TCNICAS DE

APRENDIZADO
CURSO DE
MEMORIZAO
SUPER POWER
VOLUME 2
JANEIRO - 2004

CURSO ELABORADO POR MASTERSHOP.

EXPRESSAMENTE PROIBIDO A CPIA DE PARTE OU
TODOS O CONTEDO DESTE CURSO.
QUEM DESRESPEITAR ESTAR SOB PENA DA LEI
CONFORME O ARTIGO 7 DA LEI 9.610/98
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Hoje em dia est mais do que claro que o bom aluno no

aquele que decora, e sim o que entende a razo de ser das
coisas.
Quando voc entende, voc no precisa decorar. Voc pode
deduzir as coisas porque sabe como elas funcionam. No
entanto, cedo ou tarde voc vai notar que no vestibular h
uma coisa que precisa ta muito ligado: T E M P O !
TEMPO precioso demais numa prova. Voc no pode
perder tempo demais tentando deduzir uma frmula, ou
demonstrar coisas que no foram pedidas.
por isso que voc precisa memorizar. Voc vai economizar
um tempo enorme simplesmente memorizando .
Isso se aplica a leis, frmulas, regras, e mtodos de se
resolver determinados problemas.
Voc ouve falar que os nerds so burros porque decoram.
Mas pense bem: numa prova que voc tm vrias questes
para resolver em poucas horas, no seria inteligente fazer
isso para ganhar tempo?
Claro!!!
O que acontece que muita gente alega que no tem saco
pra decoreba.
Quando voc pensa em decorar, bate logo aquela idia de
ficar horas e horas sentado na cadeira repetindo um monte
de vezes a mesma coisa, no ?

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 por isso que muita gente no gosta de estudar. Afinal, a

escola s ensina o que estudar, e no como....
Eles no ensinam alguns mtodos eficazes no processo de
memorizao, que poderiam salvar os alunos horas e mais
horas de cansao mental.
E no para por a....
Alm de saber memorizar facilmente, necessrio ao mesmo
tempo um sistema para se entender melhor aquilo que est
sendo estudado. Isso sim ser inteligente.
Afora ns vamos lhe mostrar alguns mtodos extremamente
eficazes para aumentar sua capacidade de memorizao e
aprendizado, para que voc possa literalmente degustar
qualquer informao em tempo recorde!
Assim que estiver pronto, prossiga e bom resultados!!!
CAPTULO I FICHAS DE ESTUDOS
Voc sabe por que aqueles cares 4 por 6 vendem tanto?
Porque eles servem como fichas.
Existem vrios tipos de fichas. Fichas para catalogar uma
biblioteca, fichas para cadastrar clientes de uma loja, fichas
para organizar um relatrio sobre um assunto, etc.
Mas tambm existe um tipo de ficha que daqui para frente
ser a mola mestra do nosso processo de estudo...Sabe qual
? Ficha de estudo!
Ficha de estudo um pequeno carto (de preferncia aquele
4 por 6) em que voc pode escrever de forma resumida tudo
sobre uma determinada matria que estudou.
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Voc pode simplesmente resumir a idia principal dos tpicos

mais importantes que estudou durante o dia.
No entanto, aconselhvel anotar os pontos-chave (os
nomes, frmulas, datas, etc que forem cruciais na hora de
resolver uma determinada questo), e reservar um espao
para referencias (pginas de livros, e tambm para que voc
possa aprofundar melhor a matria)
Fazendo os cartes conforme est explicado acima, voc
dever levar no mximo uns 5 ou 10 minutos para revisar
cada um.
Voc pode revisar nas horas vagas, um pouco antes de
dormir, ou a qualquer hora do dia que der na telha!
Esse cartes tambm servem para voc ter uma noo
concreta do quanto j estudou, e uma forma de organizar e
acessar a matria bem fcil e rpida (separe-os por matria).
No toa que quase todos os estudantes que passam no
vestibular fazer uso dessa tcnica (embora no seja num
nvel to avanado como voc ver agora).
Alem disso, esses cartes vo ser de suma importncia para
o nosso prximo passo...
Obs: Procure estar a par do que vai escrever antes de
comear a fazer a ficha. Voc far melhor e mais rpido do
que se tentar aprender e fazer a ficha ao mesmo tempo.
CAPTULO II O MTODO DA REVISO DINMICA

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Esse mtodo funciona majestosamente para qualquer

memorizao longo prazo. E o que melhor: precisa de
muito pouco esforo!
Vou resumir o que voc precisa fazer:
A) Estudar normalmente a matria, por cerca de no mximo
uma hora.
Esse o tempo que sua mente pode trabalhar sem se
esforar demais. Aps isso, voc precisa dar um descanso de
cerca de 10 minutos.
B) Revisar 10 minutos aps aprender
Depois que voc passa uma hora estudando, sua mente ter
absorvido a informao que voc aprendeu, e sua
capacidade de recordao ter aumentado. Essa capacidade
se eleva durante 10 minutos, e depois cai bruscamente....
Voc precisa aproveitar enquanto ela est no auge!
Em outras palavras, se voc rever o que aprendeu nesses 10
minutos, voc vai estar revisando a informao no momento
que ela est mais forte no seu crebro.
Aps fazer isso, essa informao ficar bastante presente na
sua mente por cerca de 1 dia. S ento, ela comear se
enfraquecer, e voc precisar prosseguir para a etapa
seguinte....
C)Revisar depois de 1 dia
No dia seguinte (no muito tarde), a informao que voc
aprendeu no dia anterior ainda estar fresca. Mas se voc
deixar de lado e no revisar, pode cair no total esquecimento!
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Com isso entendido, voc sabe o que precisa fazer: mais

uma reviso!
Porm, essa reviso agora vai durar mais tempo na sua
mente. Em geral, dura cerca de 1 semana.
D)Revisar depois de uma semana
Normalmente, volta aquela velha histria... REVISO!
Aps uma semana, voc precisar revisar novamente aquilo
que aprendeu.
Agora voc j deve estar comeando a perceber que ser
necessrio algum tipo de organizao, para que voc saiba o
que precisa revisar, e principalmente, quando.
Voc ver uma combinao extremamente eficaz para fazer
isso adiante. Mas antes, vejamos mais alguns estgios
essenciais desse processo.
E) Revisar depois de 1 ms
Agora se estendeu para 1 ms. Voc est quase na reta final
para a memria permanente, ento v se no d nenhum
vacilo!
F) Revisar depois de 6 meses
Essa a ltima reviso que voc precisa fazer. Aps isso, a
informao dever ficar guardada na sua memria longo
prazo, ou memria permanente.

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Esse mtodo que estou lhe ensinando foi cientificamente

comprovado, e portanto, basta voc seguir essas orientaes
religiosamente!
Algumas pessoas vo dizer que no tm tanto tempo assim
para fazer tantas revises.
O bom disso tudo que voc s precisa de alguns minutos
para fazer cada reviso! (uns 5 10 deve ser suficiente).
Alm, claro, de uma boa organizao (para que voc saiba
o que, e quando precisa revisar!)
Uma dica fundamental para isso combinar o uso das fichas
de estudo com esse mtodo de memorizao. Essa
combinao o que chamo de reviso Dinmica (voc vai
encontrar esse termo em nenhum outro livro de Vestibular!)
As fichas vo servir no s para voc revisar a matria, como
tambm para marcar nas prprias fichas quantas vezes voc
j as revisou. Assim, voc tem um controle total de quantas
revises j fez, e quanto ainda precisa revisar!
N canto superior de cada ficha, voc pode colocar, por
exemplo, as datas que pretende revis-la. So 4 datas: uma
relativa ao dia seguinte aps a criao, outra relativa uma
semana aps a criao, e finalmente, a ltima relativa seis
meses aps a criao.
Veja o exemplo abaixo para ter uma idia de como voc deve
fazer: uma ficha criada no dia 20/11/2003, dever ter as
seguintes datas de reviso marcadas em algum canto:
21/11/2003 ; 28/11/2003 ; 20/12/2003 e 20/05/2004
Conforme voc for revisando cada ficha nas datas que
marcou, voc pode assinar (fazer um risco) na data que
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acaba de ser revisada, para saber que ficha j foi revisada

nessa data.
S que conforme o numero de fichas for crescendo, fica meio
enrolado saber quando voc precisa revisar cada ficha, no
mesmo? A que entra nosso prximo truque, o calendrio de
revises.
Para usar o calendrio de revises, voc precisa antes de
mais nada:
1. Classificar
Classifique cada ficha por matria. No misture matrias
diferentes numa mesma ficha. Classifique as fichas em
matemtica, qumica, fsica, etc. e marque no topo de cada
ficha a matria qual ela pertence.
2. Enumerar
Enumere as fichas. Por exemplo, conforme voc for criando
fichas de matemtica, voc coloca um numero no topo de
cada uma delas, sempre aumentando. Vai ficar assim: Ficha
1, Ficha 2, Ficha 3....
Agora voc j est para criar o calendrio, para que voc
possa marcar e ver facilmente as datas que precisa revisar
cada ficha.
No meu caso, eu fiz uma tabela. Na vertical eu coloquei as
fileiras com as matrias. Na horizontal eu coloquei os dias do
ms (de 1 31). Em cada tabela que imprimo eu escrevo em
baixo (no rodap) o ms e o ano a qual ela pertence.
Quando eu preciso marcar uma data para revisar uma ficha,
eu primeiro observo o ms e o ano da reviso, e pego a
tabela certa de acordo com esses dados...
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Depois, eu verifico de qual matria essa ficha (matemtica,

qumica, fsica, etc), e procuro o dia do ms que preciso
marcar para revisa-la. A s cruzar na tabela (que nem voc
cruza com as coordenadas cartesianas) a matria da ficha
(vertical) com o dia do ms que terei que revisa-la
(horizontal), e anotar nesse cruzamento o nmero da ficha!
Pra facilitar mais o seu aprendizado, fiz o modelo da tabela.
Clique no documento ModeloTabela, que voc fez
download.
Ao criar uma nova ficha, voc deve marcar as datas de
reviso para ela na tabela do ms atual, e tambm nas
tabelas dos meses seguintes.
Por isso recomendvel j deixar as tabelas dos meses
seguintes impressas. Assim, quando voc criar uma nova
ficha, voc j marca todas as datas de reviso para ela.
Se voc fizer uso dessa tcnica, certamente vai estar gente
de muitos candidatos no Vestibular, concursos, e
principalmente na Vida.... Voc vai ver que isso faz uma
diferena enorme. Tanto no processo de memorizao,
quanto no de organizao do seu estudo!
CAPTULO III DIVIDINDO A INFORMAO EM PARTES
Antes de memorizar qualquer coisa, veja se voc no pode
dividir a informao a informao. Por exemplo, quando voc
vai memorizar um nmero de telefone, como: 08744513265,
no fica mais fcil dividi-lo em partes antes? No caso, ficaria
assim: 087 4451 3265.

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Isso tambm se aplica a diversos outros tipos de

informaes.
Por exemplo, digamos que voc esteja estudando as
principais mudanas ocorridas no Brasil na ltima dcada.
No seria muito mais fcil antes de mais nada dividi-las em
mudanas: polticas, sociais e econmicas?
isso que muitos livros fazem, mas nem sempre fazem isso
com todos os assuntos, ou no dividem o mximo que podem
a informao.
Deve-se apenas tomar cuidado para no dividir demais.
Divida tudo aquilo que estiver grande demais at ficar num
tamanho razovel e mais fcil de guardar.
Essa tcnica gera de dividir por parte, gera um excelente
resultado.
CAPTULO IV O MTODO FUNIL
Quando voe usa esse mtodo, seu foco ter uma idia geral
do contexto antes de entrar nos detalhes.
o que muitos chamam de entender, no simplesmente
decorar!. Quando se tem uma idia geral, alem de se
entender o que est acontecendo, as partes mais detalhadas
passam a ser memorizadas muito mais facilmente.
isso que muitos que passam nos vestibulares fazem
quando vem algo mais complicado pela frente! Eles pegam
sumrios, resumos de livros, captulos, matrias... ou de
qualquer outro material que desejem estudar!

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Muitos livros explicam exageradamente um determinado

assunto, e com isso acabem complicando a vida do
estudante... por isso que voc precisa antes de mais nada
mastigar a essncia do assunto!
Voc pode conseguir isso at pela internet (muitos livros,
assuntos, etc. podem ser encontrados na forma de resumo,
simplesmente fazendo uma busca num site como o Cad?,
Altavista, Yahoo, Google, etc.)
Combinando essa tcnica com a anterior (dividir a informao
em partes), voc ter um resultado extraordinrio.
OBS: Cuidado apenas para no estudar pedaos de
informaes que no estejam relacionados. Ao analisar
detalhadamente e seqencialmente como uma outra coisa se
relaciona com outro, a informao processada muito mais
facilmente.
CAPTULO V FAZENDO ASSOCIAES
Ns lembramos das coisas atravs de associaes. Cada
pedao de informao em nossa memria est conectado a
outro pedao de alguma forma.
Por exemplo, se for dada a palavra cu, voc pode pensar
em cu: azul, nuvem, mar, gua, Deus, etc.
Quer ver outro exemplo prtico de associao? Qual a
sexta letra do alfabeto? De supeto, talvez voc no
soubesse responder que a letra F. mas voc pode descobrir
isso facilmente, pensando em A, B, C, D, E, F, e ento F.
Nossa! Voc acabou de fazer uma associao! Como voc
sabia que a letra A era a primeira do alfabeto, voc continuou
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escolhendo a prxima letra na seqncia, at chegar letra

F
Algumas vezes voc pode pensar: E quando eu no ver
nenhum associao bvia para memorizar o que preciso?
Como fao?
Tudo que digo o seguinte: Relaxe! s vezes as associaes
no so to bvias de se perceber. Nesse caso, tenha
pacincia e tente um pouco mais.
Vamos super que voc precisasse decorar que a Serra dos
Carajs a maior jazida ferrfera do mundo. A princpio, no
h nenhuma associao fcil vista....mas parando para
pensar um pouco, temos associao a:
Veja bem, Carajs no rima com Marajs
Ento imagine um monte de Marajs vivendo as custas de
uma grande fortuna do mundo. Agora imagine todos esses
marajs sobre um tapete vermelho, extremamente da cor do
ferro. Que bela absoro! (Serra dos Marajs:-)
Como voc pode ver, esse tipo de memorizao pode ser
extremamente til para memorizar dados como estatsticas,
palavras, nomes, frmulas, etc.
Claro que nem sempre vai ser possvel fazer associaes
com tudo... Mas no custa nada tentar um pouco, no ?
CAPTULO VI ASSOCIANDO COM IMAGENS
Esse tipo e associao e to importante que merece um
destaque especial. Como j foi visto no tpico anterior,

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associaes so extremamente teis para memorizar

diversos tipos de dados.
E adivinha qual a parte mais importante, mais utilizada, e
mais marcante desse processo? Isso mesmo, imagens!
Para que voc entenda bem isso, vou dar um exemplo
clssico. Antigamente, a maioria dos cursos de ingls usavam
um mtodo que na poca eles achavam que era o bicho.
Esse mtodo consiste em simplesmente escrever a palavra
em portugus, e ao lado a palavra em ingls.
Dessa forma, eles acreditavam que as pessoas associavam
mais fcil uma palavra outra, e com isso, aprenderiam mais
rpido.
Hoje eu posso seguramente dar um urro bem alto pra eles:
que viajem! J foi constatado que as pessoas aprendem
muito melhor quando associam palavras imagens. assim
que ns aprendemos as coisas quando somos crianas.
Porm, a partir do momento que somos alfabetizados, a
escola passa a nos ensinar as coisas de uma maneira
diferente, que mais prtica para ela no para ns!
Nosso mtodo natural (e mais eficiente para o aprendizado)
vai aos pouco sendo substitudo pela linguagem escrita.
Com isso, a cada ano que passa nosso nvel de aprendizado
diminui...
Porm, do jeito que a maior para da informao que temos
pra digerir colocada, no nos resta outra escolha...
Precisamos aprender pela forma escrita!
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E agora? Calma, ainda h uma luz no fim do tnel... Voc

ainda pode usar seu lado visual para aprender muita coisa.
Como?
Por exemplo, digamos que um rapaz combinou se encontrar
com sua namorada as duas horas. Ele disse que tinha uma
surpresa para ela, que estava guardando h muito tempo (ele
pretende ficar noivo dela). Portanto, ele precisa chegar
pontualmente ao encontro nesse horrio.
Nessas condies, parece algo arriscado de no lembrar.
Porm, as coisas mudam quando ele comea a pensar em
uma figura que liga os dos pedaos de informao.
No caso acima, basta ele pensar estar com duas alianas as
duas horas. Pronto, formou-se uma associao!
Outro caso bem simples de voc entender o de um aluno
que precisa decorar o teorema de Pitgoras.
Um mtodo bem fcil para ele nunca mais esquecer
imaginar um triangulo com um quadrado do lado de cada
cateto, e um quadrado maior no lado da hipotenusa.
Quanto mais associaes com imagens voc fizer, mais voc
ficar surpreso em como isso aumentar sua capacidade de
memorizao.
Se voc est aprendendo, ou for aprender uma lngua
estrangeira, jamais se esquea dessa tcnica!
CAPTULO VII RECITANDO ALTO

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Quando voc tiver que memorizar algo, uma coisa que ajuda
muito falar alto a informao. Voc pode repetir as frases,
ou apenas as palavras-chaves das idias bem alto. O
processo de encodificao aumenta consideravelmente
quando se pronuncia alto a informao.
Embora recitar alto seja uma tcnica que ajude, muitas
pessoas temem isso para no parecerem idiotas. Se esse
for o caso, o melhor a fazer s falar assim na presena de
pessoas que entendam o que voc est fazendo.
De qualquer maneira, se h algum incomodo em fazer isso
simplesmente no faa.
O que eu fao mostrar voc maneiras extremamente
eficazes de estudar, e obviamente, nem tudo se aplicara a
todos. Algumas vezes voc precisa selecionar o que for mais
adequado s suas condies.
CAPTULO VIII MNEMNIOS
Esse um tipo de memorizao voltado para a simples e
pura decoreba! (voc pode at no gostar da idia, mas pra
certos assuntos pode ajudar muito no Vestibular!)
Existem diversos tipos de Mnemnicos:
a. Rimas e sons
Essa aqui voc j deve ter feito pelo menos uma vez na sua
vida escolar! Tudo o que voc precisa inventar alguma frase
que rime, ou uma cano.
Exemplo:
Bela Magnlia Casou com o senhor BaRo.
Agora voc pergunta porque?
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Simples. Os elementos que eu precisava da tabela peridica

eram:
Be, Mg, Ca, Sr, Ba e Ra.
b. Acrnimos
Acrnimos, ou siglas, so palavras formadas pelas iniciais
de cada palavra em uma expresso.
Exemplo: CBF (Confederao Brasileira de Futebol), ONU
(Organizao das Naes Unidas), etc.
Voc pode inventar um acrnimo, quando for o caso.
c. Mtodo de Loci
Esse mtodo combina organizao, memria visual e
associao. Muito usado por antigos oradores para lembrar
de seus textos.
Antes de usar essa tcnica, voc deve lembrar de um
caminho comum pelo qual passe diariamente.
Pode ser o caminho do seu dormitrio at a sala, por dentro
da sua casa, ou qualquer outro caminho familiar.
A primeira coisa que deve ser feita visualizar o caminho e
os objetos que esto nele. Aps isso, comece a imaginar as
posies que voc vai passar (ex: a primeira pode ser seu
quarto, depois o banheiro, etc.)
O nmero de posies que voc deve imaginar depende do
numero de informaes que voc quer lembrar. Voc no
precisa se limitar um caminho. Voc pode at usar isso com
uma imagem de um objeto que possa ser dividido em sees
especficas.

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O mais importante usar algo com que voc seja familiar e

que veja todo dia. Se voc escolher um caminho, v em cada
posio e visualize-a ao mximo.
Tendo feito isso, comece a associar mentalmente cada
informao que voc precisa memorizar com cada uma das
posies. Voc faz isso simplesmente pensando, e logo em
seguida na localizao, ou vice-versa.
Agora, toda vez que voc passar por cada uma dessas
posies, adivinha? Isso mesmo, voc vai lembrar daquela
informao!
Esse tipo de mnemnico especialmente til para decorar
textos grandes, tabelas enormes que precisem ser
memorizadas em um determinado prazo.
Basta associar cada posio do seu caminho com uma parte
da informao que voc quer memorizar seguindo a
seqncia da informao conforme voc for avanando pelo
caminho.
Esta tcnica no deve ser usada com qualquer tipo de
informao, uma vez que consome um certo tempo, e outros
mtodos contidos nesse curso podem ser bem mais fceis
para informaes menores.
No inicio pode no ser to fcil dominar esta tcnica, mas
praticando um pouco voc passar rapidamente a ter muito
mais facilidade em usa-la.
CAPTULO IX MEMORIZANDO DATAS

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Nesta parte voc aprender como saber em que dia da

semana cai qualquer dia do ano, ou de outros anos. uma
tcnica simples, como todas as outras que eu apresento aqui,
e funciona muito bem. Imagine o espanto dos seus amigos
quando voc lhes disser que memorizou o calendrio inteiro...
Talvez eles no acreditem e resolvam testar se verdade
mesmo. Claro que esta tcnica no funciona assim, voc no
vai precisar memorizar o calendrio inteiro. Tudo que voc
precisa memorizar uma frmula e o dia que cai o primeiro
sbado de cada ms. To fcil que qualquer criana de oito
anos pode aprender!
A frmula a seguinte:
Dia= (D - 1s) - 7*

Onde:
D => Dia da semana;
1s => Dia que cai o primeiro sbado do ms em questo;
7* => Maior mltiplo de 7 que possvel subtrair do resultado
dos parnteses, de forma que o resultado seja um nmero
entre 1 e 7.
Calma, no precisa dizer que complicado, eu vou explicar!
Vou dar um exemplo, que mais fcil de entender. Vamos
supor que voc quer saber em que dia da semana caiu dia 24
de fevereiro de 1999. O dia que queremos saber 24, ento
D=24. Sabemos que o primeiro sbado de fevereiro caiu em
um dia 6. Logo, 1s=6. A frmula fica:
Dia = (24 - 6) - 7*
resolvendo:

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Dia = 18 - 7*
Agora vejamos: qual o maior mltiplo de 7 que podemos
subtrair de 18? Se voc no lembra, os mltiplos de 7 so
7x0, 7x1, 7x2, 7x3, 7x4, etc. O maior mltiplo de 7 que
podemos subtrair de 18 quatorze, e o resultado 4.
Portanto, chegamos resposta: quarta-feira. Pode conferir no
calendrio. Se o resultado tivesse sido 1, o dia cairia em um
domingo (domingo o primeiro dia da semana). Se o
resultado fosse 7, cairia em um sbado. Se fosse dois,
segunda-feira; trs, tera-feira; quatro, quarta-feira, e assim
por diante.
Fcil, no acha? Depois de memorizar o dia em que cai o
primeiro sbado de cada ms, e treinar um pouco o uso da
frmula, voc responder quase que instantaneamente. Voc
j viu uma demonstrao desse tipo na TV? Se voc viu e
ficou impressionado, saiba que a tcnica usada essa.
Abaixo vai a lista dos dias em que cai o primeiro sbado de
cada ms no ano de 1999:
Ms
Dia
Janeiro 2
Fevereiro 6
Maro
6
Abril
3
Maio
1
Junho
5
Julho
3
Agosto
7
Setembro 4
Outubro 2
Novembro 6

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Dezembro 4

Olha, no muita coisa para memorizar, e realmente vale a

pena. Eu gastei um tempo precioso escrevendo este texto
para voc, e gostaria que voc o aproveitasse de verdade, ou
meu trabalho vai ter sido intil. No seja o tipo de pessoa que
desiste fcil, essas pessoas raramente conseguem algo de
significativo na vida. Use o que voc aprendeu aqui, e voc
sentir que uma das poucas pessoas que fazem, e no
uma das muitas que apenas falam.
A tcnica ensinada acima permite que voc diga em que dia
da semana vai cair qualquer dia desse ano. Mas usando uma
outra frmula, voc pode saber o dia da semana de qualquer
dia do sculo, ou de outros sculos. o que eu vou explicar
agora.
Se voc quer saber em que dia da semana vai cair um dia
do ano anterior, calcule normalmente, como se fosse desse
ano, e depois subtraia um. Por exemplo, 24/02/1999 caiu em
uma quarta-feira. Logo, 24/02/1998 caiu em uma tera-feira, e
24/02/1997 caiu em uma segunda-feira. Basta subtrair um
dia. Para os anos frente, basta somar um. Mas h uma
exceo para essa regra, que so os anos bissextos. Esses
anos tm um dia a mais, o dia 29 de fevereiro. O ano de 2000
um exemplo. Se voc quiser saber em que dia cai
24/02/2000 pode aplicar a regra, basta somar um dia: vai cair
em uma quinta-feira. Mas se voc estivesse verificando datas
aps 29/02, deveria somar dois, ao invs de um dia. Por
exemplo: suponha que voc queira saber em que dia vai cair
dia 25 de Outubro de 2000. Calcule como se fosse o ano
atual, 1999, usando a frmula que est no incio desse texto.
O resultado dois, ou segunda-feira. Logo, 25/10/2000 vai
cair em uma quarta- feira: segunda-feira+2=quarta-feira.
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Para anos prximos ao ano atual, o raciocnio acima pode

ser usado sem problemas. Mas em casos de datas distantes,
fica um pouco difcil. Para esses casos, voc vai usar uma
outra frmula, parecida com a primeira, para facilitar o seu
clculo. Entretanto, recomendo que voc treine o uso da
frmula acima primeiro.
Para calcular o dia da semana quando se trata de datas de
outros anos que no seja o ano atual, h um outro mtodo,
criado a partir da primeira frmula. A frmula a seguinte:
Dia = (D - 1s) ANOS (ANOS/4) 7*

Onde:
D => Dia da semana;
1s => Dia que cai o primeiro sbado do ms em questo;
7* => Maior mltiplo de 7 que possvel subtrair do resultado
dos parnteses, de forma que o resultado seja um nmero
entre 1 e 7.
ANOS => Nmero de anos entre o ano atual e o ano que
voc deseja calcular. (Exemplo: 1999-1981=18)
Vamos explicao: A parte da frmula que est entre
parnteses j foi explicada acima. ANOS o nmero de anos
decorridos entre o ano atual ou ano base (1999, no nosso
caso) e o ano que se deseja consultar. Se voc deseja saber
em que dia caiu 24 de fevereiro de 1981, ANOS, ser igual a
1999-1981, ou seja, 18. O sinal de porque, dependendo
da situao, voc dever fazer uma soma ou uma subtrao.
H um outro detalhe importante: a diviso da frmula uma
diviso inteira, ou seja, se houver resto, ele deve ser
desprezado.

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Nada melhor que um exemplo para esclarecer tudo.

Suponhamos que voc queira saber em que dia da semana
caiu o dia 24/02/1981. Jogando os valores na frmula, fica:
Dia = (D - 1s) ANOS (ANOS/4) 7*
Dia = (24 - 6) - ANOS - (ANOS/4) 7*
Neste exemplo, ANOS 1999-1981=18:
Dia = (24 - 6) - 18 - (18/4) 7*
Dia = (18) - 18 - (4) 7*
Porque substitumos os dois primeiros sinais de por sinais
de menos? porque vamos calcular uma data de um ano
anterior ao ano atual. O sinal de antes do 7* tambm ser
substtuido por um sinal de mais ou por um sinal de menos,
mas por enquanto no d para saber qual dos dois usaremos.
Preste ateno em como fizemos a diviso: 18 dividido por
4 igual a 4 e o resto 2. Desprezamos o resto, como voc
deve fazer ao usar essa frmula. Foi por isso que o sinal de
diviso est em cor diferente na frmula, para lembr-lo
desse detalhe importante.
Continuando:
Dia = -4 + 7*
Porque substitumos o sinal de por um sinal de soma?
porque o resultado parcial deu negativo (-4). Isso significa
que devemos ir somando sete ao resultado, at chegar a um
nmero que esteja entre 1 e 7. Com isso teremos descoberto
o dia da semana. No nosso exemplo, basta somar sete uma
vez para chegarmos ao resultado:
Dia = -4 + 7
Dia = 3
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Isso significa que o dia 24/02/1981 caiu em uma tera-feira.

Para explicar essa frmula, eu a resolvi passo a passo, e
descrevi todos os detalhes. Para voc, que acabou de ler, ela
provavelmente parece complicada e difcil. Eu garanto que
basta voc treinar um pouco para ver que realmente muito
simples. Recomendo que voc treine a primeira frmula
primeiro, e depois de estar bom em calcular dias da semana
para o ano atual, ento passe para a segunda frmula.
Espero ter dado uma explicao satisfatria
CAPTULO X MEMORIZANDO NMEROS
Este um dos tpicos mais procurados e mais interessantes,
mas d um pouquinho de trabalho... Mas tenha certeza de
que vale a pena! Imagine quando voc for capaz de
memorizar um nmero de 50 dgitos, e se lembrar dele por
quanto tempo quiser, sendo at capaz de dit-lo de trs para
frente? Interessante, no acha? Ento continue lendo.
Existe mais de uma tcnica de para memorizar nmeros.
Vou explicar duas delas aqui. A primeira mais fcil de
aprender, mas no to poderosa quanto a segunda que,
apesar de ser um pouquinho mais trabalhosa para se
aprender, muito mais fcil de usar. Mas no se intimide com
a forma que estou falando, eu acho que ambas as tcnicas
so realmente muito fceis, e tenho certeza de que voc no
precisa ser superdotado(a) para aprender. Qualquer um pode!
E para uma pessoa inteligente como voc, vai ser moleza. Eu
sei que voc uma pessoa inteligente, caso contrrio no
estaria lendo isso. O simples fato de voc estar
interessado(a) em aprender essas tcnicas mostra que voc
uma pessoa muito inteligente.
Mostre que voc, alm de inteligente, uma pessoa
determinada, e prometa a si mesmo(a) que vai estudar e
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dominar essas tcnicas e tirar o mximo de proveito que

puder! Voc merece.
1 Tcnica - Encontrando padres
2 Tcnica - Associao com imagens
1 - Encontrando padres
Essa tcnica relativamente simples, basta treinar um
pouco. Consiste em descobrir um padro entre os dgitos de
um nmero. Por exemplo: voc acha que consegue guardar o
nmero abaixo em 5 segundos?
248101214161820
E se eu lhe mostrar o nmero assim?
2 4 8 10 12 14 16 18 20
Observe que se trata dos nmeros pares de 1 a 20. O
padro identificado acima que os nmeros so acrescidos
de dois para formar o prximo nmero da srie. Agora voc j
deve estar dizendo: "Tudo bem com esse nmero, mas eu
preciso memorizar um monte de nmeros de telefone que
no tem padro algum!". Eu lhe respondo: verdade que,
geralmente, no to fcil assim achar um padro. Mas
basta treinar um pouco! Eu vou passar alguns exerccios que
vo lhe ajudar. E tem um outro detalhe importante: um dos
fatores que determinam se voc vai lembrar de algo ou no,
a ateno que voc dispensa a essa coisa. O simples fato de
voc precisar se concentrar no nmero para descobrir um
padro j ajuda muito a lembrar do nmero depois.
Vou dar mais alguns exemplos de padres, depois eu passo
alguns exerccios para voc treinar. Mesmo que voc aprenda
a usar a outra tcnica de memorizao de nmeros, e goste
mais dela do que dessa, garanto que seu tempo no ser
perdido. Muitos testes para empregos possuem algumas
questes desse tipo, que visam testar a sua capacidade de
associao.
2 4 8 16 32 ....
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Nesse caso, qual seria o nmero que completaria a srie?

O padro a multiplicao por 2: todo nmero da srie
igual ao nmero anterior multiplicado por 2. O nmero que
viria depois do 32 seria o 64.
1 2 6 12 36 ... ...
Quais seriam os dois prximos nmeros? Conseguiu
encontrar o padro? o seguinte: para obter o segundo
nmero, multiplicamos o primeiro por 2. Para obter o terceiro,
multiplicamos o segundo por 3. Para obter o quarto,
multiplicamos o terceiro por 2... x2, x3, x2, x3... Os prximos
dois nmeros para completar a srie seriam 72 e 216.
3 4 6 10 18 ... ...
Para conseguir o prximo nmero dessa srie, subtramos
1 do nmero anterior e em seguida, multiplicamos por 2.
Os exemplos poderiam se seguir, aumentando o grau de
complexidade. Vou deixar alguns exerccios para voc
resolver. Todos eles tem pelo menos uma soluo (podem ter
mais de uma):
2 0 -4 -12 -28 ... ...
1 2 3 5 8 13 21 ... ...
2 3 6 18 ... ...
4 3 1 1 2 1 -2 -3 ... ...
Treine com nmeros de telefone, e outros nmeros que
voc precise memorizar. Com um pouco de treino, voc ser
capaz de identificar o padro de uma srie numrica com
facilidade. E prepare-se para a prxima tcnica de
memorizao de nmeros, que incrvel! Imagine-se sendo
capaz de memorizar um nmero de 50 dgitos ou mais com
facilidade, lembrar dele por quanto tempo quiser, e at recitlo ao contrrio...
CAPTULO XI MANDAMENTOS PARA DESENVOLVER O
LADO DIREITO DO CREBRO
Memorizar de maneira:

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1. Absurda, incomum;
2. Hilria, humorstica, ridcula;
3. Exagerada, repugnante;
4. Emocional;
5. Bizarra, extica, grotesca;
6. Em movimento, ritmo, som;
7. Colorida, ntida, cintilante;
8. Com semelhanas e contrastes;
9. Usando as sub-modalidades cerebrais;
10. Utilizando os cinco sentidos.

CAPTULO XII DICAS PARA DESENVOLVER UMA MENTE

ALERTA
01) Saiba que no nosso aprendizado ns retemos:
10% do que LEMOS
20% do que ESCUTAMOS
30% do que VEMOS
50% do que VEMOS E ESCUTAMOS (audiovisual)
70% do que OUVIMOS e LOGO DISCUTIMOS
90% do que OUVIMOS e LOGO REALIZAMOS
Utilize esses conhecimentos e toda a sua sensibilidade para
melhorar sua aprendizagem e para perceber amplamente o
universo ao seu redor.
02) Mantenha-se alerta e presente nas suas atividades dirias.
No se PREOCUPE!
03) Escreva os recados e listas de compra de maneira
organizada. Visualize na tela mental as imagens correspondentes,
segundo as tcnicas aprendidas. Faa as compras, guiando-se
pela sua memria e, no final, confira.
04) Identifique a voz da pessoa com quem fala ao telefone.
ANTES que ela se identifique.

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05) Escolha um ambiente e observe-o em todos os DETALHES

(sala de consultrio, restaurante, cabeleireiro, etc.), localize os
objetos, avalie as formas, cores e a distncia entre eles. Aps
cinco dias reconstrua as imagens na sua tela mental.
06) A msica que voc gosta de ouvir, imagine ouvi-la com todos
os detalhes. O mesmo pode ser feito com os sabores e os sons.
07) Faa clculos menores de cabea ou no papel. Use a
calculadora s para conferir.
08) Leia diversos estilos de livros e revistas. Crie o hbito de
comentar sobre eles com os amigos. Forme um pequeno resumo
na sua mente.
09) Mantenha-se atualizado. V ao teatro, cinema, shows,
exposies, etc. observe tudo e depois comente a respeito.
10) Quando estudar um assunto, no sobrecarregue o crebro
estudando horas seguidas. Prefira sesses curtas (de 60 minutos
a 1h 30 min) e nos intervalos de descanso faa alguma atividade
bem diferente.

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