HIPNOSE: SUGESTOES DESEJAD AS E INDESEJAD AS Antonio Almeida Carreiro' Resnmo: Analisa a sugestio hipnotica como uma condigio social e cotidiana, revelando como se pode induzir uma pessoa para entrar em um estado mental que anula ou minimiza a agio da conseiéncia e do raciocinio. Revela como muita gente pode ser hipnoticamente sugestionada sem saber e diz que quem sugestiona também pode nio saber que utiliza uma técnica hipnética ou sequer sabe o que é hipnose. Diferencia o hipnotizador do hipnotista e descreve como os efeitos hipnéticos podem ocorrer. Palavra chave: Hipnose; Sugesto; hipnotizador; Hipnotista InTRODUGAO A sugestio pode funcionar negativa ou positivamente; as pessoas sio constantem ente bombardeadas de sugestées de todos os tipos, Se néo absorvem as positivas, nem sempre podem se livrar das negativas que certamente fario mal. E muito importante saber identificar as sugestSes negativas e prejudiciais, bem como é preciso localizar rapidamente a sua fonte e neutraliza-la. As pessoas trazem cotidianamente a possibilidade de serem contaminadas porque estéo quase sempre proximas de tipos de individuos que podem influenciar 0 pessimisme, Os pessimistas so aqueles que estio ou vivem mal- humorados, infelizes e queixosos que, sem motivo justificavel, estio sempre cheios de revolta, reclamam de tudo e, assim, passam sugestées negativas; induzem mal-estar, falta de esperanga ou firmeza de bons propésitos e afastam das pessoas proximas da to necessiria alegria. Embora nem sempre se tenha *O autor € Mestre e Doutor em Ciéncias pela Universidade Federal da Bahia © € professor da Universidade Catélica do Salvador.consciéneia de sua influéncia, quando este tipo esta presente é bom estar de sobreaviso. Sé assim alguém pode ficar imune as suas indugées e, uma vez imune, é possivel até ajuda-lo O individuo é vitima de uma brincadeira de mau gosto no ambiente onde trabalha quando um companheiro diz: “Voeé deve ter tido uma noite horrivel, esta com uma aparéncia terrivel”. O colega que se sentia bem disposto, a0 ouvir, fica surpreso. Minutes depois alguém comenta com ele: “Voc8 esta de ressaca? Parece mal”. Outros complementam “Veja se ele ndo esta com febre” A esta altura a vitima esti sentindo-se péssimo e é provavel que com a continuagéo desses comentarios volte para casa realmente doente. Mas, é necessério que as sugestées negativas sejam aceitas. Se houver uma reacio contraria no vai influenciar e pode até reforgar a autoconfianga de quem ouve. Eo que diz Admes: © que alguém diz ou pensa a seu respeito néo afeta seu inconsciente, a menos que vocé aceite as sugestées. Nada entra no inconsciente, salvo se vem da mente consciente. O jovem, a0 qual se diz que ele néo € bom, néo ser afetado por esta afirmativa, a menos que aceite como fato. Se for capaz de controlar seu fluxo de pensamento, na realidade ele tera sua autoconfianga aumentada (ADMES, 1972)? Para esse autor, o que alguém possa dizer sobre outra pessoa, por mais horrivel que seja, podera ser nocivo, exceto se nio for aceito o que foi dito Alguém pode prejudicar-se e isto podera acontecer apenas se acreditar e aceitar as coisas desagradaveis que Ihe sdo ditas, Aconselha Admes (1972) que se deve joga jogar fora as sugestées negativas. Esquecé-las e ponto final, deixar de reprisa-las na mente para que elas ndo se gravem no inconsciente e 1a permaneca retro-alimentando a consciéncia. As pessoas so aquilo que pensam € que inconscientemente acreditam ser. Mais importante ainda é ter sempre a convicgio que ninguém vai fazer uma pessoa se sentir infeliz sem o seu proprio consentimento HIPNOSE CONTRA A VONTADE A forca da sugestio € uma condic4o social e cotidiana, isso justifica o elevado investimento em propaganda, antincios de produtos e servigos que ocupam a maior parte de quase todos os jornais, revistas, radio e tele visio, além dos dispendiosos patrocinios de programas, As pessoas séo passiveis de sugestéo © tempo todo, mas se a sugestia ndo for boa deve ser rebatida de imediato. A mente consciente possui o que se denomina de “senso critico”, que é um filtro para que se possa ou nfo aceitar as variadas sugestdes diarias Quando este senso critico é relaxado, se perde o poder de julgare discernir. Nao € sé na midia que o poder da sugestio se faz presente. Em qualquer * Aames, P. T. Ajudo-te pela nove auto-hipnose. SP, Editora Bestseller, 1972momento de suas vidas as pessoas sdo acessiveis a sugestio. A forga da sugestio que pode desencadear uma irresistivel compulsio hipnotica. Todos sio inclinados ao comportamento imitativo, como exemplo quando alguém. comega a tossir ou bocejar, em meio a uma multid@o, ngo demora muito e varias pessoas sem motivo organico que justifique, também comptlsivamente vio tassir ou bocejar, Quando nfo se esta critico para sugestées externas, estas seguem diretamente para o inconsciente que literalmente aceita. Neste caso, vé-se ou sente-se o que nio existe e acredita-se no absurdo, até que 0 senso critico volte a atuar, ou seja, até que se tome conscigncia da realidade. Isto as vezes demora muito porque o inconsciente, através de uma realimentacio constante, podera estar sempre convencendo de forma enganosa a consciéncia. Se o senso critico estiver em pleno funcionamento, isto ndo acontecera, A hipnose contra a vontade é uma questio sutil, implica em saber se a vontade declarada ¢ sincera. Geralmente se verifica uma falta de unidade de propésitos, ao mesmo tempo em que a pessoa quer ser sugestionada, nao quer e vice-versa. Enquanto a vontade consciente se op6e, a vontade inconsciente nio se opée ou vice-versa. O que vai determinar o éxito da sugestéo ¢ a vontade inconsciente Quando as pessoas enfrentam um hipnotista ou um hipnotizador com propésitos de desafios, chegando a ponto de apostar que no sera stigestionada, geralmente sfo. Trata-se de individuos no fundo desejosos de passar pela experiéncia e sua atitude desafiante nfo passa, geralmente, de um reflexo da convicgéo intima de sua suscetibilidade. E, muitas vezes, um expediente provocativo de um masoguismo disfarcado. A sugestéo pode colher a pessoa de surpresa, néo Ihe dando tempo para usar a propria vontade. Pode ser tio sutil que as pessoas envolvidas no se déo conta do proceso e, neste caso, quando comegam a perceber-se da situagio ja esto agindo por forga da sugestio. Sob influéncia de sugestio externa, muitos declaram que no queriam, mas de maneira inesperada agiram contra a sua vontade, Isso principalmente acontece quando o elemento de conviccdo, apresentado na sugestdo, é suficientemente forte para inibir o critico, refletir sobre o que Ihe é apresentado, sobre seu consentimento ot consequéncia disso. Para evitar seus efeitos, uma sugestio negativa deve ser repelida criticamente na primeira oportunidade em que é apresentada, Sendo permitida uma segunda oportunidade, o sujeito voltara a insistir no sew firme propésito e a tendéncia é, a cada vez que reaparece, ser mais convincente. Quem da a segunda oportunidade esti, por qualquer motivo que lhe interesse, consciente ou inconscientemente, querendo acreditar. Assim acontece com 0 vendedor que insiste na venda, se nao for rapido e energicamente repelido, podera convencer alguém a comprar, mesmo sendo o objeto da venda de ma qualidade e de alto custo, So varias as possibilidades de indugées de sugestées e muitas passamdespercebidas no cotidiano da vida das pessoas. Por isso, 6 preciso estar atento © tempo todo para nao aceitar crengas ou comportamentos indesejados. Alguns sujeitos so hipnotizadores, sao insistentes em seus propésitos e se néo repelidos de imediato, podem induzir outros a agirem contra a vontade. Geralmente, por mais paradoxal que possa parecer, isto se aplica ao tipo que utiliza argumentagdo sem procedéneia, sem sentido, que insiste em manter conversa vazia sem nenhum resultado pritico. Podem se revelar mentirosos, coitadinhos, sonhadores ou falsos protetores. Mesmo assim, com todas essas “qualidades”, convencem pela insisténcia, embora depois de revelarem-se inteiramente suas idéias possam ser rejeitadas. HIPNOTIZADORES Assim como muita gente pode ser hipnoticamente sugestionada sem saber, quem sugestiona também pode no saber que utiliza uma técnica hipnotica ou sequer sabe o que é hipnose. E fato que determinados individuos, consciente ou inconscientemente, hipnotizam mesmo sem conhecimento téenico. Esses nio sio hipnotistas, mas hipnotizadores, Agem por intuigio ou instinto e, em contato diario, tanto podem sugestionar para o bem como para o mal, produzindo efeitos hipnéticos que sio impactados na mente de pessoas mais suscetiveis. O hipnotizador, diferentemente do hipnotista, nfo chega a hipnotizar completamente, sua técnica tem por base a repetig’o e a monotonia, geralmente utilizam discursos prolixos, mas que, repetidos, confirmam a intengdo de induzir determinada idéia. A pessoa induzida entra em um estado mental chamado de “hipnéideo” que anula out minimiza a ago da consciéncia e do raciocinio. O efeito hipndideo é produzido na sequéncia, cada vez maior da aceitacdo das idéias, se uma idéia é aceita, outras mais dificeis também serdo aceitas e, isso, pode iniciar um espiral ascendente de aceitacao. Aqueles hipnotizadores que praticam sugest6es negativas sio bem mais rapidamente aceitos porque nao desperta a “lei do efeito contrario” na mente de suas vitimas, Para muita gente ¢ mais facil contestar boas sugestées do que sugestées negativas. Dependendo do tipo de vida que leva, as vezes é mais facil viswalizar uma situagio ruim do que boa A sugestdo ne gativa é bem mais frequente que a positiva, sendo bem mais aceita porque mexem com sentimentos fortes, como afetividade, seguranga e confianga. Assim, se durante a vida alguém diz repetidas vezes que “vocé so conse gue fazer bobagens” e a pessoa que ouve aceita estas idéias, alimentando com elas o seu inconsciente, isto resultara em um terrivel complexo de inferioridade. Porém, essa sugestio pode ser novamente processada, O inconsciente pode ser alcangando e convencido corretamente. Isto pode ser