Aparatul locomotor

Cursul 3: Aparatul locomotor

Am ales acest subiect deoarece este unul care mi-a plcut nc din liceu de la ora de
anatomie.De asemenea,mi se pare important s se fac un studiu asupra anatomiei omului pentru
a nelege mai bine nevoile ergonomice ale acestuia.Informaiile din proiect sunt extrase n
principal de pe internet,dar i dintr-un manual de anatomie (Biologie,editura Corint).
Ca o prim definiie putem spune c aparatul locomotor ndeplinete funciile de micare sau
de susinere ale corpului.Acesta este format din: sistemul osos i sistemul muscular.Sistemul osos
este alctuit din oase i articulaii i are un rol pasiv in micare(rol de susinere a poziiei
corpului,rol de redare a formei i proporiei corpului,).Sistemul muscular este reprezentat de
muchi cu rol activ in micare.
Sistemul osos este reprezentat de totalitatea oaselor din organism (sunt aproximativ 200 de
oase)legate prin articulaii,acestea formnd scheletul.Rolurile oaselor din organism
sunt:determin forma corpului,particip la formarea cavitilor de protecie a organelor interne
(cutia carnian,cutia toracic,bazinul,canalul vertebral),servesc ca punct de inserie pentru
muchi,depozit de substane fosfocalcice pe care organismul le poate folosi la nevoie
(ex.:sarcin) .a.m.d. .

Oasele scheletului sunt mprite n 4 grupe: oase lungi,oase scurte,oase neregulate i oase
late.Oasele lungi au rolul de a amortiza ocurile la care este supus corpul acestea fiind mai
compacte n comparaie cu celelalte acestea fcnd parte din oasele membrelor
(femurul,tibia,falangele).Oasele scurte sunt mai puin compacte,mici i subiri (exemple de oase
scurte: oase carpiene i metacarpiene,vertebre).Oasele neregulate au forme i dimensiuni variate
acestea fiind oasele bazinului.Oasele late sunt oase subiri,curbate i de dimensiuni mici (oasele
pieptului,oasele craniului,omoplatul,coxalul .a.m.d.).
Studiul anatomic al coloanei vertebrale este important doarece omul are nevoie de elemente de
mobilier(ex. Scaune ergonomice)care ajut la pstrarea corect a posturii.Postura reprezint
poziia omului n timp ce realizeaza anumite activiti pentru ca eficiena muncii lui s fie
maxim.

Sistemul muscular este reprezentat de totalitatea muchilor i formaiunilor contractile din

diverse organe ale corpului uman.Muchii asigur adaptarea i meninerea poziiei
corpului,locomoia munca fizic i activitile motoare ale organelor interne.
Micrile pe care le efectueaza muchii sunt: flexia(apropierea a dou segmente legate printr-o
articulaie micornd unghiul dintre ele),extensia(micarea opus
flexiei),abducia,adducia,rotaia intern i rotaia extern,iar proprietile lor fundamentale
sunt:elasticitatea(proprietatea muchiului striat de a reveni la lungimea normal dup
efort),plasticitatea(meninerea constant a tensiunii),excitabilitatea(proprietatea muchiului de a
rspunde la un excitant).
2

Dup poziia n organism muchii somatici se impart n: muchii capului(muchii

mimicii,muchii masticatori,muchii globului ocular .a.m.d),muchii
gtului(sternocleidomastoidieni,pieloii gtului i hioidieni),muchii trunchiului(muchii spatelui
i ai cefei-trapez,marele dorsal,muchii toracelui,muchii abdomenului),muchii membrului
superior(muchii umrului,muchii braului etc.)muchii membrelor inferioare(muchii
coapsei,muchii fesieri etc.).
Contraciile fibrei musculare determin travaliul muscular care este de dou feluri:travaliu
muscular static i travaliu muscular dinamic.Travaliul muscular static se formeaz cnd
musculatura rmne un timp ndelungat n stare de contracie,de exemplu meninerea unei
greuti.Travaliul muscular dinamic este reprezentat de o succesiune de ncordri i relaxri ale
muchiilor.
Utilizarea unor elemente de mobilier care s ne ofere comfortul (exemplu: un scaun
ergonomic care ne ajut s avem o postur corect la birou) este foarte important deoarece ne
putem feri de afeciunile de care poate s sufere aparatul locomotor.(dureri ale coloanei
cervicale,artroza articulaiei oldului,dureri de coloan .a.m.d.).Una dintre consecinele cele mai
frecvente ale posturii incorecte este durerea de coloan cervical care se manifest n principal la
persoanele cu un loc de munc sedentar,dar i la persoanele care nu dorm ntr-o poziie incorect
sau nu folosesc salteaua potrivit.Alte boli profesionale care pot aprea sunt:
sinovite,tenosinovite,bursite,epicondilite din cauza micrilor repetitive,poziiilor extreme,forate
ale articulaiilor,suprasolicitrii i presiunii prelungite asupra articulaiilor i suprancordrii i
traumatizarea articulaiilor.De asemenea,poate aprea artroza cronic aceasta manifestndu-se
prin deteriorarea cartilagiului devenind mai moale i mai subire.Aceast boal a aparatului
3

locomotor apare n urma micrilor repetitive,poziiilor extreme,vibraiilor sau a statului ntr-un

microclimat nefavorabil.

n concluzie,studiul aparatului locomotor este necesar pentru a nelege anatomia omului i

n acela timp al necesitile acestuia.Prin cunoaterea consecinelor nebgrii n seam a unor
reguli de postur sau a folosirii unor obiecte care nu ni se potrivesc din punct de vedere
ergonomic,putem s le oprim din timp prin abordarea unei poziii de lucru corecte la locul de
munc,n special n faa calculatorului,dar i folosirea pieselor de mobilier corespunztoarea
corpului nostru.