Primeros auxilios

Se entiende como primeros auxilios a las tcnicas y procedimientos de carcter inmediato, limitado, temporal, profesional o de
personas capacitadas o con conocimiento tcnico que es brindado a quien lo necesite, vctima de
un accidente o enfermedad repentina. Ante un accidente que requiere la atencin de primeros auxilios, usted como auxiliador debe
recordar las siguientes normas: Acte si tiene seguridad de lo que va ha hacer, si duda, es preferible no hacer nada, porque es
probable que el auxilio que preste no sea adecuado y que contribuya a agravar al lesionado. Conserve la tranquilidad para actuar con
serenidad y rapidez, esto da confianza al lesionado y a sus acompaantes. Adems contribuye a la ejecucin correcta y oportuna de
las tcnicas y procedimientos necesarios para prestar
un primer auxilio.
Normas para aplicar los primeros auxilios:

Actuar con rapidez y mantener la calma.

Llamar inmediatamente al mdico, o enviar a alguien para que llamen a una ambulancia.
Evitar carreras y gritos innecesarios, esto ocasiona pnico, tanto en el lesionado como en las
personas que estn alrededor, y entorpecer la asistencia que se desea dar.
No permitir que un montn de curiosos rodee al accidentado, pues le quitan el aire, aumentan su
nerviosismo y adems hacen ms difcil la atencin con rapidez.
No mover a la persona sin averiguar su estado, es preferible llamar y esperar a una ambulancia o a los
paramdicos, porque se pueden complicar las lesiones que ya tenga la persona u ocasionar una nueva.
Slo se puede mover un lesionado si en el lugar donde se encuentra corre peligro.
Aflojar la ropa del accidentado para facilitar la respiracin y la circulacin.
Averiguar si la respiracin del accidentado es normal, si no lo es hay que darle resucitacin cardiopulmonar. Chequear el pulso.
Una vez atendida la respiracin, observar si hay hemorragias o fracturas de huesos y atenderlas.
Es importante, en todo momento, tranquilizar al accidentado, brindndole seguridad y confianza.
Cuidar las pertenencias del accidentado, tanto personales como las de los vehculos (si las hubiese).
Es necesario contar con un maletn de primeros auxilios.

Quemaduras
Las quemaduras son lesiones causadas por la prolongada exposicin de la piel a los rayos del sol, contacto con
llamas, gases, elevadas temperaturas, sustancias qumicas o la corriente elctrica. De acuerdo a la
profundidad de la lesin, las quemaduras se pueden clasificar en tres tipos: primer grado, segundo grado y
tercer grado.
Quemaduras de primer grado
Son las quemaduras menos graves. Se caracterizan por un enrojecimiento de la piel, hinchazn y mucho ardor.
Cuando este tipo de quemaduras es producido por la prolongada exposicin a los rayos solares en la playa o la
montaa, se le llama insolacin.
En estos casos se recomienda aplicar fro sobre la
parte afectada, colocando paitos o bolsas de hielo.
Tambin se recomienda colocar una crema hidratante y
consumir abundante agua para mantenerse hidratado.
El ardor se va calmando poco a poco, la piel va
perdiendo el color rojo y disminuye el escozor.
Posteriormente la piel se oscurece y su superficie se
va desprendiendo en numerosas y pequeas escamillas.

Cuando la quemadura es por insolacin, se debe trasladar a la vctima a un lugar fresco y protegido del sol,
aflojarle la ropa, aplicar compresas de agua fra en la cabeza y el cuerpo y hacer que ingiera agua. Si la
vctima pierde el conocimiento, debe mantenerse en posicin horizontal con las piernas ms elevadas que el
resto del cuerpo, se le debe proveer de atencin mdica inmediata.

Si la quemadura es producida por calor, como por

vapor de agua al abrir una olla de agua caliente del
radiador de carro al abrirle la tapa, la regin afectada
se debe cubrir con una gasa estril impregnada de una
pomada o vaselina. Si la quemadura es muy extensa,
debe vendarse para evitar el enfriamiento.

Si la quemadura es producida por una sustancia qumica

como el limpiador de hornos, se debe lavar la herida
con abundante agua para neutralizar el efecto de la
sustancia que produjo la quemadura. Si la quemadura
fue producida por un cido, como los que se utilizan en
el laboratorio, debe lavarse la herida con una solucin
de bicarbonato de sodio y agua, luego debe buscarse
asistencia mdica.

Quemaduras de segundo grado

En este tipo de quemaduras, adems del
enrojecimiento y mucho ardor, aparecen ampollas
llenas de agua, pudiendo ser superficiales o profundas.
Cuando se rompen las ampollas eliminan un lquido claro
quedando al descubierto la dermis, se deben tomar
precauciones para impedir el contagio con grmenes y
evitar una infeccin que empeorara el estado del
paciente.
Cuando las ampollas permanecen cerradas, deben limpiarse con alcohol para evitar una infeccin. Pero, si pasa
el tiempo y no se rompen, deben romperse con mucho cuidado con un objeto como una aguja desinfectada y
limpiar frecuentemente con alcohol o agua oxigenada la parte afectada, colocarle una pomada que contenga
antibitico u otra que indique el mdico, y cubrirla con gasa o vendas.
En este tipo de quemaduras, a pesar que la piel sufre lesiones se regenera completamente, quedando igual a la
de las zonas no quemadas. Generalmente no quedan marcas de la quemadura sufrida.
Al tratar este tipo de quemaduras se procede de la siguiente manera:

Retirar las prendas de vestir que estn cubriendo las quemaduras, pero sin desprender las partes que
estn adheridas.

Colocar sobre el rea afectada una gasa

impregnada de una solucin de bicarbonato de
sodio y agua.
Nunca debe usarse algodn, ya que pueden
quedar partes de l en la herida y se puede
infectar.
Suministrar medio vaso de agua cada 15
minutos.
Acostar a la persona con la cabeza ms elevada que el cuerpo y cubrirlo para evitar enfriamiento.
Trasladarlo a un hospital o al centro de salud ms cercano.
Quemaduras de tercer grado

Este tipo de quemaduras es la ms grave, ya que

lesiona permanentemente los tejidos superficiales y
profundos, pudiendo llegar al hueso y producir la
carbonizacin de un miembro o de todo el cuerpo. El
tejido quemado degenera a causa de la violenta
deshidratacin. Las cicatrices pueden provocar
deformaciones y daar los tejidos adyacentes, limitan
los movimientos y pueden ocasionar el cncer de la
piel.
Para curar una quemadura de tercer grado y hacer que desaparezcan las cicatrices, se requiere eliminar una
parte del tejido afectado y realizar injertos de piel, tomada de otras regiones del cuerpo. Cuando las
quemaduras se han producido en una extremidad y afecta una zona de flexin, como la parte posterior de la
rodilla, es aconsejable fijar de nuevo el tejido y mantener la extremidad en flexin.
Cuiando sucede este tipo de quemaduras, como precaucin debe aplicarse la inyeccin antitetnica. Como se
observa las quemaduras de tercer grado slo puede ser atendida por un mdico, las medidas de primeros
auxilios consisten en trasladar a la vctima con prontitud para que sea atendida por un especialista.
Los primeros auxilios
Lo primero que se debe hacerse es tratar de controlar el dolor y prevenir una infeccin, para ello se debe:

Aplicar hielo o agua fra.

Colocar una gasa estril y vendar suavemente la parte afectada.
Es muy importante, que el paciente tome mucha agua para mantenerse hidratado.

En caso de quemaduras graves, es necesario:

Retirar al paciente del fuego y colocarlo en un lugar seguro y no muy fro.

Aplicar a las heridas tiras de tela limpias empapadas en bicarbonato de sodio.
Llevar a la persona accidentada a un puesto asistencial de inmediato.

Asfixias o Ahogamientos
La asfixia o el ahogamiento se presenta en el organismo cuando el aire no puede llegar a lospulmones por
medio de la boca o la nariz. La ropa o una bolsa plstica sobre la cara puede llevar a la asfixia. Tambin una
persona puede ahogarse al entrar agua en vez de aire a los pulmones, por aspirar una cantidad considerable de
gas, humo durante un incendio, o al quedar sepultados bajo la nieve o la tierra.
El crecimiento de las ciudades, trae como consecuencia la desaparicin de las zonas verdes. La necesidad de

descanso y esparcimiento, lleva a las personas a buscar lugares adecuados para realizar estas actividades. En
determinadas pocas del ao la afluencia a las playas, piscinas y ros es masiva, baarse en uno de estos
lugares es una diversin muy agradable. El agua no slo se utiliza para la higiene personal, sino como
recreacin, juego y diversin. Baarse en la playa, ro o piscina es una forma de descanso y recreacin. El
cuerpo y la mente necesitan descansar, de lo contrario el trabajo y estudio agotara el cuerpo y no se podra
hacer estas actividades con entusiasmo.
Cuando se desea visitar una playa, es importante tomar
ciertas medidas preventivas, por ejemplo, escoger una
playa limpia y segura donde sea posible baarse sin
peligro, llevar un equipo de primeros auxilios y cuidarse
de la excesiva exposicin del al sol. Del mismo modo si
se desea baar en un ro, laguna o piscina, es necesario
tomar medidas preventivas para evitar accidentes.
Nadar es emocionante, la natacin es considerada como uno de los deportes ms completos, pero aunque una
persona sepa nadar muy bien no est exento de sufrir un accidente por ahogamiento. Es importante ser muy
prudente cuando se est en el agua y tener en cuenta ciertas normas de seguridad:
Mantenerse dentro del agua por perodos cortos de tiempo.
No comer antes de entrar en el agua, siempre esperar que el organismo haya hecho la digestin.
Evitar baarse en ros caudalosos o con mucha corriente, pues aunque se crea que se tiene la
fortaleza, las corrientes pueden arrastrar a una persona cuando se cansa.
Evitar salir a nadar a mar abierto solo, las corrientes marinas pueden arrastrar a una persona muy
lejos y al cuerpo agotarse puede sufrir calambres, lo cual pone a la persona en peligro de ahogarse.
Informarse antes de tomar el bao en una laguna o ro, si hay peces peligrosos como caribes,
tembladores y otros.
Mantener la calma en caso de ser arrastrado por una corriente de agua, continuar flotando y tratar
de llamar la atencin de otras personas.

La asfixia

Si no se observan estas precauciones, una salida puede

tornarse en una tragedia por un accidente de
ahogamiento. Aunque un accidente por ahogamiento o
la asfixia puede suceder no slo en el agua. La asfixia
se puede dar por un objeto que obstruya las vas
respiratorias (comida, juguete, entre otros), una capa
que impida la entrada de oxgeno por la boca y nariz
(bolsa plstica, ropa, tierra, entre otros), o un
elemento txico (gas, humo, dixido de carbono, entre
otros).

Es la falta de aire en los pulmones y oxgeno en la sangre. Existen varios tipos de asfixia, las ms importantes
son los siguientes:

Sofocn: cuando un individuo queda cubierto por algn

material que impide la renovacin del aire. Como
ejemplo, algunos nios cuando juegan, se tapan la
cabeza con una bolsa plstica, o cuando un beb
duerme con una manta, paal o almohada y
accidentalmente se la lleva a la cara, esto puede
sofocar al nio.

Inmersin: cuando un individuo queda sumergido en sustancias lquidas, al inspirar, inspirar el lquido, el cual
los pulmones produciendo el ahogamiento. Este es el caso de los baistas que se lanzan a una piscina sin saber
nadar, o que se alejan mucho de la orilla de la playa, o se sumergen para buscar algo y se pueden quedar
atorados con algo, lo cual les impide regresar a la superficie.
Ahogo: Cuando se presenta un calambre en una pierna la persona no puede nadar, se vuelve pesada y es
probable que se hunda, resultando muy difcil mantenerse a flote, lo cual la lleva a ahogarse. Cuando la
persona se mete al agua (del mar o piscina) inmediatamente despus de haber comido, puede presentar
mareos, perder el control y ahogarse.
Obstruccin mecnica: este caso se presenta por la
introduccin de objetos o sustancias slidas al aparato
respiratorio, que impiden la entrada y salida del aire.
Tal es el caso de los nios que se ahogan al tragar un
caramelo o al introducir una metra u otro juguete
pequeo en la boca o nariz. Tambin puede suceder que
cuando una persona est comiendo y se re un pedazo
de alimento puede causar una obstruccin que le
impida respirar.
En caso de emergencia
La falta de aire u oxgeno en la sangre, puede causar daos fatales al organismo y si la falta de aire se
prolonga por unos minutos, puede ocasionar la muerte. Es importante trabajar rpido. En estos casos se
recomienda:

Auxiliar a la vctima sin prdida de tiempo.

Aplicar los primeros auxilios en el lugar del
accidente.
Hacer sin brusquedad los movimientos que
sean necesarios.
Llamar a un mdico si el caso presenta
complicaciones.

Los primeros auxilios en estos casos de asfixia y

ahogamiento son muy especficos. Se requiere que sean
practicados por personas que conozcan muy bien estos
mtodos. Entre estos se encuentra la respiracin
artificial.

La respiracin artificial

Procedimiento:
1.
2.

Consiste en mantener por medios artificiales una

ventilacin pulmonar que permita oxigenar la sangre.
La respiracin artificial boca a boca se emplea en
casos de ahogamiento, choque elctrico, inhalacin de
gases y cualquier otro caso de asfixia. La forma ms
eficaz para salvar a una persona es la respiracin de
salvamento o respiracin de boca a boca.

Acostar al accidentado boca arriba.

Extraer rpidamente con los dedos cualquier cuerpo extrao que pueda tener en la boca (chicle,
dientes postizos, entre otros). Soltar cualquier cosa que tenga apretada (correa, corbata, bufanda,

3.
4.
5.
6.
7.
8.

9.

entre otros).
Inclinar la cabeza de la vctima totalmente hacia atrs para permitir la entrada de aire.
Presionar con la mano libre el mentn o barbilla de la vctima, desplazando la mandbula inferior hacia
abajo para que la lengua no impida la entrada del aire.
Apretar con los dedos pulgar e ndice la nariz del accidentado, para impedir que salga el aire que se
est administrando.
Intentar echar aire por entre los dientes si no puede abrir la boca de la vctima, por estar trabada la
dentadura. Si no puede hacerlo, suministrar el aire por la nariz tapando la boca con la mano.
Colocar la boca estrechamente contra la boca de la vctima.
Observar, al suministrar aire, si se levanta el pecho de la vctima, si no es as, corregir la posicin
de la cabeza del accidentado, inclinndola hacia atrs. Si la vctima emite o produce sonido, es porque
la lengua est impidiendo la entrada de aire, se requiere entonces corregir la posicin de la mandbula
inferior y seguir soplando aire unas doce veces por minuto, para dar tiempo a que la vctima tome y
bote aire. Si la vctima es un nio debe soplarse ms rpido, a razn de veinte veces por minuto en
pequeos soplos.
Trasladar la vctima a un centro asistencial, cuando respire por s sola.

Insolacin (enfermedad)
Se llama insolacin, golpe de calor o infarto de calor a la enfermedad producida en la cabeza por el excesivo ardor del sol.
La insolacin se caracteriza por nuseas, vmitos, cefalea, calor de la piel, sopor y alteracin de las fibras musculares expuestas a sus
efectos. En casos extremos pueden observarse convulsiones y otras afecciones graves. El tratamiento contra la insolacin consiste en
el transporte del enfermo a un lugar fresco, afusiones fras, fricciones excitantes, bebidas frescas y ligeramente excitantes, revulsivos.
Hay que distinguir la insolacin del eritema solar y del golpe de calor que son mucho menos graves. La insolacin puede tener efecto
aun en la sombra bajo un terrado o en las aceras resguardadas del sol por el reflejo de los rayos solares.
Primeros auxilios en caso de Insolacin
Sntomas:

Congestin en la cara.
Dolor de cabeza.
Respiracin rpida.
Pulso dbil.
Convulsiones y delirio.
Fiebre (se presenta tardamente).
Sudoracin.

Qu debo hacer?

Colocar al paciente en un lugar fresco con la cabeza alta y boca arriba.

Colocar compresas fras y hmedas en la frente.
Colocar paos fros en todo el cuerpo si hay fiebre.
Hacer masajes en las piernas y brazos (si no est quemado).
Darle de beber agua a temperatura ambiente peridicamaente (en un litro de agua mezclar una cucharadita
de sal).
Si el paciente no mejora, llamar a su servicio de Emergencias Mdicas o conducirlo a un centro asistencial.

Precauciones:

No darle bebidas heladas.

No darle bebidas alcohlicas.
*GOLPE DE CALOR Y DESHIDRATACIN POR CALOR*

El golpe de calor y la deshidratacin por el calor estn causados por un exceso de calor, pero sus sntomas son tan dispares que es muy
difcil confundirlos. El golpe de calor, producido por un mal funcionamiento de los centros reguladores del calor, es una patologa ms
grave que afecta principalmente a los ancianos. Sus sntomas son la piel caliente y enrojecida, la ausencia de sudoracin, el pulso fuerte
y contundente, la respiracin dificultosa, las pupilas dilatadas y la temperatura corporal extremadamente alta. El paciente se encuentra
mareado y puede perder la consciencia. La deshidratacin por calor se debe a una prdida excesiva de lquidos y electrolitos en el
organismo. La piel est plida y hmeda, la sudoracin es profusa, el pulso dbil y la respiracin superficial, pero las pupilas y la
temperatura corporal son normales. Pueden producirse cefaleas y vmitos.
Los primeros auxilios necesarios para el golpe de calor y para la deshidratacin por el calor tambin difieren. La vctima de un golpe de
calor debe ser transportada a un lugar fresco a la sombra, y all debe guardar reposo con la cabeza elevada. Se debe humedecer el cuerpo
con alcohol o agua fra para bajar la temperatura y el enfermo debe ser trasladado a un hospital de inmediato. El paciente con
deshidratacin por el calor tambin debe guardar reposo, pero con la cabeza ms baja que el cuerpo; conviene proporcionarle abrigo o
calor. Al principio puede presentar nuseas, pero tras un tiempode descanso puede ingerir lquidos: se ha de beber 4 vasos de agua con
una tableta o media cucharadita de sal diluida, a intervalos de 15 minutos. Despus debera beber zumos (jugos) de frutas para
recuperar otros electrolitos. Si se produce una postracin importante conviene buscar ayuda mdica.

SHOCK
Se denomina shock a aquella alteracin repentina del organismo de un ser humano por causas que pueden ser orgnicas,
como alguna infeccin o traumatismo que sufren alguna de las partes del cuerpo o bien estar motivadas por causas
estrictamente emocionales como ser la muerte intempestiva de algn ser querido o la perdida de cualquier otra cosa que se
ama.
En el primero de los casos que mencionamos en el primer prrafo, el shock, provoca un desajuste negativo entre el volumen total del
lquido intravascular y la capacidad del lecho vascular que lo contiene, desembocando en seguras alteraciones hemodinmicas y
metablicas, que si no logran ser detenidas a travs de la atencin mdica pueden llevar a la persona que las padece ciertamente a la
muerte.
El shock se presenta generalmente con heridas graves, o estados emocionales de depresin. Puede tambin presentarse despus de una
infeccin, dolor intenso, ataque cardaco, postracin por calor, envenenamiento por comidas o productos qumicos, o quemaduras
extensas.
Signos de shock
Manos fras y hmedas con gotas de transpiracin en la frente y palma de las manos.
Cara plida.
Quejas de la vctima al sentir escalofros, o an temblores debido al fro.
Frecuentemente: nuseas o vmito.
Respiracin muy superficial y rpida.
Salve la vida previniendo el shock

Corrija la causa del shock (hemorragia).

Mantenga a la vctima recostada.
Mantenga las vas respiratorias abiertas.
Si la vctima vomita, voltee la cabeza de la vctima hacia un lado. Esta posicin facilita la salida del vmito o secreciones.
Eleve los pies de la vctima, si no hay fractura.
Mantenga la cabeza de la vctima ms baja que los hombros.
Mantenga a la vctima abrigada si el clima es hmedo o fro.
Dele lquidos que tomar (t, caf, agua, etc.), si la vctima puede pasarlos sin dificultad.
Aliente a la vctima.
Nunca administre bebidas alcohlicas.
No administre lquidos a personas que estn inconscientes.
No administre fluidos a personas en que se sospecha una herida en el abdomen.