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CARDPIO BSICO

LISTA DE SUBSTITUIO
GRUPO 1

DESJEJUM:

GRUPO 1 _________________
GRUPO 2 _________________
GRUPO 3 _________________
GRUPO 4 _________________

COLAO:

GRUPO 4 ________________

ALMOO E JANTAR:

Vi PO
1 FATIA
1 FATIA
1 UNID.

FRANCS
DE PO DE FORMA
DE PO DE CENTEIO
DE PO DE LEITE PEQ.

- Vi UNID. DE PO DOCE
- 1 FATIA DE PO DE GLTEN
- 1 TORRADA DE PO DE FORMA
- 3 TORRADAS DE PO FRANCS
- 2 UNID. DE BOLACHA GUA E SAL
- 2 UNID. DE BOLACHA DE GUA
- 2 UNID. DE BOLACHA DE MAISENA
- 1 UNID. DE BOLACHA RECHEADA
- 1 PEDAO DE BOLO SIMPLES;
- 1 PED. PEQ. DE BROA DE MILHO
- 4 BISCOITOS DE POLVILHO
- 1 PEDAO DE BOLO DE MILHO
- Vi PAMONHA
- 2 COLHERES DE SOB. DE MUCILON
- 1 XCARA DE GRANOLA
-

Vi XCARA DE SUCRILHOS

GRUPO 2
GRUPO 5
- 1 COLH. CH MARGARINA
- 1 COLH. CH DE MANTEIGA
- 1 COLH. CH DE MAIONESE

GRUPO 6
GRUPO 7
GRUPO 8

-------------- --

GRUPO

GRUPO 9
GRUPO 4

LANCHE:

GRUPO 3 _
GRUPO 1

- 1 XC. CH LEITE DESNATADO


- 1 IOGURTE PEQUENO

- Vi
-

XCARA DE COALHADA
1 COLH. DE SOPA DE LEITE EM P
1 FATIA MDIA QUEIJO PRATO
1 FATIA PEQ. DE QUEIJO BRANCO
1 FATIA PEQ. DE RICOTA
1 FATIA FINA DE MUSSAREU
1 COLH. DE SOPA DE REQUEIJO
1 FATIA DE PRESUNTO
1 COLHER DE SOPA DE PAT

GRUPO 4
-

1 FATIA MDIA DE MAMO


1 LARANJA PEQUENA
1 COPO SUCO DE LARANJA
1 FATIA DE MELO

- 1 MA MDIA
- 1 PERA PEQUENA
- 1 BANANA MA
- Vi BANANA NANICA
- 1 FIGO
- 1 CACHO PEQ, DE UVA ITLIA
- 1 CACHO PEQ. DE UVA
- 1 PSSEGO MDIO
- 2 NECTARINAS PEQ.
- 1 FATIA GR. DE ABACAXI
- 1 GOIABA MDIA
- 1 TANGERINA MDIA
- 2 UNID. DE AMEIXA
- 2 UNIDADES DE CARAMBOLA
- 1 FATIA MDIA DE MELANCIA
- 1 MANGA PEQUENA
- 13 UNIDADES DE MORANGO

1 MARACUJ MDIO
1 CAQUI MDIO
1 KIWI GRANDE
10 ACEROLAS
1 CAJU
Vs FRUTA DO CONDE
2 XC. DE JABUTICABA
1
A DE ABACATE

GRUPO 5
-

3 COLH. SOPA DE ARROZ


1 PEGADOR DE MACARRO
1 BATATA GRANDE
3 COLH. SOPA DE MILHO

-3 COL . MANDIOQUINHA

1 PEDAO DE MANDIOCA
4 COLH. SOPA DE INHAME
2 COL. FAR. MANDIOCA
1 PANQUECA GRANDE
1 PASTEL
1 FATIA DE PIZZA
3 COL. SOPA DE NHOQUE

GRUPO 6
- 1 CONC. PEQ. FEIJO
- 1 CONC. PEQ. ERVILHA
- 1 CONC. PEQ. LENTILHA
-1CONC.PEQ. GRO DE BICO
- 1 CONC. PEQ. DE SOJA

GRUPO 7
- 1 BIFE GRELH. MDIO
- 2 COXAS PEQ. FRANGO
- 1 SOBRECOXA MDIA
- 1 BIFE MDIO DE PEITO FRANGO
- 2 BIFES PEQ. FGADO
- 5 UNID. DE CORAO DE FRANGO
- 1 PEDAO GRANDE PEIXE
- 2 COLH. SOPA DE CARNE MODA
- 2 PEDAOS DE CARNE DE PANELA
- 1 OVO
- 1 SALSICHA
- 1 HAMBRGUER
- 2 SARDINHAS
-

V i BISTECA DE BOI
1 BISTECA DE PORCO
1 PEDAO DE COSTELA
1 PEDAO DE BACALHAU
2 COLH. SOPA DE CAMARO
1 FATIA GRANDE DE CARNEIRO

GRUPO 8
- 3 COLH. DE SOPA DE:
- CENOURA
- BETERRABA
- ERVILHA
- ABBORA
- MORANGA
- CABOTIA
- ABOBRINHA
- BERINJELA
- CHUCHU
- QUIABO
- VAGEM
- PIMENTO
- COUVE - FLOR
- BRCOLIS
- NABO

GRUPO 9 ( VONTADE )
- ALFACE
- ACELGA
- AGRIO
- ALMEIR
- CHICRIA
- COUVE
- ESPINAFRE
- TOMATE

- PEPINO
- RABANETE
- RCULA
- REPOLHO
- CEBOLA
- PALMITO
- AIPO
- ESCAROLA