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Jeet kune do

Jeet Kune Do (Chins: Cantons: Jitkyndou


Pinyin: Jiqundo, lit. O modo de se interceptar o pu-
nho), tambm Jeet Kun Do ou JKD, um neo-sistema
de arte marcial de combate, desenvolvido pelo artista
marcial e ator, o mestre Bruce Lee.
Recentemente, em 2004, a Fundao Bruce Lee decidiu
usar o nome Jun Fan Jeet Kune Do para designar o es-
tilo. O nome faz referncia arte ensinada por Bruce
Lee, como pretendia quando ainda vivo ou seja, mais pr-
xima da concepo original dele. Jun Fan o nome em
chins de Lee, com a traduo literal sendo O modo de
Bruce Lee de se interceptar o punho. Veja mais em O
Tao do Jeet Kune Do.
1 Origem
Estilo, sem formas xas, o Jeet Kune Do um sistema
criado por Bruce Lee, que mais que uma arte marcial,
uma sntese de seus prprios pensamentos.
Em ltima instncia o Jeet Kune Do (Caminho do golpe
que intercepta) no se resume a uma tcnica, mas es-
sencialmente a uma losoa advinda principalmente da
corrente Taosta, com inuncias do Zen Budismo, e de
Krishnamurti.
Segundo sua mulher, Linda Emery Lee, Bruce sempre se
considerou primeiro um artista marcial, depois um ator.
Acionado pesquisador marcial, Lee dedicou sua vida
anlise das teorias e prticas de sistemas de luta. Perce-
beu a inecincia para combates reais advindos dos o-
reios das tcnicas clssicas, que chamava de desespero
organizado. Lee considerava que as tcnicas clssicas
de luta no estavam preparadas para situaes reais de
combate, preferindo abordagens mais diretas.
Se sua vida est ameaada, voc no para e pensa:
Deixe-me ver se minha mo est na posio correta, ao
lado do meu quadril, ou se meu estilo O ESTILO. En-
to, por que a dualidade? (Bruce Lee)
Bruce acreditava que a velocidade era elemento funda-
mental do combate, e que as tcnicas mais simples eram
mais rpidas, tanto em velocidade de reao, quanto de
aplicao.
Atravs de experincias em combates reais, percebeu
certa diculdade de vencer atravs dos mtodos clssi-
cos de seu estilo de Kung-Fu, o Wing Chun, considerado
um dos mais diretos. Por essa razo, quebrou a aborda-
gem clssica e se desenvolveu em vrios sistemas de artes
marciais, unicando-as em um estilo nico que chamou
de Jeet Kune Do. A principal diferena que Lee estava
adotando ao seu estilo era a prioridade para a velocidade,
usando para isto golpes lineares, ao invs dos tradicionais
movimentos circulares das artes clssicas.
Os estilos pesquisados e sintetizados por Lee so o Boxe,
a Esgrima, a Eskrima, o Savate, a Luta Livre (Wrestling),
o Wing chun (Ving Tsun) que estudou na China, junto
como famoso mestre Yip Man entre outros. Desse modo,
o estilo levava em conta os chutes, os socos (e golpes com
os braos), o corpo-a-corpo e a imobilizao.
A abordagem losca do Jeet Kune Do o mais im-
portante do sistema, j que ele no se limita a conjuntos
de movimentos. Para Lee o Jeet Kune Do se desenvolve
diferentemente em cada tipo de lutador, porque as pes-
soas so igualmente diferentes, e no possuemas mesmas
caractersticas fsicas e psicolgicas. A liberdade de ex-
presso era para ele fundamental dentro de uma luta, e
acreditava que um sistema marcial restrito, ou um con-
junto de movimentos limitava a habilidade de resposta
do lutador, que deve ser completa. O lutador ecaz de-
veria ser capaz de responder a qualquer tipo de situao.
Essa era uma de suas principais divergncias quanto aos
mtodos clssicos, que exploram situaes de adversrios
estticos em seqncias pr-estabelecidas, dissecando-
as como um cadver. Para ele o combate era bem vivo,
e muito diferente de qualquer abordagem esttica.
Entre as principais contribuies tcnicas das pesquisas
de Bruce Lee esto as teorias sobre a ecincia dos golpes
diretos e simples, jabs com os dedos, tcnicas e solo, e
principalmente, as interceptaes.
Do ponto de vista terico a importncia do controle da
distncia, do timing e da cadncia, quebras de ritmo
e dos fatores psicolgicos do combate.
Sobre o ponto de vista fsico, seus mtodos de treina-
mento, alimentao e principalmente da coordenao e
acurcia para desenvolvimento de maior potncia dos
golpes, atravs do domnio da tenso relaxamento das -
bras musculares no momento dos golpes, alm dos pro-
cessos mecnicos envolvidos em cada um.
2 Entendendo o Jeet Kune Do
Antes de iniciarmos nosso estudo, devemos ter em mente
o real conceito sobre o Jeet Kune Do. Ao contrrio das
outras Artes Marciais, o Jeet Kune Do no pode ser cha-
mado de estilo. Den-lo como estilo perder total-
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2 3 A FILOSOFIA
mente o seu objetivo. Na verdade, devemos consider-lo
como uma ferramenta, ou seja: Jeet Kune Do trans-
cende qualquer conceito de estilo j criado at os dias
atuais. Suas tcnicas tm o intuito de fazer o praticante
desenvolver seu potencial marcial ao mximo, pois ele
no ir simplesmente decorar e repetir as tcnicas, mas
aprender a adapt-las ao seu corpo e sua habilidade.
Tambm aprender a questionar a ecincia e o porqu
de cada tcnica ser executada de tal maneira. Finalmente
ter conhecimento nas reas de anatomia e fsica, utili-
zadas nas Artes Marciais, tais como pontos de presso,
alavanca efetiva, ao e reao, inrcia, etc.
Jeet Kune Do um mtodo pessoal, onde o praticante
adapta o estilo ao seu corpo e no o corpo ao estilo. No
primeiro caso, o aluno aprende mais rapidamente que no
segundo, pois no h a necessidade de treinamentos in-
teis, de tcnicas que jamais sero utilizadas pelo aluno
em uma luta real, pois nunca faro parte de seu instinto
natural.
Na maioria dos estilos tradicionais, todos os alunos so
obrigados a fazer as mesmas tcnicas, independente de
seu tamanho, peso ou condio fsica. Isso faz com que
alguns tenham mais diculdades em adaptar-se ao estilo.
Se um professor obriga a um aluno a executar um chute
alto, porque a tcnica sempre foi executada daquela ma-
neira, os que tm menos exibilidade demoraro a apren-
der e a executar perfeitamente a tcnica, pois o corpo de-
morar bastante tempo a adaptar-se a movimentos e a
posies s quais no est habituado.
J no caso de adaptar o estilo ao corpo, a situao se in-
verte, e o aluno aprende mais facilmente. No caso do
exemplo citado anteriormente, por que chutar alto, j que
um chute baixo to eciente quanto? Em Jeet Kune
Do deve-se questionar o porqu das tcnicas... Um aluno
pode praticar um chute baixo, enquanto o outro, mais
exvel, praticar um chute alto, porm os dois estaro
praticando um chute, de igual ecincia, e nenhum deles
deixar de aprender novas tcnicas porque cou preso,
aprendendo uma tcnica que talvez demorasse um ms
ou mais para chegar a uma razovel ecincia e preciso.
3 A losoa
Para Bruce Lee, o Jeet kune do um mtodo pessoal que
se desenvolve no ntimo de cada um e a sua losoa no
se limita apenas a umconjunto de movimentos, mas sim
liberdade de expresso que um lutador tem e manifesta
em combate. Um lutador deve ser capaz de responder de
forma espontnea a qualquer tipo de situao e deve fazer
isso sem a limitao de uma determinada arte marcial.
Assim sendo, o praticante deve adaptar o estilo ao seu
corpo e no o corpo ao estilo.
Com este processo, o mestre Bruce Lee procurou de-
monstrar que um lutador no precisa dominar mecanica-
mente todas as tcnicas de uma determinada arte marcial,
pois o corpo humano pode responder de uma forma mais
eciente ao utilizar vrias tcnicas em conjunto. Lee
comparou a sua losoa ao trabalho de um escultor e in-
dicou que este trabalha o barro para ter uma pea nica e
o Jeet kune do deixa fora tudo o que intil e trabalha
apenas o que essencial para a melhor prestao de um
lutador em qualquer tipo de combate.
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4 Fontes, contribuidores e licenas de texto e imagem
4.1 Texto
Jeet kune do Fonte: http://pt.wikipedia.org/wiki/Jeet_kune_do?oldid=39759057 Contribuidores: Beto, RobotQuistnix, Cralize, Seve-
rino666, YurikBot, Porantim, Rachmanino, FlaBot, MalafayaBot, LijeBot, TarcsioTS, Lucifer-Krieg, Thijs!bot, Rei-bot, Minivalley,
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4.2 Imagens
Ficheiro:JKD.svg Fonte: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/c/c3/JKD.svg Licena: Public domain Contribuidores:
Simbolo_JKD.jpg Artista original:
derivative work: RisingSunWiki (talk)
Ficheiro:Question_book.svg Fonte: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/9/97/Question_book.svg Licena: CC-BY-SA-
3.0 Contribuidores: ? Artista original: ?
Ficheiro:Tanka-tsuba-p1010068_Rama_300.jpg Fonte: http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/4/45/
Tanka-tsuba-p1010068_Rama_300.jpg Licena: CC-BY-SA-2.0-fr Contribuidores: Obra do prprio Artista original: Rama
4.3 Licena
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