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22/05/2013 - 16H36 - POR THAS LAUTON

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FARMACINHA NATURAL
Sucos calmantes, compressas, infuses cicatrizantes e xaropes esto entre
os remdios caseiros que podem ser preparados em casa com ervas
medicinais. Nesta horta planejada pelo paisagista Roberto Riscala, elas so
aproveitadas pela moradora em chs revigorantes, mas damos mais
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6 DICAS PARA
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(Foto: Casa e Jardim)

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1.MALVA
Infuso cicatrizante. Eficiente em gargarejos para dor de garganta e bochechos
contra gengivite.
Receita: ferva uma xcara de gua, desligue o fogo e acrescente uma colher de sopa da
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HORTA EM CASA

planta fresca. A infuso deve descansar por dez minutos e ser usada ainda morna.

2.CAPIMLIMO
Suco digestivo e calmante.
Receita: faa um litro de limonada (gua, suco de dois limes e acar a gosto) e

JARDIM

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excesso de fibras cortantes.

PLANTAS

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3.GUACO

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acrescente uma xcara de ch de capim-limo. Bata bem e coe duas vezes para tirar o

Xarope expectorante e broncodilatador. timo para controlar tosses.

Receita: derreta 200 g de acar com cravo, canela e um limo (cortado em quatro,
com casca). Acrescente 500 ml de gua e sete folhas de guaco. Deixe apurar, apague o
fogo e coloque uma colher de sopa de camomila. Coe a mistura e tome uma colher

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duas vezes por dia.

4.HORTEL
gua refrescante para enjoos.
Receita: acrescente um mao de hortel, rodelas de laranja e de limo-siciliano em

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um litro de gua.

5.BOLDO
gua digestiva, indicada para problemas hepticos. Tambm d realce pele, se
consumida por uma semana.
Receita: para copo de gua gelada, coloque uma folha grande de boldo. Deixe
descansar por dez minutos antes de ingeri-la.

6.MELISSA
Infuso calmante.
Receita: ferva um litro de gua, desligue o fogo e acrescente duas partes de capimlimo, uma parte de melissa e parte de manjerico. Espere dez minutos at
consumi-la.

7.ARNICA
Tintura ideal para aliviar as dores de contuses e tores.
Receita: coloque 20 g de arnica em 100 ml de lcool e deixe descansar por dez dias.
Armazene o concentrado em uma garrafa bem fechada e, quando necessrio, dilua
em litro de gua. Passe sobre a contuso. Importante: no use a tintura em feridas
abertas.

8.POEJO
Compressa calmante, eficaz contra picadas de insetos.
Receita: lave as folhas do poejo e coloque sobre as picadas. A planta alivia o incmodo
da coceira.

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Em frente cozinha, a moradora pode colher ervas e temperos plantados em tinas de pnus de
reflorestamento. Os pedriscos foram usados,em vez de grama, para evitar o crescimento de ervas
daninhas e mato. Ao fundo,um jasmim-estrela escala o porto e d privacidade ao corredor de
servio da casa. (Foto: Casa e Jardim)

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