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SADE NO MMA

Socos, chutes, estrangulamentos e joelhadas fazem parte dos movimentos treinados a exausto
nas artes marciais mistas (MMA). A luta que vira espetculo atravs do Ultimate Fighting
Championship (UFC) ganha cada vez mais adeptos - seja na busca por um cinturo de ouro ou
simplesmente para ganhar mais condicionamento fsico. O MMA se popularizou, mas trouxe
tambm muita polmica. A dvida gira em torno dos riscos sade dos lutadores.
De um lado, defensores do MMA falam sobre a preparao do corpo e da mente dos atletas para
suportar o confronto sem sequelas. Do outro, crticos questionam os limites do corpo humano
submetido a tamanha agressividade. Mesmo com tanta polmica, as academias que oferecem
aulas de MMA esto cada vez mais lotadas.

Esta semana, o Cincia & Sade entra no octgono e desafia especialistas para avaliarem os
benefcios e os riscos que o MMA pode gerar ao lutador. Atletas, treinadores, neurologistas,
traumatologistas e mdicos do esporte toparam o desafio.

O mdico do esporte Marcus Strozberg qualifica o MMA como um esporte de contato e diz que
qualquer praticante est suscetvel s leses. Ele diferencia os riscos para atletas de alto
rendimento e amadores. Essa turma jovem v na televiso e acha que pode repetir os mesmos
golpes dos grandes lutadores. Esto errados. Nem todo mundo vai chegar nesse nvel.

O traumatologista Ronaldo Oliveira ressalta a importncia de equipamentos de segurana nos


treinos e a procura por atendimento mdico aps qualquer leso.

No caso dos atletas de alto rendimento, Strozberg explica que h toda uma preparao para
reduzir os impactos das agresses. medida que a massa muscular vai aumentando com os
exerccios, o lutador ganha mais massa de proteo. Isso vale para brao, tronco e pernas, mas
no para a cabea, comenta.

Do ponto de vista neurolgico, especialistas alertam para os riscos a curto, mdio e longo prazo.
Segundo o neurocirurgio Paulo Wagner Linhares, os socos na face resultam no deslocamento do
crebro dentro da caixa craniana, gerando um impacto negativo para qualquer tipo de lutador.
Dependendo da intensidade do movimento, pode gerar desde microtraumas at a fratura ssea
craniana.

Nas pginas a seguir, voc vai descobrir como o corpo reage aos impactos, quais os perigos e o
que pode ser feito para no se lesionar em uma luta de MMA.