS . . ... .. . ... . .................... 20
RECOMENDACIONES ..... .. ... . .... . ........ . . .... 28
SIMBOLOG A ................. . ............. . .. . . 30
ff2as enftrmedades 1
p sus trcrtamients
SNTOMAS GENERALES .. .. . ..... . ..... .. .... . 34
Fi ebre/Dolor/Dolor de muela
LA PIEL Y SUS AFECCIONES ......... .. .. . .. . ..... . ... .40
Psoriasi s/Eccema/FurunculosislUrticari a/Cada del cabell o/Seborrea/
Sfili s/Gonorrea/Callos/SarnaNerrugas/Quemaduras/Pie de atleta/Herpes/
Lesiones abiertas de la piel/Enfermedades exantemticas de la infancia/
Sarampi nIRubola/Picadura de insectos/CicatrizacinIPiel seca/Paalitis/
Manchas en la piel/AcnlPiojos
LOS OJOS Y SUS DOLENCIAS ............ . . . .. . . 58
Conjunti vitis/Orzuelo/Irritacin de la crnea
AFECCIONES DEL SISTEMA RESPIRATORIO . . . ... . ... . . .. 62
Tos/Asma/Resfro comn/Bronconeumona
ENFERMEDADES DE ODOS, NARIZ Y GARGANTA . . 68
Otitis/Inflamacin de la faringe y las amgdalas/Sinusitis/
Laringitis/Estomatitis/Gingivitis/Hemorragia nasal/Dolor de odos
EL CORAZN Y EL APARATO CIRCULATORIO ......... . .. 76
Hipertensin arteri al/Hipotensin arteri all\' ri ces/ Ulceras vari cosas/
fl ebitis y tromboOebitis/TaquicardialEnfermedad cardaca/Angina de pecho
8
AFECCIONES DE LA SANGRE ......... ..... .. .. . 86
Anemia/Hemorragias
SISTEMA DIGESTIVO E HGADO .. . ......... .. ....... . . 90
Halitosis/ClicosNmilos y nuseas/Flalulencia/Hipo/
ESlreimienlo/Diarrea/Gastritis/lcera pplica/Colitis/ Hemorroides/
Hepalitis/Enfermedaeles ele la vescula biliar/Ictericia/Envenenamiel1los/
ParasiLosis intestinal
GINECOLOGA Y OBSTETRICIA . ... .. . ... . .. ... 108
Dolores menslruales/Hemorragia vagi nal/lceras del cuello
de la matriz/Infertilielacl!MastiLislLaclancia insuficiente/Amenorrea
SISTEMA GENITAL MASCULINO SISTEMA URINARIO . ... . 116
Infeccin del sistema urinario/Clculos renaleslEnuresis/
Enfermedad de la prstata/Impolencia masculina
EL SISTEMA NERVIOSO . . .. ... . .......... . .... 122
NeuritislNeuralgia/Epi lepsia/Neurosis/lnsomnio/Mareos/jaqueca/
Tabaquismo/Alcoholismo/Fatiga mental
ENFERMEDADES METABLICAS Y NUTRlCIONALES . .... . 132
Arteriosclerosis/ Apetitovoraz/Edema/ Anorexia/Coleslerem ia/Diabetes/
Hi poglucemia/ObesidacI!Hi potiroielismo/Sueloracin profusa/Deshiel ralacin
SISTEMA SEO y MUSCULAR: PADECIMIENTOS .... 142
Osteoporosis/Calam bres/Gola/ AnriLislTraumas ce rrael os
EPIDEMIOLOGA: DENGUE, CLERA Y SIDA .. . ....... ... 148
Dengue/Dengue clsicolDengue hemorrgico/Clera/SlDA
9
62as plantas p sus proPiedades 2
A
Abedul ....... 158
Achiote ...... . 160
Aguacate .161
Ajenjo ... . .. .. 163
Ajo .. . . . ..... 164
Albahaca .. . ... 166
Alcachofa ..... 168
Alfalfa ... . ... 169
Almendro ..... 171
Amaranto ..... 172
Anglica .. ... . 173
Ans ..... .... 175
Apazote ...... . 176
Apio ........ . 178
Arnica . . . .. . . 180
Artemisa .. 181
Avena .. . ..... 183
Azafrn . ... .. . 184
Azul de mala ... 185
B
Bardana. . .186
Belladona ..... 188
Berenjena .. . .. 189
Boldo . .. . . . 190
Bolsa del pastor .192
Borraja ..... . . 193
Calabaza ... .. . 195
Clamo aromtico 196
Cambar ...... 198
a n e ~ ........ 199
Caa sagrada ... 201
Carao . . . ..... 202
e
Cardamomo ... 203
Cardosamo .... 204
Cscara sagrada .206
Cayena ... .207
Cebolla ....... 209
Cilantro ....... 210
Cinco negri tos .. 211
Ciprs . ..... . . 212
Clavo de olor ... 213
Coco .... 214
Cocolmeca .... 216
Cola de caballo .217
Comino ... .. .. 219
Consuelda . . ... 220
Cucaracha ..... 222
Chayote ...... 223
Chiquiz .228
D
Diente de len .. 225
Dormilona ..... 226
E
Enebro ... .228
Eneldo .. 230
Eucalipto . . . . .. 231
F
Fenogreco ..... 232
Frailecillo ... 234
Fresa ......... 235
Frijol tierno .... 236
G
Gavilana . . . .237
Genciana ... 238
Ginseng ...... 240
10
Gordolobo . .... 241
Granado . . . . .. 243
Gucimo ... .. . 244
Guapinol .. .. .. 245
Guarumo .... 246
Gitite .. 247
H
Helecho hembra 248
Hi erbabuena ... 249
Hierba lechera .. 251
Hierba Luisa ... 252
Higuera . . . .... 253
Higuerilla .. 254
Hinojo ....... 256
Hiprico criollo .257
Hisopo .258
Hombre grande .260
I
Ipecacuana .261
J
Jamaica . . . .263
j engibre ...... 264
jinocuabe .266
juanilama .. 267
L
Laurel ... . 268
Limn ci do .269
Lino .... . .... 273
Lobelia .. 274
Lpulo .. 276
Llantn ... 277
ndice:
INDICE ALFABTICO DE ENFERMEDADES .... . ..... .370
INDICE DE PLANTAS MEDICINALES ........... . ... . 374
INDICE DE NOMBRES CIENTFICOS ..... . .......... 380
BIBLIOGRAFA . . . . . . . . . ... . ... . .. . . .. . .. . ....... 382
M
Maguey . . . . . .. 279
........ . 280
Malva .. . .... . 282
Manzanilla .... 283
Maravilla ...... 285
Mariposa .. . ... 286
Melocotn .. ... 287
Menta ........ 289
Milenrama ..... 290
Mora. . . .292
Moriseco ..... . 293
Mostaza negra . . 294
Mozote ..... .. 296
Murdago .. 297
N
Naranjo agrio .. 298
Naranjo dulce . . 299
Nogal .. . 300
Nopal ..... . 302
Nuez moscada . . 303
o
Olivo .. .304
Organo . . . . .. 305
Orozuz .. 306
Ortiga mayor ... 307
p
Papa .. . . ..... 309
Papaya . ...... 311
. .... 312
Pensamiento . . . 313
Pepino .... .. 315
Perejil .... . ... 316
Pico de pjaro .. 317
Pichicho ... .. . 319
Pino ..... . ... 320
Q
Quina .. 321
R
Reina de la noche 323
Repollo . . .... . 325
Roble ........ 326
Romero ....... 327
Rosa mosqueta .329
Ruda .... .. .. . 330
Ruibarbo .... . . 332
s
Sbila . . . . . . . . 333
Salvia ...... . . 334
Sanguinaria .... 336
Saragund ..... 337
Sasafrs ....... 339
Saco ...... . . 340
Sello dorado ... 342
Sen .......... 344
Soros . ..... . . 346
T
Tamarindo .... . 348
Targu ....... . 349
Tilo ... . ...... 350
Tomillo .... 352
Toronjil ... . 353
Trbol rojo .... 355
Trigo . ... .... . 356
11
u
Ua de gato .... 357
v
Valeriana .. ... . 358
Verbena ... . ... 359
Vid ... ... ... . 361
Violeta . . . . . . . 362
y
Yuca .. . .. 363
z
Zacate limn . . . 364
Zapo te . . ..... 365
Zapo te blanco .. 366
Zarzaparrilla ... 367
ntrducci6n
1 profesor y cientfico
G. Scott Elliot, miem-
bro de la Sociedad
Geogrfica Norteame-
ricana, dijo: "Es nece-
sario recordar que los aborgenes eran
autnticos experimentadores que reali-
zaron descubrimientos que han presta-
do un inmenso servicio a la humanidad.
Recordamos a hombres como Harvey,
Lister y Pasteur, pero nunca pensamos
en el indgena que descubri la qui-
nina".
El profesor Elliot se refiere a los ind-
genas de la selva peruana que hace mu-
chos siglos descubrieron el valor de la
corteza del quino, rbol que contiene el
alcaloide llamado quina, usado en el tra-
tamiento de la malaria. El botnico Lin-
neo dio el nombre de chinchona al rbol
de la quina, en honor a Francisca Rivera
Enrquez , esposa de Luis Jernimo Fer-
nndez de Cabrera y Bobadilla, conde de
Chinchn y virrey de Per (1628-1639).
La condesa de Chinchn enferm de fie-
bre persistente, pero fue curada median-
te el empleo de la corteza del rbol de la
quina. Fue la primera en emplear dicho
medicamento, usado nicamente hasta
entonces por los indios. Al regreso de los
virreyes a Europa, propagaron el uso de
este febrfugo. La reputacin de la quina
como remedio lleg a ser tan grande, que
13
la corteza de chinchona lleg a venderse
por su peso en oro. Sin embargo trans-
currieron 200 aos antes que los cient-
ficos identificaran su compuesto activo,
la quinina, que ha sido de valor incalcu-
lable en el tratamiento de la malaria.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
14
Los chinos han estado utilizando la
planta medicinal llamada Ma-huang du-
rante miles de aos para combatir la tos,
los ataques de asma y los espasmos bron-
quiales. Los investigadores mdicos des-
cubrieron que esta planta contiene una
sustancia llamada efedrina y los mdicos
comenzaron a recetarla para combatir nu-
merosas afecciones pulmonares, tal como
los chinos lo haban estado haciendo du-
rante ms de tres mil aos.
En la actualidad numerosas expedi-
ciones recorren las selvas sudamericanas,
africanas y asiticas en busca de nuevas
plantas medicinales. Se ha producido un
reavivamiento en la investigacin cient-
fica del valor teraputico de las plantas y
los rboles. El herbalista Richard M. Lu-
cas hace este comentario acerca de otra
planta:
"Los griegos, chinos, romanos , egip-
cios e hindes de la antigedad soste-
nan que el ajo era un tratamiento eficaz
para desrdenes intestinales, afecciones
de la piel , enfermedades respiratorias y
numerosos problemas de salud adicio-
nales. Recientes estudios cientficos han
demostrado que el ajo combate ms de
23 clases de bacterias y 70 variedades de
hongos. Experimentos clnicos llevados a
cabo en los Estados Unidos, Japn y
otros pases, han demostrado que una
cantidad adecuada de ajo en la comida
puede proteger contra ciertos tipos de
cncer.
Estos sencillos pero elocuentes ejem-
plos del comportamiento de algunas
plantas como agentes curativos y pre-
ventivos de diversas enfermedades de
los seres humanos, induce a la mente
perceptiva a reconocer la infinita sabi-
dura del Creador. Las plantas en gene-
ral -y las medicinales en panicular- no
dan evidencia de ser productos de la ca-
sualidad, ni de un ciego proceso evolu-
tivo. Su interaccin con el mundo ani-
mal responde a propsitos inteligentes
puestos al servicio de los ms sabios de-
signios del Autor mismo de la naturale-
za. Por eso aplaudimos las decisiones re-
cientes tomadas por diversos organis-
mos relacionados con la salud , de dar
mayor relevancia a la medicina natural.
Esto contribuir a que el ser humano co-
labore cuidadosa y agradecidamente con
e I Dador de la vida a todo ni ve 1, esme-
rndose por respetar y obedecer las leyes
que rigen a la naturaleza , mientras dis-
fruta , al hacerlo, de mejor salud y mayor
satisfaccin de vivir.
Cabe destacar que la Organi: acin
Mundial de la Salud, desde 1977, ha es-
INTRODUCCION
15
tablecido un activo programa de promo-
cin y desarrollo de la medicina tradi-
cional que se basa en gran medida en el
empleo de hierbas medicinales y otros
recursos naturales. En la Trigsima
Asamblea Mundial de la Salud se adopt
una resolucin que urge a los gobiernos
a dar importancia adecuada al empleo de
sus sistemas tradicionales de medicina.
Esta resolucin despert notable in-
ters en la comunidad cientifica y de la
salud de todo el mundo, en la valoracin
de las terapias tradicionales, basadas
predominantemente en las plantas me-
dicinales. Como resultado, la naturopa-
tia o medicina natural y la homeopata
han sido elevadas en algunos pases, in-
cluyendo los Estados Unidos, a la misma
altura de la medicina alopti ca o medi-
camentosa.
En aos recientes se ha producido
una nueva actitud favorable hacia el her-
bahsmo y la medicina complementaria
Qu est llevando cada vez ms a la gen-
te hacia terapias alternativas como el her-
balismo mdico? El autor David Hoff-
mann dice:
"Existe una multitud d"e razones , que
van desde la ciega desesperacin hasta la
bsqueda activa y positiva de una trans-
formacin, que explican por qu la gen-
te est dispuesta a consultar a un herba-
lista o a otro terapeuta alternativo. Una
motivacin de creciente importancia es el
temor, real o imaginario a los medica-
mentos y sus efectos secundari os, o bien
al trauma de las operaciones quirrgicas.
La gente visita con frecuencia a un her-
balista para que acte como consejero en
lugar del mdico. El asunto de la seguri-
dad y aun de la necesidad de terapia me-
dicamentosa es de enorme importancia.
Sin embargo, los temores acerca de los
efectos secundarios con frecuencia estn
bien fundamentados. Aunque no es mi
intencin desestimar el valor de los me-
dicamentos y la ciruga como recursos
potencialmente tiles para salvar vidas,
tengo la impresin de que las limitacio-
nes de esos mtodos se ponen cada vez
ms en evidencia por lo que, sin propo-
nrselo, con frecuencia dirigen a la gen-
te hacia alternativas ms seguras ...
"Los enfermos a quienes se ha dicho
que deben aprender a vivir con su enfer-
medad, o que no hay nada que la medi-
cina ortodoxa pueda hacer por ellos, sue-
len buscar ayuda en la medicina herba-
lista con la esperanza de encontrar alivio.
Es posible que la medicina herbalista
pueda prestarles ayuda, pero es una pe-
na que no hayan buscado antes esa ayu-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
16
da" (The New Holistic Herbal , pg. 8.
Rockport , Massachusetts: Element , lnc.,
1992).
Una caracterstica lamentable del ser
humano es su renuencia a hacerse cargo
del cuidado de su cuerpo para mante-
nerlo con salud, y de buscar el consejo
del mdico cuando experimenta snto-
mas de enfermedad. Podra decirse sin
exagerar, que lo normal es que acuda al
mdico cuando la enfermedad le impide
funcionar en la forma habitual y lo pos-
tra en cama.
Las personas deben sentirse res-
ponsables de su salud y deben compren-
der que es mejor prevenir que curar. Las
hierbas medicinales tienen un enorme
valor preventivo. Por eso debieran em-
plearse habitualmente como parte del es-
tilo de vida, sin pensar en ellas como me-
dicina. Eso las convertir en fieles auxi-
liares y guardianes de la salud, porque
contribuirn a la prevencin de enfer-
medades incapacitantes. Por cierto que
tambin se las puede usar cuando se ex-
perimenta un sntoma anunciador de al-
gn trastorno interno, aunque no sea po-
sible relacionarlo con una enfermedad
definida El empleo sabio y bien infor-
mado de hierbas podra muy bien reme-
diar debilidades que, de no ser controla-
das, podran convertirse en problemas
de salud.
Nos parece oportuno recordar que
nadie debiera procurar emplear las hier-
bas medicinales para reemplazar al m-
dico. Eso no es sensato ni posible. Un
mismo sntoma puede ser indi cio de di-
v e r ~ s enfermedades. Slo el examen cui-
dadoso realizado por el mdico puede
establecer con seguridad cul es la afec-
cin que lo est provocando. Por ejem-
plo, una muj er siente dolor en un pecho
y al palparlo nota una dureza o ndulo.
Lo comenta con una amiga y ella l reco-
mienda aplicarse compresas con coci-
miento de llantn, porque eso alivi a
una conocida que tambin senta moles-
tia en un pecho. Tal vez la alivi porque
el dolor era slo una molestia premens-
trual , pero la dureza en el seno de la otra
dama puede ser un sntoma de cncer,
que no puede ser curado con hierbas. En
este caso es urgente que consulte con el
mdi co. Despus que ste haya reco-
mendado el tratamiento adecuado, la da-
ma afectada podr utilizar plantas medi-
cinales como auxiliares del tratamiento
mdico para estimular las defensas, lim-
piar la sangre, y desintoxicar y tonificar el
organismo, lo cual facilitar la lucha del
cuerpo contra el cncer y aumentar las
probabilidades de erradicarlo. En resu-
men , nadie debiera automedicarse con
plantas medicinales, porque corre el ries-
go de permitir que una enfe rmedad gra-
ve se establezca innecesariamente en su
organismo, cuando una visita oportuna
al mdico le habra puesto fi n a tiempo.
Todos debiramos comprender con
claridad el concepto de que cada indivi-
duo es responsable de su propia salud,
una verdad que las autoridades mdicas
de diversos pases estn divulgando cada
vez ms por los medios de comunicacin.
La aceptacin de este concepto requiere
cambios urgentes en el estilo de vida per-
sonaL Es necesario disciplinarnos y forta-
lecer la voluntad para evitar los abusos
debilitantes del organismo, y especial-
mente del cerebro, como el uso de bebidas
alcohlicas, tabaco y drogas.
Adems, tenemos que revisar las nor-
mas morales y ticas que forman la base
INTRODUCCION
17
de nuestro comportamiento y estilo de
vida. Por ejemplo, consideremos el con-
cepto bblico que declara "No sabis
que sois templos de Dios, y que el Esp-
ritu de Dios mora en vosotros? Si alguno
destruyere el templo de Di os, Dios le
destruir a l; porque el templ o de Dios,
el cual sois vosotros, santo es" (l Corin-
tios 3:16-17). Si la persona se identifica
con esta dimensin espiriLual, aceptar
su responsabilidad frente al Dios Crea-
dor, aprender a alimentarse para vivir
con salud y vigor (comer cereales, le-
gumbres, verduras y [rutas en abundan-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
18
cia, evitar el uso innecesario de grasa,
sal y azcar), eviLar el empleo de sus-
tancias perjudiciales para el cuerpo y la
mente, usar los recursos salutferos na-
turales como el aire puro, el agua, la luz
solar, el ejercicio y las sanas hierbas me-
dicinales. En su relacin con los dems
actuar con sinceridad y nobleza, sin
aprovecharse de ellos ni perjudicarlos,
porque tambin ellos son templos de
Dios. Se abstendr de relaciones sexuales
fuera del matrimonio, y si es soltero o
soltera las postergar hasta el da de su
casamiento; de ese modo no malograr
su salud ni destruir su organismo con
una o varias de las enfermedades ven-
reas que hoy afligen a nuestra sociedad
permisiva.
El Dr. Rafael Lezaeta Prez Cota pos
expresa de esta manera el concepto de la
responsabilidad individual en relacin
con la sal ud:
"Es necesario comprender de una
vez por todas, que no nos enfermamos
por casualidad, sino que, en todo mo-
mento el estado de nuestra salud es re-
flejo fiel de nuestros actos diarios. Todo
exceso en la comida en la bebida, cual-
quier transgresin a las leyes naturales ,
repercute, a la larga o a la corta, en nues-
tra salud: por ejemplo, la madre enfer-
mar a su hijo al privarlo de la lactancia
natural; el nit10 comprometer su por-
venir al adquirir la mala costumbre de
ingerir dulces, helados, caf y carnes; y
el adulto se convertir en enfermo por
obra y gracia del tabaco, del alcohol y
del abuso de los placeres de la mesa"
R a f ~ e l Lezaeta Prez Cota, Mamwl de
alimentacin sana, pg. 36).
Diremos finalmente que el concepto
de la responsabilidad individual por la
INTRODUCCION

. ..

. . _., ". _. __ -t 4" ,"' -! .. 1 .. ., . .. : + ... f . " jo ." . ", .. ' ' - "'-:- - '"-
" .. _.:", . C" "' ->1""" / :;: . ' > - ,:..:::Ii' .. : i;.', : ... ..... -. .
_ " "t- . l' .. . t ""J' " 'Il: ....... .... iI!I'-V. -; . - . - .", ' f - "-"
_ ,_ . . _ .... .. ,_', " ':-:- ", . < " .: ... :',11; ' !.' ... ...... : ;:
_ ... .,: .... iI" .... . .... "" " ' . .. . , ' 1, <. __ . ,_.'i'.' . ' .
' :"'. . 4 . " ' a .. ,,-- "'. - f . _ . . JItlo!"" _. ot' ... 'S' ,P ',
_ ,' , . .l',, ' ("' .. ' T/lI '., .-"", ; (. ' .. ,- " .. ..... :.. ,.,,2Ir
. ' ' /> _ . iJ: " ,. .. ' ...
J t .. . .. ., .. ,-... ... ,,- ., (11 ... .. ...iL.:4' 1.. .... - ?' ...
_ ,"("' lO ' <!!I ..'\'- ' I j,, ' '1 ... ,- . . .,ro
.. ' \' ''l .. "' .. ' ,n, , .. '" ',# . .. 6}f..lrl I-C-wt ... ... 'f;! ,,,,' . .. -. -
.. ,.". -n '" .. I l'!...., . , ., . "" ... ..... "'rl "" ..... - '- - :00-,..
.. . . ?], ,:' . ... .y. '.. .- ' 'J );. ' . e .... - . ,;,
.. ( ti .. - .... . : ... - \,:' ." ::,::. ". '''':' . $ ,.' . ' , .#:..., ..... -* - . ...
. ' 'f" '.': "'t; . ' : ! ... " ' .. i;'fJi., O, ' , l .. , , ? ' .. .. . ...
" . . ,. ... .. ";" " ,,, .. 1. ', . /10 "!!{ .. ".1'<' ,,-..: . '
..... . ",,, l. . 4l. 'i"" , . '" " "' .. ' . 7' '' : l '\':$ , . !iIi!::I.'< !'. '. '-- '- '
'" ' "" ' , ... " ' " " .. '. t .': ' _ . . . . . . ' - .... _.. . . g '" , c.-'.. .,0;. }'.'__ . 'JI) .. - .
0 . . - .. ' ... ' . '. t '.:
<.1 , " . : .. o .. 7lD:.$. .. "& .. .' , .
- '7' ! . _ .." , 1lIp-, ' .. ......- .
. ". "11 .. , . a " "',' : "' . ....
. .; ;.. .. 'k , .t . -...Ji ,.. . ..e: .. . ., ' /1 f.
f"7 .' . ' . ' J' "W.A'. ' !'!f?!." ' . ' .. . ,.. .tIi .... .
. 1:'1 , ,, V . . .. ' ""tr
, ..
..... .
. . _ __ ' . *:- ",. ', ">, -- . , . ' .. . ,

salud tambin toma en cuenta a Dios
como principio vitalizador. El prrafo
que sigue lo expresa muy bien: "El amor
que Dios infunde en todo nuestro ser
es un poder vivificante. Da salud a cada
una de las partes vitales: el cerebro, el
corazn y los nervios. Por su medio las
energas ms potentes de nuestro ser
despiertan y entran en actividad. Libra
el alma de culpa y tristeza, de la ansie-
dad y congoja que agotan las fuerzas de
la vida. Con l vienen la serenidad y la
calma. Implanta en el alma un gozo que
nada en la tierra puede destruir: el gozo
que hay en el Espritu Santo. un gozo que
da salud y vida" (Elena G. de White. Men-
te, carcter y personalidad, tomo 1, pg.
256. Miami , Florida: Asociacin Publica-
dora Interamericana, 1990).
19
Las hierbas humildes que alegran el
paisaje con sus hermosas flores y que
nos deleitan con su aroma y sabor agra-
dables cuando las preparamos en forma
de tisana para calmar los nervios , nor-
malizar el aparato digestivo o suavizar
los bronquios, son slo una parte de los
numerosos recursos natural es, mentales
y espirituales que Dios ha puesto a nues-
tro alcance para que vivamos con salud
y felicidad.
Sergio V Collins
EL PODER MEDICNAL
DE LAS PLANTAS
. rcedimimlds. ..
Las hierbas medicinales requieren
de un tratamiento adecuado
que se debe seguir en la preparacin
y para obtener
los resultados deseados.
20
a herbologa mdica
comprende el uso con
fines medicinales de
hierbas, plantas, rbo-
les y sus derivados. De
una misma planta se pueden utilizar las
hojas, las flores , la raz , el tallo o los
frutos ; adems, cada planta puede tener
diferentes aplicaciones o propiedades
curativas. El efecto de estas propieda-
des depende en cierto modo de la for-
ma como se prepare la parte de la plan-
ta que desea usarse. Hay plantas cuyos
productos son para uso externo y otras
.para uso interno.
La eficacia de algunas plantas me-
dicinales cambia cuando se las prepara
en combinacin con otras hierbas; en
algunos casos aumenta su efecto medi-
ci nal, pero en otros casos su efecto
disminuye y se pierde, y hasta pue'de
resultar perjudicial. Por eso las combi-
naciones deben realizarse siguiendo
las indicaciones del caso.
Las formas ms comunes del uso
medicinal de las plantas son los coci-
mientos y las infusiones. La infusin
-e prepara vertiendo agua hirviendo
-obre una cantidad adecuada de ho-
jaS, flores , races, y corteza preparada
para este fin; debe tomarse prefe-
rentemente despus de las comidas
salvo otra indicacin); puede tomar-
-e fra o caliente y repetirse dos o
tres veces al da. Las dosis adecuadas
para cada edad se especifican en la
seccin de preparacin y dosificacin
de cada planta.
La dosis siguiente es la ms
generalizada; puede seguirse si no hay
otra indicacin en la seccin de las
plantas o las enfermedades:
Bebs: Hasta 2 aos, 1/3 de cu- .
charadita (cta.) por taza, o sea 5 gotas
por taza.
Nios: De 2 a 12 aos, 1/2 cucha-
rada (cda.) por taza , o sea 1/2 onza.
Adultos: De 12 aos en adelante,
una cucharada (cda.) por taza, o sea 1
onza.
Cuando sea necesario hervir agua
para preparar una infusin, o hacer un
cocimiento, es mejor utilizar utensilios
de acero inoxidable o de barro. Evite
en lo posible usar ollas o teteras de
aluminio , ya que este met al puede
reaccionar en forma txica al entrar en

PROCEDIMIENTOS
contacto con los compuestos qumicos
de ciertas plantas, cuando se exponen
a la accin del calor.
Los tejidos vegetales suaves (hojas
y flores) deben prepararse como infu-
sin (t apagado). En cambio, cuando
se utilizan tejidos ms duros o resis-
tentes como madera , corteza, raz o
semillas, stas deben prepararse como
cocimiento (t hervido).
Las partes no resisten tes de la
planta (hojas y flores) a ser utilizadas y
los vegetales y frutas frescos, deben la-
varse con agua , y de ser posible con
jabn. Las partes ms resistentes como
tallos, races, semillas y algunas hojas,
deben lavarse con jabn y frotarse con
cepillo, pues en la mayora de los
materiales examinados al microscopio,
se observan residuos contaminantes
de animales, como materias fecales y
otras sustancias.
Las hierbas medicinales distribui-
das comercialmente no requieren este
tratamiento.
Formas de preparacin
INFUSION (tisana, t apa-
gado). Se coloca en un
recipiente la cantidad indicada de la
parte utilizable de la planta: Hojas y
flores (semillas, raz y corte-
za, si se han preparado ----=:
para infusin); luego
se agrega una taza
21
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
de agua hirviendo
y se tapa durante
5 minutos. Si va
a tomar fra la
infusin puede
preparar varias
tazas de una vez,
siempre y cuando
las consuma el mismo
da en un lapso no mayor
de 12 horas. No recaliente la in-
fusin; trate de tomarla despus de las
comidas.
COCIMIENTO (decoccin,
t hervido) . Coloque en un
recipiente la cantidad indicada de la
parte utilizable (hojas, semillas, raz ,
corteza); agregue la cantidad indicada
de agua fra y hirvala durante 5 mi-
nutos.
Tape el recipiente en caso de hier-
bas aromticas para no perder los be-
neficiosos aceites esenciales que se es-
capan con el vapor, como en el caso
de la menta, el poleo, la manzanilla, la
ruda, etc. No recaliente los coci-
mientos.
MACERACION. Coloque la
cantidad indicada de la parte o
partes de la planta a ser utilizadas corta-
das en trocitos, agregue la cantidad in-
dicada de agua fra. Deje reposar de 4 a
6 horas (o la cantidad indicada en la
seccin de las plantas) , sin hervir, y lue-
go bbala de acuerdo a la dosificacin.
22
4 INHALACION. Consiste en
agregar al agua hirviendo una
cantidad indicada de la parte , o las
partes utilizables de la planta, en la
misma proporcin en que se prepara
un cocimiento, aspirando por la nariz
o la boca las emanaciones en forma de
vapor.
COMPRESAS O FOMEN-
TOS CALIENTES. La canti-
dad indicada de la planta se pone a
hervir en una taza de agua. Se impreg-
na un pedazo de tela de algodn, lino
o gasa con el lquido colado, y des-
pus de exprimir lo que sobra del l-
quido, se coloca sobre la parte afecta-
da, cuando an est caliente; luego se
cubre con un pedazo de tela de lana.
De esta forma, los principios activos
de las partes utilizables de la planta
pueden actuar sobre la piel, favoreci-
dos por la accin teraputica del calor,
que facilita su penetracin al torrente
sanguneo a travs de la piel.
COMPRESAS FRIAS. Las
compresas fras se aplican so-
bre la parte afectada, usando telas sua-
ves y absorbentes como la de algodn.
Tambin se puede usar una toalla. Son
muy tiles en traumas abiertos o ce-
rrados. La tela debe estar completa-
mente lim.pia y esterilizada con calor;
luego se vierte el lquido proveniente
de una infusin o cocimiento que
previamente se ha preparado y enfria-
do. La compresa se deja sobre la parte
afectada hasta que se caliente por la
emperatura del cuerpo, entre 1S y LO
mi nutos. Repita las aplicaciones con
nuevas compresas frias , y contine
hasta lograr el alivio deseado.
7 CATAPLAS MAS O EM-
PLASTOS. Tienen un efecto
Jbsorbente debido a la gran rea de
superficie que abarcan sobre la piel.
Estn indicadas en inflamaciones 10ca-
'es, reacciones alrgicas y ulceraciones
superficiales, as como en lesiones le-
"es causadas por picaduras de insec-
os. En algunos casos tambin se utili-
=an para acelerar la maduracin de
abscesos. Tambin en casos de artritis,
dolores abdominales o clicos y en
procesos respiratorios infecciosos con-
gestivos. Su preparacin se realiza a
base de triturados de las plantas, que
luego se mezclan a partes iguales con
harina de lino, linaza, avena, fcula de
maz (maicena) o almidn. Tambin se
puede usar pur de papa. La nica
desventaja del pur de papa es su
enfriamiento rpido. Una vez hecha la
mezcla del triturado con harina y
agua, se calienta a fuego lento movin-
dolo constantemente hasta que se es-
pese; luego la pasta as obtenida se en-
\'Uelve en un pao. Se aplica sobre el
paciente evitando quemarlo. Una vez
colocada la cataplasma en la parte
afectada del cuerpo, se cubre con una
tela de algodn o un plstico grueso
para que conserve mejor el calor por

PROCEDIMIENTOS
varias horas. Una vez que ha perdido
el calor (unas 2 horas) se retira y se
cambia por una nueva.
No se debe volver a usar la cataplas-
ma usada , pues ha perdido la mayor
parte de sus propiedades medicinales.
8
IRRIGACION. Aplicacin en
forma de chorro suave del l-
quido que se ha preparado (infusin,
cocimiento, etc.) en la parte afectada.
9 GARGARISMOS Y ENJUA-
GUES . Son tiles para
lesiones locales de la boca, faringe,
encas y paladar blando. Pueden ser
fros o tibios. La preparacin se hace a
base de un cocimiento de la planta.
Sin embargo, en la mayora de los ca-
sos la preparacin se hace en forma
muy concentrada, por lo que no se
debe ingerir, pues puede causar tras-
tornos digestivos.
En otros casos, las plantas de uso
externo pueden resultar txicas si se
ingieren.
23
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
10 TOQUES O PINCELADAS.
Se utilizan tanto en la piel co-
mo en la cavidad oral: Amgdalas, len-
gua y oro faringe. En caso de prepara-
do muy concentrado, la mezcla se
aplica sobre la parte afectada con un
pincelo un algodn.
11 ENEMAS O COLONICOS.
Tambin se conocen como la-
vativas, y consisten en la aplicacin de
lquido dentro del intestino grueso a
travs del orificio anal por medio de
una sonda. Hay dos clases de enemas:
El enema evacuador, que tiene como
objetivo remover las materias fecales
del intestino mediante un volumen de
agua que puede oscilar entre 500 cc y
1 li tro de agua cargada de la sustancia
o cocimiento de las plantas. La otra
modalidad es el microenema, que se
aplica con una pequea cnula o jerin-
ga, en cantidad de unos 15 gramos o
media onza de la sustancia.
ADVERTENCIA: No se debe apli-
car enemas cuando haya sangrado, o
dolor abdominal , o dolores sospecho-
sos de apendicitis, peritonitis o par-
lisis intestinal.
12 POLVOS.
Se obtie-
nen a partir de la
desecacin de la
planta por calor
solar o artificial;
24
luego se tritura por medio de un mor-
tero. Su ulilizacin puede ser para uso
externo como cataplasmas o en poma-
das , o por va oral en tisanas o ingeri-
do directamente.
13 BOLSITAS DE TE. Es un
mtodo muy favorecido por
las casas comerciales que las promue-
ven a gran escala en las grandes urbes.
Las plantas son trituradas, reducidas a
polvo y puestas en pequeas bolsas de
tela (gasa o peln). Se humedecen en
agua caliente y se aplican sobre la zo-
na afectada o se utilizan para preparar
tisanas o infusiones.
14 TINTURAS. Se preparan po-
niendo la planta en alcohol de
70 90 grados. La proporcin es una
parte de la planta por cinco partes de
alcohol. Se deja en maceracin por
cinco das a temperatura ambiente, y
para mejor resultado y presentacin,
se filtra o cuela el lquido obtenido.
Su aplicacin es para uso externo
en toques o pinceladas. En muy raros
casos puede ingerirse diluyendo unas 5
gotas en 8 onzas de agua, siempre y
cuando sea prescrita por un facultativo.
15 EXTRACTOS VEGETALES
O ZUMOS. Es la obtencin de
sustancias activas de las plantas o frutas
frescas mediante el proceso de tritu-
racin, machacamiento o presin. El ju-
go o lquido debe ingerirse de inmedia-
LO ya que los elementos activos que se
procuran tienen un margen muy escaso
de preservacin. En algunos casos se
puede conservar por unos pocos das en
refrigeracin, como es el caso del pichi-
cha y el extracto de zapole blanco. En
ot ros casos, como en los ctricos y la za-
nahoria, las vitaminas se inacLivan aun-
que se guarden en refrigeracin.
16 BAOS. Parciales o totales.
Los baos combinan las pro-
piedades de las plantas con las propie-
dades minerales y fisioteraputicas del
agua. Bsicamente estos baos consis-
ten en agregar al agua infusiones o co-
cimientos concentrados y adecuados;
y dependiendo de las plantas usadas y
de la temperalura del agua, dichos ba-
os pueden sedar o estimular la mente
y el cuerpo; abrir o cerrar los poros,
aliviar la inflamacin y el dolor y pro-
mover muchos efectos benficos , co-
mo ser la eliminacin de toxinas. Tam-
bin activan la circulacin y aumenlan
las defensas orgnicas.
A continuacin se explican los di-
ferentes tipos de baos:
o BAO TOTAL DE TINA O
BAERA. Con agua a temperatura
ambiente o tibia 35-37 grados C (90-
98 grados F). Sirve especialmente co-
mo calmante o para Lratar extensas
reas del cuerpo como en las enferme-
dades exantemticas (rubola, saram-
pin, alergias, eLc.).
11
PROCEDIMIENTOS
@ BAO DE
ESPONJA. Util
en pacientes que
no pueden mover-
se de la cama. Su
accin vigorizante
combinada con las in-
fusiones de las plantas
promueve la activacin de la circula-
cin mediante el masaje con un pao
o con esponja.
@} BAO DE ASIENTO: En tr-
minos generales consiste en sentar al
paciente en un recipiente lo suficien-
temente grande con un nivel de agua
tibia (42" C) que cubra o llegue hasta
la regin gltea. Este procedimiento
se puede hacer en una tina o baera,
o tambin hay recipientes que se
pueden obtener para es te fin. Para
lograr un mejor efecto, se agrega al
agua tibia algn preparado de infu-
sin o cocimiento de hierbas u otras
sustancias medicinales.
De preferencia, el paciente debe
sentarse en el recipiente, con los pies
en otro recipiente que contenga agua
caliente, y luego cubrir completamente
el cuerpo desde el cuello hasta los pies.
ESle procedimiento es til para in-
flamaciones plvicas, hemorroides no
sangrantes, problemas mensLruales, y
dolor intestinal.
o BAO DE PIES. Se colocan los
pies en un recipiente lo suficientemente
grande y profundo para que el agua ca-
liente alcance unos 8 centmetros arriba
25
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
de los tobillos. El agua caliente sola o
mezclada con plantas medicinales ejer-
ce un efecto relajante y refrescante, y
en muchos casos sirve como auxiliar
en el tratamiento de algunos desrde-
nes internos de los riones, vejiga, gar-
ganta, resfros e infecciones del aparato
respiratorio y jaquecas. La temperatura
del agua deber adaptarse a la toleran-
cia del paciente.
o BAO DE VAPOR. Se conoce
con diferentes nombres: sauna, bao
turco, y bao ruso. Su finalidad es pro-
mover la transpiracin mediante la in-
halacin de vapor caliente. Para un ba-
o de vapor inhalante, usted necesita 1)
una silla, donde sentar al paciente 2)
una olla o recipiente que despida vapor
proveniente de un cocimiento activo a
baja temperatura, 3) algo para sostener
la olla, y 4) una sbana suficientemente
grande como para cubrir al paciente y al
recipiente, con el fin de atrapar el vapor.
<D BAO TIBIO: En hidroterapia
es muy comn usar algunos tipos de
bao para el cuerpo y para regiones
especficas del cuerpo, o sea bao total
y bao parcial. En trminos generales
el bao tibio se utiliza como bao total
del cuerpo para exponerlo al beneficio
del agua a una temperatura de 4Y a
50 C, agregndole algn cocimiento o
infusin de algunas plantas cuyo efec-
to medicinal acta en contacto con la
piel. El bao puede ser en tina o bae-
ra o asperjando el agua previamente
preparada sobre el paciente
26
Algunos procedimientos
1 AGUA DE ARROZ: Se cono-
ce con este nombre al coci-
miento de 200 gramos de arroz en 1
litro de agua.
Se deja hervir hasta que el arroz se
esponje Luego se saca el arroz o se
cuela, dejando nicamente el lquido
que mediante este proceso se con-
vierte en una sustancia rica en car-
bohidratos, aminocidos , y algunos
minerales muy tiles en los procesos
diarreicos.
Para darle un sabor ms agradable,
se le agrega canela al gusto, 4 cucha-
radas de azcar, y 1/3 de cucharadi-
ta de sal.
2 MACERACION DE AGUA
DE ARROZ: Se colocan 200
gramos de arroz en 1 litro de agua, y
se dejan en remojo durante unas dos
horas. Por razones de higiene , el arroz
debe lavarse primero. Despus que
haya reposado en el agua durante dos
horas, se saca el arroz, y el agua se in-
giere en pequeas cantidades durante
el da.
Recuerde que en este proce-
dimiento no deber hervir el agua; s-
lo dejar el arroz en remojo durante
dos horas. Aunque el mecanismo no
est claro, s podemos asegurar que la
obtenida por este procedi-
miento es til para controlar la hiper-
tensin leve y la moderada.
3
AGUA DE VINAGRE: Se
ll ama as a la combinacin
que se hace de 1 litro de agua agre-
g ndole una onza de vinagre o el
equivalente a una cucharada sopera.
El propsito es obtener un medio
lci do que acte como antisptico
ara uso local y a la vez obtener una
reaccin cida no irritante para zo-
nas o reas de la piel inflamadas o
iesionadas.
4 DUCHA VAGINAL, LAVA-
DO VAGINAL, IRRIGA-
Cl ON VAGINAL: Se prepara la so-
lucin o lquido que se va a usar,
que en la mayora de los casos son
cocimientos o infusiones a base de
plantas.
La temperatura del agua debe ser
la del ambiente. Luego se coloca la
Lantidad de agua en el recipiente que
se utiliza para bombeo, que consiste
en una especie de baln inflable de
goma que contiene una manguerilla
y una cnula terminal, muy fcil de
obtener en la mayora de las farma-
cias o boticas .
Se descarga el agua dentro de la
,'agina o genital externo femenino
mediante la presin ejercida sobre el
baln de goma, y luego se deja que
escurra el agua hacia afuera de la va-
gina.
Independientemente de la sustan-
cia que se use para la irrigacin o du-
cha vaginal , nunca debe exceder la
frecuencia de dos veces por semana.
11
PROCEDIMIENTOS
5
SAUNA FACIAL: Mediante
este proceso se expone la ca-
ra a la accin del vapor de agua pro-
veniente de una olla o recipiente en
el cual se ha colocado medio litro de
agua con alguna sustancia o hierba ,
con fines medicinales. Una vez que
alcanza la temperatura de ebullicin,
comienza a soltar vapores . Se acerca
la cara a una distancia que alcance el
vapor para lograr su efecto, pero te-
niendo cuidado de no acercarse de-
mas iado para no quemarse. La expo-
sicin a este vapor no debe exceder
los 10 minutos.
6 IRRIGACION A LOS OJOS;
BAO DE OJOS : Bsica-
mente hay dos mtodos para lograr el
efecto medicinal de alguna planta so-
bre los ojos:
Uno es el uso de una copa peque-
a diseada especialmente para este
procedimiento, y que se puede obte-
ner en los negocios que se especiali-
zan o promueven la homeopata o
medicina natural.
El otro mtodo adecuado para tra-
tar ambos ojos al mismo tiempo es el
uso de un recipiente lo suficientemen-
te grande para sumergir la cara dentro
del agua medicinal.
En ambos mLOdos el bao con-
siste en abrir el ojo o los ojos una vez
que est en contacto con el agua, repi-
tiendo el procedimiento tres o cuatro
veces y abriendo y cerrando los ojos
durante el proceso.
27
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
ecmendacines
Medidas ms utilizadas
Cta. = Cucharadita (cucharita
para t o caf), equivalente a 15 gotas.
Cda. = Cucharada sopera, medi-
da universal , equivalente a una onza o
32 gramos.
Taza o vaso, equi valente a la me-
dida universal de un vaso, o sea la
cuarta parte de un litro, ocho onzas o
22 7 gramos, o 227 mi , o 227 ce.
Cmo escoger el medicamento
o planta apropiada
Para cada enfermedad o problema
de salud, se enumeran va ri as plantas;
de esa lista usted puede escoger las
que estn accesibles en el lugar donde
vive, de preferencia frescas. Actual-
28
Algunas personas pueden desarrollar
alergias o hipersensibilidad a ciertas
plantas. En este caso, si aparece rubor,
dolor o picazn localmente, debe suspen-
derse la aplicacin. Asimismo, si toma
una tisana y experimenta mareos, pica-
zn, nuseas o fiebre, debe suspender de
inmediato el tratamiento.
mente hay lugares especializados don-
de se expenden plantas casi de cual-
quier parte del mundo. Adems, la lis-
ta que se propone para cada enferme-
dad tiene el propsito de ofrecerle la
oportunidad de seleccionar la que est
a su alcance.
Si despus de un perodo razo-
nable (una o dos semanas) no obtiene
el resultado esperado, puede probar
con otra de la lista propuesta.
No haga combinaciones de plan-
tas a menos que se lo indique el libro
o alguna persona autorizada.
Consejos pertinentes
o No deben recogerse plantas
medicinales en terrenos que hayan si-
do rociados con insecticidas, herbi-
das o cualquier pesticida.
@ En lo posible las plantas no de-
en proceder de lugares aledaos a
o sitios muy visitados por
... mmales o personas.
Cuando se trata de recoger una
nama determinada para uso medici-
"13.1, debe consultarse a un experto en
3U hbitat , Lemporada de fl oracin ,
010r, fo rma, dimensiones, as como
seal de identifi cacin. No
recoja ninguna pl anta a menos que
seguro de su identidad.
O No recoj a pl antas en las prime-
r3.S horas de la maana.
o Recoj a sol ament e pl ant as y
partes sanas de stas.
Secado
Por medi o del secado se elimina la
humedad, manteniendo en la mejor
for ma los olores y colores originales.
o Las plantas medicinales deben
estar libres de roco, y ser colocadas a
1.1 sombra, fuera de la luz directa del
sol.
@ Las plantas frescas recin reco-
lectadas se extienden en una capa fi na
11
RECOMENDACIONES
sobre un cedazo plstico en marco de
madera. Evitar el cedazo metlico.
No se deben tocar las plantas
durante o despus del proceso de se-
cado. Tampoco se debe mezclar el
material seco con el material fresco.
Almacenamiento
Una vez secas las hierbas, se de-
ben colocar en recipientes,preferible-
mente de cristal (nunca apretados) ,
cerrndolos muy bien. Evite los reci-
pientes de plstico.
Deben almacenarse en una habi -
tacin seca, clida y sin polvo, fechan-
do y rotul ando cada envase .
29

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
I3C
Advertencia
Composicin qumica
Contraindicaciones
Dosi ficacin
Germinacin
Ingredientes activos
Precauciones
Preparacin
;-'ll11hol0 4LlC apll),adt1 en su I1U-
10 'H.bull\lil] plTIlHIl' UIIl
prnnlllUlI 1.1 Inform,KH)J1
dcscaua tic la pblll.ICIl cUlsllllll
CD Propiedades curativas
Forma de preparacin
Todo lo indicado por medidas,
como cucharada o cucharadita,
debe ser triturado.
30
.",
l
11
SIMBOLOGIA
iI
Brotes

Flores
11

Rizoma
D
Bulbos
O
Frutos
[1
Savia
[]i1
Corteza
B
Hojas

Semillas

Estigmas
mm
Pulpa
n Tallos
Raz 11 Toda la planta

(jUl' bu!ttJ. l'l l!W(;I-
M
Resina U ,,:,u. Tubrculos
miento ele l.1s a lIult:ar lit' I;
plaJlta. aun S1I1 ICldo bs
gcncrilhdadl's <k la misma
Equivalencias aproximadas
1 cucharada "" 1 onza
1 cucharadita "" 1 /2 onza
1 cucharadita "" 16 gramos 16 mi . 16 ce.
1 cucharada "" 32 gramos 32 mi . 32 ce.
1 onza "" 32 gramos 32 mI. 32 ce.
1 taza "" 8 onzas 1/4 litro = 250 mI. 250 ce.
1 litro "" 4 tazas 1.000 mi . 1.000 ce.
31
as enftrmedcrdes
p
Las hierbas
medicinales tienen
un enorme valor
preventivo, por eso
debieran emplearse
habitualmente como
parte del estilo de vida,
sin pensar en ellas
como medicina.
: J v . J n : J a n b
. J l u a t l a . J d . J o [ a w s a a n b
. .
. J a p u a . J d w o : J a q a p t
p n v s n s a p
a q v s u o d s a . J
a S . J u u a s a q a p
v u o s . J a d v p v : J
S { ) j l l t J 1 U l 1 J J J J . J J m s

Sntomas
Generales
La fiebre es a veces el nico sntoma de
un problema mayor. Por lo tanto, si la
fiebre no cede fcilmente, es convenien-
te investigar la causa, visitando a su m-
dico o el hospital ms cercano.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
34
Fiebre
DEFlNICION
La fiebre es el aumento de la tempe-
ratura en el cuerpo humano. La tempera-
tura normal es de 37" C (986 F), pero
durante el da puede variar de 36.5"
(97,T F) por la maana a 37S (99S F)
por la tarde. Adems, difiere segn ellu-
gar donde se la toma (axila, boca, recto).
La temperatura rectal es la ms confiable,
y es OS ms elevada que la que se ob-
tiene en la boca.
En algunos casos el aumento de la
temperatura es una sensacin interna
experimentada solamente por el enfer-
mo. La fiebre puede presenlarse en todo
el cuerpo o en una parte del mismo (ab-
domen, frente, brazos, etc). Cuando la
fiebre es leve o moderada, el enfermo di-
ce que se siente "afiebrado" o "calentu-
riento". La fiebre suele estar precedida
por escalofros que ponen la piel como
"carne de gallina". Las extremidades se
sienten fras y hay poca sudoracin.
Aparte de la enfermedad como cau-
sa, la temperatura puede alterarse por
el ejercicio, la digestin, la elevacin de
la temperatura ambiental , la ovulacin
n el ciclo menstrual y durante el pri-
mer trimestre del embarazo, aunque en
estos casos casi nunca supera los 3W C
000.4 F).
Las fiebres que sobrepasan los 38 C
000.4 F) son las que comprometen el
buen estado general del paciente, y cons-
ti tuyen una seal indicati va de algn tras-
torno orgnico o el efecto de agentes ex-
ternos. La fiebre elevada no siempre se re-
laciona con procesos graves y no siempre
es perjudicial. Existen numerosos estudios
que le atribuyen un papel benfico en el
mecanismo de la defensa corporal; pero lo
cierto es que si la temperatura medida con
un buen termmetro pasa de 40" C (l 04"
F), puede ocasionar graves daos a las c-
lulas del cerebro, especialmente en nios
y en recin nacidos, y ocasionar convul-
siones que en algunos casos acompaarn
al paciente por el resto de su vida.
CLASES DE FIEBRE
No siempre es fcil concretar las cau-
sas de la fi ebre, y muchas siguen consi-
derndose de ori gen desconocido. Pre-
sentamos a continuacin algunas clases de
fiebre y su interpretacin clnica:
Fiebre continua. Fiebre sostenida cu-
yos valores mximo y mnimo no son su-
periores a un grado centgrado de la tem-
peratura normal. Frecuente en las neu-
monas, in fecciones generalizadas, fi ebre
tifoidea, tuberculosis, enfermedades vi -
rales, varicela, sarampin , rubola, etc.
Fiebre remitente. Oscilaciones di a-
rias superi ores a un grado centgrado sin
alcanzar en ningn momento el valor de
la lemperatura normal. Encontramos es-
le tipo de fi ebre en infecciones que pro-
ducen pus, bronconeumona. etc.
35
~ <
.,
,.w,
Captulo
1
Achiote
(Bixa ore/lana)
Sntomas
Generales
FIEBRE
DOLOR
DOLOR DE MUElA
Fiebre intermitente. La temperalura
sube bruscamente, despus de un esca-
lofr o y luego baj a tambin bruscamente
a su valor normal, ya veces ms abajo de
lo normal, acompaada de sudoracin
abundante. Se observa en las infecciones
o septicemias generali zadas en la sangre,
como en las infecciones urinarias, infec-
ciones bili ares, paludismo y abscesos he-
plicos.

EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Fiebre recu rrente. Se caracteriza por
alternar per odos de fiebre cominua du-
ranle dos a cinco das, con una fase de
varios das sin fi ebre. Clsica en la me-
ningitis crnica.
Fiebre ondul ante. En este caso se
p roduce una seri e de ondas febril es
separadas por intervalos de febrcul as o
perodos sin fi ebre La fi ebre ondulanle
CAUSAS PRINCIPALES DE FIEBRE
Ofrecemos una gua de los diversos agentes que pueden producir fiebre, para que
el lector se percate de lo complejo que puede ser diagnosticar la causa.
rl Infecciones generales por virus:
Gripe, varicela, sarampin . Por
bacterias: Neumona, amigdalitis,
infeccin urinaria , Lifoidea. Por
parsitos Amebas, lombrices, etc.
121 Enfermedades inflamatorias:
Artritis, fi ebre reumtica, lupus.
[] Tumores malignos.
rl Enfermedades de la sangre:
Anemia , leucemia, linfomas,
hemorragias.
151 Enfermedades cardiovasculares:
L::'J Infarto cardaco, trombo flebitis.
l6l Enfermedades gastrointestinales:
Diarreas, lceras gastrointesti-
nales, cirrosis, hepatitis, infec-
cin de la vescula, clculos bi-
liares.
171 Enfermedades del sistema ner-
U vioso central:
Derrames cerebrales , tumores.
36
Igl Enfemledades del metabolismo:
Hipertiroidismo.
'9l Por agentes f sicos:
LJ Insolacin , irradiacin, quema-
duras.
[10 [ Por agentes qumicos:
Reaccin a medi camenlos o en-
venena mientos.
[11 [ Otros agentes:
Por deshidratacin, de origen psi-
cgeno o por causa desconocida
Zacate de limn
es clsica en la fi ebre reumatica, y en
tumores.
TRATAMIENTO
No olvide que la fiebre es a veces
el nico sntoma de un problema ma-
yor. Por lo tanto, si la fiebre no cede f-
cilmente, es conveniente investigar la
causa, visitando a su mdico o el hos-
pital ms cercano.
El objetivo principal del tratami ento
es bajar la temperatura, lo cual se logra al
producir la transpiracin, por lo que el
tratamiento ser ms efectivo si las bebi-
das se toman cali entes.
Los medios f sicos deben combinar-
se con el tratamie11l0 de las plantas; sin
embargo, aqu trataremos slo el aspecto
herbolario por va oral.
Las sigui entes plantas son de reco-
nocida accin para baj ar rpidamente la
fi ebre
Achiote: Se utilizan las semillas en
forma de infusin, va oral.
Ajenjo: Infusin de las hojas tall os y
raz, va oral.
Saco: Infusin de las hojas y fl ores,
va oral.
Zacate de limn: Infusin de hojas y
rizomas, va oral.
Para dosis, preparacin y contrai n-
dicaciones, cons ult ar la seccin de
pl antas.
Dolor
DEFINICION
El dolor es uno de los sntomas mas
imporLames que produce nuestro cuer-
SINTOMAS GENERALES
37
Saco
(Sambucus nigra l.)
po, ya que casi todas las alteraciones del
cuerpo causan dolor. El dolor es un me-
canismo proleclor del cuerpo; se produ-
ce siempre que un tej ido est lesionado y
obliga al indi viduo a reaccionar y adoplar
cierta poslura para suprimir el eSlmul o
doloroso. El dolor se produce por lermi-
naciones nerviosas libres, llamadas re-
ceplores del dolor, que se localizan en la
piel y en lodos los lejidos internos como
los rganos, envolturas de los huesos (pe-
riostio), paredes arteriales, articulaciones,
mscul os, y las membranas que envuel-
ven el cerebro.
-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
El dolor en general se produce por terminaciolles nerviosas libres, llamadas
receptores del dolor, que se localizan en la piel yen todos los tejidos internos
como los rganos, envolturas de los huesos (periostio), paredes arteriales, ar-
ticulaciones, msculos, y las membranas que envuelven el cerebro.
UMBRAL DEL DOLOR
La mayora de las personas reacciona
a los estmulos dolorosos de acuerdo a
un patrn promedi o o normal , pero en
una escala del 1 al 10. Hay diferentes va-
riaciones, pues hay personas que reaccio-
nan poco o mucho a los estmul os dolo-
rosos. O sea, que cada quien tiene un l-
mite para soportar e! dolor. A esto se le
llama umbral de! dolor.
38
TIPOS DE DOLOR
Dolor punzante: Se percibe cuando
una amplia zona de la piel est irritada en
forma difusa, pero extensa.
Dolor quemante: Sensacin que se
experimenta al quemarse la piel. Puede
ser intenssima, y es la vari edad del dolor
que hace sufrir ms.
Dolor continuo: No se percibe super-
Ci cialmente; se trata de un dolor profundo
que causa grados diversos de molesti a.
ORIGEN DEL DOLOR
f
Dolor visceral: Cualqui er estmulo
en las terminaciones nerviosas en zonas
de los teJidos de las vsce ras, ori gina do-
lor visceral.
Aunque las vsceras en general no
manifiestan una-reaccin intensa al dolor
(pues se dice que las vsceras no duelen ,
ya que rara vez produce n dolor), sin em-
bargo, el dol or procedente de las vsce-
ras, el abdomen y el trax, constituye
uno de los pocos datos que pueden uti-
li zarse para diagnostica r infl amacin o
enfermedad visceral. Por ejemplo, dolor
de intestino-coliti s; dolor mens-
trual-inflamacin del tero; dolor de ca-
beza-mi grafl a. Cada uno de estos tipos
de dolor se trata aparLe, en diferent es
secciones.
Dolor msculo-esqueltico: Es el do-
lor producido por la inflamacin o lesiones
en el aparato muscular (tendones, mscu-
los y articulaciones). A este ti po de dolor
pertenecen la artritis, los calambres y los
dolores muscul ares de diferentes causas.
Estos se tratan en captulo aparte
Dolor nervioso: Dolores lacerantes
en regiones donde se ha infl amado o irri-
tado un nervio peri fri co. Por ej emplo:
Neuralgia, neuritis. Este dolor se trata en
el captulo de padecimi entos de l sistema
nervioso.
Dolor de muela
DEFlNIClON
Dolor punzallle agudo de la raz ner-
\riosa de la pieza dental, debido a caries o
irr itacin del nervio.
SINTOMAS GENERALES
39
TRATAMIENTO
COI/suelda
(Syl71phrlulI1
o.fficinalis)
Clavo de olor: Cocimi ent o, se apli ca
localmente.
. Consuelda: Hoj as mac hacadas, se
aplican localmente.
Mariposa: Cocimi ento de la raz, se
aplica localmente.
Para dosis, preparacin y contrain-
di caciones, cons ultar la secci n de
plalllas .
El paciente debe recordar que el tra-
tami e11lo aqu propuesto es un calman-
te transitori o o temporal , y que slo el
denti sta determinar el tratami ento de-
finiti vo.
La Piel
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
y sus afecciones
La piel necesita nuestro cuidado. Uno de
los factores preventivos de las enferme-
dades de la piel es el agua pura. Nuestro
organismo necesita diariamente dos li-
tros de agua, si no se ingiere esa canti-
dad de lquido la piel se seca y envejece.
40
Psoriasis
DEFINlCION
La psoriasis es una enfermedad de la
piel bastante frecuente, que tiende a ser
crnica. Afecta especialmente a los ado-
lescentes , adul tos jvenes y personas
robustas.
SINTOMAS
La psoriasis produce placas redon-
deadas, li geramente levantadas y cubi er-
tas de escamas nacaradas que atacan de
preferencia el cuero cabelludo, las rodi-
llas , los codos y la part e inferior de la es-
palda en por lo menos 75 por ciento de
los casos; pero puede afectar cualquier
parle del cuerpo. ormalmente no pro-
duce molestias graves.
Suele diagnosticrsela en forma equi-
vocada cuando no se practica un examen
cuidadoso; por ej emplo, en las uas
(donde produce destruccin corrosiva)
se la confunde con infeccin por hon-
gos, yen los genitales, por monihasis. A
veces aparece algn caso de pso ri asis
compli cado con artritis.
La evolucin de la enfermedad tiende
a ser crnica y a menudo se producen pro-
blemas locales en el sitio de las lesiones, ta-
les como infecciones por hongos, bacte-
rias y 'ulceraciones. Este padecimiento tien-
de a volverse resistente a los tratamientos
convencionales.
CAUSAS
Aunque su verdadera causa no se co-
noce an, se sabe que la herencia y las
tensiones son factores importantes.
TRATAMIENTO
Los enfermos de psoriasis deben e\'i -
tar el consumo de carne y grasas anima-
les (para oblener protena com pleta pue-
den consumir leche descremada, leche
de soya y garbanzos u Olras legumbres);
tambin deben evitar condimentos, al-
cohol, tabaco, l, caf y maLeo Adems
deben evitar el eSlrel"timiento. Las preo-
cupaciones empeoran la psoriasis; tam-
bin los problemas emocionales intensos
)' las tensiones. En muchos casos, la in-
gestin de vitaminas A y D contribuye a
aliviar este mal. Las lesiones se deben tra-
tar con pomadas especiales receladas por
el mdico.
Azafrn: Cocimiento de las flores , o
extracto, o polvo de los esti gmas, va oral.
Gordolobo: Infusin de las flores,
\'a oral.
Gitite: El agua de la maceracin de
las hojas se aplica localmente en las le-
siones.
Sasafrs: Cocimiento o extracto de
la corteza, aplicado localmente.
Zarzaparrilla: Cocimiento de la ra:::
se aplica localmente.
41
Captulo 2
La piel
y sus afecciones
PSORIASIS
ECCEMA
FURUNCULOSIS
URTICARIA
CAlDA DEL CABELLO
ENFERMEDADES VENEREAS /
SIFILIS / GONORREA
SEBORREA
CALLOS
SARNA
VERRUGAS
QUEMADURAS
HERPES
hNFERMEDADES EXANTEMA7YCAS DE LA
INFANCIA / SARAMPION /
RUBEOlA / VARICElA
PIE DE ATLETA
LESIONES ABIER'l:4S DE lA PIEL
MANCHAS EN lA PIEL
PICADURAS DE INSECTOS
ClCATRIZAClON
PIEL SECA
PAALITIS
ACNE
PIOJOS
Para dosis , preparacin y contrain-
dicaci ones , consultar la seccin de
plantas.
Eccema
Incluye: Dermatitis atpica, derma-
titis alrgica y erupciones cutneas.
DEFINICION
El eccema es una inflamacin de la
piel con enrojecimiento, formacin de
vesculas, escamas y costras, que ti ene
tendencia a hacerse crnica.
SINTOMAS
El enfermo siente ardor, tensin y
comezn en la parte afectada, con enro-
jecimiento e hinchazn y formacin de
pequeas vesculas, las que despus de
uno o dos das se rompen y sale de ell as
un lquido amarillo, que al secarse forma
escamas amarillentas.
La produccin de lquido se inte-
rrumpe despus de algunos das o sema-
nas , dejando la piel lisa y roja, Q cubier-
ta de escamas delgadas , las que se ponen
ms espesas cuando esta afeccin se ha-
ce crnica. Se localiza frecuentemente en
la cara, el cuello, el pecho, la espalda, los
pliegues de las rodillas y los codos.
CAUSAS
En la aparicin del eccema suelen
intervenir dos factores : la predisposi-
cin de la persona y una irritacin local.
Con frecuencia el eccema es alrgico. A
continuacin aparecen algunas causas
locales de irritacin que provocan y
mantienen esta afeccin: Jabones fuer-
tes , detergentes para lava r la loza, cloro,
cal , cemento , lana , telas sint ticas y
substancias irritantes. Tambin puede
ser causada por afecciones del hgado,
ciertos trastornos de la nutricin y de
las glndulas de secrecin interna y cier-
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
42
tos padecimientos digestivos y nervio-
sos (estrs) .
TRATAMIENTO
Antes de mencionar las planLas me-
dicinales beneficiosas, haremos un breve
comentario sobre el tratamiento general
que debe realizarse para contribuir al ali-
vio de esta afeccin:
Evitar el agua y el jabn sobre la
parte afectada por el eccema; sta se
puede limpiar con aceite de almendra , o
de oliva.
Si las manos estn afectadas , no de-
ben meterse en el agua sino usando
guantes de goma de buena calidad, yevi-
tar el uso de jabn fuerte, prendas de la-
na y otros productos irritantes.
No exponerse al sol, al viento, al ca-
lor o fr o excesivos.
Mantener los intestinos en buen fun-
cionamiento para evitar la constipacin
(estreimiento)
Dormir lo suficiente y evitar las preo-
cupaciones.
Las siguientes hierbas medici nales o
frut os se preparan en tisanas , o cataplas-
mas para uso local externo, con el fin de
calmar la comezn y otras molestias.
Almendro: Cocimiento de hojas y
corteza en baos, o aplicado localmente
en compresas fras.
Avena: Grano triturado o entero en
forma de cataplasma.
Azul de mata: Cocimiento de hojas y
tallos aplicado externamente. Tambin se
aplican las hojas directamente, frotndolas
sobre las partes afectadas.
Bardana: Cocimiento de la raz o
preparados en forma de extractos, local-
mente.
Consuelda: Cocimiento de las ra-
ces, aplicado localmente.
Fresa: Aplicacin local de las hojas
en fri cciones.
Gitite: Agua en la que se han pues-
to a macerar las hojas , para
externa. Puede utilizarse tambin direc-
tamente, frotando las hojas sobre las par-
tes afectadas.
Manzanilla: Infusin de toda la plan-
ta, en fOlma de baos o fomentos fros.
Maravilla: Jugo o zumo de las flores
aplicado localmente.
Pensamiento: Cocimiento de las ra-
ces, aplicado localmente.
Pico de pjaro: Hoj as frescas ma-
chacadas , aplicadas localmente.
Sbila: Extracto gelatinoso de las ho-
jas o pencas, aplicado 10calmenLc.
Saragund: Hoj as enteras machaca-
das, se aplican localmente.
Soros: Cocimiento de toda la plan-
ta, se aplica localmente.
Trbol rojo: Frotar las hoj as local-
mente (externamente) .
dicaciones , consultar la seccin de
plantas.
Furunculosis
Incluye: Abscesos, diviesos, carbun-
clos, nacidos, sabaones.
DEFINICION
Es una infeccin situada profunda-
mente en la piel, que afecta todo un fol -
LA PIEL
Y SUS AFECCIONES
43
culo piloso (raz del pelo o vello) y el te-
jido subcutneo adyacente, con inflama-
cin, enroj ecimiento y concentracin de
lquido y pus en la parle infectada. En al-
gunos casos puede encontrarse la asocia-
cin de mltiples abscesos.
Un carbunclo est constituido por
varios furnculos desarrollados en fo-
lculos pil osos vecinos , que al unirse
forman un pequeo abultamiento in-
terno, con mltiples puntos de drenaj e
o bocas.
CAUSAS
Pocas veces se logra detectar una
causa espec fica, aunque siempre se debe
investigar diabetes mellitus, infeccin de
riones, anemia, sfilis.
TRATAMIENTO
Cebolla: Aplicacin externa en for-
ma de cataplasma.
Reina de la noche: Hojas frescas, ca-
lentadas e impregnadas con grasa (man-
teca, aceite, vaselina, ete.); se aplican lo-
calmente.
Saragund : Hojas frescas machaca-
das o frotadas directamente en la parte
afectada.
di caciones , consultar la seccin de
plantas.
Urticaria
DEFINICION
La urti cari a es una reaccin local de
la piel que aparece en forma repentina y
episdica como ronchas o placas rosa-
das, ligeramente salientes y de forma va-
riable, que se acompaan de comezn o
ardor. A veces por unin de varias pl a-
cas, se hace una muy grande, como en la
palma de la mano, por ej emplo. Puede
durar desde unos pocos minut os hasta
varias horas.
CAUSAS
La mayor parle de los casos de urti-
cari a son de origen alrgico y pueden ser
provocadas por alimentos (pescados , ma-
ri scos, fresas, alimentos en mal estado) ,
medi camentos, polvo, polen, picaduras
de insectos o larvas urticantes.
TRATAMIENTO
Cuando la alergia es severa convie-
ne consultar al mdico para evitar com-
plicaciones, que en algunos casos pue-
den ser muy serias.
Avena: Grano machacado en forma
de cataplasma.
Sbila: Extracto gelatinoso de la pen-
ca, diluido en agua, aplicado localmente.
Saragund: Hojas machacadas fres-
cas, aplicadas localmente.
Tambin se pueden utilizar las mismas
plantas que se emplean en el tratamiento
del eccema.
plantas.
Cada
del cabello (Alopecia)
DEFINICION
La alopecia es la prdida excesiva
de cabello o pelos, que ocurre especial-
mente en los hombres. Un ti po bastan-
te comn es la llamada alopecia areata,
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
44
o pelada , que se presenta en placas en
las cuales el cabello se puede quebrar a
unos dos mil metros de la superficie,
hasta que finalmente la placa queda sin
pelos.
CAUSAS
La alopecia puede ser causada por
padecimi entos orgni cos, como lupus
eriLematoso, desnutri cin, linfomas, dia-
betes, insufi ciencia de la glndula tiroi-
des o de la pituitaria. En estos casos, el
nico tratamiento posible es el control
rpido y adecuado, que debe ser rea-
lizado por el mdi co. En otros casos es
provocada por la existencia de seborrea
(caspa abundante), la que debe ser trata-
da como se describe ms adelante.
La extensin de la prdida de pelo
suele ser irreversible cuando no obedece
a algn padecimiento que pueda corre-
girse a tiempo.
TRATAMIENTO
Los tratamientos que aqu se pre-
sentan son para los casos leves de cada
de cabello.
Abedul: Cocimiento de la corteza,
apli cada localmente.
Achiote: Hojas en maceracin, apli-
cadas localmente.
Albahaca: Infusin de hoj as y fl ores
para vitalizar el cuero cabelludo, local-
mente.
Azul de mata: Cocimiento de la
planta apli cado localmente. (Tambin
previene las canas prematuras .)
Bardana: Cocimiento de la raz, apli -
cado. localmente.
Coco: Aceite o manteca, aplicada ex-
ternamente en fri cciones , fortalece el
cuero cabelludo.
Cola de caballo: Infusin de toda la
planta, en aplicaciones locales y por va
oral.
Gucimo: Cocimiento de las hojas y
corteza; aplicado localmente.
Maguey: Savia aplicada localmente
(externamente).
Nopal: El agua que se obtiene de la
maceracin de las hojas y tallos , se apli-
ca localmente.
Romero: Cocimiento de todas las
partes de la planta aplicado localmente,
le da vitalidad al cabello y brillo al cabe-
llo negro.
Verbena: Infusin de las hojas y flo-
res; se aplica localmente para darle brillo
al cabello y prevenir su cada.
dicaciones, consultar la seccin de plan-
tas .
Enfermedades
'"
venereas
DEFINICION
Son enfermedades transmitidas por
contacto sexual. Consideraremos aqu
slo dos de ellas: la sfilis o chancro sifi-
ltico y la gonorrea, blenorragia o purga-
cin.
Sfilis
La sfilis es una enfermedad produ-
cida por el Treponema pallidum o Spiro-

LA PIEL
Y SUS AFECCI ONES
45
cheta paUida, que penetra en los tejidos
por contacto sexual. La primera mani-
festacin es la aparicin del chancro o
ulceracin del pene en el hombre o en
los labios mayores del genital femeni-
no. Posteriormente, un mes despus , el
agente causal se puede detectar en la
sangre mediante el examen de la-
boratorio (VDRL).
Gonorrea
El paciente se queja especialmente
de sentir ardor y tener abundante secre-
cin de fluj o uretral. El dolor se hace ms
intenso durante la miccin (acto de ori-
nar). El agente causal es el gonococo de
Neisser. En la mujer puede permanecer
en la vagina, en el flujo vaginal, sin ma-
yores consecuencias para ella. Por eso es
muy comn que mujeres de dudosa re-
putacin transmitan frecuent emente esta
enfermedad.
TRATAMIENTO
A continuacin aparecen las hier-
bas medicinales que pueden reforzar
el tratamiento definitivo que obliga-
damente debe ser administrado por el
mdico.
Frailecillo: Infusin de las hojas y la
corteza va oral , para la gonorrea.
Quina: Cocimiento de la raz y cor-
teza, se aplica localmente para el chancro
sihltico
Zarzaparrilla: Infusin de la raz, va
oral, como auxiliar en el tratamiento de
la sfilis.
plantas.
Seborrea (caspa grasosa)
DEFINICION
Padecimiento del cuero cabelludo ca-
racterizado por placas o escamas secas
amarillentas con o sin enrojecimiento de
la piel.
Suele afectar tambin las cejas, las
pestaas, los bigotes y el ombligo.
La seborrea se produce por la trans-
formacin de la caspa comn o caspa se-
ca (pequeas escamas secas que se for-
man en el cuero cabell udo, con picazn,
y que caen fcilmente sobre la ropa) en
caspa grasosa, al parecer por la accin de
un microorganismo llamado coco poli-
morfo. En este caso, las escamas son
gruesas y grasosas. Pueden hacer caer el
pelo pero no causan calvicie.
TRATAMIENTO
Abedul: Cocimiento de la corteza y
la savia aplicado localmente.
Achiote: Cocimiento de las hojas; el
agua que se obtiene del cocimiento se
aplica externamente para lavar el cuero
cabelludo.
Bardana: Extracto de la raz, aplica-
do localmente.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
46
Gitite: Agua en la que se han puesto
a macerar las hojas, se aplica localmente.
Nopal: Pulpa de las hOj as o tallos se
aplica externamente en fri cciones.
Para dosis , preparacin y contrai n-
tas.
Callos
DEFINICION
Hay que hacer una distincin entre
"callosidad" y "callo":
La callosidad es un espesami ento de
la capa crnea de la piel, que se forma en
un lugar sometido a roces continuos. No
produce dolor.
El callo es un espesamiento de la ca-
pa crnea provisto de una raz
profunda o "clavo" que penetra en la
dermi s de la pi el. Puede ser muy
doloroso.
Estas afecciones se forman debido a
la presin y fri ccin resultantes del apo-
yo defectuoso del pie, de deformidades
ort opdicas o de zapatos demasiado aj us-
tados. Algunas personas tienen una pre-
disposicin hereditaria a la formacin de
callos.
TRATAMIENTO
Aj o: Se aplica entero o machacado
como pequea cataplasma caliente, y se
dej a durante algunas horas. Se puede re-
petir durante unos dos das para produ-
cir su rebl andecimiento y facilitar su re-
mocin.
CQnsuelda: Maceracin de la raz,
localmente, para reblandecerlos.
Higuera: Frutos crudos, aplicados en
pequeas cataplasmas , localmente.
Papa: Tubrculos crudos aplicados
en pequeas cataplasmas.
Papaya verde: Fruto crudo sin pelar,
aplicado en pequeas cataplasmas..
plantas.
Sarna (Escabiasis, rasquia)
DEFINICION
la sarna es una enfermedad anti-
qusima producida por la infestacin
con el caro llamado Sarcoptes scabiei
var. hominis que provoca una reaccin
de la piel con prurito o comezn. Se
presenta especialmente en las casas
donde vive mucha gente y hay, [alta de
higiene.
SINTOMATOLOGIA
las lesiones se localizan con mayor
frecuencia en los lados de los dedos de
las manos, la cara anterior de la mueca
y de los antebrazos, los codos, las axilas,
las nalgas , la ingle y el pene.
En la mujer, los senos, y especial-
mente los pezones y las arolas. Tambin
se presenta en el pecho, la cintura y el
abdomen. No afecta la cara y muy rara
vez aparece en la espalda.
El prurito o comezn aumenta nota-
blemente despus de acostarse por la no-
che. En los lugares afectados suelen ver-
se diminutos surcos de pocos milmetros
de largo, con un pequeo orificio en un
extremo y una elevacin en el otro, de la
que se puede extraer el parsito con una
aguja.
la sarna puede complicarse con
eccema, y especialmente con infeccin
en la que aparecen ampollas con pus y
costras.
LA PIEL
Y SUS AFECCIONES
47
TRATAMIENTO
Ajo: Aceite o extracto aplicado ex-
ternamente.
Zapote: Pulpa de la semilla, aplicada
localmente.
Zarzaparrilla: Infusin del polvo de
la raz, se aplica externamente.
Para dosis, preparacin y contraindi-
caciones, consultar la seccin de plantas.
Verru2:as (mezquinos)
DEFINICION
las verrugas son espesamientos loca-
lizados de la piel producidos por un virus;
eso expli ca que las verrugas puedan multi-
plicarse en una misma persona, o que el
que las tiene pueda contagiar a otros.
TRATAMIENTO
Cardosanto: Secrecin del tallo apli-
cada localmente.
Maravilla: Zumo o jugo de las flores ,
Papaya: Cocimiento de las semillas,
ingerido en ayunas , sirve para disolver
pequeos depsitos de grasa en las rbi-
tas oculares.
Targu: Salvia del tallo, aplicada lo-
calmente.
ADVERTENCIA: Si las verrugas no
responden al tratamiento con plantas, es
necesario removerlas por ciruga. Debe
cerciorarse que no sean de origen cance-
roso, lo cual es muy comn en la cara.
uemaduras
DEFlNlCION
Las quemaduras son las lesiones pro-
ducidas en las tejidos por el cal or o por
ciertas sustancias qumicas ll amadas
cUSlicas. Pueden ser de:
Primer grado, con enrojecimiento o
eritema de la piel.
Segu ndo grado, con enrojecimiento. y
formacin de ampall as
es
DEFINlCION
Los herpes son afecciones de la
piel o de las mucosas, producidas
por virus y caracterizadas por la for-
macin de pequeas ampollas. Hay
tres clases: herpes simple, herpes
zas ter y herpes genital.
CD
Herpes simple. En esta afec-
cin, que es bastante frecuen-
te, se forman vesculas que aparecen
sobre una zona de piel enrojecida. Es
producido por el herpesvirus homi -
nis, que es uno de los agentes infec-
ciosos ms difundidos. Se localiza es-
pecialmente en la cara y habitual-
mente en los labios. Tambin puede
presentarse en los rganos genilales y
en otros lugares.
Favorece la aparicin de es la
enfermedad la disminucin de las
defensas del organismo. , fi ebre,
quemaduras de sol, traumatismos,
resfros fuertes , meningitis y neu-
mona.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
48
Terce r grado, con destruccin de lo-
do el espesor de la piel, y a menudo, de
tejidos ms profundos (msculos, hue-
sos)
CAUSAS
Las quemaduras pueden ser provo-
cadas por fuego, agua caliente, vapor ca-
liente, sustancias qumicas, electri cidad,
congelamiento, friccin, irradi acin por
age11les radiacti vos y por e! sol.
TRATAMIENTO
En el lugar donde van a aparecer
las ampallas hay una sensacin de
ardor, tensin o picazn; luego apa-
rece una mancha rojiza sobre la que
se farman pequeas vesculas que
dan salida a un lquido amarillento al
romperse.
~ Herpes zoster. Es una enfer-
\V medad dalorosa con erupcin
de ampallas y enrojecimiento de la
pie!, sobre el trayecto de un nervio
que se ha inflamado por accin del
herpesvirus varicella sobre la raz pos-
terior del nervio o del gangli o anexo
al mismo. Su lacalizacin ms [re-
cuente es en uno u otro lada del
tronco.
La aparicin del herpes zaster se
manifiesta con fiebre y malestar ge-
neral. Al cabo de dos a cuatro das
aparece e! dolor, la picazn y e! au-
mento de la sensibilidad general a
especial , usualmente en e! tronco y
ocasionalmente en los brazos y pier-
nas. El dolor puede ser continuo o
i n t ~ r m i t n t y generalmente dura de
una a cuatro semanas. Unas dos se-
manas despus de los primeros sn-
la corteza, aplicado localmente , en cual-
quier tipo de quemadura.
Llantn: Cocimiento de toda la plan-
ta, aplicado externamente, en cual quier
tipo de quemadura.
Maz: Maicena o fcula de maz, apli -
cada localmente, diluida en agua o agua
de vinagre.
Ortiga mayor: Infusin de las hojas ,
aplicada localmente, en quemaduras que
no se han ulcerado.
tomas aparecen lesiones en forma de
ndul os en la regin afectada por do-
lor, las que se extienden alrededor
del tronco o a lo largo de los brazos.
Cuando las lesiones se rompen
pueden infectarse. La infeccin dura
de ocho a diez das , pero cuando
afecta a personas mayores de SO
aos, el dolor suele prolongarse por
bastante tiempo.
fj\ Herpes genital. Se trata de
una enfermedad inflamatoria
aguda de los genitales, producida
por infeccin por el virus herpes sim-
plex JI , usualmente por contac to
sexual, pero tambin ocurren conta-
minaciones a travs de asientos de
inodoro, toallas y tinas de bao in-
fectadas.
Despus de un perodo de incu-
bacin de tres a siete das aparecen
vesiculitas llenas de lquido, espe-
cialmente en el cuello de la matriz,
pero tambin suelen presentarse en
la vulva, vagina y piel perianal en la
muj er; en el hombre aparecen en el
glande del pene, en la piel que lo re-
cubre y en el miembro mismo, y

LA PIEL
Y SUS AFECCIONES
49
Sbila: Extracto gelaLinoso de las ho-
jas, aplicado externamente en quemadu-
ras ulceradas.
Yuca: Almidn o harina, diluida en
agua o agua de vinagre, para cualquier ti-
po de quemadura.
dicaciones , consu lt ar la seccin de
plantas.
tambin pueden presentarse en la
boca y el ano. Las vesculas, que al
co mienzo no duelen , al romperse
forman lceras extensas y dolorosas,
con enroj ecimiento, marcado edema
y dolor en los ndulos inguinales.
Los ataques de herpes genital pue-
den repetirse cuando el organismo se
debilita o cuando hay momentos de
tensin y ansiedad especialmente in-
tensos.
TRATAMIENTO
Maravilla: Jugo o zumo de las
fl ores, se aplica localmente.
Melocotn: Infusin de las ho-
jas , localmente en cataplasma.
El tratamiento tiene el propsito
de secar lo anles posible las lesiones,
calmar la picazn y el dolor. Por eso
pueden utilizarse, adems, las plan-
las medi cinales mencionadas en el
tratamiento del eccema.
Para dosis, preparacin y con-
traindicaciones, consultar la seccin
de plantas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Enfermedades exantemticas
de la infancia
DEFINICION
Son enfermedades eruptivas tpi-
cas de la infancia, causadas por virus,
que ocasionan lesiones caractersticas
que producen mucha picazn. Consi-
deraremos las siguientes:
Saram
. "
IOn
Es una de las enfermedades ms
contagiosas. Una vez contrada deja
inmunidad por toda la vida; es decir,
Pensamiento
(Viola tricolor)
50
no vuelve a presentarse. Se ca-
racteriza por un cuadro inicial de fie-
bre no muy alta y padecimiento ca-
tarral , irritacin de los ojos y mucha
secrecin nasal , con problemas de in-
flamacin y enrojecimiento de la na-
riz y la faringe.
Para identificar la enfermedad
hay que buscar en la cara interior
de las mejillas unas pequeas ps-
tulas, llamadas manchas de Koplik.
Esta fase dura de tres a cinco das;
luego viene la fase eruptiva que se
presenta entre el tercero y quinto
da, inicindose en la frente , mejillas
y raz de los cabellos la aparicin de
una erupcin en forma de manchas
redondeadas , a veces agrupadas ,
que va progresando de arriba hacia
abajo, pero siempre separadas por
placas de piel sana. Los nios vacu-
nados raramente contraen saram-
pin, o bien ste se presenta en for-
ma leve.
Rubola
Es una enfermedad eruptiva de la
infancia que es ms frecuente entre
los 14 y los 18 aos , y por lo general
deja inmunidad permanente. El pe-
rodo de incubacin dura de una a
tres semanas. Los primeros sntomas
son parecidos a los del sarampin, y
duran tres das con fiebre, tos , farin-
gitis e inflamacin de los ganglios
retroauriculares (situados en la parte
posterior de las orejas). u e g o ~ la
erupcin cutnea es parecida a la del
sarampin, slo que es ms fina y
compacta (alfombrilla).
Comienza por la cara y se ex-
tiende rpidamente al tronco y extre-
midades. No hay manchas de Koplik.
Si se presenta durante el embarazo
puede ocasionar malformaciones en
el feto. .
Varicela (viruela loca)
Es benigna, pero muy contagio-
sa y muy pocas veces se presenta
antes de los 6 meses de edad. Co-
mienza con fiebre, dolor de cabeza
y coriza que dura de uno a tres das;
luego se inicia la erupcin, que se
localiza en el trax y abdomen en
forma de ppulas, luego vesculas y
posteriormente pstulas que se se-
can en uno a tres das. Las costras
caen y suelen dejar cicatriz por el
rascado. Esta enfermedad rara vez
se vuelve a repetir.
TRATAMIENTO
El propsito del tratamiento es
aliviar las molestias que ocasionan las
lesiones eruptivas de la piel , como la
picazn o prurito. Tambin contri-
buye al secamiento del exudado y re-
duce la inflamacin que se produce,
evitando as complicaciones.
Borraja: Infusin de la planta,
aplicada en forma de bao.
Ciprs : Cocimiento de las ra-
mas, aplicado en baos ti bios.
LA PIEL
Y SUS AFECCIONES
51
"
Eucalipto
(Eucalyptus globulus)
Eucalipto: Cocimiento de las ho-
jas, aplicado en baos tibios.
Manzanilla: Infusin de toda la
planta, utilizada en forma de baos
tibios, o compresas tibias.
Pensamiento: Polvo o extracLO
de la raz, aplicado localmente en for-
ma de baos o compresas.
Para dosis , preparacin y con-
de plantas.
Pie de atleta
(Epidermofitosis de los pies , yuyos ,
mazamorra, micosis interdigital, tia
pedis , tia plantar, hongos del pie)
DEFINICION
Esta afeccin contagiosa ataca los es-
pacios que se hallan entre los dedos de
los pies, con preferencia entre el dedo
pequeo y el siguiente. Se produce mar-
cada comezn y la piel puede haberse
espesado y adquirido coloracin blanca;
se desprende fcilmente dejando una su-
perficie roj a y delicada. Tambin puede
atacar el lugar donde los dedos se unen
con la planta del pi e, y otras reas. Esta
afeccin empeora durante el tiempo de
calor y cuando los pies se mantienen h-
medos . Produce picazn, agrietamiento
de la piel, ardor y mal olor en los pies
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
52
CAUSAS
Falta de hi giene, humedad que faci-
lita la proli fe racin del hongo tri copl1yton,
que se encuentra presente en todo ti em-
po en los pies, y que se vuelve infectan-
te cuando las condiciones son apropia-
das.
TRATAMIENTO
Ajo: Aplicado externamente, en for-
ma de pequeas cataplasmas o usando el
extracto localmente.
Fresas : Frut os, aplicados localmente
en pequeas cataplasmas .
Saragund : Hojas machacadas, apli -
cadas localmente.
Tomillo: Aceite o extracto de la plan-
ta, aplicado localmente.
di caciones, consultar la seccin de
plantas.
Lesiones abiertas
de la 12i_el __
DEFINICION
Son ulceraciones causadas por trau-
mas, heridas superfi ciales, rasgul1. 0S,
rasmilladuras (raspaduras), grietas y cor-
taduras.
TRATAMIENTO
Amaranto: Infusin de las hojas en
compresas fr as.
\3ardana: Extracto de la raz; se apli-
ca localmente.
planta, aplicada externamente.
Manchas en la
DEFINICION
Las manchas pueden ser de dos
clases: oscuras o hiperpigmentadas, y
blancas o despigmentadas.
Jl
MANCHAS OSCURAS:
Cloasma: Son manchas oscu-
ras en la cara, que se presentan du-
rante el embarazo, debido a depsi-
tos bi li ares.
Melasma: Son manchas oscuras
en la cara, causadas por depsitos
de melanina o sales biliares. La gen-
te las atribuye a enfermedades del
hgado.
Lupus: Son manchas hiperpi g-
menLadas que aparecen en los p-
mulos y la nariz, que se parecen a
un ala de mari posa; tienden a ulce-
rarse.
Solares: Son manchas de color
roj o o parduzco que aparecen en las
mej illas , la frente o la nariz.
Pecas: Son un puntilleo de man-
chitas parduzcas que aparecen en la
cara y la espalda por la accin del
sol.
Mal1chas por ef ectos medica-
mel1tosos: La ms comn es la cau-
sada por anticonceptivos y se ase-
mej a a las manchas que se presen-
tan en la cara durante el embarazo.
Hay otros medi camentos que son
capaces de producir manchas oscu-
ras cuando la persona se expone al
sol , ya que son fotosensibles , como
el caso de las Letraciclinas y la cor-
tisona.

LA PIEL
Y SUS AFECCIONES
iel
121 MANCHAS BLANCAS
O DESPIGMENTADAS
Pitiriasis versicolor: Son man-
chas blancas que ocas ionalmente
producen prurito y son producidas
por la accin de un hongo.
Vitiligo: Tambin se 10 conoce
como benteveo o melancola. Es una
despigmentacin de la melanina, que
tiene un componente nervioso.
Avitamil1osis: Son manchas pro-
ducidas por la insuficiencia de vita-
mina E
2
y niacina, que se produce
cuando se ingiere exceso de pan
blanco.
TRATAMIENTO
Hombre grande: La infusin de
la corteza se administra oralmente.
Maravilla: El jugo o zumo de la
fl or para pecas o manchas oscuras. Se
aplica localmente.
Melocotn: La infusin de las
hojas, va oral.
Pepino: El eXLracto o zumo del
frut o, aplicado directamente para to-
da clase de manchas.
Sbila: El extracto gelatinoso de
las hojas, se aplica externamente, para
manchas blancas.
Sasafrs: El cocimi ento de la
corteza se administra localmente.
Trbol rojo: Para vi tiligo frot ar
las hoj as localmente.
Para dosis, preparacin y cont raindicaciones, consultar la seccin de plantas.
53
Fenogreco: Cocimiento de las semillas
para las grietas de manos, labios y glndu-
las mamarias, aplicado localmente.
Frailecillo: Infusin de toda la plan-
La, apli cada externamente.
Genciana: Cocimiento de la planta
en compresas fras.
la corteza, aplicado externamente.
Jinocuabe: Resina de la corteza, apli-
cada localmente, especialmeme en ulce-
raciones.
Llantn: Cocimiemo de Loda la plan-
ta; se emplea externamente en compresas.
Organo: Infusin de hojas y !1ares,
apli cada exLernamente en compresa.
Pichicho: Pulpa del fruto aplicada
localmente.
Repollo: Cocimiento de las hoj as, va
oral.
Verbena: Infusin de la plama, va
oral.
dicaciones, consult ar la seccin de
plantas.
Picaduras
de insectos
La reaccin provocada sobre la piel
por la picadura de inseCLOS puede ali-
viarse usando las hierbas medi cinales
recomendadas para el LraLami emo del
ecce ma.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
54
TRATAMIENTO
Las hierbas que aparecen a conti-
nuacin pueden usarse para ahuyentar
los insectos y prevenir y aliviar sus pi-
caduras.
Ajenjo: Cocimiento de la planta,
apli cado externamente, previene las pica-
duras de chinches. Colocando ramiLas de
la planta en diferemes parles de la casa y
habitaciones, se ahuyenta a los mosquiLos
y zancudos.
Ajo: Apli cado externamente, alivia y
previene las picaduras de alacranes, abe-
jas, mosquiLos, etc.
Apazote: La planta fresca se apli-
ca local me11le en fricciones. Alivia y
previene picaduras de abej as, pulgas
y otros insecLos.
Cucaracha: Aplicada eXLernamente,
la planta fresca, en forma de fricciones,
aleja mosquitos, zancudos y pulgas.
Cucaracha
(ZebrinC/ pendu/a)
Pichicho: Cocimie11l o del frut o,
aplicado sobre las superfi cies, aleja las
cucarachas.
Toronjil: Infusin de la planta, lo-
calmente
Para dosis, preparacin y contrai-
di caciones, consult ar la seccin de
plantas.
Cicatrizacin
En el caso de heridas o lesiones de
la piel que no cicatri zan o que son de
difcil o lenta cicatrizacin , conviene
que se las haga examinar por el mdi-
co para ve r si la causa son enfermeda-
des co mo diabetes, anemia, sfilis, al-
coholis mo, etc. Una vez descart ados
estos posibl es p robl emas , se pued e
probar con algunas de las plantas que
siguen .
TRATAMIENTO
Bardana: Cocimient o de la raz, o el
extracto; se apli ca localmente.
Papaya: Aplicacin del [ruto verde,
localmente, y la ingestin del fruto ma-
duro en cantidades generosas. Tambi n
se puede obtener un compuesto en pol-
vo llamado papana.
Repollo: Cocimi ento de las hoj as o el
extracto, va oral.
Romero: Infusin, va oral, y tam-
bin apli cado localmente.
Sbila: Savia, aplicada 10calmel1l e.
Para dosis, preparaci n y contrain-
di caciones, cO,nsult ar la seccin de
plantas

LA PIEL
Y SUS AFECCIONES
55
Papaya (Carica papaya)
Piel seca
CAUSAS
La sequedad de la pi el o del cuero
cabelludo se debe en la mayora de los
casos a condiciones individuales en las
que es muy difcil establecer la verdade-
ra causa. Sin embargo, existen algunos
fa ctores que la pueden aumentar, tal es
como la exposicin exagerada o cons-
tante a los rayos del sol.
A continuacin damos algunas in-
dicaciones tiles. El uso de agua muy
caliente para el bailO deshid rata la pi el.
El uso de algunos medicamentos como
la cortisona , reseca la piel. El uso de
colorantes y tintes seca la piel. Algunas
enfe rmedades metabli cas , como la
di abetes y el hipotiroidismo, resecan la
piel. La [alta de suficiente vitamina A,
C, y niacina tambin seca la pi el.
El mej or humectante de la piel es el
agua pura, de la cual nuestro organismo
necesita di ariamente dos litros. Si no se
ingiere esa cantidad de lquido, la seque-
dad de la piel no mejorar.
TRATAMIENTO
Aguacate: CaLaplasmas de la [ruta
rresca o el extraclO en rorma de aceite,
apli cado localmente.
Fresa: Fruta fresca en cataplasma, lo-
calmente.
dicaciones, consul tar la seccin de
plantas.
Paalitis
(Escaldadura, safornadura)
DEFlNICION
Es la inflamacin o irriLacin de los
glteos y geniLales del beb por accin
del paal mojado ESlO produce enroje-
cimiento o eritema que ocasionalmente
se inrecta o ulcera.
CAUSAS
Exposicin por largos perodos a la
accin irri tante de la orina y materias
feca les , cuando no se cambia el paal o
manti ll a a tiempo. Cuando no se usan
paales desechables , en ocasiones se la-
van los paales con cloro o detergentes
fue n es sin que se los enjuague en forma
adecuada, lo cual deja un residuo irri-
tante para la pie l del beb . Tambin
puede deberse a reacciones alrgicas
que producen inflamacin a la que pos-
Leriormente se agregan bacLerias , hon-
gos, como el estafilococo y la Cal1dida
albical1s.
TRATAMIENTO
Higuerilla: Acei te de las semillas o
recina, se aplica localmente.
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
56
Maz: Fcula o maicena, diluida en
agua de vinagre, se aplica localmente.
Yuca: Harina o almidn, diluida en
agua o en agua de vinagre, como un caldo
o atole espeso, se aplica localmente.
d icaciones , consultar la seccin de
plantas.
Acn (espinillas, barros)
DEFINICION
Son lesiones cUlneas inflamatorias
resultantes del aumento de la actividad
de las glndulas sebceas sin que haya
una eliminacin adecuada. Como resul-
lado se produce reLencin del sebo y for-
macin de pstulas en la cara, espalda,
hombros y pecho Predomina en la ado-
lescelJcia.
CAUSAS
Aumento de la actividad de las hor-
monas masculinas (presente en ambos
sexos), falta de hi giene adecuada, con-
sumo exagerado de grasas y golosinas ,
lensin nerviosa.
TRATAMIENTO
Bardana: CocimielllO de la r ~ o el
extracto, va oral.
Diente de len: Infusin de toda la
planta, va oral.
Sello dorado: Cocimiento de la raz
o el eXlracto,va oral.
ta aplicada localmente yen forma de sau-
na facial.
dicaciones, consultar la seccin de
plantas.
Pioios
(Pediculosis capitis, pediculosis pubis)
DEFINICION
Es la infestacin con piojos del cue-
ro cabelludo, y/o la regin pbica
CAUSAS
La falta de aseo personal es la causa
principal , especialmente en los nil'ios; pe-
ro, en algunos casos, aun con buen aseo
personal , hay personas muy susceptibles
a ser infestadas.
La infestacin con piojos puede con-
vertirse en epidemia cuando hay hacina-
miento de personas, como ocurre en asi-
los de ancianos, orfanatorios, crceles,
escuelas, elC.
11
LA PIEL
Y SUS AFECCIONES
57
Ans
(Pimpinella anisum)
TRATAMIENTO
Anglica: Infusin de toda la planta,
aplicada localmente.
Ans: Infusin de la planta, apli cada
externamente.
Zapote: Pulpa de la semilla, utilizada
localmente.
Zarzaparrilla: Cocimiento de la raz,
aplicada localmente.
dicaciones, consull ar la seccin de
plantas.
Los ojos

EL PODER MEDICNAL
DE LAS PLANTAS
y sus dolencias
El enrojecimiento del ojo que se produce
por irritacin de los vasos sangulleos de
la conjuntiva ocular es un sntoma co-
mln de diversas afecciones del ojo. Las
causas generales son accin de agentes
qumicos,fsicos (calor), traumas, tumo-
res o aumento de la presin intraocular.
58
Con untivitis
DEFINICION
Es la infeccin o inflamacin de la
conjuntiva, membrana delgada y trans-
parente que tapiza la cara interna de los
prpados y la cara externa del globo
ocular.
Rosa (Rosa spp)
Produce enroj ecimiento de la con-
junti va, lagrimeo y algo de secrecin que
se ve especialmente en el ngulo del oj o;
la luz molesta.
CAUSAS
Causas externas : Infeccin por bac-
terias, virus, irri taciones producidas por
agentes qumi cos y f sicos.
Causas internas: Reacciones alrgi-
cas, infecciones virales.
TRATAMIENTO
Manzanilla: Cocimiento de la plan-
ta , apli cado localmente. Da mejor re-
sultado agregnd ole unas gotas de li-
mn.
Rosa: Infusin de renuevos del tallo
y ptalos de la fl or en forma de irri-
gaciones o compresas.
Ruda: Cocimi ento de toda la planta
aplicado localmente como gotas, irriga-
ciones o compresas.
Toronjil: Infusin de toda la planta,
aplicada localmente como gotas, irriga-
ciones o compresas.
Para cl osis, preparacin y contrain-
dicaciones , consult ar la seccin de
plantas.
59
Captulo 3
Ruda
(Ruta cha/apensis)
Los O)'OS
y sus dolencias
CONJUNTMTlS
ORZUELO
/RRj'[ACfON DE LA CORNEA
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
La rosa mosqueta (ver pg. 329) es /lila exceLente fuente
de vitamina e y combate Las infecciones de ojos y odos.
Orzuelo
(Pispelo, mal de oj o, chalacin , pe-
rrilla) .
DEFINICION
Es una inflamacin de las glndulas
sebceas anexas a las peslaas , produci-
da por el germen llamado estafi lococo.
60
Predisponen a lener orzuelos repelidos
los defectos de la vista no corregidos,
debilidad gene ral, infecciones de la na-
ri z y la ga rgallla, irritaciones del prpa-
do por blefarili s, el vient o o el polvo. El
sntoma caraclerstico es una hinchazn
enrojecida que se locali za en el borde
del prpado, con dolor de intensi dad
variable. Cuando se locali za en la cara
interna de l prpado recibe el nombre
de chalac in y es ms dolorosa.
ToronjiL
(Melisa officinalis)
TRATAMIENTO
Toronjil: Infusin de toda la planta
en irrigaciones y compresas calientes.
dicaciones , consul tar la seccin de
plantas.
Irritacin
de la crnea
DEFlNIClON
Es el enrojecimiento del ojo que se
produce por irritacin de los vasos san-
guneos de la conjuntiva ocular. Es un

LOS OJOS
Y SUS DOLENCIAS
61
sntoma comn de diversas afecciones
del ojo. Las causas generales son accin
ele agentes qumicos , fsicos (calor), trau-
mas, tumores o aumento ele la presin
intraocular.
TRATAMIENTO
Manzanilla: Cocimiento de la plan-
ta, aplicado localmente. Da mejor resul-
tado agregndole unas gotas ele limn.
Rosa: Infusin de renuevos del tallo
y ptalos de la flor apli cada en forma ele
irrigaciones o compresas.
Ruda: Cocimiento de toda la planta,
apli cado localmente como gotas, irriga-
ciones o compresas.
aplicaela localmente como gotas, irriga-
ciones o compresas.
elicaciones , consultar la seccin de
plantas.
ManzalliLla (Marricaria chamomi/la)
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Afecciones del
sistema respiratorio
Los tratamientos que se recomiendan
aqu para las afecciones del aparato res-
piratorio son para casos leves o para ayu-
dar al tratamiento sugerido por el mdi-
co. En casos graves el enfermo debe con-
sultar al especialista, quien le proporcio-
nar un diagnstico y un tratamiento
adecuados.
62
Tos
DEFINICION
Es el sntoma ms comn de las
enfermedades respiratorias. Es un acto
reflejo o voluntario que tiene el propsi-
to de expulsar las flemas o el aire conte-
nido en las vas respiratorias.
CAUSAS
Inflamacin de las vas respiratorias
altas. Faringitis (tos de los fumadores) , la-
ringitis, inflamacin pulmonar por bron-
quitis , neumona, tuberculosis, cncer
pulmonar, cuerpos extraos. Las afeccio-
nes pleurales se acompaan de tos seca.
La insuficiencia cardaca es una cau-
sa frecuente de tos. A veces es la nica se-
al de embolia pulmonar o infarto del
pulmn.
Tos de origen nervioso: Tos seca, que
es un verdadero tic nervioso.
Cuando la tos dura ms de una se-
mana conviene consultar al mdico para
que determine su origen.
CLASES DE TOS
Seca sin expectoracin: Puede pre-
sentarse cuando hay cncer de pulmn,
y laringitis.
Hmeda con expectoracin: Se pre-
senta en casos de bronquitis, y en resfros.
Persistel1te COI1 accesos: Se presenta
en la tos ferina, el coqueluche, y el asma.
Btonal o perrul1a: Problemas de tr-
quea y ulceraciones de la laringe.
TRATAMIENTO
Los tratamient os para ali viar este
problema se dividen en dos clases Los
expectorantes, que se utili zan en la tos
seca o con produccin de mucosidades
muy espesas , como en el asma.
Luego estn los sedantes, que se uti-
lizan para accesos de tos o tos persisten-
te como la de la tos feri na, la de los res-
fr os comunes y la de las infecci ones
bronquiales.
EXPECTORANTES
Albahaca: Infusin de las hojas , va
oral
Cardosanto: l nfusin de la savia o
secrecin del tall o, va oral
Cinco negritos: Infusin de la raz,
va oral
Hi.sopo: Infusin de la planta, va
oral.
Orozuz: Infusin de los rizomas, va
oral
Pi.chicho: Pulpa de los Erutos en in-
halaciones traqueo-bronquial es.
63
Captulo 4
Cardosanto
(Argemone mexicana)
Afecciones
del sistema
respiratorio
TOS
ASMA
RESFRlO COMUN
BRONCONEUMONIA
Sanguinaria: Cocimiento de la plan-
La, en forma oral.
Zacate de limn: Infusin de hojas,
Lall os y rizomas, va oral.

Cebolla: Jugo de la ceboll a, una cu-
characllta diluida en agua, va oral.
Chayote: Infusin de las hojas , va
oral.
J engibre: Infusin de los rizomas,
va oral.
Malva: Infusin de toda la planta, va
oral.
Milenrama: Infusin de toda la pl an-
La, va oral.
Organo: Infusin de hojas y fl ores
hen ri das en leche, va oral.
Salvia: Infusin de las hojas, va oral.
Tomillo: Infusin de Loda la planta,
va oral.
planLas.
Lo importante en los padecimien-
tos que provocan tos es determinar la
causa que la produce. Visite a su m-
dico.
Asma (ahoguillo)
DEFl NIClON
Se caracteriza por la obstruccin el e
las vas respiratorias, debido a la infla-
macin de la mucosa, constri ccin de
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
64
los bronquios y produccin excesiva de
mucosidad viscosa que forma tapones.
El asma produce espasmos bron-
quiales, respiracin con silbido, tos yex-
pectoracin mucosa, espiracin prolon-
gada con jadeo generalizado.
CAUSAS
Desde el punto de vista de las causas
que la producen , hay dos grandes di vi-
siones de eSLa enfermedad:
Asma extrnseca o al rgica. Casi
siempre existe historia familiar del mis-
mo padecimiento u OLros simil ares, como
artritis, fiebre del heno, migraa, epilep-
sia, eLc. Su aparicin generalmente ocu-
rre en la infancia o en la adolescencia.
Asma intr nseca. Suele aparecer tar-
damente en el individuo, sin ningn an-
tecedente alrgico. Entre los facLores que
la causan se ciLan las infecciones crnicas
de las vas respiratorias superiores (farin-
ge , laringe, nariz) , sinusitis, plipos, as
como las desviaciones del tabique nasal.
Casi siempre las bronquitis crnicas pro-
ducen tambin asma bronquial.
TRATAMIENTO
Ans: Infusin de toda la planta, va
oral.
Flor de gordolobo
(Verbascum thapsus l. )
Cardosanto: Infusin de la secrecin
del tallo, va oral.
Cinco negritos: Infusin de la raz,
va oral.
Consuelda: Infusin de lallos y ho-
jas, va oral.
Dormilona: Infusin de la raz, va
oral.
Gordolobo: Infusin de las fl ores,
va oral.
Lobelia: Infusin de toda la planta, o
el extracto en gotas , va oral.
Milenrama: Infusin de toda la plan-
ta, va oral.
Organo: Infusin de las hojas, va
ral.
Sello dorado: Infusin de la raz o
los preparados a base de extractos o pol-
vo, va oral.
Valeriana: Infusin de la plant a
fresca , o de la raz en diferentes prepa-
rados como polvo o extracto lquido,
va oral. Calma especialmente el asma
nerviosa.
NOTA: Los tratamientos que aqu
se recomiendan tienen una accin
mucoltica y broncodilatadora breve y
leve.
En casos graves, el enfermo debe
consultar al mdico para que haga un
diagnstico adecuado y recete aplica-
cin de oxgeno cuando sea necesario
y medicamentos antiinflamatorios po-
tentes.
Para dosis, preparacin)' contrain-
plantas.
11
AFECCIONES DEL
SISTEMA RESPIRATORIO
65
Resfro comn
(Catarro, gripe, resfriado, trancazo)
DEFlNlCION
El resfr o comn es una infeccin de
las vas respiratorias causada por vi.rus,
con una sintomatologa muy vari.ada.
SINTOMATOLOGIA
La infeccin comienza con irritacin
de la garganta, y la enfermedad franca se
desarrolla en uno o dos das, presentan-
do coriza, lagrimeo, estornudos, secre-
ciones nasales claras, abundantes, y obs-
truccin nasal.
Los sntomas generales y su intensi-
dad pueden variar, siendo los ms comu-
nes: Cansancio, irritabilidad, dolor de ca-
beza, temperatura leve y dolores muscula-
res. En algunos casos puede complicarse
con faringitis, laringitis, amigdalitis o bron-
quitis.
Borraja
(Borrago officinalis l.)
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
El organo (ver pg. 305) combate las afecciones bronquiales en caso de tos rebelde.
TRATAMIENTO
Borraja: Infusin de toda la planta,
va oral.
Cebolla: Jugo de cebolla en gOlas di-
luidas en agua, directamente aplicadas
en la nariz, reducirn la rinorrea o rinitis
copiosa.
Jengibre: Infus in del ri=oma, \'a
oral.
66
Limn cido: Jugo del frul o, combi-
nado con mi el de abeja, preferentemente
cali ente, va oral.
Manzanilla: In fusin de toda la
planta, va oral yen inhalaciones.
Saco: Infusin de las hojas, va oral.
Zacate de limn: Infusin de hojas,
tallos y ri.zomas, va oral.
NOTA: El propsi to de los trata-
mientos para res fro comn es pro-
ducir sudoracin y bajar la fiebre; y
para que esto se realice, las ti sanas
deben administrarse como bebida ca-
liente.
di cac iones, consu ltar la seccin de
plantas.
Bronconeumona
(Pulmona, bronquitis, neumona)
DEFINICION
Es una infeccin inflamatoria de los
pulmones causada por bacterias, en la que
estn comprometidos tanto los bronquios
como algunos segmentos o reas del teji-
do pulmonar.
La bronquitis es la inflamacin de los
bronquios con infeccin.
La neumona es la infl amacin del
parnquima pulmonar con in feccin.
En este caso conside ramos ambas
afecciones como un mismo problema cl-
nico, debido a que en la mayora de los
casos aparecen combinadas y su trata-
miento es el mismo.
Esta dolencia es causada por di versos
microorganismos: Neumococos y esta-
fil ococos
Los casos graves de bronquitis y
neumona deben ser tratados por el m-
dico para administrar antibiticos.
SINTOMATOLOGIA
Esta afeccin tiene un comienzo s-
bito con escalofr os, fiebre, dolor torci-
co y tos con esputos herrumbrosos (ne-

AFECCIONES DEL
SISTEMA RESPIRATORIO
67
gruzcos). Casi siempre existe una gripe
como antecedente.
TRATAMI ENTO
El tratamiento tiene dos finalidades:
Una, combatir la tos por la excesiva pro-
duccin de secreciones bronquiales; dos,
controlar la infeccin con algn tipo de
antibitico natural o anti sptico. Por eso
es importante combinar ambos.
Los tratamientos que se recomien-
dan a continuacin son para casos leves
o para ayudar al tratamiento sugerido
por el mdico.
ANTlBIOTlCOS y ANTlSEPTlCOS
Ajo: 4 a 6 dientes de ajo ingeridos
diariamente.
Azul de mata: Infusin de las hojas,
va oral.
Borraja: Infusin de las hojas, por
va oral.
Cola de caballo: Infusin de las ho-
jas, va oral.
Eucalipto: Infusin de hojas y tall os,
o del aceite, en inhalaciones.
Pino: Infusin de cualquiera el e las
partes de la planta, en inhalaciones tr-
quea-bronquiales.
EXPECTORANTES
Consuelda: Infusin de tallos y ho-
jas, va oral.
Gordolobo: Infusin de las fl ores,
va oral.
Orozuz: Infusin de las hojas, va
oral.
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Enfermedades de odos)
nariz y garganta
El dolor de odos puede estar motivado
por una otitis supurada o 110 supurada,
resfros comunes, enfriamientos bruscos
o introduccin de cuerpos extraios en el
odo.
Entre los tratamientos ms efectivos se
encuentran el jugo de cebolla, La infu-
sin de hojas de eucalipto y gotas de
aceite de ricino.
68
Otitis
DEFINlCION
Es la inOamacin de la mucosa del
odo medio, seguida por dolor y supura-
cin. la otitis aguda aparece a veces co-
mo consecuencia de un resfro; otras ve-
ces a raz de una enfermedad infecciosa
(sarampin, escarlatina, gri pe), por in-
Oamacin de la far inge o por obstruccin
nasal.
SINTOMATOLOGIA
Esta afeccin se presenta con dolor
en el odo, sensacin de plenitud y pr-
dida auditi va, secrecin purulenta, fie-
bre y escalofro. Ocurre con mayor fre-
cuencia en los nios pequeos y puede
volverse crnica, asocindose en gran
porcentaje de los casos con perforacin
de la membrana del tmpano.
TRATAMIENTO
Maravilla: Zumo de las hojas, ins-
tilado en el odo en forma de gotas.
Ruda: Aplicacin de la leche diluida
en alcohol, en forma de gotitas, o tapones
de algodn impregnados con la leche del
tallo.
,
Vinagre: 5 gotas en el odo.
NOTA: Cuando las otitis son re-
beldes a los tratamientos sencillos y
producen bastante pus en el odo, hay
que consultar al mdico para que re-
cete antibiticos especficos para el
microorganismo causante de la infec-
cin.
d icaciones, consul tar la seccin de
plantas
Inflamacin
de la faringe y
las amgdalas _
DEFINIClON
La faringitis simple es una in feccin
de la mucosa de la faringe que casi siem-
pre afecta las amgdalas, por lo que aqu
se lratan juntas ambas afecciones.
La amigdalitis es una infeccin de
las amgdalas, que puede aparecer a cual-
quier edad, aunque es ms frecuenle en
los nios y aclolescenles. Es contagiosa .
Tambin se conoce como angi nas o LOn-
silitis.
SINTOMATOLOGIA
El comienzo es brusco, con dolor de
garganta, fiebre , escalofro, dolor de ca-
beza y malestar general. Las amgdalas
estn inflamadas y rojas , lo mismo que la
69
Captulo 5
(Malva sylvestris)
Enfermedades
de odos, nariz
y garganta
OTfl1S
INFLAMACI6N DE lA FARINGE
Y lASAM/GDAlAS
SINUSmS
lARlNGmS
ESfOMATfI1S
HEMORRAGIA NASAL
DOLOR DE O/DOS
GINGMI7S
faringe. Hay pus o exudado en las amg-
dalas.
Los ganglios del cuello suelen po-
nerse dolorosos y abultados. Puede ser
aguda o crnica.
CAUSAS
La infeccin es producida por vi rus y
bacterias, aunque es muy frecuente la in-
feccin por estreptococo.
Predisponen a la infeccin crnica de
las amgdalas y faringe las vegetaciones
adenoideas, las enfermedades de la nariz,
la respiracin por la boca y los enfria-
mientos.
SI TOMAS
Los sntomas ms comunes son:
o Fiebre de grado variable , que
puede llegar hasta 40 C (104 F), esca-
lofros, decaimiento, dolor de cabeza y
malestar general.
Ilil Dolor de garganta que aumenta al
tragar.
[IJ Puede haber fetidez del ali en to y
abultamiento de los ganglios situados
en el ngulo del maxilar inferior.
[QJ Amgdalas muy aumentadas de
tamao y enroj ecidas, con puntos
blancos.
TRATAMIENTO
Los siguientes tratamientos son pa-
ra personas adultas que puedan hacer
grgaras. En casos de nios, o casos per-
sistentes, visite a su mdico.
Amaranto: Infusin de las hojas, en
forma oral.
Gordolobo: Infusin de las hojas en
forma de gargarismos.
Gitite: Infusin de tallos tiernos,
aplicada como gargarismos.
Hisopo: Infusin ele la planta. en
grgaras.
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
70
Limn cido: Tisana de1jugo con miel
de abeja, en gargari smos Libios.
Malva: Infusin de toda la planta, en
gargari smos tibios o cali entes.
Mariposa: Infusin de las hojas en
Moriseco: Infusin de toda la pl anta
en forma de garga rismos.
Organo: Infusin de hojas y nores
en forma ele gargarismos calientes.
Romero: Infusin de hoj as y nores
en forma ele gargarismos y enjuagues bu-
cales.
Ruda: Cocimi ento de la planta en
forma de gargaris mos y enjuagues
bucales.
Saco: Cocimielllo el e hojas y nores
en gargarismos.
Tomillo: Infusin de hojas y nores
en forma de gargari smos. (En casos de
nitlos o personas senil es que estn inca-
pacitadas para realizar gargarismos, se
pueden dar a tomar pequeas call1ida-
des, lo ms cali ente posible.)
Verbena: Infusin de fl ores y hojas
en forma de gargarismos.
dicaciones , cons ult ar la secc in de
pl antas.
Ruda
(Ruta gral' eol ens)
Sinusitis
(Catarro constipado)
DEFlNICION
Es una inflamacin de la mucosa que
reviSLe los senos anexos a las fosas nasales
(frontales, maxilares yesfenoidales) Se ca-
racteriza por congesLi n de la naliz y se-
creciones purul enLas.
SIN TOMAS
La persona afecLada por sinusiti s agu-
da, en el curso de un resfr o o una gripe,
siente dolor en la cara, ya sea por encima
de la ra z de la nari z cuando eSL afecta-
do un seno frontal, o en la me jilla por de-
bajo de la rbita cuando es atacado un
seno maxilar. Suele producirse una sen-
sacin de pl enitud en la cabeza. Se ob-
se rva la salida de una sec recin amari-
llenta por el tado afecLado de la nariz ; la
secrecin tam bin puede sali r hacia atrs
por la faringe.
CAUSAS
La mayOlia de las sinusi Li s se produce
por una infeccin o afeccin de la nariz,
como resfros nasales, gripe o eSLados gri-
pales, alergia nasal y OLras afecciones.
TRATAMIENTO
Ajo: 4-6 dienLes de ajo por da, inge-
ridos.
Eucalipto: Infusin de las hoj as o del
aceite en inhalaciones.
Manzanilla: Infusin de Loda la
plama, en inhalaciones.
Pichicho: Pulpa del fruLo , en inha-
laciones.
Para dosis, preparacin)' cOnLrain-
di caci ones , consultarla seccin de
plantas

ENFERMEDADES DE LOS OIDOS.
NARIZ, y GARGANTA
71
Pichicho
( Sol allUJIl
11 W II 111 IOSII/ II )
Laringitis
(Ronquera, disfona, afona)
DEFl NICION
ConsisLe en la inflamacin de la mu-
cosa de la laringe, debido a una infec-
cin bacLeriana o viral.
Puede ocurrir sola o asociada con ri-
niti s, faringitis o traquetis; tambin pue-
de ser causada por la inhalacin de va-
pores irriLantes.
SINTOMATOLOGIA
La di sfona (prdida del habla) es el
sntoma principal. Con frecuencia hay
dolor y LOS, Y Lambin puede haber fi e-
bre.
TRATAMIENTO
Gordolobo: Infusin de las flores, en
gargarismos.
Jengibre: Infusin de los rizomas, en
gargari smos y por va oral.
Romero: Cocimiento de las hojas, en
gargarismos.
Ruda: Cocimi ento de la planta en for-
ma de gargarismos o por va oral en pe-
queos sorbos calientes.
Tomillo: Infusin de hoj as y flores
en gargarismos y por va oral en peque-
as cantidades.
Verbena: Infusin de hojas y fl ores
en gargarismos calientes; tiene una ac-
cin antisptica local.
di caciones, consultar la seccin de las
pl antas.
Jengibre
(Zill giber ojjicil1o/i sJ
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
72
Estomatitis
DEFINICION
La estomatitis es la inflamacin de la
mucosa bucal. Puede presentarse como
estomatiti s catarral aguda (estomatiti s
simpl e) , estomatiti s angular (boqueras)
y estomatitis aftosa (estomatiti s herptica
o vesicular).
SINTOMATOLOGIA
En la estomatitis catarral aguda la
mucosa bucal se pone roj a y seca. Puede
haber salivacin excesiva. Hay dolor en
la boca, especialmente cuando el enfer-
mo come. La lengua est sucia.
En la estomatitis angular se produ-
cen fisuras en las comisuras de los labios,
que pueden infectarse con estreptococos
o estafilococos, o bien con hongos como
la Monili a o Candida albi cans.
En la estomatitis aftosa o herptica
aparecen una o varias vesiculitas (ampo-
ll as) redondeadas en la cara interna de los
labios, mejillas o borde de la lengua. Las
ampollitas se rompen pocas horas despus
y dej an pequeas ulceraciones de color
gri sceo rodeadas de una zona roja.
CAUSAS
La estomatitis catarral aguda se pro-
duce en el nio por falta de higiene de la
boca, trastornos digesti vos y alimentacin
inadecuada, infecciones agudas (escarla-
tina, sarampin, etc.) y salida de nuevos
di entes. En el adulto suele deberse a la
irritacin de la mucosa por alimentos pi-
cantes o muy calientes, uso de tabaco y
bebidas alcohlicas, dentadura en mal es-
tado, trastornos estomacales e intestina-
les, carencia de \'itaminas del compl ej o B
y C, y otras causas.
TRATAMIENTO
Coco: Cocimi ento de la raz para
usarse en enjuagues bucales .
Coco
(Cocus Ilucifera)
Moriseco: Infusin de toda la planta
y frut os; se usa en enjuagues bucales.
Organo: Infusin de hojas y fl ores
para enjuagues bucales.
Romero: Cocimiento de las hojas; se
apli ca en enjuagues bucales.
Ruda: Cocimiento de toda la pl anta,
para aplicarse en forma de gargari smos y
enjuagues bucales.
Vinagre: Cualqui er clase de vina-
gre; es decir, de cualqui era de las fuen-
tes de donde se obtiene (manzana , ba-
nano, pia, etc), es de utilidad, espe-
cialmente en el algodoncill o o enfe rme-
ENFERMEDADES DE LOS 01005.
NARIZ. Y GARGANTA
73
dad de MugueLt del recin nacido. Se
aplica en lavados , enjuagues o limpi eza
con apli cadores de algodn impregna-
dos de vi nagre.
di cac iones, consultar la seccin de
plantas.
Hemorragia
nasal
(Epistaxis, sangrado de la nariz)
DEFINICION
La hemorragia nasal es la prdida es-
pontnea de sangre por la nariz.
CAUSAS
El 90 por ciento de las hemorragias
nasales se debe a la existencia en la por-
cin anterior e inferior del tabique nasal
de vasos sanguneos delgados y dilata-
dos, de paredes frgiles, que se rompen
con facilidad al estornudar, al sonarse , al
toser, al hacer algn esfuerzo, al hurgar-
se la nariz con los dedos, mucosa nasal
muy seca, fi ebre alta, presin elevada de
la sangre.
TRATAMIENTO
Los tratamientos que siguen son
tiles mi entras se consigue la ayuda
mdica.
Cebolla: Se aplica cruda, en cata-
plasma, sobre la nuca, y directamente se
instilan gotas del zumo o jugo, en las fo-
sas nasales.
Mariposa: Infusin de todas las par-
tes de la planta, va oral, y localmente.
Milenrama: Infusin de las hoj as,
por va oral.
Perejil
(Apiul11 pelroselil/llm)
Perejil: Hojas y tallos en infusin, de
la que se apli can gOLas directamenLe en
las fosas nasales , o en compresas fras
Roble: CocimienLO de la cort eza se
aplica localmente y por va oral.
dicaciones, consultar la secc i n de
plantas.
Dolor de odos
DEFINICION
Dolor agudo que se siente en el inte-
rior del odo (odo medio)
SINTOMAS
Dolor sordo que aumenta con los
ruidos o movimientos de la cabeza y el
cuerpo.
CAUSAS
OLitis supurada o no supurada, res-
fros comunes, enfri ami enLOs bruscos o
introduccin de cuerpos ext raos en el
odo.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
74
TRATAMIENTO
Ve r el tratamienLO recomendado pa-
ra la otitis, pgina 68.
Cebolla: Jugo de la cebolla, apli cado
en gOLas, directamente al odo afectado,
de preferencia Libi o.
Eucalipto: Infusin de las hoj as, pa-
ra reali zar inhalac iones por la boca y la
nariz , ya que muchas veces el dolor se
debe a la congestin que se presenLa en
los cuadros gripal es o farin goamig-
dalinos.
Higuerilla: aceite de ricino: Gotas
tibi as instiladas di rectamente en el odo
afectado.
Para dosis , preparacin y cOnLrai n-
di cac iones, co nsult ar la seccin de
plantas.
Salvia
Buddleia americana l. )
ENFERMEDADES DE LOS alOaS,
NARIZ, y GARGANTA
Gingivitis (Infeccin de las encas, encas sangrantes) ___ _
DEFINICION
La gingivitis es un proceso infla-
matorio de las encas.
SINTOMAS
El sntoma principal es el san-
grado, que ocasionalmente se acom-
paa de dolor, fiebre y ganglios au-
mentados de tamao en las regiones
inframandibular, retroauricular y
cuello.
CAUSAS
Mala higiene de la boca y los
dientes, tabaquismo, dieLa y sueo
Amica
(Arnica montana /. )
75
inadecuados, alcoholismo, alLeracin
de los componentes de la sangre ,
diabetes mellitus y enfermedades
producidas por hongos, virus y bac-
terias, como la mononucleosis y tam-
bin la candidiasis.
TRATAMIENTO
Arnica: Infusin de las hojas ,
aplicacin local y por va oral, para
encas sangrantes.
Cola de caballo: Infusin de la
planta en enjuagues bucales.
Mora: Hojas friccionadas sobre
las encas.
Moriseco: Infusin de toda la
planta y frutos, en enjuagues bucales.
Romero: Infusin de las hojas en
Ruda: Infusin de la planta en
forma de gargarismos y enjuagues.
Salvia: Infusin de las hojas, en
enjuagues.
Targu: Leche o savia de la cor-
teza, aplicada directamente o diluida
en agua, para enjuagues. Una cucha-
radita para un vaso de agua.
Lraindicaciones, consultar la seccin
de plamas.

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
El corazn y el
aparato circulatorio
El paciente de hipertensin deber con-
trolar su dieta: disminuir al mximo el
consumo de sal, eliminar las bebidas al-
cohlicas y el cigarrillo y suprimir los
condimentos fuertes. Si tiene sobrepeso
deber modificar su dieta y hacer ejerci-
cio para deshacerse del exceso de peso.
76
Hipertensin
arterial
(Presin elevada de la sangre, presin
alta)
DEFINICION
Es una afeccin en la que las cifras de
la tensin arterial son mayores que las
normales. Cada contraccin de los ven-
trculos del corazn enva cierta canti-
dad de sangre a 10 largo de las arterias, lo
que ejerce cierta presin contra sus pare-
des.
Cuando las arteriolas y los capilares
se contraen, aumenta la presin en los
mismos, y cuando stos se dilatan, la pre-
sin disminuye. Tambin puede aumen-
tar la presin cuando aumenta el volu-
men de sangre o cuando sta se hace ms
viscosa o espesa.
SINTOMAS
Los sntomas ms comunes produci-
dos por la presin elevada son: Dolor de
cabeza, especialmente en la zona occipital
o parte de atrs de la cabeza, vrtigos ,
zumbido de odos, sangrado de la nariz,
aceleracin del pulso, y transpiracin. La
hipertensin arterial pocas veces se pre-
senta'antes de los 20 aos de edad. Si no se
la trata a tiempo, puede producir afeccio-
nes del corazn, cerebro (derrames), pul-
mones, riones, oj os y aorta.
CAUSAS
Hipertensin anerial esencial o pri-
maria, es la ms comn y aparece con
ms rrecuencia despus de los 40 afias de
edad, especialmente en personas con so-
brepeso. El uso de la baca y alcohol hace
subi r la tensin an erial. Inl1uencia del
rgimen alimenlario: Predispone al au-
mento de la presin sangunea el comer
en exceso, el uso de mostaza, pimienta,
vinagre y aj picante, y el consumo exce-
sivo de carne. Tambin las preocupacio-
nes, las emociones ruertes y la lensin
nerviosa, especialmente cuando se pre-
sentan con frecuencia, son factores que
predisponen a la hipertensin arterial.
TRATAMIENTO
Este padecimiento puede tener
causas muy complejas de diagnosti-
car y su tratamiento podra ser deli-
cado y de competencia del mdico es-
pecialista. Por favor consulte antes a
su mdico.
El tratamiento que aqu se propone
es de mucha ayuda para reforzar el que
su mdico le prescriba, o mientras reci-
be ayuda mdica; o si definitivamente
han fallado los tratamientos a base de
medicamentos farmacuticos y se quie-
re intentar un ltimo recurso.
Para el tratamiento de la hiperten-
sin arterial (HTA), se proponen tres ti-
pos de plantas : 1) Las que tienen ca-
raclersticas especiales para bajar la pre-
sin. 2) Las que son diurticas, que ha-
77
Captulo 6
Cinco negritos
(Lantano eamara)
El corazn
y el aparato
circulatorio
HIPERTENSION ARJERIAL
H/POTENSION ARTERIAL
VARICES
ULCERAS mRICOSAS
FLEB/ns y TROMBOFLEBJ71S
TAQUICARDIA
ANG/NA DE PECHO
ENFERMEDADES CARDIACAS
cen eliminar lquidos cuando la persona
tiende a retenerlos . 3) Las sedantes ,
cuando la HTA se debe a un fuerte com-
ponente nervioso, que produce ansiedad,
o tensin nerviosa.
La persona debe seleccionar una de
las plantas especficas, y luego combi-
narla con algunas de las otras plantas se-
gn sea el problema.
HIPOTENSORES
Aguacate: Infusin de hojas adultas,
tomada por via oral.
Ajo: Uno o dos dientes de ajo ingeri-
dos por da, estabilizan la presin.
Arroz: Maceracin de agua de arroz,
apli cada por via oral.
Cinco negritos: Infusin de las ho-
jas, tomada por va oral.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
78
Guapinol: Infusin de las hojas y
corteza, por va oral.
Hombre grande: Infusin de la cor-
teza, por va oral en pequeos sorbos.
Murdago: Infusin de toda la plan-
ta, por va oral.
ta, en forma oral.
DIURETICOS
Chayote: Infusin de las hojas, por
via oral.
planta, por va oral.
Soros: Infusin de las hojas y flores,
por va oral.
Zacate de limn: Infusin de las ho-
jas, tallos y rizomas, por via oral.
SEDANTES
Manzanilla: Infusin de todas las
partes de la planta, por va oral.
Naranjo dulce: El agua de la mace-
racin de las cscaras de una naranja, se
ingiere en ayunas.
Zapote blanco: Infusin de las hojas
o el extracto de la semilla, ingerida.
NOTA: Adems de los tratamientos
recomendados, el paciente de hiper-
tensin deber controlar su dieta: dis-
minuir al mximo el consumo de sal,
eliminar las bebidas alcohlicas y el ci-
garrillo y suprimir los condimentos
fuertes . Si tiene sobrepeso deber mo-
dificar su dieta y hacer ejercicio para
deshacerse del exceso de peso.
Hip q tensin
artenal (presin baja)
DEFINICION
Existe hipotensin o presin baja de
la sangre cuando la tensin arterial sist-
lica (contraccin cardaca) es igualo in-
ferior a 90 miligramos de mercurio. Tam-
bin se considera que una persona est
hipo tensa cuando su tensin es inferior
en 30 40 miligramos a su tensin arte-
rial habitual.
SINTOMAS
Dolor de cabeza, especialmente en la
parte frontal , mareos , leve zumbido de
odos, pocas ganas de hacer las cosas, au-
sencia de traspiracin. A veces no se pro-
duce ningn sntoma.
CAUSAS
La mayor parte de las veces no hay
causa demostrable , pero puede sospe-
charse la existencia de anemia, escaso
contenido de azcar en la sangre, afec-
ciones neurolgicas , enfermedad de Ad-
dison, tumores abdominales y vrices
pronunciadas.
TRATAMIENTO
Nada puede sustituir el diagnstico
de su mdico. Puede ser peligroso auto-
Gillseng
( Panax
qllinqllefolills)
EL CORAZON y EL
APARATO CIRCULATORIO
79
medicarse sin saber exactamente el ori-
gen del problema.
Gingseng: Infusin de la raz o rizo-
ma, va oral.
Romero: Infusin de las hojas, va
oral.
va oral.
tas.
Vrices
DEFINICION
Las vrices producen piernas cansa-
das, adoloridas o inflamadas Se deben a
la dilatacin anormal de una vena, prin-
cipalmente de las venas superficiales de
los miembros inferiores, generalmente
con alteracin de sus paredes.
SINTOMAS
Antes de aparecer las vrices super-
ficiales , las vrices profundas pueden
causar, cuando se est de pie , sensacin
de pesadez o tensin en las piernas. Des-
pus aparecen dilataciones de las venas
superficiales.
Cuando la dilatacin es muy pronun-
ciada, se observa un gran nmero de sa-
lientes redondeadas a lo largo de la vena
afectada. Tambin puede haber infla-
macin, enrojecimiento, dolor, pigmenta-
cin oscura yen algunos casos puede ha-
ber infeccin bacteriana en la regin afec-
tada.
CAUSAS
La causa principal es haber hereda-
do "venas de mala calidad" cuyas pare-
des se alteran y distienden por alguna
causa predisponente. El embarazo es
causa muy frecuente de vrices en la
mujer predispuesta, como tambin los
trabajos que ejercen presin sobre el
abdomen Los trabajos que exigen estar
mucho de pie, aunque no el caminar,
pueden causar vrices en hombres y
mUjeres (empleados de comercio, coci-
neras , lavanderas, etc.). Ciertas enfer-
medades infecciosas como la ti foidea y
la gripe, y la insuficiencia de vitamina
C, son causas predisponentes.
TRATAMIENTO
Los tratamientos que aqu propone-
mos tienen como finalidad aliviar el ar-
dor y desinflamar. Sin embargo, las v-
rices, una vez que se forman, no se des-
hacen. Unicamente la ciruga las erradi-
ca totalmente.
Murdago
(Vi sculII alb/llll)
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
80
Cambar: Extracto o aceite aplicado
externamente.
Maravilla: Extracto de las llores, se
aplica localmente sobre el rea afectada.
Murdago: La infusin de las hojas
se aplica por va oral.
ta, en forma oral.
Ulceras
vancosas
DEFlNICION
Es una ulceracin ms o menos pro-
funda de la piel de la pierna, general-
mente causada por una insuficiencia ve-
nosa crnica.
SINTOMAS
lnllamacin, enrojecimiento, dolor,
pigmentacin oscura, yen algunos casos
puede presentarse infeccin bacteriana
en la regin que ha perdido tejido y piel.
CAUSAS
Hipertensin venosa profunda por
obstruccin, oclusin o mala circulacin,
que puede ser resultado de una trombo-
flebitis o un estado varicoso.
TRATAMIENTO
Est os tratamientos tienen la parti-
cularidad de secar y cicatrizar, pero
en la mayora de los casos el problema
son las vrices gigantes y la insu-
Frailecillo
(Jal ropha
gossypiifol a)
ficiencia vascular de los miembros in-
feriores , lo cual se corrige con ciru-
ga.
Amaranto: Infusin de las hojas , en
compresas fras , localmente.
Cola de caballo: El cocimiento de
toda la planta se aplica externamente.
Frailecillo: Infusin de hojas y cor-
teza se aplica externamente en lavados y
fomentos .
Gucimo: El cocimiento de hojas y
corteza sirve para lavado de las lceras
y aplicacin en compresas fras.
Jinocuabe: Resina de la corteza, apli-
cada localmente.
Manzanilla: Infusin fra de toda la
planta se apli ca localmente en forma de
compresas.
-
EL CORAZON y EL
81
Pichicho: Pulpa del fruto aplicada
directamente, ayuda a la cicat rizacin.
tas.
Flebitis
,Y tromboflebitis
DEFlNICION
Flebitis es la inflamaci n de una ve-
na que casi siempre viene acompaada
por la formacin de un cogulo o trom-
bo. Tromboflebitis es una trombosis que
aparece como consecuencia de una fl e-
bitis.
SINTOMAS
En la primera fase , antes de apare-
cer la inflamacin, el primer sntoma es
dolor en la cara interna del muslo, en la
ingle y a veces en la pantorrilla. El pul-
so se acelera marcadamente. Hay pesa-
dez en el muslo afectado. En la segun-
da fase, cuando se ha producido la in-
flamacin, hay dolor intenso, que pue-
de afectar tod el miembro, con predo-
minio en el lugar afectado por la fl ebi-
tis. Luego se produce inflamacin que
se extiende rpidamente a todo el
miembro. La piel se pone lisa y tensa.
Suele acumularse lquido en la rodilla.
Se produce aumento leve de la tempe-
ratura y el pulso se acelera y se torna
inestable.
CAUSAS
La trombo flebitis se produce por par-
tos difciles, y casi siempre por infecciones
puerperales (despus del pano) ; por ope-
raciones en la pelvis, como extirpacin de
la matriz y quistes de los ovarios; en el
curso de enfermedades infecciosas como
Liroidea, neumona y otras; en Lraumatis-
mas que han arectado una vena; en enfer-
medades debilitantes, como cncer, Lu-
bercul osis y leucemia.
TRATAMIENTO
En casos de tromboflebitis se nece-
sita tratamiento especializado intrahos-
pitalario, que incluye anticoagulantes y
ocasionalmente ciruga. Visite a su m-
dico inmediatamente.
El tratamiento que sigue es para
flebitis superficial.
Arnica: Hojas machacadas en solu-
cin de alcohol, se aplican externameme.
Cambar: Aceite aplicado localmente.
Llantn: Infusin de la pl ama apli-
cada externamente en compresas fr as.
Malva: Infusin preparada con todas
las parles de la planta, apli cada externa-
meme.
Ruda: Infusin de la pl anta, va oral.
dicaciones, consult ar la secc in de
plant as.
Taquicardia
DEFlNIClON
Es un trastorno del ritmo cardaco en
el que los latidos del corazn se aceleran.
Las taquicardias pueden ser permanemes,
pasajeras y paroxsticas. Pueden alcanzar
hasta 300 pulsaciones por minuto.
SINTOMAS
Hay taquicardia en un adulto, cuan-
do despus de 10 minutos de reposo
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
82
(Mall 'a syll'estris)
(acosLado) , el pulso es superior a 80 pul-
saciones por minuto.
CAUSA
Los laLidos del corazn pueden ace-
lerarse por el ejercicio, estados emocio-
nales, fi ebre o intoxicacin. Tambin se
aceleran cuando se alLeran los impulsos
elctricos del ndulo senoauricular y del
ndulo aurculoventricular, que mantie-
nen lati endo con regularidad el corazn.
La anemi a, las tensiones y la hiperten-
sin arteri al pueden alterar el ritmo car-
daco.
TRATAMIENTO
Este padecimiento puede tener cau-
sas mby complejas de diagnosticar y su
tratamiento podra ser delicado y de
competencia del mdico especialista.
Por favor consulte antes a su mdico.
El siguiente tratamiento no es para
reemplazar el del mdico, y debe apli-
carse con su consentimiento.
Ver el tratamiento para las enfermeda-
des cardacas en la pgina 85.
Murdago: Infusin de las hojas,
en dosis de 1/2 cucharadita de hojas
para 1/2 taza de agua, por va oral cada
8 horas.
Toronjil: Infusin de las hojas a ra-
zn de 1 cucharadita para 1 taza de agua,
por va oral cada 8 horas.
plantas.
Angina
denecho
DEFINICION
La angina de pecho es una afeccin
caracterizada por ataques bruscos de do-
lor detrs del esternn a nivel del cora-
zn, acompaados de angustia y produ-
cidos por falta de suficiente oxgeno en el
msculo cardaco o miocardio.
SIN TOMAS
El comienzo es brusco y el sntoma
ms sobresaliente es el dolor intenso y
constrictivo, localizado a la altura de la
unin del tercio medio con el tercio su-
perior del esternn, y que irradia hacia la
parte interna del brazo izquierdo, hasta
los dedos meique y anular de la mano
del mismo lado. Se produce angustia in-
tensa, la que nunca ralta en estos ataques;
el enfermo tiene la impresin de que se va
a morir. Tiene la cara plida, griscea y
cubierta de traspiracin. La respiracin
EL CORAZON y EL
83
es superficial Dura de pocos segundos
hasta algunas horas.
CAUSAS
La angina de pecho ataca de prefe-
rencia a personas mayores de 40 aos
que llevan una vida sedentaria llena de
preocupaciones, como los gerentes , co-
merciantes y profesionales. Se manifiesta
cinco veces ms entre los hombres que
entre las mujeres.
Los que sufren de esta afeccin tie-
nen arteriosclerosis que obstruye par-
cialmente las arterias coronarias que nu-
tren el corazn, y a menudo inflamacin
de la aorta.
En algunos casos, ellabaco es el de-
sencadenante de la crisis. Otras veces se
debe al aumento del trabajo del corazn
debido a esfuerzo, emociones, comida
abundante, acto sexual, fro e hiperten-
sin arterial.
Lobelia
(Lobelia inflara)
TRATAMIENTO
Este padecimiento puede t ener
car y su tratamiento podra ser deli-
cado y de competencia del mdico es-
pecialista. Por favor consulte antes a
su mdico.
El tratamiento que se recomienda
es para reforzar el del mdico y debe
aplicarse con el consentimi ento del
mismo.
Lobelia: Infusin preparada con to-
da la planta o el extracto diluido en agua,
por va oral.
Nogal: Infusin preparada con las
paredes internas de la nuez, por va oral.
Zarzaparrilla: Extracto de la raz di-
luido en agua, por va oral.
dicaciones, consult ar la secc in de
pl antas.
Zarzapa rri l/a
(Smi/ax officinalis)
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
84
Enfermedades
cardacas
DEFINICION
Hemos agru pado en esta seccin las
afecciones ms frecuentes del corazn:
De tipo inflamatorio, trastornos en la
conduccin elctrica, bajo rendimiento
del msculo cardaco y sus vlvulas.
l as enfermedades cardacas ms co-
mlmes son: pelicarditis y miocarditis, es-
tado posinfarto de miocardio, fibril acin
auricular, taquicardia ventricular, arrit-
mia cardaca, insuficencia cardaca iz-
quierda y derecha.
SINTOMAS
l os sntomas principales son dolor
precordial, pulso acelerado, pulso saltn
o arrtmico, cansancio. En algunos pa-
deci mientos como la insuficiencia card-
aca izquierda, los labios y las uas ad-
quieren una coloracin azulosa llamada
cianosis.
Aunque el diagnstico y tratamiento
deben ser realizados por un cardilogo,
ya que cada padecimiento tiene su trata-
miento especfico, los tratamientos que
se mencionan a continuacin pueden
contribuir a reforzar los que el mdico
recomiende.
CAUSAS
l os factores de mayor ri esgo inclu-
yen hipertensin arterial, ni veles ele-
vados de colesterol y triglicridos, al-
gimas enfermedades metablicas como
la diabetes y la obesidad. Prcticas per-
judiciales como consumo de alcohol y
tabaco, falta de ejercicio y tensiones.
TRATAMIENTO
Nogal
(Junglans regia)
Nada puede sustituir el diagnstico
del mdico. Puede ser peligroso autome-
dicarse sin saber exactamente el origen
del problema.
es de gran ayuda para reforzar el que su
mdico le ha prescrito, o si definitiva-
mente han fallado los tratamientos a ba-
se de medicamentos farmacuticos.
Chiquiz: Infusin de la planta, por
va oral.
Murdago: Infusin de las hojas, por
va oral.
Nogal: Cocimiento de las paredes di-
visorias imernas del fruto (nuez). Se ad-
ministra por va oral para el tratamiento
de enfermedades cardacas inflamatorias.
11
EL CORAZON y EL
Quina: Cocimiemo de la corteza
(fuente importante de quinina y quini-
dina, especfica en el tratamiento de fi-
brilacin articular y arritmia cardaca) ,
por va oral.
ta, en forma oral.
Toronjil: Infusin de las hojas y toda
la planta, por va oral. Es eficaz para re-
ducir la inflamacin del miocardio, y la
disnea o cansancio que originan los pa-
decimientos cardacos.
Valeriana: Extracto de la raz o el pol-
vo, por va oral. Es un tranquilizante sua-
ve y auxiliar eficaz en los problemas car-
dacos debidos a las tensiones.
plantas.
Chiquiz
(Leonorus sibiricus)
85
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Afecciones
de la sangre
Entre los sntomas de la anemia se en-
cuentran: Palidez de la piel y las muco-
sas, dolor de cabeza, mareos, zumbido de
odos, fatiga, desmayos, taquicardia, fal-
ta de apetito, tendencia a las hemorra-
gias y moretones, as como trastornos de
la menstruacin en la mujer o impoten-
cia en el hombre.
86
Anemia
DEFINICION
La anemia es una enfermedad carac-
terizada por la disminucin de glbulos
rojos y plaquetas en el torrente sangu-
neo, y por un descenso de la concentra-
cin de hemoglobina en la sangre perif-
rica.
SINTOMAS
Palidez de la piel y las mucosas, do-
lor de cabeza, mareos, zumbido de odos,
fatiga , desmayos, taquicardia, falta de
apetito, tendencia a las hemorragias y
moretones, as como trastornos de la
menstruacin en la mujer o impotencia
en el hombre.
CAUSAS
Hemorragias agudas o crnicas; pa-
decimientos que causan destruccin de
los glbulos rojos, como problemas re-
nales, hepticos, tumorales, leucemias,
por carencia de hierro, vitamina B
n
, vi-
tamina B6 y vitamina C. Tambin ciertas
enfermedades metablicas, infecciones,
intoxicaciones por pesticidas o metales
pesados y por falla de la mdula sea pa-
ra producir glbulos rojos.
TRAPAMIENTO
Carao: Infusin o jarabe prepara-
do a partir de la pulpa del fruto , admi-
nistrada por va oral.
Cocolmeca: Cocimiento del tallo,
por va oral.
Consuelda: Infusin de raz y hOJas ,
o exlracto diluido en agua, por va oral.
Fenogreco: Cocimiento de las semi-
ll as, por va oral.
Frijol tierno: Vainas crudas licuadas,
lomadas por va oral.
tas .
.tIemorragias
DEFINICION
Hemorragia es la salida de sangre
por la ruptura de un vaso sanguneo.
Puede ser producida por agentes exter-
nos (traumtica) o por una enfermedad
(patolgica); puede ser arterial , venosa o
capilar; puede ser externa , cuando se
produce por una herida en el cuerpo, o
bien interna , cuando se produce dentro
del cuerpo. Los efectos de una hemo-
rragia dependen de la cantidad de san-
gre perdida y de la rapidez con que s-
ta se pierde.
87
Captulo
7
Diente de len
(Taraxacum officinalis)
Afecciones
de la sangre
ANEMIA
HEMORRAGIAS

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
La infusin de las hojas y la corteza del almendro, administrada por
va oral, es til en las hemorragias digestivas, uterinas y nasales.
SINTOMAS
La hemorragia de cierta gravedad
produce debilidad creciente, necesidad
de aire, mareos, zumbidos en los odos y
sed; disminucin de la presin de la san-
gre, pulso rpido y dbil; la respiracin,
que al comienzo era rpida y profunda,
se hace lenta y superficial; la piel se po-
ne plida y fra, y la voz se hace muy d-
bil. Si no se detiene la hemorragia, so-
breviene el sncope, con pulsaciones
irregulares y espaciadas, y finalmente , la
muerte.
88
TRATAMIENTO
La gravedad de este problema es
de emergencia. Si tiene facilidad de es-
tar cerca de un centro hospitalario,
acuda all de inmediato.
Si no es as, utilice los tratamien-
tos siguientes mientras espera ayuda
mdica.
Almendro: Infusin de las hojas y
corteza, administrada por \'1a oral. Es til
en los sangrados digestivos, sangrados
uterinos, y sangrados nasale.s.
Bolsa de pastor: Infusi n de toda la
planta, tomada por va oral.
Carao: Cocimiento del fruto , por va
oral. La preparacin en forma de jarabe
sirve para prevenir los sangrados o he-
matomas espontneos, sin motivo apa-
rente, as como para prevenir los diferen-
tes trastornos de la circul acin .
Cola de caballo: lnfusin de la plan-
ta, por va oral.
Cucaracha: Infusin de las hojas, va
oral. Las hoj as y tallos machacados, para
apli cacin local.
Mariposa: Infusin de las hojas, fl o-
res y races, ingerida y apli cada local-
mente.
Milenrama: Infusin de la planta,
por va oral.
Ortiga mayor: Infusin de las hojas,
por va oral y en aplicaciones locales.
Robl e: Cocimiento de la corteza,
Ortiga mayor
(Urti ca dioi ca)

AFECCIONES
DE LA SANGRE
89
I
BoLsa de pastor
(Capsella bursa-pastoris)
Romero: Infusin de las hojas y fl o-
res, va oral. Es efecLi va para el trata-
miento de fragilidad capilar (moretones
espontneos).
Ruda: Infusin de toda la planta, por
va oral. Es efi caz para cont rolar los pe-
queos sangrados capilares.
plantas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Sistema digestivo
e hgado
La falta de higiene adecuada de la boca
y el cuidado deficiente de la dentadura
postiza; as como las caries dentarias y la
piorrea pueden producir halitosis. Por
ello, es aconsejable visitar con regulari-
dad al dentista.
90
Halitosis
DEFINICION
Mal aliento o aliento ftido.
CAUSAS
Tiene diversas causas: falta de higiene
adecuada de la boca y cuidado deficiente de
la dentadura postiza; enfenlledades infec-
ciosas como caries dentarias , piorrea y
amigdalitis; enfermedades metablicas
como diabetes y uremia; fiebre, toxemias,
enfermedades hepticas, pUIITlOnareS cr-
nicas (abscesos); padecimientos digestivos;
trastornos nerviosos como las tensiones y la
ansiedad; deshidratacin; afecciones de la
faringe o de la nariz y sus cavidades anexas;
consumo de bebidas alcohlicas y tabaco;
afecciones del tubo digestivo como dispep-
sia, colitis, feDllentaciones o putrefacciones
intestinales.
TRATAMIENTO
Ajenj o: Infusin de toda la planta,
ingerida en pequeos sorbos, despus de
las comidas. Ejerce su accin principal-
mente en el mal aliento de origen diges-
tivo.
Apio: Infusin de las hojas , tallos ,
races y semillas en enjuagues bucales e
ingerilo como bebida.
Cardamomo: Masticar o chupar las
semillas del frulo.
Clavo de olor: frutos chupados o
masti cados.
plantas.
Clicos
DEFINICION
Dol or abdominal ocasionado por es-
pasmo de alguna porcin del tubo di ges-
tivo, acompaado de irritabilidad y re-
tortij ones. En el nio pequeo Lambi n
se produce llanto
CAUSAS
Las causas ms comunes en el beb
son la aerofagia o ingesti n de aire en el
momento de Lragar, algunas sustancias
presentes en la leche materna, y tambin
producto de alimentacin a base de gra-
sas y condimentos.
En los nios ms grandes y adulLos,
los clicos se deben al consumo de ali-
mentos en mal eSLado, a malas combina-
ci ones alil1l emari as y consumo excesivo
de alimentos indigestos.
TRATAMIENTO
ADVERTENCIA: Las plantas y los
tratamientos recomendados son de uso
general. En caso de aplicarse a bebs y
nios pequeos hay que disminuir la
91
Captulo 8
Cardamoll o
(Elattaria cardamomum)

Sistema digestivo
e hgado
HALlTOSlS
COL/COS
VOMiTOS y NA USEAS
FLATULENCiA
HlPO
ES'fREiM/ENTO
DlARREA
HEMORRO/DES
GASTRlTlS
ULCERA Ph'PTlCA
COLmS
Hh'PATlTlS
ENFERMEDADES DE LA VES/CULA BlLJAR
lCTERlCiA
ENVENENAM/ENTOS / VOMIlJVOS
PARASlTOSiS INTE)1JNAL / AMEBAS /
GlARDlA LAMBLiA / LOMBR/CES /
LOMBRlZ SOmARiA
dosis. Cuando no se menciona especfi-
camente la dosis infantil, se usar 1/3 de
la cantidad prescrita para los adultos.
Ans: Infusin de toda la planta, por
va oral.
Hierba Luisa: Infusin de la planta,
por va oral.
]uanilama: Infusin de hojas y fl o-
res, por va oral cada 6-8 horas. No dar a
recin nacidos.
Manzanilla: Infusin , combinada
con menta, por va oral.
Naranjo dulce: Cocimiento de las
cscaras desecadas, por va oral.
Organo: Infusin de hojas y flores,
por va oral cada 6-8 horas. No dar a re-
cin nacidos.
Pico de pjaro: Infusin de la raz,
hojas , vaina y semillas, por va oral.
Tilo: Infusin de la flor, va oral.
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
por va oral.
di caciones, consult ar la secc in de
plantas.
Vmitos
"
y nauseas
DEFINICION
El vmito es la expulsin de mate-
riales semidi geridos en el estmago, a
travs de la boca.
CAUSAS
Las causas que producen el vmi to
son variadas: gastritis, coliti s, problemas
de vescula biliar, irritacin periLoneal;
otitis, inflamacin de los canales semi-
circulares del odo interno; meningitis,
jaqueca, trauma craneal; embarazo, in-
toxicaciones, manas.
La nusea intensa prolongada puede
refl ejar padecimientos gastrointestinales
graves o enfermedad ge neral, por ej em-
plo, obstruccin de la salida del estma-
go hacia el intestino, obstruccin del in-
testino delgado, uremia, insuficiencia
cardiaca y pancreatitis.
Si el vmi to persiste, busque inme-
diatamente ayuda mdi ca.
TRATAMIENTO
Albahaca: Infusin de la planta, por
va oral.
Canela: Infusin de la corteza, por
va oral.
92
,
plantas.
Flatulencia
DEFINICION
La flatul encia es la di stensin del es-
tmago o los intestinos por aire o gases
que escapan hacia el exterior.
CAUSAS
El aire ingerido con los ali mentos se
acumula en el estmago o el intestino
(aerofagia).
Los gases estomacales o intestinales
provienen de la fermentacin o putre-
faccin de los ali mentos , o de la accin
de algunas bacterias sobre ciertos ali-
mentos.
La ausencia de enzimas digestivas
provoca fl atulencia.
TRATAMIENTO
Anglica: Cocimiento de la raz o el
extracto diluido en agua, por va oral.
Ans: Infusin de toda la planta, por
va oral.
Canela: Infusin de toda la corteza,
por va oral.
Cilantro: Infusin de la planta, por
va oral.
Comino: Infusin de las semill as,
por va oral.
Eneldo: Infusin de las semillas, por
va oral.
Hinojo: Infusin de las fl ores y se-
millas trituradas, por va oral.
Hisopo: Infusin de la planta, por
va oral.
Jamaica: Infusin de las hojas , por
va oral.

SISTEMA DIGESTIVO
E HIGA DO
93
Jengibre: Infusin de los rizomas,
va oral en pequeas dosis .
Juanilama: Infusin de las flores y
hojas, va oral.
Laurel: Infusin de las hojas, en for-
ma oral.
Tomillo: Infusin de las hojas y fl o-
res, por va oral.
plantas.
HiDO
DEFINICION
Espasmo sbito del diafragma y la
glotis, con sacudida de las paredes tor-
cica y abdominal y sonido agudo inspi-
ratorio.
CAUSAS
Es un fenmeno transitorio que pue-
de ocurrir como sntoma de numerosas
enfermedades, entre ellas: Neurosis, tras-
torno del sistema nervoso central , irrita-
cin del nervio frnico, trastornos cardio-
respiratorios y gastrointestinales, insufi-
ciencia renal, enfermedades infecciosas,
irritaciones por alcohol, tabaco y drogas.
Tambin puede ser el nico sntoma de la
esofagitis pptica.
TRATAMIENTO
Ans: Infusin de todas las partes de
la planta, por va oral.
Azafrn: Estigma de las fl ores, o pol-
vo diluido en agua, por va oral.
...
Jengibre: Cocimiento del rizoma, o
el extracto, por va oral.
Valeriana: Extracto o el polvo de la
raz diluido, por va oral.
Para dosis , preparacin y contrain -
dicaciones, consultar l a seccin de
plantas
Estreimiento
(Cons tipacin, estitiquez)
DEFINICION
Es la retencin de las materias fecales
o retardo de su evacuacin, debida a va-
rias causas, generalmente independiente
de todo obstculo mecnico al curso de
dichas materias. Evacuacin de heces
menos abundantes y ms duras que las
normales.
CAUSAS
Causas funcionales: Mal funciona-
miento del mecanismo de la defecacin,
por no tener horario fijo para evacuar,
mscu los dbiles, lesiones de colon, tu-
mores, enfermedades metablicas como
el hipotiroidismo
Causas dietticas: Volumen inade-
cuado por aporte insuficiente de alimen-
tos, falta de fibra vegetal en la dieta, con-
sumo elevado de alimentos procesados
o refinados , cantidad inadecuada de l-
quido.
Falta de ejerCICIO: La gente que
tiene oc upaciones sedentarias, o que
pasa mucho tiempo sentada frente al
televisor no hace ejercicio suficiente,
lo que debilita los msculos abdomi-
nales y entorpece las funcione s de eli-
minacin.
TRATAMIENTO
Cscara sagrada: Cocimiento de la
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
94
Frailecillo: Infusin de las semillas y
las hojas , por va oral.
Higuerilla: El extracto de las semillas
se conoce como "aceite de castor" o "ri-
cino". Por va oral.
Ipecacuana: Polvo de la raz, por va
oral.
Lino: Cocimiento de las semillas, en
forma oral.
Llantn: Cocimiento de las semillas,
por va oral.
Maguey: La savia, por va oral.
Maravilla: Cocimiento de las races,
por va oral. (Se emplea como purgante. )
Pico de pjaro: Infusin de la raz,
hojas , nares y semillas, va oral.
ta, por va oral.
Saragund: Cocimiento de las ner-
vaduras de las hojas, por va oral. (Pur-
gante.)
Sen
(Cassia
angustifolia)
Sen: Infusin de las hojas, va oral.
Tamarindo: Pulpa de la fruta, va
oral.
Trigo: Salvado o afrecho , por va
oral.
Violeta: Cocimiento de toda la plan-
ta, por va oral.
NOTA: Adems de los tratamientos
sugeridos, el problema del estreimien-
to mejorar notablemente si se aade
fibra a la dieta (por ejemplo, salvado de
trigo) , verduras, granos y legumbres.
Tambin es necesario hacer ejercicio su-
ficiente; en muchos casos basta cami-
nar media hora al da. Hay que beber
unos 6 vasos de agua al da, adems de
los lquidos que normalmente se obtie-
nen de la alimentacin.
Diarrea
DEFlNICION
Evacuacin intestinal frecuente, l-
quida y abundante.
CAUSAS
[IJ Funcional: Estado neurtico,
conflictos sicolgicos.
[l] Alimentaria: Alergias, excesos,
intolerancia a determinados alimentos.
rn Infecciones: Disentera bacilar,
amebiana, tifoidea, clera, comidas con-
taminadas, infecciones txicas por estafi-
lococos, salmonellas, colibacilos y ente-
ritis virales.
@] Parsitos: Triquina, lambli a, an-
quil ostomiasis.
--
SISTEMA DIGESTI VO
E HIGADO
95
[ID Lesiones del tracto digestivo, co-
litis ulcerativa, tuberculosis, cncer.
ffiJ Absorcin intestinal defectuosa:
Esprue, desnutri cin.
[1J Medicamentos: Laxant es, pur-
gantes, antibiticos, digital , sali cilatos.
[ID Intoxicaciones: Metales, alcohol.
[]] Trastornos del hgado y vescula
biliar.
l1QI Trastornos pancreticos:
Pancreatitis.
lTIl Trastornos metablicos:
Hipertiroidi smo, uremi a, enferme-
dad de Addison.
[g] Causas desconocidas.
La diarrea es un sntoma que puede
formar parte de otro problema de salud,
por lo que ayudar a detectar otras sea-
les y sntomas.
Por ejemplo, si adems de diarrea
hay fi ebre, debemos pensar en una in-
feccin; en los nios pequeos, la diarrea
casi siempre est asociada a infeccin de
los riones.
Si hay dolor abdominal , puede de-
berse a parsitos, intoxicacin alimenta-
ria o apendiciti s.
En casos de infeccin por amebas,
adems de dolor abdominal y fiebre li-
gera, se producen pujos y deseo conti-
nuo, doloroso e inefi caz de defecar aun-
que el intestino est vaco.
TRATAMIENTO
Lo importante en el tratamiento de la
diarrea es reponer los electroliLOs que se
pierden, disminuir los movimientos in-
testinales y aliviar el dolor abdominal
que se presenta en la mayora de los ca-
sos. Ser de utilidad establ ecer pronto la
causa que la origina para aplicar el trata-
miento adecuado. Si no se corta dentro
de dos o tres das hay que consultar al
mdico.
Las siguientes plantas son de utili-
dad para aliviar la diarrea independien-
temente de la causa.
Achiote: Cocimiento de las semillas,
por va oral.
Aguacate: Cocimiento de la semilla,
por va oral.
Almendro: Cocimiento de hojas y
Amaranto: Infusin de las hojas, por
va oral.
Arroz: Maceracin de agua de arroz,
por va oral.
Canela: Infusin de la corteza, por
va oral.
Gavilana: Infusin de las hojas, por
va oral.
Gucimo: Cocimiento de la raz y la
Guapinol: Infusin de hojas y corte-
za, por va oral.
Llantn: Infusin de las hojas, por
va oral.
Nogal: Cocimiento de las hojas, nue-
ces verdes machacadas y corteza, por va
oral.
Quina: Cocimiento de la corteza y
raz , por va oral. Util en diarreas
amebianas.
Yuca: Harina de la yuca, o almidn ,
administrado por va oral.

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
96
dicaciones, consulte la seccin de plan-
tas.
Hemorroides
DEFINICION
Son dilataciones de las venas de la
mucosa del recto. Pueden ser internas si
se localizan en las mucosas por detrs
del esfnter anal; son externas cuando se
sitan subcutneamente en la parte ex-
terna del esfnter anal.
SIN TOMAS
Prurito anal, secrecin mucoide por
el recto, dolor de la regin del ano, salida
del recto (prolapso) , sangrado y abul-
tamiento de las venas perianales. Con
frecuencia se producen trombosis y fi su-
ras anales.
CAUSAS
El estreimiento es una de las prin-
cipales causas; el factor hereditario le si-
gue en orden de importancia; adems,
hay que sospechar la existencia de otras
afecciones, como enfermedades del co-
lon (dive rtculos, colitis) , cirrosis hep-
tica, insuficiencia cardiaca, embarazo, hi-
pertrofi a de la prstata, infeccin anal,
permanecer sentado durante perodos
prolongados, dieta con abundancia de
carne, grasa y condimentos.
TRATAMIENTO
Almendro: Infusin de la corteza y
hojas, por va oral.
Cambar: Aceite, aplicado externa-
mente.
Cola de caballo: Las partes de toda
la planta, aplicada en baos de asiento en
hemorroides no sangrantes.
Gucimo: Infusin de la corteza in-
gerida, o aplicada localmente , o en baos
de asiento.
Gitite: Zumo de los tallos tiqnos
aplicado localmente. Tallos macerados y
en pequeas cataplasmas, aplicados lo-
calmente.
Pichicho: Pulpa de los frutos apli-
cada localmente en casos de hemorroides
sangrantes, y fstulas anales.
Saco: Cocimiento de ho.jas y flores,
aplicado en compresas [ras.
NOTA: Las hemorroides se acom-
paan casi siempre de estreimiento,
por lo que es aconsejable llevar a cabo
un tratamiento para corregir este mal.
ADVERTENCIA: Los tratamientos
aqu mencionados sirven para desinfla-
mar y cicatrizar las lesiones. Los esta-
dos avanzados de la enfermedad slo se
corrigen con ciruga.
Gastritis
DEFINICION
Inflamacin del estmago. que puede
presentarse en [arma aguda o crnica po.r
di versas causas.
CAUSAS
[TI Excesos alimentarios: Alcohol,
caf, condimentos, grasas, comida a ho-
rarios irregulares.
[1J Intoxicaciones alimentarias: Ali-
mentos en mal estado o contaminado.s.
.-
SISTEMA DIGESTIVO
E HIGADa
97
[]] Accin de medicamentos.
@] Intoxicacin por ingestin de
sustancias qumicas.
[ID Infeccin viral: Gripe, hepatitis a
virus gastroentricos.
[ID Neurosis y estrs: Exceso. de se-
crecin de jugo. gstrico
SINTOMAS
Falta de apetito, nuseas, vmitos,
sensacin de plenitud, falsa sensacin de
hambre (vaca en el estmago), dal ar en
el epi gastrio., mal aliento, lengua sabu-
rral (calar blanco) y acasionalmente dia-
rrea y sangrada intestinal (defecacianes
pardas a negruzcas).
La diferencia entre gastritis aguda y
gastritis crnica es la forma en que se
presenta:
La gastritis aguda es una afeccin
pasajera, que puede durar unas pacas
horas a das, mientras perdure la causa
que la produce.
En la gastritis cromca rara vez se
puede camprobar el arigen. Es un pade-
cimiento de larga evolucin que puede
producir anemia y prdida de pesa.
TRATAMIENTO
Genciana: Infusin de la planta, por
va oral.
Manzanilla: Infusin de toda la
Nopal: Infusin de la pulpa de las
hojas, por va oral.
Papa: El agua de la maceracin de
una papa grande rallada, rebanada o cor-
tada en trozos , por va oral.
Repollo: El extracto de las hojas se
diluye en agua, y se toma segn se vaya
tolerando.
Ruibarbo: Polvo o extracto de la
raz, para beber.
jas en maceracin, diluido en agua, por
va oral.
Sello dorado: Cocimiento del rizo-
ma, por va oral.
plantas.
_U_lc_er_a-J::- ptica
DEFINICION
En esta seccin abarcamos la lcera
del estmago y la del duodeno. En este ti-
po de lcera se produce prdida de sus-
tancias en la mucosa gstrica, duodenal y
a veces yeyunal. Se denomina lcera pp-
tica debido a la accin que ejercen los ju-
gos digestivos o ppticos sobre alguna
Nopal
(Napa/ea
cac/elll i // ife ro)
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
98
porcin predispuesta o maltratada del
tracto digestivo. Si es del estmago, se
llama lcera gstrica; si es del duodeno,
se llama lcera duodenal; y si es del ye-
y1.mo, se llama lcera yeyemal.
SINTOMAS
Debido a la proximidad en que se en-
cuentran el estmago, el duodeno y el ye-
yemo, los sntomas producidos por su ul-
ceracin son los mismos, y el tratamiento
es igual en todos los casos. Por eso tratamos
estas lceras en una sola seccin.
La lcera pptica produce malestar en
la boca del estmago, que se presenta cuan-
do este rgano est vaco. El dolor se alivia
con la ingestin de alimentos, anticidos o
al vomitar. Hay tambin palpitacin dolo-
rosa que se localiza debajo de las costillas,
a la izquierda, y en la boca del estmago
Cuando la lcera sangra, puede producir-
se anemia y las heces salen con sel'i.as de
sangre de color negruzco.
CAUSAS
El principal agente causal es el cido
clorhdrico y la pepsina que actan sobre
una mucosa debilitada y maltratada por
uso de medicamentos, alcohol, tabaco,
caf, condimentos fuertes y tensiones.
TRATAMIENTO
Las infusiones recomendadas en esta
seccin deben tomarse a la temperatura
ambiente, porque las bebidas calientes
hacen doler la lcera.
Amaranto: Infusin de las hojas , en
forma oral.
Gordolobo: Infusin de las hojas y
flores , por va oral.
Jinocuabe: Infusin de la cscara ,
por va oral.
tes de la planta, por \'a oral.
por va oral.
Mozote: Agua de la maceracin de la
Nopal: Infusin de la pulpa de las
hojas , por va oral.
Papa: El agua de la maceracin de
los tubrculos, por va oral.
Repollo: Extracto de las hojas, por
va oral.
ta, por va oral.
Sello dorado: Extracto o polvo de la
raz, por va oral.
ADVERTENCIA: El diagnstico de
gastritis o de lcera debe hacerlo un m-
dico, pues a veces el cncer gstrico sue-
le tener sntomas de gastritis o de lce-
ra gstrica.
Colitis
DEFINICION
La colitis es la inflamacin del seg-
mento del intestino grueso llamado co-
lon. Se caracteriza por trastornos funcio-
nales , gran irritabilidad, y alteracin de
los movimientos y secreciones de la ma-
yor parte del sistema gastrointestinal.
Puede ser aguda o crnica. La forma
aguda casi siempre se debe a intoxica-
ciones, infecciones y problemas alimen-
tarios . En la forma crnica, son ms co-
munes los trastornos psicolgicos o de
origen orgnico.
SISTEMA DIGESTI VO
E HIGADO
99
SINTOMAS
Nuseas , vmitos, prdida del apeti-
to, halitosis, dolores abdominales, flatu-
lencia, constipacin o diarrea, prdida de
sangre que se evdencia en las deposicio-
nes; estado de nimo irritable y nervio-
sismo.
CAUSAS
Este padecimiento afecta especial-
mente a personas nerviosas o con tras-
tornos emocionales. Predispone a este
mal la alimentacin a base de harinas ,
productos refinados y azcar, lo cual
afecta la mucosa intestinal y destruye la
flora bacteriana ocasionando fermenta-
cin de los alimentos. Otras causas pue-
den ser infecciones (tifoidea), parsitos
(amebas, lombrices), accin de medica-
mentos , mala absorcin intestinal por
desnutricin, alergias, enfermedad del
"gluten", que es una intolerancia a los
aminocidos del trigo, algunas harinas y
leche. Tambin la produce la presenCia
de tumores o cncer del colon, que ca-
da vez son ms frecuentes debido a la
adopcin cada vez ms generalizada de
una dieta a base de productos refina-
dos , al consumo excesivo de grasa y a la
obesidad.
TRATAMIENTO
Azafrn: Bebida del extracto o pol-
vo, por va oral.
Cardosanto: Aceite extrado de la se-
milla, administrado por va oral.
Cilantro: Infusin de la planta, por
va oral.
Cucaracha: Infusin de todas las
partes de la planta, por va oral.
]uanilama: Infusin de hojas y flo-
res , por va oral.
Milenrama: lnfusin de toda la plan-
ta, por va oral.
Pasionaria: Infusin de toda la plan-
ta, por va oral.
Sanguinaria: Cocimiento de la pl an-
ta, por va oral.
Soros: lnfusin de toda la planta,
por va oral.
Tomillo: Infusin de hojas y nores,
por va oral.
Para dos is, preparacin y contrain-
di caciones , consult a r la seccin de
pl antas.
(Al gemo/l e mexica/la)
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Hepatitis
DEFINICION
Existen varias clascs de hepatitis:
[TI Hepatitis viral A: Se la ll ama he-
patiti s infecciosa o beni gna, y su perodo
de incubacin es muy COrLO (8 das). Ca-
si siempre se contrae en forma epidmi-
ca (vari os casos en un sector) debido al
agua, ingesti n de mari scos y otros ali-
memos cOnLaminados.
[l] Hepatitis viral B: Es una enfer-
medad grave con un per odo de incuba-
cin largo, de hasta meses, que es trans-
mitida generalmente por transfusin de
sangre contaminada, y por aguj as y je-
ringas contaminadas, lo que es muy co-
mn entre los drogadi ctos.
rn Hepatitis alcohlica: Es una in-
fl amacin crnica del hgado que ocurre
como result ado de la destruccin del te-
jido heptico inducida por el abuso de
bebidas alcohlicas
@] Hepatitis por txi.cos: Se debe a
la destruccin del tejido hepti co por la
accin de pesti cidas, fenilizames y ato-
mizadores para el comrol de plagas, co-
mo DDT, clordano, folidol, y los com-
puestos organofos[orados de ampli o uso
en la agri cultura.
SINTOMAS
Fiebre, icteri cia, dolor en el hipo-
condri o (costado su peri or del abdo-
men) derecho y aumenLO de tamao del
h gado.
ApVERTENCIA: El diagnstico del
tipo de hepatitis es crucial para estable-
cer el tratamiento, y nicamente el m-
dico y las pruebas de laboratorio pue-
den decidirlo.
100
TRATAMIENTO
Este padecimi ent o puede tener
car, y su tratamiento podra ser de-
licado y de competenci a del mdico
especialista. Por favor consulte antes
a su mdico.
ayudar a las prescripciones que haga el
mdico una vez establecido el tipo de
hepatitis.
Alcachofa: Cocimiento del fruto , por
va oral.
Diente de len: Cocimiento de la
raz , por va oral
por va oral.
Mozote: Agua de la maceracin de
cscara o corteza del tallo, por va oral.
Perejil: Infusin de la raz, o el ex-
tracto diluido en agua, por va oral
Vid: Infusin de las hojas , por va
oral.
ta, por va oral
Zarzaparrilla: Cocimiento del rizo-
ma, o extracto diluido, \'a ora1.
plantas.
Violeta
(Vi ol a oc/ora/a)
SISTEMA DIGESTIVO
E HI GADO
101
Enfermedades
de la vescula
biliar
DEFINIClON
La vescula biliar puede enfermarse
por diferentes problemas Clculos o pie-
dras , infecciones por obstr uccin del
conducto coldoco, tumores , y un
funcionamiento lento o perezoso de la
vescula.
SIN TOMAS
Los principales sntomas de las enfer-
medades de la vescula biliar son Dolor
que se localiza en el costado superior de-
recho del abdomen y que se irradia hacia
el hombro derecho; casi siempre se acom-
paa de nuseas o vmi tos y trastornos
digestivos. La ictericia o color amarillen-
to aparece cuando se ha obstruido el con-
ducto coldoco. Puede haber fiebre si el
cuadro tiene algn componente infec-
CIOSO.
TRATAMIENTO
Para la infeccin e inflamacin y ve-
scula perezosa.
Boldo: Cocimiento de hojas y corte-
za, por va oral
Diente de len: Infusin de la raz,
por va oral
Genciana: lnfusin de la planta, por
va oral.
Milenrama: Infusin de toda la plan-
ta o su extracto, por va oral.
jas, por va oral. Es muy ti l en la ves-
cula perezosa o disquinesia biliar.
ta, por va oral.
Tratamiento para clculos biliares.
Alcachofa: Cocimi ento, o el extracto
de las hojas, va oral.
Cebolla morada: Extracto o zumo
del bulbo, va oral.
Hombre grande: Infusin de la corte-
za, por va oral, 1/2 taza cada 8 horas.
Lino: Cocimiento de las semill as, por
da oral.
Olivo: Aceite virgen del fruto , no re-
calentado ni refinado, va oral.
Ortiga mayor: Cocimiento de la raz,
va oral.
ta, por va oral.
Vid: Infusin de las hojas, va oral.
ADVERTENCIA: Los tratamientos
aqu propuestos son tiles para descon-
gestionar y desinflamar la vescula. Hay
casos como el de los clculos y tumores
que la nica forma de erradicarlos es
con ciruga.
Ictericia
DEFlNICION
Es la coloracin amarillo- verdosa
ms o menos intensa de la piel y las
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
102
mucosas, debido a la impregnacin de
los tej idos con bilirrubina, o a un au-
mento de la bilis en la sangre por obs-
truccin de la vescula biliar. Existen
tres clases:
[TI Ictericia preheptica: Destruc-
cin de los glbulos rojos que transpor-
tan la hemoglobina que ocurre fuera del
hgado, como en la leucemia, en el re-
cin nacido por incompatibilidad del
grupo Rh sanguneo, por medi camentos
e infecciones en la sangre, como la ma-
laria.
[l] Ictericia heptica o hepatocelu-
lar: Se debe a la destruccin de las clu-
las del hgado por agentes infecciosos,
txicos o inflamatorios, como es el caso
de la hepatitis, el alcoholismo, exposi-
cin a pesticidas organofosforados y la
cirrosis.
[1J Ictericia pos heptica: O ictericia
por retencin extrahepti ca de la bilis y
la bilirrubina. Esto se debe a dos causas:
(a) Clculos en el conducto coldoco
de la vescula y
(b) Cncer de la cabeza del pncreas,
del coldoco o de las estructuras adya-
centes a la desembocadura del conducto
coldoco.
SIN TOMAS
Coloracin amarill o-verdosa de la
piel y las mucosas; hgado agrandado y
palpable, doloroso a la palpacin, pruri-
to, fi ebre y falta de apeti to
En los procesos cancerosos se puede
encontrar adems, sangre en las heces,
edema o ascitis (acumulacin de lqui-
do) en miembros inferiores y abdomen, y
prdida de peso.
,
TRATAMIENTO Y ADVERTENCIA:
Este padecimiento puede tener cau-
sas muy complejas de diagnosticar, y su
tratamiento podra ser delicado y de
competencia del mdico especialista.
Consulte en primer lugar a su mdico.
El tratamiento que a continuacin
se recomienda puede ayudar a reforzar
el que prescriba su mdico, sirviendo
como auxiliar para corregir algunas mo-
lestias . Sera peligroso no tomar en
cuenta el criterio del mdico antes de
iniciar un tratamiento con plantas para
estas dolencias.
Abedul: Cocimiento de la corteza y
las hojas, va oral.
Alcachofa: Cocimiento del [ruto, va
oral.
planta, va oral.
Diente de len: Infusin de la raz,
va oral.
Hisopo: Infusin de la planta, va
oral.
Melocotn: Infusin de las hojas , va
oral.
Flor
de
melocotn
( Persi ca
l' ulgari s)
va oral.
Perejil: Infusin de la raz, va oral.
SISTEMA DIGESTI VO
E HI GADO
Envenenamiento
DEFINlCION
El envenenamiento es un accidente
muy comn, especialmente entre los ni-
os. La mayor parle de los envenena-
mientos ocurre por ingestin de medica-
mentos. Tambin se producen con fre-
cuencia debido a la ingestin de sustan-
cias qumicas como pesticidas, productos
de limpieza, ali mentos en descompo-
sicin y hongos venenosos. En las fbri-
cas y talleres se producen intoxicaciones
por gases, productos qumicos y metales
pesados.
ADVERTENCIA: Los envenena-
mientos pueden causar graves daos y
tambin la muerte. Se debe actuar con
rapidez, por lo que es indispensable que
se lleve cuanto antes a la persona enve-
nenada al mdico o al servicio de emer-
gencia de un hospital o clnica.
Cuando el veneno ingerido ha sido
una sustancia alcalina o un cido, no
se debe inducir el vmito, porque al
salir volver a quemar los tejidos. Es
mejor usar algn antdoto o contrave-
neno inmediatamente. No se pierda
tiempo haciendo hervir agua y bus-
cando plantas para preparar un ant-
doto. Eso puede hacerlo despus de
haber dado uno de los contravenenos
mencionados a continuacin, o si vive
en el campo y no tiene acceso a un m-
dico u hospital.
Algunos de los antdotos ms fciles
de usar son:
ANTlDOTOS
[TI Agua albuminosa: Batir cuatro
claras de huevo en 1 litro de agua y dar
al paciente. No hace dao en ningn
caso. Forma compuestos insolubles con
103
muchos venenos inorgni cos y orgni -
cos.
[gJ Leche: Dar leche en abundancia
al paciente. Obra en forma parecida a la
del agua albuminosa.
No dar leche en envenenamientos
con arsnico, fsforo, cantrida, DDT o
equivalentes.
rn Carbn vegetal en polvo: Obra
mecni camente absorbiendo las pancu-
las de veneno. Preparado especialmente
como contraveneno. Se disuelven 20 gra-
mos en un litro de agua, que el paciente
debe tomar por vasos.
@] Antdoto universal: Aadir a 1 li-
lro de agua 20 gramos de carbn vegetal,
4 gramos de tanino y 30 gramos de xido
de magnesio (magnesia calcinada)
A ralta de eSlOS elementos se puede
sustituir el carbn por pan toslado bien
quemado y pulverizado; la magnesia cal-
cinada, por leche de magnesia)' el lani-
no por t bien cargado
A continuacin mencionamos algu-
nas plantas tiles para cont ra rrestar ve-
nenos o provoca r el vmito, y que pue-
den reforzar la accin de los antdotos ya
mencionados.
TRATAMIENTO
Debido a que la mayor parte de los
envenenamientos se producen por va
oral, el tratamiento que aqu recomen-
damos es para inducir el vmito si la
sustancia ingerida no es alcalina o un
cido.
Bardana: Cocimiento de la raz, va
oral.
Borraja: Infusin de lada la planta,
va oral.

EL PODER MEDI CI NAL
DE LAS PLANTAS
104
Cardosanto: Savia dellallo, diluida,
va oral.
di cac iones , co nsult a r la seccin de
plantas.
Vomitivos
Son sustancias para inducir el vmi -
la. En la vida diari a, numerosas personas
suelen semir la necesidad de provocarse
vmilos, porque suponen que as se li-
brarn especialmeme de moleslias diges-
li vas. Esta prcli ca es peligrosa, pues a
corto pl azo puede producir efecLOs dege-
neralivos en el lubo di gesli vo alto; por
ejemplo, una herni a esofgica.
TRATAMI ENTO
Hemos incluido este tratamiento
para ser usado en caso de envenena-
Dormilona (M i/ll os({ iJ lI' is{{)
mientos por va oral o intoxicaciones
alimentarias , en las que es necesario
vaciar el contenido del estmago.
Cardosanto: Cocimiento de ~ raz,
va oral.
Dormilona: Infusin de las hojas, da
oral.
plantas.
Parasitosis
intestinal
Entre la gran cantidad de parsitos
intest inales hemos escogido las parasito-
sis ms frecuentes y conocidas y las que
responden mejor al tratamiento con hier-
bas medicinales Amebas , giardia lam-
blia, lombrices, y lombriz solitaria.
Amebas
La que causa ms estragos en el adul-
to es la ameba histoltica, que provoca
diarrea , clico, fiebre , pujo y tenesmo
(deseo urgente de defecar aunque el in-
test ino est desocupado). El contagio se
produce mediante frutas, verduras o agua
contaminadas.
TRATAMIENTO
Hombre grande: Cocimiento de la
corteza, va oral.
Llantn: Infusin de las hojas . \a
oral
11
SISTEMA DIGESTI VO
E HI GADO
105
Hombre grande
(Quassia amara)
Olivo: Cocimiento de la corteza, va
oral en pequeos sorbos.
Quina: Cocimiento de corteza y raz ,
va oral.
plantas.
Giardia lamblia
Es un parsito muy parecido a la ame-
ba en su forma de actuar. Generalmente
ataca a los niftos pequeftos. Los sntomas
que produce tambin son parecidos a los
provocados por la ameba.
TRATAMIENTO
corteza, va oral
EL PODER MEDICI NAL
DE LAS PLANTAS
Las semillas de calabaza (ver pg. 195) SOIl lUZ excelente ver-
mfugo incluso para eliminar la tenia o Lombriz solitaria.
Llantn: Infusin de las hojas , \' ia
oral.
Olivo: Cocimiento de la cone::a, via
Quina: Cocimiento de corteza y raz ,
va odd.
Debe te nerse especial cui dado en
adaptar las dosis a lactantes y nios.
106
plantas.
Lombrices
(Ascaris lumbricoides, Yermes, hel-
mintos, uncinaria, tricocfalos, anqui-
lostomas)
Estas lombrices se introducen en el
cuerpo humano mediante los hueveci-
llos que el nio lleva a la boca con las
manos sucias con tierra contaminada con
materia fecal, o por medio de verduras o
frutas contaminadas.
TRATAMIENTO
Ajenjo: Infusin del fruto y las se-
millas, va oral.
Apazote: Infusin de hojas y flores,
va oral.
Calabaza: Maceracin en agua de
coco de las semillas desecadas trituradas ,
va oral. Se toma en ayunas.
Granado: Cocimiento de la corteza y
la raz, va oral.
Papaya: La sustancia lechosa del
tronco, diluida con agua de coco, va
oral , para los anquilostomas duodenales.
La savia lechosa de los frutos verdes di-
luida en agua de coco, va oral.
Ruda: Infusin de la planta, va oral.
Tomillo: Infusin de hojas y flores,
por va oral, para lombrices y uncinaria.
plantas.
SISTEMA DIGESTIVO
E HI GADO
Lombriz
solitaria
(Tenia solium, tenia saginata)
Parsito que toma su nombre por
ser un husped nico que se desarrolla
en el intestino, y que por su contextu-
ra plana puede llegar a medir varios
metros de largo. Crece a partir de pe-
queos segmentos llamados proglti-
dos, que pueden seguir desarrollndo-
se siempre y cuando la cabeza perma-
nezca adherida al intestino. Los snto-
mas que produce incluyen mala absor-
cin intestinal, diarrea, desn.utricin y
anemia.
La tenia sagi nata se transmite al
consumir la carne de res cruda o casi
cruda de un animal enfermo. La tenia
solium se transmite a travs del consu-
mo de la carne de cerdo cruda o casi
cruda de un animal contaminado, y por
la manteca de cerdo. La ms comn es
la tenia solium.
TRATAMIENTO
Calabaza: Maceracin en agua de
coco de las semillas desecadas tritura-
das, va oral. Se toma en ayunas todo
junto.
Granado: Cocimiento de la corteza y
la raz, va oral.
Helecho hembra: Infusin de las ho-
jas, va oral.
107
Papaya: Savia lechosa de las papa-
yas verdes, va oral.
plantas.

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Ginecologa
y obstetricia
La causa ms comn de hemorragia va-
ginal anormal es un desequilibrio hor-
monal o dosis excesiva de hormonas fe-
meninas (estrgenos). Tanbinla provo-
can tumores benignos con plipos de la
mucosa que tapiza el interior de la ma-
triz; tumores benignos de la musculatu-
ra de la matriz; trastornos de la coagu-
lacin; hipertensin arterial; trastornos
emocionales; al comienzo del uso de al-
gn dispositivo intrauterino.
Dolores
menstruales
(Clicos menstruales, regla dolorosa,
dismenorrea)
DEFINICION
Son dolores que se presentan antes
de la mensLruacin o durante la mis-
ma. Pueden estar acompaados de nu-
seas, dolores de cabeza y un eSLado de
ansiedad.
CAUSAS
Las causas de los clicos y anomalas
de la menstruacin son muy variadas, e
incluyen anormalidades en el funciona-
miento del ovario, la hipfisis, la tiroides
y otras glndulas de secrecin interna;
cambios hormonales, enfermedades que
generan hemorragias, plipos uLerinos y
otros tumores malignos y benignos.
TRATAMIENTO
Cucaracha: In fusin de todas las
partes de la plama, va oral.
Chiquiz: Infusin de hojas y flores,
va oral.
Hierbabuena: Infusin de las hojas,
va oral.
108
Manzanilla: ln fusin de toda la
planta, va oral.
Organo: Infusin de hojas y ll ores,
va oral.
Pasionaria: Infusin de toda la pl an-
ta, va oral.
Salvia: Infusin de hojas y races, va
oral.
Para dosis, pre paracin y cOlllrain-
di cac iones, cons ultar la secci n de
pl ant as.
He1Jlorragia
vaw a1 (metrorragia)
DEFINICION
Son hemorragias irregul ares , o con-
tinuas y prolongadas por el tero, que
hacen perder el carcter ccli co de la he-
morragia menstrual normal; sangrado
entre una menstruacin y otra; sangra-
do ut erino que se repite ms de una \'ez
en un mi smo mes.
Otros tipos de hemorragia \'aginal
son los que se presentan durallle el em-
barazo, y los que ocurren despus de es-
tabl ecida la menopausia.
109
Captulo 9
Pasionaria
(Passijlora Ilcarnata)
Ginecologa
y obstetricia
DOLORES MENjTRUALES'
HEMORRAGIA VAGINAL
ULCERAS DEL CUEUO DE LA MATRIZ
INFERTIliDAD
MASTmS
MENOPAUSIA
LACTANCIA INSUFICIENTE
AMENORREA
FLUJO VAGINAL
CAUSAS
La causa ms comn de hemorragia
vaginal anormal es un desequilibrio hor-
monal o dosis excesiva de hormonas fe-
meninas (estrgenos). Tambin la provo-
can tumores benignos con plipos de la
mucosa que tapiza el interior de la ma-
triz; tumores benignos de la musculatu-
ra de la mat ri z; trastornos de la coa-
gulacin; hipertensin arterial; trastornos
emocionales; al comienzo del uso de al-
gn dispositivo intrauterino.
ADVERTENCIA: La gravedad de es-
te problema puede ocasionar una emer-
gencia. Si est cerca de un centro hos-
pitalario, acuda all de inmediato. Si no
es as, haga uso de los tratamientos si-
guientes, mientras espera recibir ayuda
mdica. .
Estos tratamientos no se aplican en
las hemorragias que ocurren durante el
embarazo.
TRATAMIENTO
ACLARACION: Estos tratamientos
ayudan en una emergencia, pero lo ideal
es establecer la causa, y dar el trata-
miento adecuado para corregir el pro-
blema. En algunos casos como los tu-
mores, el tratamiento adecuado es la ci-
ruga.
Bolsa de pastor: Infusin de toda la
planta, oralmente.
Mariposa: Infusin de las hojas,
oralmente.
oralmente.
Nuez moscada: Polvo que se ob-
tiene al rallar la nuez, en infusin , in-
gerida.
Roble : Cocimiento de la corteza ,
oralmente o en duchas vaginales.
-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
110
Sello dorado: Cocimiento del rizo-
ma, el polvo, o el extracto, va oral.
Ulceras
del cuello
de la matriz
( Cervicitis)
DEFINICION
Ulceracin del crvix o cuello uterino.
SINTOMAS
Dolor y sangrado despus del coito;
flujo o leucorrea.
CAUSAS
Infecciones bacterianas y por hongos,
inflamacin crnica por el acto sexual,
aplicacin de sustancias irritantes en du-
chas vaginales o con fines anticoncepti-
vos, resequedad producida en la mucosa
vaginal durante la menopausia.
TRATAMIENTO
Cola de caballo: Infusin de la plan-
ta, va oral.
I Cola de caballo
tisetum arvense)
I
"
Frailecillo: Cocimiento de hojas y
tallos, en duchas vaginales.
corteza, en duchas vaginales.
plantas.
Infertilidad
DEFINICION
La esterilidad es la incapacidad de la
mujer para concebir. El trmino "inferti-
lidad" se aplica a una pareja que no ha
producido un embarazo despus de un
ao de relaciones conyugales normales y
frecuentes sin usar anticonceptivos; o si
la mujer queda embarazada pero aborta
repetidamente. El trmino "esterilidad"
se aplica a la mujer que adolece de inca-
pacidad para quedar embarazada y lo-
grar fetos a trmino y normales.
CAUSAS
Descartando la causa masculina, las
causas femeninas pueden ser: Deficien-
cias nutricionales, desequilibrio hormo-
nal , anomalas en el desarrollo de los r-
ganos de la reproduccin, infecciones,
tumores (quistes OVricos) , tubos obs-
truidos de las trompas de Falopio, falta de
ovulacin.
TRATAMIENTO
Ruda: Infusin de las hojas , oral-
mente.
plantas.
Es necesario que la mujer se haga
un examen clnico y de laboratori o
GINECOLOGIA
y OBSTETRICIA
111
completo para establecer la causa. Ac-
tualment e ha y procedimi entos qui-
rrgicos que pueden ayudar a corregir
este problema.
Mastitis
DEFINICION
Es la inflamacin de la glndula ma-
maria.
SINTOMAS
Escalofros, fiebres, malestar general,
dolor y endurecimiento de los tejidos de
la glndula mamaria, enrojecimiento y
calor de la zona afectada; fisuras en la
areola y el pezn y obstruccin de la sa-
lida de leche.
TRATAMIENTO
ADVERTENCIA: Los tratamien-
tos mencionados a continuacin sir-
ven para casos leves , pues muchas
veces el cuadro clnico mejorar una
vez que se haya drenado el material
purulento (espontnea o quirrgica-
mente bajo supervisin mdica) .
Almendro: Infusin de la corteza y
hojas , va oral para aliviar la inflamacin,
y aplicada localmente para curar las grie-
tas del pezn.
Coco: La leche de coco aplicada ex-
ternamente cura la inflamacin.
Fenogreco: El cocimiento de las se-
millas se aplica localmente para reducir
la inflamacin y ayudar a la curacin de
las grietas del pezn.
plantas.
Meno aUSla
DEFINICION
Cesacin natural de los perodos
menstruales entre los 45 y 55 aos de
edad. Cambio de vida en la muj er.
SINTOMAS
Cambi os circulatorios, "bochor-
nos" o accesos de calor, cambios en la
personalidad (i rritabili dad, reaccin
depresiva) , dolores articulares y mus-
culares por desmineralizacin de los
extremos seos. La supresin de la
funcin ovrica trae como conse-
cuencia lgica la esterilidad.
CAUSAS
Es un proceso natural que co-
mienza alrededor de los 45 aos de
edad, aunque en algunas muj eres pue-
de presentarse antes de los 40 aos
(menopausia precoz), especialmente
en las que han tenido el comienzo de
las reglas a una edad temprana. La me-
nopausia puede ser provocada a cual-
quier edad por una operacin quirr-
gica al extirpar los ovarios (este-
rilizacin), o por medicamentos, ra-
dioterapia o quimi oterapia.
TRATAMIENTO
ACLARACION: La menopausia
es acompaada de una serie de tras-
tornos y malestares de tipo circula-
torio. El tratamiento que a conti-
nuacin se detalla sirve slo para
aliviar o evitar los sntomas moles-
tos que produce.
Enebro: Infusin de las hojas,
va oral.

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
112
Orozuz: Cocimiento del rizoma,
va oral.
Romero: lnfusin de las hojas ,
va oral.
Ruda: Infusin de las hoj as, va
oral.
Sello dorado: Cocimiento de la
raz, el extracto o el polvo, va oral.
Zarzaparrilla: Cocimiento de la
raz, o los preparados comerciales en
forma de extracto o polvo diluidos
en agua, va oral.
de plantas.
lactancia
insuficiente
DEFINICION
Pueden darse dos modalidades:
(l) La madre no tiene suficiente le-
che, por lo que el nio queda insatisfe-
cho.
(2) La madre tiene suficiente leche,
pero sta pronto comienza a disminuir y
a COrlO plazo ya no produce la cantidad
adecuada.
CAUSAS
En el prime r caso, las causas
incluyen factores hereditarios, fal ta de
moti vacin , falt a de es timul acin ,
facto res psicolgicos (rechazo de la
criatura), desnutri cin , inte raccin me-
di cament osa (ant ibiti cos) En el
segundo caso, tambin hay factores he-
reditari os, alimentari os, psicolgicos,
hormonales y medicamentosos (anti-
conce pti vos).
TRATAMIENTO
Albahaca: Infusin de hojas y fl ores,
va oral.
Carao: Infusin o j arabe de la pulpa
del fruto, va oral.
Comino: Infusin de la semill a, va
oral. Adems de estimular la secrecin
de la leche, realiza en el beb un efecto
anLif1atul ento, que le permite mantenerse
libre de clicos.
Cucaracha: Cocimi ento de las hojas,
va oral.
Eneldo: Infusin de semillas trilura-
das, hojas y flores, va oral.
11
GI NECOLOGIA
y OBSTETRICIA
Fenogreco: Cocimiento de las semi-
llas, o extracto (gotas) diluido en agua,
va oral.
Hierba lechera: Infusin de las ho-
jas, va oral.
Higuerilla: Cocimiento de las hoj as,
combinado con aceite de oli va, se aplica
sobre las mamas. O la aplicacin local
directa de las hoj as calentadas y suaviza-
das con aceite de oli va
Hinojo: Infusin de las semillas tri-
turadas y las fl ores, va oral.
Para dosis, preparacin y cont rain-
d icaciones, consultar la seccin de
plantas.
Amenorrea
DEFINICION
Es la falta de menstruacin. Es pri-
mari a o secundaria, segn que no apa-
rezca menstruacin en tiempo oport u-
no, o que la menstruacin haya cesado
despus de haber apa recido.
113
1
.
jJl
Hinojo
( Pimpinel/a
anisum)
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
La borraja (ver pg. 193) estimula la menstruacin, depura la san-
gre y es beneficiosa en enfermedades de la vejiga y los riiones.
CAUSAS
Retardo en el desarrollo fsico , debi-
lidad, enfem1edades orgnicas graves, quis-
tes o tumores de la hipfisis o cerebro, fal-
ta de ovmios o destruccin de los ovarios
por accidentes en la infancia, malfOlmacio-
nes de los rganos sexuales internos.
La suspensin de la menstruacin des-
pus de haberse iniciado normalmente
puede deberse a embarazo o menopausia.
Tambin por estados emocionales, desnu-
tricin, anemia, tumores de glndulas
adrenales, tumores del cerebro e hipfisis,
suspensin del uso de pastillas anticon-
ceptivas durante la lactancia.
TRATAMIE TO
ACLARACION: Los tratamientos
que siguen estn indicados en los casos
conocidos y comprobados de trastornos
ovricos u hormonales frecuentes. Nun-
ca debe utilizarlos ante sospecha de em-
barazo o en amenorrea primaria (si nun-
ca ha tenido menstruacin) .
Aguacate: Infusin de hoj as y re-
nuevos, va oral.
Ajenjo: Infusin de toda la planta,
va oral.
114
Azafrn : Extracto de las flores , lo
ms concentrado posible, va oral.
Clamo aromtico: Cocimiento del
rizoma, por va oral.
Hipericn: Infusin de las hoj as , va
oral.
Comino: Infusin de los frutos o se-
millas en una preparacin concentrada,
va oral.
Hisopo: Infusin de la planta, por
va oral.
Ruda: Infusin de las hoj as, va oral.
Sen : Cocimiento de la corteza, va
oral.
plantas.
.1
DEFINICION
Es la salida de lquido no hemo-
rrgico por el tracto genital femenino.
Puede ocurrir a cualquier edad y afecta a
la mayor parte de las muj eres en algn
momento de su vida.
SINTOMAS
El fluj o puede tener un color blan-
quecino y carecer de olor. La presencia
de cierta cant idad de moco vagi nal
puede considerarse normal , mientras
no tenga mal olor, no sea muy abun-
dant e y no manche las prendas nti-
mas.
Si el fluj o es blanquecino y pareci-
do a leche cortada, sin mal olor, se de-
be sospechar una infeccin por hon-
11
GINECOLOGIA
y OBSTETRICIA
gos (monilia, Cndida), muy frecuente
en el embarazo y en nias y muj eres
solteras.
Si el fluj o es amarillo y produce mu-
cha picazn, puede deberse a una infec-
cin por tricomonas (parsito parecido a
la ameba).
Si el fluj o es como pus, muy abun-
dante y de mal olor, puede deberse a una
infeccin por bacterias o a la existencia
de gonorrea o sfilis.
A veces este fluj o se produce en mu-
jeres que tienen un dispositivo intraute-
rino con fines anticonceptivos.
El empleo de condones , espuma ,
vulos u otras sustancias qumicas para
evitar la concepcin tambin puede cau-
sarlo.
TRATAMIENTO
115
Cola de caballo: Cocimiento de to-
da la planta, en duchas vaginales.
Frailecillo: Infusin de hojas y ta-
llos, aplicada localmente .
Quina: Cocimiento de la corteza, en
duchas vaginales, para fluj o amarillo con
picazn.
Romero: Cocimiento de las hojas , en
duchas vaginales, para infecciones por
hongos (Cndida y monilia) y para infla-
macin.
ta, en duchas vaginales, para cualquier ti-
po de flujo.
plantas.
Estas plantas pueden usarse solas o
combinadas, como es el caso de cola de
caballo, romero y frailecillo, en forma
de duchas vaginales.

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Sistema genital masculin
Sistema urinario
La prostatitis aguda se manifiesta por
una sensacin de dolor, ardor y pesadez
entre el escroto y el recto, que aumenta al
selltarse y al defecar. El enfermo orina a
menudo con dolor y cierta dificultad, y
hasta puede resultarle imposible hacerlo.
Hay adems signos generales de infec-
cin: fi ebre, falta de apetito, insomnio y
dolor de cabeza.
116
Infeccin del
sistema urinario
La infeccin de las vas urinarias
comprende diversas afecciones, las cua-
les tienen como sntoma comn la apari-
cin de abundantes bacterias en alguna
porcin del sistema urinario que se de-
tectan en la ori na.
CAUSAS
Los microorganismos que con ms
frecuencia provocan esta clase de infec-
cin, son el estafilococo y el E. Coli . La
infeccin puede producir uretritis, cisti-
tis, prostatitis y pielonefritis.
SINTOMAS
Cuando la infeccin se localiza en los
rit1.ones o urteres se produce dolor de
cabeza, malestar general, vmitos, esca-
lofros y fiebre que se hace ms alta por
las tardes, dolor abdominal y en la cin-
tura.
En cambio, cuando la infeccin afec-
ta la vejiga, la uretra o la prstata, hay
sensacin de quemadura durante la mic-
cin (orinar), orina turbia o ftida, difi-
cultad para orinar.
TRATAMI ENTO
Abedul : Infusin de las hojas, va
oral.
Caa agria: Cocimiento de los ta-
ll os, va oral.
Enebro: Infusin de hojas y [rutas
triturados, va oral
Fresa: Infusin de las hojas, va oral.
Maz: Cocimiento de las barbas o pe-
los de l maz, con caa agria o con algu-
na de las plantas arriba mencionadas. Va
oral. Produce buena diuresis.
Milenrama: lnfusin de toda la plan-
ta, va oral.
ta, va oral.
dicaciones, consult ar la seccin de
plantas.
Clculos renales
DEFINIClON
Son pi edras formadas por compues-
tos minerales que se forman en el cli ce
del rin.
Cuando la orina es cida, que es lo
habitual , pueden ser de cido rico o sus
sales y de oxalato de calcio. Si la orina es
alcalina, los clculos pueden ser de fos-
117
Captulo 10
(Zea maiz.)
Sistema genital
masculino
Sistema urinario
INFECC10N DEL UR1NAR10
CALCULOS RENALES
.6"'NURES1S
ENFERMEDAD DE lA PROSTATA
lMPOTENClA MASCUliNA
fato de calcio, carbonato de calcio o fos-
fato de amonio y magnesio. Su nmero
puede variar de uno a varias decenas, y
su tamao, desde la llamada arenilla uri-
naria hasta el tamao de un huevo de ga-
llina.
Cuando un clculo comienza a des-
cender por un urter hacia la vejiga, se
produce el llamado clico nefrti co.
SINTOMAS
Hay clculos que no dan ningn sn-
toma, o bien producen dolor no muy
fuert e a ni vel del rin, del urter afecta-
do o de la vej iga. Cuando hay dolores
intensos se produce un clico renal o del
urter. En este caso, el dolor se inicia
bruscamente, es intenso, continuo, con
momentos cuando aumenta y otros
cuando disminuye. Nace en la cintura y
de all se propaga hacia abaj o y adelante,
siguiendo el trayecto del urter y ll egan-
Caia agria
(Cos tus spicatus)

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
118
do a la vejiga, y hasta la raz del muslo.
Tambin puede haber vmito, distensin
del intesti no con gases , palidez y sudor.
La crisis termina bruscamente cuando el
clculo ll ega a la vejiga, despus de un
perodo variable que puede ser de minu-
tos a horas o das. En algunos casos se
puede necesitar una intervencin qui-
rrgica.
TRATAMIENTO
Los tratamientos que se recomien-
dan deben continuarse durante largos
perodos para dar tiempo a que se eli-
minen o disuelvan los clculos.
Caa agria: Cocimi ento del tall o, va
oral.
planta, va oral.
Hombre grande: Cocimiento del ta-
llo, va oral.
Sanguinaria: Cocimiento de la pl an-
ta, por va oral.
Saragund: Infusin de las hojas, va
oral.
Zarzaparrilla: Cocimiento de la raz,
va oral .
dicaciones, consultar la seccin de pl an-
tas .
Enuresis
DEFINICION
Es el problema que tiene un nio que
se moj a en la cama durante la noche,
despus de haber aprendi do a controlar
la vejiga
CAUSAS
Desajustes sicolgicos, inseguridad
emocional, tomar mucho lquido antes
de acostarse, infecciones renales o de la
vejiga
TRATAMIENTO
Ans: Infusin de toda la planta, va
oral.
Pensamiento: Infusin de la pl anta,
va oral.
Pico de pjaro: Cocimiento de las
vainas, va oral.
di caciones, consul tar la seccin de
plantas.
Enfermedad
de la Drstata
DEFlNICION
La prstata es una glndula del apa-
rato reproductor masculino. A \'eces pue-
de infl amarse y ent onces se tiene una
11
SISTEMA GENITAL MASCULINO
SISTEMA URINARIO
119
prostatitis aguda o crnica. Tambin pue-
de aumentar de tamao, especialmente
despus de los 50 aos de edad, o puede
ser afectada por cncer.
SINTOMAS
La prostatitis aguda se manifi esta por
una sensacin de dolor, ardor y pesadez
entre el escroto yel recto, que aumenta al
sentarse y al defecar. El enfermo orina a
menudo con dolor y cierta difi cultad, y
hasta puede resultarl e imposible hacerlo.
Hay adems signos generales de infec-
cin: fiebre, falta de apetito, insomnio y
dolor de cabeza.
La prostatitis crnica puede ser re-
sultado de una prostatitis aguda o bien
de una uretrit is crni ca blenorrgica.
Causa molestias urinarias, como miccin
Violeta
( Vi ola odorata)
frecuente, seguida a veces de dolor leve,
secreciones uretrales, sensacin de pesa-
dez en la regin comprendida entre el
escroto y el recto y molestias genitales,
especialmente en la ereccin y la eyacu-
lacin.
En caso de afeccin de la prstata es
indispensable cOonsultar al mdico para
que recomiende un tratamiento adecua-
do a fin de evitar problemas mayores,
que pueden ser graves.
Los tratamientos que se recomiendan
a continuacin tienen el propsito de ali-
viar los padecimientos causados por la
inflamacin de la prstata debido a un
proceso infeccioso o inflamacin transi-
toria. Tambin son tiles como medida
preventiva.
TRATAMIENTO
Calabaza: La ingestin regular de las
semillas desecadas, junto con otras olea-
ginosas, previene los tumores y la infla-
macin.
Zarzaparrilla
(Smilax ulitis)
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
120
Ciprs: La maceracin de las hojas
en jugo de manzana, va oral, alivia la in-
flamacin.
Ginseng: Cocimiento de la raz, o el
extracto en polvo, va oral en pequeos
sorbos.
plantas.
Impotencia
masculina
DEFINICION
La impotencia sexual masculina es
una afeccin bastante comn, que afecta
aun a la gente joven. Se considera que
hay impotencia cuando el hombre es in-
capaz de realizar el acto sexual por falta
de ereccin.
SINTOMAS
Falta de ereccin o ereccin incom-
pleta, ausencia o escasa cantidad de se-
men, falta de apetito sexual.
CAUSAS
Los siquiatras la catalogan como un
problema sicolgico debido a inhibicio-
nes , temor a fallar, experiencias desagra-
dables , sentimientos de desagrado que
se agravan por el aumento de la agresivi-
dad sexual femenina. Uso de bebidas al-
cohlicas; debilidad general del organis-
mo, problemas prostticos.
TRATAMIENTO
Achiote: Cocimiento de las semillas,
va raL
Calabaza: Semillas desecadas , va
oraL

SISTEMA GENITAL MASCULINO
SISTEMA URINARIO
El gillsellg (ver pg. 240) cOlltrarresta la fatiga y mejora la resistencia fsica.
Ginseng: Cocimiento de la raz , va
oral.
Polen: Aunque no es un preparado
est ri ctamente vegetal, se incluye en esta
seccin debido a que ese producto es ve-
gelal semi elaborado, pero que da exce-
lentes resultados, administrado por da
121
oral a razn de una cucharada al da,
combinado con aceite de ajonj ol.
Zarzaparrilla: Cocimiento de los ri-
zomas, va oral.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
El sistema
,
nervzoso
Lajaqueca se presenta como accesos de
dolor de cabeza que pueden durar minu-
tos o das, siendo la duracin ms fre-
cuente 24 horas. El dolor es continuo o
pulstil y se agrava con los movimientos
de la cabeza. En ocasiones puede estar
precedido de trastornos visuales como
centelleos, o la aparicin de figuras bri-
llantes y zigzagueantes.
Neuritis
DEFINICION
Es la inflamacin de un nervio su-
perficial o perifrico.
SINTOMAS
Sensacin dolorosa que se produce
con los movimientos que estiran o com-
primen un nervio afecLado.
CAUSAS
Traumatismos directos, estiramien-
tos, compresin, inyeccin medicamen-
tosa y algunas causas txicas que habi-
tualmente afectan a varios nervios, lo que
se denomina polineuritis.
TRATAMIENTO
Arnica: Infusin de las fl ores, hojas,
y raz, via oral.
Cayena: Polvo o cpsulas de prepa-
rados comerciales, va oral.
Chiquiz: Infusin de las hojas y flo-
res , va oral.
oral. '
va oral.
122
Neuralgia
DEFlNICION
Son dolores intensos en toda una re-
gin de un nervio sensiti\'o, a menudo
sin causa orgnica evidente. Puede afec-
tar la cara (nervio trigmino), el cuell o, la
regin intercostal, el hombro y el brazo
(plexo braquial).
SINTOMAS
Las crisis dolorosas son unil aterales,
desencadenadas por la excitacin de cier-
tas zonas o ramas del nervio. La crisis
dolorosa es generalmente de corta dura-
cin (desde algunos segundos hasta po-
cos minutos) No hay dolor entre una
cri sis y otra.
CAUSAS
El dolor se debe a una irritacin o
inDamacin del nervio afectado, y las cri-
sis dolorosas pueden ser desencadena-
das por estmulos fsicos como fr o, calor,
presin, comer, beber, etc.
TRATAMIENTO
Artemisa: Infusin de las hojas , va
oral.
123
Captulo 11
Cayena
(Capsicum
frurescens)
El sistema

n erv z OSO
NEURITIS
NEURALGIA
EPILEPSIA
NEUROSIS
JAQUECA
INSOMNIO
MAREOS
FATIGA MENE4L
W3AQUISMO
ALCOHOLISMO
Cayena: Se administra en cpsulas ,
va oral.
Consuelda: Infusin de las hojas, va
oral.
Cucaracha: Cocimi ento de las hojas,
va oral.
Jengibre: Cocimiento de la raz o ri -
zomas, va oral.
Llantn: Infusin de toda la planta,
va oral.
oral.
Saco: Infusin de toda la planta, va
oral.
Toronjil: Infusin de toda la pl anta,
via oral.
Valeriana (Valeriana ojjicil/(/lis)
111
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Epilepsia
DEFINICION
Enfermedad crni ca de ini ciacin
brusca e intensa, caracterizada por ata-
ques de contracciones muscul ares vi. o-
lentas con alteracin o prdida del co-
n oci miento.
SINTOMAS
El cuadro caracter stico presenta un
"aura", lo que signifi ca que la persona
tiene alguna manifestacin previa que le
hace comprender la proximidad de un
ataque.
Existen di fe rentes manifestaciones de
aura, pero cada epil ptico ti ene su propi a
aura y siempre se ca racterizar por la
misma mani festacin. Algunos ej emplos
de aura: Dolor de cabeza intenso, mal
ol or ca racter stico, ti c facial, zumbido de
odos, etc.
No todos los epil pticos presentan
algn tipo de aura. Asimismo, la intensi-
dad de las con vul siones puede variar
desde un simple desvanecimi ento hasta
la prdida del conocimiento.
CAUSAS
En un 75% de los casos es dif cil es-
tablecer el ori gen, aunque se puede iden-
tificar alguna tendencia famili ar o here-
di taria.
En ciert os casos es posibl e establ e-
cer algn antecedente o causa f sica que
la produzca, tal es como tumores cere-
brales, traumatismo ce rebral, trauma-
ti smos obsttri cos del recin nac ido,
tras tornos de la circul acin cerebral,
fi ebres muy alt as, int oxicac ion es de
cualquier tipo, infecc iones como la en-
cefaliti s, menin giti. s y en rermedades
metbli cas como la hipert ensin ,
hipoglucemi a, deshi d rataciones severas
o tras tornos de los mine rales o lqui -
dos del cuerpo.
124
TRATAMIENTO
Arnica: Infusin de las hojas, va
oral.
Cebolla: Jugo o extracto de cebolla,
va oral.
Guarumo: Infusin de las hojas, va
oral.
Hisopo: Infusin de la planta, va
oral.
Murdago: Infusin de las hojas, va
oral.
Valeriana: Infusin de la planta fres-
ca o preparados de la raz, va oral.
Estos tratamientos son de ayuda en
casos leves o espordicos, o para refor-
zar el tratamiento medicamentoso tra-
dicional. Puede ser peligroso dejar el
tratamiento si ya lo tiene y se encuentra
estable o compensado.
Neurosis
DEFINICION
Son situaciones mentales que tienen
que ver con las alteraciones o afecciones
funcionales del psiquismo. Se manifies-
tan con sntomas di versos acerca de los
cuales el paciente es consciente de su ca-
rcter patolgico. No presentan desor-
ganizacin importante de la persona-
lidad , pero suelen generar diversos gra-
dos de angustia o ansiedad.
Algunas neurosis son:
[IJ Neurosis de abandono: Neurosis
cuyo origen estar a relacionado con

EL SISTEMA
NERVIOSO
125
abandono real o fantaseado en pocas
tempranas del desarrollo, y cuyos snto-
mas principales son angustia frente a si-
tuaciones de abandono y la bsqueda de
seguridad.
[l] Neurosis actual: Tiene su origen
en conflictos presentes, causados por in-
sati sfaccin sexual (neurosis de angusti a,
neu ras tenia) .
[I] Ne urosis de angus tia: Tipo de
neurosis actual cuyo sntoma ms im-
portante es una intensa angustia y di ver-
sos s ntomas somti cos.
@] Neurosis obsesiva: Neurosis que
se caracteriza por la presencia de pensa-
mientos y actos compulsivos, duda y ri-
tuales obsesivos, que mantienen a la per-
sona en una lucha interior continua que
compromete seri amente su vida afectiva
y social.
[ID Ne urosi s ocupacional o prof e-
sional: Afeccin nerviosa causada por la
ocupacin de la persona.
III Ne urosi s traumti ca: Ne urosis
consecutiva a un choque emocional ante
una situacin de intenso peligro para la
persona (accidentes , catstrofes, situa-
ciones traumticas diversas).
SINTOMAS
Los sntomas varan segn la neuro-
sis de que se trate. A continuacin men-
cionamos algunos sntomas generales:
)lo Desasosiego o intranquilidad que alte-
ra la paz interior y las funciones men-
tales.
)lo Pulso acelerado, respiracin agitada y
rpida, elevacin de la presin arte-
rial, traspiracin abundante, alteracin
del sueno y el apetito.
)lo Prdida del cont rol emocional y fsico
(parli sis, incapacidad de hablar, ce-
guera).
.. Alteracin del control mental (incons-
ciencia, trances, fugas, amnesia, des-
mayos, gritos, incoherencia).
.. Ansiedad marcada.
.. Depresin
CAUSAS
Las neurosis casi siempre tienen un
arraigo profundo en incidentes o expe-
ri encias desagradables ocurridos en la
infancia, que dejan cierta predisposicin
a la alteracin de la realidad, lo que en
situaciones futuras puede causar una
reaccin negati va en la conducla y el ca-
rCler.
ADVERTENCIA: Nada puede susti-
tuir el dignstico del mdico. Puede ser
peligroso automedicarse sin saber exac-
tamente el origen del problema.
TRATAMIENTO
El tratamiento que aqu se propo-
ne es de mucha ayuda para reforzar el
que su mdico le haya prescrito, o si
definitivamente han fallado los tra-
tamientos a base de medicamentos far-
macuticos.
Los tratamientos que se mencionan
a continuacin son tranquilizantes sua-
ves.
Albahaca: Infusin de hojas y fl ores,
via oral.
Hipericn: Infusin de las hoj as,
combinadas con otras plantas aqu li sta-
das, va oral.
Lpulo: Infusin del polvo o extrac-
la que se obtiene del fruto, va oral. El l-
pulo pierde su efecLi vidad rpidamente
cuando se almacena.
Menta: Infusin de las hoj as, combi-
nada con tilo, valeriana y manzani ll a, va
oral.
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
126
Naranjo agrio: Infusin de las hojas
y flores, va oral.
ta, va oral.
va oral.
Tilo: lnfusin de las flores, va oral.
Valeriana: Infusin de la raz en di-
ferentes preparados como polvo o ex-
traclO lquido; tambin de la planta fres-
ca. Va oral.
Zapote blanco: Infusin del extraclO
o aceite de las semi llas, va oral.
dicaciones , co nsult ar la seccin de
plantas
Lpulo
( HU/llulus 11Ipulus)
J-9
ueca
(Migrai.a, cefalea vascular, dolor de ca-
beza) ,
DEFINICIO
Es un dolor de cabeza intenso que to-
ma por lo general la mitad de la cabeza y
la cara, acompaado casi siempre de nu-
seas, sensacin de hormi gueo en una mi-
tad del cuerpo, e intolerancia a la luz.
SINTOMAS
La jaqueca se presenta como accesos
de dolor de cabeza que pueden durar mi-
nutos o das, siendo la duracin ms fre-
cuente 24 horas. El dolor es continuo o
pulstil y se agrava con los movimientos
de la cabeza. En ocasiones puede estar
precedido de trastornos visuales como
centelleos, o la aparicin de figuras bri-
ll antes y zigzagueantes.
CAUSAS
La Jaqueca es ms [recuente en las
muj eres que en los hombres; afecta es-
pecialmente a personas de rasgos perfec-
cionistas y rgidos; en ocasiones puede
existir algn componente alrgico u hor-
monal, corno en las muj eres que padecen
de jaqueca en relacin con la menstrua-
cin . Tambin los trastornos digesti vos
pueden producir jaqueca. En algunos ca-
sos hay factores hereditari os que contri-
buyen a su aparici n .
TRATAMIENTO
Anglica: Infusin el e la planta, va
oral.
Lpulo: Extracto de los frutos, un
gramo diluido en agua, va oral.
Manzanilla: Infusin de las hojas ,
combinadas con las hojas de menta, \'a
oral.
EL SISTEMA
NERVIOSO
Menta: Infusin de las hOjaS, combi-
nadas con las hojas de manzani ll a, va
oral.
Romero: lnfusin de las hojas , va
oral
v a oraL
Valeriana: lnfusin de la raz en di -
ferentes preparados como polvo o ex-
tracLO ; tambin de la planta fresca. Va
oral.
Violeta: Infusin de hojas y raz, va
oraL
dicac iones , co nsul tar la seccin de
pl antas .
Anglica
(Angelica
archangel ca)
127
Insomnio
DEFINlCION
El insomnio es considerado corno la
ralta de sueo o un cambi o notorio en la
forma normal del sueo.
CAUSAS
[IJ Probl emas sociales o de relacin:
Trabajo, familiares, estudi os.
[lJ Probl emas mdi cos: Enferme-
dades que producen dolor y malestares
emocionales.
[1J Toxicomanas que ge neran pade-
cimiento por la necesidad de librarse del
problema.
@] Di versas enfermedades de la
mente (esquizofreni a), y trastornos men-
tales, afecti vos y emocionales.
TRATAMIENTO
Cardosanto: Infusin del aceite de
las semi llas, va oral.
Eneldo: Infusin de las semill as tri-
turadas, hojas y fl ores, va oral.
Lpulo: Extracto o el polvo que se
obti ene de los frutos, va oral.
Menta: Infusin de hoj as de menta,
combinadas con ti lo y va leri ana, via
oraL
Naranjo agrio: Infusin de hojas y
fl ores, va oral. Tambin se puede com-
binar con ti lo y valeriana.
Salvia: Infusin de hojas y raices, \'la
oral.
Tilo: Infusin de la nor, \'a oral.
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
128
Valeriana: Infusin de la raz en di-
ferentes preparados como polvo, extrac-
to, y planta fresca, va oral.
Zapote blanco: Infusin del ext racto
de la semill a, va oral.
En algunos casos funcionan mej or
cuando se los combina como es el caso
de menta, naranj o, tilo, y valeriana.
di caciones, co nsult ar la seccin de
pl antas.
Mareos (vrtigo)
DEFl NlCION
El mareo es un s ntoma comn a
muchas en fermedades o trastornos. Ge-
neralmente se emplean los trminos "ma-
reo" y "vni go" para referirse a la sensa-
cin de movimi ento rotatori o, ya sea del
que 10 experimenta o de los obj etos que
haya su alrededor.
EneLdo
(Anel h/l171
gral' eo/ens)
SIN TOMAS
El sntoma ms importante es la sen-
sacin de rotacin y desvanecimiento.
CAUSAS
.
La ms comn es la afeccin del odo
interno; le siguen en orden la hiperven-
tilacin, los trastornos sensoriales, los
trastornos mentales y los padecimientos
cardiovasculares.
TRATAMIENTO
Use los tratamientos siguientes so-
lamente mientras consigue la ayuda
mdica, o para reforzar el tratamiento
mdico.
Jengibre: Cocimiento del rizoma, va
oral.
Valeriana: Infusin del polvo de la
raz (una cucharadita para medio litro de
agua hirviendo). Se toma fro, una taza
en el transcurso del da antes de viajar, o
cuando se va a dormir.
plantas.
Fatiga lllental
(Agotamiento nervioso, sicastemia)
DEFINICION
Es la sensacin de cansancio, dificul-
tad para concentrarse y cierto grado de
incapacidad para realizar las tareas que
requieren esfuerzo mental ; muchas ve-
ces se traduce en somnolencia o deseos
persistentes de dormir.
CAUSAS
Exceso de trabajo sin perodos ade-
cuados de reposo o esparcimiento; a me-
.---
EL SISTEMA
NERVIOSO
nudo se produce fatiga mental cuando
hay que soportar por tiempo prolongado
presiones o tensiones; tambin es causa-
da por la persistencia de problemas de
ndole familiar, econmica o de salud,
para los que no se encuentra una solu-
cin rpida y adecuada.
TRATAMIENTO
Consulte a su mdico de inmediato.
Los siguientes tratamientos pueden ayu-
darle. Rote las plantas y evale cul es la
que le da mejor resultado.
Anglica: Polvo o extracto de la raz,
va oral.
Apio: Infusin de la raz y el jugo del
tallo, va oral.
Canela: Cocimiento de la corteza, o
el polvo, va oral.
Ginseng: Infusin de la raz, o el ex-
tracto, va oral.
Lpulo: Bebida de los frutos prepa-
rados en polvo, va oral.
Naranjo agrio: Infusin de hojas
tiernas y flores , va oral.
oral.
Tabaquislllo
El tabaquismo no es una enferme-
dad, sino una adiccin que perjudica to-
do el organismo.
El humo del tabaco contiene unos 36
componentes capaces de producir cn-
129
cer, principalmente del pulmn, estma-
go, faringe y boca.
La nicotina afecta el sistema nervio-
so y produce diversas alteraciones en
todos sus niveles; tambin causa graves
daos en el sistema circulatorio y en el
digestivo.
El tratamiento ideal sera el empleo
de un medicamento que elimine total-
mente el deseo de fumar, pero no lo hay.
El tratamiento que aqu sugeri mos tiene
el propsito de producir un efecto desa-
gradable en la boca cuando entra en ella
el humo de l tabaco.
Es un buen comienzo para la perso-
na que desea seriamente dejar de fumar,
como base para fomentar, con su volun-
tad y la ayuda de Dios, la resistencia al ta-
baco que poco a poco ir neutralizando
ese hbito negativo
TRATAMIENTO
Ajenjo: Enjuagues bucales con el
agua del cocimi ento ele toda la planta.
Clamo aromtico: Masticar troci-
tos crudos de la raz. (Produce nuseas
cuando fuma.)
Para dosis, preparacin y contraind i-
Ajenjo
(A rtemisia
obsinthium)

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
130
Alcoholismo
DEFINICION
El alcoholismo es la intoxicacin
por el alcohol conteni do en el vino,
la cerveza, el ron, el tequila, el vod-
ka y todas las bebidas fuertes. El al -
coholi smo agudo es la embriaguez o
trastorno temporal de las funciones
cerebrales, causado por el abuso de
bebidas alcohlicas. El alcoholismo
crnico es el estado producido por el
repetido y continuado abuso del al-
cohol.
EFECTOS
El alcohol ingerido con el vino,
la cerveza o las bebidas fuertes pro-
duce efectos inmediatos que se sien-
ten en todo el cuerpo; primero en
forma leve y luego con mayor inten-
sidad a medida que aumenta el con-
tenido de alcohol en la sangre.
Al comienzo, cuando la concen-
n-acin de alcohol en la sangre es de
0,02 por ciento, hay una ligera sen-
sacin de mareo, de calor y bienestar
fsico general; cuando aumenta ms
aparecen la euforia y la energa con
li gero temblor en las manos, risa
fuerte y fcil, soltura de la lengua,
agresividad de palabra; despus se
produce una desaparicin de las in-
hibiciones y el bebedor se vuelve pe-
sado, cal-gasa e insistente.
Cuando la concentracin de al-
cohol en la sangre ll ega a 0,10 por
ciento se produce sensibilidad anor-
mal , respiracin y pulso fuertes y r-
pidos, torpeza con las manos y los
pis, la vct ima habla consigo misma;
cuando ll ega a 0,20 por ciento, nece-
sita ayuda para caminar o desvestirse,
se enoja fcilmente , alterna los gritos
con quejidos y llanto, tiene nuseas y
dificultad para orinar.
Cuando la concentracin llega a
0,30 por ciento, la persona entra en
un estado de estupor, la respiracin
se Loma pesada, el sueo es inte-
rrumpido por accesos de vmitos ,
no entiende lo que se le dice y quie-
re golpear a la persona que desea
ayudarle; cuando la concentracin
de alcohol llega a 0,40 por ciento se
produce una anestesia profunda que
puede resultar fatal.
Adems de los efectos inmedia-
tos que acabamos de mencionar, se
producen efectos a largo plazo. El
bebedor habitual experimenta alte-
raciones en su sistema nervioso y en
sus msculos; su memoria y vo-
luntad se deterioran, no puede con-
centrarse mentalmente, se irrita con
facilidad y tiene tendencia a la bru-
talidad y maltrato de su familia ; los
msculos se atrofian y el bebedor se
cansa fcilmente.
El alcohol tambin afecta el apa-
rato digestivo: El estmago se irrita e
inflama, lo mismo que el intestino
(diarrea o constipacin, clicos); el
hgado, que es el rgano que proce-
sa y elimina la mayor parte del al-
cohol , sufre, se hace menos resisten-
te, aumenta de tamao y finalmente
enferma de cirrosis, afeccin que no
tiene cura, por lo que produce la
muerte del bebedor afectado por
ella.
El alcohol afecta el aparaLo cir-
culatorio (venas y arterias), y produ-
EL SISTEMA
NERVIOSO
131
ce dilatacin y degeneracin grasosa
del corazn. Tambin perjudica el
aparato genitourinario: Nefritis cr-
nica e impotencia genital. Los hijos
de alcohlicos pueden tener taras
mentales , epilepsia y debilidad men-
tal.
TRATAMIENTO
Anglica: Cocimiento de la raz,
o extracto en polvo o lquido, va
oral. Inhibe el deseo o la sed por el
alcohol.
Artemisa: Infusin de las hojas,
va oral. Produce reaccin con el al-
cohol.
Hombre grande: Cocimiento
del Lallo, va oral. Produce reaccin
con el alcohol.
Menta: Infusin de las races ,
combinada con valeriana y tilo, va
oral. Es un tranquilizante suave.
Tilo: Infusin de las races , com-
binada con menta y valeriana, va
oral. Es un tranquilizante suave.
Valeriana: Infusin de las races,
combinada con menta y tilo, va oral.
Es un tranquilizante suave.
Para dosis , preparacin y con-
traindicaciones, consultar la sq:cin
de plantas.
Adems de los remedios naturales,
pida la ayuda de Dios, y asista a las reu-
niones de Alcohlicos Annimos.
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Enfermedades metablicas
y nutricionales
El uso de tabaco, la obesidad, una vida
sedentaria o carente de ejercicio y la ten-
sin nerviosa exagerada, trastornan el
metabolismo del colesterol, una de las
causas que originan la arteriosclerosis.
132
Arteriosclerosis
DEFlNlCION
Endurecimiento, engrosamiento y
prdida de elasticidad de las arterias de-
bido a depsitos grasos.
SIN TOMAS
Los sntomas dependen del lugar
donde se produce la afeccin: Mareos,
adormecimiento de la piel, accidentes
vasculares cerebrales, infartos cardacos,
angina de pecho, oclusin de arterias en
miembros inferiores y prdida paulatina
de las funciones cerebrales.
CAUSAS
Las causas que originan la arterios-
clerosis no estn bien definidas, pero
puede mencionarse el trastorno del me-
tabolismo del colesterol, que se ve se-
riamente afectado por el uso de tabaco,
la obesidad, una vida sedentaria o ca-
rente de ejercicio y la tensin nerviosa
exagerada.
ADVERTENCIA: Si en su caso per-
sonal se presenta algo de la sintomato-
loga,descrita arriba, debe acudir de in-
mediato a su mdico. Si el caso est con-
trolado y no amerita intervencin qui-
rrgica, siga las indicaciones mdicas
en cuanto a la dieta y a la vez combne-
la con los tratamientos botnicos aqu
recomendados.
TRATAMIENTO
El tratamiento de este padecimiento
se har por un tiempo indeterminado y
los resultados se vern poco a poco, des-
pus de varios meses. Sin embargo, no se
desanime y sea constante en el trata-
miento.
Ajo: Ingerir de 2 a 4 dientes de ajo
diariamente.
Berenjena: El agua de la maceracin
de una berenjena pequea, o la mitad de
una mediana, va oral.
Cayena: Este tipo de chile o aj pi-
cante se puede obtener en polvo, extrac-
to o preparado en cpsulas. Va oral.
Consuelda: Infusin de las hojas, va
oral.
Murdago: Infusin de las hojas, va
oral.
Sello dorado: Cocimiento de los ri-
zomas , o los preparados en polvo, o ex-
tracto, va oral.
plantas
133
Captulo 12
Enfermedades
metablicas
y nutricionales
ARTERiOSCLEROSiS
APE71TO VORAZ
EDEMAS
ANOREXIA
COLESTEREMIA y TRiGLJCERfDOS
DIABETES
HiPOGLUCEMIA
OBh"JIDAD
H1P071ROlD1SMO
SUDORAClON PROFUSA
DESHlDRA7!lC10N
Apetito voraz
(Gula, glo.to.nera)
DEFINICION
El apet it o. vo. raz es el hambre excesi-
va y desco.ntrolada.
SINTOMAS
La perso.na siente la necesidad irre-
sistible de seguir co.miendo. aun cuando.
ya est satisfecha.
CAUSAS
Se pueden dar do.s variantes:
@J La perso.na que nunca queda
satisfecha, co.mo. el caso. de lo.s ado. les-
centes en la po.ca de crecimiento, que
siempre andan co.n hambre po.rque su
metabo. lismo. est muy activo..
lliJ Perso.nas que sin darse cuenta
co.men a cada instante, o. en fo.rma in-
co.nsciente siguen co.miendo. debido. a al-
gn desajuste nervio.so. o. emo.cio.nal.
TRATAMIENTO
Jamaica: Infusin de las hojas , va
o. ral.
Para do.sis, preparacin y co. ntrain-
dicacio.nes, co. nsu lt ar la seccin de
plantas.
Jamaica
11
EL Po.DER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Edemas
DEFINICION
Edema es la acumulacin excesiva
de l quido. seroalbumino.so. en el tej ido.
celular, debida a diversas causas: Dismi-
nucin de la presin o.smtica del plas-
ma po.r reduccin de las pro.tenas; au-
mento. de la presin hidrostti ca de lo.s
capil ares po.r insuficiencia cardaca; ma-
yor permeabilidad de las paredes capila-
res u o.bstruccin de las vas linft icas.
La hinchazn pro.ducida se caracteri za
po.r co.nservar la huell a de la presin del
dedo..
CAUSAS
TraSLOrllo.S de la circulacin (vri-
ces), insuficiencia ca rdaca, pro.blemas
o. infeccio.nes renal es Cglo.merulo.nefri-
ti s), enfermedades metablicas que
producen retencin de lquido.s , enfe r-
medades carenciales co.mo. la desnutri-
cin severa o. carencia de prote nas, in-
toxicacio.nes po.r alco.ho. lismo. y reaccio.-
nes alrgicas.
TRATAMIE TO
ADVERTENCIA: Nada puede sus-
tituir el diagnstico. del mdico.. Puede
ser peligroso. auto.medicarse sin saber
exactamente el o.rigen del pro.blema.
El tratamiento. aqu propuesto. es de
mucha ayuda para refo.rzar el que el m-
dico. ha prescrito. , o. si definitivamente
han fallado. lo.s tratamiento.s a base de
medicamento.s farmacutico.s .
Achio.te: Co.cimiento de las semillas
y la raz , \'a oral.
134
Ajo.: Comer de 2 a 3 dientes de ajo al
da.
Apio.: Jugo o extracto de lo.s tall o.s,
va o. ral.
Caa agria: Co.cimi ento de los la-
llo.s , va oral.
Diente de len: Infusin de las ho.-
jas, va o.ral.
Guarumo: lnfusin de las ho.jas, va
o.ral.
Perejil: Infusin de las ho.jas, va
o.ral.
Saco: lnfusin de las ho.jas y flo.res,
va o.ral.
Para do.sis , preparacin y co.ntrain-
dicacio.nes , co.nsultar la seccin de
plantas
Anorexia
(Inapetencia, falta de apetito)
DEFINlCION
La ano.rexia es la falta de inters , de-
seo. o. ganas de co.mer, o. una limitacin
exagerada de lo.s alimento.s.
SINTOMAS
El peligro de la ano.rexia es que pue-
de co.nducir a la desnutricin severa.
Po.r ano.rexia nervio.sa se entiende un
sndrome siquilrico. o.bservado. espe-
cialmenle en mujeres jvenes, caracleri-
zado. po.r un rechazo a la ingestin de
alimentos, que lleva a una rpida ema-
ciacin. En la ano.rexia mo.derada , la
perso.na co.me una cantidad muy limita-
da de alimento., o. se limit a a co.mer s-
lo. de una clase de alimento. ; es una afec-
cin transitoria.
TRATAMIENTO
Ajenjo: La infusin de las hojas, \' a
o.ral.
ENFERMEDADES METABOLlCAS
y NUTRICIONALES
135
jII .,
.
Diente de lell
(Ta raxacul11 o.fficinalis)
Albahaca: lnfusin de ho.jas y flo.res ,
va o.ral.
Anglica: Infusin de lo.s preparado.s
que se o.btienen de la raz en fo.rma de
po.lvo. o. extracto, va o.ral.
Artemisa: Infusin de lo.da la planta,
va o.ral.
Hombre grande: Co.cimiento de la
co.rteza, va o.ral.
Naranjo agrio: Infusin de las ho.jas
nuevas (brotes o. co.gollo.s) , va o.ral.
Ruibarbo: El extracto. o. po.lvo., va
o.ral.
Para do.sis , preparacin y co.ntrain-
dicacio.nes , co.nsultar la seccin de
plantas.
Colesteremia
tri licridos
DEFINICION
La colesteremia es una afeccin ca-
racterizada por el aumento en la sangre
de colesterol y triglicridos , lipoprote-
nas de origen animal o vegetal (grasas),
que el organismo es incapaz de transfor-
mar adecuadamente. La nica forma de
detectarlo es mediante examen de sangre
en el laboratorio. Los niveles normales
para el colesterol son 50 a 200 miligra-
mos por 100 mililitros de sangre , y para
los triglicridos, 50 a 150 miligramos por
100 mililitros de sangre
SINTOMAS
El exceso de colesterol en la sangre
estrecha el interior de las arterias , lo que
puede producir mareos, sudoracin, can-
sancio, adormecimiento o dolores mus-
culares y dolor de cabeza; hipertensin
arterial , obesidad, oclusin de las arterias
coronarias y ataque de corazn.
CAUSAS
Factor hereditario, abuso en el con-
sumo de grasas, harina y azcar.
TRATAMIENTO
Ajo: Ingerir de 2 a 3 dientes de ajo al
da.
11
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Alcachofa: Infusin de las hojas, va
oral.
Avena: Salvado o afrecho, va oral.
Berenjena: El agua de la maceracin
de una berenjena pequea, va oral.
Consuelda: Infusin de las hojas y
las races, va oral.
Murdago: Infusin de las hojas , va
oral.
Olivo: El aceite virgen (exprimido
en fro), en ensaladas, sin recalenta-
miento.
plantas.
Diabetes
DEFINICION
La forma ms comn es la diabetes
mellitus, que consiste en un metabolismo
alterado del azcar y de las harinas, lo
que produce una elevada concentracin
de azcar en la sangre debido a deficien-
cia de insulina producida por el pncreas.
SINTOMAS
Los sntomas ms notorios son: Po-
lifagia o comer mucho, polidipsia o be-
ber mucho, y poliuria u orinar mucho.
Otros sntomas pueden ser aumento de
peso, polineuritis, propensin a las in-
fecciones, dificultad de cicatrizacin de
las heridas y curacin de lesiones en la
piel. ,
CAUSAS
Herencia, obesidad, problemas hor-
monales, lesin del pncreas (pancreati-
136
Ir
tis), abuso en el consumo de harina y
azcar.
TRATAMIENTO
ADVERTENCIA: Primero, visite a
su mdico para establecer el tipo de tra-
tamiento que necesita seguir.
A los pacientes que forzosamente
tienen que usar insulina, les aclaramos
que aunque el siguiente tratamiento
puede mejorar su condicin, y tal vez
reducir la cantidad de insulina necesa-
ria, hasta este momento no se ha en-
contrado ningn sustituto vegetal para
la insulina.
Alfalfa: Infusin de las hoj as, va
oral.
Cucaracha: Infusin de todas las
partes de la planta, va oraL
Diente de len: Coci miento de la
raz, va oral.
Eucalipto: Cocimiento de frut os y
hOJas, va oral.
Frijol tierno: Infusin de las vainas
verdes, va oral.
Flor de soros
(Momordica
charantia)
y NUTRICIONALES
Gavilana: Infusin de hojas, va oral
Guapinol: Cocimiento de hoj as y
corteza, va oral.
corteza, va oral en pequeos sorbos.
tes de la planta, va oral.
Naranjo dulce: Maceracin de las
cscaras de una naranj a, va oral.
Soros: Infusin de toda la planta ,
via oral.
Zapote blanco: Infusin de la se-
mi lla triturada y de las hoj as, va oral.
di caciones, consultar la secc in de
plantas.
NOTA. Lo principal en el trata-
miento de la diabetes mellitus es la
dieta, que deber ser rica en granos,
verduras, legumbres y evitar las hari-
nas y el azcar. Tambin es importante
hacer ejercicio todos los das. Caminar
dos o tres kilmetros es un ej ercicio in-
mejorable.
llil2Qglucemia
DEFINICION
Disminucin de la concentracin de
glucosa en la sangre, cuando su tasa es
inferior al valor mnimo de 70 miligra-
mos por decilitro.
Clnicamente se caracteriza por sensa-
cin de hambre, temblor, palidez, sudor
profuso, dolor de cabeza, trastornos ps-
quicos y convulsiones, pudiendo llegar al
coma.
137
CAUSAS
La hipoglucemi a en el adulto es de
tres clases: (a) por ayuno, (b) despus de
comer, (c) por accin de la insulina.
@] Por ayuno: Es de tipo crni co y
se caracteriza por sudoracin , palpi-
taciones, ansiedad y tembl or. Puede
ocurrir en algunas enfermedades meta-
bli cas co mo e l hi po pituit ari s mo,
enfermedad de Addi son (suprarrenales)
o el mi xedema, y en algun os trastorn os
relacionados con el hgado, como el al-
coholi smo y otras enfermedades hep-
ticas.
[Q] Des pus de comer: En este caso
la hipoglucemia se ori gina por la rpi da
absorcin de harinas o carbohidratos a
travs del imestin o, que produce una
cantidad excesiva de insulina inmedi ata,
lo cual acarrea una disminucin drsti ca
del azcar que circul a en la sangre. Esto
causa una hipoglucemi a de 3 a 5 horas
despus de la ingesti n de alimento.
@] Por accin de la insulina: Esta
es la complicacin ms frecuent e del
tratamient o con insulina. En muchos
casos se debe a que la persona no ingie-
re ningn alimento o realiza ej ercicios
vigorosos des pus de la aplicacin . Es-
to puede co nducir a un shock hipo-
glucmico.
TRATAMIENTO
El hipoglucmico debe estar contro-
lado y en tratamiento con el mdico;
acuda a l en primera instancia.
El siguiente tratamiento es espe-
cialmente para personas que padecen
de hipoglucemia crnica.
En episodios transitorios puede ser
til cualquier bebida azucarada y ca-
liente, porque cuando baja el azcar
tambin baja la presin arterial y de es-
ta forma se estabiliza tanto la hipoglu-
cemia como la hipotensin.

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
138
Orozuz: Cocimiento de la raz bi en
conce11lrado, \'a oral.
di cac iones, consulta r la seccin de
pla11las.
Obesidad
DEFINIClON
Se di ce que una persona es obesa
cuando tiene ms de 15 por cient o de
sobrepeso con relacin a su peso normal
ideal; esto depende del sexo, la edad y la
constitucin heredit ari a.
SINTOMAS
No hay un snt oma especfi co apar-
te del aumento de volumen y peso. Sin
embargo, la obesidad es un fac tor pre-
disponeme para muchas enfermedades
Clavo de olor
(Carmphyllus
af'OlIIal i cus)
metablicas, como hipert ensin arterial,
diabetes, cncer de col on , problemas de
la vescula, trastornos de la ci rculacin
sangunea, alteracin del colesterol e in-
fa n os.
CAUSAS
Entre las ms conocidas se encuentra
la hipofuncin de la glndula tiroides;
sin embargo, en muy pocos casos se pue-
de comprobar.
Lo que s es seguro es que una per-
sona que coma sin control ar o medir las
calor as, y abuse de las harinas, azcar y
grasa, tarde o temprano desarroll ar al-
gn problema de sobrepeso, ya que el
metabolismo ha sido forzado muy tem-
pranamente en la vida y se volver muy
lento a corto plazo
Este metabolismo basa l en el que
entran en juego todas las glndulas de
secrecin interna del orga nismo, es el
encargado de trans formar todo lo que
comemos en sustancias aprovechables;
pero una vez que se vuelve lento, es in-
capaz de quemar todas las caloras de la
alimentacin, convirti ndolas en grasa,
que es depositada debajo de la piel y en
otros lugares
TRATAMIENTO
Clavo de olor: Cocimi ento de una
cucharadita del [ruto en un litro de agua ,
va oral. Moviliza la grasa.
Guarumo: Tn fusin de las hojas , va
oral. Moviliza la grasa.
Jamaica: Infusin de las hojas , va
oral. Di sminuye el apetito.
Papaya: Cocimient o de una cu-
charada de semillas, va oral. MO\iliza las
grasas .
Sasa[rs: Cocimi ento del tall o, \' a
oral. ,Disminuye el apetito y mO\'ili=<:\ las
grasas.
y NUTRICIONALES
139
dicaciones, consultar la secc in de
plantas.
Hipotiroidismo
DEFINIClON
Es la disminucin o carencia de la
hormona tiroidea que produce la gln-
du la tiroides y que afecta virtualmente
todos los tejidos del cuerpo , ya que di s-
minuye el metabolismo basal.
SINTOMAS
Consideraremos los sntomas del hi-
potiroidi smo del adulto o mixedema. Su
forma clnica se caracteri za por debili -
dad, fati ga, intolerancia al fr o, estrei-
miento , trastornos menstruales en las
muj eres , ronquera, piel seca, cej as esca-
sas , lengua seca y abultada y lentitud de
rell ej os tendinosos.
Aunque ste es el cuadro de hi po-
funcin ti roidea extrema o grave, hay
cuadros en los que solamente se presen-
tan algunos de los sntomas.
Sello dorado (H\'draSlis canadensis)

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
La deshidratacin puede ser fatal, especialmente cuando afecta a ni-
ios menores, pues la prdida de lquidos y minerales, incluyendo so-
dio y potasio, puede conducir rpidamente a la muerte.
ADVERTENCIA: Una vez que el m-
dico ha diagnosticado el estado de la
glndula tiroides , y si no hay necesi-
dad de ciruga, o se trata de un hipo-
tiroidismo leve, ofrecemos los trata-
mientos que siguen, que tienen como
finaliaad estimular el funcionamiento
de la glndula tiroides , y de hecho,
aumentan el metabolismo basal del
cuerpo.
140
TRATAMIENTO
Ortiga mayor: Infusin de la hoja
triturada, va oral.
Sasafrs: Cocimiento de la corteza o
el extracto, va oral. '
Sello dorado: Extracto o polvo del
rizoma, va oral.
Vid: Infusin de las hojas y zarcillos,
va oral.
Si la causa fuera de origen tumoral
o crecimiento de la glndula (bocio), el
tratamiento es quirrgico.
Sudoracin
ro fusa
(Transpiracin abundante, diaforesis)
DEFINICION
Es el exceso de sudoracin sin que
haya calor, fiebre u otro motivo evidente.
CAUSAS
Problemas metablicos, hipertensin
arterial , menopausia, hipertiroidismo,
problemas emocionales, neurosis de an-
siedad, trastornos o deficiencia de calcio
o cloruro.
TRATAMIENTO
Belladona: Extracto, va oral.
Salvia: Infusin de las hojas, va oral.
dicaciones , consultar la secci n de
plantas.
11
y NUTRICIONALES
141
Deshidratacin
DEFINICION
Disminucin o prdida del agua de
constitucin de los tejidos, que puede
incluir prdida de los electrlitos intra-
celulares con alteracin de la membrana
celular.
SINTOMAS
Los sntomas principales son rese-
quedad de la piel y prdida del tono
muscular (signo del trapo mojado): al es-
tirar la piel sta no regresa a su lugar in-
mediatamente; resequedad de mucosas
y glndulas, no hay lgrimas ni saliva
(lengua blanquecina) , no hay orina
(oliguria), y a nivel del sisterria nervioso
se nota cierto grado de obnubilacin (so-
por, irritabilidad e intranquilidad) , difi-
cultad para concentrarse.
La deshidratacin puede ser fatal ,
especialmente cuando afecta a nios
menores, pues la prdida de lquidos y
minerales, incluyendo sodio y potasio,
puede conducir rpidamente a la
muerte.
TRATAMIENTO
Este es un caso de emergencia que
necesita ser llevado de inmediato a un
centro hospitalario. Mientras llega la
ayuda mdica se recomienda el si-
guiente tratamiento.
Arroz: Agua de arroz, por va oral.
Coco: Agua de coco, por va oral.
Naranjo dulce: Jugo de las frutas ,
por va oral , lo que tolere el enfermo.
plantas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Sistema seo y muscular
y sus padecimientos
La prctica de realizar ejercicio fsico
puede prevenir los sntomas de la osteo-
porosis.
Osteo oroslS
Es la desmineralizacin de los hue-
sos, que produce prdida de la dureza y
de la consistencia compacta, lo que los
torna porosos. El calcio es el mineral que
ms se pierde. Se presenta mayormente
en mujeres mayores de 50 aos , aunque
tambin afecta a los hombres.
SINTOMAS
Dolores de msculos y huesos, prin-
cipalmente en las articulaciones mayores,
como la porcin lumbar de la columna y
la cadera; fracturas espontneas, dismi-
nucin de la estatura en personas de ms
de 60 aos.
CAUSAS
Desequilibrio hormonal en la meno-
pausia, tratamiento prolongado con este-
roides (cortisona) , falta de actividad fsi-
ca o ejercicio, elevado consumo de carne,
dificultad intestinal para la absorcin de
calcio debido a problemas locales, y fal-
ta de vitaminas, principalmente la vita-
mina D y el fsforo.
142
TRATAMIENTO
Alfalfa: Cpsulas de semillas nacidas
(brotes de al faIfa) , va oral
Cola de caballo: Infusin de todas
las partes de la planta, \"a oral
Consuelda: Infusin de las hOjas y la
raz, va oral.
Ortiga mayor: CocimienlO de las ho-
j as y la raz, va oral.
Perejil: Cocimienl O de todas las par-
les de la planta, va oral.
di caciones, consull ar la secci n de
plantas.
Calambres
DEFINICIO
Contraccin espasmdica, involun-
lari a, dolorosa y transilori a de un ms-
cul o o msc ulos , especialmente de la
pantorrill a o de la L(mi ca muscular del
estmago.
CAUSAS
El calambre de un msculo puede
deberse a cansancio o a mala ci rcula-
cin en el mismo. Prdida acentuada de
agua y sal a causa de transpiracin ex-
cesiva. Los llamados calambres profe-
sionales se producen por el uso excesi -
vo de un grupo muscular en un trabaj o
o aCli vidad (piani slas , dac t ilgrafas ,
esc ribi entes). En los embarazos, por de-
fi ciencia de vitaminas B y C o por deshi -
dralacin .
143
Captulo 13
Ortiga mayor
(Urtica dioica)
Sistema seo y
muscular y sus
padecimientos
OSTEOPOROSIS
CAlAMBRES
GOTA
ARTRITIS
TRAUMAS CERRADOS
TRATAMIENTO
Ajenjo: Infusin de todas las partes
de la planta, va oral en pequeos sorbos.
Albahaca: Infusin de las hojas, va
oral.
Alfalfa: Infusin de las hojas , va
oral.
Cayena: Polvo de cayena en cpsu-
las, va oral.
Comino: Infusin del grano, va oral.
Diente de len: Cocimiento de la
raz, va oral.
Quina: Cocimiento de la corteza, va
Ruda: Infusin de las hojas , va oral
en pequeos sorbos.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Tilo: Infusin de las flores, va oral.
va oral.
Valeriana: Polvo o extracto de la
raz, va oral.
plantas.
Gota
DEFINICION
Es la acumulacin de pequesimos
cristales de cido rico en articulaciones
mayores (tobillos, codo, cadera, mue-
ca), que produce dolor intenso.
SINTOMAS
Dolor, enrojecimiento e hinchazn
con acumulacin de lquido en la articu-
lacin afectada. Se inicia bruscamente en
la noche, afecta primero el dedo gordo del
pie, y puede continuar hasta la cadera si-
guiendo el trayecto del nervio citico.
CAUSAS
El aumento de cido rico en la san-
gre se debe a un trastorno metablico;
aunque pocas veces se puede encontrar
la causa exacta, est muy relacionada con
el consumo de alimentos ricos en grasas
animales, carnes rojas, embutidos, ma-
riscos, condimentos, tabaco y bebidas al-
cohlicas.
TRATAMIENTO
Abedul: Infusin de las hojas y la
corteza, va oral.
,
Alfalfa: Infusin de las hojas, o cp-
sulas preparadas a partir de las semillas
nacidas (brotes de alfalfa), va oral.
Boldo: Cocimiento de hojas)' corte-
za, va oral.
Cola de caballo: Infusin de las ho-
jas, va oral.
Jengibre: Cocimiento de los rizomas,
va oral en pequeos sorbos durante el
da, cada 6 a 8 horas.
Ortiga mayor: Infusin de las partes
de la hoja, va oral.
Perejil: Cocimiento de la raz, va
oral en dosis de 1 taza cada 6 a 8 horas.
Saragund (Cassia alata)
SISTEMA OSEO Y MUSCULAR
Y SUS PADECIMIENTOS
Saragund: Infusin de las hojas , va
oral.
Trbol rojo: Infusin de la planta,
por va oral.
Zarzaparrilla: Preparados comercia-
les, va oral cada 8 horas.
plantas.
Artritis
DEFINICION
Es la inflamacin de las articulacio-
nes. Actualmente se usa el trmino "ar-
tritis" para definir la inflamacin estric-
tamente limitada a la articulacin.
La artritis reumatoidea o reumatismo
no slo afecta las articulaciones sino tam-
bin sus anexos (msculos, tendones ,
cartlagos).
SIN TOMAS
Dolor de la articulacin afectada, in-
flamacin y enrojecimiento en algunos
casos. Tambin se presenta la imposibi-
lidad de mover la articulacin afectada.
CAUSAS
Puede haber causas infecciosas, co-
mo la gonorrea, sfilis, tuberculosis y fie-
bre reumtica. Tambin por cido rico,
por traumas y por degeneracin de las
partes componentes de la articulacin
(descalcificacin, osteoporosis) .
TRATAMIENTO
ACLARACION: Cualquiera que sea el
origen o el tipo de artritis, desarrolla
como lesin principal una inflamacin
local produciendo mucho dolor. El
propsito de los tratamientos que se
145
describen a continuacin es conseguir
un efecto antiinflamatorio y analgsico
leve.
Abedul: Cocimiento de las hoj as y la
corteza, va oral.
Alfalfa: Semill as nacidas (brotes de al-
falfa) como ingredi entes de ensalada, o
las cpsul as adquiridas comerci almente,
va oral.
Anglica: Extracto de la raz diluido en
agua, va oral.
Bardana: Extracto de la raz, localmente,
y di luido en agua, va oral.
Consuelda: Infusin de las hoj as , va
oral.

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Laurel: Aceite o tintura, apli cado lo-
calmente (externamente).
Lino: Cataplasma de las se mill as,
aplicado localmente (externamente).
Perejil : Infusin de toda la planta,
va oral.
Sasafrs: Cocimi ento de la corteza,
va oral.
Saco: Infusin de hojas y Oores , va
oral.
Trbol rojo: Infusin de la pl anta,
por va oral.
Ua de gato: Cocimiento del tall o,
va oral.
Zarzaparrilla: Cocimi ento de la ra z,
va oral.
Traumas
cerrados
Incluye: Torceduras, bursitis , esguin-
ces , estiramiento de tendones o tendi-
nitis y hematomas por golpes.
TRATAMIENTO
Arnica: Infusin de la planta, va
oral.
Consuelda: Raz machacada, aplica-
da localmente.
Mostaza negra: Semillas trituradas
combinadas con \inagre, apli cadas local-
mente en cataplasma.
146
SISTEMA OSEO Y MUSCULAR
Y SUS PADECIMIENTOS
La mostaza negra (ver pg. 294), en aplicacin externa, es til para ali-
viar los dolores musculares y de los huesos, los dolores neurlgicos, los
dolores reumticos y la citica.
Nogal: Infusin de las hojas, local-
mente en compresas, o las hojas aplica-
das localmente en cataplasma.
Pico de pj aro: Hoj as frescas ma-
chacadas, aplicadas localmente en cata-
plasma.
147
Salvia: In fusin de las hoj as, aplica-
da localmente en compresas.
plantas

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Epidemiologa:
dengue) clera y SIDA
Aunque el mejor tratamiento del VIH es
la prevencin, evitando las fuentes de
contagio (ver pg. 155), dentro de la me-
dicina natural, la uia de gato aumenta y
fortalece el aparato inmunolgico, prove-
yendo al organismo de una reaccin para
mejorar el cuadro clnico y mantenerse en
condiciones aceptables de salud.
148
Den e
(Fiebre rompehuesos, fiebre del
Dandy)
DEFINICION
Enfermedad de origen viral aguda,
caracterizada por fiebre alta, dolores in-
tensos en el cuerpo y en las articulacio-
nes, dolor de cabeza y retroocular. En al-
gunos casos se observa un exantema cu-
tneo (salpullido), fatiga y malestar ge-
neral. Todo el cuadro dura de 5-7 das. A
esto se le llama dengue clsico. Pero si
adems del cuadro antes mencionado el
paciente tambin presenta manifestacio-
nes de sangrados (nariz, va digestiva, va
urinaria, etc.) o zonas equimticas (mo-
retones), estamos en presencia del den-
gue hemorrgico.
CLASIFICACION
Existen cuatro grupos de dengue:
Dengue 1, Dengue 2, Dengue 3, y Den-
gue 4. El modo de transmisin es a travs
de la picadura del mosquito Aedes
Aegypti. Este mosquito pica primero a
una persona enferma, y de 8 a 12 das
despus, el virus se ha desarrollado den-
tro del organismo del mosquito; a partir
de esa fecha infecta a toda persona que
piqtle.
La Organizacin Mundial de la Sa-
lud (OMS), reconoce dos tipos de den-
gue, de acuerdo a la sintomaLologa:
[IJ Dengue clsico
[lJ Dengue hemorrgico
Den e clsico
Independientemente del grupo o
variedad de dengue (l , 2, 3, 4) con el
cual se haya infectado, la primera vez
que el individuo desarrolla la enfer-
medad muestra una sintomatologa ca-
racterizada por:
.. Fiebre alta de inicio sbito .
.. Dolor de cabeza total.
.. Dolor retroocular.
.. Dolores osteomusculares intensos y
generalizados.
.. Alteraciones del sabor o gusto; sabor
herrumbroso en la boca.
.. Exantema fino generalizado (salpulli-
do) , que puede asemejarse a la escar-
latina o la rubola, con una duracin
de 2 a 5 das .
.. Ganglios cervicales e inguinales infla-
mados.
.. Anorexia .
.. Mal estado general.
.. Postracin.
La fase febril dura aproximadamente
7 das con una convalecencia de dos se-
manas , y se caracteriza por debi lidad
muscular, fatiga , y falta de apetito.
149
.
Captulo 14
Ajenjo
(Artemisia absinthium)
Epidemiologa:
Dengue,
clera y SIDA
DENGUE
DENGUE ClAS/CO
DENGUE HEMORRAG/CO
COLERA
SIDA
En el dengue clsico, la mortalidad es
nula. Para distinguir el dengue de otras
enfermedades febriles, se lo asocia con 3
seales o sntomas mayores:
>- Dolor de cabeza y msculo-
esqueltico.
>- Fiebre intensa.
>- Erupcin generalizada
(salpullido)
Todas las enfermedades que se mani-
fiestan con fiebre y erupcin 3cut nea
pueden, en cierto momento, ser confun-
didas con dengue, pero se debe tener en
consideracin lo siguiente:
>- En caso de dengue, la fiebre no dura
ms de siete das.
>- La erupcin cutnea aparece en los
primeros 2 a 4 das, y se distribuye
del centro del cuerpo hacia la peri-
feria ; predomina en el tronco y se
extiende a las extremidades ; casi
nunca afecta la cara . En el caso de
sarampin o rubola , la distribucin
se hace en sentido inverso: Comien-
za en las extremidades y sigue hacia
la cabeza y la cara.
TRATAMIENTO
Las medidas preventivas son lo ms
importante en el cont rol de esta enfer-
medad. Esto incluye destruir los cria-
deros de mosquitos , eliminando aguas
estancadas en recipientes fuera y dentro
de la casa, adems de usar mosquiteros y
cedazos en zonas epidemiolgicamente
en nesgo.
Una vez infectada la persona, desa-
rrolla la enfermedad, cuyos nicos snto-
mas son la fiebre alta , y los dolores arti-
culares.
El esquema de tratamiento que se
propone est dirigido a controlar la fi e-
bre ya eliminar en una forma ms rpi-
da las toxinas que producen la enfe r-
medad.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Las siguientes plantas son de reco-
nocida accin para bajar rpidamente la
fiebre
Achiote: Infusin de las semillas y
hojas, va oral.
Ajenjo: Infusin de la planta , va
oral.
Saco: Infusin de la planta, va oral.
Zacate de limn: Infusin de las ho-
jas, va oral.
150
plantas.
En forma preventiva , algunas per-
sonas reportan que les ha sido de mu-
cha utilidad , como repelente , comer
ajos crudos y frotarse con la planta de
apazote, ya que stos actan como re-
Achiote (Bixo orellollo l.)
pelentes naturales , principalmente en
zonas en donde el dengue es husped
endmico.
Dengue
hemorr co
(Fiebre hemorrgica del dengue)
El comi enzo tambin es sbito, con
fi ebre y cefalea (dolor de cabeza). Sin
embargo, en lugar de dolores musculares
y articulares intensos, ganglios (adeno-
pata) y erupcin , el paciente presenta
trastornos respiratorios y digesti vos, ade-
ms de faringitis, tos, faLi ga, nuseas, V-
miLo, y dolor abdominal.
Entre 2 y 6 das ms tarde, comien-
zan a aparecer seales de sangrado; nor-
malmente en forma de moretones -pe-
quetl.as zonas de mi crosangrados a ni vel
de la piel- (petequias y equimosis), san-
grado nasal, vmito sangunolento, heces
negruzcas (signo de sangrado digestivo
alto); yen ocasiones , hemorragias suba-
racnoideas (membranas que cubren el
cerebro)
La mortalidad de la fi ebre hemo-
rrgica del dengue oscila entre el 6% y el
30%.
Esta forma clnica del dengue a veces
est asociada a hipovolemia (dismi-
nucin del volumen sanguneo) lo que
conlleva a una hemoconcentracin , ele-
vando el ndice hematcrit o con peligro
de "shock".
Esta variedad del dengue tambin es
transmitida por el mismo mosquito Ae-
des AegypU Los serotipos 2, 3, Y 4 del vi-
rus del dengue pueden causar fi ebre he-
morrgica y el sndrome de "shock",
cuando el individuo ha sido previamen-
te infectado por el virus serotipo 1 del
dengue. Dicho en otras palabras, para
EPIDEMIOLOGIA
DENGUE, COLERA y SI DA
151
que se produzca el dengue hemorrgico,
el paciente debe haber sido previamen-
te infectado por el dengue tipo 1, Y lue-
go reinfectado por cualquiera de las va-
ri edades tipo 2, 3, 4.
Clasifi cacin de la fiebre hemorrgica
por dengue (OMS)
Esta es la gua para establecer la gra-
vedad de la en fe rmedad , y al mi smo
tiempo indicar el progreso hacia una eta-
pa ms peli grosa e irreversibl e.
Grado l: Fiebre, sntomas generales,
prueba del torni quete positivo.
Grado 11 Grado 1, ms sangrado es-
pontneo (piel , encas , aparato diges-
ti vo)
Grado 1lI: Grado ll , ms fallo circu-
latori o y agitacin.
Grado IV: Grado lll , ms "shock"
profundo.
Prueba del torniquete:
Sostener el manguito del esfigmoma-
nmetro (brazalete del aparato para to-
mar la presin) lo suficientemente apre-
tado sobre el brazo, durante unos 3 mi-
nutos. Al cabo de este tiempo, se dice
que es positivo si aparecen 20 o ms pe-
tequi as (microsangrados) en un cuadro
de 2.5 cm de largo.
TRATAMIENTO
El manejo de este cuadro debe estar
bajo cuidado mdico y de preferencia en
un centro hospitalario, ya que se necesita
una estricta vigilancia de las seales de alar-
ma, as como exmenes de laboratOlio.
Lo ms importante es la reposicin
de los electroli tos (sueros) por va intra-
venosa para atender principalmente la
deshidratacin y la hemoconcentracin,
sin descuidar los otros sntomas como
fi ebre, trastornos digestivos, etc.
Clera
DEFINICION
Es una enfermedad infecciosa que
afecta todo el intestino delgado y produ-
ce diarrea abundante, lquida y de color
blanquecino que se asemeja al agua de
arroz. Puede presentar vmitos y deshi-
dratacin (prdida de lquido y sales del
cuerpo).
AGENTE CAUSAL
La forma de transmisin o contami-
nacin se realiza a travs del bacilo "v-
bro chale rae" que se encuentra en ali-
mentos contaminados con heces de pa-
cientes enfermos; en el agua, la leche, los
alimentos crudos, como frutas y hortali-
zas; tambin se puede transmitir cuando
se come sin lavarse las manos.
Hay personas que transmiten la en-
fermedad por medio de las heces sin pre-
sentar sntomas.
SINTOMATOLOGIA
El perodo de incubacin es de 1 a 3
das. El clera puede manifestarse en un
episodio subdnico no complicado, de
diarrea moderada, o como una enferme-
dad fulminante, potencialmente mortal.
Por lo general, el hallazgo inicial consis-
te en una diarrea acuosa, abrupta y sin
dolor, con vmito. La cantidad de lqui-
do que se pierde puede ser mayor de 1 li-
tro por hora; en algunos casos puede ser
menor. La prdida de agua y electrolitos
conduce a una sed intensa, escasa orina,
calambres musculares, debilidad y pr-
dida del tono o turgencia de los tejidos,
ojos hundidos y piel arrugada en los de-
dos de las manos. Sin tratamiento se pro-
duce colapso circulatorio y obnubilacin
o estupor.
El ndice de mortalidad se encuentra
por encima del 50% de los casos no tra-
tados; pero se reduce a menos del 1 % si
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
se administran lquidos y electrolitos de
forma inmediata.
El clera se puede confundir al inicio
con otras enfermedades que producen
diarrea abundante. Sin embargo, la dia-
rrea del clera tiene aspectos a conside-
rar: no produce dolor abdominal , y el
paciente no presenta fiebre.
~ -
CONTROL EPIDEMIQLOGICO .
- - - ~ : ' - ~ = ~ . : : : : - -
Cmo evitar el clera:
> Utilice agua potable. Si tiene duda so-
bre la pureza del agua, hirvala o agr-
guele doro. Por cada litro de agua ,
agregue 3 gotas de doro, o por cada
30 litros, una cucharadita. Djela re-
posar por 20 minutos antes de consu-
mirla.
> No coma alimentos crudos. Slo los
que se pueden desinfectar (lavar con
agua de doro y jabn), o pelar.
> Cocine bien todos los alimentos y c-
malos mientras estn an calientes. Si
los recalienta hgalo hasta que hiervan.
> Lave bien todos los alimentos con
agua potable.
> Use letrina o servicio sanitario para
defecar.
> Lvese bien las manos con abundante
agua y jabn despus de usar el servicio
sanitario o la letrina, antes de preparar
los alimentos y comer.
> Recoja, entierre, queme o deposite en
bolsas plsticas las basuras para que se
las lleve el camin recolector. Use ba-
sureros con tapa para evitar criaderos
de moscas.
> Mantenga la letrina o el servicio sani-
tario bien limpio y deposite el papel
higinico usado en el inodoro o dep-
sito con tapa.
> Lvese los dientes con agua potable,
hervida o dorada.
> A los nios pequeos se les debe con-
tinuar dando el pecho.
152
Tome leche pasteurizada o hervida.
No coma frutas partidas, helados, ni
tome refrescos y gelatinas en bolsitas,
preparados en lugares sin buenas con-
diciones de higiene y vendidos an la
calle.
Utilice agua potable, hervida o dora-
da, para hacer hielo y refrescos natu-
rales.
Mantenga bien tapados y refrigerados
todos los alimentos.
Prefiera comer en la casa.
No use tabla de picar de madera sino
de plstico. Use platos de loza.
Qu hacer frente a un caso sospechoso
de clera
No se alarme.
No d medicamentos para detener la
diarrea, si no son recetados por el m-
dico.
Dele suero oral al paciente para beber.
Puede adquirirlo en la farmacia.
El suero debe estar a temperatura am-
biente. El paciente debe tomarlo en
forma continua, hasta que orine.
Si el enfermo vomita, espere 10 mi-
nutos y siga dndole suero a tomar.
Observe si el enfermo est hidratado
(si no presenta los sntomas de deshi-
dratacin). Si est hidratado, siga dn-
dole suero. Si no hay mejora, llvelo al
establecimiento de salud ms cercano
para una evaluacin mdica.
Al trasladar al enfermo al estableci-
miento de salud, asegrese de llevar:
Suficiente suero oral preparado para
que tome en el camino.
Bolsas plsticas para recoger el vmi-
to y diarreas del enfermo.
Bolsas plsticas para depositar la ropa
sucia y evitar el contagio.
Cmo evitar el contagio?
Limpie la habitacin del enfermo con
una solucin fuerte de doro, carbolina
o lisol concentrado.

EPIDEMIOLOGIA
DENGUE, COLERA y SIDA
Hierva los trapos usados para limpiar
los vmitos y las diarreas.
Si el piso es de tierra, cubra los vmi-
tos y las diarreas con calo ceniza.
Hierva las ropas del enfermo y de ca-
ma durante 10 minutos antes de la-
varlas. Tambin hierva los utensilios
de cocina utilizados por el enfermo.
Vierta en la taza del inodoro 100 mI.
(medio vaso) de cido muritico, li-
sol , doro, o algn otro desinfectante
despus de cada deposicin. Espere
diez minutos antes de descargarlo.
EVALUACION DEL
ESTADO DE HIDRATACION
El paciente no est deshidratado si:
Su condicin general es buena.
No tiene los ojos hundidos.
Tiene hmedas la boca y la lengua.
Bebe normalmente, sin sed.
La seal del pliegue desaparece r-
pidamente.
El llenado capilar es rpido.
Tiene la presin arterial normal.
El paciente est deshidratado si:
Se muestra intranquilo, irritable.
Tiene los ojos hundidos.
Tiene la boca y la lengua secas.
Bebe con mucha sed.
La seal del pliegue desaparece lenta-
mente.
El llenado capilar es lento, pero menor
de 5 segundos.
Tiene la presin arterial normal.
El paciente tiene deshidratacin grave
con sntomas de "shock" si:
Est en estado de coma, flcido.
Tiene los ojos muy hundidos y secos.
Tiene la boca y la lengua muy secas.
Bebe malo no puede beber.
La seal del pliegue desaparece muy
lentamente (2 segundos).
153
El ll enado capilar est muy lento, ma-
yor de 5 segundos.
Ti ene la presin arterial baja (sistli ca
de 90 mm Hg.).
TRATAMIENTO
El tratamiento para el c lera es bsi-
camente preventi vo, pues una vez que la
enfermedad se desarroll a es casi mon al ,
debi do a la alta virulencia con que afec-
ta el aparato gastrointestinal: la persona
pierde un promedi o de 1 a 2 litros de l -
quido por hora en forma de di arrea. De
all que el tratamiento mdi co est enfo-
cado a reponer en forma proporcional
la cantidad de lquido que la persona
pierde.
Una de las ventaj as del tratamiento
es el aprovechamiento en fo rma efectiva
de los lquidos por va oral.
Pro ponemos aqu tres esquemas de
hidratacin oral rpi da:
ITJ Suero oral casero. Si no se dis-
pone de suero oral preparado comercial-
mente, se puede preparar un suero case-
ro a razn de 4 cucharadas de azcar y
1/3 de cucharadita de sal para un lit ro de
agua hervida. Se administra a LOlerancia
del paciente en forma continua, para ase-
gurarse de que sea sufi ciente para mante-
ner la hidratacin .
rn Agua de arroz. Hervir 1 laza de
arroz para obtener un lit ro de agua. Se hier-
ve hasta que el arroz se esponj e. Se cuela y
debe quedar 1 litro de l quido. Se agre-
ga n 4 cucharadas de azcar y 1/3 cu-
charadit a de sal Se puede agrega r cane-
la al gusto, para darl e un mej or sabor.
Es to es ideal para lactantes y nios pe-
queos.
rn Horchata de almidn. Se di lu-
yen 3 cucharadas de almidn de yuca en
un lit ro de agua hervida, se le agregan 4
cucharadas de azcar y 1/2 cucharadita
de sal.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Puede haber mejora de los s ntomas,
as como reduccin del perodo de dura-
cin de la diarrea, si se le agrega a la hor-
chata la in fusin de algun a de las si-
guientes pl antas:
Ajo: Extracto, por va oral. Cinco a
10 gotas de extracto por taza del lquido
que tome.
Artemisa: In fusin de la planta, por
va oral.
Cebolla: Extracto, va oral. Ci nco a
10 gotas de j ugo por taza del lquido que
se tome.
Hombre grande: Cocimi ento de la
corteza, por va oral
Llantn: Infusin de las hojas , por
va oral.
Para dosis, preparacin y contraindi -
caciones , consultar la seccin de pl antas.
Llantn ( P/ollrago major)
154

SIDA
(S ndrome de inmuno deficincia
adquirida [VIH])
DEFINI CION
Infeccin causada por uno de los re-
trovi rus, provocando en el organismo
en general una deficiencia inmunolgi-
ca secundari a a la infeccin del VIH, la
cual se caractetiza por la aparicin de
diferentes manifestaciones clnicas que
comprenden desde el estado de porta-
dor asinLomtico, hasta la patologa o
padecimiento debilitante grave e inclu-
so la muerte a corto plazo. En trminos
generales, el paciente pierde la capaci-
dad inmunolgica o defensiva para
contrarrestar las enfem1edades.
SINTOMATOLOGIA
Una vez que la persona est infec-
tada, comi enzan a aparecer diversos
sntomas en un per odo que puede ser
de meses hasta varios aos. Aunque al
examinarse la sangre mediante el exa-
men especfico para detectar el SlDA,
el resultado sea positivo, no significa
que el paciente tenga necesariamenLe
los snLomas.
Las seales y sntomas ms co-
munes son: Adenopata (ganglios in-
fl amados en forma general); prdida
de peso sin motivo (la persona se va
consumiendo); fi ebre intermitente,
malestar, fati ga, diarrea cr nica, in-
fecciones bronquiales o pulmonares
que no mej oran a pesar de tratami en-
tos; neuropat as como neuriti s y con-
vulsiones; tumores cancerosos como
el sa rcoma de Kaposi (huesos), y el
linfo ma de Hodgking (ganglios gi-
gantes de! cuell o).
EPIDEMIOlOGIA
DENGUE, COlERA y SIDA
MECANISMO DE TRANSMISION
El VIH se transmite de pe rsona a
persona medi ante el contacto con l-
quidos corporales que contengan c-
lul as de pl asma inrect ado. El VIH
puede estar presente en la sangre, las
secreciones vaginales, la lec he ma-
terna, el semen , y la saliva . Sin em-
bargo, no se ha descrito la transmi-
sin por la sali va o pequeas gotas
de sali va producidas al toser o al es-
tornudar.
Las fo rmas ms comunes de
inreccin son las producidas por rela-
ciones sexuales con personas infec-
tadas; med iante e! uso o pinchazo ac-
cidental con aguj as que han sido usa-
das en pacientes VIH positi vos; trans-
fusiones sanguneas, y algunos sueros
de origen humano utilizados como va-
cunas .
TRATAMIENTO
El mej or tratamiento es la preven-
cin, evitando las fuentes de cOnLagio
anLes mencionadas .
El caso de las vacunas como ele-
mento curati vo y an preventivo, toda-
va no han tenido la efi cacia esperada.
Dentro de la medi cina natural , y
especfi camente la herbologa mdica,
tenemos la ua de gato, cuyo meca-
nismo principal consiste en aumentar y
fortalecer el aparato inmunolgico,
proveyendo al organismo de una reac-
cin para mej orar el cuadro clnico y
mantenerse en condiciones ace ptables
de salud.
Ua de gato: Preparados comer-
ciales, por va oral.
Par a dosis, prepa raci n y con-
de plantas.
155

curCftlvas
Las hierbas sencillas
que alegran el paisaje
con sus hermosas
flores y que nos
deleitan con su aroma
y sabor agradables,
son slo una parte
de los recursos
naturales que
Dios ha puesto
a nuestro alcance
para que Vlvamos
con salud y felicidad.
,
de las plantas
La herbologa mdica
comprende el uso
con fines medicinales
de hierbas, plantas,
rboles y sus
derivados.
Abedul
A
rbol de matiz verde claro que
alcanza unos 30 m de altura.
Sus hojas son pequeflas, pun-
tiagudas y dentadas y su tron-
co es blanquinegro. Crece en pramos y
panLanos; tambin suele encontrrsele en
tierras secas de hasta 2000 m sobre el ni-
vel del mar. La recoleccin debe hace rse
en primave ra o a principios de verano.
Debe secarse a la sombra a temperaLura
ambiente inferior a los 40 grados cent-
grados.
Nombre cientfico: Bctul a alba.
Otros nombres: Abedul blanco, lamo
blanco.
Nombre en ingls: Birch.
Parte utilizable: Con eza, hoj as, savia.
Ci) Propiedades curativas: El abe-
dul es diurLi co, antisptico y t-
nico. Las hoj as y yemas de abedul son un
remedio efi caz en caso de ciSLitis (eso-e-
chami ento de la uretra que lleva la orina
desde la vejiga hasta el exterior) y otras
infecciones del aparato urinario, y tam-
bin para eliminar el exceso de lquido en
los tejidos. Tal vez debido a es La acti vidad
diurtica purificadora se ha usado para
combatir la gOLa , el reumatismo y los do-
lores artrticos leves. Las hojas, debido a
sus propiedades diurLi cas, aCLi van la fun-
cin de los riflones, por lo que son efica-
ces en caso de hidropesa (retencin de l-
quido), in[1amacin de las articulaciones,
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
clculos renales e in[1amaciones de la ve-
jiga o de la uretra. En todos estos casos se
toma como infusin, como se indi ca en la
"preparacin" y "dosi [icacin".
Haciendo hervir Lres cucharadas de
hoj as trituradas de abedul en 1/ 2 litro
de agua has ta que quede reducida a la
mitad, se obti ene un lquido til para
afecc iones de la ga rganta, irritac in de
158
las encas, llagas e inflamaciones de la
boca . Con es te mismo prepa rado se
puede lava r la pi el para mej orar afec-
ciones co mo sa rn a, gra nos , pslulas ,
erupciones , lceras y ll agas.
l a cort eza se emplea para al iviar los
dolores muscul ares cuando se apli ca su
lado interior hmedo directamet1le sobre
la pi el de la parle afectada por el dolor.
El DI". Sil vio Rozzi Sachett i , en su
obra lilulada Las plcll1 tas, f uentes de salud ,
hace es le comentario:
"Una propiedad poco conocida del
abedul es que, rompi endo o quebrando
una rama gruesa en la primave ra, sale
de ell a una savia lmpida, clara , de buen
gusto y muy abundante (un rbol p ue-
de dar hasla cinco lit ros po r da) Cons-
liluye una exceleme bebida, un poco
agria, pero muy refrescante, de gran uti-
lidad en la icteri cia, clicos de los ri o-
nes, piedras de la vejiga , mal de piedra,
y prdi da involuntari a de semen (esper-
matorrea).
Sirve para quitar pecas y manchas de la
pi el y de la cara, lavando estas partes con la
savia una vez al da. Puede embotellarse,
bien tapada" (Obra citada, pg 8)
Preparacin: l as hojas deben
usarse frescas. Como in fu sin, se
vierte una laza de agua hirviendo sobre 1
2 cucharaditas de hojas triluradas , y se
deja reposar durante 10 minutos. Como
cocimi ento: Poner a hervir por S minutos
1 cucharadita de hoj as trituradas en 1/2
laza (4 onzas) de agua y dejar reposar du-
ranle 1/2 hora. l a savia, segn prrafo
anteri or, se puede usar en forma imerna
tal como se indica.
PROPIEDADES CURATIVAS
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Tres lazas (de 8 on-
zas) al da: Una por la maana,
media hora antes del desayuno; olra por
la larde, y la ltima antes de aCOSlarse . Es-
la dosis se apli ca a LOdos los casos. No se
indica para menores de 12 atlaS.
Ingredientes activos Las hojas
conti enen laninos , sa poninas,
glucsidos , gli csidos , fl avonoides, prin-
cipi os amargos y aceile esencial; la savia
tiene un elevado contenido de azcar.
Contraindicaciones:
No se conocen.
PARTES RTmril .,.
UTlLIZABLES lilillI.U ...
159
Achiote
A
rbusto que a veces crece co-
mo un rbol de alrededor de
5 m de alto. Corteza pardus-
ca y ramas escamosas. Las
hojas son ovaladas y acuminadas. Flores
rosadas en panculas terminales en cp-
sulas redondeadas cubiertas de largas es-
pinas delgadas y suaves. Crecen en Cen-
tro y Suramrica, las Antillas, y regiones
tropicales.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Nombre cientfico: Bixa orellana l.
Otros nombres: Anato, bicha, bija, biza,
caituco, anoto, piatu, viejo macho.
Nombre en ingls: Annato.
Parte utilizable: Hojas, semillas.
Ci) Propiedades curativas: Las ho-
jas frescas se aplican en friccin
sobre el cuero cabelludo contra la caspa
y para estimular el crecimiento del
cabello.
El cocimiento de las semillas tiene
propiedades astringentes contra la dia-
rrea, sirve para bajar la fiebre, y promover
la evacuacin de orina; es expectorante y
beneficia al enfermo de bronquitis; algu-
nos le atribuyen propiedades afrodisa-
cas.
En caso de quemaduras se mezcla
una cucharada de polvo de la semilla con
dos cucharadas de aceite de oliva y se
aplica sobre la parte afectada.
Preparacin: Cocimiento: Hervir
la hojas en 1 litro de agua por 5
minutos y agregar una cucharadita de se-
millas; dejar enfriar antes de tomar. Ma-
ceracin: 4 hojas para 1 litro de agua; re-
mojar por 5 6 horas.
El agua de la maceracin y el coci-
miento se aplican localmente.
160
....,.
Dosificacin: Tomar 1/2 taza (4
oz 125 ml) cada 8 horas. Este
cocimiento se puede utilizar para lavar o
limpiar quemaduras. Para nios menores
de 12 aos , mitad de la dosis.
PARTES
UTILIZABLES
DE LAS PLANTAS
Aguacate
A
rbol que alcanza los 18 m de
altura, hojas alternas oblon-
gas u ovales. Hay numerosas
variedades. Fruto en forma ele
pera, color verde y pulpa de consistencia
semejante a la mantequilla. Crece en re-
giones tropicales.
Nombre cient fico: Persea americana,
persea gratissima goerin.
Otros nombres: Aguacatillo, curo, palta,
palto.
Nombre en ingls: Avocado.
Parte utilizable: Hojas, pulpa, semilla.
Composicin qumica: Prome-
dio por 100 gramos de pulpa:
agua 65,4 gramos; protena 1,7 gramos;
grasa 26,4 gramos; hidratos de carbono
5,1 gramos; 264 caloras. Tambin con-
tiene sodio, potasio, calcio y magnesio.
Ci:) Propiedades curativas: La ensa-
lada de aguacate, apio y sal es
muy beneficiosa para la curacin de las
afecciones del estmago e intestino.
Cuando las hojas y los brotes pasan elel
color pardo o rosado al verde, son exci-
tantes de la vescula biliar, y tiles en la
curacin de heridas y llagas; estimulan
los movimientos del sistema digestivo y
relajan el estmago; estimulan y regulan
el flujo menstrual y tonifican el aparato
161
reproductor femenino; actan como diu-
rtico enrgico La cscara del fruto se
usa para combatir las lombrices intesti-
nales yla disentera (enfermedad infla-
matoria y ulcerosa del intestino) La pul-
pa comestible del fruto se considera afro-
disaca.
Cura los resfriados e inflamaciones
bronquiales cuando se prepara en infu-
sin a base de una cucharada de hojas en
1 taza de agua, y se toma 1 taza caliente o
fr a al aCOSLarse o en otros momentos del
da. Para combatir el dolor de cabeza se
recomienda aplicar las hojas frescas ca-
lientes sobre la frente.
A las hojas se les adjudican propie-
dades hipoglicemiantes y para bajar el co-
lesterol sanguneo. El cocimiento de la
semilla tiene propiedades hipo tensoras y
refuerza el trabajo del corazn.
Preparacin: Infusin: 1 taza de
agua hirviendo sobre una cucha-
rada de hojas trituradas y se deja reposar
algunos minutos. Cocimiento: Hervir dos
cucharaditas de semillas de aguacate pi-
cadas en trocitos en una taza de agua, por
5 minutos.
Dosificacin: Si es infusin, se
toma 1/2 taza (4 oz) cada 6 horas.
Si es cocimiento, se toma 1/2 taza (4 oz)
cada 4 horas en caso de diarrea. En caso
de dolor de muelas, se impregna un al-
godoncito en el cocimiento y se introdu-
ce en la muela cariada.
Para la resequedad de la piel y del
cuero cabelludo se aplica directamente la
pulpa sobre el rea de la piel afectada.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Para otras aplicaciones lea la seccin
de propiedades.
El cocimiento de las semillas no es
indicado para nios.
PARTES lII
UTILIZABLES lUI
162
PROPIEDADES CURATI VAS
DE LAS PLANTAS
Ajenjo
H
ierba amarga perenne, de raz
leosa. Crece hasta un metro
de altura en lugares secos co-
mo estepas y colinas que re-
ciban el sol directamente. Las hojas infe-
riores estn divididas y son sedosas y bor-
deadas por un ribete Toda la planta tiene
un aspecto grisceo debido a una fina pe-
lusa.
Nombre cientfico: Artemisia absinLhium.
Otros nombres: Ajenjo comn, ajenjo ma-
yor, alcanfor, altamisa, artemiasa, artemisa.
Nombre en ingls: Wormwood.
Parte utilizable: Toda la planta.
EB Propiedades curativas: El ajenjo
es un excelente remedio, pero hay
que usarlo con prudencia porque es de
accin muy enrgica. El ajenjo ejerce una
accin excelente sobre el estmago, ya
que adems de eliminar gases y mejorar
la funcin de los jugos gstricos, tambin
favorece el apetito y promueve la diges-
tin.
Preparar la infusin vertiendo 1 litro
de agua hirviendo sobre una cucharada
de hojas trituradas y tomar 1/2 taza en
ayunas, para ayudar a la digestin, calmar
los dolores cli cos, y facilitar el paso de la
bilis de la vescula al intestino.
El cocimiento se prepara hirviendo
una cucharada de ajenjo en un litro de
agua durante 5 minutos. Para combatir la
ictericia y los dolores de estmago, hga-
163
do e intestino se toma media taza en ayu-
nas. Adems , su uso repetido ejerce una
accin salutfera definida en caso de en-
fermedades de los riones y de la vejiga
(accin diurtica); hidropesa (acumula-
cin de lquido en una cavidad del cuer-
po); tambin sirve para casos de clicos,
vmitos, dificultades respiratorias, ane-
mia, arteriosclerosis, picazn de la piel,
palidez amarillenta del rostro, flujo blan-
co, menstruacin dolorosa y con atraso.
Para combatir la gota se prepara una
infusin con 5 gramos de ajenjo en 1/3 de
litro de agua y se toma 1/2 taza (4 oz
125 mi) 4 veces al da.
Los enfermos de la vescula, o de al-
guna otra infeccin intestinal, pueden en-
contrar alivio colocando sobre el abdo-
men paos mojados con agua tibia de
ajenjo cocido. Tambin es til en casos de
lombrices. La infusin de ajenjo tambin se
ha usado para combatir el alcoholismo y el
tabaquismo.
Dosificacin: Para uso general,
preparar una infusin vertiendo
una taza (8 oz) de agua hirviendo sobre
1/2 cucharadita de hojas de ajenjo tritu-
radas. Se tapa y se deja reposar de 10 a 15
minutos. Tomar 3 veces al da. Si se desea
emplear ajenjo en polvo, usar 1/4 cucha-
radita en 1/2 litro de agua y tomar 3 ve-
ces al da 1/2 taza de la infusin.
Ingredi entes activos: Contiene
aceite esencial, tuyona, tanino, tu-
yol, felandreno, cadineno, proazuleno,
absintino, analsintina, [lavona, y cidos.
Contrai ndicaci ones: Hay que
tener cuidado de no dar dosis ex-
cesivas, porque pueden producir intoxi-
cacin . Baja la presin arterial. No dar a
nios menores de 10 aos.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Ajo
P
lanta de origen asitico aclima-
tada en Europa desde hace
unos 4,000 aos yactualmen-
te diseminada en todas las re-
giones climti cas del mundo, aun en pa-
ses de zonas templadas.
Planta carnosa, perenne, que crece
hasta unos 30-40 cms. de altura con ho-
jas estrechas no ahuecadas. Los bulbos
son pequeos y redondeados, envueltos
en dos membranas. De la parte inferior
surgen raices de olor penetrante y sabor
intensamente picante y persistente.
Las cabezas de ajo se desentierran
cuando las hojas comienzan a marchitar-
se (septiembre-octubre), y se almacenan
en sitios secos y frescos.
Nombre cientfico: Alliul11 sativul11.
164
Otros nombres: Majaguilla, pardillo, ra-
bo de zorra, uvito.
Nombre en ingls: Garlic.
Parte utilizable: Bulbo.
EB Propiedades curativas: El ajo es
considerado por algunos la ms
extraordinaria de todas las plantas medi-
cinales. Ejerce una excelente accin depu-
radora, microbicida, desinfectante, revul-
siva (que provoca inflamacin superficial
para sustituir otra ms profunda), tonifi-
capte, vermfuga, anticatarral, antirreum-
tica, antigotosa; combate la congestin, al-
ta presin o hipertensin, las infecciones
internas y externas, la diabetes, los cata-
DE LAS PLANTAS
nos y la tos. Ha producido mejora en al-
gunos enfermos de cncer.
Sus mltiples aplicaciones incluyen
su uso como antisptico respiratorio,
principalmente en casos de bronquitis y
sinusitis crnicas; tambin es un eficaz ex-
pectorante y antiasmtico. El ajo regula la
165
digesLin lenta, y ayuda tanLO al intestino
como al hgado y la vescula biliar.
Es de mucha ayuda para controlar in-
fecciones intestinales como las disenteras
de diferentes causas que producen diarrea;
es un pOLente antihelmntico (destruye y
expulsa las lombrices intestinales); uno o
dos dientes machacados y mezclados con
leche o limn destruyen las lombrices del
intestino. Como vermfugo, se maceran to-
da la noche de 10 a 15 dientes de ajo ma-
chacados en jugo de limn, bien tapado;
despus se Loma 1 cucharadiLa Lres veces al
da. Para eliminar las lombrices en los ni-
os, se recomienda darles a beber 1 taza de
leche caliente en la que se ha hecho hervir
durante 10 minUlOS un diente de ajo ma-
chacado. El ajo purifica la sangre elimi-
nando muchos Lxicos, y especialmente el
cido rico, por lo que es un excelente an-
Lirreumtico.
Algunos informes dicen que: "El jugo
de ajos machacados, triturados o molidos
eSL muy indicado en casos de transLornos
intestinales varios, como disenLera, cle-
ra, escorbuto, diarrea, hemorroides, vri-
ces, enfermedades de los riones y vejiga,
eSLreimiento, LraSLOrnos estomacales, fal -
ta de apetito, tos, asma, ronquera, nervio-
sidad, sensacin de miedo, palpitaciones
del corazn, dolores de cabeza y OLros tras-
Lornos. Si se traLa de tos ferina o convulsa,
tos rebelde, bronquitis, catarro o ronque-
ra, lo mejor es dejar su jugo en leche algu-
nas horas y luego consumir con miel o con
limn" (Dr Silvia Rozzi SacheLti, Las plan-
Las,fLlentes de salud, p. 21.).
Estudios cientficos serios apoyan el
uso de ajo para bajar la presin sangu-
nea y contrarreSLar la formacin de co-
lesterol. Su aplicacin exLerna en las par-
tes afectadas ayuda a combatir los hon-
gos (pie de atleta) ; sirve tambin para
ablandar las callosidades de los pies y
ahuyentar los insectos cuando se per-
nocta al aire libre.
Preparacin: Los dientes de los
bulbos pelados.
Dosificacin: Ingerir de 2 a 3
dientes diarios. Si se desea consu-
mir el jugo, hay que triturar los dientes y
prensarlos para hacerlo salir; se toman de
5 a 10 gotas en media taza de agua, tres
veces al da. Puede seguir las instruccio-
nes descritas en la seccin de propiedades
curativas tanto para usos generales como
locales.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Albahaca
H
ierba aromtica ramificada de
50-70 cm de altura. Las nares
forman una espiga terminal
con fl ores que van de un tono
blanco a color lila. Se encuentra en regio-
nes bajas y medias.
Nombre cientfico: Oci mum bCls iliwl11.
Otros nombres: Albaca , albahaca de
monte.
Nombre en ingls: Basi l.
Parte utilizable: Flores, hojas.
Ci) Propiedades curativas: Esta plan-
ta posee notables propiedades cu-
rati vas. La ingesti n de sus hojas y na res (o
tomada como tisana) resulta beneficiosa
para enfermedades de estmago, imestinos
(digesti n di fcil), riones, vejiga y ardor en
las vas urinarias; en casos de fiebre, dolo-
res de cabeza y ventosidades; en digestin
dif cil y nervios dbil es.
La infusin preparada con 4 cucha-
radas (75 gramos) de hojas y na res tri-
turadas en 1/ 2 lit ro de agua, tomada en
la dosis de 1/ 2 taza 4 veces al da, ali via
el dolor de cabeza, aumenta la secrecin
de ori na, estimul a el organismo en ge-
neral, expulsa las lombrices intestinales
y tambi n regulariza la menstruacin ;
adems, se puede usar para hacer grga-
ras en caso de ulce raciones de la boca,
,
166
dolor de garganla e innamacin de las
amgdalas.
El polvo de las hojas secas aspirado por
la nariz aumenta la secrecin de mucosida-
des (supera la sequedad nasal), alivia la ca-
beza pesada y la jaqueca producida por el
resfro Para mejorar el dolor ele oelos se
inlroduce en el canal auditivo externo un
broleciLO el e albahaca mojaelo en leche.
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Para infusin echar
1/2 lil ro ele agua hirviendo sobre
4 cucharaelas (75 gramos) ele hojas ele al-
bahaca y dejar reposar 10 minUlOS. To-
mar 1/2 laza (4 oz) 4 veces duranle el
da. Tambin se uliliza para uso exlerno
en casos de debilidad del cabell o.
Dosificacin: Beber 1/2 laza ca-
da 4 horas durante el da. Se
puede enelulzar con miel. Nios: Como
remedio para la los dar una cucharada
cada 8 horas.
PARTES
UTILIZABLES ~
167
Alcachofa
E
st emparentada con la familia
de los cardos. Produce un tallo
carnoso bien erguido que so-
bresale de una corona de ho-
jas. Estos ltimos son dentados yalarga-
dos, color verde grisceo. El fruto termi-
nal es espinoso con hojas carnosas y es-
camosas.
Nombre cientfico: Cynam scolyl11Lls 1.
Otros nombres: Alcachofera, alcaucil.
Nombre en ingls: Artichoke.
Parte utilizable: Flores, hojas, raz.
Ei) Propiedades curativas: Esta plan-
ta favorece la eliminacin de la ori-
na y la produccin de bilis. El extracto de
las cabezas de la Ilor y la raz ha resultado
beneficioso para bajar el colesterol y com-
batir la arteriosclerosis. El jugo fresco de
hojas y tallos es un buen remedio contra la
ictericia y la hidropesa.
Tambin es til para la insuficiencia
heptica, la dispepsia y la albuminuria cr-
nica. La alcachofa es un eficaz disolvente
del cido rico, pues combate el reumatis-
mo, la gota y la arenilla (usar el jugo de ho-
jaS y tallos).
Los enfermos de innamacin e irrita-
cin de la prstata y de los urteres, que
tienen dificultad para orinar, pueden re-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
cibir gran beneficio ingiriendo caldo he-
cho de alcachofas, cebollas, zanahori as y
jugo de limn, acompaado de baos ca-
li entes.
168
La alcachofa con jugo de limn o de
tomate puri fica la sangre y combate la
anemia. Para reducir los clculos de la ve-
scula biliar se recomienda el cocimiemo
de 4 cucharadas de hojas trituradas en 1
litro de agua.
Preparacin: Las hojas y el tallo
cocidos se comen en salsa con li-
mn y aceite. En las farmacias se consigue
extracto de la cabeza de la fl or y la raz.
Estas parles de la alcachofa tambin pue-
den prepararse machacndolas o trit u-
rndolas; se usa 1/2 taza (4 oz 125 m1)
para 1 taza (8 oz) de agua y se deja en ma-
ceracin durante 8 horas.
Dosificacin: Se toma 1/2 taza (4
oz) cada 12 horas.
Contraindicaciones: No es indi-
cada para n dI OS.
PARTES ~ ~
UTlUZABLES ~ ~
DE LAS PLANTAS
Alfalfa
JP
lama usada para forraje. Crece
en alturas superiores a 1200 m.
Crece por cultivo especial y no
resiste la convivencia con ma-
las hierbas. Puede crecer hasta 1 m y tie-
ne 3 hojas en cada rama. Sus hojas ovala-
das y dentadas son de color violceo, y
produce un pequeo fruto o legumbre
arrollado en forma de caracolillo.
Nombre cientfico: Medicago sativa.
Otros nombres: Cadillo de hierba, trbol
de carretilla.
Nombre en ingls : Alfalfa.
Parte utilizable: Brotes, hojas, semillas.
(j) Propiedades curativas: El coci-
miento preparado con 3 cucha-
radas de raz de alfalfa, hervidas en 1 litro
de agua por 3 minutos, se cuela y se le
agrega jugo de limn, es un buen depura-
169
tivo, y til para mejorar las enfermedades
de los riones y la vejiga; se bebe varias
veces al da.
En estudios recientes realizados con
animales se ha descubierto que las hojas
de alfalfa contribuyen a bajar los niveles
de colesterol en la sangre y los depsitos
anormales en las paredes de las arterias,
que producen enfermedades cardacas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
La revista mdica britnica Lancet do-
cumenta una notable reduccin de coles-
terol en un hombre que consuma gran-
des cantidades de brotes de alfalfa. Sin
embargo, se considera que el cocimiento de
la raz es ms eficaz Tiene propiedades es-
timulantes del apetito, tnicas y antirreu-
mticas. Para combatir la arnitis se reco-
mienda el cocimiento de las semillas moli-
das, como tambin las semillas germinadas
ingeridas (brotes de alfal fa).
Preparacin: Infusin: Verter 1
taza de agua hirviendo sobre 1
2 de hojas secas; dejar re-
posar de 10 a 20 minutos. CocimientO:
Machacar 1 cucharadita de semillas y
hervir en 1 taza (8 oz) de agua durante
5 minutos.
Dosificacin: Infusin de hojas:
Tomar 1 taza (8 oz) 3 veces al da.
Cocimiento de semillas: 1/2 taza (4 oz
125 ml) cada 12 horas.
Semillas germinadas: Se hume-
dece una tela de algodn y se es-
parce sobre la tela una cucharadita de se-
millas. Luego se dobla en tres. Se coloca
en un lugar oscuro, cuidando de que con-
serve la humedad durante unos 3 das o
hasta que los brotes se hayan desarrolla-
do. Comerlas dos veces al da en ensa-
lada o so las.
PARTES
UTILIZABLES I:ii
170
Almendro
E
s ori ginario de la India, y cre-
ce en las playas y zonas ca-
lient es, arenosas , en toda la
zona tropical, especialmente a
la orilla del mar. Crece hasta 20 25 m
de altura. Sus ramas son extendidas, su
con eza es agrietada. Las hojas alternas,
ovaladas, enteras, de color verde oscuro
brillante con tonos roj izos y pardos. La
inl10recencia produce frut os ovalados,
lampiti os, carnosos, con dos fil os pun-
ti agudos.
Nombre cientfico: Al11ygclallls col11l?1unis 1,
prw1lls clu /cis.
Otros nombres : Almendrn, capolln,
capul n.
Nombre en ingls: Almond.
Parte utilizable: Corteza, hojas.
CI) Propiedades curativas: Las hojas
y la con eza machacadas, en forma
de cocimiemo y aplicado externamente, es
til para la picazn y las erupciones infec-
ciosas de la piel. El cocimi ento de la corte-
za y las hojas es un poderoso ast ringeme en
caso de di arrea, hemorragias uterinas, san-
grados digestivos y hemorroides. Tambin
se aplica localmeme para aliviar las glietas
de los pezones en el perodo de lactancia, y
en otras lesiones de la piel.
Preparacin: El cocimiento de
hojas y con eza se prepara hir-
viendo 1/2 taza (4 oz) en 1 litro de agua.
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Tomar 1/ 2 taza (4
oz 125 mI) de lquido cada 8
horas Para uso externo, se apli ca en for-
ma de compresas fr as .
PARTES
UTILIZABLES
i ] ~
171
Amaranto
E
SLa hierba crece silvesLre en al-
gunos lugares. A veces a la
orilla de los caminos en luga-
res donde se mezcla con hier-
bas malas. Crece hasLa 1 m de altura.
Sus hojas son puntiagudas de color ver-
de con manchas color prpura. Florece
en agosto.
Nombre cientfico: Amaranthus hipo-
c11Ondriacus.
Otros nombres : Amaranto espinoso ,
ataco morado, bledo, cresta de gallo, fel-
pa, flor que nunca se marchita , sangora-
che, terciopelo.
Nombre en ingls: Amaranth.
Parte utilizable: Hojas.
E;) Propiedades curativas: Adems
del valor nutritivo de sus hojas
como fuente importante de vitamina A, la
infusin de las hojas es til para comba-
tir la diarrea, la disemera, la hemorragia
intesLinal y la menstruacin excesiva. Se
emplea Lambin en compresas para aliviar
las ulceraciones de la piel. En forma de
grgaras, se usa para combatir las irriLa-
ciones de la garganta.
Preparacin: La infusin se
prepara veniendo 1 taza (8 on-
zas) de agua hirviendo en una Laza que
contenga 1 cucharadiLa de hoj as Lri-
Luradas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Esa misma infusin se puede aplicar
en formas de compresas fras en caso de
lceras de la piel. La infusin tambin se
utiliza para hacer enjuagues bucales o
grgaras.
Dosificacin: Beber de 1 a 2 ta-
zas de infusin fra al da.
PARTES
UTILlZABLES
172

DE LAS PLANTAS
Anglica

e encuentra en sitios hmedos,
bosques, y a orillas de arroyos.
Tambin se cultiva en extensas
zonas que renen estas condi-
ciones. La planta desarrolla grandes races
y de sus tallos nacen las hojas en abun-
dante cantidad formando una corona. Del
tallo nace un macizo de flores en forma
de paraguas de pequeas flores de color
blanco rojizo.
Nombre cientfico: Angelica archangelica.
Otros nombres: Anglica de jardn, an-
glica europea.
Nombre en ingls: Angelica.
Parte utilizable: Hojas, raz, semillas.
Ci) Propiedades curativas: Aunque
en otros tlempos esta planta me-
dicinal se consider beneficiosa contra un
gran nmero de enfermedades, en la ac-
tualidad el escrutinio cientfico ha des-
cartado la mayor parte de su empleo. Los
herbalistas modernos la recomiendan pa-
ra aliviar problemas digestivos, eliminar
el exceso de mucosidad en el organismo
y aliviar afecciones del aparato respirato-
rio, por su accin relaJanle sobre los
bronquios.
Los investigadores cientficos han
encontrado que la anglica tiene efectos
antiinflamatori.os, por lo que puede
usarse en el tratamiento de la art ri.tis. In-
formes preliminares llegados de la Chi-
173
na indican que la anglica aumenta el
nmero de glbulos rojos en la sangre,
por lo que podra ser til para combatir
la anemia. Estos informes tambin reve-
lan que esta planta aumenta la coagula-
cin de la sangre.
~ Precauciones: La anglica con-
l.rtI tiene unos productos qumicos
llamados psoralinos. Cuando personas
que han ingerido psoralinos se exponen
al sol, suelen desarrollar salpullidos en el
cuerpo. Las races frescas de anglica son
txicas, por lo que hay que secarlas bien
antes de usarlas. No es aconsejable reco-
ger hojas o races de anglica en el cam-
po, porque es muy fcil confundir esta
planta con la cicuta, que es venenosa.
Preparacin: Infusin: Se pre-
para con 1 cucharadita de hojas
trituradas o de semillas en polvo para 1
taza (8 oz) de agua hirviendo; se deja
reposar de 10 a 20 minutos. Cocimiento:
Hervir 1 cucharadita de t de raz en pol-
vo en 1 taza (8 oz) de agua durante 2 mi-
nutos. Luego se retira del fuego y se deja
reposar durante 15 minutos. El coci-
miento de anglica tiene un sabor
amargo.
Dosificacin: Infusin: Tomar 1
taza (8 oz) varias veces durante el
da. Cocimiento: 1/4 de taza (2 oz 2 cu-
charadas soperas) varias veces al da.
Ingredientes activos: Aceite
esencial con felandreno, cido an-
glico, una cumarina (angelicina, princi-
pio amargo y tanino) y psoralinos.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Contraindicaciones: Los infor-
mes revelan que esta planta au-
menta la coagulacin de la sangre debido
a lo cual no debe ser usada por personas
enfermas del corazn o con riesgos de en-
fermarse , para evitar que disminuya el
flujo sanguneo hacia el corazn y exista
la posibilidad de un ataque cardaco.
Tambin se cree que estos compues-
tos promueven el crecimiento de tumo-
res , lo que no los hace aconsejables pa-
ra personas que tienen un historial de
cncer.
PARTES ~ 11 ~
UTILIZABLES ~ I I ~ I \ ~
174
DE LAS PLANTAS
Ans
p
lanta anual, crece aproximada-
mente 10 cm de altura, tallo ci-
lndrico y estriado. Hojas alter-
nas y opuestas, dentadas y fili -
formes que al frotarl as despi den un olor
caracterstico.
Nombre cientfico: Illicum ve ru m, pimpi-
I1cl la al1isum, tagetes Jil oJolia.
Otros nombres: Ans est rella, ans co-
mn, anisillo, ansum, comino dulce, ma-
talahuga.
Nombre en ingls: Anise, star anise.
Parte utilizable: Toda la planta, semillas.
Ci) Propiedades curativas: El ans es
estimul ante, antiespasmdi co,
antif1atulento, diurtico, purgante y para-
siticida. El ans se ha empleado tradicio-
nalmente como remedi o para la tos, la
bronquitis y el asma, y la ciencia mdica
respalda esta propiedad.
Segn numerosos estudios, el ans
contiene creosol y alfapireno, compues-
tos qumicos que desprenden las secre-
ciones bronquiales y facilitan su expul-
sin.
El ans es buen tnico estomacal, di-
gesti vo y estimulante. Un compuesto
qumi co, el anetol , ti ene accin di gesti-
va, lo que respalda su uso tradi cional
como tisana ingerida despus de las co-
midas. Tambin alivia los clicos del re-
cin nacido.
175
El ans tambin contiene compuestos
qumicos, dianetol y fotoanetol, similares
a la hormona femenina estrgeno; esto
justifica el uso tradicional del ans duran-
te el perodo de lactancia. Aunque la ac-
cin de los estrgenos del ans es suave,
de todos modos puede producir alivio en
los padecimientos de la menopausia.
Segn un informe reciente, el ans
estimula la regeneracin de las clulas
del hgado en ratas de laboratori o, lo
que sugiere que la planta tiene valor en
el tratamient o de las enfermedades
hepti cas.
Ans estrella
Ans comn
Preparacin: Se prepara una in-
fusin con una cucharadita de se-
millas trituradas por taza (8 oz) de agua
hirviendo; dejar reposar de 10 a 20 mi-
nutos y colar.
Cocimiento para clicos: Hervir 1 cu-
charadita de semillas de ans o de planta
fresca en 1/2 litro de leche durante 10
minutos. Agitar y beber caliente.
Dosificacin: Beber 3 tazas por
da. En caso de clicos una taza
(8 oz) cada 8 12 horas. Para uso ex-
terno se usa toda la planta en forma de
infusin.
colina.
esencial con anetol , aceite graso y
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Apazote
~ ~ =
H
ierba anual que se encuen-
tra en escombros y lugares
secos, alrededor de las casas.
Crece hasta unos 60 cm, con
hoj as surcadas alternas lanceoladas y
dentadas. Flores verdes en pequeas es-
pigas; al frotarlas , sueltan un olor carac-
tersti co.
Nombre cientfico: Chenopodiu/11 ambro-
soides.
Otros nombres : Epazote, epazote mora-
do, paico, paico macho, pazote, yerba de
zorrillo, yerba Santa Mara.
Nombre en ingls: Wormseed.
Parte utilizable: Toda la pl anta, se-
millas.
([) Propiedades curativas: La plan-
ta y las semillas en infusin con
leche se empl ean contra las lombri ces
intestinales.
Tambin se puede aplicar externa-
mente, ya sea fri ccionando con la planta
fresca o apli cando el cocimiento de la
planta y las semillas sobre la piel para ale-
jar pulgas y otros insectos dainos.
De la semilla se obti ene el aceite de
quenopodi o que es un exce lent e an-
tihelmnti co (que combate las lombri-
ces intestinales).
176
DE LAS PLANTAS
Preparacin: La infusin se pre-
para con 1/2 cucharadita de
plama fresca con o sin semill as para 1/2
taza (4 oz 125 m1) de agua. Tambin se
puede preparar slo con semillas. Para
otros usos se expli ca en las propiedades
curaLivas.
Dosificacin: Tomar dos cucha-
radas cada 12 horas, seguidas de
un purgame. Para nios, la mitad de la
dosis.
Ingredientes activos: Aceite de
quenopodio.
Contraindicaciones: Hay que Le-
ner cuidado de no excederse en la
dosis recomendada en caso de nios pe-
queos, especialmenLe si se usa el aceite
eXLrado de las semillas, porque una so-
bredosis podra causarles la muerLe.
PARTES
UT1LlZABLES
177
m I ~
r 4 ~
Apio
P
lanta bi anual de hOj as opues-
tas verde oscuro, carnosas y
bulbosas. Crece en suelos con
mucha sal en Nort e y Suram-
rica, Europa y Asia.
Nombre cientfico: Apiu m gmvcolcns.
Otros nombres: Apio Espaa, apio sil-
vestre, frut o del apio, semilla de apio.
Nombre en ingls: Celery.
Parte utilizable: HOJas, raz, semillas.
Ci) Propiedades curativas: El api o
es una de las ve rduras que ms
propi edades medi cinales conti ene. Se
puede ingerir crudo, cocido o su jugo;
posee propiedades antifebrfugas , exci-
lantes, tnicas y depurati vas. Combate el
reumati smo y la gota. Benefi cia a los bi-
liosos y nefrti cos cuando se lo consume
crudo (ensalada) o en caldo. Crudo es
un lni co excelente para los nervios y un
buen remineralizant e. La ensalada de
api o con sal puede usarse eficazmente
para combatir el exceso de acidez de llu-
bo di gesti vo y curar la coliti s. La ensa-
lada de apio y aguacale (palla) se reco-
mienda en caso de enfermedades del es-
tmago e intestino.
La planta en infusin o su jugo, es se-
dante, combate la flatulencia o gases del
eSlmago y el intestino, y estimula el fluj o
menstrual (emenagogo).
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
El jugo extrado de la planla fresca
constituye su aplicacin ms efi caz y es
til para combali r el reumatismo, cido
rico, tendencia al sobrepeso, fl atul en-
cia, padeci m ie ntos ne rviosos y mens-
n-uacin escasa.
El cocimiento de sus semill as es diu-
rtico y es lil en caso de presin artelial
178
elevada, afeccin cardaca congesliva, an-
siedad e insomni o.
Debido a su accin diurtica, las se-
millas de apio resullan beneficiosas para
combatir el sndrome premenstrual que
produce incomodidades poco antes de la
menstruacin, debido a la acumulacin
de lquido en los tej idos. :
Varios estudios han puesto en eviden-
cia que las semillas de apio reducen el con-
tenido de glucosa (azcar) en la sangre, lo
que puede ser til como auxiliar en el tra-
tamiento de la diabetes prescrito por el
mdico.
El diabtico que desee utilizar se-
millas de apio como parte del trata-
miento para su enfermedad, debe con-
sultarlo primero con su mdico.
Preparacin: En infusin como
relaj ante, para disminuir las mo-
lestias premenstruales o para promover la
menstruacin, verter una laza (8 oz) de
agua hirviendo sobre 1 a 2 cucharaditas
de semillas recin trituradas y dej ar repo-
sar durante 10 a 20 minutos. Para coci-
miento, colocar 1/2 cucharadi ta de semi-
llas en 1/2 taza (4 oz) de agua y hervi r du-
rante 5 minutos y colar. Tintura: Tomar de
2 a 4 milililros de tintura de apio en agua
tres veces al da. El aceite y la tintura se
compran en la rarmacia.
Dosificacin: Inrusin: Tomar
1/2 taza (4 oz) tres veces al da.
Jugo de apio: Tomar 1 cucharadita 2 3
veces al da, 1 hora antes de las comidas
DE LAS PLANTAS
Aceite de apio: Tomar 6 a 8 gOlas en agua
2 veces al da. Ti ntura de apio: Tomar de
1/2 a 1 cucharadita de tintura en agua
tres veces al da. Tambin se puede usar
externamente.
Ingr edi ent es activos: El api o
contiene las sigui entes sales org-
ni cas por cada 100 gramos: Hierro, 60
miligramos; potasio, 316 miligramos; cal-
cio, 68 miligramos; fsforo, 48 miligra-
mos; sodi o, 84 miligramos; 2 a 3% de
aceite voltil; vitaminas A, B, e y 20 ca-
loras.
Contraindicaciones: Los di urti-
cos pueden agotar el potasio y
otras sales minerales almacenadas en el or-
ganismo, por 10 que se deben usar en con-
sulta con el mdico. Hay que evitar tomar
apio en cualquiera de sus formas duranle
el embarazo. Las personas que usan diu-
rticos deben comer alimentos con eleva-
do contenido de potasio, como bananas
(pltanos) y verduras frescas, para reem-
plazar las sales minerales que se pierden
por accin de los diurticos.
PARTES
UTILIZABLES
179
Arnica
P
lanta muy popular en todo el
mundo en terrenos vrgenes y
cidos. Tiene un pequeo ri-
zoma que produce tallitos con
hojas amarill o-verdosas con mucha pe-
lusa. Sus flores son de color amarillo.
La recoleccin se debe hacer cuando
florece Qunio-agosto). Las hojas deben se-
carse rpidamente a la sombra.
Nombre cientfico: Arnica montana 1.
Otros nombres: Arnica de Bogot, rni-
ca de monte, rnica falsa, extraa de p-
ramo, tabacote.
Nombre en ingls: Arnica.
ro Propiedades curativas: No se re-
comienda el uso interno de prepa-
rados caseros con la planta (rnica) fresca
por su toxicidad. Se usa especialmente en
forma de tintura o pomada para curar he-
ridas , cortaduras, escoriaciones e irri-
taciones, para aliviar dislocaciones y con-
tusiones producidas por golpes.
La tintura debe usarse diluida, por-
que concentrada puede ampollar e irritar
la piel. La tintura puede reemplazarse
por un cocimiento de hojas, flores y raz,
en la dosis de 1 cucharada por litro de
agua.
Las cataplasmas preparadas con la
infusin de las flores , aplicadas sobre el
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
vientre, contribuyen a alivi.ar los dolores
abdominales.
Las grgaras hechas con tintura di-
luida (lO gotas en una taza de agua) sue-
len ser tiles para alivi.ar inflamaciones
de la boca y la garganta.
180
Tambin se usa externamente para ali-
\1ar los dolores reumticos, de flebitis (in-
flamacin de las venas de las piernas) y
otros dol ores similares.
Preparacin y dosifica-
cin: Se recomienda usar,
siempre que sea posible, los remedios a ba-
se de rnica que se venden en la farmacia.
En caso de necesidad se puede preparar
una infusin con 1 cucharadita de flores se-
cas de esta planta en 1 taza (8 oz) de agua
hirviendo. Tomar 1 cucharada 3 veces al
da para producir sudoracin, como diur-
tico o como expectorante.
En caso de fiebre o reumatismo pue-
den usarse indistintamente 20 gotas de tin-
tura o cocimiento de 4 cucharadas de fl o-
res para un litro de agua, lo que se aplica
en forma de compresas.
Ingredien tes activos: Aceites
esenciales , glucsidos amargos,
alcaloide, poliacetilenos , tanino y flavo-
noides.
li>\ Advertencia: Debe evitarse el
uso interno de preparados case-
ros hechos con esta planta. Se puede in-
gerir la tintura que se compra en la far-
macia en la dosis recomendada en el en-
vase, por el mdico, o el farmacutico.
PARTES 11
1
UTILIZABLES 11/
1
,
DE LAS PLANTAS
Artemisa
E
s pariente del ajenjo, planta
herbcea perenne que gusta
de los terrenos baldos. Sus
tallos sustentan hojas de un
color verde oscuro con profundas divi-
siones. Los tallos terminan en espigas de
florecillas rojas o amarillas.
Nombre cientfico: Artemisia vulga ri s 1.
Otros nombres: Altamisa, altemisa, am-
brosa, madre hierba.
Nombre en ingls: Mugwort.
Ei) Propiedades curativas: Tnico
estimulante del sistema digestivo,
accin tnica sobre el sistema nervioso,
promotor del flujo menstrual y accin an-
tiepilptica. En caso de flujo menstrual es-
caso o ausente, se prepara una tisana con
1/3 de cucharadita de flores pulveriza-
das en 1/2 taza (4 oz) de agua, 3 veces al
da. Se recomienda empezar de 8 a 10 das
antes del da cuando debiera presentarse
el perodo menstrual.
La artemisa se ha empleado durante
mucho tiempo en afecciones nerviosas,
como epilepsia, neuralgias , histerismo y
corea (movimientos bruscos, breves, rpi-
dos, irregulares y desordenados que afec-
tan la cara, lengua, manos y pies); en es-
te caso se toma 1 taza (8 oz) diaria de
una infusin preparada con 1 cucharadi-
ta de flores pulverizadas en 1 taza de agua
181
hirviendo; se deja enfriar y se toma 1/2
taza 3 veces al da.
Cuando se usa para aliviar enferme-
dades nerviosas, conviene que el pacien-
te se acueste despus de beber la infu-
sin y se abrigue bien para facilitar la
transpiracin
La infusin de 1 cucharadita de flo-
res pulverizadas en 1 taza (8 oz) de leche
caliente, puede evitar un ataque de epi-
lepsia si se la toma en el momento de
presentarse los sntomas precursores
(aura).
La infusin mencionada de flores de
artemisa sirve para combatir los flatos
(eructos) , y los espasmos estomacales e
intestinales.
Esta misma infusin o el jugo de las
hojas de esta planta, contribuye a desin-
tegrar los clculos de los riones.
para con 1 cucharadita de hojas o
flores trituradas en 1 taza (8 oz) de agua
hirviendo, o bien de leche.
Dosificacin: Se toma 1 taza (8
oz) al da, repartida en 3 4 do-
sis. Si se emplea tintura de artemisa, usar
de 10 a 30 gotas en una taza de agua 2 a
3 veces al da.
Ingredientes activos: Aceite vo-
ltil que contiene cineol y tuyona,
un principio amargo, tanino, resina e inu-
linao
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
PARTES
UTILIZABLES
182
Avena
L
a avena (liri ere del trigo en la
disposicin de las frUlaS. La
semilla de la a\'ena tiene un
contenido ms ele\'ado en ci-
dos grasos. La paja de la avena se usa me-
d icinalmente as como las fl ores frescas.
El frUl o se recoge en el ti empo de la cose-
cha (agosto). Se separan las frutas de las
granzas o escandas.
Nombre cientfico: Avena saLi va .
Otros nombres: Avena comn, avena pa-
nifi cabl e.
Nombre en ingls: Oat.
Parte utilizable: Fruto, semilla (grano).
El) Propiedades curativas : La ave-
na es un tni co nervioso, eje rce
accin ant idepresiva, nutriti va, s uavi-
zant e y protectora de los tej idos internos
irritados e inflamados, y cicatrizante de
las heridas y eon es de la piel. La avena
es un b uen diurtico. Hervir 6 cuchara-
das po r lit ro de agua durant e 15 minu-
tos. Tomar 2 a 3 tazas de 8 oz diari as Es-
te mismo cocimiento ayudar a las per-
sonas que tienen difi cu ltad para orinar.
Las cataplasmas preparadas con avena
cruda, como la que se vende en los al -
mace nes . aplicadas sobre la piel afectada
por ecce ma, ali vian la picazn El afre-
cho de la avena ayuda a controlar el co-
lesterol, si se toma una cucharada en una
taza de agua 2 veces al da
DE LAS PLANTAS
Pre paracin y dos ifica-
cin : Como se indi ca en
el prra fo anteri or.
Ingredientes activos: Cada 100 gra-
mos: hierro, 1 miligramo; fsforo, 65
miligramos; calcio, 15 miligramos; potasio,
18 miligramos; sodio, 1. 7 miligramos. La ave-
na comiene, adems, trigonelina y avenina
(alcaloides), saponinas, Ilavones, esteroles y
vitamina B.
PARTES
UTILIZABLES
~
183
Azafrn
P
equea planta perenne que en
primavera produce hojas linea-
les al estilo de la cebolla, de co-
lor verde grisceo y pelos mar-
ginales; crece de 30-40 cm. En agosto o
septiembre produce una fl or roj o-prpu-
ra que se asemeja a un liri o.
Nombre cientfico: Crows saLiva.
Otros nombres : Achiote, azafrn de la
tierra, tintoria, uruc.
Nombre en ingls: Saffron.
Parte utilizable: Estigmas de las fl ores
Ci) Propiedades curativas: El azafrn
fort alece el corazn y el estma-
go, ayuda a la di gesti n , limpia los pul-
mones, y tambi n es til en caso de tos;
promueve el fluj o menstrual, tiene accin
sedante, es expectorante. Apli cado exter-
namente tiene efecto desinfl amatori o so-
bre la gota
La crocetina, uno de los componentes
de l azafrn , combate la formacin de co-
lesterol en las arteri as y aumenta la canti-
dad de oxgeno en la sangre.
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
184
Preparacin: Para prevenir en-
fermedades del corazn o para
promover la menstruacin, preparar una
infusin con 12 a 15 estigmas por taza (8
oz) de agua hirviendo y dejar reposar du-
rante 10 minutos o usar el extracto o pol-
vo comercial.
Dosificacin: Tomar hasta 1 taza
(8 oz) al da en pequeas dosis.
Ingredientes activos:
La crocetina.
Contraindicaciones: No debe
darse a nios menores de 2 aos
ni a muj eres embarazadas. El azafrn
contiene un txico que acta a nivel del
sistema nervioso central , que puede
perjudicar cuando se ingiere en gran-
des dosis.
PARTES
UTIUZABLES
DE LAS PLANTAS
Azul de mata
A
rbusto de ramas delgadas ,
frondoso que alcanza 1-2 m,
de hojas alargadas, angostas ,
flores con espigas tubu lifor-
mes color ladrillo. Se encuentra con ms
facilidad en la vertiente del Pacfico del
continente americano.
Nombre cientfico: Baptisia tictoria,justi-
cia tictoria.
Otros nombres: Al , ndigo, jiquilite,
sacatinta, tinta, tinteazul.
Nombre en ingls: Wild indigo.
Parte utilizable: Hojas, tallos.
E:i) Propiedades curativas: La infu-
sin de sus hojas ingerida se usa
en afecciones bronquiales y reumticas.
El cocimiento se usa externamente para
fortalecer el cabello, evitar su cada, pre-
venir la aparicin de canas y aliviar irri-
taciones de la piel.
Preparacin: lnfusin: Verter
una taza (8 oz) de agua hirvien-
do sobre 1/2 cucharadita de hojas tritu-
radas . Cocimiento: Hervir 1/2 taza (4
oz) de tallos en 1 litro de agua para uso
externo. Las hojas frescas tambin se
pueden usar para friccionar la pi el en
caso de problema.
185
Dosificacin: Beber 1/2 taza (4
oz) de infusin cada 12 horas.
Contraindicaciones: l ngerida en
sobredosis puede ser txica.
PARTES
UTILlZABLES BU
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Bardana

u raz puede alcanzar un metro
de largo al al1.o, y produce pro-
longaciones o tallos herbceos
acanalados ve ll osos. Sus hojas
son acorazonadas alternas con bordes ru-
gosos, de color verde, y tienen el envs cu-
bierto de vellosidad. Las florecill as tubula-
res son de color prpura rojizo. La parle
utili zable es la raz de las plantas de un ao,
an sin tallos, arrancadas en octubre y no-
vi embre. Se deben lavar cuidadosamente y
cortar a lo largo.
Nombre cientfico: Arctium lappa.
Otros nombres: Botones de mendi go,
lampazo, lappa, lappa menor, lappa tor-
mentosa, raz de bardana.
Nombre en ingls: Burdock
Partes utili zables : Hojas, raz, semill as .
EB Propiedades curativas: La bar-
dana se usa en el tratami ento de
enfermedades de la piel (psoriasis, ecce-
ma), inflamaciones y acn. Es estimul an-
te del cuero cabelludo, combate la caspa
y contribuye a la cicatr izacin de las he-
ridas. Las hOjaS frescas friccionadas local-
mente neutralizan el envenenami ento o
reacciones alrgicas producidas por otras
plantas. El cocimi ento de ra z ingerido,
neutraliza el envenenamiento. Promueve
186
....
i
la secrecin de j ugos digestivos , especial-
mente de la bilis.
Pre parac in: El coci miento se
prepara con 1 cucharadita de ra[z
DE LAS PLANTAS
triturada en una taza (8 oz) de agua rr a;
se dej a macerar durante 5 horas y luego
se hierve durante 5 minutos. Tambin de
esta planta se pueden obtener tinturas o
extractos.
Dosificacin: Tomar 1 taza (8
oz) diari a en pequeas dosis du-
rante el d a. Tintura: Tomar de 10 a 20
gotas en agua o en t de manzanilla, 3
veces al da.
Ingredientes ac ti vos: Aceite
esencial, unulina, tanino, resina,
mucl ago, cidos, sustancia antibitica.
Contraindicacin: No adminis-
trar a embarazadas ni a nios me-
nores ele 12 aos.
PARTES
UTILIZABLES
187
Belladona
E
s una planta perenne. Su raz es
carnosa, blancuzca, gruesa y
lrepadora. Sus hojas son verde-
plidas, ovaladas, y crecen en
pares. Sus flores son solitarias, en forma de
campana de color que va de caf a morado
oscuro. El fruto es una baya del tamao de
una cereza y de color negro, de sabor dulce.
Nombre cientfico Atropa belladona.
Otros nombres: Bellania, cereza negra,
cereza negra venenosa, ovoval, sombra
nocturna.
Nombre en ingls: Belladonna.
C) Propiedades curativas: Anties-
pasmdica, calmante, diafortica,
diurtica y narctica. Se usa contra el as-
ma bronquial , clculos renales, epilepsia,
espasmos y convulsiones.
Preparacin: Los preparados ms
utilizados son las tinturas, el jara-
be y la infusin
Dosificacin: La que el mdico
seale. o debe automedicarse.
Ingredientes activos: Posee el
principio activo de la atropina ,
que es altamente txico.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Contraindicaciones: La accin
narctica de la belladona puede
producir parlisis, al afectar el sistema
nervioso centra!. Debe utilizarse slo ba-
jo estriclo c011lrol mdico. No debe utili-
zarse cuando se sospeche apendicitis o
parlisis intesti na!.
PARTES
UT1LlZABLES
188
,
Berenjena
P
lanta anual. Alcanza 1 m de
altura; hojas palmeadas, den-
tadas en sus bordes; se cultiva
como hortaliza y sus frutos
son oblongados color prpura, comesli-
bIes cuando se cocinan.
Nombre cientfico: Solal1L1I11 rnelongena.
Otros nombres : Apio morado, pepino
morado.
Nombre en ingls: Eggplant.
Parte utilizable: Fruto.
Ei) Propiedades curativas : La be-
renjena es un alimento de pri-
mera calidad, til para rortalecer el cuer-
po debi lilado. Se la recomienda para ba-
jar el coleslerol (en algunos lugares se
puede conseguir en la farmacia un pre-
parado llamado Melongel). Con sus se-
millas se prepara un reconstiluyente ce-
rebral que se vende con el nombre de Fi-
Lina. El jugo de la berenjena se usa en el
lratamiento de las enfermedades de los
riones. En infusin o cocimiento es til
para combatir el alcoholismo. Tambin
se usa , preparada como comida, para
combatir el insomnio. Su jugo se emplea
para aumentar la secrecin de orina.
Preparacin: Cortar 1/2 taza (4
oz) de trocitos o rebanadas y her-
vir en 1 litro de agua, despus se cuela y se
guarda para tomar varias veces al da.
DE LAS PLANTAS
aos.
zas de 8 oz al da.
Ingredientes activos: Protenas, car-
bohidratos, calcio, hierro, pOlasio.
Contraindicaciones No es reco-
mendable para menores de 12
PARTES
UTILIZABLES D
189
Boldo
A
rbusto que alcanza hasta 6 m
de al tura. Produce numero-
sas ramas de hojas ovaladas ,
alargadas y bordes lisos. Son
rugosas y verde-plido en su cara supe-
rior, y en su envs son ms claras; estn
cubiert as de vellosidades y nervaduras
prominent es; sus fl ores son pequeas
campnul as blancas o amarill as que cre-
cen en grupitos se parados. Toda la plan-
ta des pide un aroma que asemej a leve-
mente al de la menta.
Nombre cientfico: o l d ~ s jragans, pw-
mus boldus.
Otros nombres: Boldea, boldu .
Nombre en ingls: Boldo.
Parte utilizable: Corteza, hoj as.
El) Propiedades curativas: La infu-
sin preparada con hojas de este
rbol aromtico, bebida despus de las
comidas constituye una excelente ayuda
para la digestin y reemplaza con grandes
beneficios el t y el caf
En infusin preparada con una cu-
charadita de hojas trituradas por litro de
agua y bebida varias veces durante el da,
tonifica el estmago, estimul a el apeti to ,
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
190
,
favorece la digesti n y limpia la sangre, el
hgado y los riones.
Las compresas preparadas con un co-
cimi ent o de 6 cucharadas de hojas de
boldo trituradas en 1 lit ro de agua, apli-
cadas a las sienes, alivian los dolores de
cabeza; y apli cadas sobre el abdomen to-
nifi can el estmago, eliminan los gases y
tranquilizan los nervios .
El boldo regul a las funciones bili ares
y hepti cas en general y combate los cl-
culos de la vescula.
El Dr. Sil via Rozzi Sacheni recomi en-
da, para di solver los clcul os y combatir
otras afecciones, la infusin con 3 hoj as
de boldo (o su equi valente en hojas tritu-
radas o molidas) puestas en mace racin
en unas 2 tazas de 8 oz de agua durante
toda la noche. Luego se calienta 1/2 taza
(4 oz) y se toma en ayunas; el resto se be-
be durante el da despus de las comi-
das. Ot ros herbalistas recomiendan 5
cucharadas de hojas trituradas en 1 li tro
de agua.
Para combatir los clculos biliares, la
inflamacin de la vescul a biliar y los c-
licos hepti cos, se hierve una cucharada
de hojas trituradas en 1 litro de agua, du-
rante 2 minutos; luego se cuela y se en-
dulza. Se toma 1/ 2 taza (4 oz) 2 veces al
da, despus de las comidas.
Preparacin: Infusin: Tres hojas
en 2 tazas de 8 oz de agua hir-
DE LAS PLANTAS
viendo; tapar y dejar reposar durante 5
minutos.
mi das
Dosificacin: Beber 1 taza (8 oz)
2 veces al da, despus de las co-
Ingredientes activos: Contiene
aceite esencial con escaridol, eu-
calipto y ci mol, alcaloides (boldina) y l1a-
vonoides.
Contraindicaciones: No admi -
nistrar a ni l10s menores de 12
aos ni a muj eres embarazadas.

PARTES
UTlLIZABLES
El mi
191
,
Bolsa de pastor
P
lanta anual muy comn en lo-
tes baldos y a lo largo de los
caminos y carreteras. La planta
produce a lo largo del tallo pe-
queas hojas. Sin embargo en la base
donde termina la raz, desarrolla una ro-
seta de hojas ms grandes, dentadas. El
tallo termina en racimos de pequeas flo-
res blancas. Se colectan las hojas siempre
verdes en cualquier poca.
Nombre cientfico: Capsella bursa-pas-
toris.
Otros nombres: Paniquesillo.
Nombre en ingls: Shepherd's purse.
Propiedades curativas: La infu-
sin de toda la planta es un po-
tente vasoconstrictor, por lo que se em-
plea para contener hemorragias, tanto in-
ternas como externas (sangrados uteri-
nos, lceras gstricas).
Tambin es un estimulante uterino
que puede ayudar en la labor del parto
Estimula los movimientos intesti-
nal es, por lo que resulta til en caso de
eSLreimiento.
Se la emplea, adems, para regular
la presin arterial de la sangre.
para vertiendo 1 taza de agua
hirviendo sobre 1 cucharada de la
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
planta seca. Se deja reposar durante 10
minutos.
- . Dosificacin: Tomar hasta 2 ta-
zas al da; se puede endulzar
con miel y agregar limn para disimu-
lar su sabor desagradable. La planta
fresca , machacada (6 cucharaditas) y
192
,
mezclada en 1 litro de vinagre se aplica
localmente para disminuir el dolor y la
inflamacin.
En tintura, emplear 1/4 a 1/2 cu-
charadita disuelta en agua, dos veces al
da.
tiramina, colina, acetilcolina, ta-
nino, aceite esencial, resina, saponinas,
flavonoides (diosmina), cidos, potasio y
sales sdicas.
Contraindicaciones: No se sabe
mediante qu accin esta planta
medicinal detiene la hemorragia; podra
ser fortaleciendo las paredes de los vasos
sanguneos, pero tambin aumentando la
coagulabilidad de la sangre, lo cual po-
dra producir alguna afeccin del cora-
zn, una embolia cerebral (apopleja) o
un trombo embolismo en alguna parte del
organismo. Las personas que hayan teni-
do alguna de estas afecciones no deben
emplear esta planta.
En cualquier caso, debe usarse con
cautela y no exceder la dosis recomenda-
da. Tampoco deber administrarse a mu-
jeres embarazadas ni a nios menores de
12 aos.
PARTES
UTILIZABLES
11
DE LAS PLANTAS
Borraja
E
s una planta que alcanza de
30 a 40 cm, con hojas ovaladas
de 5-12 cm de largo, toda la
planta es spera, con muchas
espinas como la ortiga. Sus fl ores en raci-
mos, son azules y vistosas.
Nombre cientfico: Borrago o[ficinalis.
Otros nombres: Bora, boraga boro.
Nombre en ingls: Borage.
Parte utilizable: Flores, hojas, tallos.
193
EB Propiedades curativas: La bo-
rraja es refrescante , emolienLe
(relaj a y ablanda las partes inflamadas
en la piel), nutritiva , expectorante, cal-
mante, diurtica, febrfuga , sudorfica ,
e timulante de la menstruacin, depu-
rati\'a de la sangre, neuLraliza envene-
namientos , beneficiosa en enfermedades
de la vejiga y riones y levemente anti-
rreumtica.
Las hojas frescas machacadas y apli -
cadas sobre abscesos , tumores , inflama-
ciones y quemaduras , calman los dolores
con rapidez.
Para combatir la bronquitis y las fie-
bres eruptivas de la infancia (sarampin,
varicela, rubola y escarlatina), se prepara
un cocimiento de 1 cucharada de hojas
trituradas de borraja y 1 cucharada de ra-
z de viole La morada en 1/2 litro de agua
hirvindola durante 10 minutos. Se toma
1/2 taza (4 oz) 4 veces al da.
para con 1 cucharadita de flores
secas trituradas , o bien de 2 a 3 cuchara-
ditas de hojas secas en 1/2 taza (4 oz) de
agua hirviendo. Se deja remojar durante
5 minutos y luego se cuela. Se puede en-
dulzar con miel.
oz 125 mI) cada 8 horas. Nios:
Mitad de la dosis .
muclago, sales de potasio)' ci-
dos vegetales.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Contraindicaciones : No es pru-
dente su uso prolongado.
PARTES n
UTILIZABLES
194
DE LAS PLANTAS
Calabaza
p
lanta rastrera, bejuco lechoso
con muchas vellosidades orti-
gantes. Hojas acorazonadas ver-
des, con muchas flores grandes
de color amarillo intenso, acampanadas,
en las que se forma el fruto del cual hay
muchas vari.edades . Algunos alcanzan
gran tamao, y llegan a pesar hasta 30
kg. Es muy comn encontrar la planta en
lugares donde se siembra maz y frjol y
en terrenos baldos.
Nombre cientfico: Cucu.rbita pepo, vinci-
toxicum edule.
Otros nombres: Auyama, ayote, calabace-
to, calabacn, cuayote, higuero, zapallo.
Nombre en ingls: Pumpkin.
Parte utilizable: Semillas.
El) Propiedades curativas: Las se-
millas separadas de la pulpa, pe-
ladas y machacadas hasta convertirlas en
pasta y combinadas con agua de coco,
son un excelente vermfugo aun para eli-
minar la tenia o lombriz solitaria.
Este preparado se administra en ayu-
nas , y 2 a 3 horas despus de dar a la
persona afectada una cucharadita de acei-
te de castor. Algunos herbalistas reco-
miendan 4 a 6 cucharadas de semillas
frescas peladas, convertidas en pasta y
mezcladas con una cucharada de azcar
195
en polvo. Se toma todo este preparado al
acostarse. Al da siguiente se ayuna y se
bebe nicamente agua Al levantarse al
siguiente da se toma un purgante de
aceite de castor.
Preparacin: Ver la explicacin
del prrafo anterior.
Dosificacin: La que se indica en
el prrafo anterior. Para nios, de
1 a 2 cucharaditas de semillas trituradas
y 1 cucharadita de azcar.
Ingredientes activos: Aceite,
cido oleico y linolina, amino-
cidos, albmina, lecitina, resina y fitoes-
tearina.
Contraindicaciones: No se co-
noce ninguna.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Clamo aromtico
P
lanta perenne, nudosa, de
olor agradabl e. Su ri zoma
que puede alcanzar hasta 5
pies de largo, produce hoj as
en forma de espada. Crece a la orilla de
los ros, lagos y pantanos. Se la encuen-
tra en todo el hemisferi o norte. Sus fl o-
res son de color verde claro y sus races
blanquecinas que se enredan a fl or de
tierra.
Nombre cientfico: Aco rus calamus.
Otros nombres: Clamo, mi rto dulce,
zacate dulce.
Nombre en ingls: Sweet fl ag.
Parte utilizable: Rizoma, tallo
(j) Propiedades curativas: Antill.a-
tul ento, di afortico, induce la
menstruacin, febrfugo, sedante leve, di-
gestivo. Masticar la raz puede producir
un efecto de nusea en los fumadores, ra-
zn por la que es til en los individuos
que desean abandonar el tabaquismo. Pa-
ra el imsomni o y para calmar los nervios
es til darse un bao de tina o baera con
el cocimiento del rizoma.
196
Preparacin: Infusin Remoje
una cucharadita del rizoma en
media taza de agua por 5 minutos. Coci-
DE LAS PLANTAS
miento: Agregue una cucharadita del ri-
zoma seco triturado a 1 taza de agua ca-
liente y hierva por poco tiempo. La tin-
tura y el aceite pueden conseguirse co-
mercialmente. Para bano de tina: Agre-
gue 1 li bra del rizoma seco a cinco litros
de agua. Deje que hierva y se impregne;
luego culelo.
Dosificacin: Infusin: 1 taza al
da. Cocimiento 1 taza al da .
Tintura Siga las indicaciones del fabri-
cante. Aceite Siga las indicaciones del fa-
bricante. Para bao de tina Agregue la
mezcla a la tina o baera con agua.
Contraindicaciones: No se le co-
nocen.
PARTES
UTILIZABLES liD
197
Cambar
A
rbol frondoso que alcanza de
12-30 m y tronco de 1. 5 m de
ancho, hojas lanceoladas elp-
ti cas; fl ores pequeas sin p-
talos, en racimos. Del tronco brota una
resina aromtica conocida como blsamo
de Copaiba.
Nombre cientfico: Copaifcra officil1 ali s,
pri ori a copaife w.
Otros nombres: Ace ite de palo, blsamo
de Copaiba, cati vo , copach, copaiba,
floresa, tabasara, tremen tino cat ivo.
Nombre en ingls: Balsam of Copavi.
Parte utilizable: Resina.
Ci) Propiedades curativas: La resi-
na balsmica proviene del t ronco
y de las ramas de esta pl ant a; se emplea
directamente o en pomadas que se pue-
den comprar en la farmacia. Su acc in
principal es como anti spti co y antiin-
fl amatori o y se usa en caso de hemo-
rroides, vrices, fl ebitis e infecciones de
la piel (pso riasis). El Dr. Eugeni o Arias
Alzare, mdico homepata, recomienda
el siguient e uso para el blsamo de Co-
paiba: "cont ra los catarros bronqui ales,
hemorroides , fiebres intermitentes, hi -
dropesas y estreimi ento pertinaz. En
estos casos tambin puede usarse el bl-
samo tres veces al da de a 10, 15 20
gotas disueltas en 1/2 taza de agua en in -
fusin oral El blsamo de Copaiba sirve
tambi n para curar la bronquitis cua ndo
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
h ay secreciones abundantes" (Pl ant as
medi cil1 ales, p. 74).
Preparacin: Obtener la resina
del tronco o comprar el blsamo
de copaiba o la pomada ya preparados en
la farmacia.
Dosificacin: Como se indi ca en
el prrafo ant erior. La pomada se
apli ca en una capa de lgada para cubrir la
part e ,afectada.
PARTES
UTILI ZABLES
198
DE LAS PLANTAS
Canela
A
rbol que crece hasta 10 m de
altura. Hojas palipinadas gran-
des de 10 a 20 cm de largo,
ovaladas y puntiagudas. El co-
razn duro y leflOSO de las ramas se cubre
de una corteza suave. Se recolecta raspan-
do la corteza con un cuchillo de latn o co-
bre y luego se seca a la sombra.
Nombre cientfico: Cinnamomum zeyla-
niwm.
Otros nombres: Alinanche, canelo, cane-
ln, chalcay, chalche, la choy, salvia.
Nombre en ingls: Cinnamon.
Parte utilizable: Corteza.
El) Propiedades curativas: La cane-
la tiene accin antisptica, esto-
macal, digesti va, tni ca , esti mulante y
diurtica.
Segn un estudi o reali zado en Ale-
mania, la canela suprime totalmente la
causa de la mayor parle de las infeccio-
nes del aparato urinari o, la bacteria Es-
cherichi a coli, y tambi n el hongo Candi-
da albicans, que causa infecciones vagi-
nales.
Debido a su accin antisptica se
puede espolvorear polvo de canela sobre
una herida despus de limpiarl a cuida-
dosamente; tambin aliviar el dolor por-
que contiene un aceite anestsico natural
llamado eugenol.
"La canela debe sus efectos fisiolgi-
cos al aceite esencial y al ranina . El pri-
199
mero es excitante, el tanino es aSLringen-
te; la canela, por lo tanto, es un tnico
esti mulante muy bueno. Excita la con-
lraclibilidad de la tnica muscular del
aparato digesti vo, aumenta la secrecin
del tubo gstrico, de all que favorezca la
di gest in" (Dr. Eugeni o Ari as Alzate,
Plantas medicinales, p. 53).
La canela no slo aade un sabor
agradable a las tortas, galletas y postres,
sino que tambin contribuye a la diges-
tin de las grasas en el intestino, posible-
mente al promover la accin de enzimas
digestivas. La canela, por ser digestiva, se
recomienda en los casos de enfermedades
del estmago y tubo digestivo, que pro-
ducen gases. Tambin tiene accin esti-
mulante sobre el organismo en general.
Investigadores mdicos japoneses in-
forman que la canela es til para bajar la
presin arterial de la sangre.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Preparacin: En infusin, verter
de 1/4 a 1/2 cucharadita de cane-
la en polvo, o 1 cucharadita de canela tri-
turada en 1 taza (8 oz o 250 mi) de agua
hirviendo.
Dosificacin: Beber 3 veces al
da, especialmente despus de las
comidas, a razn de 1/2 taza (4 oZ) .
aceite esencial con aldehdo cin-
mico, cido cinmico, terpenos, tanino,
almidn, oxalato de calcio e indicios de
muclago.
usarse el aceite de canela porque
externamente irrila la piel e internamen-
te puede producir nuseas , vmitos y
hasta dao en los riones. Las mujeres
embarazadas y las que amamantan no de-
ben usar canela como remedio o en infu-
sin.
PARTES
UTILIZABLES
200
Caa agria
p
lanta de lugares frescos y cena-
gosos, bosques pluviales, y a la
orilla de ros. Tallo con hojas
en disposicin helicoidal , lan-
ceoladas ovaladas y gruesas. Flores color
lila en espigas en forma de cono. Planta
fuerte de 1 a 2 m de altura.
Nombre cientfico: CoStLlS spicaLus.
Otros nombres: Caa cimarrona, caa
fra , caa sacra, caa sagrada, caeja.
Nombre en ingls: Spiked alpinia.
Parte utilizable: Tallo.
CiY Propiedades curativas: Los ta-
ll os de esta planta se usan como
diurtico eficaz en forma de cocimiento.
Es ti l en afecciones e inflamaciones de
las vas urinarias , y para la eliminacin
de clculos renales.
Preparacin: Cocimiento: Se
hierven 5 cucharaditas de tallos
de esta planta conados en trocitos, en 1
litro de agua.
Dosificacin: Beber 3 a 4 vasos
de 8 oz de cocimiento al da.
noce ninguna.
DE LAS PLANTAS
PARTES
UTlLIZABLES
201
n
Carao
A
rbol de gran altura: alca nza
de 15 a 30 m. Se di sLingue de
los dems de su especie por
tener racimos de na res rosa-
das y vainas tubulares de gran Lamat'i. o,
rugosas y de unos 50 cm de largo. Hojas
compuesLas por pares de 10 a 20 hoj ue-
las verde claro.
No.mbre cientfico. : Cass iCl grcll1di s.
Otro. s no.mbres: Bucut , caaf sLUl a, ca-
a f sLUl a rosada , ca af stul o, ca rage,
mucut , santal
Parte utilizable: Fruto (pulpa)
El) Pro.piedades curativas: Es antia-
nmico. La infusin se obti ene de
la pulpa del fruto en agua o en j ugo de na-
ranj a. Se la ha usado para combatir hemo-
rragias nasales y como laxame. Sus frutos
se comen verdes para combaLir la di arrea,
y tosLados para mej orar los bronqui os in-
nani ados. La infusin del fruLo aumenLa la
produccin de leche materna.
Preparacin: Para hace r un coci-
miento se ponen a hervir 1 2
vainas (frmo) secas o maduras cortadas
en pedazos en 1/2 li t ro de agua.
Do.sificacin: Se toma 1 taza (8 oz)
2 veces al da. Tambin el jarabe se
puede obtener en la fannacia: en este caso
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
se dil uye una cucharada de jarabe en una
taza de agua o j ugo de naranj a y se bebe.
Co.ntraindicacio.nes: No debe to-
marse con leche porque sta inac-
ti va el componente de hi erro que comie-
ne el carao, el cual es benefi cioso para
combaLir la anemia.
PARTI:S
UTlLl ZABLES D
202
Cardamomo
IP
lama con rizomas duros y bi en
ramificados de 1 a 3 m de largo,
em'uellos por hojas de 50 a 90
cm de color verde amali ll e11l0 ve-
leadas, de las cuales nacen las Oores en los
nudos de los tallos. El cliz es verde. El fru-
to es una cpsul a con numerosas semillas
negras de fOnlla piramidaL
Nombre cientfico: EIClttClriCl CC/ rdCll11 o-
mUI11.
Otros nombres : Cardamoni o.
Nombre en ingls: Cardamon .
Ci) Propiedades curativas: Su uso
principal es culinario , como aro-
mati zante en confituras Se utili za para
combatir la di spepsia flatul enLa y para
ali viar los dolores de los c licos. Au-
menta el apetito y la secrecin de saliva,
y estimula el sistema di gestivo. Es amiin-
!1amatori o. Chupar las semillas ent eras
combate el mal ali ent o.
Preparacin: Como infusin, se
vierte 1 laza (8 oz o 250 ml) de
agua hi rviendo sobre 1 cucharadit a de se-
millas recin trituradas y se dej a reposar
de 10 a 15 minutos.
Dosificacin: Beber 1 ta: a 3 \'e-
ces al da. Si se desea combatir la
DE LAS PLANTAS
Oalulencia o la prdida de apetilo, beber la
infusin 1/2 hora ant es de las comidas.
noce ninguna
PARTES
UTlLlZABLES
203
Cardosanto
H
ierba sil vestre muy corriente
en los escombros y culti vos
en tierras de baj a y medi ana
elevacin. Hierba de tall o es-
pinoso de hasta 1 metro de altura, con
hojas envainadoras con di entes espino-
sos. Fl ores anaranj adas o amarill as . Pro-
duce un ltex amarill o.
Nombre cientfico: Argemone mexicana,
cardus benedcti cus, cncus benedcticus.
Otros nombres: Cardenia bendita, cardo
bendito, centaurea bendita, chicalote.
Nombre en ingls: Blessed thistle.
Parte utilizable: Hojas, savia, semillas .
([) Propiedades curativas: La secre-
cin amarill a que produce el tallo
se usa en forma de infusin como sedan-
te de la tos y antiasmti co. Esta misma se-
crecin se aplica externamente para com-
batir las ve rrugas y ulceraciones de la
pi el.
Las semill as frescas, y el cocimiento
de la ra[z se usa n como vomiti vo. El
aceite que se obtiene de las semillas ti e-
ne accin sedante; es muy d ieaz contra
los clicos.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Argemone mexicana
Debido a sus propiedades estimulantes
del sistema digestivo, el cardosanto au-
menta la secrecin de j ugos gstri cos y de
204
-
bilis. Resulta til para combatir la prdida
de apetito, mala digestin, indigestin, ga-
ses y clicos intestinales. Debido a sus pro-
piedades astringentes, puede usarse en ca-
so de diarrea.
Preparacin: Infusin: 1 2 cu-
charaditas del jugo o savia en 1 li-
tro de agua. O, verter 1 taza (8 oz 250
ce) de agua hirviendo sobre 1 cucharadi-
ta de cardo santo seco y dejar reposar de
10 a 15 minutos. Cocimiento: Una cu-
charadita de semillas trituradas en 1/2 li-
tro de agua. Secrecin del tallo: Se aplica
tambin localmente. Aceite de la semilla:
Se utiliza a razn de 5 a 6 gotas diluidas
en 1/2 taza de agua.
Dosificaci n: Infusin: Tomar
1/2 taza (4 oz) 3 veces al da o
pequeos sorbos cada 2 3 horas.
Ingredientes activos: Principio
amargo (enicina), flavonoides , ta-
nino, aceite esencial y muclago.
Contraindicaciones: Puede ser
txico si se usa en dosis excesivas.
No administrar a nios ni a mujeres em-
barazadas.
DE LAS PLANTAS
Cnicus benedicticus
PARTES .,.
UTILIZABLES ILW
205
Cscara sa rada
A
rbol leoso originario de Nor-
teamrica, principalmente del
rea de California. Alcanza de
6 a 12 m de altura. La corte-
za es color castao rojizo, las hojas son fi-
namente delgadas.
Nombre cientfico: Rhaml1us pu rshiana.
Otros nombres: Corteza amarga, corteza
persa, corteza sagrada, espino californiano.
Nombre en ingls : Buckthorn , sacred
bark.
Parte utilizable: Corteza seca.
El) Propiedades curativas: Laxante.
Se usa para extreimi ento crnico
y agudo.
Preparacin: Se prepara en coci-
miento a razn de una cucharadi-
ta de corteza triturada bien seca por 3 ta-
zas de agua, hervir durante 30 minutos.
Su sabor es bastante amargo. Tambi n se
puede encontrar comercialmente en forma
de tintura, cuyo uso es ms popul ar por te-
ner mejor sabor.
Dosificacin: El cocimiento se
bebe a temperat ura ambiente, a
razn de 1 2 tazas al da, preferible-
mente, antes de acostarse. La tintura de-
be utili zarse siguiendo las indi caciones
del fabri cante.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Contraindicaciones : No es con-
veni ente administrar a nit1.os me-
nores de dos aos, y es preferible no ad-
minist rarlo a m uj eres embarazadas.
PARTES
UTILlZABLES
206
DE LAS PLANTAS
Cayena
JI)
e la raz central nace un ar-
busto perenne que alcanza
hasta 1 m, con hojas verde
oscuro, ovaladas y lanceola-
das dentadas. Los frutos se presentan en
forma de bayas huecas alargadas , de color
rojo brillante de 6 a 10 cm de largo, que
contienen numerosas semillas de color
blanco amarillento en su interior.
Nombre cientfico: Capsicum frutescel1s .
Otros nombres: Aj picante, conguito,
chile picante, chile rojo picante, mole.
Nombre en ingls : Cayenne.
Parte utilizable: Frutos.
El) Propiedades curativas: El aj ca-
yena se considera como el ms til
de los estimulantes orgnicos, por su prin-
cipio activo denominado capsicina. Regula
el !1ujo sanguneo, fortalece el corazn, las
arterias, los capilares y los nervios. Es un t-
nico general, especficamente beneficioso
para los sistemas circulatorio y digestivo.
Combate la dispepsia !1atulenta y los cli-
cos. Si hay mala circulacin pelifrica con
pies y manos fros y la posibilidad de sa-
baones, el empleo de este aj resulta be-
neficioso. Se emplea tambin contra la de-
bilidad, la gripe o resfros.
El preparado a base del [ruto en polvo
o en infusin es un agente eficaz contra la
neuralgia, neuritis, calambres, enfermedad
de Parkinson, baile de San Vito (corea).
207
En aplicacin externa es beneficioso en ca-
sos de artritis y para aumentar la circula-
cin en ciertas partes del cuerpo
Contribuye a la buena digestin esti-
mulando el flujo de saliva y de secrecio-
nes del estmago. La sal iva contiene en-
zimas que inician el desdoblamiento de
los carbohidratos, mientras que los jugos
gstricos contienen cidos y otras subs-
tancias que continan la digestin de los
alimentos.
Es muy generalizada la creencia de
que los alimentos condimentados con
aj picante daan el estmago y forman
lceras. Pero no es as. En un estudio
publicado en la Revista de la Asociacin
Mdica Norteamericana, los investigado-
res utilizaron diminutas cmaras de vi-
deo para examinar la mucosa del est-
mago de las personas que participaron
en el experimento, despus de haber co-
mido alimentos blandos unos , y otros,
comida sazonada con aj picante. No
encontraron ninguna diferencia en la
condicin de los estmagos, y concluye-
ron: "La ingestin de comidas muy con-
dimentadas por personas normales no
tiene ninguna relacin con el dao gas-
trointestinal" (Michael Castleman, The
Healing Herbs, p. 302. Rodale Press, Em-
maus , Pennsylvania).
Durante siglos, los herbalistas han re-
comendado frotar con aj picante la piel
para aliviar los dolores rebeldes de cabe-
za, msculos y articulaciones. Reciente-
mente se ha demostrado que el aj caye-
na posee propiedades analgsicas que
combaten ciertas clases de dolores crni-
cos. Por razones que todavia no se cono-
cen con claridad, la capsicina, principio
activo del aj, interfiere con la accin de la
llamada "substancia P", el constituyente
qumico de los nervios perifricos que en-
via mensajes de dolor al cerebro. Varios
estudios recientes han demostrado que la
capsicina es tan eficaz para aliviar dolores
crnicos en particular, que la Adminis-
tracin de Alimentos y Drogas de los Es-
tados Unidos ha autorizado la venta al
pblico de dos cremas con capsicina:
Zostrix y Axsain. La crema Zostrix, a ba-
se de capsicina contenida en el aj pican-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
te cayena, es en los Estados Unidos el
tratamiento ms eficaz para el fuerte do-
lor crnico causado por la enfermedad
herpes zoster (zona), que es una infla-
macin aguda de uno o varios ganglios
sensitivos raqudeos o intracraneales ,
producida por un virus similar al de la
varicela, con dolor intenso de carcter
neurlgico que se siente a lo largo del re-
corrido de un nervio.
Para aliviar estos dolores especficos de
los nervios y otros del cuerpo, como dolo-
res rebeldes de la mitad de la cabeza, mez-
clar de 1/4 a 1/2 cucharadita de aj en pol-
vo con 1 taza (8 oz) de aceite comestible, y
frotar con l la parte adolorida.
Preparacin: Como infusin,
verter 1 taza (8 oz o 250 cc) de
agua hirviendo sobre 1/2 cucharadita de
aj en polvo y dejar reposar durante 10
minutos. Mezclar con agua caliente 1 cu-
charada de esta infusin y beber cuando
sea necesario.
Ingredientes activos: Capsicina,
carotenoides, flavonoides , vita-
mina C y aceite esencial.
Contraindicaciones: Las perso-
nas que padecen de afecciones in-
flamatorias del sistema digestivo (gastri-
tis , colitis, lceras , hemorroides) y la
prstata, no deben usar aj cayena.
PARTES
UTILIZABLES
208
D
DE LAS PLANTAS
Cebolla
p
lanta bulbosa conocida por su
uso en la alimentacin; sus ho-
jas son hueq.s y su tallo alcan-
za ms de 1 m cuando florece.
Sus flores son lilas O blancas.
Nombre cientfi co: Allium cepa.
Otros nombres: Cebolla cabezona, cebolla
de bulbo, cebolla de huevo, cebolla redonda.
Nombre en ingls: Onion.
Parte utilizable: Bulbo.
El:) Propiedades curativas: La cebo-
lla tiene gran prestigio como
planta til en la curacin de numerosas
enfermedades. Es estimulante, antiinfec-
ciosa, diurtica, antiescorbtica, verm-
fuga, antirreumtica y suavizante del cu-
tis . Regenera el organismo, alivia las en-
fermedades pulmonares y bronquiales,
estimula las funciones digestivas ; alivia
los riones, el estreimiento y la impo-
tencia; vigoriza y regenera la prstata; for-
tifica los ojos debilitados y el cerebro; ex-
pulsa los verme s intestinales; combate el
insomnio.
El Dr. Silvio Rozzi Sachetti hace el si-
guiente comentario acerca de la cebolla:
"Comindola cruda (bien limpia), tomando
su jugo o bebiendo su caldo (de preferencia,
con miel) , se tiene un remedio de primer
orden contra numerosas enfermedades de
la garganta, vas respiratorias, estmago, in-
testino, riones, cerebro, huesos y piel, es-
pecialmente ronquera, tos, gripe, resfros,
209
catarros bronquiales, difteria (alternar con
limn), asma, tisis, pleuresa, mucosidades,
estreimiento, dolores de estmago y vien-
tre, retencin de orina, hidropesa, supura-
ciones, lceras, heridas e hinchazones de
cualquier clase.
"La cebolla hervida y su caldo tienen
fama de ser la mejor medicina para los ri-
ones. En todas las afecciones de las vas
respiratorias obra como el mejor medica-
mento. Para el estmago, los intestinos y
el hgado ningn remedio es ms eficaz
que el caldo de cebolla, mezclado con ju-
go de manzana y limn" (Las plantas,
fuente de salud, p. 80).
El jugo de cebolla se emplea en fric-
ciones en caso de dolores reumticos o
neuralgia (cebolla morada). El jugo aplica-
do en gotas en la nariz controla la rinitis
gripal o alrgica. Ingerido por cucharaditas
es un excelente expectorante; puede di-
luirse en agua con miel de abejaS. En gotas
puestas en un algodoncito, como tapn en
los odos, alivia el zumbido que produce la
congestin tica. Para el dolor de odo se
aplican en el canal auditivo gotas de cebo-
lla asada. Tres o cuatro cucharaditas de ju-
go ingeridas durante el da previenen los
aLaques de epilepsia. Fresca, en trozos o re-
banadas aplicadas en cataplasma en la nu-
ca, es eficaz para controlar el sangrado na-
sal. Cuando se friccionan con cebolla los
furnculos o abscesos, drenan rpidamen-
te. Alivia las molestias de la erisipela cuan-
do se aplica como cataplasma sobre la piel
afectada.
Preparacin: Ver los prrafos an-
teriores. Para el padecimiento de
la ves1cU la biliar se recomienda el uso de
la cebolla morada.
Dosificacin: Ver los prrafos an-
teriores.
Ingredientes activos: Acido ac-
tico, esencia de olor picante, hie-
rro, potasio, calcio, silicio, fsforo, sodio,
magnesio, cloro; vitaminas A, B, C y E.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Cilantro
P
lanta anual conocida como es-
pecia. Se cultiva en palios y Jar-
dines. Hierba que crece hasta
medio metro de alLura, con ta-
llo estriado. La planta Liene dos clases de
hojas: las inferiores en pocos segmentos
anchos, con los bordes dentados y las su-
periores mucho ms copiosas y finamen-
te divididas. Las flores consisten en pe-
queas sombrillas de flores blancas o ro-
sadas. El fruto es una semilla redondeada
de 2 a 5 mm de dimetro.
210
Nombre cientfico: Co/iandrwl1 sati vum.
Otros nombres: Cllantra, culanLro.
Nombre en ingls: Coriander.
Partes utilizables : Flores, semillas.
EB Propiedades curativas: La infu-
sin preparada a partir de la plan-
ta o las semillas tiene un efecto antifla-
tulento y sirve como buen tnico digestivo.
Se usa en las afecciones gastrointestinales.
Externamente se puede usar como anti-
rreumtico.
Preparacin: En infusin, 2 cu-
charaditas de semillas y flores en
1 taza (8 oz) de agua.
Dosificacin: Beber 1 taza al da
en varias dosis. En polvo: 1/4 a
1/2 cucharadita al da, diluido en agua.
Contraindicaciones: Algunos
herbalistas consideran que el jugo
de esta planta es tan venenoso C0l110 el de
la cicuta. No administrar a embarazadas,
ni a nios menores de 12 at1os.
PARTES
UTlLIZABLES
DE LAS PLANTAS
Cinco negritos
A
rbusto pequeo de hojas aro-
mticas , que crece en lugares
ridos y potreros de tierras
templadas. Crece hasta 1 m
de altura; tallo espinoso, hojas opuestas
ovaladas con borde aserrado color verde
oscuro.
Las flores son coronas de color ama-
rillo, o anaranjado o rojo. El fruto es una
agrupacin de pequeas bayas color azu-
lado, semejante a la zarzamora.
211
Nombre cientfico: Lantana camara.
Otros nombres: Cariaca, cariaco, caria-
quito, carica, rosa falsa , rosa mil colores,
rosita variable.
Nombre en ingls: Little crown.
CiY Propiedades curativas: Las ho-
Jas se usan en forma de infusin
contra la hipertensin arterial.
La planta completa se emplea como
remedio contra mordeduras de serpientes,
aplicando una cataplasma con hojas ma-
chacadas. La raz en cocimiento se em-
plea como antisptico y expectorante.
Preparacin: Como infusin, se
vierte 1 taza de agua hirviendo
sobre 1 cucharadita de hojas trituradas.
Cocimiento: 1/2 cucharadita de raz des-
menuzada para 1 taza de agua; hervir du-
rante 5 minutos.
Dosificacin: 1/2 taza (4 oz) de 2
a 3 veces al da. Nios: La mitad
de la dosis.
noce ninguna.
PARTES
UTlLIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Ciprs
A
rbol ,de la familia de las cu-
prasaceas, que alcanza de
15-20 m, de tronco erguido
y ramas cortas, copa espesa y
cnica; hojas pequeas en filas sobre-
puestas de color verde negro. Flores
amarillentas que terminan en frutos re-
dondeados color verde-pardo de unos 3
cm de dimetro.
Nombre cientfico: CLlpressLis semper-
vi.rens.
Nombre en ingls: Cypress.
Parte utilizable: Frutos, hojas.
212
-
(f)
Propiedades curativas: El coci-
miento del [ruto de este rbol re-
sinoso co nserva el color del cabello
cuando se lava con l la cabeza una vez
por semana; evita las canas y el cabello
se conserva sano y con su color primiti-
vo. Las hoj as de ciprs mace radas enju-
go de uva o manzana dan magnfico re-
sultado en el alivio de los problemas de
la prstata
Preparacin: Cocimiento: Her-
vir 1 cucharada de frutos (4 5
frutos) en 2 tazas (16 oz) de agua, para
uso interno. En maceracin: Dej ar en
maceracin 1 cucharada de hoj as en 1
taza (8 oz) de jugo de uva o manzana,
durante 8 horas.
Dosificacin: Beber el lquido de
la maceracin a razn de 1 cucha-
rada cada 4 horas. El cocimiento se bebe a
razn de 2 tazas al da. Para uso externo
(baos) se prepara un cocimiento con las
ramas, unas 3 cucharadas para 1 litro de
agua.
Ingredientes activos : Aceite
esencial, lanino, resina, principio
amargo (pinicrina) , vitamina C.
Contraindicaciones: NO se reco-
mienda para menores de 12 aos.
PARTES
UTILIZABLES ~
DE LAS PLANTAS
Clavo de olor
A
rbol que crece hasta una al -
tura de la m. Suele echar ra-
mas en forma piramidal y fo-
llaje espeso. Corteza gris y fi -
na. Sus hoj as son opuestas , alargadas ,
de color brillante y despiden un fuerte
aroma. Sus fl ores son pequeas , rosadas,
y se presentan en racimos de 3 en el ter-
minal de la rama. El fruto consiste en
una cpsula de forma oval. Los capullos
cerrados son los que se expenden en el
mercado.
Nombre cientfico: CaJy ophyllus aroma-
ticus, eugenia caryophyllata.
Otros nombres: Clavito, clavo aromti-
co, clavo de especias, clavo oloroso, clo-
verio, clavero.
Nombre en ingls: Clave.
Parte utilizable: Flores.
CiY Propiedades curativas: La solu-
cin alcohli ca de la esencia se
usa como anestsico contra el dolor de
muelas causado por caries. Los frutos
chupados o masticados combaten el mal
aliento. Se puede obtener en forma de
aceite en la farmacia.
213
Preparacin: Macerar 1 cucha-
radita de los frutos en 1/2 taza (4
oz 125 mi) de alcohol ; se deja en repo-
so de 4 a 5 horas.
Dosificacin: Se apli ca la solu-
cin directamente con un algo-
dn o hisopo.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Coco
P
almera abundante en playas,
pero puede cult ivarse a gran-
des distancias fuera de la pla-
ya. Tronco anudado que puede
crecer hasta 30 m de altura (actualmen-
te se consiguen variedades que alcanzan
de 3-5 m). Hojas pinadas (palmas) de 3
a 6 mt s de largo. Fruto ovoide cuyo
cuerpo conSLa de 3 capas: el peri spermo,
que es fibroso; el endocarpio seo, que
es duro; y el cndospermo, que es hueco,
lleno de lquido sacarino claro El frut o
se presenta en racimos entre 15 y 30 fru-
tos .
Nombre cientfi co: COCllS l1uciJcra.
Otros nombres: Pipa, pipe.
Nombre en ingls: Coconul.
Parte utilizable: FruLo, raz.
EB Propiedades curativas: El agua
de coco se empl ea como diurtico
auxiliar en el Lratamiento de las infeccio-
nes urinarias crni cas.
Tambi n se puede utilizar como sue-
ro, tomad o para corregir la desh idra-
tacin aun en nifios pequeos.
214
El ace ite o manteca de coco estimula
el crecimi ent o del cabello aplicado exter-
namente.
DE LAS PLANTAS
La leche que se extrae de la pulpa cu-
ra la innamacin de las mamas durante la
lactancia aplicada localmente; es eficaz co-
mo vermfugo tomado en ayunas.
El coci miento de las races es eficaz
para las artas, lceras bucal es o lesiones
ulcerati vas de la boca .
Preparacin: El coc imiento se
prepara con una cucharada de ra-
z desmenuzada hervida en dos tazas de 8
oz de agua. Otros usos de sus derivados
deben buscarse en las propi edades de la
planta.
Dosificacin: El agua sirve para
enj uagues o grgaras bucales. El
agua se toma a tolerancia o bien a razn
de 6 a 8 vasos de 8 oz diari amente.
PARTES
UTILIZABLES D
215
Cocolmeca
T
allo que se enreda sobre los
troncos; zarcillos que al en-
durecerse presentan aguijo-
nes; hojas con marcadas ner-
vaduras. El rizoma es leoso, de aspec-
to similar a un camote (boniato) pero de
gran tamao, pues pesa hasta 20 kg.
Planta de regiones montaosas hme-
das.
Nombre cientfico: Smilax spp.
Otros nombres: Cuculmeca, diente de
chucho, raz de chino.
Nombre en ingls: Chinese roOL
Parte utilizable: Rizoma, tallo.
(f) Propiedades curativas: El coci-
miento del tallo o del rizoma, se
usa como depurativo de la sangre; como '
vigorizante y sudorfico; su uso principal
es para el tratamiento de la anemia y la
artritis.
Preparacin: Para cocimiento, se
pone a hervir 1 cucharadita de ta-
llo o de rizoma en 1 litro de agua
Dosificacin: Beber una taza (8
oz) cada 12 horas; se puede com-
binar con diente de len o jugo de na-
ranja. Dosis igual para nios.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
noce ninguna.
PARTES
UnLlZABLES
liD
216
DE LAS PLANTAS
Cola de caballo
P
lanta herbcea muy comn en
las zanjas hmedas y en las
cinagas de la tierra templada
y fra. Sus tallos ramosos na-
cen de un rizoma. Son de color amari-
ll o-verdoso y terminan en forma de es-
piga cilndrica formada de escamas den-
tadas.
Nombre cientfico: Equisetum arvense.
Otros nombres: Canutillo, equiseto me-
nor, hierba de conejo, hierba de platero,
limpia plata, rabo de mula, yerba del
platero.
Nombre en ingls: Horsetail , shave
grass.
El) Propiedades curativas: La cola
de caballo ha gozado por largo
tiempo de la bien merecida reputacin de
ser "un verdadero portento" entre las
hierbas medicinales.
Tiene erecto astringente, diurtico y
vulnerario (propiedad curativa de las he-
ridas). Es un astringente muy eficaz para
el sistema genitourinario; reduce hemo-
rragias y sana las heridas. Aunque acta
como diurtico suave, su accin Lnica y
asrringente convierte a esta planta en una
217
ayuda muy valiosa contra la incontinencia
de los nios (enuresis, mojar la cama). Es
un remedio especfico para la inflamacin
o hipertrofia benigna de la prstata.
La cola de caballo es inmejorable co-
mo purificadora de la sangre, de los ri-
ones, del hgado, del bazo y de la vejiga.

El cocimiento se prepara con 2 cuchara-
das de tallos en 1 litro de agua, y se hier-
ve durante 15 minutos. Para eliminar los
clculos y arenillas de los riones y la
vescula y para combatir las afecciones
de las vias urinarias y el corazn, se re-
comienda tomar varias tazas del coci-
miento al da.
"En caso de herpes , granos, inflama-
ciones, pies agrietados, ulceraciones
varicosas, abscesos, lupus y otras en-
ferme dades cutneas; hemorroides
sangrantes , y fetidez del aliento, se reco-
mienda un preparado de 5 cucharadas
soperas de cocimiento de cola de caballo
para 1 litro de agua. Hervir durante 1/2
hora, y aplicar en forma de agua, de va-
por, de compresas o de cataplasmas. Las
heridas cicatrizan rpidamente y se favo-
rece la formacin de nuevos tej idos" (DI
S. Rozzi Sachetti, Las plantas, fuentes de
salud, p. 100).
La infusin de cola de caballo se uti-
liza exteriormente para curar las lceras
varicosas, cicatrizar heridas, para baos
de asiento en caso de hemorroides; en
duchas vaginales para tratar la leucorrea o
sangrados uterinos. Se puede emplear
tambin en enjuagues bucales en caso de
aftas (ulceraciones blanquecinas de la
mucosa de la boca), y en lavados para
afecciones de la piel.
Preparacin: Para infusin, ver-
ter 1 taza (8 oz o 250 cc) de agua
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
hirviendo sobre 2 cucharaditas de la
planta seca, y dejar reposar de 15 a 20
minutos. Esta misma infusin se usa con
fines externos para problemas de la piel y
para duchas vaginales.
Dosificacin: Tomar 1 taza (8 oz)
3 veces al da.
cido cilcico, saponina, flavo-
noides, cidos orgnicos, nicotina, palus-
trina yequisetonina.
Contraindicaciones: La cola de
caballo contiene un compuesto
qumico llamado equisetina, que en gran-
des cantidades es un veneno para los ner-
vios. Animales que han comido esta plan-
ta han padecido de fiebre, prdida de pe-
so, debilidad muscular y pulso anormal.
Se conocen casos de nios que han expe-
rimentado reacciones adversas no fatales
despus de haber jugado soplando los
vstagos huecos de esta planta y de haber
ingerido su jugo.
PARTES
UTILIZABLES
218
Comino
H
ierba que crece hasta unos 40
cm. Sus hojas se dividen en
segmentos muy delgados fili-
[armes. Flores blancas o ro-
sadas. Se agrupan en pequellas umbelas
(forma de paraguas). El frulO es alargado,
de 5 a 6 mm de largo con divisiones pro-
minentes , y vellosidades speras. Las fl o-
res y los frulos despiden un olor arom-
li co caracterstico.
Nombre cientfico: Comil1um cymil1wl1.
- - -
Nombre en ingls: Cumin.
Parte utilizable: Semill a.
El:) Propiedades curativas: El comi-
no, condimemo muy usado, de
aroma y sabor agradables, Liene propie-
dades excitantes del eSlmago, amiflatu-
lentas, di gesli vas y diurticas. Su uso ms
habiLUal es contra los dolores de vientre,
las digestiones lemas y pesadas y los ga-
ses imestinales. Tiene efecto calmanLe so-
bre los dolores causados por cli cos y
aumenLa la secrecin de orina en enfer-
mos de las vas urinarias. Fortalece todo
el organi smo y aumenLa la secrecin de
leche en mujeres que amamanlan.
Preparacin: Para infusin , \'er-
ter 1/2 laza (4 oz 125 mI) de
agua hirviendo sobre 1/2 cucharadita ele
semillas; dejar en reposo lO minutos y
colar.
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Beber 1/2 laza (4
oz) 2 3 veces al da. Nill os: Mi-
tad de la dosis.
Ingredientes activos: Conti ene
alantona, tanino, muclago, almi-
dn, inulina e indicios de aceite.
Contraindicaciones: No sobre-
pasar la dosis recomendada ya
que es muy irritanle para la mucosa gs-
u-ica.
PARTES
UTl LIZABLES
219
Consuelda
E
nredadera de bosques y
matorrales en lugares hme-
dos, sus lallos y ramas son
delgados, raz luberosa, ho-
jas verde oscuro , alternas, ovaladas alar-
gadas, que recuerdan las orej as del bu-
rro; fl ores pequeas en racimos pegados
al lallo.
Nombre cientfico: Symply tum oJJici-
nali s.
Otros nombres: Consolidada, consuelda
mayor, hierba curativa, hierba de San An-
loni o, orej a de asno, raz consuelda, suel-
da, suelda consuelda.
Nombre en ingls: Comfrey.
Parte utilizable: Hojas, rizoma.
Ci) Propiedades curativas: Las no-
tabl es propiedades curati vas de la
consuelda para las heridas se deben en
parle a su contenido de alant ona, que
eSlimula la proliferacin de las clulas,
con lo que aumenta la curacin de las he-
ridas en el interior y en el exteri or. La adi-
cin de muclago que suaviza y protege
los tejidos internos inflamados o irrita-
dos, la convierte en un poderoso agente
curati vo de las lceras gstri cas y duode-
nales, hernia hiatal y coli tis ulcerativa.
Su accin astringente contribuye al con-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
lrol de hemorragias en cualquier parte del
cuerpo.
Se la ha empleado con provecho en
casos de bronquitis y los irritante, cal-
mando y reduciendo la irritacin mien-
tras contribuye a la expectoracin.
220
La consuelda se puede utilizar exter-
namente para apresurar la curacin de he-
ridas y evitar la formacin anormal de ci-
can-ices. Pero se debe tener cuidado en
su aplicacin a heridas muy profundas,
debido a que la aplicacin eXlerna de
consuelda puede inducir la formacin
de tejido sobre la herida antes que sta
se haya curado en su parte profunda,
con la posibilidad de formacin de
abcesos.
Puede usarse en el tratamiento de
cualquier lcera externa, en heridas y
fracturas , en forma de compresas y cala-
plasmas. Es muy beneficiosa en el trata-
miento de lceras varicosas crnicas. Go-
za de gran reputacin como ageme anti-
canceroso.
Los enjuagues con el cocimiento del
rizoma son tiles en el caso de afecciones
bucales como laringitis, faringitis , encas
sangrantes y piorrea.
Preparacin: Infusin: Para in-
fusin , verter 1 taza (8 oz) de
agua sobre 2 cucharadiLas de tallos y ho-
jas desmenuzados. Maceracin: Hojas
maceradas para dolor de muela, aplica-
cin local. Cala plasmas: Las hojas frescas
remojadas con aceite, se aplican direcla-
menle sobre la regin afectada Compre-
sas: Aplicar un pedazo de gasa o tela de
algodn impregnado con la infusin de
la planta sobre la piel o parte afectada;
preferiblemente a la temperatura am-
biente.
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Beber 1 taza de in-
fusin en pequeas dosis durante
el da. Nios: Mitad de la dosis.
Ingredientes activos: Muclago,
goma, alantona, tanino, alcaloi-
des, resina, pirrolicidinas, aceite volti l,
almidn e inulina.
Contraindicaciones: Se ha des-
cubierto que la consuelda posee
unas suslancias qumicas ll amadas pi-
rrolicidinas, que en grandes cantidades
producen graves daos al hgado y pro-
ducen cncer en animales de laboratori o.
Como resullado, las autoridades de salud
de Canad han prohibido el uso de esta
planta, y en los ESlados Unidos se est pi-
diendo que se haga 10 mismo.
Se sabe positivamente que la con-
suelda causa dao al hgado en los seres
humanos. La ingestin excesiva de esta
hierba provoca un eSlrechamiento de los
vasos sanguneos del hgado, lo que per-
judica su funcionamiento. Sin embargo,
estos problemas no se han observado en
personas que usan dosis normal es de
consuelda durante periodos cortos.
PARTES
UTILIZABLES
~
221
Cucaracha
e
rece silvestre en bosques h-
medos, laderas de montaas
y mrgenes de ros en pases
tropicales , y tambin puede
ser culti vada en jardines. Hierba perenne
raSLrera, hojas ovaladas pUllli agudas de
cara superior verde con franj as prpura en
el centro y las orillas, y con la cara inferi or
rojo prpura.
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Nombre cientfico: Zebrina pendLll a.
Otros nombres: Hoj a milagrosa.
Parte utilizabl e: Hoj as , tall os.
(f) Propiedades curativas: Se aplica
externamente contra picaduras de
alacrn . En infusin por va oral alivia los
clicos y dolores menstruales. Se le atri-
buyen propiedades antidiabticas. La in-
fusin de las hoj as machacadas es muy
efi caz como antihemorrgica.
El coci mi ento de las hojas es un anal-
gsico en caso de neuralgia facial y de co-
litis. Aumenta la produccin de leche ma-
terna.
Preparacin: Para infusin, ve r-
ter 1/2 taza (4 oz) de agua sobre 1
cucharada de hojas o tall os desmenuza-
dos. Para uso externo ver seccin de pro-
piedades curat ivas.
oz) 2 a 3 veces al da . Nios Mi-
tad de la dosis.
PARTES
UTILIZABLES
222
Chayote
DE LAS PLANTAS
-----------------
IP
lanta Lrepadora de la cual hay
numerosas vari edades; enre-
dado-a perenne con el La ll o
robusLo. Sus hojas acorazo-
nadas producen zarcill os que recuerdan
la vid. Flores pequel'as, blancas, de don-
de nace el frut o ovoide, espinoso o li so,
verde, de 8 a 12 cm.
Nombre cientfi co: Sechium edul c_
Otros nombres: Cidra, cidrayota, cha-
yota, gi sayoLe , hui sayote , hui squil ,
qui sayoLe , tayoLa.
Parte utili zable: Hoj as, rizomas.
(]) Propiedades curativas: La infu-
sin de las hojas se emplea para
bajar la presin arterial y como expecto-
rante. El cocimi ento del rizoma consLilU-
ye un buen diurti co.
Preparacin: Como in fusin ,
verter 1 taza (8 oz o 250 ml) de
agua hirviendo sobre 3 4 hoj as secas o
verdes.
Dosificacin : 1/ 2 taza (4 oz) 3
4 veces al da. Nios: Mitad de
esta dosis.
noce ninguna.
PARTES
UTILIZABLES
223
~
Chiquiz
JP
lanta anual de tallo estirado,
tetrgono, hojas partidas y flo-
res pequeas, rosadas (muy ra-
ramente blancas) aglomeradas
en la unin de las hojas. Crece hasta 1 m
de altura.
Nombre cientfico: Leonorus cardiaca, leo-
no rus sibiricus.
Otros nombres: Agripalma, cardaca,
palmagria, sulfata, sulfatillo.
Nombre en ingls: Motherwort.
ffi Propiedades curativas: La infu-
sin de las hojas y flores tiene un
sabor amargo y se utiliza como analgsi-
co. Se usa ms comunmente en proble-
mas cardacos (angina de pecho) y como
sedante o tranquilizante suave en pro-
blemas nerviosos; tambin se la emplea
en afecciones del estmago, flatulencia y
calambres abdominales. Es til , adems,
en problemas de menopausia, bocio ti -
roideo y dificultad respi ratoria. Esta
planta es de mucho beneficio en caso de
neuritis, neuralgia y reumatismo. En ge-
neral, sus usos son parecidos al de la va-
leriana.
Preparacin: Como infusin,
verter 1 taza (8 oz) de agua hir-
viendo sobre 1 cucharadita de hojas y flo-
res trituradas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
dosis.
Dosificacin: 1 taza (8 oz) al da
sin endulzar, repartida en varias
Ingredientes activos: Leonurina,
compuesto que estimula las con-
tracciones uterinas.
Contraindicaciones: No admi-
nistrar a nios ni a mujeres em-
barazadas o que estn amamantando.
PARTES
UTILIZABLES
224
DE LAS PLANTAS
Diente de len
P
lanta pequea perenne que
aun se encuentra en los culti-
vos y praderas a ms de los
4000 m de altura. Planta acau-
le (sin tallo). Sus hojas brotan de la parte
superior de la raz y tienen bordes denta-
dos de color verde claro. La flor emerge
del centro de donde brotan las hojas; es
amarilla, se cierra por la noche y se abre
durante el da. Dentro de la cabezuela se
forman los frutos que al madurarse for-
man un globito blanco, y se desprenden
con un suave soplo.
Nombre cientfico: Taraxacum oificinalis.
Otros nombres: Achicoria silvestre,
amargn, corona de fraile , chicora, envi-
dia blanca, envidia silvestre, morro de
cerdo, taraxacum, toraxacn.
Nombre en ingls: Dandelion.
ffi Propiedades curativas : Tiene
dos funciones importantes: Pro-
mover la formacin de bilis y remover el
exceso de agua del cuerpo en condiciones
edematosas (especialmente la raz tiene
esta propiedad).
Es til en inflamaciones y congestio-
nes del hgado y la vescula biliar. Es un
remedio especfico en caso de ictericia
congestiva. Puede ser muy eficaz como
225
parte de un tratamiento ms amplio para
el reumatismo. Esta planta es muy valio-
sa como tnico general, como diurtico
de amplia aplicacin y como tnico he-
ptico. Aunque el jugo fresco es ms efi-
caz, el diente de len puede prepararse en
infusin, que es til en casa de dispepsia,
ictericia par hepatitis, reumatismo. , exce-
so. de cida rica, estreimiento., fiebre e
insamnia.
ter 1 taza (8 az) de agua hirvien-
do. sabre 2 cucharaditas de tada la planta
de menuzada a de la raz. Para cacimien-
[o, hervir 2 a 3 cucharaditas de raz des-
menuzada en 1 taza (8 az) de agua de 10
a 15 minutas. Las hajas pueden camerse
crudas en ensalada.
Dosificacin: Beber 1/2 (4 az) a
1 taza (8 az) de infusin tibia a
fra al da. En cacimienta, beber 1 taza
(8 az) 3 veces al da.
Ingredientes activos: Cantiene
ghcsidas, triterpenaides, pata-
sia, un principia amarga (taraxina), lac-
[Ocerina, tanino., indicias de aceite esen-
cial , inulina, calina, azcar, taraxacerina,
resina y cidas.
PARTES
UTILIZABLES
EL paDER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Dormilona
JP
lanta rastrera. Tallas can nu-
merosas espinas, generalmente
vell asa de dande brotan de 4-
8 hojuelas. Hajas pinadas
abl angas lineales. FIares calar prpura
roscea en cabezuelas glabasas. Su [ruto
es una vaina lineal ablanga de unas 2 cm
de larga.
Nombre cientfico: Mimosa invisa, mimo-
sa pudica
Otros nombres : Darmidera, mimasa ,
sensiti va, verganzasa.
Nombre en ingls: Sensitive planto
Parte utilizable: Raz.
226
DE LAS PLANTAS
(E) Propiedades curativas: El coci-
miento de la raz sirve para el tra-
tamiento del asma , y tambin para indu-
cir el vmito. Machacada y aplicada sobre
las muelas cariadas alivia el dolor.
ter 1/2 litro de agua sobre 1 cu-
charada de raz desmenuzada.
oz) 2 3 veces al da. Nios: Mi-
tad de la dosis.
Contraindicaciones: Aunque no
se conocen efectos nocivos com-
probados, es preferible no administrar a
embarazadas.
PARTES
UTILIZABLES
227
Enebro
A
rbusto leoso con tronco y
ramas espinosas. Hojas finas
con puntas espinosas con una
franja al centro color blanco.
Su fruto son bayas verdes al principio,
que maduran y se vuelven negras azula-
das en 2 3 semanas.
Nombre cientfico: Juniperus communis.
Otros nombres: Junpero.
Nombre en ingls: Juniper.
Parte utilizable: Fruto, hojas.
sin de las hojas sirve para el Lra-
Lamiento del reumatismo. Tambin Liene
propiedades antispticas (Lil es en caso
de cistitis), diurticas, y contra las moles-
tias causadas por la menopausia.
Como el aceite esencial que contiene
es muy estimulante de los nefrones del ri-
n, esta planta debiera ser evitada por
los enfermos de los riones.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
228
En casos de reumatismo y artritis se la
usa en aplicaciones externas que ali\ian el
dolor.
ter 1/2 litro de agua hirviente so-
bre 1 cucharada (30 gramos) de frutos li-
geramente triturados y dejar reposar 20
minutos. La infusin de las hojas se pre-
para con 1 cucharada de hojas en 1 litro
de agua.
por la noche y otra por la ma-
ana. En reumatismo crnico, este trata-
miento debe continuarse durante 4 a 6
semanas en la primavera y el otoo.
Ingredientes activos: Aceite esen-
cial con monoterpenos y sesquiter-
penos, glucosa, azcar invertido, flavonoi-
des, resina, tanino y plincipio amargo.
Contraindicaciones : No admi-
nistrar a nios pequeos ni a las
DE LAS PLANTAS
mujeres embarazadas. Los enfermos de
los riones no deben usar esta planta.
PARTES
UTILIZABLES Dmi
229
Eneldo
JP
lanta anual ampliament e cult i-
vada como especia , aunque
tambin se encuentra en esta-
do sil vestre en Nort e y Sur
Amrica, yen Europa. Tallo hueco, fi na-
mente est ri ado, crece de 50 cm a 1 mt.
Color blanco y verde. Hojas en grupos
de 3 4. La inflorescencia consiste de
umbelas con fl ores amarillas, y ptalos
cados. Los frutos ovalados, con mrgenes
definidos , emiten un olor aromtico ca-
ractersti co debido a la presencia de un
aceite esencial.
Nombre cientfico: AneLh um graveolcl1 s.
Nombre en ingl s: Dill.
Parte utilizable: Semilla (fru to).
CE) Propiedades curativas : Se lo
empl ea como anti fl atulen to. Se
ha empleado tambin contra el insom-
ni o. Se le atribuye n propiedades diurti-
cas y esti mulantes del apetit o. Si se mas-
ti can las semillas , se mej ora la hali tosis.
Tambin estimul a la secrecin lctea ma-
terna.
Preparacin: Se dej an en remojo
2 cucharaditas de semill as en una
taza de agua de 10-15 minutos, luego se
toma el agua producto de la maceracin
una vez que se han sacado las semill as y
se ha colado el lquido.
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Se LOma en pe-
quellos sorbos durante el d a a
razn de 1/2 litro al da. Nios Mitad de
la dosis.
Contraindi caciones: o se co-
noce ninguna.
PARTES
UT1'LIZABLES
230
DE LAS PLANTAS
Eucalipto
A
rbol gigamesco de hasta 80 m
de alt o y 1.5 m de dimetro.
Corteza que descama en lar-
gas lminas dejando al descu-
bi erto el tronco suave blanco-grisceo.
Hojas lanceoladas, f10res largas con pe-
dnculos pl anos; frul a angul ar de 2 a 3
cm de ancho.
No.mbre cientfico. : Eu calyptus globulus.
Otros no.mbres : Arbol de goma, goma
azuL
No.mbre en ingls: Eucalyptus
Parte utilizable: Frut o, hoj as.
sin de los frulos y las hoj as es de
reconocida reputacin para contrarrestar
resfros y procesos pulmonares como as-
ma y bronquitis Algunos le atribuyen
propiedades hipogl ucmi cas. Aplicado ex-
ternamente tiene un efecto rubefaciente
(initacin local de la piel que promueve la
circulacin) y antisptico. Muy til para ba-
os en los casos de enfermedades exante-
mti cas. Se utili zan las hojas maduras o se-
cas para inhalaciones en casos de sinusitis y
bronquitis. Comercialmente existe el aceite
y la esencia.
Preparacin: lnfusin: Para infu-
sin, verter 1 taza (8 oz) de agua
231
hirviendo sobre 2 hojas secas de eucalip-
to. Aceite y esencia: Seguir las indicacio-
nes del fabricante.
Dosificacin: Beber 1/ 2 taza (4
oz) 3 a 4 veces al da. Se puede
adquirir el aceite de eucalipto en forma
comercial. Baos: Para uso externo se Uli -
liza la in fusin de S hojas para 1 li tro de
agua. Nios: Mitad de la dosis.
aceite esencial con cineol, tani-
no , cido glico y elgico, principio
ama rgo, resina, cera, sustancia bacte-
ri osttica.
noce ninguna.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICI NAL
DE LAS PLANTAS
Fenogreco
H
ierba anual que crece hasta
unos SO cm con tall os erectos
que se ramifi can poco. Hojas
aovadas pecioladas en grupos
de tres. Flores blancas amari ll entas sin
pedncul o. Las vainas en forma de hoz
de unos 20 cm contienen de 5-20 semi-
llas duras de fo rma irregul ar. Toda la
planta despide un olor penetrante.
Nombre cientfico: Trigol1 cll af ocl1urn gra-
ccu 111 .
Otros nombres: Ajolva, alholva, greco,
trigonella.
Nombre en ingls : Fenugreek
Parte utilizable: Semilla.
(E) Propiedades curativas: El coci-
mi ento de las semillas se utiliza
localmente para sanar agrietamientos de
la piel , manos, labios, glndulas mama-
rias, garganta y boca.
Para alivi.ar el dolor de gota, neural-
gia, citi ca , furnculos, f stulas anales en
las hemorroides y tumoraciones, se apli-
ca localmente una cataplasma de semilla
pul veri zada.
232
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Cocimiento: Se po-
nen a remojar en 1 taza (8 oz) de
agua fra durante 5 horas 2 cucharadiLas
de semi ll as. Se hierve el lquido durante 1
minuto. Se apli ca localmenLe en forma de
compresas fras.
Dosificacin: Uso exLerno. Si el
cocimiento se usa para beber, se
debe tomar a razn de una taza al da en
pequeas cantidades.
Ingredientes activos: MUGlago,
alcaloide (tri gonelina), albmi-
nas, aceite graso, aceite voltil , sustancia
resinosa muy amarga.
PARTES
UTlLlZABLES
233

Frailecillo
A
rbusto perenne , cuyo tallo
bien ramificado alcanza de 1-
1.5 m de altura. Sus hoj as son
palmeadas y hendidas , con
pestaas en los bordes y numerosos vell os
blanquecinos en el envs. Fl ores peque-
as de color rojo y frutos de 1-2 cm de
color amarillento.
Nombre cientfico: Jalropha gossYfJliJoli a.
Otros nombres: Frilecillo, Frailej n, j a-
qui ll a , quelite de fraile, ta ta.
(E) Propiedades curativas:La infu-
sin de las hojas tiene un erecto
depurativo de la sangre, til en las enfer-
medades venreas. Las hojas actan como
purgame y vomitivo. Los tallos se usan en
inFusin, que sirve como depurativa. Re-
cientes estudios cientficos tratan de com-
probar el efecto anti cancerigeno de esta
planta, principalmente del extracto que se
obtiene a partir de las hojas. Externamen-
te se utiliza para desinfeccin de lceras y
heridas .
Preparacin: Coc imi ent o: Se
vierte 1 taza (8 oz) de agua sobre
20 gramos de hojas o tallos desmenuzados.
Dosificacin: Beber 1/ 2 taza (4
oz) 2 veces al da. Nios: Mitad
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
de la dosis. Externamente se utili zan las
hojas apli cndolas directament e.
nistrar a embarazadas ni a nios
menores de 12 atlaS.
PARTES
UTlLlZABLES
234
DE LAS PLANTAS
Fresa
P
lanta de la familia de las ro-
sceas , con tallos rastreros,
nudosos, hojas vellosas blan-
quecinas en el envs, dividi-
das en tres lbulos, de bordes dentados,
nares blancas o amarillentas y fruto casi
redondo algo punteado de color rojo
brill ante, de 1 cm o ms de largo y muy
fragante.
Nombre cientfico: Fragaria vesw.
Otros nombres: Frutilla.
Nombre en ingls: Strawberry
CE) Propiedades curativas: La fresa
debiera ser consumida por los
que padecen de anemia y desnutricin.
Debido a que posee abundancia de hierro
y calcio es til en casos de artritis, gota,
reumatismo, clculos y arenillas. Sus ho-
jas en infusin tienen un efecto astrin-
gente, lo que la hace beneficiosa en caso
de diarrea; tambin ejerce un efecto diu-
rtico y antisptico que le da caractersti-
cas importantes como auxiliar en las in-
fecciones urinarias y de la piel , como
manchas, pecas y resequedad. Para eli-
minar las manchas de la cara producidas
por el aire y el sol, se apli ca el fruto fres-
co machacado, por la noche.
235
Preparacin: Para in fusin, se
vien e 1 litro de agua hirviendo
sobre 1 cucharada de hojas trituradas .
Tambin se usa externamente frotando
las hojas. Otros usos locales se mencio-
nan en las propiedades de la planta.
Dosificacin: 3 a 4 tazas de 8 oz
al da. ios: Mitad de la dosis.
Ingredientes activos : La hoj a
contiene tanino, vi tamina C, acei-
te esencial, cido sali c lico, fl avona. El
frut o tiene azcar, pectina, vitamina C,
cidos, compuestos de hi erro y princi-
pios aromticos.
noce ninguna.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Frijol tierno
E
xisten numerosas vari edades
de esta planta muy conocida
en todas las latitudes. El frij ol
tierno son las vainas no ma-
duras de color verde, amarillo, o prpu-
ra (esto depende de la variedad) , pues
cuando se maduran se vuelven blanque-
cinas porque pierden la clorofila
236
Nombre cientfico: PhaseolLl s vulga ris.
Otros nombres: Ej ote, habichuelas \'erdes,
judas verdes, porotos verdes, vaini cas.
Nombre en ingls: String bean.
Parte utilizable: Fruto (vainas verdes)
CB Propiedades curativas: Las vai-
nas verdes crudas son un exce-
lente agente antianmico, preparadas co-
mo licuado o batido en jugo de naranj a
Infusin: Se utiliza como hipoglicemian-
te (para bajar el azcar en la sangre) en la
diabetes mellitus.
Preparacin: En li cuado, 1/ 2 ta-
za (4 oz) de vainas verdes crudas
para una taza de agua o jugo de naranja.
Dosificacin: Una o dos tazas de
8 oz por da. Nios: Dosis igual.
Ingredientes activos: Trigone-
lina, aminocidos, cido salicli-
co, hemicelulosa.
PARTES
UTILIZABLES D
DE LAS PLANTAS
Gavilana
A
rbusto semileoso con tallos
erectos estriados, muy ramifi-
cados de 1. 5 a 3 m de altura.
Hojas alternas , lobuladas ,
speras al tacto; las superiores hasta de 30
cm de largo y las inferiores mucho ms
pequeas.
Las flores son de color amarillo y son
terminales del tallo.
Se encuentra en regiones bajas, y cre-
ce entre matorrales y a la orilla de los ca-
minos.
237
Nombre cientfico: Neurolaena labata.
Otros nombres: Capitana, mano de la-
garto, mano de tigre, tres puntas.
CE) Propiedades curativas: Las ho-
jas tienen un efecto antidiarreico
y febrfugo, y se les atribuyen propieda-
des antidiabti cas.
ter 1 taza (8 oz) de agua hirvien-
te sobre 1 cucharadita de hojas trituradas.
en pequeas dosis a lo largo del
da. Nios: Mitad de la dosis.
Contraindicaciones: Puede ba-
jar la presin arterial.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Genciana
E
s una planta herbcea peren-
ne. Crece en valles montao-
sos y de pastos. Es originari a
de Europa y Asia Menor, aun-
que puede cultivarse en el continente
americano. Su raz es caf por fuera y
amarilla por dentro. El tallo crece hasta
alcanzar 3 4 pies de altura. Sus hojas
son oblongadas, de color verde, puntia-
gudas, y sus nares son hermosas, grandes
y amarillas.
Nombre cientfico: Gentiana utea.
Otros nombres: Genciana amari lla, gen-
ciana de los campos, genciana Mar a,
hierba amarga, raz amarga, teresitas.
Nombre en ingls: Gentian, yell ow gen-
tian.
Parte utilizable: Hojas, raz.
Ci) Propiedades curativas: Se usa
como colagogo o estimulante de
la bilis; para bajar la riebre; como digesti-
vo, y tiene una accin tnica general.
La genciana tiene propiedades como
estimulante del apetito y la digestin. Es
particularmente benfi ca en casos de gas-
tritis, hernia hiatal, y problemas de nu-
seas y vmitos de origen digestivo. Se le
atribuyen propiedades inmunolgicas, ya
que aumenta la produccin de glbulos
blancos. Externamente, el cocimiento de la
raz y 'de las hojas, sirve para lavar y de-
238
sinfectar heridas. Las hojas frescas se utili-
zan en heridas abiertas, y en regiones in-
flamadas para refrescar las reas afectadas.
Tambin es til para la art riti s, y para es-
timular la menstruacin.
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Infusin: Vierta 1
litro de agua hirviente sobre 2 on-
zas de raz y djela enfriar. Luego, ada-
le 1/2 litro de jugo de uva. Cocimiento:
Hierva 1 cucharadita de raz en una taza
de agua. Maceracin: Ponga en remoj o
una cucharadita de raz triturada en una
taza de agua durante dos horas. Tintura o
polvo: Se pueden adquirir comercial-
mente.
Dosificacin: Infusin: Tome una
cucharada 2 horas antes de la co-
mida. Cocimiento: Tome una cucharada
2 horas antes de la comida. Maceracin:
Tome una taza en el transcurso del da.
Tintura o polvo: Siga las instrucciones del
fabricante.
Ingredientes activos: Genciani-
na, que es estimulante de los ci-
dos gstricos.
Contraindicaciones: Es preferi-
ble no administrarla a muj eres
embarazadas; tampoco a personas que
padecen de alta presin. Nunca debe ex-
cederse la dosis recomendada.
PARTES
UTILlZABLES mi
239
Ginseng
A
rbusto originario de Asia,
y actualmente cultivado en
Amrica, Rusia y Japn. la
raz primaria se retuerce has-
ta adoptar cierta forma que se dice tiene
forma humana con tronco, brazos y pier-
nas. El tallo es suave de unos 40-60 cm.
Tiene hojas pecioladas verde oscuro; el
tallo floral termina en una umbela blanca
verduzca de flores levemente rosadas.
Nombre cientfico: Panax quinqueJo/iL!s.
Otros nombres: Baya roja, cinco dedos,
ninsin.
Nombre en ingls: Ginseng.
E) Propiedades curativas: Diver-
sos estudi os realizados con el
ginseng, han demostrado que: (l) Con-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
trarresta la [aLiga y mejora la resistencia
fsica. los atletas rusos, chinos y corea-
nos emplean el ginseng durante su en-
trenamiento y antes de las compeLencias.
(2) Contrarresta el dao causado por el
estrs fsico y emocional. (3) Impide el
agotartliento de las hormonas de las gln-
dulas adrenales que combaten las tensio-
nes. (4) Mejora la memoria. (5) Estimu-
240
la el sistema inmune al aumentar el n-
mero de glbulos blancos que devoran
los mi croorganismos causantes de enfer-
medades; tambin estimula la produc-
cin de interferon, producto qumico del
propio cuerpo que combate las infeccio-
nes por bacterias y virus. (6) Baja el co-
lesterol en la sangre y tambin aumenta
el "colesterol bueno" o lipoprolena de
densidad elevada . (7) Protege al hgado
del efecto noci vo de medicamentos, al-
cohol y otras sustancias txicas. (8) Au-
menta la resistencia f sica y mental. (9)
Los orientales promueven el ginseng co-
mo afrodi saco y regulador de las fun-
ciones sexuales.
Preparacin: Se consiguen pre-
parados comerciales como polvo
de la raz de ginseng en bolsitas para in-
fusi n, en tabletas y en cpsulas de gela-
tina. La dosis recomendada es de 1/ 2 a 1
cucharadita al da. Los envases co-
merciales indican la dosis diari a del pro-
ducto. Cocimiento: Se prepara con 1/ 2
cucharadiLa de la raz seca por 1 taza de
agua. Retirar del fuego una vez que suel-
te el hervor y dejar reposar durante 10
minutos. Beber hasta 2 lazas de 8 oz al
da en varias dosis.
Ingredi.entes activos: Saponinas,
cido panxico, aceite esencial ,
gencsidos vitamina B, azcar, mucina y
almidn.
PARTES
UTILIZABLES
DE LAS PLANTAS
Gordolobo
P
lanta que puede alcanzar va-
rios metros de altura (3 a 5
m). Crece a la orilla de los ca-
minos , vas ferroviarias y lu-
gares de donde se han sacado escom-
bros. El primer ao crece alrededor de 2
m. Puntiforme, de grandes hojas alarga-
das y lanceoladas. Las hojas empeque-
ecen a medida que se acercan a la pun-
ta. El tallo y las hojas estn cubiertos por
una espesa vellosidad blanquecina ama-
rillenta. En la parte superior aparece una
espiga de flores amarillo dorado con 5
ptalos aovados que se abren como una
rueda.
Nombre cientfico: Verbascum thapsus l.
Otros nombres: Candelaria, cirio de
Nuestra Seora, gordolobo blanco.
Nombre en ingls: Mullein.
Et) Propiedades curativas: El gor-
dolobo acta como expectoran-
te, desinflamatorio, diurtico suave, esti-
mulante, tonificador del sistema nervio-
so, sedante suave y agenle que cura las
heridas.
Debido a su accin expectorante, es
un buen remedio para la tos , irritacin
de la garganta, bronquitis y accesos de
tos o tos rebelde. Las inhalaciones del va-
por de sus flores hervidas en agua des-
congestionan los bronquios y alivian la
sinusitis. Es un remedio ideal para la to-
241
nificacin de las membranas mucosas del
sistema respiratorio, porque reduce la in-
f1amacin, mientras que al mismo tiempo
estimula la secrecin de fluidos , lo que fa-
cilita la expectoracin. Especialmente efi-
caz en caso de bronquitis, afeccin que se
manifiesta con tos fuerte y dolor en el pe-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
cho. En aplicacin externa, las flores fres-
cas o la cataplasma de hojas pueden ser
eficaces en la curacin de heridas super-
ficiales.
El gordolobo es de utilidad en la re-
duccin de las hemorroides y en el alivio
del dolor que producen.
do sobre 1 2 cucharaditas de flores, y
dejar reposar de 10 a 15 minutos.
Dosificacin: Tomar 2 3 tazas
de 8 oz al da. Nios: Mitad de la
dosis. Inhalaciones: Poner 1 cucharada
de flores en un litro de agua en una olla o
tetera, y aspirar el vapor del agua.
saponina, flavonoides , hesperi-
dina, verbascosa, ancubina, pigmentos
amarillos, indicios de aceite esencial.
Contraindicaciones: Las semi-
llas de gordolobo son txicas y
pueden causar envenenamiento; sin em-
bargo, no se conocen casos de efectos
adversos provocados por las hojas , flores
o races.
PARTES
UTILIZABLES
242
DE LAS PLANTAS
Granado
A
rbusto o rbol que alcanza
una altura de 3 a 4 m. Follaje
escaso. Hojas opuestas, pla-
nas, ovales, elpticas de 1 a 8
cm. Flores vistosas, cliz acampanado,
ptalos arrugados color escarlata o blan-
cos. El fruto es una baya que presenta un
cliz de unos 6 a 14 cm, tabiques mem-
branosos y semill as cubiertas de una pul-
pa carnosa.
Nombre cientfico: Punica granatul11 .
Otros nombres: Granada, granadillo.
Nombre en ingls: Pomegranate.
Parte utilizable: Corteza, raz, semillas.
ffi Propiedades curativas: Tanto las
semill as como la corteza y la raz
en cocimiento ti enen el mi smo efecto pa-
ra el tratamiento de los parsitos intesti -
nales, y especialmente contra la tenia o
lombriz solitaria. La corteza y la cscara
del [ruLO ti enen efecto astringente en irri-
taciones de la piel y de la garganta; tam-
bin se usan en la preparacin de duchas
vaginales para combatir las irrilaciones
vaginales y del cuello de la matriz.
243
Preparacin: Para cocimi ento, 50
gramos de corteza, semillas o
raz en 1 litro de agua. Se hi erve hasta re-
ducir a la mitad. Para combatir efi caz-
mente la diarrea se recomi enda el coci-
miento hecho con 1 cucharada de csca-
ra desmenuzada del fruto, hervida du-
rante 5 minutos en 1/4 de litro de agua.
Debe tomarse cada 2 horas.
Dosificacin: Beber 1/2 taza
(4 oz) 4 veces al da. La misma in-
fusin sirve para lavados o duchas vagi-
nales.
Ingredientes activos: La corteza
tiene alcaloides y una elevada
concentracin de tanino.
Contraindicaciones: Evite inge-
rir aceite de castor con este pro-
ducto (puede tomar sal inglesa u otro
purgante) , porque es una combinacin
peligrosa. La ingestin excesiva de infu-
sin de granado puede causar calambres,
vmitos, estitiquez y otros efectos desa-
gradables.
PARTES
UTILlZABLES llllJJlU
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Gucimo
A
rbol de Lierra caliente que
puede crecer hasta 20 111 de
altura. Sus ramas se extien-
den ampliamente. Hojas al-
ternas pecioladas, aovadas, de bordes ase-
rrados. El fruto es una cpsula globosa
color negro prpura duramente espinosa.
244
Nombre cientfico: Guazwna ulmifolia.
Otros nombres: Aguiche, bwa-dom, cau-
lote, gucima, mermelero, tablote.
Parte utilizable: Coneza, hojas, raz.
([) Propiedades curativas: El coci-
miento de la corteza y la raz se
ingiere para combatir las hemorroides y la
disentera. El cocimiento de las hojas y la
corteza aplicado exteriormente se emplea
en quemaduras, lceras de la piel , para
estimular el crecimiento del cabell o cuan-
do ha sido maltratado, y para lceras del
cuello de la matriz.
Preparacin: Para cocimiento,
hervir 2 cucharadas de corteza u
hojas en 1 litro de agua, durante 5 mi-
nutos. Este cocimiento tambin se usa lo-
calmente
tad de la dosis.
noce ninguna.
PARTES
UTILI ZABLES
DE LAS PLANTAS
Guapinol
A
rbol de hermoso aspecto
frondoso. Crece hasta unos
15 m. Hojas alternas bifolia-
das opuestas y lustrosas. Flo-
res grandes, hasta de 5 cm en racimos, 5
ptalos blancos. Fruto leoso de 12 a 15
cm, oblongo aplastado, color caf rojizo.
Contiene de 4 a 5 semillas rojas redon-
deadas, envueltas en una masa o pulpa
seca color amarillento y sabor dulce, co-
mestible.
245
Nombre cientfico: Hymenaea courbaril.
Otros nombres: Copinol, corobore, ja-
tuba, nazareno, paquio.
Parte utilizable: Hojas, tallo (corteza).
Ef) Propiedades curativas: La infu-
sin preparada con la corteza y
hojas de este rbol se usa como antidia-
rreico y para mitigar el dolor de estma-
go. Tambin se le atri buye una accin po-
sitiva como antidiabtico , antihiper-
tensivo y antirreumtico.
ter 1 litro de agua hirviendo sobre
2 cucharadas de hoj as y corteza.
oz) 3 a 4 veces al da. Nios: Mi-
tad de la dosis.
noce ninguna.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Guarumo
A
rbO. l arLocarpceo. H. ojas gran-
eles acorazonadas, palmeadas.
Crece hasta unos 10-15 m ele
altura; ele tronco nueloso ,
hueco, que se asemeja al tallo e1el coco-
tero.
246
Nombre cientfico: CccIDpia insignis.
Otros nombres: Chancarro, jaluba, )'a-
gruma.
Nombre en ingls: Trumpet tree.
Parte utilizable: Hoj as.
Ei) Propiedades curativas: Las ho-
j as en infusin son un potent e
diurti co, efi caz como auxiliar en el trata-
miento de la presin alta, inflamacin y
retencin de lquido. Combinada con ju-
go de pia es til para eliminar el exceso
de grasa, razn por la que se empl ea el
guarumo para combatir el sobrepeso.
Tambin tiene un efecto beneficioso para
combali r las convul siones, especialmente
las causadas por fi ebre elevada.
Preparacin: En infusin, cortar
una hoja fresca o seca en trozos y
derramar sobre ell a 1 litro de agua hir-
viendo.
de infusin cada 8 horas. Nios:
mitad de la dosis.
noce ninguna.
PARTES
UTILI ZABLES
B
DE LAS PLANTAS
Gitite
A
rbol ele mediana altura de 3-5
m. Hojas aILernas oblongas y
agudas en ambos extremos.
Flores blanco amarillentas
verdosas. La corteza contiene numerosos
surcos y se descama. Muy apetecida para
implantar orqudeas.
247
Nombre cientfico: Acnistus arborescens.
Otros nombres: Yegruama, yegrume, ye-
grumo.
EiY Propiedades curativas: El zumo
de los tallos tiernos se emplea en
uso externo contra las hemorroides , y en
forma de gargarismos para inflamaciones
de la garganta. El agua en que se ponen a
macerar las hojas de esta planta durante
24 horas, se utiliza para combatir la cas-
pa, la pS9riasis Y el eccema.
tazas (16 oz) , o 1/2 litro de agua
hirviendo sobre 1 cucharada de renuevos
y partes del tallo, previamente puestos en
maceracin como se indica en propie-
dades curativas. Maceracin: Segn se in-
dica en propiedades curativas.
Dosificacin: La que requiera la
aplicacin 10cal.Ver propiedades
de la planta.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Helecho hembra
E
sta pl anta es propia de zonas
boscosas con suelo rico en
humus. Desarrolla un rizoma
bulboso de donde sale el tallo
rodeado de hojas que al caerse, le dan al
tallo el aspecto de escamas. Las hoj as [or-
man un embudo, enrolladas al principio
y luego se abren en forma de lienzos. Ca-
da lienzo o fronda se di vide en hojas al-
ternas cada vez ms pequeas hasta llegar
al pice
Nombre cientfico: Polypodium vulgare.
Otros nombres: Helecho, helechuna.
Nombre en ingls: Fern.
Parte utilizable: Rizoma.
248
,
DE LAS PLANTAS
(f)
miento sirve para lavar heridas de-
bido a las propiedades antispticas de la
planta. Para laxante y antihelmntico, es-
pecialmente contra las tenias, se usa un co-
cimiento ms concentrado.
Preparacin: El cocimient o se
prepara hirviendo la raz o ri zo-
ma del helecho en 2 tazas 0/2 litro) de
agua , hasta que tenga una consistencia
de j arabe.
Dosificacin: Tomar de 6 a 8 cu-
charaditas al da. Nios: De 3 a 4
cucharaditas. (Para nios nunca se debe
preparar un cocimiento ms concentrado.)
Ingredientes activos: Filicina
bruta con aspirinal , albaspideria,
cido fl avaspdico, cido feli cnico, tani-
nos, resina, almidn, azcar.
Contraindicaciones: La plant a
aqu descrita es el helecho hem-
bra El helecho macho tiene las mismas
propiedades, pero debe tenerse sumo cui-
dado, pues las dosis inapropiadas de he-
lecho macho pueden producir ceguera y
envenenamiento. Tampoco se debe inge-
rir alcohol cuando se usan los preparados
de esta planta
PARTES
UTILlZABLES
RII
lID
249
Hierbabuena
H
ierba aromtica muy comn
en los patios, potreros y sitios
hmedos; de hojas perennes
pecioladas, aovadas , aserra-
das en el borde; forma espigas terminales
de un color verde intenso con marcadas
nervaduras.
Nombre cient fico: Mentha spicata.
Otros nombres: Hierba del negro,mas-
tranto, menta, sonora, yerbabuena.
Nombre en ingls: Spearmint.
sin de las hojas (20 gramos para
1 litro de agua hirviendo) es til para el
tratamiento de afecciones estomacales co-
mo gases y dolor abdominal ; estimula la
digestin, el estmago, el sistema nervio-
so y el organismo en general.
Es beneficiosa en caso de dolor de
ovarios, ardor al orinar y dolor menstrual.
Es levemente diurtica. Tradicionalmente
se la ha usado para desinfectar las heridas
y combatir la bronquitis.
Tambin facilita la expectoracin.
Aplicada en compresas sobre la frente,
alivia los dolores intensos de cabeza. Las
personas dbiles, las que convalecen de
una enfermedad prolongada, las que pa-
decen de arritmias cardacas (palpitacio-
nes) y las que tienen nuseas y vmiLos,
pueden experimentar gran alivio con el
uso de la infusin de hierbabuena.
Una taza de infusin de hierbabuena
(menta) despus de comida contribuye a
la buena digestin, porque el mentol,
componente de esta planta, tiene accin
sedante sobre el msculo liso que reviste
el intestino y evita los espasmos que alte-
ran su funcionamiento y producen dolor.
Algunos estudios realizados demuestran
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
que la hierbabuena tambin puede preve-
nir las lceras de estmago y estimular la
secrecin de bilis.
Preparacin: Infusin: Verter 1/4
de litro (8 oz) de agua hirviendo
sobre 1 cucharada de hojas de hierba-
buena. Se tapa bien la vasija para que no
escapen los principios activos, y se deja
reposar durante 5 minutos.
Dosificacin: Tomar 1 taza des-
pus de las comidas si se quieren
combatir problemas digestivos. Tomar
antes de acostarse si se desea inducir el
sueo. Tomar a cualquier hora para otros
problemas.
Ingredientes activos: Mentol ,
tanino, indicios de aceite esen-
cial, cido litosprmico, sustancias fe-
nlicas.
Contraindicaciones: Es preferi-
ble no utilizarla en nios muy pe-
queos, menores de 4 aos.
PARTES
UTILIZABLES
,
250
,
Hierba lechera
H
ierba perenne de 50-70 cm
de altura, lall os cil ndricos
que no se sostienen solos, ho-
jas alLernas pecioladas , o\'a-
ladas con punta en el pice Flores bl an-
cas terminales. Ellall o contiene un ltex
blanco. Toda la planta es de un color ver-
de oscuro.
Nombre cientfico: Euphorbi a lancifoli a.
- - -
Otros nombres: Hierba de poll o, ixbut ,
lechosa, ve rruguero.
DE LAS PLANTAS
Ei) Propiedades curativas: El coci-
miento de las hojas aumenta la
secreci n de leche materna.
Iilro de agua hirviendo sobre 50
gramos de hojas y tallos; dejar reposar
duranle 10 minutos.
Dosificacin: De 3 a 4 tazas de 8
oz al d a.
PARTES
UTlLl ZABLES
~
251
,
Hierba Luisa
E
s un arbusto que proviene de
Sudamrica. A menudo se
confunde con la ve rbena. Sus
hoj as son el pticas de color
amarill o verdoso que tienden a doblarse
hacia atrs. Tienen un agradable olor a li-
mn cuando se las frota entre los dedos.
Sus fl ores son de color roj o plido, yazu-
ladas por dent ro, y crecen en espi gas ter-
minales. Su fruto es seco y sus semillas
son pequeas y negras .
Nombre cientfico: Aloysia tri pl1yll Cl.
Otros nombres: Cedrn, hierba cedrn ,
rei na Luisa, salvia limao.
Parte utilizable: Hoj as secas.
El) Propiedades curativas: Anties-
pasmdica, sedante y digesti va.
Se utili za en combinacin con otras hier-
bas para mejorar el sabor. Se utiliza
mucho en bebidas y como especia aro-
mtica.
Preparacin: Infusin: 2 cucha-
raditas en una taza de agua hir-
viendo.
Dosificacin: 1 taza dos o tres
veces al da.
Contraindicaciones: o se co-
noce ninguna.
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
PARTES
UTILIZABLES
252
,
DE LAS PLANTAS
Higuera
A
rbol de mediana altura (3-5
m), de corteza lechosa, de ca-
pa frondosa. Hojas levemente
pecioladas, palmeadas de 3 a
5 lbulos ondulados en el borde. Fruto
piriforme verde cuando est tierno, y
prpura cuando est maduro. Se cultiva
en tierras templadas.
ombre cientfico: Ficus carica.
Otros nombres: Breva, fici , fico , higuero,
higo.
Nombre en ingls: Fig tree.
Parte utilizable: Fruto, hojas.
El) Propie'dades curativas: Los hi-
gos benefician a los que tienen
exceso de ci.do clorhdrico en e! estma-
go, los que sufren de clculos biliares o
renales, y los que tienen problemas ner-
viosos. No deben comerlos los que su-
fren de inflamacin del hgado o el bazo.
Los higos frescos cocidos en leche ayudan
a corregir e! estreimiento.
Para aliviar la inflamacin de la gar-
ganta, los catarros bronquiales y el ardor
al orinar, hervir 6 7 higos maduros cor-
tados en 1 lit ro de agua durante 20 mi-
nutos y tomar 1 taza (8 oz) 3 4 veces al
da. Con esta misma agua de higos se
pueden hacer gargarismos en caso de irri-
tacin de la garganta. Hervir 1 cucharada
de trocitos de higos secos en 1/2 litro de
253
agua durante 15 minutos, aadir mie! y
filtrar Con el lquido hacer grgaras en
caso de i.nflamacin de la boca o la gar-
ganta.
Para aliviar los furnculos, tumores e
inflamaciones de la piel, se recomienda co-
locar directamente higos calientes.
anteri or.
Preparacin y dosifi-
cacin: Ve r la seccin
Ingredientes activos: Azcares,
pectina, cidos orgnicos, grasa,
albmina, vitaminas A y B.
Contraindicaciones: Se reco-
mienda no abusar del consumo
de higos, porque debido a su fuerte ac-
cin laxante puede producir lesiones en
la mucosa intestinal.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Higuerilla
E
sta pl anta crece en tierras ba-
jas y de medi ana elevacin
(regiones tropicales de Am-
rica y del viej o mundo) De
tallo erecto, hoj as alternas de contorno
redondeado, palmeadas , con lbulos
dentados. El [ruto consiste en una cpsu-
la globosa comnmente espinosa. Las se-
millas son brillantes , de un color mezcl a
de negro y blanco, lisas, muy grasientas
cuando se machacan.
ombre ci entfico: Ricil1us communi s.
Otros nombres: Castor, higuereta, pal-
macristi , relajar, ricino.
Nombre en ingls: Castor bean.
Partes utilizables: Hojas, semill as.
El) Propiedades curativas : Las
semillas contienen un aceite co-
nocido como aceite de castor o aceite de
ricino, poderoso laxante. El cocimi ento
de hojas impregnadas con aceite de oli va
se aplica sobre las mamas para estimular
la secrecin lctea y ali viar el agri eta-
miento del pezn.
254
,
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Utilizar el aceite
que se vende en las farmacias . Se
emplea internamente como purgante. Ver
otras preparaciones en propiedades cu-
rativas.
Dosificacin: Como purgante,
tomar solamente 1 cucharada. Ni-
os 1 cucharadiLa. El aceite se apli ca ex-
tern amente para paalitis. Ve r pro-
piedades curati vas.
Ingredientes activos: Toxoalb-
mina (ri cina), enzimas (lipasa),
alcaloides (ricinina y ri cidina), aceite fi-
j o con sustancia purgante, cido ricino-
leico.
Contraindicaciones: La planta
compl eta, incluyendo las semi-
ll as, es txica cuando se la ingiere. Con-
ti ene una sustancia irritante que envene-
na la sangre. El aceite, en cambi o, no es
txico.
PARTES
UTILI ZA BLES
255
m ~
,
Hinojo
P
lanta umbilfera (forma de
sombrilla) El tallo es tubuloso,
redondeado. Las hojas son
muy finas , de color verde-azul.
Las flores se proyectan en forma de um-
bela que se abre a semejanza de rayos de
bicicleta en donde se agrupan las peque-
as flores amarillas que luego se convier-
ten en semillas. Las flores son de color
\' erde azulado al principio, y luego se
\'uelven parduscas cuando maduran. To-
da la planta despide un olor parecido al
ans.
Nombre cientfico: Anetlwl11 Joeniwlul11,
Joeniculul11 v ,dga re.
Otros nombres: Hierba santa.
Nombre en ingls: FenneL
Parte utilizable: Flores, semillas.
([) Propiedades curativas: El hino-
jo tiene propiedades carminati-
vas, es decir, estimula los movimientos
peristlticos del intestino y relaja el est-
mago, lo que beneficia la digestin yevi-
ta los gases; es estimulante de las funcio-
nes nsiolgicas del organismo; aumenta el
flujo de leche materna; aumenta la dila-
tacin de los capilares de la pi el, con lo
que aumenta la circulacin local; facilita
la remocin de mucosidad del sistema
respiratorio.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Es un excelente remedio del estma-
go y los intestinos, que alivia la flatulen-
cia y los clicos, y al mismo tiempo esti-
mula la digestin y el apetito.
Ejerce erecto calmante en la bron-
quitis, y la tos. Su aceite, en aplicacin
256

externa, alivia los dolores musculares y
reumti cos. Su infusin se usa para tra-
tar la conjuntivitis y la inflamacin de l
prpado.
Preparacin: Para infusin , ver-
do sobre 1 2 cucharaditas de semillas
levemente trituradas, y dejar reposar du-
rante 10 minutos. Tambin se obtienen
extracto y aceite en forma comercial.
tres veces al d a. Para aliviar la fl a-
tulencia, tomar 1 taza (8 oz) de in fusin
1/2 hora antes de las comidas. La infusin
con el aceite se prepara con 10 gotas del
aceite para medi a taza de agua. Nios:
Mitad de la dosis.
Ingredientes activos: Semillas:
aceite esencial con anetol y fen-
chona, aceite graso, albmina, azcar.
Raz: cetona, fenchona, cumarinas, az-
car, almidn y aceite esencial con anetol.
noce ninguna.
PARTES
UTILIZABLES
DE LAS PLANTAS
Hipericn
IP
lanta trepadora perenne pro-
vista de zarcillos. Bejuco her-
bceo de hojas bilobuladas.
Flores pequeas de color blan-
co verdusco. Fruta globosa de 1.5 cm,
color azul negruzco.
Nombre cientfico: Hipericum peljora-
tum, passifiora bifiora.
Otros nombres: Calzona, calzoncillo, co-
razoncillo, corazoncito, coyundilla, hier-
ba de San Juan, hipericum, orbito, san-
da cimarrona.
Nombre en ingls: Saint Johnswort.
sin de hipericn tiene propie-
dades calmantes del sistema nervioso, por
lo que es til en el tratamiento de nios
que mojan la cama y en los trastornos del
sueo. Se emplea tambin en el tratamien-
to de afecciones nerviosas, como la melan-
cola y la tristeza. Puede usarse para aliviar
el dolor de la menstruacin.
ter 1/2 taza (4 oz) de agua hir-
viendo sobre 1 cucharadita de hojas se-
cas, y dejar reposar tapada durante 5 mi-
nuLOs.
257
oz) de infusin tibia antes del de-
sayuno, y 1/2 taza (4 oz) a la hora de
acostarse.
esencial, fl avonoides , hiperina,
rutina, pigmento rojo (hipericina), tani-
no, pectina y colina.
PARTES
UTILIZABLES
,
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Hisopo
E
s un arbusto que siempre es-
t verde y es muy oloroso.
Tiene tall os leosos que al-
canzan como medio metro de
altura. Los tallos estn poblados de bajas
lanceoladas, lineales pequeas y a veces
con ve ll o corto por ambas caras. Sus [lo-
res son azules o blanquecinas y produce
una frutilla como pequeas nueces li sas.
Es ori ginari a del sur de Europa pero ya se
la culti va en las regiones ms calientes de
Amrica.
Nombre cientfico: Hyssopus oJfici l1a lis.
Otros nombres: Cola de toro, hierba del
LOro, rabillo de gato, rabo de gato.
Nombre en ingls: Hyssop.
EiY Propiedades curativas: Es un as-
tringente, ami[latulento; se usa
para inducir la menstruacin , como ex-
pectorante, estimulal1le, tnico, e incluso
para ataques de epil epsia. Se usa en [arma
casi igual a la salvia. A menudo se combi-
nan el hisopo y la sal via para hace r g rga-
ras para el dolor de ga rganta. El t de bi-
sopo puede usarse para la mala digestin,
para problemas del pecho y los pulmones,
tos, infecciones de nariz y garganta, con-
gestin de las mucosas del intestino, fla-
tulencia, e icteri cia.
258
,
El cocimiento ayuda a aliviar las in-
Damaciones. Tambin se puede usar para
lavar irritaciones de la piel , contusiones,
heridas, quemaduras, y para inhibir el de-
sarrollo del virus del herpes simple.
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Maceracin: Poner
en remojo 1 cucharadita de hier-
bas secas en media taza ele agua. Coci-
miento Use 1 cucharadita de hierba pa-
ra una taza de agua. Cataplasma: Remoje
la hierba en una taza de agua. Tintura: Se
consigue comercialmente.
Dosificacin: Maceracin: Tome
de 1/2 a 1 1/2 taza al da, en sor-
bos. Para problemas del pecho y los
pulmones, se puede endulzar con miel.
Cocimiento 1 2 tazas al da. Cata-
plasmas: Colquese sobre un pedazo de
tela rala, gasa o manta para su aplica-
cin. Tintura: Siga las instrucciones del
fabricante
Contraindicaciones: No es con-
veniente administrarla a nios
menores de 2 aos , ni a mujeres embara-
zadas. Debe asegurarse que sea el hisopo
verdadero, pues hay plantas parecidas,
cuyo uso es peligroso. No use esta planta
por perodos extensos.
PARTES
UTILIZABLES
R!I
r41
259
,
Hombre grande
A
rbol pequefo que se puede
encontrar en bosques de lie-
rra caliente de la ve rti ente del
Pacfico, de hojas opueslas
oblongas de 5-10 cm. Flores de color ro-
jo brillante, de 3 cm de largo, en racimos
alargados. FrulO con cpsulas negras de
1 a 1.5 cm de largo. Madera blanquecina
suave y muy amarga.
Nombre cientfico: Picraena excel sa,
quassia amara.
Otros nombres: Casia amarga, hombrn,
palo ama ri.llo , palo quinina, simarruba,
simarruba de Jamaica.
Nombre en Ingls: Biuer wood, quassia.
Parte utilizable: Corteza (madera)
([) Propiedades curativas: Ellqui-
do obtenido de la maceracin de
la corteza es un tnico amargo eficaz pa-
ra combatir el dolor de estmago, esLi-
mulante del apetito, til para combatir
las amebas e hipoglicemiante (disminuye
el contenido de azcar en la sangre). Util
para el tratamiento de los clculos biliares
y renales. Borra las manchas de la cara de
origen hepti co. Disminuye los deseos
de ingerir alcohol.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
1 cucharada de corteza (material
leoso) del tallo de la planta en un litro
de agua durante unas 3 a 4 horas, y her-
vir a continuacin por unos 5 minutos.
Extracto: Usar 8 gOlas en media taza de
agua. (Tambin se puede conseguir en el
comercio extracto de esta planta.)
260
,
Dosificacin: Beber 1 t;.ca (8 oz)
durante el da en pequeas dosis.
un principio muy amargo llama-
do cuasi na o biterina.
ni strar a embarazadas ni a nios.
Puede di sminuir la presin arteri al en
qui enes la usan. No ingerir junto con be-
bidas alcohli cas.
PARTES
UT1LlZABLES
[j]]
DE LAS PLANTAS
Ipecacuana
A
rbusto pequeo cuyo sostn
principal es un rizoma suave.
El tallo crece aproximada-
mente 25 cm. Del rizoma sa-
len 2 clases de races: Lisas y enrolladas.
Las hojas son opuestas, pecioladas y ova-
ladas. Las flores son pequeas, de color
blanco, y producen frutas que son pe-
queas bayas , en racimos color prpura
oscuro, con 2 semillas.
ombre cientfico: Cephaelis ipecanw-
I1ha, psychotia emetiw.
Otros nombres: Bejunquillo, bejuquillo,
ipeca, raicilla, raz de ipeca.
Nombre en ingls: lpecacuanha.
261
(j) Propiedades curativas: La ipeca-
cuana es un excelente remedio
para producir vmito y diarrea.
Es antiamebiana y expectorante. Es
eficaz tambin como sudorfica, anties-
pasmdica, para combatir el catarro pul-
monar crnico y la tos ferina. Se la pue-
de obtener en la farmacia como jarabe o
raz en polvo. Un gran nmero de pro-
ductos farmacuticos tienen como base
esta planta medicinal, en especial los que
combaten la tos y las amebas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Debido a que la
ipecacuana tiene una accin po-
tente, para preparar una infusin no de-
be usarse ms de 1/4 de gramo de polvo
de raz, es decir, la punta de una cuchari-
ta de t. Verter sobre el polvo 1 taza (8 oz)
de agua hirviente y dejar reposar duran-
te 5 minutos. Si se necesita usar esta plan-
ta como vomitivo fuerte, preparar una in-
fusin con 2 gramos, lo que equivale a
1/4 de cucharadita de polvo.
Dosificacin: Con fines gene-
rales, beber 1/3 de taza (83 mI) 3
veces al da. Como vomitivo, beber 3/4 de
taza (l87 m1).
Ingredientes activos: Alcaloi-
des, incluyendo emetina y cda-
lina; cido ipecacunico e ipecacuani na
(taninos); ipecsido, almidn y oxalato
de calcio.
Contraindicaciones: No aclmi-
nistrar a embarazadas ni a nil'i.os.
PARTES
UTILIZABLES
262
I I
~
... .
DE LAS PLANTAS
Jamaica
A
rbo l oriundo de Jamaica,
Mxico, Amrica Central ,
AnLillas y parte de Sura-
mrica. Crece a una altura de
5- 10 m. Corteza lisa similar a la del gua-
yabo. Hojas oblongas, elpticas, peciola-
das , lisas, brillantes. El fruto son peque-
as bayas como de 6 mm de dimetro,
verdes al principio y negruzcas cuando
maduran.
Nombre cientfico: PimenLa dioica, pi-
menta officinalis.
Otros nombres: Pimienta, pimienta de
Castilla, pimienta de Jamaica, pimienta
de olor.
Nombre en ingls: Allspice.
(j) Propiedades curativas: Esta
planta es benfica para la diges-
tin debido a su contenido de eugenol
(que tambin se encuentra en el ajo),
compuesto qumico que activa las enzi-
mas digestivas. Es depresora del apetito y
diurtica, por lo que es til en el control
del sobrepeso. La aplicacin de una infu-
sin de jamaica en uso externo produce
efecto anestsico en quemaduras exten-
sas, como las producidas por la exposi-
cin al sol.
263
En caso de dolor de muelas, puede
aplicarse aceite de jamaica por gotas con
un algodoncito en la muela cariada o en
la enca que duele.
ADVERTENCIA: Tngase cui-
dado de no ingerir el aceite por-
que es txico; 1 cucharadita de aceite
puede provocar nuseas, vmitos y has-
ta convulsiones.
Preparacin: Infusin: Vert er 1
taza (8 oz) de agua hirviendo so-
bre 1 2 cucharaditas de hojas o frutos,
o bien de jamaica en polvo Dejar reposar
durante 10 a 20 minutos y colar.
Dosificacin: Beber hasta 3 tazas
de 8 oz al da.
Contraindicaciones: El aceite de
j amaica, que es muy concentra-
do , nunca debe ingerirse porque es txi-
co. Aunque es di caz en su aplicacin ex-
terna, debe tenerse en cuenta que en per-
sonas con piel delicada (especialmente las
que padecen de eccema), la aplicacin de
aceite puede causar reacciones inflamato-
nas.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Jengibre
H
ierba que crece a partir de un
ri zoma; produce un tallo a
base de hojas lanceoladas li-
neales, pec ioladas, envai-
nadoras . La pl anta puede alcanzar hasta
60 cm de altura y se encuentra en di mas
hmedos y montaosos.
Nombre cientfico: Zingibcl o[{i cinc{i s.
Otros nombres: Ajengible, ajenjibre, jen-
gible.
Nombre en ingls: Ginger
Parte utili zable: Rizoma.
El) Propiedades curativas: Se puede
emplear el rizoma (raz) de esta
planta como estimulante de la circulacin
perifrica cn caso de mala circulacin, sa-
baones y calambres musculares. En caso
de Hebre, se usa para promover la trans-
piracin. Promueve la secrecin gstri ca,
por lo que se lo utiliza en caso de digesti n
difcil o lenta, nalulencia y clico.
264
Las grgaras hechas con su infusin
ali vian los dolores de garganta Debido a
su accin antiespasmd ica sobre los ms-
cul os lisos del tero, el jengibre ali via los
calambres que suelen sentirse durant e la
menstruacin. Es til en res fr os, gri pe y
otras enfermedades infecciosas. Debido a
que contiene sustancias a11liinflamatorias,
es un buen remedio para la artrit is. El
jengibre di sminuye el colesterol sangu-
neo, baja la presin de la sangre y previe-
ne la formacin de cogulos que pueden
producir ataques de corazn o ataques de
apoplej a (parli sis).
cin: Infusin : Ve rt er 1
taza (8 oz) de agua hirviendo sobre 1 cu-
charadita de raz fresca y dejar reposar
durante 5 minutos. Beber cuando sea ne-
cesari o. Cocimi ento: Poner a hervi r 1
1/2 cucharadit a de raz seca , en polvo o
finament e picada. Cuando suel te el her-
vor, baj ar el fuego y dej ar hervir su ave-
mente de 5 a 10 minutos. Beber cuando
sea necesari o. Tintura dbil: Tomar 10
gotas en 1/2 taza de agua 3 veces al d a.
Tintura concentrada: Tomar 3 a 5 gotas
en 1/2 taza de agua 3 veces al da. Nios
Mitad de la dosis.
esencial con terpenos , felandre-
nos, canj eno y sesquiterpenas , zengiberi.-
no, cineol, citral , borneal, lineol, resina,
zingerol y almi.dn .
DE LAS PLANTAS
noce ninguna. Unicamente se re-
comienda no pasar de la dosis recomen-
dada.
PARTES
UTILIZABLES
l1li
lB)
265
Jinocuabe
A
rbol de ti erra cali ente, se en-
cuentra en ambas verti entes
(atlntica y pacfica). Alcanza
de 5-10 m. Su corteza es de
color pardo rojizo, lisa y brillante, de la
que se descaman lminas muy delgadas
(pell ejillo). Sus hojas son alternas , com-
puestas, pecioladas. Las nores producen
una drupa (cpsula) tri angular que con-
tiene las semil las muy duras , blancas, ro-
deadas de una pulpa carnosa. La cort eza
segrega una goma resinosa llamada ele-
queme.
Nombre cientfico: Burscra simawba.
Otros nombres : Almcigo, caratero, cha-
ca piocha, indio desnudo, indio pelado ,
Jiocuabe, palo de ji ote, palo mulato, pe-
llejill o, pellejo de indio, pell ej o de ji ote,
quiote, zonglica.
E) Propiedades curativas: La infu-
sin de la corteza del rbol se em-
plea cont ra la gastriti s y en probl emas de
lcera ppti ca. La resina que se obti ene de
la coneza ll amada "elequeme", aplicada
en forma externa, es un buen cicatrizallle
para lceras de la pi el.
Preparacin: Cocimiento: Dej ar
en remojo unas 2 cucharadiLas de
cort eza en 1 litro de agua durante 8 ho-
ras; despus se hierve por 5 minutos.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
2 3 veces al d a antes de las co-
midas. La resina del tal lo se aplica local-
mente.
PARTtS
UTILl ZABLES
266
Juanilama
A
rbusto aro.mtico que se ra-
mifi ca desde la base, yalcan-
za de 1 a 2 m. Hojas de as-
pecto. y colo. r simil ares a la del
o. rgano, o.blo.ngas, den ladas en el borde.
Su no.r es de co.lo.r rosado.-blanquecino.
Crece espo.ntneamente en j ard ines o 10-
les baldo. s.
No.mbre cientfico.: Lippia alba.
Otro.s nombres: Mino. , o. ro.zul , pronloa-
li vio., quitadolo.r.
No.mbre en ingls: Lemo.n ve rbena.
Parte utilizable: Flores, ho.j as.
Ci) Propiedades curativas: La infu-
sin de las hojas y las nores sirve
para calmar los clico.s y producir sudora-
cin. Se emplea co.n mucho xito co.mo. se-
da nl e y anti espasmdico en a recciones
gaslrointestinal es. Eficaz en el tratamiento.
de lceras ppti cas, COlili s, gastriti s y pro-
bl emas irritantes del sistema digestivo..
Tambin tiene propiedades expeclorantes
cn caso. de tos rebelde.
Preparacin: lnrusin: Ve rter 1
taza (8 o.Z) de agua hirviendo. So.-
bre 1 cucharada de ho.j as y no res Ma-
ceracin: Se deja remoj ar 1 cucharada
de ho.jas y [l ores en 1 taza (8 oz) de al-
co. h o. l durante 24 ho.ras. Se ap li ca en
fri cciones.
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Beber 1 taza (8 o.Z)
cada 8 ho.ras . Nios: Mitad de la
dosis.
PARTE
UTILIZABLES

267
Laurel
A
rbol siempre verde que alcan-
za de 6 a 7 metros de ahura.
Tronco liso; hojas aromti cas
lanceoladas, lustrosas, de co-
lor verde osc uro. Sus Oores son ele color
blanco verdoso, agrupadas en pequeos
racimos. Su fruto es una baya ovoide ne-
gruzca. Se 10 encuentra tanto en estado
sih'estre como culti vado.
Nombre cientfico: LaL/rus nobilis 1.
Otros nombres: Laure l griego, laurel ho-
jipequeflo, laurel romano, magnolia ame-
ncana.
Nombre en ingls: Laurel.
Parte utilizable: fruto, hojas.
Ci) Propiedades curativas: Astr in-
gente, anLiOatulento y digestivo
de acc in leve. El ace it e obtenido del
fruLO y las hojas puede usarse en un-
gento o linimento para el reumalismo,
contus iones, y problemas de la piel.
Tanto el frulo como las hojas en infu-
si n es timul an e l apara lo digesli\'o.
Tambin puede usarse como repelente
natural para las cucarachas y algunos
insectos.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Infusin: 1 a 2 cu-
charaditas de hoja machacada pa-
ra una laza de agua hir\'iendo. Cocimien-
268
-
to Hervi r el [ruto y las hojas para hacer
una pasta con miel, o sirope. Tintura: Se
encuentra comercialmente en forma de
tintura.
Dosifi cacin : Infusin: Puede
tomarse a razn de hasta 3 tazas
al da. Cocimiento: La pasta que se ob-
tiene del cocimiento del frUlo y las hojas
con la miel o sirope, se puede aplicar en
el pecho para resfros y otros probl emas
del pecho. Tintura Siga las instruccio-
nes del fabricante
una sustancia qumica llamada ci-
neol que repele a las cucarachas.
Contraindicaciones: No es reco-
mendable administrarlo a nil'ios
menores de 2 af'1.os.
PARTES
UTILlZA BLES DmI
DE LAS PLANTAS
Limn cido
P
lanta muy popular y conocida
mundialmente que no necesita
presentacin. Son muchas sus
variedades, pero sus elementos
medicinales, que se encuentran en la cs-
cara y el jugo, son los mismos.
Nombre cientfico: Citnts aurantifolia, ci-
tns limol1um r.
Otros nombres: Limn, limn agrio, li-
mn castillo, limn criollo, limn de
Castilla.
Nombre en ingls: Lemon.
Parte utilizable: Corteza, fruto , hojas.
CE) Propiedades curativas: El limn
es una fruta asombrosa debido al
gran nmero de propiedades curativas
que posee, por lo que ha sido llamado
"uno de los mayores regalos de la natura-
269
leza". A pesar de su sabor cido, el jugo
de limn es un excelente neutralizador
de la acidez de la sangre y depurativo; a
nadie hace mal , estimula la salud y com-
bale numerosas enfermedades.
El Dr. Eugenio Arias AlzaLe menciona
las siguientes propiedades del limn:
"Combate los gases, fortalece el estmago,
Citrlls limollllm
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
alivia los dolores de cabeza, los vrtigos,
vahdos y mareos. Es anti escorbtico, as-
n"ingente, depurativo poderoso de la san-
gre, combate las diarreas, disenteras, afec-
ciones nerviosas, palpitaciones del cora-
zn, el reumatismo, la arteriosclerosis, el
cncer, la luberculosis y la sfilis ...
"De un modo maravilloso obra el li -
mn contra el reumatismo. Para ell o se la-
va, se corta en rodajas, se le quitan las se-
millas y se cuece luego lentamente en
agua. Al principio se hierven a fuego len-
to dos limones en medio litro de agua. Es-
la limonada cocida, se endulza con az-
car y se toma durante dos noches , regu-
larmente antes de acostarse. Despus se
hace la misma operacin con tres limones
durante lres noches consecutivas. El pro-
ceso se contina con cuatro limones, lue-
go con cinco y as sucesivamente hasta
siete u ocho. A menudo sucede que el
reumatismo desaparece totalmente antes
de terminarse el tratamiento" (Plantas me-
dicinal es, pp. 115-116) .
El limn es beneficioso para combatir
la diarrea. Colocar 2 3 rodajas de limn
en una laza (8 oz), aadir 2 cucharaditas
de azcar, echar agua hirviendo y revol-
ver durante varios minulos; se bebe bien
caliente unas 3 veces al da.
Para combatir la tos se pone un li-
mn en el horno caliente hasta que se
ablande. Se exprime el jugo y se combina
con 1 cucharada de miel , se revuelve has-
la que se disuelva la miel y se loma ca-
liente por cucharaditas.
Corno remedio contra la gripe, se co-
locan 10 gramos (una cucharada) de cor-
teza de limn en 1/4 lilro de agua hir-
viendo y se bebe 1 laza (8 oz) anles de
270
acostarse. Para combatir los \-mitos en
los nifios se combinan 20 gotas de jugo de
limn, 10 gramos de menta (l cuchara-
da), 10 gramos de salvia y 1/3 de litro de
agua hirviendo. Se da al nio afectado 1/2
taza (4 oz) de esta infusin a intervalos ,
segn sea necesario. En caso de dolor de
cabeza, se echan 10 gotas de limn en 1
taza (8 oz) de infusin de manzanilla en-
dulzada con 1 cucharadita de azcar.
En caso de conjuntivitis o inflama-
cin de la membrana que tapiza los pr-
pados y el ojo, se hierve 1 taza (8 oz) de
agua durante 5 minutos y luego se le ex-
prime el jugo de 1 limn. Lavar el ojo
afectado con el lquido tibio para aliviar el
escozor y desinfectar.
En caso de estomatitis, inflamaciones
de la boca y agrietamiento de las encas con
sangrado, se usan enjuagues de limn, por
su accin bactericida y desinfectante. Tam-
bin es un excelente desinfectante dental.
El Dr. Silvio Rozzi Sachetti hace la
recomendacin que sigue: "Podemos se-
alar dos tratamientos a base de limn
para la arteriosclerosis. El primero con-
siste en exprimir el zumo de 3 limones
en medio vaso de agua y beber este li-
quido en ayunas durante 10 das, des-
cansando una semana. Se repite el pro-
ceso por otros 10 das, y as sucesiva-
mente. El segundo mtodo es progresivo:
El primer da se bebe de una vez el zumo
de 1 limn; al siguiente da se aumenta la
dosis a 2, bebiendo el zumo varias veces
durante el da; sigue aumentando 1 li-
mn diario hasta alcanzar los 10. Se des-
cansa 6 das y luego se vuelve a empezar
como se ha descrito. Este proceso se pue-
de repetir cuantas veces se desee. Este
DE LAS PLANTAS
segundo tratamiento tambin estimula la
secrecin de bilis" (Las plantas,fuenLes de
salud, p. 172).
Para combatir el hipo, colocar varias
gotas de limn en 1 terroncito de azcar
o en 1 cucharadita de azcar, y disolver-
lo lentamente en la boca. En caso de per-
sistir el hipo, tomar 1 cucharadita de ju-
go de limn. Tambin se aplica a los re-
cin nacidos.
Citrus aurantifolia
271
En caso de intoxicacin digestiva, de-
jar de comer y en cambio tomar el jugo
de 1 2 limones disuelto en 1 taza (8 oz)
de agua hervida tibia; puede repetirse la
dosis cada 1/2 hora hasta que pase la cri-
sis. Cuando hay sangrado del estmago
(afeccin que debe ser tratada por el m-
dico), puede producirse alivio mientras
se espera la hora de la consulta tomando
el jugo de 1 limn en agua hervida fra en
la proporcin de 1 parte de limn por 2
de agua. Las tomas pueden repetirse cada
10 15 minutos.
En caso de calambres estomacales,
beber despus de las comidas una infu-
sin hecha vertiendo 1 taza (8 oz) de
agua hirviendo sobre 1 2 rodajas de li-
mn con la cscara y dejando reposar ta-
pada por 10 minutos.
El Dr. Sil vio Rozzi recomienda el ju-
go de limn para disolver los clculos he-
pticos y renales. Se toma el jugo de uno
o dos limones disuelto en agua tibia 1/2
hora antes de las comidas todos los das .
Como resultado, tambin se produce la
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
desinflamacin del hgado, se alivia la ic-
tericia y se detienen las hemorragias he-
pticas diagnosticadas por el mdico.
Con el jugo de 1 2 limones disuelto
en 1 litro de agua hervida tibia se hacen
lavados vaginales para combatir el eccema
de la piel de los genitales, la leucorrea o
flujo blanco y la inflamacin de los ova-
rios y trompas de Falopio. En caso de
menstruaciones muy abundantes o esca-
sas, se recomienda tomar el jugo de 1 li-
mn disuelto en agua en ayunas y antes
de acostarse. El jugo de limn regula el
flujo menstrual.
Preparacin: El jugo debe ex-
traerse de la manera ms higini-
ca posible, lavando con agua y jabn las
manos y los limones que se van a expri-
mir.
Dosificacin: Segn se ha indi-
cado en los prrafos anteriores.
Contraindicaciones: o usar en
casos de gastritis o lceras ppti-
cas, espasmos intestinales, estreimien-
to, acidez del estmago, hipotensin ar-
terial , menstruacin dolorosa.
PARTES
UTILIZABLES
272
DE LAS PLANTAS
Lino
IP
lanta de raz blanquecina en
forma de huso. Sus tallos son
delgados y se ramifican en la
parte superior. Sus hojas alter-
nas y lanceoladas tienen nervaduras so-
bresalientes y son de color verde imenso.
Las flores son de color azul violeta y rara
vez son blancas o rosadas . El fruto es una
cpsula con 8 a 10 semillas. Las semillas
son lisas, aplanadas, de color caf claro
brillante.
Nombre cientfico: Linum usitaLissimul11.
Otros nombres: Linaza, linera, linero.
Nombre en ingls: Flax, flax seed, lim
bells.
EiY Propiedades curativas: Es emo-
liente y laxante. El cocimiento de
las semillas puede usarse para tos, cata-
rro, problemas del pecho y pulmones;
para desrdenes digestivos y urinarios.
Elimina las piedras de la vescula a travs
del imestino. Comer las semillas es muy
til para el estreimiento. Las semillas se
inflan en el intestino y ayudan a la eva-
cuacin intestinal y a que no se compac-
ten las heces. Preparado en cataplasma
sirve para el reumatismo y como emo-
liente.
273
Preparacin: Use nicamente se-
millas maduras. Cocimiemo: Use
1 cucharada de semillas con 1 litro de
agua, hasta que se consuma a 1/2 litro.
Cataplasma: Cocine las semillas hasta que
se suavicen (o use semillas pulverizadas).
Pngalas inmediatamente dentro de una
bolsa de lino y aplquela tan caliente co-
mo pueda tolerarse.
Dosificacin: Cocimiento: Tomar
1/2 litro durante el d a. Cataplas-
ma: Uselo segn se describe ant e-
ri ormente.
muclago y aceite de linaza, in-
gredi entes muy potentes como expecto-
rantes y contra el estreimiento.
Contraindicaciones: Slo se de-
ben usar semillas maduras. Las
semillas verdes pueden causar enve nena-
miento.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Lobelia
JI)
e raz angular spera y vell o-
sa; tiene unos 60 cm de al-
tura, y es de duracin anual.
Sus hojas son alargadas de
color ve rde claro, terminan en punta
con bordes dentados, y estn revestidas
de una fin a capa de pelusa. Las na res
azules, en forma de espiga , son la ter-
minacin de la rama, y contienen nu-
merosas se millas. Las hojas tienen un
sabor irritante que recuerda el sabor elel
tabaco.
Nombre cientfi co: Lobeli a il1J1ata.
Otros nombres: Tabaco ele monte , taba-
co ineli o, tabaco silvestre.
Nombre en ingls: Lobelia.
El) Propiedades curativas: Es una
ele las mejores plantas que sirven
el e relaj ante al orga nismo. Ejerce una
accin depresora sobre los sistemas ner-
vioso central y autnomo y sobre la fun -
cin neuromuscular.
Combate el asma bronquial y la bron-
q uitis
La lobelina es un potente estimulan-
te respiratorio, mientras que la esolobe-
274

lanina es un vomitivo y relajante respira-
tori o, por lo cual estimula la secrecin
catarral y la expectoracin, y al mismo
ti empo relaj a los msculos del sistema
DE LAS PLANTAS
respiratorio. Se trata de una adecuada
combinacin de estimulacin y relaj a-
cin .
Preparacin: Es preferible usar
los preparados comerciales en
forma de extracto o tintura.
Dosificacin: Tomar 10 gotas
disuel tas en agua cada 8 horas.
Nios: Mitad de la dosis.
Ingredientes activos : Alcaloi-
des (lobe lina, esolobelanina,
lobelidina), cido lobli co y quelidni-
co, resina.
Contraindicaciones: Los pre-
parados caseros pueden produ-
cir sobredos is e intoxicacin.
PARTES
UTlUZABLES
BIt
rA1
275
Lpulo
P
lanLa familia del camo, que
produce lallos trepadores a
partir de un rizoma. Las hojas
son opueslas, de largo pecolo,
lobuladas, dentadas, parecidas a las de la
vid. Las nares masculinas y femeninas
crecen en plantas separadas.
Las nares femeninas dan origen a
[rulOs cnicos con escamas parduscas.
Estos contienen los principios amargos .
Nombre cientfico: HumulLls lupulus.
Otros nombres: Hombrecillo, hombreci-
to, hombrito.
Nombre en ingls: Hops.
Parte utilizable: FrUlO.
([) Propiedades curativas: Del [ruLo
se obtiene un polvo o exlraClo
que es el componente amargo de la cer-
veza, el que, adems, produce efecto diu-
rtico. Ingirindolo por va oral en dosis
de 1/2 a 1 gramo de poh'o por da dilui-
do en agua, en 2 lomas , o bien una sola
taza (8 oz) al acostarse , es de gran ayuda
en el lralamiento de las enfermedades
nerviosas como la ansiedad , el insomnio,
el agolamiento mental y la excitacin ner-
VlOsa.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Tambin puede ser de gran ayuda en
casos de jaquecas y problemas digestivos
de origen nervioso. Adems, es li l en los
tras lomos de la menopausia.
276
'=
1
Preparacin: 1 cucharada de pol-
vo disuelLa en 1/2 taza (-+ oz) de
agua. Tngase en cuenta que si el com-
puesto se guarda una vez preparado, pier-
de la eficacia rpi dament e.
Dosificacin: 1/ 2 taza (4 oz) 2
veces al da o 1 Laza (8 oz) al acos-
Larse, 10 gOLas de exLracto en 1/2 Laza
de agua.
Ingredientes activos: Resina con
cido lupamrico, lupulino, fru-
mul eno, aceite esencial, laninos, sustan-
cias estrognicas, Lrimeli lamina.
ni slrar a personas deprimidas.
PARTES
UT1Ll ZABLES D
DE LAS PLANTAS
Llantn
P
lanta herbcea si lvestre comn
en terrenos llanos culLi vados.
Hierba sin tallos, perenne, li-
sa, provisla de un rizoma cor-
to. Hojas largamenLe pecioladas en su
mayora, ovales y festoneadas en los bor-
des , muy marcadas por las nervaduras.
Las semillitas se producen en gran canti-
dad en pequeas espigas, y su sabor es
amargo.
Nombre cientfico: Plantago maj01:
Otros nombres: Zaragatona.
Nombre en ingls: PlanLain.
El) Propiedades curativas:La infu-
sin de llantn est indicada en
neuralgias faciales, hidropesa o edemas
aniculares, as como en diarreas y di-
senLeras. Es expectorante suave y al mis-
mo Liempo suavizante de membranas irri-
tadas e inflamadas, lo que lo hace un re-
medio ideal en caso de bronquitis y tos.
Su accin astringente es lil en caso
de diarrea, hemorroides y cistitis con
efusin ele sangre . El cocimiento se usa
externamente como bao cicatrizante en
los casos de quemaduras de la piel, as
277
como contusiones, lceras y heridas san-
grantes.
Las semillas se usan en cocimiento
como laxante. Las hojas, en forma de cata-
plasma, se usan para combatir las hemo-
rroides, las lceras y las quemaduras. Se
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
ha usado con bastante xito en las diarreas
producidas por la epidemia del clera.
bre 1 cucharadita de hojas secas o fres-
cas. Cocimiento: Se hace con 1/2 cucha-
radita por 1 taza de agua. Otros usos ver
propiedades de la planta.
Dosificacin: Beber 1 taza por
da en pequeas dosis sin endul-
zar. Nios: Mitad de la dosis. Cocimien-
to: se utiliza en forma externa.
Ingredientes activos: Glucsido
(aucubina), taninos, muclagos,
cidos urslico y c1arognico, potasio y
cido silcico. Ver otros en propiedades
curativas.
Contraindicaciones: No se debe
ingerir con bebidas alcohlicas.
La dosis excesiva puede ser txica. No
administrar a embarazadas. Adems, pue-
de bajar mucho la presin arteri.al.
PARTES
UTILIZABLES
278
DE LAS PLANTAS
Maguey
P
lanLa oriunda de Mxico, con
hojas o pencas carnosas en pi-
rmide tri angular, con es pinas
en el borde y en la punLa. Co-
lor verde claro o gri sceo, segn la va-
riedad.
Nombre cientfico: Agave americana.
Otros nombres: Agave, aloe Lurco, cabu-
ya, cabuya, cocuy, fique, henequn , mez-
cal, mOLUa, penca, penco, pita, yucatn.
Nombre en ingls: Agave.
EiY Propiedades curativas: La savia
del agave, ingerida, tiene propie-
dades desin fectantes, especialmente para
contrarrestar la descomposicin o putre-
faccin de maLeria en el imestino. Tam-
bi n se usa como laxame, diurtico y an-
tisptico para aliviar el hgado enfermo y
en caso de ictericia.
El agua de la maceracin de las hojas
en aplicacin externa frotando el cuero
cabelludo, aCLa como desinfectante y t-
nico en casos de prdida abundante del
cabello.
279
Preparacin: Preparar un coci-
miemo hirviendo una cucharadita
de hoja de la planta en 1/2 litro de agua
durante 10 minutos. Maceracin: 1 cu-
charada de trocitos de hoja remojada du-
rante varias horas en 1 taza (8 oz) de agua,
o extrayendo directamente la savia, me-
diante un proceso de presin
Dosificacin: Cocimiento y ma-
ceracin: Beber 1/2 taza (4 oz) 2
3 veces al da . Esta misma preparacin
se puede aplicar externamente. Extrac-
cin directa de la savia por presin: La
dosificacin recomendada es de 1 cu-
charadita para 1/2 taza de agua cada 8
horas.
aceite esencial.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Maz
IP
lanta de la familia de las gram-
neas. Tallo de 2 a 3 m. Hojas
largas planas y puntiagudas.
Flores masculinas en racimos
terminales; las femeninas producen un
fruto en forma de mazorca resguardada
por una vaina.
Nombre cientfico: Zea mays.
Ot ros nombres: Alota, alote, choclo,
elote.
Nombre en ingls: Corno
Parte utilizable: Estigmas (pelos, barbas
de la mazorca), fruto.
([) Propiedades curativas: El coci-
miento de los pelos del fruto an-
tes de madurar, solo, o junto con otras
plantas, ti ene un efecto diurtico y anti-
Sptico til en infecciones como la cisti-
tis , la piehtis y la escasez de orina , y en
edemas causados por la retencin de l-
quido. El cocimiento tibio y filtrado , se
prepara con 1/2 cucharada de pelos her-
vidos en 2 litros de agua durante 15 mi-
nutos. Se usa para combatir los clculos
renales, la nefritis, las inflamaciones de
la vejiga y los dolores de las piernas Se
toman 2 tazas 0/2 litro) diarias.
Con 1 cucharada de pelos de maz
hervidos en 1 litro de agua durante 15
minutos se obtiene una infusin diurti-
ca activa, segura y eficaz, muy lil en en-
fermedades crnicas prolongadas que re-
quieren la accin repetida de diurticos.
280
Esta infusin ali via la retencin de orina
y los clcul os de los riones; resulLa be-
neficiosa aun en casos de reumatismo )'
gota. En caso de inflamacin de la vej iga,
adems de beber la infusin , se reco-
mi enda ponerse sobre la vejiga caLaplas-
DE LAS PLANTAS
mas preparadas con harina de maz (po-
lenta), al acostarse.
Las madres que desean destetar a sus
hijos pueden tomar antes de comer y al
acosLarse 1 taza (8 oz) de cocimiento de
pelos de maz hervidos en 1/2 litro de
agua durante 10 minULOS. Eso disminuir
el fluj o de leche materna.
para veniendo 1 litro de agua hir-
viendo sobre 25 gramos de pelo de maz;
o bien seguir alguno de los procedimien-
LOS explicados en los prrafos anteriores.
La fcul a de maz o maicena sirve para
aplicaciones locales, combinada con agua
de vinagre (l anza para 1 litro de agua).
Se usa como batido u Ol-chata en casos de
deshidratacin.
Dosificacin: Beber 1 Laza (8 oz)
vari as veces al da; o bien adopLar
alguna de las dosis mencionadas, segn el
caso.
Ingredientes activos: Albmina,
glucosa, aminocidos.
PARTES
UTILIZABLES
~
281
Malva
A
rbusto anual, aunque puede
persistir durante varios aos,
erecto o rastrero, ramificado
desde la base, tall os que al-
canzan hasta los 60 cm. Hojas pecioladas,
redondeadas, con bordes dentados y ve-
llosos. Tiene vellosidades en el tallo y en
hojas pequeas que brotan de los pliegues
o axilas foliares.
Nombre cientfico: Malva sylvestris.
Otros nombres: Cumana, damiana , flor
de Jamaica, granizo, hierba de la pastor-
cita, malva azul, malva silvestre, Mara
Lpez, oreganilla.
Nombre en ingls : Mallow
ffi Propiedades curativas: La infu-
sin preparada con esta planta es
til como expectorante y antiinflamatoria en
casos de tos, infecciones de la garganta,
bronquitis, inflamacin de la la tinge y las
amgdalas. La infus in es til en la recupe-
racin de la gastritis y lcera de estmago. El
cocimiento puede usarse externamente pa-
ra lavar abscesos, furnculos, heridas y es-
coriaciones. El enema tibio preparado con
las hojas es de mucha ayuda para reducir la
inflamacin intestinal.
Preparacin: Usar slo la planta
fresca. Infusin Verter 1 taza (8
oz) de agua hirviendo sobre 2 cucharaditas
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
de planta y dejar reposar de 10 a 15 mi-
nutos. Cocimiento para uso externo: Her-
vir 1 cucharadita de hierba en 1 taza (8
oz) de agua de 10 a 15 minutos. Tambin
puede usarse como compresa Enema: Se
preparan por lo menos 4 tazas del coci-
miento de una vez.
Dosificacin: Tomar 1 cucharada
cada 6 a 8 horas. Nios: Igual dosis.
Ingredientes activos : Mucinas,
aceite esencial, tanino, malvina.
PARTES
UTILIZABLES
282
DE LAS PLANTAS
Manzanilla
E
s una planta mundialmente
conocida. Su cultivo va desde
zonas casi a nivel del mar has-
ta regiones templadas. Es una
hierba anual de hojas finament e dividi-
das y lineales. El disco floral es de un co-
lor amarillo oscuro, cnico y hueco, y
los ptalos de la periferia son blancos.
Nombre cientfico: Matricaria chamo-
milla.
Otros nombres: Camomila, caspi, caspi-
caracha, chiraco, manzanero, manzanilla
comn, matricaria, Pedro Hernndez.
Nombre en ingls: Chamomile.
(]) Propiedades curativas: La man-
zanilla es tan popular en Ale-
mania, que muchos la llaman "capaz de
cualquier cosa". lndudablemente tiene
numerosas aplicaciones en el campo de la
salud. Un gran nmero de estudios ha
comprobado su accin tradicional como
ayuda de la digestin. Numerosos com-
puestos qumicos que integran el aceite
de manzanilla, como el bisabolol , ejercen
una accin relajadora sobre los msculos
lisos del tracto digestivo (accin anties-
pasmdica) .
283
Tambin se reconoce su utilidad para
prevenir las lceras del estmago y apresu-
rar su curacin. La conocida propieclad an-
tiespasmdica de la manzanilla la hace til
para aliviar los calambres que se producen
durante la menstruacin. Aunque parezca
extrao tambin se la emplea para estimular
la menstruacin. Esta aparente contradic-
cin se debe a que tambin posee una sus-
tancia estimulante de las contracciones ute-
rinas.
La manzanilla se emplea tambin co-
mo tranquilizante nervioso, porque de-
prime la accin del sistema nervioso cen-
tral. Su infusin remedia los estados de
ansiedad. Se la ha usado tradicionalmen-
te para aliviar los dolores artrticos.
Esta planta tiene propiedades antiin-
fecciosas. Aplicada como compresa so-
bre una herida reduce el peligro de in-
feccin.
Se ha demostrado que destruye los
hongos de la Candida albicans que causan
infecciones vaginales, como tambin al-
gunas bacterias (estafilococos). En caso
de cortaduras, raspaduras o quemaduras ,
aplicar sobre la parte afectada la infusin
concentrada, una vez fra.
Investigadores britnicos descubrie-
ron que la manzanilla ejerce una accin
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
estimulante sobre los macrfagos y los
linfocitos B del sistema inmune, encarga-
dos de combatir los microorganismos in-
fecciosos.
bre 2 cucharaditas de flores de manzani-
lla, y dejar reposar de 10 a 20 minutos.
Tintura: Usar de 1/2 a 1 cucharadita di-
suelta en 1 taza de agua, tres veces al da.
Compresas: La infusin fra se aplica so-
bre la parte afectada, utilizando pedazos
de tela de gasa o algodn. Tambin se uti-
liza esta misma preparacin para baos ti-
bios y en inhalaciones.
Dosificacin: Beber hasta 3 tazas
(750 mi) de infusin al da.
esencial voltil (camazuleno) , acei-
te de bisabal , muclago, cumarina, flavo-
nas, mucinas, cidos grasos y azcar.
Contraindicaciones: Si se aplica
a la piel por tiempo prolongado
puede mancharla con una coloracin
amarillenta.
PARTES
UTILIZABLES
284
Maravilla
E
s una planta de la cual existen
algunas variedades Por las tar-
des abre sus hermosas nores
multicolores. Hierba perenne
de races tuberosas , tallo erecto muy ra-
mificado, hojas opuestas aovadas, truncas
o acorazo nadas en la base. Flores campa-
nulceas en forma de cliz.
Nombre cientifico: Mimbilisjalapa.
Otros nombres: Buenas tardes , ceciliana,
don Diego de noche, jalapa falsa.
Nombre en ingls: Common marvel of
Peru, moming glor)'.
Parte utilizable: Flores, raz.
(]Y Propiedades curativas: El coci-
miento de las races se emplea co-
mo purgante; el jugo o zumo de las flores
frescas aplicadas localmente se usa en los
tratami entos de herpes y eccemas de la
piel.
Tambin tiene efecto analgsico cuan-
do se instila dentro del odo afectado. Se
ha descrito alguna accin despigmentan-
te de la piel , para eliminar pecas y otras
manchas.
Preparacin: Para cocimiento se
hi erve 1 cucharada de raz des-
menuzada en 1/2 taza (4 oz) de agua du-
rante 5 minutos.
DE LAS PLANTAS
zas de 8 oz al da. El jugo o zumo
PARTES
UTlLIZABLES
285
Mariposa
H
ierba alga lef'losa, hoj as
opuestas, fl ores grandes axi-
lares. Color blanco y rosado.
Color ve rde plido veteado
con blanco. Crece en los jardines y luga-
res hmedos sombreados.
Nombre cientfico: Cat /wral1thus roscus.
EL paDER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
(j) Propiedades curativas: La infu-
sin de las hojas se emplea en for-
ma de gargarismos para casos de faringi-
ti s y laringi ti s. Tambin se utiliza para de-
tener los sangrados y para bajar el conte-
nido de azcar en la sangre. La infusin
preparada con las fl ores es buen remedio
para la jaqueca.
El cocimiento de las ra ces se empl ea
en caso de elolor el e muelas. Segn estu-
dios recientes, esta planta tendra propie-
dades anticancer genas y antitumorales,
especialmente en el caso de la llamada
enfermedad el e Hodgkin , afeccin malig-
na que ataca los ganglios.
taza (8 oz) el e agua hirvienel o so-
bre 1 cucharael a el e hojas o flores frescas.
Cocimiento: Hervi r 1 cucharadita el e raz
desmen uzael a en 1 taza el e agua durante 5
minutos.
tad de la dosis.
Contraindicaciones: Las muj e-
res embarazadas no deben abusar
de esta planta. En sobredosis, produce
efecto txico venenoso.
PARTES
UTILIZABLES
286
DE LAS PLANTAS
Melocotn
V
ariedad del prchigo. El pro-
ducto o fruto es una drupa
globosa de olor agradable,
con un surco que ocupa me-
dia circunferencia; es de color amarillo
intenso con pintas o manchas encarna-
das , velloso, de sabor agradable , la pul-
pa est adherida a un carazo o pepa du-
ra y rugosa que encierra una almendra
amarga.
Nombre cientfico: Pcrsica vLLlgaris.
Otros nombres: Blanquillo, durazno,
prchigo.
Nombre en ingls: Peach.
ffi Propiedades curativas: Los du-
raznos tienen abundantes vita-
minas; son depurativos de la sangre y
tiles en caso de debilidad pulmonar.
Estimulan el estmago y los intestinos;
actan como laxante suave. Estimulan la
secrecin de bilis y alivian a los que pa-
decen del hgado, de eccema y de enfer-
medades de la piel.
La infusin preparada con las hojas es
un eficaz auxiliar en el tratamiento de los
problemas biliares y otros padecimientos
del hgado, como hepatitis e ictericia.
287
La aplicacin externa de una cata-
plasma hecha con las hojas contribuye a
la curacin de lceras cancerosas y her-
pticas (recurdese que cualquier mani-
festacin cancerosa de la piel debe ser tra-
tada por el mdico) El agua obtenida de
la maceracin de las flores quita las man-
chas y las pecas de la cara.
litro de agua hirviendo sobre 20
gramos (2 cucharadas) de hojas y flores,
y dejar reposar durante 5 minutos. Tam-
bin se puede remojar 1 cucharadita de
hojas en 1 taza (8 oz) de agua fra duran-
te 2 3 horas; luego se calienta sin dejar
que hierva. Cataplasma: Se aplica utili-
zando hojas frescas sobre la parte afecta-
da y se deja envuelta en una gasa de 6 a
8 horas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Beber de 2. a 3 ta-
zas de 8 oz durante el da , to-
mando la primera dosis en ayunas. Ni-
os: Mitad de la dosis.
Ingredientes activos: Las hojas
contienen cido cianhdrico o
prsico.
abusar de las dosis indicadas de-
bido al elevado contenido de cido pr-
sico de sus hojas.
PARTES
UTILIZABLES
288
DE LAS PLANTAS
Menta

e cultiva extensamente con fines
comerciales en muchos pases
tropicales. Su tallo es ramoso
cuadrangular. Tallo y hojas ver-
des. Hojas simples opuestas, pecioladas
inclinadas hacia abajo, algo redondeadas
en la base, aserradas en los bordes, vello-
sidades en ambas caras. Flores pequeas
blancas.
Nombre cientfico: Mentha pipcrita.
ombre en ingls: Mint, peppermim.
El) Propiedades curativas: La men-
ta tiene accin carminativa, es de-
cir, previene la formacin de gases en el
tracto digestivo y contribuye a su expul-
sin; produce efecto relajante sobre los
msculos de las vsceras; es antif1atulen-
ta )' estimula la produccin de bilis y la
secrecin de jugos digestivos , lo que la
conviene en un buen remedio para los
clicos intestinales y la digestin difcil y
flatul ema.
El aceite voltil que contiene acta
como anestsico suave del estmago, lo
que contribuye a combatir las nuseas y
vmitos. Es til en el tratamiento de las
fiebres , los resfros y la gripe.
Tambin alivia los dolores de cabeza
producidos por la mala digestin. Tiene
289
accin tranquilizante sobre los nervios,
por lo que se puede usar en caso de ten-
sin nerviosa, ansiedad e histeria. Alivia
los dolores menstruales y disminuye la
tensin relacionada con esta condicin.
Para ali viar las molestias nerviosas se pue-
de combinar con tilo, manzanilla o vale-
riana. La infusin de menta puede reem-
plazar al t y el caf.
bre 2 cucharaditas de menta seca, y dejar
reposar tapada durante 10 minutos. Tam-
bi n pueden usarse hojas de menta fres-
cas o bolsitas con menta molida que se
distribuyen comercialmente.
3 veces al da, pero no usarla ms
de 10 a 12 das seguidos.
Ingredientes activos: Conti ene
hasta 2 por ciento de aceite vol-
til con mentol, mentona y j asmona; tani-
nos y principio amargo.
usar durante ms de 12 das se-
guidos porque puede causar daflo al co-
razn.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Milenrama
[))
e un rizoma salen tall os du-
ros, que sostienen las fl ores
blancas como espuma. Se en-
cuentra al borde de los ca-
minos, y a orillas de riachuelos. Necesita
luz y calor para producir en sus hojas y
flores , el amargo esencial. De juni o a sep-
tiembre (tiempo de fl oracin) se recolec-
ta el tallo y las flores Del tallo se sacan los
trozos gruesos.
Nombre cientfico: Achillea l11ill cjo/iLll11
Otros nombres: Aquil ea, mil eroli o, mi-
lera, milhojas, yerba de los carpinteros.
Nombre en ingls: Milfoil.
Parte utili zable: Toda la planta.
CiY Propiedades curativas: La infu-
sin de milenrama se ha utili zado
durante mucho tiempo para curar fl atu-
lencias , gastritis, enteritis, clculos bilia-
res , inflamaciones del hgado, icteri cia y
hemorragias internas.
Ta mbin se la emplea en casos de
sangrados nasales , y rectal, causados por
290
-
!!5
DE LAS PLANTAS
291
hemorroides, sangrado urinario y mens-
truacin muy abundante.
bre 1 cucharadita de hojas secas y dejar
reposar durante 5 minutos.
diaria en pequeas dosis. Nios:
Mitad de la dosis .
esencial con cineol y proazuleno,
principio amargo, aquilena, tanino.
Contraindicaciones: El uso pro-
longado de esta planta puede vol-
ver la piel demasiado sensible a la luz del
sol , con aparicin de manchas .
PARTES
UTILIZABLES

Mora
P
lanta herbcea de ramas y ho-
jas vell osas. La hoja es pareci da
a la de la fresa. Su fruto ovala-
do se forma por la agregacin
de globuli ll os carnosos, bl andos yagri-
dulces, y una vez maduros son de color
morado.
No.mbre cientfico.: Rubu5 fruti cosus, ru-
bus vcll osus.
Otros no.mbres : Zarza, zarzamora.
Nombre en ingls: Blackberry, bramble-
berry, mulberr)'.
Parte utilizable: Frulo, hojas.
Ci) Pro.piedades curati vas: El frulo
de la mora fortalece la sangre y el
organismo en general. Comido en abun-
dancia combate los dolores artrti cos. El co-
cimi ento de 30 gramos de hojas y guas del-
gadas en 1 litro de agua duranle 10 minu-
lOS y bebido varias veces en el da, purifi ca
y lonifica la sangre, es aSlringeme y comba-
le la diarrea crnica y la disentera. Las gr-
garas hechas con esle cocimienLO ali\1.an las
afecciones de la gargama y las encas inna-
madas. El cocimiento de 40 gramos de ho-
jas en llilro de agua es LiI para lavar las he-
ridas y lceras exlernas.
Preparacin : infusin: (Para uso
general. ) Se viert e 1/2 taza de
agua hirviendo sobre 2 cucharaditas de
hojas secas. En el prrafo amerior apare-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
cen Olras formas de p reparacin y dosis
para dife remes apli caciones.
dosis.
Do. si ficaci n : Beber l / 2 laza 2
veces al d a. Nios: Mitad de la
Ingredi ent es activo. s : Hierro,
potasio, calci o, fsforo, sodi o, la-
ni no, fl avona, \'iLamina C.
PARTES
UTiLIZABLES
292
Moriseco
'[1
ierba anual con al gunas \T-
llosidades, de 40 cm hasta 1
m de allura. Hojas opuestas
pecioladas, d ivididas en gru-
pos de tres, lanceoladas con bordes de n-
lados El disco lloral presema pequel'i os
clavos planos fusiformes con \'e ll osida-
des en la cabeza.
ombre cientfico: Bicic l1 s pilosa.
Otros nombres: Margaril a sil vestre, mo-
zole pequeo, mozolillo, muri seco, ro-
me ri!l o.
Parte utilizable: Toda la pl ama.
EiY Propiedades curativas: El coci-
miento de toda la plama es muy
eficaz contra la ami gdalili s, los abscesos
abi ert os supurantes y la eSLOmat itis; se
usa en forma de gargarismos o enj uagues
bucales.
La infusin pre parada co n loda la
pl allla li ene propi edades expeCLOral1leS;
normali za el (luj o menslrual )' eSlimula la
secrecin lctea en la muj er que ama-
mant a.
Preparacin: In fusin: Ve rLe r 1
laza (8 oz) de agua hirviendo so-
bre 1 cucharada de la pl al1la, y depr re-
posar duranl e 5 minul os. Cocimi ento:
Hcrvir 3 cucharadas de la pl allla en 1/2 li -
lro de agua, duranl e 5 minUl OS. Usar en
gargari smos o enjuagues bucales.
DE LAS PLANTAS
Dosincacin: Beber 1 laza (8 oz)
cael a 12 horas, de prefe rencia en
forma de bebida calienle. Puede cndul -
zarse con mi el de abej a
PARTES
UTILI ZABLES
El

293
Mostaza negra
H
ierba anual que produce un
tallo de hasta un metro de
largo. Las hojas inferiores son
lobul adas y en forma de lira;
las superi ores son ms pequel''las, lanceo-
ladas Las nores aparecen en racimos ler-
minales y son de color amarill o. Las fru-
las son secas de 2 valvas cuyas semillas se
hallan adheridas a las dos suturas de la
vaina.
Nombre cientfico: Brassica l1igra.
Nombre en ingls: Muslard.
Parte utilizable: Se millas
CiY Propiedades curativas: La mos-
laza es mayormente de uso ex-
lerno como estimul ante de la ci rcu la-
cin en la piel. Adems, aCli va e inLen-
sifica las funciones fi siolgicas del cuer-
po, aumenLa la eliminacin de lquidos
y provoca vmi tos. En aplicacin exler-
na, debido a su accin rubefacienLe o
irritanle de la piel que eSlimula local-
mente la circul ac in cutnea, es l il pa-
ra ali viar los dolores musc ul ares y de
los huesos, los dolores neurlgicos, los
dolores reumti cos y la cili ca.
La infusin de mostaza ingerida ali -
via la b ro nquiti s. Las cala pl asmas de
mOSlaza se usan para combalir la p ul-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
mona, la pleuresa, la bronquiti s y las
con gesti ones pulmonares . Rec urdese,
sin embargo, que eSlas afecciones son
294
graves, por lo que tienen que ser trata-
das por el mdico.
Preparacin y dosi fi-
cacin: La mostaza se
usa mayormente como cataplasma, que
puede prepararse mezclando 3 cucha-
radas de semi lla de mostaza molidas
con vinagre ( 1 litro) (45
0
C) hasta for-
mar una pasta espesa, que se esparce
sobre un trozo de tela deltamal'1o de la
parle del cuerpo que se desea tratar. Pa-
ra impedir que la pasta se adhiera a la
piel pngase sobre sta una gasa hme-
da. La cataplasma se quita al cabo de 1
minuto. La piel puede quedar enroJeci-
da despus del tratamiento, lo cual se
puede ali viar frotndola suaveme nt e
con aceite de oliva.
En infusin, verter 1 taza (8 oz) de
agua hirviendo sobre 1 cucharadita de ha-
rina de mostaza y dejar reposar durante 5
minutos. Beber en pequeos sorbos du-
rante el da.
Para bao de pies: Preparar una in-
fusin derramando 1 litro de agua hir-
viendo sobre 1 cucharada de semi llas
trituradas.
Contraindicaciones : El uso pro-
longado o abundante de mosta-
za negra, interna o externamente, pue-
de causar severas inflamaciones o irriLa-
ciones.
DE LAS PLANTAS
PARTES
UTILIZABLES
295

Mozote
l-K
ierba anual con tallos de 1 a
1. 5 m, rami ficados con hojas
alternas. Flor amari llema en
panculas alargadas. El frut o
es capsular de 3-5 mm de dimetro, co-
piosament e espinoso
Nombre cientfico: Triul1Jctta lappul cl,
triul1[c LLa semil l"il obCl , lriul1[cUCl spp.
Otros nombres: Mozote de caball o.
Part e utilizable: Co rt eza (csca ra del
tronco), Lall os tiernos.
(j) Propiedades curativas : Se usa la
cscara en maceracin. La infu-
sin se prepara con Lrozos de tallo Li erno.
ESLa preparacin es Li l en casos de afec-
ciones gstri cas, en gastriti s y lceras gs-
tricas y duodenales.
a remojar unas 2 cucharadas de
corteza o tall os tiernos en 1 lit ro de agua
durant e 8 horas.
zas de 8 oz al da.
Ingredientes activos : Muclago
y albmina.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
PARTES
UTl L1 ZABLES
296
[]i D
Murdago
l
"" lant a semi parsita de uso me-
.Y di cinal. Se prefiere que crezca
en rboles caducos. La planta
es de ramas pardas negruzcas
que surgen de un t ronco cort o. Las hojas
de color verde plido ti enen ner\'aduras
paralelas y permanecen \'erdes todo el
iLw ierno. En primavera aparecen nores
casi invisibl es que ms tarde se transfor-
man en bayas blanquecinas.
Nombre cientfico: Visw/11 album.
Otros nombres : Li ga, visca, visco.
Nombre en ingl s: Mistletoe.
Parte utilizable: Frutos, toda la pl ama.
El) Propiedades curativas : Su ac-
cin principal es sobre el sistema
circul atori o y co rri ge la hipert ensin
art eria l. Ej erce accin benfi ca sobre la
arteri oscl erosis y se le atribuyen cualida-
des antitumorales. La infusin se usa ex-
ternamente en lavados de lceras varico-
sas o en compresas.
Preparaci n: Infusin: Ve rt er 1
bre 1 cucharadiLa de la plant a.
al da en pequeas dosis.
DE LAS PLANTAS
Ingredientes activos: Viscotixina
(poli pplido cardioactivo), sa po-
ninas, trit erpenoides, histamina , prote-
nas que inhiben el crecimiento de tumo-
res, colina.
Contraindicaciones: No dar a ni-
110S ni embarazadas. Las dosis
grandes pueden producir dao cardaco.
Los frutos pueden se r venenosos para los
nios.
PARTES
UTILIZABLES
DII
297
*
Naranjo agrio
A
rbol de 5-10 m. Ramas espi-
nosas, hojas con pecolo, l-
mina ovalada muy amplia en
el pice, las flores son blancas
y las frutas esfricas aplastadas con la ba-
se y el pice hundido, cscara rugosa,
gruesa y de color anaranjado cuando ma-
duran.
Nombre cientfico. : Citrus auranLiun1.
Nombre en ingls : Chinese orange.
Parte utilizable: flores, hojas.
sin de las hojas se utiliza como
esLimulanle del apetito; en combinacin
con las flo res, es un sedante suave; en ca-
so de lraslrnos nerviosos se combina
con menta, lilo o valeriana.
bre 2 cucharadiLas de hojas y flores
Do.sificacin: Beber de 2 a 3 ta-
zas de 8 oz al da. Nios: Mitad
de la dosis.
Ingredientes acti vos: Aceite esen-
cial, glucsido, hesperidina y
principios amargos.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
PARTES
UTIUZABLES
298
*
Naranjo dulce
A
rbol de lronco cilndrico, ho-
Jas anchas en el pice, lustro-
sas, lisas ; las ramas eSln pro-
vistas de espinas. Las nores
son blancas y el rruLO es esfrico, le-
vememe rugoso y cscara gruesa.
Nombre cientfico: Citrus sinensis.
Otros nombres: China, naranja.
Nombre en ingls: Orange
Parte utilizable: Fruto, cscara, hojas.
Ci) Propiedades curativas: El jugo
de naranja es una fuenle de vita-
mina C. El preparado que consisle en la
maceracin se obliene dejando las csca-
ras de naranja en agua de 6 a 8 horas, a
temperalura ambieme, o bien rdrige-
radas. ESla agua ingerida en ayunas liene
accin diurtica, di sminuye la presin de
la sangre y es antidiabLica.
Preparacin: Para oblener la
maceracin se lava bien una na-
ranj a madura y se pela; las cscaras se de-
jan remojar en un vaso (8 oz) de agua
durante la noche, de 6 a 8 horas. Las cs-
caras deshidratadas se rallan , y se usa 1
cucharadiLa en 1 taza de agua.
Dosificacin: Una laza (8 oz) de
agua con rall adura de cscaras se-
cas en ayunas, para el dolor de eSlmago
DE LAS PLANTAS
cial, glucsido, hesperidina, caro-
lenoides, vi lamina C.
PARTES
U11 LlZABLES D
299
*
Nogal
E
ste rbol de zonas templadas
tiene Lronco ancho, rugoso ,
de madera oscura y agrieLa-
do. Las hojas pecio ladas tie-
nen hasLa 40 cm de largo, de bordes lisos
y una nervadura central que se aprecia
mejor en el envs, compuesta por 7 a 11
pares. El fruto aparece en otoo; al prin-
cipio es verde claro, duro y carnoso; al
madurar es de aspecto leoso.
Nombre cientfico: Juglans ,cgia.
Otros nombres: Cacai , Laque.
Nombre en ingls: Walnut.
Parte utilizable: Corteza, fruto (nuez) ,
hoj as.
([) Propiedades curativas: Las di-
ferentes partes de l nogal son t-
nicas, astringentes, sudorficas, detergen-
tes y estimulantes.
La infusin de las hojas es til como
astringente en caso de diarrea y para
combatir la diabetes. En caso de diabetes,
se prepara un cocimiento con 1 cuchara-
diLa de hOjas de nogal en 1 liLro de agua
y se h ierve durante 15 minutos. Se Loma
1 taza (8 oz) por la rnat"lana antes del de-
sayuno, 1 taza (8 oz) al medioda y otra
taza por la noche.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Para curar los flujos blancos (eClne/ie/a
Cllbicuns) que afectan a las mujeres, se usa
el cocimiento en aplicacin externa. Para
ello se hierven 2 cucharadas de hojas ele
300
*
nogal en 1 lit ro de agua hasLa reducirlo a
las dos terceras partes.
Con el lquido se hacen lavados va-
ginales. La infusin sc emplea en com-
presas al1liinflamaLOrias en afecciones de
la piel. Las membranas de separacin in-
terna de la nuez se usan para aliviar pro-
blemas cardacos, como la insuficiencia
cardaca y las taquicardias. Los dolores
que se sienten a lo largo del nervio ci-
ti co en la pierna se ali vian cuando se
aplican compresas con el cocimiento de
I cucharada de hojas de nogal, 20 gra-
mos de hojas de eucalipto y 20 gramos
de hojas de pimentn en 1 litro de agua.
Preparacin: La infusin para uso
general se prepara vert iendo 1 ta-
za (8 oz) de agua hirviendo sobre 4 cu-
charadi Las de hojas , nueces verdes tri-
turadas, y coneza. Para problemas carda-
cos se prepara un cocimiento con las pa-
reeles divisorias del fruto (nuez) a razn de
una cucharadita para 1 Laza ele agua.
DE LAS PLANTAS
de la infusin dural1le el da en
pequeflas dosis. Del cocimi el1lo se Loma 1
taza al da. Ve r otras dosis en propiedades
cu rativas.
cial.
Ingredientes activos: Taninos
(yuglona), fl avona y aceite esen-
Contraindicaciones: Emplear
slo las dosis mencionadas, espe-
cialmcllle cuando se padece de alguna
enfermedad del corazn.
PARTES ~ D
UTILIZABLES l.lllllW ~
301
Nopal

e cultiva en patios, jardines y
cercas. Este cactus carece de
tronco cilndrico. Desarrolla pro-
yecciones planas o pencas grue-
sas cubiertas de espinas y aparecen en las
partes terminales. Los frutos son bayas
verdes al principio, y al madurar se tor-
nan amarillas o rojas.
Nombre cientfico: Napa/ea cochemilli-
Jem, opuntia Jicus-indica.
Otros nombres: Chumba, chumbera, tuna.
Nombre en ingls: Nopal, prickly pear.
Parte utilizable: Hojas (pulpa).
Ei) Propiedades curativas: La infu-
sin de pulpa de la hoja se usa
para aliviar las afecciones del sistema di-
gestivo, como gastritis y lcera digestiva.
En aplicacin externa, la savia de la pul-
pa estimula el crecimiento del cabello,
evita su cada y elimina la caspa y la rese-
quedad del cuero cabelludo.
litro de agua hirviendo sobre 2
cucharadas de pulpa. La savia se aplica
directamente sobre el cuero cabelludo
durante la noche, y por la maana se la-
va el cabello.
zas de 8 oz al da.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
noides.
aceite esencial , glucsido y flavo-
PARTES
UTILIZABLES
302
Nuez moscada
A
rbol frondoso de 5 a 15 m, de
forma cnica o esfrica, su fo-
llaje es de color wrde claro;
hojas lanceoladas de color
verde oscuro. El frUlo es una cpsula con
impresiones en su cscara, redondeada
de color pardo a rojo naranja, cubierta
por una membrana vidriosa.
Nombre cientfico: Myristica JragCll1s .
Otros nombres Achioltillo, piqui.
Nombre en ingls: Nutmeg.
EiY Propiedades curativas: La nuez
moscada es un poderoso estimu-
lante estomacal. La infusin de semillas
pulverizadas se usa como antiOatulenta,
sudorfica, para reducir el sangrado ute-
rino abundante, y para producir irriLacin
en la piel a fin de intensificar la circula-
cin local de la sangre con algn fin de-
terminado de curacin.
Preparacin: Infusin: Para uso
general , verter 1 taza (8 oz) de
agua hirviendo sobre 10 gramos de nuez
moscada en polvo.
oz) de infusin dos veces al da.
DE LAS PLANTAS
Ingredientes activos: Mi ristina
(igual composicin que la tremen-
tina) , alcaloides indhcos (estricnina,
brucina).
Contraindicaciones: La nuez
moscada es txica si se ingiere di-
rectamente (la ingestin de dos nueces
puede causar la muerte). Los sntomas
pueden incluir alucinaciones, visin bo-
rrosa, delirio, dolor abdominal y otros
sntomas generales de envenenamiento.
PARTES
UTILlZABLES D
303
Olivo
A
rbo. l parecido. en su Lronco. al
saco., de crecimiento. lento.,
que puede alcanzar una altu-
ra de 10 m; de ramas delga-
das y ho.jas lanceoladas verde gris en su
cara anterior y plateadas en su envs. El
[ruLO tiene fo. rma de ciruela. Madura len-
Lamente. La primera cosecha de olivas o
aceiLUnas se produce cuando el rbo. l ti e-
ne 10 aos.
Nombre cientfico: Olea wmpaw.
Otros nombres: Aceituna, o. li vo de acei -
LUna.
Nombre en ingls: Olive.
Parte utilizable: FruLo, hojas.
([) Propiedades curativas: Del fruLo
se extrae un aceIte que llene ampho
uso diettico por ser muy digestivo)' care-
cer de colesterol. Tiene muy buena reputa-
cin como parte del tratamiento destinado
a la expulsin de clculos biliares)' al con-
Lrol del colesLerol en la sangre. En caso de
clico hepti co se recomi enda colocar los
pies en agua caliente, con una bolsa de agua
fr a o hielo sobre el hgado. )' LOmar 1 cu-
charada de aceite de oliva despus de cada
comida. En aplicacin eXLerna el aceiLe se
usa en caso de quemaduras, escoriaciones,
picaduras de insecLOS )' pruriLo intenso.
Mezcl ado con aceite de romero constituye
una buena locin para el Lratamiento de la
caspa.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Leri or.
Preparacin: Ver las recomen-
dacio. nes hechas en el prrafo. an-
Ingr edientes activos : Mucina,
Lanino, principio amargo, cidos
oleico, lin oleico, palmLi co, esteri co y
araqui dni co.
PARTES
UTILlZABLES
304
Organo
JP
lanta que puede ser raSlrera o
alcanzar hasta 1 m de altura. Su
tall o suele rami ficarse y a me-
nudo obliene una coloracin
pardo rojiza Las hojas se disponen de dos
en dos; opuestas, de forma redondeada
con finos dienles en su borde)' vellosida-
des en su parte inferi or. Las nores muy
pequeas, se presenlan en diminutos ra-
milleles, levemenLe rosadas.
Nombre cientfico: Lippi a gravco/cns, ma-
jOl"an a hortensis, origanum vu/ga rc.
Otros nombres: Mej orana.
Nombre en ingls: Oregano, wi ld malJoram
Propiedades curativas: La infu-
sin de hojas y fl ores se usa para
combatir las afecciones bronqui ales en
caso de loS rebelde. Tambin es til en in-
namaciones de la boca, la lengua, las en-
cas y aftas, y en inflamaciones de faringe,
laringe y amgdalas. Ti ene efeclo anties-
pas mdico sobre el siSlema di gestivo. En
caso de menslruacin dolorosa, dar a be-
ber una infusin 2 3 d as ames de su
apari cin. El cocimiento se apli ca exter-
namenle en compresas Libias sobre las he-
ridas.
Preparacin: Infusin: Ve rLer 1 ta-
za (8 oz) de agua hirviendo sobre 2
3 cucharadilas de hojas y nares)' dejar re-
DE LAS PLANTAS
posar 10 minutos. Se utiliza en forma ex-
terna apli cada en compresas fras.
Dosificacin: Beber diariamente
1 2 tazas de 8 oz. Nios: Milad
de la dosis.
Ingredi entes activos: Ace ile
esencial con timol, carvacrol, ci-
dos, tanino, principi os amargos.
PARTES
UTILIZABLES
EJIJ
r41
305
Orozuz
JP
lanta herbcea con lall o leoso
de aproximadameme 1 metro
que crece a partir de un rizo-
ma. Hojuelas el plicas punti a-
gudas y algo viscosas en el envs. Flores
pequel'ias azuladas. Fruto con pocas se-
mi Il as. Los r izomas son largos. Esta
planla abunda en r os de zonas mont a-
llosas.
Nombre cientfico: Glycyrrhi za glabra,
lippi a dul cis.
Otros nombres: Belero, condurango, pa-
lo dulce, matageme, nio muerto, oro-
ss, regaliz, rejalgar, salvia sama.
Nombre en ingls: Li cori ce.
Ci) Propiedades curativas: La pro-
pi edad ms nOlable del orozuz es
su accin sobre los bronquios: Expulsa
las secreciones y les permile nui r hacia el
exteri or, especialmenle en la lOS rebelde y
en la congesti n pulmonar.
Tambi n ayuda a la piel en el proce-
so de eliminacin de las toxinas y pro-
mueve la traspiracin.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
306
-

Ejerce accin antisptica en los rio-
nes y la vejiga. Es laxante. El cocimiento
de la raz alivia los problemas de la hipo-
glucemia (hipoglicemia).
Preparacin: Cocimiento: Hervir
durante 5 minutos en 1 taza (8
oz) de agua 1 cucharadita del rizoma des-
menuzado o picado fino.
diaria en 3 4 pequeas dosis.
Ingredientes activos: Glicirri-
cina, cido glicirrnico, flavo-
noides Cliquiritina, isoliquiricina), cuma-
rina, sustancias estrgenas, asparraguina,
almidn y azcar.
Contraindicaciones: Puede ba-
jar la presin y hacer subir el az-
car de la sangre. Usado en dosis elevadas
puede irritar la vej iga.
PARTES
UTILIZABLES 11
DE LAS PLANTAS
Ortiga mayor
A
rbusto de ubicacin en te-
rrenos de mediana elevacin,
pedregosos o calcreos, cerca
de los ros y lugares sombrea-
dos . Crece de 2 a 5 m. Hojas alternas,
oblongas, redondeadas, acuminadas en el
pice, con vellos puntiagudos transpa-
rentes en ambas caras y tallo.
Nombre cientfico: Urtica dioica.
Otros nombres: Camo sueco, pica-pi-
ca, puya-puya, quequeshque.
Nombre en ingls: Nettle.
Parte utilizable: Hojas, raz.
307
([) Propiedades curativas: La ortiga
mayor es una planta muy be-
neficiosa porque ayuda a expulsar del or-
ganismo abundantes impurezas, espe-
cialmente de la sangre, el estmago, el
intestino, los pulmones y los riones.
Esta planta Liene propiedades expec-
torantes, ya que expulsa de los pulmones
secreciones y nema, purifica la sangre,
corta la diarrea, mejora las lceras de los
intestinos, alivia la disentera crnica, el
asma y los sangrados de la nariz.
Adems, cura las afecciones de la piel ,
las quemaduras, elimina la caspa, evita la
cada del cabello y produce alivio en ca-
sos de reumatismo y gota.
El jugo extrado de las hojas frescas
de ortiga mayor es diurtico, restablece el
nujo de orina, disuelve los clculos de ri-
ones y vescula, y ayuda a detener las
hemorragias uterinas. Tomar 3 cucha-
radas de jugo ele ortiga mayor por la ma-
ana y 3 por la noche.
Es muy eficaz para ali viar los dolores
reumticos, la anritis, las prdidas ele san-
gre de la nariz y la boca, las manchas de
la piel de la cara, depura la sangre y au-
menta la secrecin de leche en la mujer
que amamanta.
Preparacin: Infusin Se pre-
para vertiendo 1 laza (8 oz) de
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
agua hirviendo sobre 2 cucharadas ele
hojas ele ortiga mayor, se deja en reposo
308
durante 5 minutos y luego se cuela, se
endulza con mi el y se toma en dosis de 2
a 3 tazas al da. Jugo: Se extrae de las ho-
jas frescas.
Dosificacin: La indicada en p-
rrafos anteriores.
Ingredientes acti vos: Hi stamina,
tiramina, meLil amina, colina, fla-
vones, indi cios de acei te esencial y muc-
lago.
Contraindicaciones: No comer
las hojas crudas porque podran
causar dao a los riones o producir sn-
tomas de envenenamiemo; cocinada, la
ortiga mayor es muy alimenticia, depura-
tiva y di urti ca. Las hojas frescas deben
manejarse con cuidado para evitar que
los vellos urticantes produzca n seri as
reacciones alrgicas en la piel.
PARTES
UTILIZABLES mi
DE LAS PLANTAS
309
Papa
P
lanLa herbcea anual, que en la
actuahdad se cultiva en casi todo
el mundo. De tallos ramosos de
unos 40 cms de altura, hojas
profundamente partidas; flores blancas o
moradas en ramillete terminal. El fmto es
una raz tuberosa redondeada, parda por
fuera y amari llenta por dentro.
Nombre cientfico: Solanul11 Luberosul11.
Otros nombres: Patata.
Nombre en ingls: Potatoe.
Parte utilizable: Tubrculos.
El) Propiedades curativas: La papa
contiene hierro, potasio, calcio,
silicio, fsforo, sodio, protena, hidrato
de carbono y varias vitaminas; debido a
eso tiene gran valor nutritivo y es de fcil
digestin. Posee, adems, propiedades
curativas de gran valor.
El Dr. Silvio Rozzi Sachetti menciona
las siguientes propiedades curativas de la
papa: "El jugo que se obtiene al exprimir
una papa grande bien lavada, tomado con
miel, en ayunas, evita fermentaciones,
empachos, virosis intestinales, acidez, ar-
dor, diarrea, estreimiento, escorbuto, l-
ceras estomacales e intestinales, reuma-
tismo, artritis y gota. El agua en la que se
ha puesto a macerar una papa grande ra-
llada O cortada en pedazos (1/2 litro de
agua), se toma en pequeas cantidades
durante el da" (Las plantas, fuentes de sa-
lud, p. 252).
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
En caso de picazn, prurito o ardor
en los miembros o en el cuerpo, se obtie-
ne alivi.o frotando la parte afectada con
papa cruda rallada.
Si se hierve 1 cucharada de hojas fres-
cas trituradas en 1 litro de agua, se obtie-
ne un cocimiento til para lavar di-
rectamente las hemorroides, o darse baos
de asiento. Tambin sirve para irri-
gaciones o duchas vaginales para com-
batir la leucorrea o flujo blanco en las
mujeres.
La papa aplicada directamente so-
bre las callosidades ayuda a reblande-
cerlas para facilitar su extraccin.
cin: Maceracin: 1 papa
grande cortada o rallada en 1/2 litro de
agua. Otras indicaciones en los prrafos
anteriores.
Ingredientes activos: Adems de
los mencionados al comienzo ,
contiene solanina, pectina, aminocidos y
albmina.
PARTES
UTILIZABLES
310
DE LAS PLANTAS
Papaya
A
rbol de tallo simple, ele 3-5
m, con las hojas en forma de
corona en la parte disLal, ho-
jas grandes palmeadas con 7
lbul os. El fruLo es una gran baya car-
nosa oblonga anaranjada cuando est
maduro y verde cuanelo est ti erno. En
su interior hay un gran nmero de se-
millas envueltas en una membrana hia-
lina.
Nombre cientfico: Carica papaya.
Otros nombres: Fruta bomba, lechosa,
papayuela, tapaculo.
Nombre en ingls: Papaya
Parte utilizable: FruLo, semi ll a.
El) Propiedades curativas: Del tron-
co y de las frutas verdes se obtie-
ne una susLancia lechosa que es muy til
en el tratamienLO de la anquilostomiasis,
lombrices y tenia. Una cucharadita de le-
che de papaya reci n recogida, mezclada
con una cucharada sopera de leche de
vaca o agua de coco, constituye un ver-
mfugo eficaz para los nios. Del fruto
mad uro se obLiene una enzima potente
ll amada papana que es similar al jugo
gsLrico. Por eso se usa como ablandador
de carne y para mejorar la digestin len-
La . El cocimiento de las semillas es de
comprobada eficacia para disolver pe-
queos depsitos de grasa en las rbitas
oculares y prpados, y para disol ver la
311
grasa en los casos de sobrepeso. El fruto
de la papaya es efectivo para aliviar aler-
gias, gracias a su capacidad para desna-
Lura lizar las protenas. Interna y externa-
mente acelera el proceso de cicatrizacin
y el reblandecimiento de callosidades
Preparacin: El cocimien to de
semillas se hace hirviendo 30 gra-
mos de semillas en 1 taza (8 oz) de agua
durante 5 minutos. Ver propiedades cu-
rativas para otras preparaciones.
al da en pequeas dosis. Leer la
seccin de propiedades de la planta para
otros usos.
Ingredientes activos: Sales alca-
linas , potasio, cido mlico, pep-
sina, pancreatina, papana, vitaminas A, B
yc.
PARTES
UTILlZABLES
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Pasionaria
E
nredadera de tallo lel'i. oso de
vari os metros de largo; crece
en los bosques hmedos. Fl o-
res blancuzcas grandes con
una corola prpura rojiza; desde el cent ro
se proyectan mamemos que recuerdan
una corona de espinas. Las hojas son ova-
ladas de 3 lbulos.
Nombre cientfico: Passiflora il1w n1Clta.
Otros nombres : Fl or de la pasin, gra-
nadill a, maracuy, parcha, parchita, pasi-
flora, pocote.
Nombre en ingls: Passion fl ower.
Ci) Propiedades curativas: La inru-
sin de toda la plama tiene un
efecto tranqui lizante suave para aliviar
trastorn os nerviosos como insomni o,
cansancio o rali ga memal, histeria y dolor
de cabeza de lipo nervioso.
Preparacin: In[ usin: Es pre-
reribl e usar los preparados co-
merciales ele timura .
Dosificacin: Timura: 15 a 20
gotas en 1/2 laza de agua. lii os
3 a 10 gOlaS cada 2 horas hasta oblener
los resultados deseados.
312
Ingredientes activos : Alcaloides
(harmina, harmol) , eLersic!os fl a-
vnicos, mezcla de eSLeroles.
Contraindicaciones: Puede cau-
sar agiLacin o aluci naciones si se
sobrepasa la dosis.
PARTES
UTILIZABLES 11
DE LAS PLANTAS
Pensamiento
P
lant a anual , ornamenLal de
j ardines, aunque tambin se
encuentra silvestre a la orill a
de los bosques. De tallos hue-
cos suaves y hoj as ovaladas y lanceola-
das de bordes dentados. Su tl oracin es
lo ms sobresali ente de eSLa pl anLa que
presenta un matiz caractersti co de ama-
rillo azul y violeLa; florece de marzo a
octubre.
Nombre cientfico: Viola Lri color
Otros nombres: Pensamiento silvestre,
trinidad, trinitaria, vi.oleLa Lri.color.
Nombre en ingls: Pansy.
Ei) Propi edades curativas: EsLa
planta medicinal tiene accin ex-
pectoranLe, diurLi ca, antii ntlamatoria,
antirreumLi ca, depurati va, Lnica, su-
dori fi ca y laxante. El pensamien to se
emplea mayormente en afecciones de la
piel, de los pulmones y del sistema uri-
nari o. Se usa para tratar el eccema y
OLros problemas de la pi el que producen
exudados Como remedi o expeCtoranLe
y antii ntlamatorio se emplea con xito
en casos de tos convulsiva y bronquitis
aguda. Es benefi cioso en el traLamient o
de la ciSLitis (vejiga intlamada) y de la
mi ccin (acto de orin ar) frecuenl e y
dolorosa.
313
Esta planta, triturada, mezclada con
leche y aplicada como cataplasma, hace
desprender fcilmente las costras lcteas
del recin nacido; tambin es buena pa-
ra la tia, la escrofulosis (especie de tu-
berculosis atenuada de los ganglios, la
piel, los huesos y otras partes del cuerpo)
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
de los nios. La infusin se prepara ver-
tiendo 1/4 de litro de agua hirviendo so-
bre una cucharadila de hojas y flores. Se
deja reposar duran le 5 minutos. Dosis:
Tomar 1/2 taza (4 oz) 3 veces al da. Es-
La misma infusin, Lomada a razn de 1
taza (8 oz) [nios: 1/2 taza (4 oz)] 2 ve-
ces al da, alivia el catarro de los pulmo-
nes; tambin aplicada 2 veces al da sir-
ve para lavar las llagas, lceras cutneas
yeccem.a.
cin: La que se indica en
cada caso en los prrafos anteriores. El
polvo o extracto de la raz se puede uti Ii-
zar para baos Libios, combinando 1 cu-
charadiLa para 1 liLro de agua.
cido saliclico, saponinas, tani-
no, flavonoides.
Contrai ndicaciones: Las dosis
excesivas o el uso continuado por
tiempo prolongado, puede producir pro-
blemas en la piel.
PARTES
UTILIZABLES
314
Pepino
P
lanta herbcea anual con tallos
blandos rast reros wllosos de 2-
3 m de longitud. Hojas pecio-
ladas, vell osas, partidas en l-
bulos puntiagudos. Flores amarillas se-
paradas las femeninas de las masculinas.
Fruto pulposo cil ndri co de 6- 12 cm, co-
lor ve rde que ti ende a ponerse amarill o a
medida que madura.
Nombre cientfico: Cuwmi s satiVLlS.
Otros nombres: Cocombro, cohombro,
pepino cocombro, pepino cohombro, pe-
pino de agua.
Nombre en ingls: Cucumber.
CE) Propiedades curativas : El pe-
pino es un diurtico eficaz, lo que
lo hace un buen eli minador de toxinas. La
ensalada de pepinos sin adobar o con li-
mn, aj o picado y perejil, ingerida por la
noche, tiene la virtud de limpiar el eSL-
mago, los intestinos, el hgado, los riones
y la garganta; tambin disuelve el cido
rico y las grasas super[1uas. El jugo de
pepino (sustancia lechosa de la cscara) es
un excelente remedi o para la pi el; quila
las manchas, pecas y exceso de grasa, dn-
dole Lersura y corrigiendo pequeas arru-
gas y asperezas. Tambin es Lil para el
traLamiel1l0 de ulceraciones en enfermos
que deben permanecer en cama por tiem-
po prolongado.
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Hacer incisiones
con un obj eto cortante en el pe-
pino para obtener la sustancia lechosa.
Dosificacin:
Se aplica localmente.
Ingredientes activos: La leche
contiene numerosos fermentos,
pptidos, fosfolpidos y aminocidos.
PARTES
UTlLl ZABLES
D
315
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Perejil
~
~
~ lanLa herbcea que vive ms de
..JJ un ao, pero rara vez ll ega a
dos. El tallo puede ll egar excep-
cionalmenLe a 1 m. Las hojas se
dividen en segmentos bastant e anchos y
rizados color \'erde oscuro. La planta se
proyecta a partir de una raz en forma de
zanahori a.
Nombre cientfico: Apium pctrosclil1um,
pctrosclil1um crispum.
ombre en ingls: Parsley
Parte utilizabl e: Toda la planta.
Propiedades curativas: El perejil
conti ene abundancia el e vitamina
e, limpi a el estmago y estimul a la pro-
duccin ele jugo gstrico
El cocimi ento se prepara hirviendo
30 gramos de raz en 1 litro ele agua, en
un recipi ente tapado, hasta que el lquido
quede reducido a sus dos terceras panes.
La dosis de 2 cucharadas soperas caela "1-
horas, es benericiosa para remeeli ar la re-
tenci n ele orina. Acta como suel ornco,
alivia la hidropesa (retencin de lqui -
do), la icteri cia, la hipert ensin an erial,
las afecciones hepti cas, afecciones de las
vas urinarias , gota, reumati smo, reglas
escasas, menstruacin dol orosa, impo-
tencia, ori na escasa o turbi a. Tambi n
mej ora la memoria.
Las semill as secas en infusin de 10 a
20 gramos por litro de agua, ejercen erec-
tos tni cos, estomacales, w nnfugos; cal-
man los nervios y alivian los dolores neu-
rlgi cos. Di ce el DI'. Eugenio Arias Alzate
que el perejil tonifi ca las glndulas su-
prarrenales y las vigori za Evita los clicos
menstruales)' los cura. Forti fi ca los ova-
rios y los sana. Sin embargo las muj eres
embarazadas no deben ingerirl o.
En caso de menst ruaciones lard as ,
beber dos lazas ( 1/2 litro) di arias de una
infusin preparada vert iendo 200 gramos
316
de agua hirviendo sobre 5 gramos de ra=
y hojas de pereJi 1.
Preparacin: lnfusin para uso
general Verter 1 laza (8 0=) de
agua hirviendo sobre 1 2 cucharadilas
de hojas y dejar reposar de 10 a 15 minu-
los. En los prrafos anteriores se presen-
lan otros preparados liles para C0111 batir
di versas afecciones.
Dosificacin: Beber 1/2 taza (4-
oz) 3 veces al da. En caso ele usar
linlura , lomar 3 veces al da de -+ a 6 go-
las de timura disueltas en agua. La infu-
sin tambin se puede aplicar localmen-
te corno gotas por la nariz o en compre-
sas fras.
Ingredientes activos: Ace il e
esencial con apiol, miristicina, pi-
meno, glucsidos navolnicos , bergap-
lena, aceite fijo con cido petroselnico.
PARTES
UTl Ll ZABLES
lmIJ
t8B
DE LAS PLANTAS
Pico de pjaro
P
lanta anual de t ~ o s semileo-
sos, muy comun en terrenos
baldos y cultivados de tierra
caliente, que puede convertirse
en perenne. Crece hasta 1 m de altura.
Hojas ovaladas lanceoladas y de pice
puntiagudo. Las nares nacen en racimos
amarillos. Sus frutos consisten en vainas
largas lineales, aplanadas, y arqueadas de
6-12 cm con hileras de semillas en su in-
terior.
Nombre cientfico: Cassia occidenlalis.
Otros nombres: Brosca, frij ol falso , frijo-
lillo, picolargo, sonajera.
Parte utilizable: Flor, fruLO, hojas, raz ,
semilla.
EiY Propiedades curativas: Las ho-
jas, la raz, las nores y las semi-
llas se utilizan en infusin como laxant e,
y como antiespasmdico en clicos in-
testinales y menstruales. Las hops fres-
cas machacadas lienen un efecto benfi-
co contra los lumores, la inflamacin de
317
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
msculos y tejidos y el eccema. Las ho-
jas frescas se aplican directamente sobre
la parte afectada. El cocimiento de las
vainas se administra durante el da para
evitar que la persona moje la cama du-
rante la noche.
bre 1 cucharada de hojas, raz, flores y
dejar reposar durante 10 minutos. Coci-
miento: De 3 a 4 vainas para 1 taza de
agua. Se ingiere durante el da, antes de la
cena.
oz) cada 4 a 6 horas , o segn sea
necesario.
PARTES
UTILIZABLES
318
Pichicho
IP
lanta de ti erra caliel1le. Se en-
cuentra de preferencia en tie-
rras bi.en abonadas, a veces en
caminos y matorrales; anual o
perenne de unos 50 cm a 1 m de altura.
Presenta gran cantidad de espinas y es
muy ve ll osa. Hojas delgadas, grandes y
gruesamel1le dentadas; vellosas, de base
acorazonada. Flores acampanadas azules
o violetas. El [ruto son bayas lisas, ana-
ranj adas en [arma de peritas.
Nombre cientfico: Solanul11 111 a 111 1110SU m.
Otros nombres: Chi chigua, chigua.
Parte utilizable: Fruto, raz.
([) Propiedades curativas: La pul-
pa del [ruto en inhal aciones es
efi caz para la sinusitis. El cocimi ento de
la raz es un diurtico eficaz. Se ha usa-
do con cien o xito para combatir la tos
convulsiva o tos [erina. Apli cado direc-
tamente sobre la piel puede curar lce-
ras y ll agas Hacemos aqu la advertencia
de que los frutos son venenosos, por 10
que no se deben comer ; por esta razn
se los emplea como insecti cida contra
las cucarachas.
Preparacin: Vapor: Echar 1 cu-
charada del fruto en 1 li tro de
agua hirviendo e inhalar el vapor por la
nariz y la boca. Infusin: Verter 1 taza (8
oz) de agua hirviendo sobre 1 cucharada
de raz desmenuzada.
DE LAS PLANTAS
de infusin de la raz cada 6 ho-
ras . La pulpa del [ruto se apli ca local-
mente.
Contraindicaciones: Comer el
[ruto puede producir envenena-
miento.
PARTES
UTILIZABLES DII
319
Pino
A
rbol confero del que se cono-
cen ms de cien especies. Los
troncos son frondosos , de cor-
teza suave, rojiza escamosa.
Las ramas terminan en coronas de hojas en
forma cnica, cuyas hOjuelas son agujas
verde oscuras que duran de 3 a 6 aos. El
fruto es una pia cnica leosa.
Nombre cientfico: Pinus StrobLIS, pinus
sylvestris.
Otros nombres : Pino blanco, pino real ,
pino serrano.
Nombre en ingls : White pine.
CiY Propiedades curativas: La infu-
sin preparada con la corteza o con
los brotes tiernos inhibe las secreciones
bronquiales y acta como antisptico bron-
quial. Este mismo efecto se obtiene con
in halaciones en caso de infeccin de las
vas respiratorias altas (laringitis, faringitis,
bronquitis y sinusitis)
Preparacin: Maceracin y co-
cimiento: Remojar 1 cucharada
de corteza o brotes tiernos en 1 taza (8
oz) de agua durante varias horas ; luego
hervir por S minutos. Vapor: Para reali-
zar las inhalaciones se utilizan los brotes
tiernos del rbol a razn de 1 cuchara-
(lita por 1 litro de agua; o si tiene a la
mano preparados comerciales de aceite
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
o extractos, se aplican lS gotas para 1
litro de agua.
cada 3 a 4 horas.
cial con terpenos, principio amargo
(pinecrina), tanino, resina y vitaminas.
PARTES
UTILIZABLES
320
Quino
t
DE LAS PLANTAS
A
rbol de mediana alLUra de 5-10
m. Sus hojas son angostas, pe-
cioladas, largas y vellosas. Las
ramas estn cubiertas de vello-
si.dades. Las l10res estn compuestas por
una corola sedosa color rojo o rosado.
Nombre cientfico: Cinchona spp, cincho-
na succirubra.
Otros nombres: Calisaya, cascarill a, cin-
chona, chinchona, quino.
Nombre en ingls: Peruvian bark.
EB Propiedades curativas: El coci-
miento de la corteza y la raz se
utiliza como astringente en caso de dia-
rrea, disentera amebiana, malaria o palu-
dismo y fiebre amarill a. Tambin tiene
efecto estimulante en la matriz y se usa en
el tratamiento de problemas cardacos. Se
la emplea como estimulante del sistema
digestivo y de la secrecin de jugos di-
gestivos. Ejerce un erecto tranquilizante
sobre el corazn , disminuye las palpita-
ciones y normaliza la marcha cardaca.
321
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Cocimiento: Se pre-
para a razn de 1 cucharadiLa de
corteza o raz para 1 Laza de agua.
Dosificacin: Cocimi ento: Se be-
be 1 taza en pequeos sorbos du-
rante el da. No exceder por ningn mo-
tivo 2 Lazas 0/2 litro) por da.
Ingredientes acti vos: Quinina,
quinidina y numerosos alcaloides
secundarios, taninos y principio amargo.
administrarse duranLe el embara-
zo; nicamente al final en caso de pro-
ducirse un parto reLardado y si se desea
provoca r contracciones uterinas.
PARTES
UTILIZABLES
322
DE LAS PLANTAS
Reina de la noche
P
lanta que gusta de los sitios
hmedos y alcanza de 3-5 m.
Sus hoj as se presentan alter-
nas , de margen ondulado y
forma ovalada. El detalle ms sobresa-
li ente de sus flores es su forma acampa-
da y su gran Lamao; son blancas , con
un tinte rosado en su corola , y miden
de 10 a 12 cms.
Nombre cientfico: Datura arborea, da-
Lura stramonium.
Otros nombres: ASLramonio, campanilla
blanca, estramomo, estramonio, flori-
ponclia, floripondio, reina amarga, reina
triste.
Nombre en ingls: Jimson weed.
El) Propiedades curativas: Esta
planLa posee propi edades analg-
sicas, antiespasmdicas, hipnticas y nar-
cticas.
323
Es peligrosa en manos inexpertas e
inescrupulosas , ya que una sobredosis
puede resultar mortal.
La aspiracin del humo de las hoj as
enroscadas y encendidas puede aliviar el
asma. Algunos atribuyen propiedades
afrodisacas a esta pl anta. Las hojas fres-
cas calentadas e impregnadas con grasa
(manteca, vaselina, aceite) y aplicadas so-
bre furnculos o diviesos pueden usarse
para hacerlos madurar, y tambin para
bajar la innamacin de las paperas o cual-
quier otra inflamacin de la piel.
cin: Uso externo segn
se expli ca en el prrafo anteri or.
Contraindicaciones: Esta planta
debe manejarse con cuidado de-
bido a su efecto narcti. co. o debe ser
ingerida.
PARTES
UTILIZABLES
*
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
324
*
Repollo
H
analiza muy popular cultiva-
da en todo el mundo, Plinci-
palmente en climas lropicales
y lemplados. La planta se pro-
longa a panir de una raz blanquecina car-
nosa, ini ciando inmediatamente una co-
rona de hojas envolventes de color verde
claro o verde azulado, que le dan una for-
ma globosa redondeada.
Nombre cientfico: Brassica olcracca.
Otros nombres: Berza, col.
Ingls: Cabbage.
(f) Propiedades curati vas: La infu-
sin de las hojas o el extracto in-
ger ido en pequeas cantidades despus
de las comidas, es til para el tratamien-
la de la lcera pptica Tambin se utili-
za de la misma forma para traLar los do-
lores reumticos. La infusin de repollo
da buen resultado en el LraLamiento. de
heridas de cicatrizacin lenta.
El jugo de repollo, su caldo o sus
hojas cocidas, se usan en el tratamiento
de las lceras del eSLmago y el intesti-
no, de los clculos y las enfermedades de
las vas respiratorias. El Jugo de repollo
es desinfecLanLe y ayuda en caso de la-
ringitis y prdida de la voz, as como in-
fl amaciones de la piel. Una hoja de re-
pollo puesta sobre una rodilla que duele ,
alivia el dolor.
PRo.PIEDADES CURATI VAS
DE LAS PLANTAS
Preparacin: En infusin, derra-
mar 1/2 taza (4 oz) de agua hir-
viendo sobre dos cucharadas de hojas
picadas.
Dosificacin: 1/2 taza (4 oz) 2
3 veces al da.
Ingredientes activos: Glucsido
de esencia ele mostaza (glucobras-
sina) , enzima (mirosinasa), factor antil-
cera, vitaminas A, B, C y minerales.
PARTES
UTl LlZABLES mi
325
*
Roble
A
rbol de gran tama o que
alcanza de 20-40 m, ge ne-
ralmente cubi ert o en su lO-
la lidad por epi fi las. Este r-
bol se puede reconocer fcilmente por
su fru LO que consiste de una bello la Su
madera es dura, compacta, de color par-
do ama rill ento , muy apreciad a pa ra
construccin.
Nombre cientfico: Qucrws robw:
Otros nombres: Apamate, enci.na, gua-
yacn amarillo, matilisguate, palobl anco,
roble blanco, roble de sabana, yaxle
Nombre en ingls: Oak.
Parte utilizable: Cort eza .
(t) Propiedades curativas: El co-
cimi ento hecho con la cort eza se
empl ea e n uso eXle rno, en enemas y d u-
chas vaginales, co ntra hemorroides y
Olros pro bl emas rectales, y en p robl e-
mas menstruales y sangrados ul erinos
profusos. Inge rido , es un lratamiento
eficaz para las ve nas va ri cosas y lam-
bi n para detener hemorragias ime rnas .
En grga ras combate las inflamaciones
de la ga rganta y ali\' ia las encas que
sa ngran.
Preparacin: Cocimiento: Ve rter
2 tazas de agua para 1 cucharadi-
la de corteza, hervir por 5 minUlos y dejar
reposar durante 10 minUlOS.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Beber 3 4 lazas
de 8 oz al da.
Ingredientes activos: Tanin os,
fl obafeno.
noce ni. nguna.
PARTES
UTILIZABLES
326

Romero
DE LAS PLANTAS
A
rbUSlO de 1 a 2 m muy rami-
ficado , que se encuentra ma-
yormente en los jardines. Las
hojas tiernas tienen un color
blanco en el envs. Las nares se presen-
tan en racimos axilares con clices blan-
cos. Las hojas despiden un aroma agra-
dable.
Nombre cientfico: Rosmaril1us offcil1alis.
Otros nombres: Romero de Castilla.
Nombre en ingls: Rosemary.
El) Propiedades curativas: El rome-
ro tiene accin antiespasmdica,
antidepresiva, antisptica, antihelmntica
(combate los parsitos), previene la for-
macin de gases en el tubo digestivo, es
estimulante, enrojece la piel y mejora la
circulacin.
El romero "es muy eficaz contra la de-
bilidad y parlisis malora ele alguno de
los miembros superiores o inferiores, ce-
rebro debilitado, la apopleja, vrtigos ,
327
trastornos nerviosos y respiratorios ,
menstruaciones escasas, deficiencias he-
pticas y biliares, e incluso contra la
impotencia. Si se trata de dispepsia y de
fermentaciones gastrointestinales, es
aconsejable tomar una taza (8 oz) de di -
cha infusin despus de las comidas" (Sil-
via Rozzi Sachetti, Las plantas, fuente de
salud, p. 289).
La infusin de romero limpia el est-
mago de mucosidades , estimula el apeti-
to y mejora la digestin; tambin depura
la sangre y fortalece el sistema nervioso y
el corazn.
Debido a su accin descongestio-
nante, alivia la congestin de la nariz y
los bronquios producida por la gripe, la
influenza, el resfro comn y las aler-
gias . Se usa tambin para lavados vagi-
nales.
bre 1 2 cucharaditas de hojas y flores y
dejar reposar de 10 a 15 minutos. Duchas
vaginales: Se prepara 1 litro de agua con
una cucharada de la planta en forma de
infusin. Cocimiento: Tambin se utiliza
en forma externa.
*
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Beber 3 tacitas de 4
oz al da.
Ingredientes activos: Alcanfor,
tanino, cineol, resina, principio
amargo.
Contraindicaciones: El aceite de
romero puede irritar el estmago,
los riones y los intestinos.
PARTES
UTILIZABLES
328

Rosa mosqueta
DE LAS PLANTAS
JR
osal con tallos flexibles, muy
espinosos de 3 a 4 m de largo,
hOjas lustrosas compuestas de
7 hojuelas ovales de color ver-
de claro; sus flores son blancas pequeas
y de olor almizclado. Se presenta en pa-
nojas espesas y terminales.
Nombre cientfico: Rosa canina, rosa spp.
Nombre en ingls: Rose hipo
Parte utilizable: Flores, frutos.
Ei) Propiedades curativas: La infu-
sin preparada con las flores y los
frutos es una excelente fuente de vitamina
C. Tiene, adems, la particularidad de aci-
dificar la orina y los lquidos del cuerpo,
por lo que se usa como antisptico por
va oral en caso de infecciones renales.
Aplicada localmente es eficaz para
combatir infecciones de ojos y odos.
El cocimiento preparado con sus fru-
tos limpia los riones y la vejiga, depura
la sangre y es beneficioso en caso de gota
y reumatismo.
329
Preparacin: Cocimiento: Poner
a hervir 2 1/2 cucharaditas de fru-
tos cortados en 1 taza (8 oz) de agua; una
vez que haya soltado el hervor, dejarla
hervir suavemente durante 10 minutos.
Infusin: Se prepara con fl ores y rrutos a
razn de 1 cucharada para 1 taza de agua.
Tintura: Se obtiene comercialmente.
Dosificacin: Infusin: Tomar 1
taza (8 oz) 3 veces al da. Coci-
miento: Tomar una taza cada 12 horas.
Tintura: Tomar de 3 a 4 gotas en 1/2 taza
(4 oz) de agua 3 veces al da.
Ingredientes activos: Abundan-
cia de vitamina C, B y K, carote-
no, cido ctri co, pectina, aceite esen-
cial.
PARTES
UTILIZABLES
*
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Ruda
P
lanta de j ardn que puede cre-
cer hasta 2 m en alturas me-
dias sobre el nivel del mar.
Sus hojas son alternas de co-
lor verde claro, pinnadas dobles, redon-
deadas en el pice. Sus flores terminales
son de un color amari ll o verdoso en pa-
nculas.
Nombre cientfico: RIAta chalapcnsis, ru-
ta gravcolens.
Otros nombres: Galega , ruda cabruna,
tefrosia.
Nombre en ingls: Rue.
Ci) Propi edades curativas: La infu-
sin de las ramitas tiene los si-
guientes usos: 1. Para estimular la circu-
lacin en caso de vri ces, flebitis, moles-
ti as de la menopausia y para producir la
menst ruacin. Estimula la circulacin
perirrica y disminuye la presin arterial
de la sangre. 2. La inrusin es eficaz pa-
ra combatir la artriti s y en problemas
causados por el cido rico. 3. Para com-
batir las lombrices intestinales. 4. Para
ali\' iar las arecciones nerviosas , histeris-
mo, epilepsia, calambres, dolores de ca-
beza , vrtigos , congestin, debilidad de
330

la vista y debilidad en general. Las hojas
masticadas alivian los dolores de cabeza
producidos por tensin; combaten las
palpitaciones y otros problemas genera-
DE LAS PLANTAS
dos por la ansiedad. 5. Debido a su ac-
cin antiespasmdica resulta eficaz para
relajar los msculos lisos de los intesti-
nos y combatir los clicos; tambin para
el tratamie11l0 de la los con espasmos.
bre 1 o 2 cucharaditas de hojas y dejar re-
posar de 10 a 15 minutos. Cocimiento 1
a 2 cucharaditas de hojas en 1 taza de
agua.
oz) 3 veces al da. Tintura: De 3 a
4 gotas en 1/2 laza (4 oz) de agua. Se uti-
liza tanto imerna como externamente.
Ingredientes activos : Aceite
esencia l, rutina, furanocumari-
nas, alcaloides y laninos.
Contraindicaciones: Las muje-
res embarazadas no deben usar
ruda, porque esta planta es abortiva.
PARTES
UTILIZABLES
lmIJ
r4I
331
*
Ruibarbo
P
lanta herbcea de 70 cm a 2 m,
con hojas grandes pecioladas de
bordes dentados, sinuosas, s-
peras por encima, nervudas y
vellosas por debajo; fl ores amarillas o ver-
des pequeas en forma de espigas. Su raz
presenta un ri zoma pardo por fuera y roJi-
zo con pumas blancas en el interior.
Nombre cientfico: Rhcum palmatum.
Otros nombres: Ri zoma del rey, rubarbo,
ruibarbo chino, ruibarbo turco.
Nombre en ingls: Rhubarb .
([) Propiedades curativas: De la raz
de esta planta se obtiene un pol-
\'o o extracto que usado en cocimi ento
alivi a los trastornos digestivos, estimul a el
apetito y produce ali vio en caso de fati ga
o debilidad general.
vir 1 cucharadita de raz en 1 ta-
za (8 oz) de agua, durante 10 minut os.
Dosificacin: Beber 1/2 taza (4 oz)
por la maana y l/2 taza (4 oz) por
la noche.
Ingredientes activos: Acido cri -
sofnico, tanino, oxalato de cal-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
cio, cido glico, fl avona (rut ina), almi-
dn, pectina y fi tosrerol.
Contraindicaciones: El ruibarbo
puede irritar los riones si se to-
ma en dosis excesivas. Debido a esto, las
personas que padece n de afecciones re-
nales no deben usarl o.
PARTES
UTlUZABLES
332
DE LAS PLANTAS
Sbila
T
iene la [arma de un pequeo
maguey. Hojas o pencas car-
nosas verdes con espinas en
los bordes y de [arma lanceo-
lada, de 30-60 cm, muy jugosas en su in-
terior. Las flores se presentan en racimos
nudosos de color amarillo.
Nombre cientfico: Aloeferos, aloe vera.
Otros nombres: Aloe, aloe vera , acbar.
Nombre en ingls: Aloe.
Parte utilizable: Savia de las hojas.
C) Propiedades curativas: El extrac-
to gelaLinoso de las hojas o pencas
desinfecta y desi nflama el estmago, y es
til en gastritis y lceras gstricas; se em-
plea para estimular la vescula biliar cuan-
do sta funciona con lentitud. En aplica-
cin externa elimina salpull idos, alivia el
eccema y hace desaparecer las manchas
de la piel. Alivia las heridas causadas por
quemaduras, promueve la cicatrizacin de
otras heridas y alivia la conjuntivitis con
supuracin.
Preparacin: Maceracin: Dejar
remojar 1 cucharada de trozos de
hoja o penca en 1 taza (8 oz) de agua du-
rante unas 4 horas.
cada 6 horas para trasLOrnos di-
333
gestivos y biliares. Extracto: Se aplica di-
rectamente sobre la piel para manchas, ci-
catrizacin de heridas, y quemaduras.
Ingredientes activos: Aloetina,
alona, antraquinonas, resina.
Contraindicaciones: Debido a
que el loe estimula las contrac-
ciones uterinas, debe evitarse durante el
embarazo. Como se elimina en la leche
materna, las madres no deben utilizarlo
durante el perodo de lactancia.
PARTES
UTILIZABLES
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Salvia
P
lanta herbcea con hojas aro-
mticas simples lanceoladas ,
festonadas y dentadas en sus
bordes , de color verde blan-
quecino. Produce fl ores azules aglome-
radas en espigas, racimos o panculas.
Nombre cientfico: Buddleia americanal ,
salvia oJJicinali s.
Otros nombres: Garilopa, hierba sagra-
da, hoj a de salve , raz de salvia, salvia
americana, salvia de jardn, salvia menor,
salvia morisca, salvia real, salvia roj a, t
de Francia, t de Grecia.
Nombre en ingls: Red sage.
Parte utilizable: Hoj as.
Ci) Propiedades curativas : La sal-
via es el remedi o cl sico para
combatir las inflamaciones de la boca,
garganta y amgdalas, porque sus aceites
voltiles suavizan las membranas mu-
cosas .
Puede emplearse como enj uague en
caso de encas inflamadas y sangrantes,
lengua inflamada o infl amaciones ge-
nerali zadas de la boca (estomatitis); es
un remedio eficaz en caso de lceras de la
boca o aft as. Las grgaras con infusin de
salvia se usan en el traLamiento de la la-
ringitis, faringitis, amigdali tis o angina
La salvia bebida en infusin, reduce la
334
transpiracin y disminuye la leche ma-
terna. Aplicada como compresa mejora
las heridas.
La infusin de salvia caliente despus
de las comidas, alivia las molestias de es-
tmago, yen caso de mala digestin, eli-
mina el dolor de cabeza, los mareos, las
DE LAS PLANTAS
congestiones del cerebro y la cara, yeli -
mina las ventosidades del estmago e in-
testinos.
Preparacin: infusin: VerLer 1
bre 1 2 cucharaditas de hojas secas.
Para otras aplicaciones ver prrafos an-
teriores.
Dosificacin: Beber hasta tazas
de 8 oz al da.
Ingredientes activos: Aceite \ '0-
lti I que incluye 30% de tuyo na.
cineol, Iinalol , borneol, alcanfor, sakel)e.
pinene, principio amargo, tanino, trit er-
penoides , navonoides , sustancias est r-
genas y resina.
Contraindicaciones: El empleo
prolongado o excesivo de salvia
puede producir envenenamiento leve. Las
mujeres embarazadas no deben usarla;
tampoco deben hacerlo las madres en el
perodo de lactancia debido a que puede
suspender la produccin de leche.
PARTES
UTILIZABLES
335
Sanguinaria
E
s una planta perenne peque-
a de 30-60 cm que gusta de
lugares soleados y ricos en
humus. Su rizoma conti ene
un jugo rojizo cuando est rresco, y
amarill o cuando se seca. Las hoj as salen
directamente del rizoma arrionado,
palmeadas y lobuladas, de color rojo, en
los que se nota muy marcada impresin
de las nervaduras; ti enen la tendencia a
corrugarse.
Nombre cientfico: Po/ygonum acwnina-
Lum, sanguinaria canaclensis.
Otros nombres: Arancel, crnica, escan-
ces morado, lecherroja, planta india, raz
de tinta roja, raz roja, sangrona.
Nombre en ingls: Blood root .
Ci) Propiedades curativas: La ac-
cin de la sanguinaria es disol-
ve nte, astringente, depurativa, expecto-
rante, anti espasmdi ca, vomiti va, anti-
sptica, cardioacti va y purgante. Tiene
buen efecto sobre las lceras y sangrados
del estmago. Es eficaz en la eliminacin
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
de clculos y arenillas de la vescula, el ri-
n y la vejiga. Disminuye la presin ar-
terial de la sangre. Es muy eficaz en el
336
tratami ento de la bronquitis. Debido a su
accin rel aj ante sobre los bronquios, re-
sulta til en el tratamiento del asma, del
crup y la laringitis. Act a como estimu-
lante en caso de circul acin perifrica de-
fi ciente
Preparacin: Cocimi ento: Hervir
de 5 a 10 minutos 1 cucharadita
de ra z en 1/2 litro de agua.
Dosificacin: Tomar 3 tazas de 8
oz al da.
Ingredientes activos: Alcaloides,
incluyendo sanguinarina, celeri-
trina, protopina y homoquelidina, resina
roj a, cido ctrico y cido mlico.
Contraindicaciones: No usar el
jugo extrado del rizoma porque
una dosis excesiva puede ser fat al.
PARTES
UTILlZABLES 11
-
~
DE LAS PLANTAS
Saragund
A
rbol pequeo de 6 a 8 m,
muy ramificado. Hojas gran-
des compuestas, pinadas de
16 a 24 pares de hojuelas ,
obl ongadas en el pice y redondeadas en
la base, de color verde oscuro, con una
nervadura central prominente. Sus fl ores
son terminales y color amarHlo intenso.
El fruto es una vaina aplanada. Por la no-
che cierra sus hoj as.
337
Nombre cientfico: Cassia a/aLa, cassia
reticulaLa.
Nombre en ingl s: Ringworm bush,
shrub.
Parte utilizable: HOjas
miento preparado con las nerva-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
duras o venas de las hojas es un laxante
eficaz.
La hoja entera en infusin contra-
rresta el cido rico tanto a nivel de las
articulaciones como de la sangre.
Si se toma el saragund durante un
perodo prolongado, disuelve los clculos
renales cuando estn formados de cido
rico.
La hoja fresca machacada y en fric-
ciones se emplea para afecciones de la
piel, como granos , alergias, salpullidos,
cara tes o jiotes (Lias).
La maceracin en alcohol se usa para
combatir la artritis y el reumatismo.
Prepracin: Infusin: Se vierte 1
bre 1 cucharada de hojas y se deja repo-
sar durante 10 minutos. Cocimi ento:
Hervir 1 cucharadita de nervaduras de la
hoja en 1 taza (8 oz) de agua durante 5
minutos. Maceracin: Remojar 2 3 ho-
jas picadas en 1/2 taza de alcohol.
- Dosificacin: ln fusin: Beber de
2 a 3 tazas de 8 oz de infusin 3
veces al da. Cocimiento: Beber 1/2 taza
(4 oz) 2 veces al dla. Maceracin: Aplicar
localmente en forma de pequeas com-
presas fras sobre la parte afectada. Tam-
bin se aplican las hojas directamente so-
bre la piel.
PARTES
UTILIZABLES
338
Sasafrs
A
rbol de la familia del laurel;
alcanza unos 10 m de altura.
Corteza gruesa )' rojiza; hojas
gruesas partidas en 3 lbulos
verdes, lisas en la cara anterior y lanosas
en el envs . Las fl ores son amarillas yel
frut o es una baya rojiza con una sola se-
milla.
Nombre cientfico: Launs sassaJras, sas-
saJras albidum, sassaJras oJJicinalis .
Otros nombres: Saloipe, saloipina, sasi-
frax.
Nombre en ingls: Sassafr as .
Parte utilizable: Corteza del tall o.
El) Propiedades curativas: El coci-
miento de la corteza se bebe co-
mo calmante para las afecciones de la
piel, para el reumati.smo y como diurti-
co. Se le atribuyen propi edades estimula-
doras de la glndula tiroi.des; por este mo-
tivo se receta en caso de obesidad y de hi-
poLiroidismo.
Preparacin: Cocimiento: Remo-
jar 2 cucharadas de corteza en 1/ 2
taza (4 oz) de agua durante 10 minutos, y
luego hervi.r por 5 mi.nutos. Extracto: Se
puede consegui.r comercialmente.
Dosificacin: Coci. mi ento Be-
ber 1/ 2 taza (4 oz) por da en pe-
DE LAS PLANTAS
queas dosis. Extracto: Siga las indica-
ciones en la etiqueta.
Ingredi entes activos: Aceit e
esenci.al con safrol , tanino y re-
sina.
PARTES
UTILIZABLES
[i]
339
Saco
A
rbol med iano de 3-6 m. Su
foll aje eSL compuesto por
hojas y flores olorosas de color
blanco. Las hojas estn com-
puestas de 3-7 hojuelas. Se encuelllra en
ce rcas y j ardines.
Nombre cientfico: SambLl cus mexicana,
sambuCL!s l1igm L
Otros nombres: Baboso, cajuaro, candi-
lero, caUlaro, goma, goma , sambuco, ta-
rare, uvita, uvita mocosa, uvito.
Nombre en ingls: Elde e
Parte utilizable: Con eza, fl ores , hojas ,
raz.
([) Propiedades curativas: La infu-
sin preparada con hojas y fl ores
eSL indi cada en caso de resfro, gri pe, fi e-
bre, neuralgias , reumaLi smo, y como de-
purati va de la sangre. Tambin se emplea
en caso de eccema y otras afecciones de la
pi el.
En aplicacin exLerna se usa como
gargari smos en caso de faringiti s, o bien
EL paDER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
340
aplicada localmente en compresas para
aliviar las hemorroides.
La infusin de 1 cucharadita de flores
en 1 litro de agua hirviendo se usa para
DE LAS PLANTAS
curar los resfriados y los caLarros bron-
quiales. La infusin de cOrLeza se emplea
al comienzo de un catarro; Lambin es
diurtica y purganLe gstri co
El dulce preparado con los frutos de
este rbol es un depurativo de la sangre.
Preparacin: lnfusin: VerLer 1
bre 1 cucharada de cualquier parte de la
planta, o combinada.
Dosificacin: lnfusin: Beber 2
3 lazas de 8 oz al da. La misma
infusin se utiliza para gargarismos y
Olros usos exLernos.
Ingredientes activos: Compues-
tos flavnicos Cisoquercitina, ru-
tina, kamferol) , glucsido (sambunigina)
y aceite esencial.
PARTES
UTlLIZABLES
[ i ~
~
341
Sello dorado
IP
lanta que alcanza de 30-40 cm
a partir de un rizoma con nu-
merosos tallos. De cada tallo sa-
len 2 hojas lobuladas en 5 l-
bulos en forma de manos verde oscuras,
aserradas en su borde. Las fiares diminu-
Las son de color blanco rojizo
Nombre cientfico: Hydrastis CCLl1adcl1sis.
Otros nombres : Frambuesa de la tierra ,
hidrastides, hidrastis , marca dorada,
pintura india, raz amarilla, rizoma ama-
rillento, rizoma amarillo, sello de oro,
sello de Salomn, sello puro, sello Salo-
mn.
Nombre en ingls: Goldenseal.
Ci) Propiedades curativas: Esta plan-
ta tiene accin tnica, astringente,
anticatarral y laxante; estimulante muscu-
lar, de las contracciones uterinas y del sis-
tema digestivo.
El sello dorado tiene reputacin de
ser una de las plantas medicinales de ma-
yor uti li dad. Sus variados usos se deben a
su poderosa accin tnica sobre las mem-
branas mucosas del cuerpo. Eso la hace
de apli.cacin ti l en todos los problemas
digestivos, como lcera ppLica, gasLritis,
ulceraciones spticas y coliLis. La estimu-
lacin del aparato digestivo realizada por
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
los principios amargos la hace til como
estimulante del apetito.
Todos los estados catarrales se bene-
fician con el sell o dorado, especialmenLe
los que afectan la porcin superior del
tracto respiraLorio.
342
Sus propi edades tnicas yastringen-
tes la hacen til en el tratamiento de afec-
ciones ut erinas, como la menstruacin
excesiva y las hemorragias.
Debido a su accin estimul ante sobre
los msc ulos involuntarios, co nstituye
una ayuda excelent e en e! parto, pero por
la misma razn no debe usarse durant e el
embarazo.
En aplicacin externa se usa en el tra-
tami ento elel eccema, tia, picazn, dolor
de odo y conjunti vitis. Los enjuagues bu-
cales combaten la pi orrea.
taza (8 oz) el e agua hirviendo so-
bre ] / 2 a 1 cucharad ita ele la raz, hierba
en polvo y dejar en reposo de 10 a 15 mi-
nutos.
Dosificacin: Infusin : Beber 1
taza (8 oz) 3 veces al d a. Tam-
bi n se apli ca exte rn amente sobre la
part e afectada en forma de co mpresas
fras .
Ingredientes activos: Alcaloides
(hidrastina, berberina y canadina),
indicios de aceite esencial, resina, aceite fi-
jo, azcar, albmina y aceite graso.
Contraindicaciones: Comer la
planta fresca produce ulcerac in e
innamacin de la mucosa gstri ca, de la
DE LAS PLANTAS
boca y la garganta. Debido a la accin es-
timul ante de los msculos involuntarios
de! tero, las muj eres embarazadas no de-
ben usar sell o dorado.
PARTES
UTlUZABLES
RII
l1li
343
Sen
A
rbusto de la ramili a de las pa-
pilionceas, parecido a la ca-
sia, de hojas pinnadas; cada
hoj a consiste de 8-10 hoj ue-
las menuditas obl ongadas. Su ta ll o tiene
apari encia vellosa. Las nores pueden ser
rOjaS o amarillas en racimos que poste-
riormente dan paso al fruto que consis-
te en pequeas vainas parduscas de unos
10 cm.
Nombre cientfico: Cass ia angusLiJolia,
cassia senna.
Otros nombres: Casi a naca, redegoso,
hoja de sen, sen americano, sen de Ale-
jandra, sen indio.
Nombre en ingls: Senna.
Parte utilizable: Corteza, hojas.
El) Propiedades curativas: Las ho-
jas de esta planta producen una
poderosa accin como purgante intestinal
en el tratamiento ele la constipacin. Con-
viene recordar que el estreimi ento es un
sntoma de alguna afeccin; por lo tanto,
si no cede a la accin de remedi os habi-
tuales, hay que consultar con el mdico
para que encuentre la causa y prescri ba el
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
tratami ento adecuado. Conviene combi-
nar las hojas de sen con ans o hinoj o y
344
jugo de limn o con pulpa de tamari ndo
para disimular el sabor desagradable y
disminuir los retortij ones imestinales que
produce el sen .
Preparacin: Infusin: VerLer 1
bre 3 a 4 gramos de hojas o corteza, y de-
j ar reposar durante 10 minutos. Coci-
mi ento: Cuando se usa la cort eza.
Dosificacin: Beber en peq ue-
as dosis durame el da y 1/2 ta-
za (4 oz) al acostarse . No excederse de 2
tazas 0 / 2 litro) al da. Nios: Mitad de la
dosis.
Ingredientes activos: Antraqui-
nonas, rtavonas, cido tartri co,
resinas, tanino y aceite esencial.
administrarse a madres durante el
per odo de lactancia, porque la leche ad-
qui ere propi edades de purgante. Tampo-
co deben tomarlo las muj eres durante el
perodo menstrual o en el embarazo, por-
que por su accin excitante sobre el te-
ro puede producirse el abon o. No debe
admini strarse a personas con inrtamac io-
DE LAS PLANTAS
nes imestinales o con tendencia a la he-
morragia del recto.
PARTES
UTILIZABLES
[1 mi
345
Soros
JP
lanta trepadora de lallos finos
con zarcillos; hojas delgadas
y palmeadas. Flores muy vis-
tosas, de color amarillo. El
fruto tiene la apariencia de un pequet1.o
pepino arrugado y con pequeas crestas
de color ama rill o o anaranjado que al
abrirse deja ve r las semillas negras con
rojo.
Nombre cientfico: L. Clmargoso, momor-
dica clwl'Cll1tiCl.
Otros nombres: Balsamina, bejuco de co-
je, cundeamor, maravi.1l0, papa)'illa, pepi-
ni ll o, pepino cimarrn, sibicoje, soro.
Nombre en ingls: Biuer gourd, bitter
melon, wild balm apple
Parte utilizable: Toela la plama.
Ci) Propiedades curativas: Esta
plama se utiliza en ellratamiento
ele la diabeles, la hipertensin arterial, la
coliti s)' los trastornos biliares.
En aplicacin externa, su infusin se
emplea en ellralamiemo de los OUJ os blan-
cos o leucorrea, en las erupciones ele la piel
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
346
-
y para la limpieza del cutis. especialmente
de la cara, en forma de sauna facial.
Preparacin: Infusi n: Vert er 1
Laza (8 oz) de agua hirviendo so-
bre 1 cucharadita de planta. Cocimiento
Hervir 1 cucharada en 1 Laza de agua du-
rante 5 minulos.
Dosificacin: Infusin : Beber 1
taza de infusin al da, repartida
en vari as dosis pequeas. Se aplica lam-
bin en fo rma de duchas vaginales y en
compresas fr as sobre la piel.
Ingredientes activos: Fruto:
pr incipi o amargo , charanlina ,
luteolina, momordicia. HOJa Saponina,
momordicia, y una resina. En investi ga-
ciones recientes en la India se encontr
insulina.
Contraindicaciones: En d osis
altas puede baj ar la presin y el
conlenido de azcar de la sangre. Las
muj eres embarazadas no deben usar es-
la plallla. No se deben lomar bebidas al-
cohli cas mientras se la usa.
DE LAS PLANTAS
PARTES
UTlLIZABLES
347
11
Tamarindo
e
rece en las tierras bajas, cli-
das, y alcanza de 10-15 m de
altura. Hops parapinnadas
con hojuelas oblongas de 15-
20 pares, que recuerdan las casias. El fru-
lO es una vaina oblonga, de cscara leo-
sa pardusca, de unos 10 cm.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Nombre cientfico: Tamarindus indica.
Nombre en ingls: Tamarind.
Parte utilizable: FrUlO (pulpa).
E[) Propiedades curativas: La pulpa
del frul o combinada con la infu-
sin de hojas de sen es un purgante eficaz
de sabor agradable, especialmente para
los nios . Tiene, adems, propiedades
diurticas.
Preparacin: Preparar el frul o
como para refresco; luego mez-
clar en panes iguales con infusin de ho-
jas de sen.
fra
Dosificacin: Beber de 2 a 3 la-
zas de 8 oz diarias de infusin
PARTES
UTl Ll ZABLES D
348
"
Targu
A
rbol que puede alcanzar has-
ta 15 m; abunda en selvas re-
cin cOrLadas. Follaj e s pero
de grandes hoj as ovales o
acorazonadas de color amarillento a roji-
zo. Todas las partes del rbol adulto pro-
ducen un llex roji zo astringeme cuando
se le hacen incisiones.
Nombre cientfico: e rarO/1 gossypifolius.
Otros nombres: Targa, targu colorado.
Parte utilizable: Ltex o savi a.
ffi Propiedades curativas: El ltex
o savia que se obti ene de la cor-
teza se apli ca directamente sobre las en-
cas para endurecerlas y afirmar l os
di enLes dentro de los alvolos. Es muy
til contra la pi orrea y para ablandar
call osidades y verrugas en la pi el.
Preparacin: La savia se apli ca
directameme sobre las encas y
verrugas .
Dosificacin: Segn sea nece-
sari o.
DE LAS PLANTAS
Ingredi entes activos : Tanino,
Oavonoides y ot ros compuestos
en estudi o.
PARTES
UTlLIZABLES
fI
349
Tilo
A
rbol corpul ento que llega a 20
m de altura, de tallo y tronco
rectos. Existen variedades eu-
ropeas y americanas. La cor-
teza es li sa, algo ceni cienta; las hojas son
acorazonadas puntiagudas, y dentadas en
los bordes. Las Oores de 5 ptalos blan-
quecinos, olorosos. Los frutos son redon-
dos ve llosos.
Nombre cientfico: Tili a cordaLa, tilia cu-
ropaea.
Otros nombres: Lima, tila, tilo cri oll o,
tilo europeo, tilo tizano, tisana, ti zana.
Nombre en ingls: Linden.
(E) Propiedades curativas: Las ho-
jas y flores de esta planta tienen
propiedades antiespasmdicas y expec-
torantes, lo que las hace muy tiles en el
tratami ento del asma y la gripe. Tambin
tiene propiedades diurticas y diaforticas
(que produce transpiracin abundante)
La fl or de tilo es un calmante nervioso
muy reconocido, que se puede usar solo
o combinado con otras plantas de igual
propiedad para el tratamiento del insom-
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Tilo europeo
ni o. Se emplea para ali viar los dolores de
cabeza , dolores precordiales, vmitos
nerviosos e indigest iones. Las fl ores se
usan en infusin preparada ve rti endo 1
350
F
"
litro de agua hirviendo sobre 1 cuchara-
da de [l ores, con abundame jugo de li-
mn y mi el de abeja para producir trans-
piracin y combatir los resfros y la
bronquiti s. La infusin de hOjaS de tilo
combinada con inFusin de hojas o [lo-
res de naranjo se utiliza para combatir
las afecciones ner viosas, los dolores de
cabeza, los mareos o v rtigos , la preocu-
pacin exage rada y sin fundamento so-
bre la salud u otros temas (hipocondra)
y ataques epil pti cos.
Preparacin: Infusin: Verter 1 li-
tro de agua hirvi endo sobre 2 cu-
charaditas de [lores de tilo y dejar reposar
por 10 minutos. Ver prrafo anterior.
2 3 veces al da.
cial con forvesal, mucina, [lavo-
noides, hcsperidina, cumarina, vainillina y
cidos carboxlicos.
Contraindicaciones: No se reco-
11l ienda usarl o durante perodos
prolongados porque puede a Fectar el
mscul o cardaco.
DE LAS PLANTAS
PARTES
UTIUZABLES
Tilo criollo
351
~ m
Tomillo
A
rbusto de tall o tortuoso, le-
110S0 y ramificado de medi o
metro de altura; hojas arom-
ticas de color grisceo, pun-
ti agudas; fl ores de color prpura o bl an-
cas aglomeradas en el ext remo de la ra-
mita.
Nombre cientfico: Thymus vulgari s.
Otros nombres: Tremocillo.
Nombre en ingls: Thyme.
Ci) Propiedades curativas: Plant a
medicinal que ti ene pro piedades
estimulantes del intestino, antis pticas,
antiespas mdi cas, expectorantes, astrin-
gentes y vermfugas.
Debido a sus propiedades esti mulan-
tes del intestino, es un buen remedio en
caso de dispepsia y digesti n lenta. Como
es un fuert e antis ptico se usa interna-
mente para combatir infecciones respira-
torias y digesti vas .
Externamente se apli ca sobre las he-
ridas y rasguos leves para desinfectarlos
(se vende un producto ll amado "timol"
que es muy efi.caz para este fin)
La infusin puede empl earse para ha-
cer ga rga rismos en caso de ami gdaliti.s y
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
laringiti s, y para ali viar el dol or de ga r-
ganta y la tos irritante.
Es un excelente remedio para la tos ,
que estimula la expectoracin y reduce
352
"
los espasmos innecesarios. Es eficaz para
combatir la bronquitis, la tos ferina y el
as ma. Por su accin astringente suave re-
sulta til en caso de diarrea en los nios
y enuresis (mojar la cama).
Preparacin: lnfusin: Verte r 1
bre 2 cucharaditas de LOmillo seco y dejar
reposar durante 10 minutos. Aceite: Se
consigue en forma comercial.
Dosificacin: lnfusin: Beber 1
taza (8 oz) 3 veces al da. Tambin
se utiliza en forma externa. Aceite: Se usa
en forma externa.
Ingredi entes activos: Acei te vo-
ltil , timol , curvacrol , cimol , Ii-
nalol , borneol, principios amargos, tani-
no, flavonoides y t riterpenos.
Contraindicaciones: El uso in-
terno intensivo puede estimular
excesivamente la glndula tiroides. Debe
tenerse extrema precaucin en las aplica-
ciones locales , porque puede resultar
custico.
PARTES
UTlLIZABLES
lmI
rAI
DE LAS PLANTAS
Toronjil
P
lanta pequea perenne de
abundante follaje . Expide un
fuerte olor a limn. Sus hoj as
son alargadas, opuestas , ovala-
das, cuyos bordes presentan dientes agu-
dos y muy marcadas nervaduras.
Nombre cientfico: Melissa officinalis
Otros nombres: Citronela, citronera, me-
lisa, toronjilo.
ombre en ingls: Balm.
353
sin de esta planta es estimulante
y un verdadero tnico cerebral, por lo
que resulta eficaz contra toda clase de
trastornos nerviosos como desmayos, ata-
ques de histeria, jaqueca, clicos nervio-
sos, espasmos, calambres, dolores neu-
rlgicos y trastornos menstruales que tie-
nen trasfondo sicolgico (suspensin de
la regla); se usa tambin para combatir
los mareos y dolores de cabeza durante el
embarazo y en dolores de muela. Esti-
mula, adems, la circulacin y el funcio-
namiento del aparato digestivo, inclu-
yendo sus diversas secreciones.
En apli cacin externa es til en infla-
maciones de los prpados y conjuntivas
oculares, as como para aliviar la reaccin
por picaduras de insectos. Las hojas ma-
chacadas se aplican en cataplasma para
desinflamar las paperas.
Cuando hay vrtigo o mareo se pre-
para una infusin con 1/2 cucharadita
de hojas de ajenjo y 1 cucharadiLa de to-
ronjil en 1/2 litro de agua hirviendo.
bre 2 cucharadas de hojas picadas o bien
5 6 hojas enteras, y dejar reposar 5 10
minutos. Adems de esto es recomenda-
ble seguir las instrucciones dadas en la
parle de las propiedades curativas.
2 veces al da.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Ingredi entes acti vos : Aceite
esencial, citral, citronela, gera-
miol , linalol y resinas.
PARTES
UTILIZABLES
354

Trbol rojo
JP
lanta anual de unos 90 cm de
altura, tallos vellosos y hojas
casi redondas de tres en tres.
Algunas variedades presentan
hojas acorazonadas invertidas.
Nombre cientfico: Trifolium pratense.
Nombre en ingls: Red cloveL
Par te utilizable: Toda la planta.
Ei:) Propiedades curativas: El trbol
rojo es uno de los remedios ms
eficaces para nios con afecciones de la
piel; se puede usar con toda seguridad en
cualquier clase de eccema infantil. La in-
fusin de toda la planta es til para el tra-
tamiento de la artritis, granos, eccema y
psoriasis, y tambin para reducir el cido
rico en el organismo. Es una buena
fente de vitamina e si se ingiere crudo
en ensaladas. Las fricciones locales sobre
la piel hechas con las hojas , mejoran las
manchas blancas y el vitiligo.
bre 2 3 cucharaditas de hojas secas, y
depr reposar de 10 a lS minutos.
dosis.
3 veces al da. Nios: La misma
DE LAS PLANTAS
Ingredientes activos: Vitamina
e, glicsidos fenlicos , aceite
esencial , cumarinas, principios amargos,
flavonoides y pectina.
PARTES
UTILIZABLES 11
355

Trigo
amilia de las gramneas, con
espigas Lermi nales que comie-
nen el [ruLo o grano.
Nombre cientfico: TritiCLII11 acst ivul11.
Otros nombres: Chamorro, escaa, esplilla.
Nombre en ingls: WheaL.
Parte utilizable: Grano.
ce Propiedades curativas: El proce-
samienLO industrial del grano de
Lrigo para producir la harina, le hace pe r-
der las capas nutritivas que conti enen un
elevado poder alimentari o (vitami na B,
hierro y otros minerales).
El salvado o afrecho (la cscara) tiene
uso medi cinal en la prevencin y cura-
cin del estreimi ento; adems, baj a el
comenido de colesterol en la sangre.
Se recomienda el sigui ente cocimi ento
de salvado o afrecho de Lri go para los an-
micos, convalesciemes, personas debil ita-
das y ni os: Hervir una cantidad de salva-
do en suncieme agua durante 3/4 de hora;
luego se exprime el salvado y el lquido se
mezcla con un poco de miel y se vuelve a
hervir durante 1/4 de hora. El paciente de-
be Lomar 1/2 litro diario de este cocimien-
to en dos porciones.
Preparacin: Se utiliza el salvado
o afrecho. Siga las instrucciones
dadas en el prrafo anterior.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Tomar 1 2 cucha-
radas al da en leche, caldo, o en
agua endul zada con miel de abeja.
Ingredientes activos: Almi dn, vi-
Laminas A, Bl , B2, E, hierro, tligo-
nelina, flavona, fibra vegetal, grasa, azcar,
fsforo, pOLasio, sodio, calci o, magnesio, clo-
ro, azu fre, sili cio, zinc y manganeso.
PARTES
UTILIZABLES
356
Ua de gato
(
..
onsiderada por muchos her -
blogos como la pl a11la de fin
de siglo. Por las espinas de la
planta se mej a11l e a las ga rras
de un ga to los abo r ge nes de la se lva
amazni ca del Per la ll amaron "ua el e
gato".
F sicamente es una liana ele 3 a 4
cms. de grosor y cuando llega a su edad
aelulta sobrepasa los 20 m el e altura, 10
que hace que tenga que apoyarse en otro
rbol.
Nombre cientfico: Ul1 ca ri a tomel1t osa .
Otros nombres: Doncel, espino, espino
de oro, espuela, ga rabato amarill o, ta-
chuela, tUl1o.
Nombre e n ingls: Cats claw.
Parte utilizable: Toda la pl ama.
CB Propiedades curativas: Pruebas
cientfi cas realizadas en labora-
torios confirman el alto ndice de be ne-
fi cios; sobre todo como excele11le antiin-
l1amaLOri o, ayuda a estimul ar y fort alece r
el sistema inmunolgico.
Tambi n se clescubri su benefi cio co-
mo inhibielora en los tumores cancerosos,
y como tratamiemo para la artritis.
cin: La corteza y toda la
pla11l a es molida para cOlwertirla en pol-
vo. Muchas personas la usan como com-
DE LAS PLANTAS

pIe mento alime11li cio, LOmando un t de
la plant a antes el e cada comida. Ingerir el
lquido con todo y los asiemos. No se le
atribuye ninguna toxicomana , as que
pueel e ser inge riel a confiadame11l e por
personas de cualqui er edad.
PARTES
UTILl ZABLES
mIJ
rJll
357
Valeriana
lP
lanta herbcea anual con tall o
recto erguido, hueco, algo ve-
lloso, como de 1 m de altura;
hojas parti das en hojuelas pun-
tiagudas y dentadas. Flores en manojos
terminales. Su rizoma posee di re remes rai-
cillas que son la parle Ulili zable medici-
nalmente.
Nombre cientfico: Valerial1 a o[[i cil1 ali s.
Otros nombres: Cuarto de cordero, hi er-
ba de gato, hi erbaruo, valeria.
ombre en ingls : Fragralll valerian.
Parte utilizable: Ri zoma.
CiY Propiedades curati vas : En el
comercio se encuentran diferen-
tes preparados de la raz de esta planta:
polvo, tintura y planta seca; lo que ms
se usa es el polvo. La valeri ana, debido a
su erecto sedante sobre el sistema ner-
vioso, se usa con p rovecho en el trata-
mi enLo de las enfermedades de orige n
nervioso, como el insomni o, la jaqueca,
la epil epsia y el as ma, y para reducir las
tensiones , la ansiedad y las manifesta-
ciones histri cas. Por su erecto anLies-
pas mdico resulta til para combatir los
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
ca lambres y los c li cos inLestina les .
Tambi n ali via las molesti as de la mens-
truacin (retortij ones)' dolores)
358
!!o
f
Preparacin: lnfusin: Ve n er 1
bre 1 2 cucharaditas de raz, y dejar en
reposo de 10 a 15 minutos. Puede en-
dulzarse con miel y limn para disimular
su sabor desagradable. Extracto y tintura:
Se consiguen comercialmente.
Dosificacin: lnfusin: Debe be-
berse en pequeas dosis duran te
el d a, o cuando sea necesario. Para com-
batir el insomnio se bebe 1 taza (8 oz)
antes de acosta rse. Extratos y tinturas:
Siga las instrucciones del fabricante
Ingr edi ent es acti vos: Acei te
esencial, cido valerinico, cido
iso\'aleri n ico, borneol , pineno, canfeno,
alcaloides y triester epoxivalerini co.
Contraindicaciones: Usada por
largo tiempo o en dosis excesivas
puede producir dolor de cabeza, mareo,
visin borrosa , desasosiego y atont a-
mient o al despenar.
PARTES
UTILI ZABLES
R1I
1111
DE LAS PLANTAS
Verbena
JP
lama muy distribui da en la
Amrica tropical. Crece en al-
turas hasta de 1500 m sobre el
nivel del mar. Hi erba de unos
25 cm, erecta, de tall os de forma cua-
drangular, hojas opuestas y verticales. Las
flores son de presentacin terminal en
largas espigas con abundantes fl ores de
tamao muy pequeo, color azul o viol-
ceo. Florece todo el ao y tiene sabor
amargo.
Nombre cientfico: Verbel1alitoralis, ver-
bel1a oJJicil1a/is.
Otros nombres: Alacrn, borraj n, milf1or,
mil i flor, rabo de alacrn, tiriaodes.
Nombre en ingls: Vervain.
sin ele verbena combate la fiebre
y las inflamaciones de la boca y la gar-
ganta. Se prepara con 15 gramos de hojas
359
para 1 litro de agua hir" iendo; se toma 1
taza en ayunas durante los das que sea
necesario.
Las cataplasmas hechas con hojas
frescas o secas hervi.das en vinagre, ali vian
los dolores artrticos, la jaqueca y otros
dolores del cuerpo como neuralgias ,
pleuresa y dolores de cabeza. El coci-
miento hecho con S gramos de hojas en
1/2 li tro de agua sirve para lavar el cabe-
llo )' hacer fricciones que 10 fortalecen y
estimulan su crecimiento. Tambin si rve
para lavar heridas y desin fectarlas.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Preparacin: Infusin: VerLer 1
bre 1 a 3 cucharaditas de hojas y dejar re-
posar durante 10 a 15 minutos. Para otras
indi caciones, favor de leer las propi eda-
des curat ivas.
3 veces al da.
Ingredientes acti vos: Gli csidos
amargos (verbenalina) , aceite esen-
cial, mucl ago y tanino.
Contraindicaciones: En estudios
reali zados con animales se ha en-
contrado que la verbena disminuye la fre-
cuencia cardaca, apri eta los bronquios y
estimul a los intestinos y el tero. Debido
a su accin depresora de los movimi entos
ca rd acos , la persona con enfermedad
congesti va del corazn, o con otra enfer-
medad cardaca, no debe usarla. Su ac-
cin co nstrict iva sobre los bronqui os
puede causar dificultades a los asmti cos
y a otros con afecciones respiratorias. La
accin est imulante de la ve rbena sobre
los intestinos podra agravar alguna afec-
cin int estinal crni ca, como la coliti s.
Finalmente, las muj eres embarazadas de-
ben abstenerse de usarl a debido a su efec-
to esti mul ante del tero, que podra in-
ducir un aborto.
PARTES
UTILlZABLES
360
~
Vid
l
~ p lama lrepadara, de \'slagas
muy largos, flexibles y nuda-
sas; hojas all ernas grandes par-
Lidas en 5 lbulas punlia-
gudos, verde claro. Fiares verdosas en ra-
cimas que ariginan las frutos globulasas
en racimos, de di[erenLes colores y lama-
11.0S segn la vari edad; se cull iva en zonas
lempladas y clidas.
Nombre cientfico: Vitis vinifcm
Otros nombres: Bejuco caslro, bejuco de
caro, bejuco loco, caro, chirriador, parra,
planta de uva, tripa de vaca, l!\' a, uvilla,
u va.
Nombre en ingl s: Grape vine.
Parte utilizable: Frulo, hojas.
C:) Propiedades curativas: La infu-
sin preparada con las hojas de
vid se ha usado con xito en el trata-
miento de las enfermedades heplicas , la
iClericia, la hepalilis y los clculos bilia-
res. Tambin eSlimul a el melabolismo y
la glndul a tiroides. El jugo de uva com-
binado con el lquido obtenido de la ma-
ceracin de las semillas de ciprs, se usa
para problemas de la prslata.
I Preparacin: Infusin: VerLer 1
I laza (8 oz) de agua h i r\'iendo so-
bre 2 cucharadas de h ojas desmenu-
zadas.
PRaPIEDADES CURATIVAS
DE LAS PLANTAS
Dosificacin: Infusin: Beber de
2 a 3 tazas de 8 oz al da.
Ingredientes activos : Tanin o,
inosila, cidos orgnicos , coll11ia ,
sales minerales, compuestos de borina y
glucsidos na\'nicos.
PARTES
UTI LIZABLES ~
361
Violeta
P
lanta sin lallo, de hojas redon-
deadas acorazonadas . Se CUlli-
va en jardines y macetas. Sus
nares de color morado despi-
den un suave aroma. La parte medicinal
se encuenLra en sus races aromticas.
Nombre cientfico: Viola oc/oraLa.
Otros nombres: Violela de jardn.
Nombre en ingls: Garden violel.
Propiedades curativas: La viole-
la contiene suslancias que se em-
plean como expectoranLes y laxanLes. La
raz posee un sabor amargo, y la infusin
preparada con ell a goza de prestigio en el
tratamienLo contra los clculos biliares, la
ictericia y la hepatitis. La raz desecada
aleja las cucarachas y las polillas, y com-
bate el moho en los closels y gavelas; da
buen aroma.
Preparacin: In fusin: Vener 1
bre 1 cucharada de la planta desmenuza-
da o de su raz.
da.
oz) de infusin 2 3 \'eces al
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Ingredientes activos: Saponi-
nas , aceile esencial, salicilato de
metilo.
PARTES
UTILIZABLES
R!I

362
Yuca
~
ami li a de las fi Iiceas, con tallo
arborescente, nudoso, hueco.
Coronado por un penacho de
hojas largas gruesas rgidas. Al-
gunas variedades alcanzan 2 m de altura.
Flores blancas, globosas, colgantes. Su
raz es tuberosa, algunas alcanzan gran
tamafio, color pardo por fuera y blancas
por dentro , de la que se saca harina ali-
menti cia y almidn.
Nombre cientfico: jotropho mO/1ihot ,
mO/1illot uUlissimo.
Otros nombres : Casabe, palma yuca,
palmiche, tapioca.
Nombre en ingls: Tapioca, yucca.
Parte utilizable: Tubrculos.
Ci) Propiedades curativas: De 105
tubrculos se obti enen harina y
"almidn" que, administrados con jugo
de limn o naranja, producen un efecto
astringeme muy til en el traLami emo de
las diarreas. Externamente el almidn de
yuca es eficaz para ali viar la paalitis o
irritacin de la piel de los bebs.
Preparacin: La harina y el almi-
dn se venden en el mercado.
Dosificacin: En caso de diarrea
o deshidratacin se prepara una
bebida (horchata) con la harina o el al-
DE LAS PLANTAS
midn , azcar y limn. Se usa en canti-
dad de 1 cucharada para 1 taza (8 oz) de
agua, que deber ingerirse a razn de 6 a
8 vasos de 8 oz al da. Tambin se utiliza
en forma externa combinada con aceite
de oliva o agua de vi nagre para la paali -
ti s de los bebs.
Ingredientes activos: Glucosa,
albmina, aminocidos y ot ros
ingredientes en estudio.
PARTES
UTILI ZABLES
II
363
Zacate de limn
G
ramnea perenne grande que
alcanza hasla 2 m. Tall os muy
ramificados, hojas lanceola-
das, aromli cas, amont onadas
cerca de la base.
Nombre cientfico: Cymbopogol1 ci {mLLl s.
Otros nombres: Caa sant a, hi erba de
limn, limoncillo, limonera, paja de li -
mn, sant o!.
ombre en ingls : Lemon grass.
Parte utilizable: Hojas, ri zomas.
EiY Propiedades curativas: La infu -
sin preparada con hoj as y
rizomas es estimul ante, di gesli va, pro-
mueve la l ras piracin y expul sa gases y
lombrices intestinales. Se la empl ea espe-
cialmente como expeclorante en afeccio-
nes gripales y cuadros febril es.
Preparacin : Infusin : Verler 1
bre 1 cucharada de hojas, tall os y ri zo-
mas.
2 3 veces al da. Nios Mitad
de la dosis.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Ingredientes activos: Vilamina
C, aceite ese ncial )' Olros com-
pueslos en estudio.
PARTES
UTlLI ZABLES
364
Zapote
A
rbol grande que se encuentra
en tierras templ adas hmedas
y montal10sas. Su altura puede
alcanzar 30 m. Las hojas son
ovoides ele 15-30 cm, verde oscuro y bri-
ll antes en la cara anterior y ms claras o
parduscas en el envs. El fruto es ovoide de
color pardusco; la pulpa es rojiza, que des-
taca su semilla de hueso duro, lustrosa, de
color negro o caf, que al romperse despide
un aroma caracterstico.
Nombre cientfico: CalocclIpu/11 /11ClI11/110SW11.
Otros nombres: Chupa- ch upa, mamey,
sapote, sapote de monte, sapotillo.
Parte utilizable: Semilla del frulO.
Ci) Propiedades curativas: La pulpa
o carnosidad de la semill a en co-
ci mient o es til para eliminar piojos y
sarna, y para dar brillo al cabell o.
Preparacin: La mitad de la pul-
pa de la semilla (2 cucharadas) se
deja remojando durante 2 horas en 2 ta-
zas 0/2 litro) de agua, y luego se hierve
durante 5 minutos.
Dosificacin: Se aplica en lava-
dos o compresas.
Ingredientes acti vos: Pinetrina
natural y otros ingredientes en es-
DE LAS PLANTAS
tudio que se encuentran en la pulpa de la
semilla.
Contraindicaciones: La pulpa ele
la semilla puede ser txica si se
ingiere, no as el fruto cuya pulpa es ele
agradable sabor.
PARTES
UTlLIZABLES

365
Zapote blanco
A
rbol de mediano tamao de 5
a 10 m. Tronco largo y liso. Se
encuentra en zonas templa-
das y clidas; hojas alternas
con cinco hOjuelas elpticas Flores pe-
queas blancas y el fruto es una baya
grande parecida a una manzana verde o
amarilla de pulpa blanca suave y de olor
agradable; sus semillas son grandes.
Nombre cientfico: Casimiroa tetrameria.
Otros nombres : Castao, ceibn de
agua, matasano, matavivo, zapote bobo,
zapote de agua, zapatn.
Nombre en ingls: White mamey.
Parte utilizable: Hojas, semillas.
([) Propiedades curativas: Las se-
millas gozan de reputacin como
soporfero y sedante nervioso; se emplean
en infusin. Las hojas en infusin tienen
efectos hipoglucemiantes en diabetes le-
ves (bajan el azcar en la sangre). Baja la
presin sangunea.
bre 1 cucharada de hojas o semillas ma-
chacadas y dejar en reposo durante 15
minutos.
Dosificacin: Beber 1/2 laza (4
oz) 2 veces al da
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Contraindicaciones: El abuso de
este medicamento puede bajar
mucho la presin.
PARTES
UTILIZABLES
366
DE LAS PLANTAS
Zarzaparrilla
P
lanta trepadora, generalmente
con espmas o agUlJones; nene
hojas alternas pecioladas. Flo-
res pequeas, generalmente
verdes en umbelas. Su fruto es una baya
roja. Crece a partir de un rizoma promi-
nente pardusco de donde se extrae el ma-
terial medicinal , en climas hmedos, cli -
dos, montaosos, virgenes.
Nombre cientfico: Smilax aspera, Smilax
JebrifLlga.
Otros nombres: Chillazo, zara, zarsapa-
rilla, zarza, zarzablanca, zarzaespina, zar-
zaespinosa.
Nombre en ingls: Sarsaparilla.
EE) Propiedades curativas : Esta
hierba medicinal restaura poco a
poco las funciones alteradas del cuerpo y
aumenta la salud y la vitalidad; tiene ac-
cin antirreumtica, diurtica y promo-
tora de la traspiracin. Ejerce un efecto
favorable en las afecciones de la piel con
mucha irritacin (especialmente la pso-
riasis) Forma parte del tratamiento del
reumatismo, en especial de la artritis
reumatoidea. La zarzaparrilla estimula
la actividad de la testosterona en el
organismo.
367
Esta hierba hace bajar la presin san-
gunea debido a su accin diurtica. (La
presin alta es una afeccin grave que de-
be ser tratada por el mdico.)
Es beneficiosa para las mujeres que
retienen lquido durante el perodo pre-
menstrual y la menstruacin.
Es til en el tratamiento de la psoria-
sis y la lepra. Se la emplea como auxiliar
en el tratamiento de la sfilis.
vir en 1 taza (8 oz) de agua 1 a 2
cucharaditas de raz desmenuzada; cuan-
do suelta el hervor, bajar el fuego y seguir
hirviendo a fuego lento de 10 a 15 minu-
tos . Extracto y polvo: Se pueden conse-
guir comercialmente.
Dosificacin: Cocimiento: Beber
1 taza 3 veces al da. Tambin se
uti liza para aplicacin externa.
Ingredientes activos: Saponinas
(parrillina y zarzaponina), glu-
csidos, sitosterol, estigmasterina, in-
dicios de aceite esencial, resina, azcar y
grasa.
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Contraindicaciones: La zarzapa-
rrilla elimina el potasio del orga-
nismo; por esta razn, cuando se usa con
frecuencia , debe controlarse con exme-
nes de laboratorio.
PARTES
UTILIZABLES
368
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
1ndice alfabtim de enfermedades
A bdomen , dolor 95, 99, 11 6
Abdomen, tumor 79
Abscesos 43, 194, 210, 218,282,
293
Abscesos hept icos 36
Acidez 270, 309
Acido clor hdri co 253
Acido rico 6, 144, 145, 168, 178,
226,315,330, 338, 355
Acn 56, 186
Addison, enfermedad 79, 95, 138
Adenoides, vegetaciones 70
Aerofagia 91, 93
Afona 71
Afias 72, 215, 218, 305, 334
Agotami ento nervioso 129
Ahoguillo 64
Albuminuria 168
Alcoholi smo 102, 130, 134, 136,
164, 189, 260
Alergias 44, 134, 311 , 328, 338
Algodonci ll o 72
Al ient o ftido 70, 90, 218
Almorranas 96
Alopecia 44
Amebas 36, 95, 105, 260, 262, 321
Amenorrea 113
Amgdalas, trastornos 36, 65, 69,
70,90,66,282,293,305, 334,
352
Anemia 36, 79, 82,86, 97, 98,114,
163, 173, 202, 216, 235, 237,
356
Angi na 69
Angina de pecho 83, 224
Angor pectoris 83
Angustia 83
Ano, molest ias 96, 232
Anorexia 135
Anquil ostoma 107,31 1
Ansiedad 90, 125, 284,289, 331 ,
358
Aorla, inrJamacn 83
Apendi citi s 95
Apeti to, trastornos 99, 102, 119,
125, 134, 135, 163, 165, 170,
191, 203, 205, 230, 256, 260,
263,298,328,332, 342
Apoplej a 327
Arenill as 168, 235, 336
Areola, fi suras 111
Arterias coronarias, problemas 83,
136
Art eriosclerosi s 83, 132, 163, 270,
271, 297
Arti culaciones, dolores 112, 158,
208
Artritis 36, 38, 64, 145, 158, 170,
173, 207, 216, 229, 235,239,
265, 284,292,308,309,330,
338, 355, 357, 360, 367
Arritmia cardiaca 84, 125
Ascaris lumbricoi des 107
Ascitis 102
Asma 62, 64, 165 , 175 , 18S, 204,
209, 227, 231 , 274, 308, 324,
336,350,353, 358
Avitaminosis 53
Azcar en la sangre, trastornos 136,
137
Bacterias, infeccin 11 5
Baile de San Vi to 204
Baja presin arterial 79
Barros 56
Benteveo 53
Biliar, infeccin 36
Blenorragia 45
Boca, trastornos 72, 166, 180,215,
232, 253, 271, 293, 305, 308,
334, 359
Bocio ti roideo 224
Bochornos 112
Boqueras 72
Borrachera 128
Brazo izquierdo, dolor 83
Bronconeumona 35, 67
Bronquios, trastornos 62, 64, 65,
66, 160, 162, 165 , 173, 175,
185, 194,198,202, 209, 220,
223, 231, 241,242, 249, 253,
256, 262, 274, 275, 277, 282,
294, 305, 306, 313, 320, 328,
337, 341, 351, 353
Bursitis 146
Cabell o, trastornos 44,160, 185,
279, 302, 308, 360, 365
Cabeza , congestin 71
Cabeza , dolor 38, 65, 69, 76, 79,
116, 119, 127, 136, 162, 165,
166, 191 , 208,249, 270,271 ,
272, 289, 330, 335, 350, 351,360
Calambres 38, 143, 207, 224, 264,
272, 330, 354, 358
Calcio, deficiencia 141, 234
Clculos 6, 30,101, 117,235, 253,
260,290, 308, 325, 336
Calentura 34
Calor, accesos 112
Call os 46
Callosidad 46, ] 66, 310,311 , 349
Cambio de vida 11 2
Cncer 82, 95, 165, 221, 234, 270,
286, 357
Cndi da albicans 115, 199, 284, 300
Candidiasis 75
Cansancio 65, 84, 136
Cara, trastornos 71, 83, 163
Carate 338
Carbunclos 43
Cardiorespiratorios, trastornos 93
Cardim'asculares, trastornos 129
Caries dentales 39, 90
370
Cas pa 46, 160, 186, 248,302,304,
30S
Catarros 65, 71, 342
Cefalea vascul ar 127
Cejas escasas 1 39
Cerebro, traumatismos 124
Cerebro, tumores 114, 124
Cervicitis 110
C rvix, lcera 110
Chal acin 59
Chancro sifiltico 45
Chorro 95
Cianosis 84
Citi ca 232, 294, 301
Cicatrizacin 55, 136, 266, 311,
325, 333
Cintura , dolor 11 6
Circulacin, trastornos 80, 112,
134,207, 231 , 256, 264, 294,
297, 303, 327,330, 336, 354
Circulacin cerebral , trastornos 124
Cirrosis 36, 102, 131
Cirrosis hepat ica 96
Cistit is 116, 158, 228, 277, 280,
313
Cl imaterio femenino 112
Cogul os 265
Coagulacin, trastornos 110, 174
Cloasma 53
Cloruro, deficiencia 141
Colecistit is 101
Coldoco, cncer 102
Colel itiasis 101
Clera 95, 152, 165, 278
Colesteremia 136
Colesterol , trastornos 84, 132, 136,
162 , 166, 170, 183, 184, 189,
241,265,304,356
Clico 91, 163, 175, 203,204,205,
207, 219, 222,256,264, 289,
33 1, 358
Cl ico nefrtico 117
Colitis 38, 90, 92, 96, 99, ] 78, 222,
267, 342,346
Colitis ulcerati va 95, 220
Colon, cncer 99
Colon, lesiones 94
Comezn 47
Concentracin mental, trastornos
131
Conducto coldoco, trastornos 101 ,
102
Conjunti vitis 58, 257, 271 , 333,
343,354
Constipacin 94, 99, 344
Contracturas muscul ares 124
Contusiones 278
Convulsiones 124, 188,247
Coqueluche 62
Corazn, trastornos 6, 36, 82, 84,
136, 184, 162, 165, 179, 184,
207, 218, 270,301,321,328,
336

""'
Corea 18 1, 207
Coriza 65
Crnea, quemadura 61
Cortaduras 52
Crneo, trauma 92
Crup 337
Cursiadera 95
Debilidad 139, 331, 332, 356'
Dengue l48, 149, 151
Dentadura en mal estado 72
Depresin 11 2, 125, 126, 183,327
Dermatiti s 42
Derrame cerebral 36
Desequilibri o hormonal 110, I 11
Deshidratacin 36,90, 124, 141,
143,2 14
Desmayos 354
Desmineralizacin de los huesos
142
Desnutricin 95, 99, 111 , 11 3, 114,
134, 235
Desvelo 128
Diabetes 84,90, 136, 165, 179,
222, 238, 246, 299, 300, 346,
366
Diaforesis 141
Diarrea 36, 95, 97, 99,160, 165,
17l , 172, 178,202,205,235,
238, 246, 270, 277, 292, 300,
308,309,32 1,353,363
Difteria 209
Digestin , trastornos 72, 90, l Ol ,
161, 163,171, 173, 187, 190,
196, 199,203,204,207,209,
211 , 219, 238, 249,250,252,
256, 258, 263, 264, 267, 268,
272,273, 276, 283, 289, 302,
31 1, 32 l ,328, 332,335,342,
354
Disent era 95,162, 165, 172, 181,
184,245,270,277,292,308,321
Disfona 7 I
Dismenorrea 108
Di spepsia 90, 99, 168,203,207,
226, 328, 352
Di ve rt culos 96
Diviesos 43
Dolor 37, 194, 199,208,224,323,
350
Eccema 42, 183, 186,248,272,
285,287,3 13,314,318,333,
340, 343, 355
Edemas 102, 134,225,228,230,
276,277,280,319,339,348
Emociones, trastornos 110, l14,
141 , 221
Encefalit is 124
Encas, trastornos 75, 271, 292,
305, 326, 334, 349

Enfriamiento 70
Ent eri tis 290
INDICE ALFABETICO
DE ENFERMEDADES
Enuresis 118, 217,353
Envenenamiento 103, 186, 194
Enzimas digestivas, ausencia 93
Epidermofitosis de los pies 52
Epigastrio, dolor 97
Epil epsia 124,131, 181, 188,210,
258, 330, 351, 358
Epistaxis 73
Ereccin, problemas 120
Erisipela 210
Erupcin cutnea 42
Escabiasis 47
Escaldadura 56
Escalofro 66, 68, 69, 111, 11 6
Escarlatina, 68, 72, 194
Escorbuto 165,209,270,309
Escoriacin 282, 301
Escrofulosis 314
Esche ri chia coli 199
Esguinces 146
Esofagi tis ppti ca 93
Esfago, hernia 104
Espasmos 252, 262, 265, 267,283,
305,3 17,323,327,331,336,
350, 352, 353, 354, 358
Espinillas 56
Espiracin prolongada 64
Esprue 95
Esputo herrumbroso 66
Esteril idad femenina 111, 11 2
Esterilidad masculina 120
Esternn, dolor 83
Estiti quez 94
Estmago, trastornos 72, 92, 98,
131 , 161, 163, 165,166, 175,
178,209,219,224,246,249,
256, 260, 270, 272, 287, 296,
303,308,309,315,316,328,
333,335,
Estomat iti s 72, 271 , 293, 334
Estornudo 65
Estreimi e nto 94, 96, 139, J 65,
192, 198,206,209,226,249,
253,254,273, 278,279, 287,
307,308,309,32 1,338,342,
344, 356, 362
Estrs 97,240
Etilismo 130
Expectoracin mucosa 64
Eyaculacin, problemas 120
Faringe, trastornos 62, 65, 68, 69,
70,71,72,90, 22 1, 286,305,
320, 334, 340
Faringoamigdalitis 69
Fatiga 139, HO, 332
Fatiga mental 129,312
Ftbnlaun auricular 84
Ft ebre 34, 65, 66, 68, 69, 70, 72,
73,81, 82,90,95, 100, 101,
371
102, 111 , 116,1 19, 124, 160,
166, 198,226,238, 264, 289,
340, 359, 364
Fiebre amarilla 32 1
Fiebre del Dandy 148
Fi ebre del heno 64
Fiebre hemorrgica del dengue 151
Fi ebre reumtica 36,37, 145
Fi ebre rompehuesos 148
Fl atul encia 93, 99, 178, 19 1, 196,
211 ,224, 230, 249,256,258,
264, 268, 270, 289, 290, 303,
327,335
Flebitis 81, 181, 198, 330
Flujo vaginal 1 L5, 163,300
Fsforo, deficiencia J4 2
Fracturas 146
Fragilidad capi lar 87
Fro, intolerancia 139
Furunculosis 43, 210,232,253,
282, 324
Ganglios del cuell o, trastornos 70
Garganta, trastornos 65, 69, 70,
166, 172, 180,209, 232, H 1,
243, 248, 253, 258, 265, 268,
270,282,292,293,315,326,
334,352,359
Gases intestinales 93, 166,205,
219,335,364
Gastriti s 92, 97, 238,266,267,282,
290,296,302,333,342
Gastroi nt estinales, trastornos 36, 93,
97,2 11 , 267,328
Giardi a lamblia 105
Gi ngivitis 75
Glndul as adrenales, tumores 114
Glndulas, infeccin 69
Glndul as, resequedad 141
Glndul as mamarias, trastornos 111 ,
215
Glndulas suprarrenales, afecciones
316
Glomerulonefri tis 134
Glotonera 134
Gluten, enfermedad 99
Gonorrea 45, 11 5, 145
Gordura 138
Gota 144, 158, 163, 168,178,184,
232, 235, 281,308,309,316,329
Gran mal 124
Grietas 52
Gripa (e) 36, 65, 68, 71, 80, 96,
207,209,265,27 1,273,289,
328, 340, 350, 364
Gula 134
HalitOSiS 90, 99, 230
Helmintos 107
Hematomas por gol pes 146
Hemorragias 36, 87, 192,202,217,
220, 222,272,286,290,326, 343
Hemorragia vaginal 109
Hemorroides 96, 171, 198, 218,
242, 245, 248, 277, 278, 291,
310,326,341
Hepati t is 36, 97, 100, 102, 287,
361,362
Heridas 52, 161, 180
I lernia 220, 238
Herpes 48,49, 208, 218, 259, 285
Hidropesa 134, 158,162, 163,198,
209, 277, 316
Hgado, trastornos 90, 95, 138, 163,
168,175, 191 , 218, 225, 240,
272, 279, 287, 290, 304, 305,
316, 328, 361
Hgado agrandado 100, 102, 131
Hinchazn 134
Hiperglicemia 136,231, 237,260,
286, 366
Hiperlipidemia 136
Hipertensin 73, 76, 124, 125, 164,
165, 178 , 200, 223, 246, 247,
265, 299, 366, 367
Hipertensin arterial 6, 76, 82, 83 ,
84,110,136,141 , 164, 192,
212, 297, 316, 330, 336, 346
Hipertensin venosa 80
Hipertiroidismo 36, 95, 141
Hiperu ricemia 144
Hiperventi lacin 129
Hipo 93, 272
Hipocondrio, dolor 100, 351
Hipfisis, trastornos 108, 114
Hipoglucemia 79, 124, 137, 162,
307
Hipopituitarismo 138
Hipotensin arterial 79, 162
Hipotiroidismo 94, 139, 339
Histeria 125, 181, 289, 312, 330,
354
Hodking, enfermedad 37, 286
Hongos del pie 52
Hormonas, trastornos 136, 142
Huesos , dolores 294
Huesos porosos 142
I ctericia 100, 101, 102, 163, 225,
226, 258, 272, 279, 287, 290,
316, 361, 362
Impotencia sexual masculina 120,
209,241 , 316, 328
Inapetencia 134, 135
Indigestin nerviosa 99
Infecciones 35, 111, 136, 333
Infecciosas, en rermedades 93
Infertilidad 111
Innamaciones 259, 265, 301, 313,
318,324, 325,333,334,357
Innuenza 328
Ingle , dolor 81
Insolacin 36
EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
Insomnio 119, 128, 179, 189, 196,
209,226, 230, 257,276,312,
350, 358
Intestino, trastornos 38, 72, 90, 92 ,
97 , 118, 131, 161, 163, 166,
172, 178, 192, 209, 256, 258,
279, 282,287, 308, 309, 315,352
Intoxicacin 82, 92 , 124
Irritabili dad 65 , J 12
Irritacin de la crnea del ojo 61
T adeo generalizado 64
92 , 127, 167, 276, 286,
354, 358, 360
Jiotes 338
L abiOS, fisuras en comisuras 72
Lactancia insuficiente 113, 202,
219, 222,230, 251,254,256,
293, 308
Lgrimas, ausencia 141
Lagrimeo 65
Laringe , trastornos 62 , 63, 65 , 71 ,
72,221,282, 286, 305,320,
325, 334, 336, 352
Leche materna ddiciente 1 J 3
Lengua, trastornos 72, 97, 139, 141,
305, 334
Lepra 368
Lesiones abiertas de la piel 52, 171,
172, 180, 186, 199, 204, 217,
218,220, 221,232,234, 239,
249,259, 278, 282, 284, 292,
305,314, 315, 319, 335, 352, 360
Leucemia 36, 82, ] 02
Leucorrea 110,115,218,272, 310,
346
Linfomas 36
Lquidos del cuerpo, tastornos 124
Lombrices 36, 107, 162, 164, 165,
166,176,196,202,209,215,
234,285, 311 , 316, 327,330,336
Lupus 36, 53, 218
M al aliento 90, 97, 203 , 213
Malaria 102, 321
Mal de estmago 95
Mal de ojo 59
Malestar general 69, 111 , 116
Manchas de la piel 53, 235, 260,
285, 287, 308,315, 333, 355
Mareos 79.128, 136,327,330,
335, 351 , 354
MastiLi s 111
Matri z, trastornos 110,245, 321
Ma: amo rra 52
Melancol a 53, 257
53
deteriorada 131, 240, 316
92, 124
372
Menopausia 110, 112, 11 4, 141,
175, 224, 228, 276, 330
Mente, trastornos 129, 276
Menstruacin, trastornos 38, 65,
l08, 113, 139, 161, 163, 166,
172, 178, 181, 184, 194, 196,
222,239, 249, 257, 258, 265,
272,283, 284, 289, 291, 293,
305 , 316,326, 327, 330,343,
358, 367
Metabolismo, trastornos 94, 141 ,
143, 36 1
Metrorragia 109
Mezquinos 47
Miccin, trastornos 116, 118, 119,
120, 160, 183, 209, 249, 253,
257, 281,308,313,316,318
Micosis plantar e interdigital 52
Migra!')a 38, 64, 127
Minerales del cuerpo, trastornos
124
Miocardio, estado posinfarto 84
Miocarclitis 84
Mixedema 138, 139
Mon ilia 114
Mononucleosis 75
Mucosas, resequedad 141
Muela , dolor 39,213,227, 263,
286, 354
Muguet 72
Msculos, trastornos 38, 112, 131,
136, 143, 208, 256, 274,294
Muslo, dolor cara inLerna 81
N acidos 43
Nariz, trastornos 65, 68, 70, 71 , 73,
76, 90, 258, 308
Nuseas 92 , 97, 99, 101 , 131,238,
249 289
131, 280
Nervio [rnico, irritacin 93
Nervio perifrico, innamacin 122
Ne rvio superficial , innamacin 122
Nervios, trastornos 123
Neumona 35 , 36, 62 , 66
Neuralgia 38, 123, 181 , 207,209,
222, 224, 232, 277,294, 316,
340, 354, 360
Neuritis 38, 122,207,224
Neurosis 93, 97,125,141
O beSidad 84, 138, 339
Oclo, trastornos 68, 74, 76, 79, 92 ,
129, 167,210, 285, 329,343
Ojo, trastornos '58 , 209, 329, 331
Oliguria 141
Organos sexuales internos, malfor-
maciones 114
Orzuelo 60
Osteoporosis 1+2, 145
Otiti s 68, 74, 92
s
!'S
O\arios. Irastllrll0S H 1 . 82. lO8.
111.249.272.316
Onllaclon. falta L 1 I
Palielc= 118
Paludismo 36. 321
Pancrels. cancel' 102
Pancreatltls 92.95. 13fl
Pantorrilla. elolor 8 I
Patlalitis 56. 363
Parasitllsis intcstinal 9'5. 99. 105.
243. 2HS. 327. 330. 336. 3-+-+.
34H. 152. 3fl4
Parklnson. enlcnncelad 207
Parpados. traslLlrnos 27 1. 31 l. 354
Pecas 53. 23S. 285. 2H7. 315
Peel iculosis 57
Pelo. Gllda abundantc 44. 215
Perciltl.l de peso 97. 102
Pcricmlitls 84
I'eritoneo. irritacin 92
Perrilla '59
Pc=on. lisuras I 11, 171, 232. 254
Picaduras ele insectos 54. 304. 3S4
rtGcon de la pic147. 343
I'ie ele atleta 52. 166
Piedras en el nnon 1 17
Ptccl ras en la lestcula 101
Piel. t rastornos 26H. 287. 301. 306.
30H. 3 13, 31S. 33H. 339. 340.
346. 3'55. 367
rlelitls 280
Pleloncll'llls 116
Piel seca 55. 139. l-+ l. 235
Piernas. trastornos 79. 280
PioloS 57. 3fl'5
I'jc;rrea 75. 9ll. 221 . 343. 34LJ
rispeIt) 59
Pitinasis \'CI'sicolor '53
Plcuresla 20LJ. 2LJ4. 360
Poltclipsla 136
Poi i lagia I 36
Polilllenorrca 10LJ
Polineuntis 122. l36
I'oltpos 64
Poli pos utcrlllllS 108
P()liuna 136
Precorckll. dol,lr 84
rroslata.traSlLlrt10S 9(,.116.119.
120. IH4. 209.2 13.2 17.361
rrotclllas. defiCienc ia 1 34
Prunto 102.304.310
PsonaslS 40. IH6. 198.248.3'5'5.
367. 36H
Pucrpcralcs. IIllccuoncs 81
rullllon. inrarto 62
rulmones. cancel' 62
I'ulmoncs. elllbolia 62
Pullllones. IIllblllauon 62
rulmllnes. enfcnlledadcs LJO. 21N.
258.273.287.294. 306. 3t1,,>.
3 13. 314

IN DI CE ALFABETICO
DE ENFERMEDADES
rulmonla 66. 294
Pulso. trastornllS 76, 81. 84.125
rurgacion 45
nuemaduras 36, 48. 160.245.
263. 277. 278. 284.304.
308.333
RasgLlll0s 52
Rascuitla 47
Reaceion alcrgica de la piel -+ 3. I H!>
Reaccillll meclicamen tosa 36
Rectl). prolapso 9S
Recto. seClTl'ion mucoicle 96
RenelOS tendlllosos Icmos 139
ResI no 62. 65, 71. 7-+. I fl2. 207. 209.
23 1.265.289.328.340.35 1
Reuma 145
ReUmalisl11l' 1-+5. 1'58. 16'5. 168,
170.178. 18l. 18'5.194.209.
210.211.224.22'5.226.228.
229.235. 246. 2'5fl. 268. 270.
273. 2S I. 294. 308. 309.313.
316.325.329.338.339.340,367
RinitiS 71. 210
Rill0nes. calculos 1 17. 158. 182.
188,201.280.281.308.136.
138
Rillones. nastlll'nOS 93. 95, I IR.
1 19.158.163.165.166. 170.
178.1S9. 191. 194.209. 21R,
307, 30H. 3 15. 329
Roelill,I.lqUlcloS1
Ronquera 71. 139. 165.209
Rosaduras 56
Rubola 35. '50. 194. 231
SahatlOnes 43,207.264
Salnrnadura '56
Sali\'Klon. traslLlrnos 72, 14 1, 203
Sangre. afecciones 36.191. 194.
216.217.234.270.287.292.
308.3 13, 32S. 329. 336. 340, 341
Sarampion 35, 36, '50. 194. 231
Sarna 47. 365
Sehl)ITCa 46
Selllen. ausencia 120
"el11en escas" 120
Sentidos, trclstOn1", 129
Sida 15'5
"1l<l,tel11l<1 129
Slnlb 45. 1 1'5. 145. 270. 368
de Inmunoddiclenela
.ldqumd.l 15'5
"ll1Lhill" M. 71. 165. 23l. 2-+ l.
31 el, 320
..... InmunolgICO. trastornl)S
3i;
.....:Sll.'Il1.1 llLr\"lt)S(l. trastornos t.;l3.
1,. 1-' 1 178.18 1. lS3. 184.
373
19 l. 196, 204,207.224.249.
252. 253. 2'57. 267. 270. 274.
276.284. 290. 298. 312. 316.
328, 130, 331 350. 351. 3'54.
358. 366
Sistema urlllario. in leccin I 16
S,)brepeso 13H. 178,247.263.311.
31'5
Solitaria 107. 195. 2-+ 3
S"ltura 95
Sordera 68
Sudoracion prorusa I 18. 136. 14 I
SUell(l. trastornos 12'5. 12H
Supuracion 209
Tahaquisl110 129.164.19(1
Tabique nasal. des\ lacin 64
TaqUicardia 82, 84.301
Tenelinills 146
Tenia 107. 19'5, 243, 2-+9. 31l
Tensin (estres) 82. 84. 90. 289.
331. 358
TirOidea 35. 36.80.82.95. 99
Timpanismo 93
Tilia 52. 314. 338. 343
Tiroides. trastornos 108. 139
Tono l11uscular. perdida 14 I
Tnnsdll ls 69, 73
Tra". e1olor 66
Torceduras 14
Tos 62. 64. 66. 67,160.165.175.
184.204.209.220.24 1.256.
2'58.270.273.277.282. 305.
306. 3l3. 319. 33 1. 336. 3'52.
362
Tos Icrll1a 62. 165,262.267,282.
293. 319, 353
TO.\emias 90
Tracto digcsli\'o, leslDnes 95
Tranca:o 6'5
Tracucllis 71
Traspi racion ahundanle 76. 125.
1-+1. H3
Trauma ulcerati\'o 52
Traumas cerrados 146
Tricocdalos 107
Tricomonas. ll1reeCIOn 115
Trigllcndos altos 84. 136
Tromholl ebills 36, 80. R 1
Tromhosl' 81. 96
Twmpas de lalopin. trastornos II l .
272
Tuherculnsis 35. 62. 82. 9'5. 145.
209. 270
Tumores 36, 37.94,99. 10 l. 108.
110. 194.253.286,297.3 17
Ulcera del yeyuno LJ8. 209. 308.
3L1LJ. 325
Ulcera dUl)denal 98. 209. 220. 296.
308. 309. 325
Ulcera gastri ca 209, 220, 282, 283,
296, 302, 309, 325, 333, 336
Ulcero peptica 98, 209, 266, 267,
302, 325, 336, 342
Ulceras \'aricosas 80,209,2 18, 221
Uncinana 107
Uremia 90, 92, 95
Ureter, secreci,)nes 120
Uretnlls 116, 120, 168
Urllcaria 43
Utcro, trastornos 38, 109. 171, 218.
303, 308, 326,342, 343
\ agll1a, t rastornos 284, 301, 310,
326, 328
Varicela 35, 36, 5 1, 194, 211
Vances 79, 134, 198,326,330
VeJiga, trastornos 119, 158, 163,
165,166,170,194,199,218,
280, 307, 32Y, 336
Venas, trastornos 79, 80, 81, 96
Venereas, enfermedades 45. 145,
234
Venll es 107
Verrugas 47,204,349
VCrtigo 76, 128, 270, 35 1,354
Vescula, Gilculos 102, 19 1, 273,
304, 308, 336. 361. 362
Vestcula biliar, trastornos 36, 92, 95,
101, 102, 161, 163, 164. 19 1,
225,238,250,287,328, 333, 346
Vms biliares, enlc rmcdades 101
Vas respiratorias, trastornos 64, 70,
83,125, 163, 173,209,224,
242,256,274,275.325,328.352
"tas urinarias, trastornos 36, 116,
158, 166, 199,20 1,214,235,
273,291,313,316
Vimles, enfer medades 35
Vitamll1a A, lI1suficiencia 172
Vitamina B, insuficiencia 72, 143,
356
Vitamina C, lI1suficiencia 72, 80,
143, 299, 316. 329, 355
Vitamina D, insuficiencia 142
Vill li go 53, 355
Vo lunt ad deteriorada 131
Vomitos 92, 97. 99, 10 1, 11 6, 11 8,
131, 163,238,249,271,289, 2LJ4
Yu)'os 52
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
11lC/ice de pla1ztas 111ecliCz1Ztlles
AheduI44,46, 103.116.144,
146. 158
Abeelul blanco 1'58
Aceite dc palo 198
,\cc ltuna 304
,\clhar 333
Achioltillo 303
' \Chlotc 37,44,46,96. 120.134.
150,160,184
,\chlcoria sill'estre 225
Aga\'e 279
Agnpalma 224
Aguacate 6, 56, 78. 96, 1 14. 161
Aguacatillo 161
Aguiche 24'5
Ajengihlc 264
' \ Ienginbre 264
' \Ienj,) 37, 54, 90, 107,1 H. 130,
135,144. 150.163
' \Ienjn Cl)lllu n 163
Aenln ma)'or 163
Ajl picante 207
Al" 46, 47.52,54,66.71.78. 133.
134. 136. 150,154, 164
AI,,!Ia 232
Alclcran 359
\lamo blanco 158
,\Ihaca 166
Alhahaea 44, 63. 92. 113. 126. 135,
144.166
Al ha haca de Illonte 166
Alcachofa 101,102,103, 1)6.168
Alcach"lcra 168
Alcanfor 163
Alcauci l 168
Allal la 137, 142. 144. 146, 169
Algarroho 246
Alhc)!Ia 232
,\I inanche 199
Allllaclgn 266
,\Imendro 42, 88. 96, 111, 171
Allllendron 171
t\lmond 171
Aloe 333
Aloe turco 27LJ
Aloe \'Cra 333
f\lota (e) 280
,\Itanma 16>. 181
Altellllsa 181
AlIsplce 2 3
t\maranth 172
,\ma ranto 52, 70. 81, LJ6, 98, 172
Amarantn e;,pinoso 172
,\margnn 225
,\mhroSl<l 181
,\natn 160
,\nn.lIn 160
173
.\ngellca 57 93, 127, 129, 131 ,
1 Vi 146.173
dc Fmlln ] 73
\n"cllca eumpea 173
Anl> S; h4. 92. 93. 1 19. 17'5
374
Anls comun LJ2, 175. 17f>
Anl;, estrella 175
Anise 175
Anlsllk, 175
,\nlsum 175
Alit! 185
Apamate 326
Apa:ote'H, 107.150, 176
Apll) 90, 129, 134, 178
ApiO Espalia 178
\ pio morado 18LJ
Apln silvestre 178
Aqutlca 2LJO
Amncel 336
Arbol de goma 23 1
Arniea 75, 82, 122, 12'5, 146, 180
Amlea de Bngot 180
Arnlca de monte 180
,\rnica blsa 180
\rro: 26. 78, 96, 141, 1 '54
Anemlasa 163
Mten1lSa 121. 131,135.154,163,
181
\rtichoke 168
Astramonlo 323
At,1I'O morado 172
Au)'amel 195
Avena 42 , 44, 136, 183
A\'Cna comun 183
,\\Tna panilicablc 183
Avocado 161
,\)'ote 19'5
rlzalran 41.93,99. 11 S, 184
,\zalrn ele la llelTa 184
Azul de mata 42, ++. 66, 185
Baboso 340
Balm 353
Balsam 01 Copelll 198
Balsamina 346
Balsamo de COlxuba 1 LJ8
Bardana 42, 44, 46,52,55,57, 104,
146, 186
Bast! 166
Ba)'a rola 240
Ik uco cast ro 36 I
Belucn de caro 36 1
BeluCO de cOle 34f>
Bej uco loco 36 1
Belunquillo 261
Beluqut!lo 261
Be1cro 306
Iklbdona 14 1, 188
Bclladonna 188
Bellanllla 188
Berenjena 113, 136, !H9
ller:a 325
Bicha 160
Bllel 160
Birch 158
Bitter gourd 346
Illlter melon 346
....;:::...--
Biuer wood 260
Bi za 160
Blackberry 292
Blanquillo 287
Bledo 172
Bl essed thi sLle 20+
Blood root 336
Boldea 190
Boldo 101 , 14'5, 190
Boldu 190
Bol sa de pastor 88, 110, 192
Bora 193
Boraga horo 193
Borage 193
Borraja 51, 65, 66, 67, 10+,193
Borrajn 359
Botones de mendigo 186
Bramhleberry 292
Breva 253
Brosea 317
Buckthorn 206
Bucut 202
Buenas tardes 285
Burdock 186
Bwa-dom 245
Cahbage 325
Cabuya (o) 279
Cacai 300
Cadillo de hierba 169
Caituco 160
Cajuaro 340
Calabaceto 195
Calabacn 195
Calabaza 107, 107, 120, 121,1 95
Clamo 196
Clamo aromtico 115, 130, 196
Calisaya 321
Calzona 257
Calzoncil lo 257
Cambar 80, 82, 96, 198
Camomila 283
Campanilla blanca 323
Candelaria 241
Candilero 3+0
Canela 92, 93, 96, 129, 199
Canelo 199
Caneln 199
Canutillo 217
Caa agria 117, 118, 135,201
Caa cimarrona 201
Caafstula (o) 202
Caa fstula rosado 202
Calia fra 201
Camo sueco 307
Caa sagrada 201
Caa sacra 2 01
Calia santa 364
Caeja 201
Capitana 238
Capolln 171
Capuln 171
Carage 202

IN DI CE DE PLANTAS
MEDICINALES
Camo 86, 88, 113, 202
Caratcro 266
Carbn vegetal 104
Cardamomo 90, 203
Cardamon 203
Cardamonio 203
Cardenia bendi ta 20+
Cardiaca 224
Cardo bendito 204
Cardosanto 47, 63, 64, 99,100,
10+,105,128,20+
Ca riaca (o) 212
Cariaquito 212
Carica 212
Crni ca 336
Caro 36 1
Casabe 363
Cscara sagrada 94, 206
Cascaril la 32 1
Casia amarga 260
Casia f1aca 344
Caspi 283
Caspicaracho 283
Castao 366
Castor 254
Castor bean 254
Carivo 198
Cats claw 357
Caulote 245
Cautaro 3+0
Cayena 122, 124, 133, 144,207
Cayenne 207
Cebolla 43, 6+, 65, 73, 7+, 102,
125,154,209
Ceboll a cabezona 209
Ceboll a de bulbo 209
Cebolla de huevo 209
Cebolla morada 102
Cebolla redonda 209
Ceciliana 285
Cedrn 252
Ceibn de agua 366
Celery 178
Centurea bendita 204
Cereza negra 188
Cereza negra venenosa 188
Chaca piocha 266
Chaleay 199
Chalche 199
Chamomile 283
Chamorro 356
Chancarro 247
Cha)'Ola 223
Chayote 64, 78, 223
Chicalote 20+
Chicora 225
Chichlgua 319
Chlgu3319
Chile picante 207
Chile rojo picante 207
Chili<co 367
Chma 299
375
Chinchona 12 , 321
Chinese orange 298
Chinese roen 216
Chi qui z 85, 108, 122,22+
Chi raco 283
Chirriador 361
Choclo 280
Chumha 302
Chumbera 302
Chupa-chupa 365
Cidra 223
Cid rayola 223
Ci lantra 21 I
Cilantro 93, 99, 210
Cinco dedos 240
Cinco negritos 63, 64, 78, 21 I
Cinchona 32 1
Cinnamon 199
Ciprs 51, 120, 212
Cirio de Nuestra Seliora 241
Citronela 353
Citronera 353
C 3 \ ~ t o 213
Clavo aromtico 213
Clavo de especias 213
Clavo de olor 38, 39, 90, 138, 139,
213
Clavo oloroso 213
Clove 213
C1overio 213
Clovero 213
Coco 44, 72, 73, 1 I 1, 141, 21+
Cocolmeca 87, 216
Cocombro 315
Coconut 21 +
Cocuy 279
Cohombro 315
Col 325
Cola de caballo 45, 52, 67, 75,81,
85,88,96, 103, 110, 115, 118,
142 , 145,217
Cola de toro 258
Comfrey 220
Comino 93, 113, 115, 1+4,2 19
Comino dulce 175
Common marvel of Peru 285
Condurango 306
Conguito 207
Consolidada 220
Consuelda 39, 42, 46, 64, 67, 87,
124,133,136,143,146,1+7,
220
Consuelda mayor 220
Copach 198
Copaiba 198
Copino1246
Corazoncillo 257
Corazonci lo 257
Coriander 211
Corn 280
Corobore 246
Corona de fraile 225
Corteza amarga 206
Coneza persa 206
Coneza sagrada 206
Coyundilla 257
Cresta de gallo 172
Cuarto de cordero 358
Cuayote 195
Cucaracha 54, 88, 99, 108, j 13,
124, 137, 222
Cuculmeca 216
Cucumber 315
Culantro 211
Cumana 282
Cumin 219
Cundeamor 346
Curo 161
Cypress 212
D amiana 282
Dandelion 225
Diente de chucho 216
Dieme de len 57, 78, 87, 101 , 103,
135, 137, 144, 225
Dil1230
Don Diego de noche 28'5
Doncel 357
Dormidera 226
Dormilona 6+, 104, 105, 226
Durazno 287
E ggplant
Ejote 237
Elder 340
Elote 280
Encina 326
189
Enebro 112, 117, 228
Eneldo 93, 113, 128,230
Envidia blanca 225
Envidia silvestre 225
Epazote 176
Epazote morado 176
Equiseto menor 217
Escances morado 336
Escalia 356
Espino 357
Espino californiano 206
Espino de oro 357
Esprilla 356
Espuelo 357
Est ramomo 323
Estramonio 323
Eucalipto 51, 67, 71 , 74, 137, 231
Eucalyptus 231
Ext ralia de pramo 180
F edegoso 344
felpa 172
Fennel 256
Fenogreco 5+, 87, 11 1, 113,232
Fenugreek 232
Fern 248

EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Fici (o) 253
Flg tree 253
Fique 279
Flax 273
1: lax seed 273
Flor de Jamaica 282
Flor de pasin 31 2
Flor que nunca se marchita 172
Floresa 198
Floripondia (o) 323
Fragrant \'alerian 358
Frailecillo +5,54,81 , 94,11 1, 115,
23+
Frailejn 23+
f'rambuesa de la tierra 3+2
Fresa 43,52, 56, 117, 235
f'rijol falso 317
Frijolillo 317
Frijol tierno 87, 137,236
Frlecillo 234
Fruta bomba 311
Frutilla 235
Fruto del apio 178
G alega 330
Garabato amarillo 357
Garden I'iolet 362
Garilopa 33+
Garlic 16+
Gal'ilana 96, 137, 237
Genciana 5+, 97, \O 1, 238
Genciana amarilla 238
Genciana de los campos 238
Genciana Mara 238
Gemian 238
Gnger 26+
Ginscng 79, 120, 121, 129, 2+0
Golden seal 3+2
Goma (o) 3+0
Goma azul 231
Gordolobo +1,6+, 65, 67, 70, 71,
98,241
Gordolobo blanco 241
Granada 243
Granadilla 312
Granadillo 243
Granado 107,107,2+3
Granizo 282
Grape vine 361
Greco 232
GlIcima 245
Gucimo +'5, 48, 54, 81 , 96, 97,
111,2+4
Guapinol 78,96, 137, 245
GlIarUll10 125, 135, 139, 246
Guayacn amarillo 326
Gi sa)'ole 223
Git ite + 1, + 3, +6, 70, 97, 2+7
Habichuelas \'Crdes 237
Helecho 2+8
376
Helecho hembra 107, 2+8
Helechuna 2+8
Henequn 279
Hidrastides 3+2
Hidrastis 3+2
Hierba amarga 238
Hierbabuena 108, 2+9
Hierba ced rn 252
Hierba curativa 220
Hierba de conejo 217
Hierba de gato ' 358
Hierba de la paSlOrcila 282
Hierba de limn 36+
Hierba del negro 2+9
Hierba de platero 21 7
Hierba de pollo 251
Hierba de San Antonio 220
Hierba de San Juan 257
Hierba del toro 258
Hierba lechera 113,251
Hierba Luisa 92, 252
Hierbarufio 3'58
Hierba sagrada 33+
Hierba santa 256
Higo 253
Higuera +6, 253
Higuereta 25+
Higuerilla 56, 7+, 9+, 113,254
Higuero 195, 253
Hinojo 93 , 113, 256
Hipericn 11 S, 126, 257
Hipericum 257
Hisopo 63, 70, 93, 103, 115, 125,
258
Hoja de sal\'( 334
Hoja de sen 3++
Ho:ja milagrosa 222
Hombrecillo 276
Hombrecito 276
Hombre grande 53 , 78, 102, 105,
118,131 , 135, 137, J54, 260
Hombrlo 276
Hombrn 260
Hops 276
Horsetail 217
Huevo 103
I-Iuisa)'ote 223
Huisquil 223
Hyssop 258
I ndigo 185
Indio desnudo 266
Indio pelado 266
Ipeca 261
Ipecacuana 94, 261
Ipecacuanha 261
Ixbut 251
T alapa falsa 285
~ m i c 93, 134, 139, 263
Jaquillo 23+
jatuba 2+6, 2+7
jengible 264
jengibre 64, 65, 72,93, l24, 129,
1-+5 ,264
jimson weed 323
jinocuabe 54, S1, 98, 266
jiliocuabe 266
jiquilite 185
juanilama 92, 93, 99, 267
judas verdes 237
juniper 228
junpero 228
La choy 199
Lampazo l86
Lappa lS6
Lappa menor 186
Lappa tormentosa 186
Laurel 93, 146, 26S
Laurel griego 268
Lurel hojipequeli o 26S
Laurel romano 268
Leche 104
Lecherroja 336
Lec hosa '251 , 31 1
Lemon 269
Lemon grass 364
Lemon \'Crbena 267
Licorice 306
Liga 297
Lima 350
Limn 269
Limn cielo 65, 70, 269
Limn agrio 269
Limn casti ll o 269
Limn criollo 269
Limoncillo 364
Limn el e castil la 269
Limonera 364
Limpia plata 217
Linaza 273
Linden 350
Lino 94, 102, 1-+6, 273
Linera (o) 273
Lim bell s 273
Lilll e cro",n 212
L1amn 49 , 54, 82, 94 , 96, 105,
106, 124, 154, 277
Lobelia 64, S3, 8-1, 274
Lpulo 126, 127, 128, 129, 276
M aelre hierba ISl
Magnolia americana 268
Maguey 45,94,97,99, l 03, 279
Maiz 49,56, 11 7, 2S0
Majaguil la 164
Malva 64, 70,82,282
Mah'a azul 282
Malva silvest re 282
Mal low 282
Mamey 365

IN DICE DE PLANTAS
MEDICINALES
Mano ele lagarlo 238
.13no ele tigre 238
.'Ianzanero 283
Manzanilla -13 , 51, 59,61 , 66,
71,78, Sl , 92, 97, 109, J27 ,
283
Manzanill a comn 283
Maracu)' 312
Maravilla 43, 47, 49,53,68,80,9-1 ,
285
Maravillo 3-16
Marca dorada 3-12
Margarita s il vestre 293
Mara Lpez 282
Mariposa 39, 70, 73,89,98, 110,
137,286
MasLranto 2-19
Matageme 306
MaLalahuga 175
Matasano 366
Matavivo 366
Mati lisguate 326
Matricaria 283
Mejorana 305
Melisa 353
Melocot n 49, 53, 103, 287
Mema 126, 127, 128, 131, 2-19,
289
Mermelero 2-1 5
Mezcal279
Milefolio 290
Mi lenrama 64, 65, 73, 89, 99, 100,
101 , 103, 1 lO, 11 7, 290
Milera 290
Milnor 359
Milfoil290
Milhojas 290
Milinr 359
Mimosa 226
Mint 289
MirlO 267
Mirto dulce 196
MisLleLoe 297
Mole 207
Mora r, 292
Moriseco 70, 73, 75, 293
Morning glor)' 285
Morro de eerelo 225
MosLaza negra 146, 294
MOLherworL 22-1
MOLua 279
Mozote99, 10 1, 296
lvlozOle ele caballo 296
10=Ol e pequeo 293
lo=otillo 293
Mucut 202
t- luerelago 78, 80, 83, 85, 125, 133,
136, 29 7
\ lui\H1rl 18 1
\ lulbern 292
\1 ullem '14 1
293
\lustard 294
377
Naranja 299
Naranjo agrio 126, 128, 129, 135,
298
Naranjo elu lce 6, 78, 92,137, 1-+1 ,
141 , 299
Nazareno 2-16
Nellle 307
Ninsin 140
Nio muerto 306
Nogal 84, 85, 96, 1-17,300
Nopal 45, -16, 97, 98, 99, 302
Nuez moscaela llO, 303
Nuuneg 303
Norbit o 257
Oak 326
Om l 83
Oli ve 304
Olivo 102, 105, 106, 136, 30-1
Ol ivo ele acei Luna 304
Onion 209
Onoto 160
Orange 299
Oregani ll a 282
Oregano 305
Organo 54, 6-1 , 65, 70, 73, 92,
109,305
Oreja el e as no 220
Oross 306
Orozul 267
Orozuz 63, 67, 11 2, 138, 306
OrLiga mayor -19, 8S, 89, 102, 1-11.
143, 145,307
O,'ol'al 188
PaiCO 176
Paico macho 176
Paja ele limn 364
Palmacristi 25-1
Palmagria 22-1
Palma yuca 363
Palmi che 363
Palo amarillo 260
Paloblanco 326
Palo de OLe 266
Palo eluicc 306
Palo mulato 266
Palo quinina 260
Palta (o) J 61
Paniques ill o 192
Pansy 3 13
Papa 47, 97, 99, 309
Papaya 47, 55, 106, l07, 139,311
Papayilla 3-16
Papa)'ucla 311
Paquio 2-16
Parcha 312
Parchita 3 12
Parelillo 16-1
Parsley 3 16
Parra 36 1
Pasi nora 312
Pasionaria 100, 109, 11 7, 126,
3L2
Passion nOlVer 312
Patata 309
Pazote 176
Peach 287
Pedro Hernndez 283
Pellejillo 266
Pellejo de indio 266
Pellejo de jiOle 266
Penca (o) 279
Pensamiento 43,50,51, 119,313
Pensamiel1lo silvest re 313
Peflinillo 346
Pepino 53, 315
Pepino cimarrn 346
Pepino cocombro 315
Pepino cohombro 315
Pepino de agua 315
Pepino morado 189
Peppermint 289
Prchioo 287
PerejiI074, 101 , 103, 135, 143, 1+5,
1+6,316
Peruvian bark 321
Piatu 160
Pica-pica 307
Pico de pjaro 43, 92, 94, 119, 147,
3 17
Pi colargo 317
Pichicho 54, 55, 63, 71 ,81, 97,
319
Pimienta 263
Pimienta de Cast illa 263
Pimienta de Jamaica 263
Pimienta de olor 263
Pino 67, 320
Pino blanco 320
Pino real 320
Pino serrano 320
Pintura india 342
Pipa (e) 21+
Piqui 303
Pita 279
Planta de uva 361
Planta inelia 336
Plantain 277
Pocote 312
Polen 121
Pomegranate 243
Porotos verdes 237
Potaloe 309
Prickl )' pear 302
Prontoalivio 267
Pumpkin 195
Puya-puya 307
nuassia 260
~ i t de rraile 234
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Quequeshque 307
Quina 12,45,85,96, 105, 106,
LI S, 144,321
Quino 12, 321
Quiote 266
Quisayote 223
Quitadolor 267
Rabillo de gato 258
Rabo de alacrn 359
Rabo de gato 258
Rabo de mula 217
Rabo de zorra 164
Raici ll a 261
Raz amarga 238
Raz amarilla 342
Raz consuelda 220
Raz ele bardana 186
Raz de chino 216
Raz de i peca 261
Raz de salvia 334
Raz de tinta roja 336
Raz roja 336
Red c1m'er 355
Red sage 334
Regaliz 306
Reina amarga 323
Reina de la noche 43, 323
Reina Luisa 252
Reina t riste 323
Rejalgar 306
Relajar 254
Repollo 54, 55, 98, 99, 325
Rhubarb 332
Ricino 254
RinglVorm bush (shrub) 338
Rizoma amarillento 342
Rizoma amarillo 342
Rizoma del rey 332
Roble 7+,89, !lO, 326
Roble blanco 326
Roble de sabana 326
Romerillo 293
Romero 45, 55, 70, 72, 73, 75, 79,
89,1 12,115,122, 124, 127,
129,327
Romero de castilla 327
Rosa ralsa 212
Rosa mil colores 212
Rosa mosqueta 58, 59, 61. 329
Rose hip 329
Rosemary 327
Rosita variable 212
Rubarbo 332
Ruda 6, 59, 61, 68, 70, 72, 73, 75,
80,82,89, 107, 111, 112, 115,
126,1++,330
Ruda cabruna 330
Rue .330
Ruibarbo 98, 135, 332
Ruibarbo chino 332
Rutbarbo turco 332
378
Sbi la 43, 4+, 49, 53, 55, 98, 101,
333
Sacatinta 185
Sacred bark 206
Sarrron 184
Saint JohnslVort 257
Saloipe 339
Saloipina 339
Salvia 64, 7+, 75,109,128, l41 ,
147, 199,334
Salvia americana 334
Salvia ele jardn 334
Salvia limao 252
Salvia menor 334
Salvia morisca 334
Salvia real 334
Salvia roja 334
Salvia santa 306
Sambuca 340
Sanda cimarrona 257
Sangorache 172
Sangrona 336
Sanguinaria 63, 78, 80. 85, 94, 99,
lOO, 102, 118,336
Santal 202
Sapote 365
Sapote de monte 365
Sapotillo 365
SarngundI6,43, 44, 52,94, 118,
1+5,337
Sarsaparilla 367
Sasarrs 41 ,53,139,1+ L, 1+6,339
Sasirrax 339
Sassarras 339
Saco 37,66,70,97,124,135,
146, 150, 340
Sello de oro 342
Sello de Salomn 342
Sello dorado 57, 65, 98, 99, 110,
112, 133, 139, H 1,342
Sello puro 342
Sello Salomn 342
Semil la de apio 178
Sen 94, 95, 115, 3+4
Sen americano 344
Sen de Alejandrla 3++
Sen indio 34+
Senna 34+
Sensi t iva 226
Sensi ti \'c plam 226
Sha\'e grass 217
Shcpherd's purse 192
Sibicoje 346
Simarruba 260
Simarruba de Jamaica 260
Sombra nocturna 188
Sonajera 317
Sonora 249
Sont,,1 364
Soro 346
Soros 41, 57, 78,100, 11 5,137,
346
SpCarl11illl 249
Spiked alpinia 201
Star anise 175
Strawbe rry 235
String bean 237
Suelda 220
Suelda consuelda 220
Sulrata 22+
Sulrati ll o 224
Sweet nag 196
Tabaco de mont e 274
Tabaco inelio 274
Tabaco si lvest re 274
Tabacotc I RO
Tabasara 198
TablOle 2+5
Tachuelo 357
Tamarind 348
Tamarindo 94,348
Tapaculo 3 1 I
Tapioca 363
Taquc 300
Tarare 340
Taraxacum 225
Targa 349
Targu 47,75, 349
Targu colorado 349
Tayota 223
T de Francia 334
T e1c Grecia 334
Tdrosia 330
Terciopelo 172
Teresit as 238
Th)'ll1c 352
Ti la 350
Ti lo 92, 126, 128,131, 144,350
Tilo criollo 350,351
Tilo europeo 350
Ti lo tizano 350
Tinta IS5
Tinteazul 185
Tintoria 184
Tiriaodes 359
Tisana (tizana)350
Tomillo 52, 64, 70, 72,93,100,
107,352
Toraxacn 225
Toronjil 55, 59, 6 1, 61, 79, 83, 85,
92, 122,124,127, IH, 353
Toronjilo 353
Trboi de carret ill a 169
Trbol rojo 43, 53, 145, 146, 355
Trement ino cati\'o 198
Tremocillo 352
Tres puntas 23R
Trigo 95, 356
Trigonclla 212
Trinidad 313
Trin it aria 313
Tri pa ele vaca 361
Trumpct trce 247
Ta ta 234
11
Tuna 302
TUllO 357
INDI CE DE PLANTAS
MEDICINALES
U a de galO 146, 155,357
Uruc 184
Uva (o) 361
Uvi ll a 361
Uvita 340
U\'ita mocosa 340
Uvito 164, 340
Vainicas 237
Va lcria 35S
Valeriana 65, 85, 94,124, 125,126,
127, 128, 129, 131, 144,358
Verbena 45, 54, 70, 72, 359
Vergonzosa 226
Verruguel-o 25 1
Vervai n 359
Viejo macho 160
Vid 101 , 102, 141,361
Vinagre 27, 68, 73
Violeta 95,101, 102, 11 9, 127,362
Violeta de jardn 362
Violeta tricolor 313
Visca (o) 297
Walnut 300
Wheat 356
Whi te mamey 366
White pine 320
\MleI balm apple 346
Wi ld indigo 185
Wilel marjoram 305
Wonnsecd 176
Wonmvood 163
Yagrullla 247
Yaxte 326
Yegruama 248
Yegrume (o) 24S
Yellow gentian 238
Yerba de los carpi nt eros 290
Yerbabucna 249
Yerba ele zorrillo 176
Yerba e1el platero 217
Yerba Santa Mara 176
Yuca +9, 56, 96, 154,363
Yucca 363
Yucatn 279
Zacate ele limn 37, 64, 66, 78,
150,36+
Zacate dulce 196
Zapallo 195
Zapote +7, 57. 365
Zapotc blanco 78, 126, 128,137,
366
379
Zapote bobo 366
Zapote ele agua 366
Zapotn 366
Zara 367
Zaragatona 277
Zarsaparri ll a 367
Zarza 292, 367
Zarza blanca 367
Zarzaespina 367
Zarza es pinosa 367
Zarzamora 292
Zarzaparrilla 4 1, 45 , 47, 57, 84,
101, ll2, 118, 11 9, 120, 121,
1+5, 1+6,367
Zonglica 266

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
lndice de rwmbres cientffzcos
A Cl1islUS CII!JOlfSCC/lS 248
Aconls calol11us 196
Achil/ca l11il/c{o/iul11 290
Agavc al11uic:al1a 279
Aloc {cms 3.3.3
Aloe velO .'53, 333
Aloysia /,iphylla 252
Al/iul11 cepa 209
Alliul11 sa/ivul11 /6-1
Anwrun/lllIs hypochol1driaws 172
Al11ygdalus UJI11111l111is L / 7/
A I1 c/)llI 111 IOCl1iwlul11 113, 2.'56
Anc/hul11 /28, 230
Al1,gcliUl arc!wl1,gclica /27, /73
Al'iwl1 gravcolcl1\ 178
AIJiwl1 1'('/ roscli n Wl1 7-1,3/6
McliuI11 lappcl H6, 186
A rgcll10ne mexiuma J 00, 20-1
An1ica lI1illHOI1G L 75, 180
Ar/el11isia obsil1Lhiwl1 no, 163
AI/ el11isia vulgaris L / 8/
A/rolxl bella dona 188
Avcna salivo 136, /83
B oplisia UclOricl 185
Be/ula all)(/ -16, 158
/li dens l'iloSG 293
/lixa orcl/wJ(J L/50, /60
Boldus{ragal1s 190
BOllugo o[ficincdis L 66, / 93
/lrassica nigra 29-1
BICIssiw oluocc(lc 325
Buddlcio amcricanal 7-1, .334
Bursl'lCI sil11arulJa 266
e alocwpwll l11Cl/l1l11oSWll 365
Capsfila bursa-IJm/oris 88, /92
C0l'sicull1 Inilcsccl1s 207
Ca rdu s bcncdictiws 20-+
Ca ri ca papaya 5.'5, 311
Cwyophyllus awmaticus .18, 138, 21J
Casil11iroa /l'Ilwlleria 366
Cassia CllalU 1-15, 338
Cassia clI1gus/iIo/iCl 9-1, 3-1-1
Cassia grw1Clis 202
Cassia occidel1/alis 317
Cassia rcticulata 52, 338
Cassia SelllW 3-1-1
CGtlwron/hus msnlS 286
Cccmpia il1Signi.\ 2-17
Cephaclis irCCClCUClI11w 26/
ChCl10pildiwl1 al11bmsoiclcs /76
Cinc!wnCl ssp 321
Cinchona succirulno 32/
CinnClnWI11UI11 ::.eylCll1icul11 /99
CiLrus ClurclI1lif"lia 269, 27J
Ci/rus awanliul11 298
Citrus /i1111J11l1111 1: 269, 270
Cit rus sincl1sis 299
Cnicus bcncdictiClls 20-+, 205
Cocus nuci{cm 73,2 .
COl11i nul11 cyl11il1ul11 219
COl'aifelC1 lifTicil1alis J 98
Coriandnllll sativwll 2//
Coslus spica/us 8, 201
CIDWS saliva 18-1
Cmtol1 3-+9
CUCLIl11is salivus 315
CLleurbiw IJepo 107, 121, 195
Cupressus SCI11111.TVi rcm 212
CymlJopo,gol1 cilralUS .16,36-+
Cyna la scol)'l11us 1. 168
D alura wbolca 323
Da/lIICI sl l Clllwniul11 323
E lal/aria ca rda 1110 111 U 11 203
E'iuisc/ul11 alVel1Se //0, 217
Eucalyl'/us globulus 5/ , 23/
Eugel1ia CClliophylla/a 213
EUIJllOrbia lalleifolio 25/
F iCLIS CClriW 253
focniCLdwll vulgwc 256
fwgaha vcsca 235
G cnliana IUlca238
GlyCylThi;:o glabm 306
GUCOlll1Cl ull11i{olia 2-+5
H ipcricul11 IJcrfora/ul11 25 7
Hyc/ICISlis cW1Cldcl1sis 139, .1-+2
Hyl11el1aCl Clllbllril 2-16
HUl1lulus IUjndu.\ 126, 276
Hyssopus ol{icincdis 258
I lIiclllll venllll / 75
Ta/ rol'lw 81, 23-+
1caIDpllCl l11ol1ihol 363
regia 85, 300
JUl1ipcrus ClJl11l11Ul1is 228
Justicia lic/oriCl 185
L. ol11(( rgoso 3-16
LWllW1Cl CCll1lClrcJ 212
LClLIIUS sClssajws 339
Lau ru.\ nob[is 1. 268
LcononlS umliClw 22-1
Lcoll onls sibiricus 85, 22-1
LiI1Wll usilalissil11ul11 273
Lil'piCl alba 267
Uppia c/ul eis 67, 306
UPI'ia 305
LobdiCl il1J1C11Cl 83, 27-+
380
M cuorcJl1o horlel1sis 305
Malva sylveslri.\ 82, 282
Manil10t uti/issil11a 56, 363
Malliwria chall 10milla 61 , 283
Medicago saliva 169
Melisa olficil1ali.\ 60, 353
Mcntha ?il'critc/ 289
Menlha sl'iCCl{u 2-+9
Mil11o.\a il1visa 10-1, 226
Mil110sCl IJLlc/iCCl 226
Mirclvilcsjalapa 285
MOl11orclica c!wwntia //5, /37, 3-16
My rislica fragans 303
N curolaena louala 238
NopcdcCl wchcl11i1lifcrCl 98, 302
o Cil11Wl basi/iwl11 /66
Olm europea 30-1
OpUl1liCI fieus-il1e/ica 302
Oligal1Lllll vLdgClIC 305
P CII1ClX 'iLIiI1C{Ll(joliLIS 79, 2-10
Passinma biflora 257
Passij10la ilieonw/a 312
P'Tsm al11ericanCl 161
Pasca grclLissillw gocril1 161
PClsica vLdgaris 103, 287
PC/lDsc/il1um crispum 316
Peul11us bolchlS /90
Plwscolus vulgaris 2.3 7
PiuClenu excelsa 78, 260
Pimicnla dioica 263
Pil11icllia oJlicil1Cllis /3-1, 263
Pil11pindla al1isul11 57, 92, /75
Pil1us slrobus 320
Pinus svlves/lis 320
I1wjor 15-1, 277
acwllil1ulWtl 336
Polypoe/iul11 vulgwc / 07, 2-18
Prioria colJai{crcJ 198
PIW1LIS e/uleis 171
Psvc!lOtia CI11C/ ica 26/
PLl1iw grCllwlUll1 2-13
Q UClssia ClI11Clrcl/05, 260
Qucrcus albo 326
R hCll11llLl.\ I'Llrshial1Ll 206
I<hCLII11 pcilmutul11 332
Rieinu.\ col11l11wlis 25-+
Rosa cal1inLl 329
Rosa spp 58, 329
Rosl11Cllinus officina/is 327
Rubu.\ jiutico:'u.\ 292
/,ubus vcl/osus 292
Ru/a ehalal'cl1sis 330
Rula grcJvcolcl1.\ 70. J30
SalVia o{{ici/wlis 33-1
SCIIl1bucu; 'l11exiwna 3-10
Sal11ln/cus nigra 1. 37,3-10
Sal1guinaria canac/cnsis 3.36
Sassafras albic/ul11 339
Sass[ras or[icinulis .1.39
ScchiLl/Jl CdLdc 223
SI11i1ax al'istolochi(/(folia .367
112,367
Sl11ilax o[{icinulis R-I, 119, 367
SI11i1ax sP/' 216
SlI1i!ccc ulilis 120, .367
SOla11L111l l11al11nlOSLl/l1 71 , 319
SOlW1Ll/l1 l11c/ol1gel1a 189
SOlanLl/ll tubelOsul11 .309
Syl11 lJlytLl/ll oJ{icil1alis 39, 1-17,220
TagctcsJilo[oliC/ 175
Tal11arindus il1dica .3-1S
TaraXaCLl/ll o{{icinalis 1.35, 225
T/lyl11Lh I'LdgCllis .352
Tilia cordata 1-1-1, 350
Tilia CLllul'aea .350
Tri[oliLl/l1 l?rotensc .355
Trigol1c/la{oe/1L1/11 graccLl/l1 2.32
Tri licu 111 acsli I'U 111 .356
T/iun[ctla lal'lndo 296
TriunJcttu '\[/l1ilrilo/o 296
Triul1Jetta sPI' 296
U rtica c/ioica 88, .307
Ul1cQ/'ia tOI11C/1tusa 357
V alcriCll1Cl o[{icinalis 12-1, .35S
VUbOSCLl/l1 tIWjNL\ 1. 65, 2-11
Verbena litoralis 359
Ve rbena "r{icil1alis .359
VincilOxicul11 cdule 195
Viola odurata JO 1, 1 J 9, 362
Viola tricolor 50, .3 13, .316
ViSCLl/ll albul11 SO, 297
Vilis vini/era 361
Z ebril1a l'C11dula 5-1, 222
o[[icil1C/lis 72, 26-1
Zm I1wys 2S0
11
INDI CE DE NOMBRES
CIENTIFI COS
381
Bzbliografa
Airola, Paavo. How to GeL Well. Phoenix,
Arizona: Health Plus Publishers, 1974.
AndeTson, j. W. et al. 1988. Archives 01
Internal Medicine 148:292.
AndeTson, T. W. et al. 1972. Cwwdian
Medical AssociaUon Jau rnal 107 503.
Anon. 1989. Turts University Die[ and
Nutrition Letta 7:9: 1
Bailey, L H. Mwwal 01 Cultivatal Plants. New
York: The MacMi ll an Co., 1954.
BaTanov, A. I. 1982. Jau 1"11 a I 01
Ethnopharmacology 6:339.
Beeket, Sarah, Hierbas para la belleza de la
piel. Madrid, Espaa EDAF; Ediciones
Distribuciones, SA. , 1973.
Beeson, Paul B. Tratado de medicina interna
de Cecil-Loeb. Mxico, D. f , Mxico: Editorial
lnteramericana, S.A., 1977.
BenneT, M. H. Y H. j. Lee. 1973. Journal 01
AIlelJO' and Clnical Immunology 52:307.
BeTgneT, P. 1989. Medical Herbalism 1.1
Best, C. H. y D. A. Seott . 1923. Joumal of
Metabolc Resear 3:177. .
BeveT, B. O. y G. R. Zahnd. 1979. Quarterly
Jau rI1al of Crude Drug Research 17: 139.
Birner, j. y j. M. Nieholls. 1973.
Antimicrobial Agents and Chemothcrapy 3: 105.
Caldern, Salvador y Paul Stanley. Flora
salve/dorella. San Salvador, El Salvador Imprenta
Nacional , 1941.
Carvajal , P. A. Plantas que wran, plantas que
matan. Mxico D.F , Mxico: Editorial Nueva
Xchitl, 1960.
Coulehan, j. L et al. 1974. New England
Joumal of Medicine 290:6.
Choussy, Flix. a ~ o r a salvadofCIla. San
Salvador, El Salvador: Publicaciones del
Ministerio de Instruccin Pblica, 1926.

EL PODER MEDICINAL
DE LAS PLANTAS
De Wall , M. Medicine Herbs in the 8ible. York
Beach, Maine: Samuel Wiser, 1984.
Duke, James A. Handboo/ 01 Medicinal Herbs.
Boca Ratn, Florida: eRe Press, 1985.
Ershoff, B. H. 1976. Jourl1al 01 Food Sciencc
41949.
Esplan, eeres . Ts de hierbas para curarse y
conservar la salud. Madrid, Espaa: EDAF,
Ediciones y Distribuciones, SA., 1980.
Fairbairn, j. W. y S. Simic. 1964. Joumal of
Pharmacy and Pharmacology 16:450.
Farnsworth, N. R. et al. 1985. Economic and
Medicinal Plant Research 1156.
Fattorusso, V. y O. Ritter. Vademcum clnico.
Barcelona, Espaa: Editorial El Ateneo, 1968.
Fiallos v. , Eusebio. Apuntes a la }lora hon-
durea. Tegucigalpa, Honduras: Tipograra
Nacional,1919.
Font. Quer, Po. Plantas medicinalcs. Madrid ,
Espaa Editorial Labor, S.A. , 1962.
FosteT, Steven and James A. Duke. A Field
Guide to Medicinal Plants: Eastern clI1d Centml
North Al11erica (Peterson Field Cuite No. 40)
Boston Houghton Mif[hn, 1990.
FTancis, Caroline. Todo sobre la patata.
Madrid, Espaa EDAF; Ediciones y
Distribuciones, S.A.
Gainer, j. L Y G. M. Chisolm. 1974.
Artheroscl erosis 19:135.
GaTmon, L 1982. Science News Sepl.: 12.
G latzel , H. y K. Haekenberg. 1967. Planta
l11dica 15:3:223.
Gosling, Nalda. Hi erbas para los dolores
de cabeza y lajacucw. Madrid, Espaa:
EDAF, Ediciones y Distribuciones, SA,
1980.
Hallowell , Michael. Herbal Hcalng. A
Practical JntroducUol1. Bath , England: Ashgrove
Press, 1985.
382
....
Harri es , N. et al. 1978. joull1Cl1 oJ Clil1ical
P/1CI rmacy 2: 1 71.
Heinerman, j. ]985. HLTb Repon 2:1.
Hikino, H. 1985. Economic Medicinal Plant
Rcsearch 1:53.
Hong, S. P. el al. 1976. Koreanj ou rnal oJ
Pl1Cl rmacognosy 7: 111.
j ohnson, E. S. et al. 1985. Briti sh Medical
jOLllnal 291:569.
Kreig, Margaret B. Greenc Medicine: The
SearchJor Pla nts That Hcal. Chicago: Rand
McNally, 1964.
Krupp, Marcus el al. Diagnstico clnico y
tralamiento. Mxico, D.F. , Mxico: Editorial El
Manual Mode rno, 1985.
Leathwood, P. el al. 1982. Pharmacolog)',
Biochesmislly, and Bchavior 17:65.
Len, J orge. Fundamenlos botnicos de los CLl/-
tivos lropicales. San Jos, Costa Rica: Instituto
Interamericano de Ciencias Agrcolas (II CA) de
la OEA, 1968.
Lewis, Walter y M. P. F. Elvin-Lewis. MediCClI
BOlany. New York: John Wiley & Sons, 1980.
Lus t , j ohn. Th e Herb Bool New York:
Bantam, 1974.
MacG regor, j. T. et al. 1974. jou rnal oJ
AgriCLIllural and Food Gemistry 22:777.
Manfred, Leo. Siete mil recetas botnicas a ba-
se de miltrecientas plantas medicinal es ameriCCl nas.
Buenos Ai res, Argenti na: Ed itorial KIER, 1986.
Manil ow, M. R. el al. 1977. AmericanjoLunal
oJ Cl inical Nutrition 30:2061.
Martnez, Maximino. Las plantas medi cinales
de Mxico. Mxico, D.F. , Mxico: Ediciones
Botas, 1959.
Mascolo, N. et al. 1987. Phytotherapy
Researcll 1:28.
Mill er, E. C. et al. 1983. Cancel Research
43 11 24.
11
BI BLl OGRAFIA
Mill spaugh , Charl es F. American Medicinal
Plal1ts. 1982 ed. New York:Dover, 1974.
Mittman, P. 1988. NaLional Col lege of
NaLUropathic Medicine.
Morrow, D. M. et al. 1980. Archives of
Demwtology 116: 1064. .
Mowrey, D. B. Y D. E. Clayson. 1982.
Lancet 1: 655.
Navarro Richardson, Julin. Cura natural de
las enfermedades. Mxico, D.f. , Mxico: Ed itorial
Posada, SA, 1983.
Nez Melndez, Esteban . Plantas medici -
nales de Costa Rica y su Folklore. San Jos, Costa
Rica: Editorial Universidad de Costa Rica,
1982.
Nez Melndez, Esteban . Plantas medici -
nales de Puerto Rico. Ro Piedras, Puerto Ri co:
Estacin Experimental Agrcola, Universidad de
Puerto Rico, 1964.
Ocampo, Rafael A. y Anabelle Maffioli. El uso
de algunas plantas medicinales en Cosla Rica. San
Jos, Costa Rica: Li tografa e Imprellla L1 L, 1987.
Opdyke, D. L. j. 1974. Foad C/nd Cosl11etic
Toxi cology 12 (Supp1.):977.
Prez Arbelez, Enrique. Plantas medi cinales
y venenosas de Colombia. Bogot, Colombia:
Edit orial Cromos, 1987.
Prez Cabrera, Ri cardo. Medicina vegetal. San
Jos, Costa Rica: Imprenta Borras, Hnos., 1938.
Petkov, V 1979. A 111 e rica n jOLlrl1Cl1 oJ Chinese
Medicine 7: 197.
Prior, j. y I. White. 1978. Lancet 1l: 947.
Quirs Calvo, Manuel Bolnica aplicada a la
farmacia. San Jos, Costa Rica: Universidad de
Costa Rica, 1945.
Racz-Kotilla, E. el al. 1974. Planta l11 dica
26:212.
Ramrez Goyena , Miguel. Flora nicaragense.
Managua, Nicaragua: Compaa Tipogrfica
nternacional , 1909.
383
Rasheed, A. et al. 1984. Ncw England j ournal
o[ Medi cine 310:50.
Rentea, R. et al. 198 1. Labo/"CIuJl y
Il1vestigati ol1 s 44:43.
Roberts , Frank, Nuevos tralami entos COI1 plal1-
tas para los trastornos digesti vos. Madrid , Espaa:
EDAF, SA, 1980.
Roberts , J. L Y J. A. Hayashi . 1983. NclV
El1glal1d journal o[ Medi cil1c 308: 136 1.
Roque, J os Mara. flora mdicogualemallew.
Guatemala, Guatemala: Ti pograra Nacional, 1941.
Rosenberg, L et al. 1989. Ameri cal1 j ourl1al o[
Epidcmiology 128:570.
Sharaf, A. y . Goma. 1965. j ourlwl o[
El1docril1 ology 31:289.
Shub, H. A. et al. 1978. Di scascs o[ Ihc Colol1
al1cJ ReClLlm 21 :582. .
Singh, S. y S. Devi . 1978. Il1dian j ourl1 al oJ
Medi cal Research 67 :499.
Spoerke, David. Habal MecJi cations. Sama
Barbara, Calirorni a: Woodbri el ge Press, 1980.
Stuart, Ma\colm eel. Tlle El1cyclopedia oJ Herbs
cl/1d Hcrbalism. ew York Grossel {sr Dunlap, 1979.
Thompson, William. Gu a prcti ca ilu strada
de las plantas medicil1ales. Barcelona, Espaa:
Ed itori al Blume, S.A., 1980.
Thurmon, F. M. 1942. NclV El1glal1djournal oJ
Medi cil1e 227:128.
Vaga, Eugenio. Cmo adclgazw' COI1 las plal1tas
medi cil1 cil es. Barcelona, Espaa:Eelilori al De
Vecci, S.A., 1975.
Wat , C. K. el al. 1979. j ourlwl o[ Natu ral
Products 42: 103.
Weil , Andrew. Natu ral Hcalth, Natu ral
Medi ci l1 e. Boston: Houghlon Mirnin , 1990.
Weiner, Michael A. Earlh Medicil1e, Ea uh
food . New York: Maclll illan, 1980.
EL PODER MEDI CINAL
DE LAS PLANTAS
Weiss, Gaea y Shandor Weiss . al1 d
Usil1g the Hcalil1g Herbs. Ellllll aus, Pensil vani a:
Rodal e Press, 1985.
Wheelwright , Edith Grey. Medi cinal Pl anls
al1d Their Hi story. ew York: Dover, 1974.
Willard, Terry. Tcxtboo/ oJ ModCl'n Hcrbology.
Calga r)', Alberta: Progressive Publishing, 1988.
Wren, R. C. Poll er's NelV Cyclopaedi a o[
BOlal1 ical al1d Preparatiol1 s. Essex, England:
C. W Daniel, 1988.
384
El poder medicinal
de las
La experiencia mdica y los estudios clnicos
y farmacuticos han demostrado de forma concluyente
el poder preventivo y curativo de las plantas medicinales
que, debidamente usadas , pueden proporcionarnos
salud y bienestar. Este libro presenta las propiedades
medicinales de ms de 150 plantas
de las ms conocidas y usadas en todo el mundo.
El Dr. Reinaldo Sosa Gmez, mdico de dilatada
experiencia, describe en lenguaje claro el uso apropiado
de cada planta, tanto en la prevencin como en el proceso
curativo de las enfermedades, facilitando as su uso
y consulta. La ilustracin de cada planta es una obra de arte,
ya que se trata de maravillosas pinturas a colores
que facilitan la identificacin de cada una de ellas.
ISBN: 1-57554-225-0
1111 1111111111111 1111111 111111
9 78 157 5 542256

El Poder de Las Plantas PDF

Enviado por

Dados do documento

Título original

Direitos autorais

Formatos disponíveis

Compartilhar este documento

Compartilhar ou incorporar documento

Opções de compartilhamento

Você considera este documento útil?

Este conteúdo é inapropriado?

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

El Poder de Las Plantas PDF

Enviado por

Direitos autorais:

Formatos disponíveis

El poder medicinal

Você também pode gostar