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COMPULSO ALIMENTAR

O que ?
Compulso alimentar o aumento da ingesto alimentar, o
comer em excesso, mesmo sem apetite, um desequilbrio qumico
que acontece nos mecanismos da fome e saciedade. O problema
geralmente est associado a distrbios de ansiedade e/ou depresso.
O termo compulso se refere ao ato de compelir, o que significa
empurrar de forma forada, ou seja, a pessoa come sem fome,
sinalizando um distrbio de apetite. O indivduo demora a se sentir
satisfeito ou sente necessidade de comer sempre, quase sem
intervalos entre as refeies. Nesse caso, a pessoa no ingere apenas
alimentos gordurosos e pesados, mas qualquer tipo de alimento em
grande quantidade. A compulso pode estar associada a um
transtorno bipolar e a uma personalidade de excessos, como ocorre
com compras e drogas por exemplo. Geralmente os episdios so
mais freqentes no fim da tarde e a noite, quando a pessoa chega a
consumir at 50% das calorias totais daquele dia.
Quem afeta?
Segundo a Associao Americana de Psiquiatria (APA), cerca de
2% a 4% da populao mundial tem o distrbio, entre obesos esse
ndice sobe para 6% e pode alcanar at metade dos indivduos com
IMC acima de 40. Costuma acontecer mais em mulheres (60%), mas
a presena em homens (40%) maior do que dos outros distrbios
alimentares. Tem predominncia em brancos, ocidentais e em classe
social mdia ou alta., com maior frequencia entre os 30 a 50 anos.
Quais os sintomas?

O comer compulsivo pode ter vrios tipos de manifestaes


clinicas, podendo se caracterizar por:
Ingesto voraz e abusiva seguida de sentimento de culpa;
Ingesto voraz apenas de doces, sem sentimento de culpa;
Ingesto voraz de salgado e ou doce sem culpa;
Os episdios so recorrentes e costumam apresentar as
seguintes caractersticas:

Ingesto de grande quantidade de alimento em um curto


perodo de tempo;

Perda de controle durante o episdio;

Intensa decepo e tristeza com a compulso;

Ao menos trs dos seguintes fatores associados;

- Comer rapidamente.
- Comer at ficar desconfortavelmente cheio.
- Comer sem estar com fome.
- Comer sozinho para evitar constrangimento.

Recorrncia de pelo menos duas vezes por semana, durante


seis meses consecutivos;

Ausncia de uso de meios para tentar compensar (laxantes,


diurticos, exerccios, etc...);

Ausncia de anorexia nervosa;

Qual o tratamento?
O tratamento da compulso deve ser multidisciplinar, ou seja,
uma equipe envolvendo psiclogo, psiquiatra, nutricionista e por
vezes outra especialidade que se mostre necessria o melhor
caminho

para

uma

teraputica

completa.

Os

cuidados

so

comportamentais, com mudana de estilo de vida, reeducao


alimentar e a prtica de exerccios fsicos. O uso de antidepressivos,
ansiolticos e indutores de saciedade devem ser avaliados para cada
caso.
Dr. Bruno Moraes Psiclogo Comportamental Cognitivo.

O assunto deste artigo informativo. Consulte um psiclogo para


eventuais dvidas e aprofundamento das informaes sobre um caso
em especfico.