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Tcnicas Psicoterpicas

Concursos PSI

SRIE RESUMOS TERICOS

TCNICAS PSICOTERPICAS

Profissional Grfica & Editora Ltda.

Salvador
2012

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Tcnicas Psicoterpicas

Concursos PSI

by concursos psi
SERIE RESUMOS TEORICOS

Ttulo da obra:

TCNICAS PSICOTERPICAS

Anthonyoni Assis Tavares Lima (Org.)

Reviso Tcnica
Ana Vanessa de Medeiros Neves

2012 Profissional Grfica & Editora Ltda.

Todos os direitos autorais desta obra so reservados e protegidos pela Lei n 9.610, de 19/02/98. Proibida a
reproduo de qualquer parte deste livro, sem autorizao prvia expressa por escrito do autor e da editora, por
quaisquer meios empregados, sejam eletrnicos, mecnicos, videogrficos, fonogrficos, reprogrficos,
microflmicos, fotogrficos, grficos ou outros. Essas proibies aplicam-se tambm editorao da obra, bem
como s suas caractersticas grficas.

Lima, Anthonyoni Assis Tavares [organizador];


Anthonyoni Assis Tavares Lima
Tcnicas Psicoterpicas / Srie Resumos Tericos. Vol. 4. / Salvador: Profissional Grfica &
Editora, 2012.
123 p.
Bibliografia
1. Psicologia concursos. I. Concursos PSI II. Coletnea Concursos PSI. III. Srie Resumos Tericos

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SRIE RESUMOS TERICOS

APRESENTAO

Somos o que repetidamente fazemos; a excelncia, portanto,


no um feito, mas sim, um hbito.

Aristteles

As edies que compem a Srie Resumos Tericos so o resultado de um audacioso projeto


desenvolvido pela equipe CONCURSOS PSI. Nossa proposta teve incio em maro de 2009 e vem
possibilitando, desde ento, a profissionais de Psicologia de todo o Brasil se especializarem nos
principais temas abordados pelas bancas examinadoras de Concursos Pblicos de Psicologia.

Nosso foco a sua aprovao. Para tanto, produzimos edies objetivas, mas com um contedo
sinttico suficiente e necessrio para alavancar seu desempenho nas provas de concursos, seja
atravs da elaborao de material terico com uma rica seleo de questes de certames anteriores
ou atravs da disponibilizao de coletneas de provas (conhecimentos gerais e especficos).

Muitos psiclogos ao se prepararem para concursos privilegiam em seus estudos os temas que so
do seu interesse pessoal ou que julgam serem relevantes em detrimento de outros que so realmente
exigidos nos certames. Muitos concurseiros ao responderem as questes optam pelas respostas que
esto de acordo com sua avaliao pessoal sobre o tema ao invs de focar no que realmente
solicitado no enunciado. Estas avaliaes equivocadas tanto no estudo quanto na resoluo das
provas faz com que percam tempo de estudo e se frustrem por no obter o resultado almejado. A alta
concorrncia e o pequeno nmero de vagas exigem que o candidato se torne um especialista em
concursos e para isto necessrio investir tempo de estudo no que realmente exigido nos
certames. Mas estes conhecimentos s podem ser obtidos de duas formas: fazendo muitos

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concursos at entender como so formuladas as questes ou estudando com material elaborado por
quem sabe como obter bons resultados!

Atravs da ampla experincia em concursos pblicos e da minuciosa anlise dos editais e provas de
diversas bancas organizadoras aplicadas ao longo de vrios anos, nossa equipe editorial elaborou
para o uso de todos os psiclogos concurseiros um sistema de estudo pautado nas reais
necessidades dos concursos. Os manuais de Psicologia estudados na graduao so utilizados como
fonte de pesquisa para a elaborao dos volumes, mas sua leitura pouco eficaz para os concursos
pblicos caso o leitor no tenha o hbito de uma ateno focada e objetiva que permita extrair
apenas o que h de mais importante na anlise das bancas organizadoras. Em nossos livros
oferecemos uma viso geral do tema em foco e aprofundamos apenas nos tpicos que so realmente
exigidos na maioria dos certames, simplificando e potencializando seu estudo.

Os livros elaboradas pela equipe do Concursos PSI se diferenciam de qualquer outro material de
Psicologia, pois dispem de contedos organizados a partir de uma anlise focada nas questes de
concursos. Os textos base para estudo so elaborados por nossos autores apenas depois de
realizada a anlise dos editais e das questes disponveis sobre o tema. Deste modo, asseguramos
um estudo focal e aplicado s exigncias das bancas organizadoras, tendo em vista que o objetivo de
um concurseiro ser aprovado em concursos. No basta conhecer os conceitos, pois necessrio
compreender a lgica existente na formulao das questes. Este o diferencial dos livros do
Concursos PSI.

Nossa didtica formulada em consonncia com os sistemas utilizados pelos principais sites
especializados em concursos de todo o pas. Oferecemos livros com resumos tericos compostos por
conceitos extrados dos principais manuais de Psicologia, dicas sobre a realizao das provas e
exigncias das principais bancas organizadoras de concursos e uma srie de questes gabaritadas
para que aprimore os conhecimentos adquiridos avaliando sua aprendizagem dentro das reais
necessidades da rea de concursos.

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Dispomos ainda de Simulados de Psicologia organizados por tema e com gabarito e de Coletneas
de Provas organizadas em um sumrio e com os gabaritos originais. Acesse nosso site para
conhecer os livros disponveis.

Pautamos nossa atuao a partir de trs pilares: acesso universal, garantia de qualidade nos
produtos e no atendimento pr e ps-venda, e preo acessvel.

Estamos crescendo exponencialmente, ms aps ms, e agradecemos a todos aqueles que


confiaram neste projeto. Esperamos sempre corresponder s expectativas de nossos leitores e
trabalhamos arduamente para levarmos at vocs contedo de qualidade a um preo justo.

Sinta-se a vontade para tirar dvidas, fazer sugestes, enviar depoimentos ou se cadastrar em nosso
newsletter atravs do email suporte@concursospsi.com

Em nome de toda a equipe Concursos PSI, agradecemos-lhes cordialmente.

Anthonyoni Assis Tavares Lima (Org.)


Co-Fundador e Co-Editor do site Concursos PSI
Auditor Fiscal da Receita Federal do Brasil
Bacharel em Relaes Internacionais
Autor do livro 250 Questes Comentadas sobre o Regimento Interno do Senado Federal

Ana Vanessa de Medeiros Neves


Co-Fundadora e Editora-Chefe do site Concursos PSI
Psicloga do Ministrio da Sade
Mestre em Psicologia do Desenvolvimento Humano | UFBa
Especialista em Psicologia Junguiana | APPJ
Master em Terapia de Base Analtica | APPJ
Terapeuta Comunitria | UFC
Autora do livro Polticas Pblicas de Sade: Teoria & Questes

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Sumrio
Introduo

Captulo I.

11
1.

Elementos comuns a todas as psicoterapias

13

2.

Fatores ou agentes de mudana em psicoterapia

13

3.

Tcnicas psicoterpicas em concursos pblicos

14

Terapias Comportamentais (TC)


1.1. Pressupostos

Tericos

15
conceitos

fundamentais

das

Terapias

15

Comportamentais
1.1.1.

Condicionamento respondente

16

1.1.2.

Condicionamento operante

17

1.1.3.

Aprendizagem social

17

1.1.4.

Anlise funcional do comportamento

18

1.1.5.

Avaliao A-B-C

19

1.1.6.

Reforamento

19

1.1.7.

Punio

20

1.1.8.

Extino

21

1.1.9.

Esquiva

21

1.1.10. Generalizao de estmulos

21

1.1.11. Discriminao de estmulos

22

1.1.12. Modelagem

22

1.2. Principais Tcnicas das Terapias Comportamentais

23

1.2.1.

Dessensibilizao sistemtica

23

1.2.2.

Treinamento em habilidades sociais

23

1.2.3.

Modelagem participante

25

1.2.4.

Treino em assertividade

25

1.2.5.

Ensaio de comportamento

26

1.3. Indicaes e contra-indicaes das Terapias Comportamentais

Captulo II.

27

1.3.1.

Indicaes

27

1.3.2.

Contra-indicaes

27

Terapia Cognitivo-comportamental (TCC)

29

2.1. Pressupostos Tericos e conceitos fundamentais da Terapia Cognitivo-

29

Comportamental
2.1.1.

Postulados formais da Teoria cognitiva

30

2.1.2.

Princpios da Psicoterapia Cognitiva

32

2.1.3.

Principais conceitos das TCC

33

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2.1.3.1.

Cognio e conscincia

33

2.1.3.2.

Esquemas

34

2.1.3.3.

Crenas centrais e intermedirias

35

2.1.3.4.

Pensamentos automticos

36

2.1.3.5.

Distores cognitivas

37

2.1.3.6.

Trade cognitiva

39

2.2. Principais Tcnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental

40

2.2.1.

Diretrizes do mtodo aplicado pelas TCC

40

2.2.2.

Questionamento socrtico e descoberta guiada

41

2.2.3.

Registro de pensamentos disfuncionais (RPD)

41

2.2.4.

Role-play racional-emocional

43

2.2.5.

Cartes de enfrentamento

43

2.2.6.

Exposio graduada

43

2.2.7.

Planejamento de atividades

44

2.2.8.

Prescrio de tarefas graduadas

44

2.2.9.

Treino de habilidades sociais (THS)

44

2.3. Indicaes e contra-indicaes da Terapia Cognitivo-Comportamental

Captulo III.

45

2.3.1.

Indicaes

45

2.3.2.

Contra-indicaes

45

Abordagens Psicodinmicas

47

3.1. Principais

autores

conceitos

fundamentais

das

Abordagens

47

Psicodinmicas
3.1.1.

3.1.2.

3.1.3.

Sigmund Freud

48

3.1.1.1.

Inconsciente

48

3.1.1.2.

Fases do desenvolvimento psicossexual

48

3.1.1.3.

Mecanismos de defesa

51

C.G.Jung

54

3.1.2.1.

Inconsciente pessoal X coletivo

54

3.1.2.2.

Individuao

55

3.1.2.3.

Complexos

55

3.1.2.4.

Arqutipo

55

3.1.2.5.

Tipologia

56

3.1.2.6.

Self

57

Alfred Adler

58

3.1.3.1.

Luta pela superioridade

58

3.1.3.2.

Complexo de inferioridade x superioridade

58

3.1.3.3.

Inferioridade orgnica

59

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3.1.4.

3.1.5.

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3.1.3.4.

Protesto masculino

59

3.1.3.5.

Ordem de nascimento

59

3.1.3.6.

Tipologia

59

Karen Horney

60

3.1.4.1.

Ansiedade bsica

60

3.1.4.2.

Mal bsico

61

3.1.4.3.

Hostilidade bsica

61

3.1.4.4.

As 10 necessidades neurticas

61

3.1.4.5.

Alienao

64

3.1.4.6.

Rejeio da inveja do pnis

64

Melanie Klein

64

3.1.5.1.

Posio esquizo-paranide

64

3.1.5.2.

Posio depressiva

65

3.1.5.3.

Seio bom X seio mal

65

Psicoterapias breves psicodinmicas (PBP)

66

3.1.6.1.

Principais conceitos das PBP

67

3.1.6.2.

Caractersticas tcnicas das PBP

68

3.2. Principais Tcnicas das Abordagens Psicodinmicas

68

3.1.6.

3.2.1.

Associao livre

69

3.2.2.

Interpretaes das resistncias

70

3.2.3.

Transferncia

70

3.2.4.

Contratransferncia

70

3.2.5.

Configurao do campo analtico

71

3.2.6.

Neutralidade

71

3.2.7.

Interpretao analtica

71

3.2.8.

Anlise e interpretao dos sonhos

72

3.2.9.

Ludoterapia

73

3.3. Indicaes e contra-indicaes s Abordagens Psicodinmicas

73

3.3.1.

Indicaes

73

3.3.2.

Contra-indicaes

74

Questes Gabaritadas

77

Gabarito

119

Bibliografia

121

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Introduo

Como tem sido seus estudos? Tm conseguido manter a disciplina necessria para assegurar o nvel
de aprendizado exigido? muito importante estabelecer uma frequncia no estudo, mantendo um
ritmo dirio de leitura e elaborao de resumos, esquemas e resoluo de questes, pois estas
atividades auxiliam na fixao do contedo. Cada pessoa deve definir de acordo com suas
possibilidades o nmero de horas dedicadas preparao, mas fundamental manter a constncia.

Outra dica importante organizar-se de modo a realizar a leitura de todo o contedo exigido ao
menos uma vez (quanto mais leituras melhor o desempenho) e dar ateno a todas as disciplinas.
muito comum as pessoas focarem seus esforos na matria especfica e serem reprovadas na parte
geral por no conseguirem atingir a pontuao mnima. Voc sabia que as matrias que mais
reprovam nos concursos so portugus e informtica?

Recomendamos que ao ler o edital faa uma estimativa de quantas horas ter para se preparar para
a prova e distribua todo o contedo dentro desse tempo. Talvez seja necessrio fazer um esforo
para dar conta de todo o contedo. Voc j se perguntou o motivo de querer ser aprovado em um
concurso pblico? Quais sero seus ganhos? Quais sonhos poder realizar? Sabemos que a
sensao de ser aprovado em um concurso recompensa todas as dores nas costas e as privaes.
Quanto mais se dedicar, maiores sero suas chances de ser logo aprovado. Se o investimento ser a
curto ou mdio prazo, depender do seu empenho, mas lembre que a recompensa ser bastante
duradoura.

Aps essas orientaes gerais, vamos nos focar em um dos temas mais cobrados nos certames para
seleo de psiclogos: Tcnicas Psicoterpicas. Esse contedo bastante extenso e exige o
conhecimento de diversas abordagens. Nosso objetivo neste livro o de oferecer um material
estruturado que lhe auxilie a estudar os tpicos mais relevantes para os certames. Evidenciamos a

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importncia de saber identificar, sobretudo, os principais conceitos e tcnicas pertinentes a cada


abordagem, destacando-se os pontos que diferenciam uma da outra. Por questes didticas
organizamos as abordagens em captulos de acordo com as nfases mais exigidas nos certames:
Terapias Comportamentais, Terapias Cognitivo-Comportamentais e Abordagens Psicodinmicas.

Todos os captulos apesentam os pressupostos tericos e conceitos fundamentais de cada


abordagem, as tcnicas psicoterpicas mais exigidas em certames e dispostas de acordo com as
nfases, bem como as indicaes e contra-indicaes a cada perspectiva. Em conformidade com
todas as demais edies desta srie, a distribuio do contedo nestes tpicos foi desenvolvida a
partir da anlise dos editais de concursos e visa atender s exigncias das bancas organizadoras dos
certames.

O que voc entende por Psicoterapia? Uma definio considerada bastante coerente e didtica a
proposta por Wolberg (1995 apud Sommers-Flanagan & Sommers-Flanagan, 2006, p.5):

Tratamento psicolgico de problemas emocionais no qual uma pessoa treinada


estabelece deliberadamente um relacionamento profissional com o paciente para:

(A) eliminar, modificar ou diminuir sintomas existentes;


(B) estabilizar os padres perturbados de comportamentos;
(C) promover o crescimento e o desenvolvimento da personalidade.

Notem que a definio destaca como caractersticas de um processo psicoterpico a existncia de


objetivo (s) pr-estabelecido (s) e a configurao por meio de uma relao didica entre um
especialista e uma pessoa que solicita ajuda/ cuidado. condio sine qua non para a realizao da
psicoterapia que o profissional possua um aporte terico e um nvel de experincia ou superviso que
lhe permitam identificar as demandas do paciente, caractersticas pessoais, sintomas que denotem
psicopatologias, e tcnicas que lhe permitam manejar o quadro a fim de prestar o auxlio demandado.

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1.

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Elementos comuns a todas as psicoterapias (Cordioli e Giglio, 2008)

A psicoterapia uma atividade profissional que ocorre no contexto de uma relao de


confiana emocionalmente carregada em relao ao terapeuta;

A psicoterapia se desenvolve em um contexto teraputico, caracterizado por um ambiente de


confiana e apoio, no qual o paciente acredita que o terapeuta ir ajuda-lo e que esse objetivo
ser solucionado;

A psicoterapia deve proporcionar uma oportunidade para o paciente expressar suas emoes,
reviver e revisar experincias passadas, percebendo as repeties no presente e encontrando
novas formas de agir;

As tcnicas utilizadas pelo terapeuta so condizentes com um modelo explicativo sobre a


origem e manuteno dos sintomas, bem como fornecem um mtodo para sua resoluo;

A psicoterapia deve oferecer um ambiente no qual o paciente possa compreender e buscar


solues para os modos problemticos de sentir, pensar e comportar-se;

A psicoterapia deve proporcionar a oportunidade para novas aprendizagens, fazendo com que
o paciente supere seus medos e evitaes;

indispensvel que o paciente reconhea a necessidade de mudana e do esforo pessoal


para alcanar os resultados almejados.

2.

Fatores ou agentes de mudana em psicoterapia (Cordioli e Giglio, 2008)

Tcnicas utilizadas o mtodo e estratgias especficos de cada abordagem, as diferentes


intervenes do terapeuta, bem como a forma como so estruturadas e conduzidas as
sesses.

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Relao paciente-terapeuta consideram-se os fenmenos transferenciais, a aliana


teraputica e o vnculo afetivo com o terapeuta.

Experincia afetiva clima favorvel para expressar e compartilhar emoes e realizar a


catarse, quebrando mais facilmente os mecanismos de defesa e tornando o paciente mais
acessvel e passvel de tratamento.

Aumento das habilidades cognitivas ocorre atravs da aquisio e integrao de novos


padres de pensamentos e de percepo, bem como pela promoo do maior conhecimento
sobre si mesmo.

Regulao do comportamento aprendizagem quanto ao controle de aes e hbitos e,


consequentemente a mudana do comportamento.

Fatores Sociais: interpessoais, grupais ou sistmicos intervenes junto ao ambiente social


ou familiar visando mudanas nos modos de interao social.

3.

Tcnicas Psicoterpicas em concursos pblicos

Alm dos tpicos apresentados nesta introduo, fazem-se muito frequentes nos certames questes
que exijam simultaneamente conhecimentos de tcnicas psicoterpicas associados a descries de
problemas especficos, exigindo ao mesmo tempo contedos quanto s teorias que embasam as
tcnicas e psicologia da personalidade ou temas de psicopatologia. Neste livro a nfase recair
exclusivamente sobre os pressupostos conceituais das principais abordagens e suas tcnicas
psicoterpicas caractersticas. No entanto, recomendamos o estudo adicional das demais temticas,
a fim de consolidar o conhecimento sobre psicoterapia e ampliar a capacidade de resoluo das
questes.

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Bibliografia

Bandeira, M., & Ireno, E. (2002). Reinsero social de psicticos: Avaliao global do grau de assertividade em
situaes de fazer e receber crtica. Psicologia: Reflexo e Crtica, 15, 665-675.

Beck, A. T.; Rush, A. J.; Shaw, B. F.; Emery, G. (1997). Terapia Cognitiva da Depresso. Porto Alegre: Artes
Mdicas.

Beck, J. S. (1997). Terapia cognitiva: teoria e prtica. Porto Alegre: Artes Mdicas.

Butler, G.; Cullington, A.; Munby, M.; Amies, P.; Gelder, M. (1984). Exposure and anxiety manegement in the
treatment of social phobia. Journal of Consulting & Clinical Psychology 52:642-50.

Caballo, V. E. (2003). Manual de avaliao e treinamento das habilidades sociais. So Paulo: Editora Santos.

Caballo, V. E. (1996). Manual de tcnicas de terapia e modificao do comportamento. So Paulo: Editora


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Clark, D.A., Beck, A.T., Alford, H.A. (1999). Scientific Foundations of Cognitive Theory and Therapy of
Depression. New York, Wiley.

Cordiolli, A.V. et al. (2009). Psicoterapias: Abordagens atuais. 3 Ed. Porto Alegre: Artmed.

Cordioli, A.V. & Giglio, L. (2008) Como atuam as psicoterapias: os agentes de mudana e principais estratgias e
intervenes psicoterpicas. Em: Psicoterapias: Abordagens atuais. 3 Ed. Porto Alegre: Artmed.

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Del Prette, A. & Del Prette, Z.A.P. (2001). Psicologia das Habilidades Sociais: Vivncias para o trabalho em
grupo. (4 Ed.) Petroplis: Vozes.

Eizirik, C.L.; Hauck, S. (2008). Psicanlise e Psicoterapia de Orientao Analtica. Em: Cordioli, A.V. (org.)
Psicoterapias: Abordagens Atuais. 3 Ed. Porto Alegre: Artmed.

Falcone, E (2001). Psicoterapia Cognitiva. Em: B. Rang (org), Psicoterapias cognitivo-comportamentais: um


dilogo com a psiquiatria. Porto Alegre: Artmed.

Freud, S. (1916/1996). Edio Standard Brasileira das Obras Psicolgicas Completas. vol. XIV. Rio de Janeiro:
Imago.

Hall, C.S.; Lindzey, G.; Campbell, J.B. (2000). Teorias da Personalidade. 4 Edio. Porto Alegre: Artmed.

Lange, A.J., & Jakuboviski, P. (1978). Responsible assertive behavior. Illinois: Research Press.

Lima, A.A.T. (Org.) (2012). Teorias da Personalidade. Salvador: Profissional Grfica & Editora.

Lima, M. V. D. & Wielenska, R. C. (1993). Terapia comportamental-cognitiva. Em A. V. Cordioli (org.)


Psicoterapias: abordagens atuais.1 Ed. Porto Alegre: Artes Mdicas.

Pervin, L.A. & John, O.P. (2004). Personalidade: Teoria e Pesquisa. Porto Alegre: Artmed.

Rang, B. & Sousa, C.R. (2008). Terapia Cognitiva. Em A. V. Cordioli (org.) Psicoterapias: abordagens atuais. 3
Ed. Porto Alegre: Artes Mdicas.

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Rang, B. (Org) (2001). Psicoterapia Comportamental e Cognitiva: Transtornos Psiquitricos. vol. 2. So Paulo:
Editoria Livro Pleno.
Schermerhorn Jr.; Hunt, J.G. & Osborn, R.N. (1999) Fundamentos de Comportamento Organizacional. Porto
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Shinohara, H. O. (1997). Conceituao da terapia cognitivo-comportamental. Em: R. A. Banaco (Org.) Sobre


comportamento e cognio: aspectos tericos, metodolgicos e de formao em anlise do
comportamento e terapia cognitiva, vol. 3. So Paulo: Editora Arbytes.

Sommers-Flanagan, J. & Sommers-Flanagan, R. (2006). Teorias de Aconselhamento e de Psicoterapia:


Contexto e prtica. Rio de Janeiro: LTC Editora.

Sternberg, R.J. (2008) Psicologia Cognitiva. 4 Edio. Porto Alegre: Artmed.

Wolpe, J. (1973). The practice of behavior therapy. London: Pergamon.

Wright, J.H; Basco, M.R; Thase, M.E (2008) Aprendendo a Terapia Cognitivo-Comportamental. Edio Digital.
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Wright J.H., Beck A.T., Thase M. (2003) Cognitive therapy. Em: The American Psychiatric Publishing Textbook of
Clinical Psychiatry, 4th Edition. Washington: American Psychiatric Publishing.

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