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Ashwagandha (Withania somnifera)

Tambin conocido como ginseng indio o de la cereza de invierno, es un curandero por ejemplo. Se
ha utilizado como un remedio a base de hierbas desde cientos de aos.
Ashwagandha es un arbusto corto que crece en la India y Amrica del Norte. Las flores de la planta
son pequeas y verdes, mientras que la fruta madura es de color naranja-rojo y tiene propiedades
coagulantes de la leche. Las races de la planta ashwagandha se han desplegado durante milenios
en el proceso de curacin ayurvdica.
Ashwagandha tiene muchos elementos beneficiosos, como los flavonoides y los miembros de la
clase withanolide. Numerosos estudios modernos han encontrado que la ashwagandha muestra
una gran promesa en el tratamiento de la inflamacin y el estrs. Tambin se cree para ser eficaz
en el aumento de la actividad mental y para contribuir a proceso de rejuvenecimiento del cuerpo.
Las propiedades antioxidantes de la planta no puede ser subestimada, ya sea!
Cules son los usos medicinales de Ashwagandha?
Las races, semillas y hojas de Ashwagandha se utilizan en la medicina Ayurveda y Unani. Se
considera como una de las hierbas ms esenciales necesarios para el rejuvenecimiento del
cuerpo. Algunos de los usos medicinales de la ashwagandha son:
Funciona como un agente anti-inflamatorio, por lo tanto ayuda a reducir inflamaciones y restaurar
la circulacin sangunea adecuada.
Reduce la presin arterial y la hipertensin.
Ayuda a disminuir los niveles altos de colesterol.
Asegura la secrecin adecuada de todas las enzimas en el cuerpo, por lo tanto, normalizar el
funcionamiento del cuerpo.
Ayuda en el fortalecimiento de la estructura nerviosa.
Tambin previene el envejecimiento prematuro.
Esto afecta en gran medida la curacin de heridas y lesiones.
Mejora la capacidad mental y la concentracin.
Funciona como un potente refuerzo inmunolgico que ayuda en la lucha contra cualquier invasin
extranjera en el cuerpo.
Ayuda a aumentar el recuento de espermatozoides, aparte de mejorar la calidad de los
espermatozoides.
Puede ser considerado como un remedio para el estreimiento.
races secas se utilizan como tnico para el hipo, resfriado, tos, trastornos femeninos, como
sedante y en el tratamiento de debilidad senil y lceras, as.
Las hojas se aplican para el tratamiento del ntrax, la inflamacin y la hinchazn. jugo de las hojas
es til en la conjuntivitis.
decoccin de la corteza se toma para el asma y se aplica localmente a las lceras por presin.
Ashwagandha y sus extractos se usan en la preparacin de t de hierbas, tabletas, polvos y
jarabes.
La planta se ha utilizado como un afrodisaco, tnico para el hgado, el agente anti-inflamatorio y,
ms recientemente, para tratar el asma, lceras, insomnio y demencia senil.
Los ensayos clnicos y la investigacin con animales apoyan el uso de la ashwagandha en caso de
ansiedad, trastornos cognitivos y neurolgicos, la inflamacin y la enfermedad de Parkinson.
Da buenos resultados en la leucorrea (una condicin que implica el flujo de una descarga anormal,
blancuzca de la vagina de una mujer).
Tambin acta como un efectivo diurtico y por lo tanto, es muy til en el tratamiento de
infecciones del tracto urinario.
Esto ayuda a aumentar la resistencia fsica en las personas fsicamente dbiles o en aquellas
personas que estn en proceso de recuperacin de cirugas o enfermedades como la tuberculosis.
Cules son las enfermedades especficas en las que Ashwagandha se ha encontrado es eficaz?
Osteoartritis: En un estudio, los cientficos probaron los efectos sobre el cartlago ashwagandha
humanos y encontr que la hierba puede ayudar a proteger contra el dao del cartlago y la
inflamacin asociados con la osteoartritis.
Ansiedad: Un estudio realizado en roedores han mostrado que muestra ashwagandha contra la
depresin y la ansiedad efectos contrarios similar a la de lorazepam (un medicamento utilizado
para tratar los trastornos de ansiedad).
Antioxidantes: Los estudiosos de la Universidad Hind de Benars, situada en Varanasi, India, han
llevado a cabo una investigacin que ha demostrado que muchos de los elementos de la
ashwagandha son antioxidantes. El estudio, realizado en sujetos animales, revel la presencia de
antioxidantes como la superxido dismutasa, catalasa y glutatin peroxidasa.
Diabetes: Ashwagandha puede ayudar a normalizar el azcar en la sangre y mejorar la sensibilidad
a la insulina, de acuerdo con un, animal-basadas en la investigacin preliminar.
Cncer: Una investigacin llevada a cabo en lneas celulares de tumores humanos revela que la
ashwagandha puede disminuir el crecimiento de cncer de pulmn, mama y el cncer de las
clulas del colon. La Universidad de Arizona, los cientficos han utilizado una tcnica nueva, de
crecimiento rpido para producir una forma soluble en agua de la witaferina Un compuesto que
combate el cncer y alienta a la supervivencia de las clulas sanas.
Disfuncin Sexual: Es un tnico que aumenta la potencia sexual. En las zonas rurales, vegetales
hechos de esta planta se da a los pacientes con tuberculosis. Tambin aumenta el contenido de
hierro en la sangre.
Cmo se utiliza Ashwagandha?
Ashwagandha es fcilmente disponible en las tiendas mdicas en forma de cpsulas, polvos y
tinturas. La hierba tambin se utiliza comnmente en las frmulas adaptgeno, que puede contener
otras hierbas como el ginseng y rodiola.
http://www.econsumo.es/producto/ashwagandha/