ALIMENTAIA ANTICANCER

- o terapie cu gust delicios -

Medicina oficial accept, n sfrit, o realitate pe care naturismul o

susine de mult timp: alimentaia corect poate mpiedica apariia
tumorilor. Fructele, zarzavaturile, leguminoasele, cerealele integrale i
ierburile aromate conin substane active care pot preveni mbolnvirea
de cancer. Congresul cancerului, inut la Paris, a confirmat capacitatea
excepional a fructelor i legumelor de a preveni i vindeca tumorile
ucigtoare. Vegetalele au triumfat. Legtura dintre cancer i alimentaie a
fost dovedit. Un studiu mamut, ntins pe o durat de 35 de ani i
efectuat pe 500.000 de subieci, a dovedit fr drept de apel c
alimentaia vegetarian reduce drastic apariia cancerului. Dei nu e
nou, ideea c hrana joac un rol decisiv n stoparea sau dezvoltarea
tumorilor canceroase a fost mult vreme respins, minimalizat sau
privit cu scepticism de lumea medical occidental. Cancerul era
interpretat ca o boal n sine, declanat prin nmulirea necontrolat a
unor celule. Un soi de nebunie organic. Studiile efectuate compar
alimentaia i modul de via a 500.000 de indivizi din rile nordice i
sudice ale Europei, unii amatori de unt i de crnuri grase, ceilali,
consumatori de legume, fructe i untdelemn de msline. ncepnd cu
anul 1970, majoritatea subiecilor au fost urmrii, fiecare n parte, timp
de 5 ani. Ultimele rezultate au fost publicate n iunie 2005 i comunicate
oficial la Congresul de la Paris. A fost primul studiu combinat i cu
prelevri de snge i ADN, stocate n bnci biologice, pentru cercetarea
indicilor nutriionali. Concluzia este clar: schimbarea regimului
alimentar poate reduce frecvena cancerului. Iat i cteva recomandri:
Consumai ct mai multe fructe i legume

Persoanele care consum n medie 35 de grame de fibre vegetale pe zi (5

porii de fructe i legume mncate pe parcursul unei zile) i reduc riscul
mbolnvirii de cancer cu 40%. Cifra va crete dac, pe lng alimentaia
vegetarian vei face i micare sau sport. n special cancerul intestinal i
cel de colon sunt inute n fru printr-o alimentaie adecvat, combinat
cu exerciii fizice.
Vegetalele: barier mpotriva cancerului de colon
Includei n fiecare din mesele dvs. o legum sau o salat i un fruct la
desert. Care sunt cele mai indicate? Toate fructele conin combinaii de
substane protectoare. Pentru a beneficia de ele, variai culorile: dup ce
mncai un mar rou, gustai o par aurie sau un strugure negru. La fel i
n cazul legumelor: dup o tomat roie, consumai un broccoli verde sau
o ridiche neagr. Cel mai adesea, principiile active care opresc cancerul
sunt cuprinse chiar n coloranii din plante. Eficiena lor a fost constatat
nu doar n cancerul de colon, ci i n cel de prostat, pancreas, plmni,
esofag. Uitai carnea, mncai pete. Se tie de mult vreme c excesul de
carne nu este sntos. Riscul de cancer colorectal e mult mai ridicat la
consumatorii de carne i mezeluri. n schimb, nu exist nici o problem
cu carnea de pasre, cu condiia s nu provin din cresctorii. Ca
alternativ pentru carne, se recomand petele. Anumii acizi grai,
prezeni n mare cantitate n uleiul de pete, inhib dezvoltarea tumorilor
canceroase.
Leguminoase i cereale complete
E timpul s redescoperim cerealele i leguminoasele: gru, orz, ovz, mei,
secar, linte, fasole, soia, semine de in i susan. Bogia lor n fibre
particip la prevenirea cancerului de colon. Ar fi bine ca pinea s fie
nlocuit cu 6 porii de gru ncolit, consumat pe durata unei zile. Unele
leguminoase (mai ales soia) prezint un alt atu: coninutul bogat n
fitoestrogeni. Femeile asiatice, care consum multe leguminoase nc de
la vrsta copilriei, sunt mult mai puin atinse de cancerul de sn.
Ipoteza avansat: aceti micro-constitueni sunt capabili s blocheze
efectul estrogenilor asupra celulelor mamare. O posibil cauz de apariie
a cancerului de sn ar fi excesul de kilograme acumulate dup
menopauz. n concluzie, punei linte n toate salatele, mncai cu

ncredere soia, mncai cereale complete. Protejai-v intestinul i

controlai-v greutatea.
Optai pentru o alimentaie variat

Dect sa mnnci un anume aliment, mai bine

consumi cte puin din toate. i redu consumul de alcool. De fapt, ideea
general care s-a desprins la Congresul de la Paris a fost c nu exist att
alimente protectoare, ct o alimentaie preventiv, inspirat din cea
mediteranean: legume stropite din belug cu ulei de msline. Un alt
principiu recomandat se refer la alimentele crude i proaspete,
netrecute prin foc. Favorizai deci salatele de legume, condimentate cu
ierburi i fructe de toate gusturile i culorile. Activitatea fizic reduce
riscul cancerului de sn. Prin urmare, nici o zi fr plimbare n aer liber,
fr cteva minute de gimnastic sau de alergat. Micarea reduce n
proporie de 40% incidena cancerului, mai ales de sn i colon, de
prostat, plmni i uter. Diminuarea riscurilor apare i la persoanele
suple, care fac constant micare. De unde ideea c nici cei ce au o
greutate normal nu sunt ferii de teribila maladie. Un studiu american a
demonstrat c densitatea snului la mamografie se modific radical dup
o or de exerciiu fizic. i la fel ntreaga structur corporal.
ntrebri
adresate
BOERESCU

medicului

specialist dr.

CRISTIAN

- Cum se explic efectul protector al vegetalelor?

- Din pcate, foarte puine vegetale din cele pe care le mncam sunt
naturale. Roadele de pe mesele noastre sunt cel mai adesea prelucrate de
tehnologiile industriei alimentare. Legislaia actual este mult prea
permisiv cu aditivii alimentari. Rapiditatea cu care apar n fiecare an
sute i chiar mii de colorani alimentari spune multe despre deficienele
i fraudele grave ale sistemului actual. Galbenul de unt (paradimetil-

azobenzenul) ca s dau un singur exemplu, folosit pn nu de mult pe

scar larg, produce la animalele de laborator cancerul ficatului. Iat pe
scurt o demonstraie invers pentru ntrebarea dvs. i o pledoarie
fierbinte pentru consumul produselor vegetale proaspete. Semnalul de
alarm a fost tras de specialiti de mai muli ani. Azi, agricultura i
alimentaia biologic tind s se afirme, iar nutriia se contureaz ca o
perspectiv real a unei noi terapii n boala canceroas. Produsele
vegetale cultivate corect sunt lipsite de toxicitate. Ele realizeaz un
schimb firesc cu mediul intern celular i nu blocheaz deloc filtrele
biologice ale organismului. Dimpotriv, micro-constituenii naturali din
legume, fructe, cereale i din alte plante i-au dovedit deja rolul lor
anticancerigen n diverse coluri ale lumii.
- De ce s consumm legume nefierte?
- Acum 100 de ani, n oraul Zurich din Elveia, doctorul Bircher-Benner
demonstra colegilor si c vegetalele n stare crud i proaspete au o
mare putere de vindecare i reprezint pentru oameni o hran vie, de cea
mai bun calitate. Argumentaia se baza pe numeroasele cazuri vindecate
n clinica sa, dotat cu cele mai moderne laboratoare de la acea vreme. i
nu se descoperiser nc vitaminele, enzimele, imunostimulatoarele sau
agenii antitumorali naturali. De-a lungul timpului, aceste adevruri au
fost afirmate rspicat de Max Gerson, Rudolf Breuss, Robert Jackson,
Kristine Nolfi i muli alii dar, din nefericire, medicina actual merge
parc prea obsesiv ntr-o direcie greit. Pentru a nelege rolul
cruditilor n prevenirea i tratarea cancerului, s observm c cea mai
mare frecven a bolii este ntlnit la persoane n vrst de peste 50 de
ani, la care componentele tisulare intr n procesele lente de degenerare,
i astfel organele nu mai fac fa asaltului de toxine cancerigene de care
vorbeam mai devreme. Intuim acum uor de ce curele de cruditi,
posturile cu sucuri de legume i fructe, adic hrana vie sunt o speran
pentru cei disperai i sunt confirmate de ultimele comunicri tiinifice.
- Legumele i fructele existente pe piaa romneasc au
calitatea de medicament anticancer sau au suferit modificri
genetice care le-au sczut proprietile curative?
- Punei aceast ntrebare la grania de vest a rii i vei auzi un da pe
sute de mii de voci din piepturile romnilor care vin de la munc din
strintate. Vei putea aduna relatri amnunite despre parfumul,

gustul, vitalitatea i savoarea fructelor i legumelor de la noi. Veritabile

declaraii de dragoste pentru mere, prune, gutui, roii, ardei etc.
Personal, cunosc muli oameni bine situai n Occident care vin special n
Romnia s fac o cur cu cruditi. Dac ministrul agriculturii ar avea
inspiraia s-i pregteasc pe ranii romni sa intre pe pieele europene
ale produselor biologice, Romnia ar mai deveni o dat n istorie
grnarul Europei, iar plugul, coasa i crua tras de cai nu ar mai fi att
de ridiculizate. n Frana, doar 7% din agricultur este biologic, n
Germania i Austria 15%, n Elveia 23%, iar preul la aceste produse este
de 3-4 ori mai mare dect la celelalte. La noi, mai mult de 50% din
agricultur depinde de ciclurile naturale de producie i de aceea cred c,
dac am avea azi autostrzi, turismul rural ar relansa economia. ntr-o
societate bazat pe nelepciune, cercetrile care demonstreaz
potenialul vindector al dietei anticancer ar trebui utilizate la maximum
n folosul bolnavilor, iar procesul de producere, preparare i
comercializare al hranei coordonat cu mai mare grij.
La mijlocul lunii februarie, la Viena s-a inut un congres la care au
participat cercettori de pe toate meridianele globului. Tema conferinei:
alimentaia i cancerul. Concluzia unanim: cele mai eficiente remedii
pentru stoparea acestei boli cumplite se gsesc n... farfurie! Unul din doi
bolnavi incurabili ar putea fi salvat printr-o alimentaie sntoas. Nu
numai fructele i legumele conin substane bioactive, ci i cerealele,
mirodeniile etc. Ele ne pot ajuta s trim mai mult, n deplin sntate.
Meniul oferit participanilor la conferina de la Viena a fost de-a dreptul
bizar: rulouri de salat verde cu sfecl, salat de andive cu rdcin de
ttneas, fileuri de pete cu rozmarin, arlot de lmie cu sos de soc.
Nu sun mai degrab a Plafar? Buctarul a transpus n realitate
rezultatele cercetrilor noastre. Ingredientele folosite aveau proprieti
anticancerigene. Acest meniul demonstreaz c alimentaia anticancer
poate fi foarte gustoas. tiam de mult c broccoli, ca i alte legume,
previn apariia cancerului. Acum tim i cum acioneaz ele: anihileaz
efectul cancerigenelor, adic al substanelor chimice din mediul
nconjurtor i al conservanilor alimentari. Substanele existente n
crucifere (varz, conopid, broccoli etc.) i cele din usturoi pot s
mpiedice acest proces. Recent, s-a constatat c aceste legume activeaz
la om o anumit enzim din ficat (GST) care l protejeaz de cancer. Nu
este suficient doar s mncm ct mai multe legume pentru a ne apr de

cancer. Ar trebui s consumm i mai multe cereale, mai ales soia. n

cerealele integrale ca: ovz, gru, mei etc. exist o multitudine de
substane anticancerigene. Soia conine hormoni naturali, o mare
speran n prevenirea cancerului de sn.
- Cum acioneaz aceti hormoni vegetali?
- Reduc efectul estrogenilor. Ei mpiedic celulele esuturilor hormonodependente (sni, prostat) s se transforme n celule canceroase.
Cerealele integrale au o eficien deosebit, dar n niciun caz fina alb.
O mare parte a substanelor active se afl n nveliul exterior al boabelor.
Acestea stopeaz cancerul de colon.
- Dar mirodeniile? Care e contribuia lor la prevenirea
cancerului?
- n aceast privin s-au efectuat studii interesante. Mirodeniile ajut la
repararea defectelor ereditare. Printre candidatele cu perspective
strlucite se numr: vinaria, vanilia i scorioara.
- Exist i substane care provoac moartea celulelor
canceroase?
- Resveratrolul din strugurii negri, n special din vinul rou, poate induce
apoptoza celulei canceroase. n laborator, s-a descoperit c acelai efect l
are i varza de Bruxelles. Deci, un pahar cu vin rou pe zi ne apr de
cancer.
- Ce rol are rdcina de ttneas n meniul anticancer?
- Rdcina de ttneas are n proporie de 30% din inulin, o fibr care
fixeaz substanele cancerigene i le mpinge spre canale, reducnd
astfel riscul mbolnvirii de cancer la colon.
- Ce prere avei despre tabletele cu fibre din farmacii?
- Ineficiente! Alimentele bogate n fibre conin i fenoli, care protejeaz
membrana celulei. Acetia se gsesc mai ales n cerealele integrale i n
tre. Fibrelor tratate chimic le lipsete aceasta component, de aceea
efectul lor este nul.
- Cum s-a descoperit, de fapt, c alimentaia influeneaz
apariia cancerului?
- Prin studiile efectuate pe emigrani. n ara lor, brbaii japonezi sufer
foarte rar de cancer la prostat, iar femeile japoneze nu prea fac cancer la
sn. La nceput, oamenii de tiin au crezut c acest fapt ar avea legtur

cu genele. Dar, studiind emigranii japonezi din SUA, ei au constatat c

numrul japonezilor din a doua generaie bolnavi de cancer la prostat
este egal cu numrul americanilor bolnavi. Japonezii eliminaser din
alimentaia lor petele crud, brnza de soia i orezul, nlocuindu-le cu
carnea de vit i cartofii prjii.
Studiile arat c numrul vegetarienilor cu cancer digestiv este cu 50%
mai sczut dect cel al consumatorilor de carne. S devenim, oare,
vegetarieni? Din cercetri nu rezult c boala ar fi produs de carnea n
sine. Valabil este urmtorul principiu: carnea de porc este nociv dac o
consumm gras i n cantitate mare. Supragreutatea sporete i ea riscul
mbolnvirii. Recomandarea este: ct mai puin carne (maximum 80 g
pe zi) sau deloc.
- Ar trebui s fim mai ateni i la tigaie?
- Prjitul la peste 200C este nerecomandat, pentru c pe suprafaa
maronie a crnii se formeaz substane cancerigene. n experimentele
fcute pe animale, s-a observat c aceste substane produc cancerul
hepatic i cancerul glandelor intestinale i mamare.
- Dar ele pot fi anihilate prin consumul de mirodenii?
- Da, condimentnd cele 80 g de carne cu rozmarin, cimbru, salvie,
usturoi. Marinatele preparate cu ulei de msline, oet de mere, zeam de
lmie, usturoi, mutar, sare i zahr brun pot mpiedica n proporie de
90% formarea combinaiilor nocive. Recomandarea mea: o felie subire
de grtar+cereale sau orez natural+legume verzi. Acestea conin clorofil,
care este o substan anticancerigen.
- Exist o plant anume pe care o preferai?
- Recomand cu cldur ceaiul verde, care ne protejeaz de cancer pe mai
multe planuri. Cercettorii americani au descoperit faptul c o substan
din componena ceaiului verde poate nimici tumorile, privndu-le de
hran. Numele ei prescurtat este GCG. Ea inhib dezvoltarea de noi vase
sanguine. Nemaifiind alimentat cu snge, tumora moare.

FARMACIA NATURII UCIGAII

CANCERULUI

- Varza i, n general, cruciferele. Glucosinolatele, adevrate

pesticide naturale, apr varza de agenii nocivi (bacterii, ciuperci). La
oameni, ele activeaz enzima ce previne cancerul.
- Strugurii. Medicamentul anticancer din struguri, suc i vin este
resveratrolul, care trateaz infeciile i calcifierea arterelor.
- Roiile. Licopenul este medicamentul natural pe care-l conin roiile,
un antioxidant care mpiedic apariia cancerului de pancreas, intestin,
prostat, plmni. Efectul este mai puternic dac roiile sunt fierte.
- Cerealele. Seleniul, microelementul care menine la turaie maxim o
enzim ce mpiedic dezvoltarea tumorilor, se gsete n grul i griul
nerafinat.
- Citricele. Vitamina C previne cancerul. Cei care combina la micul
dejun felia de unc cu un grepfrut pot preveni formarea nitrosaminelor
cancerigene. n pielia alb a citricelor se gsesc bioflavonoide, care
sporesc de 30 de ori efectul vitaminei C.
Fiecare om se poate apra i singur de cancer. Iat ce recomand
specialitii:
Alcool cu msur: brbaii: maximum 2 pahare/zi; femeile: maximum
1 pahar/zi. Ideal: vinul rou, care conine resveratrol.
Carne puin: nu mai mult de 80 g/zi. Mai mult carne de pui sau de
pete dect de miel sau de vit. Carnea nu trebuie prjit prea tare i se
consum prile slabe. Ideal este somonul, care conine acizi grai
Omega-3 i vitamina D.

Fr grsimi animale! nlocuii-le cu cele vegetale, mai ales cu ulei de

msline. Acesta conine acizi grai nesaturai i vitamina E, care ne
protejeaz de cancer.
Sare, cu economie: maximum 6 g/zi. nlocuii-o cu mirodenii i
verdeuri.
Multe cereale i leguminoase: experii recomand 600-800 g/zi,
mprite n mai multe porii. Optai pentru produsele integrale.
Consumai zilnic produse din soia: lapte, brnz (tofu), iaurt.
Multe legume i fructe: zilnic, ntre 400 i 800 g, mprite n mai
multe porii. Substane bioactive se gsesc mai ales n crucifere (varz,
conopid, broccoli, gulie etc.) i n usturoi. Citricele conin vitamina C,
la fel i merele (soiurile vechi), afinele, socul, caisele, morcovii.
Ceaiul verde: butura ideal.
Zahr, aproape deloc: pentru c ngra, iar supragreutatea sporete
riscul
mbolnvirii
de
cancer.
nlocuii-l
cu
miere!
Sursa: http://www.pronature.ro/despre-cancer/farmacia-naturii-ucigasii-cancerului

50 DE ALIMENTE CARE PREVIN CANCERUL

Mncarea sntoas ajut la prevenirea cancerului. Expertul n nutriie
Sven David Mller afirm c exist 50 de alimente care protejeaz i
uneori sunt capabile s lupte mpotriva celulelor canceroase. Prin hran
nu te vindeci efectiv de cancer, dar multe alimente acioneaz preventiv,
declar specialistul, citat de cotidianul Bild.
1. Ananasul Antioxidanii bogai n vitaminele C i E protejeaz
celulele atacate de diverse molecule. Conine minerale (zinc, seleniu) ce
inhib dezvoltarea cancerului.

2. Caisele Sunt deosebit de bogate n

antioxidani. Vitaminele din aceste fructe cresc capacitatea de reacie a
pielii la razele ultraviolete cancerigene.

3. Usturoiul Printre multele alte caliti, previne dezvoltarea

cancerului.
4. Broccoli E cea mai bun legum mpotriva cancerului. Are cea mai
mare densitate de vitamine i minerale: vitamina C, E, betacaroten.
5. Cicoarea Conine fibre vegetale digerabile i protejeaz mpotriva
cancerului de colon.
6. Cpunile Nu conin nici un component cancerigen.
7. Rodiile Conin vitamine i minerale care neutralizeaz substanele
agresive din organism.
8. Ceaiul verde Previne cancerul de esofag i de stomac. Promoveaz
enzime care neutralizeaz substanele cauzatoare de cancer.
9. Varza Face parte din cele mai active alimente n vitamina C, betacaroten i furnizor de acid folic. De asemenea, poate proteja mpotriva
cancerului de sn i cel uterin, pentru c slbete efectele nocive ale
hormonului estrogen.
10. Grepfrutul E bogat n vitamina C i n una dintre cele mai
importante clase de pigmeni vegetali care previn cancerul.
11. Alunele Conin vitamina E natural i pstreaz celulele nainte de
expunerea la razele UV. Prin acizii grai, vitamina E este bine absorbit.
12. Cerealele de ovz Conin muli ageni anticancer: zinc, vitamina
E, provitamina A. Pentru pacienii cu cancer: fulgi de ovz cu ulei de
nuc!
13. Brnza Brnza conine printre altele vitaminele B12 i B6. Prima
este important pentru creterea celulelor normale, iar a doua pentru
metabolism.
14. Mceele Bogate n Vitamina C, intervin n inactivarea radicalilor
liberi.
15. Heringul Acest pete aprovizioneaz organismul deficitar de
vitamin D, mai ales n timpul iernii. Lipsa vitaminei D favorizeaz
dezvoltarea cancerului.
16. Afinele Protejeaz vezica urinar prevenind infeciile acesteia.
Deosebit de bogate n acid folic, vitamina C.
17. Zmeura Substanele fitochimice protejeaz mpotriva
transformrii maligne a celulelor.
18. Oule de gin Sunt bogate n toate vitaminele i mineralele.
Coninutul ridicat de vitamina D i E protejeaz mpotriva cancerului.

19. Fibrele Mazrea, fasolea i lintea n special protejeaz mpotriva

cancerului de intestin. Probabilitatea unei boli poate fi redus cu pn la
40% printr-o diet bogat n fibre.
20. Coaczele Foarte bogate n antioxidani, sunt extrem de benefice
mpotriva cancerului.
21. Fructul de cactus Bogat n vitaminele C i E i n compui care
protejeaz mpotriva degenerrii celulelor i cancerului la prostat.
22. Grul Important protector mpotriva cancerului, este esenial
pentru sistemul imunitar.
23. Usturoiul Scade tensiunea arterial i colesterolul. Inhib
creterea tumorilor.
24. ofranul de India Conine curcumin, un ingredient activ care
protejeaz mpotriva cancerului de colon. Doz de prevenire: o linguri
pe zi, n supe.
25. Cacao Reduce riscul mbolnvirii de cancer prin substanele
bioactive coninute.
26. Pesmeii Protejeaz mpotriva cancerului de colon.
27. Dovleacul Conine vitaminele A, C, E, D i o mare parte din
vitaminele complexului B.
28. Seminele Conin cantiti mari de acizi grai nesaturai (omega3). Sunt bogate n seleniu, dar i n alte minerale.
29. Uleiul din porumb Conine cea mai mult vitamin E dintre
toate uleiurile.
30. tevia Combinaie de vitamina K i C, poate inhiba creterea
celulelor canceroase.
31. Mango Conine foarte mult vitamina A. Intervine n inactivarea
radicalilor liberi.
32. Morcovii Compenseaz radiaiile ultraviolete i fumatul prin
coninutul de betacaroten.
33. Uleiul de nuci sau alune Este bogat n acizi grai polinesaturai
i bun mpotriva influenelor negative ale mediului, cum ar fi poluanii,
care pot afecta sever organismul uman.
34. Papaia Conine papain, o enzim folosit n tratarea cancerului.
35. Migdalele Proporia ridicat de seleniu le face deosebit de
importante pentru prevenirea cancerului. Sunt mult mai bune dect
preparatele artificiale de selenium.

36. Cartofii Au extrem de multe vitamine anticancer, dar le rmn n

proporie mare doar atunci cnd sunt fieri n coaj.
37. Fisticul Conine vitamina A i seleniu i poate preveni cancerul la
plmni.
38. Prazul Vitaminele i antioxidanii coninui reduc riscul de
cancer.
39. Alimentele probiotice Iaurtul, chefirul, varza crud contribuie
la rezistena florei intestinale i inhib ptrunderea substanelor strine
n organism.
40. Pinea de secar Ideal n prevenirea cancerului, mai ales a
celui de sn, secara este bogat n acid fitic, acesta prevenind creterea
celulelor canceroase.
41. Varza de Bruxelles Conine de dou ori mai mult vitamina C
dect portocalele. Acoper nevoia organismului de acid folic.
42. Sfecla roie Este bogat n acid folic, conine betanin.
43. Ctina Un mix de vitamine, minerale i fitochimicale, e mai bun
dect orice pilul.
44. Susanul Conine fitosteroli, care reduc colesterolul i protejeaz
mpotriva cancerului.
45. Laptele de soia Protejeaz mai ales mpotriva tumorilor ce apar
la femei.
46. Agriele Sunt bogate n pectin, care distruge sursa de toxine din
intestine.
47. Spanacul Acidul folic coninut inhib degenerarea celulelor.
48. Roiile Licopenul din roii protejeaz mpotriva cancerului
pulmonar.
49. Somonul slbatic Conine n mod semnificativ mai mult
Omega-3 i acizi grai dect somonul de cresctorie. Aceti acizi sunt
eseniali n prevenirea cancerului.
50. Varza crea Inhib rspndirea celulelor canceroase.
Sursa: http://apropomagazin.md/2010/02/12/iata-50-de-alimente-care-previn-cancerul/

NOUTI N TRATAMENTUL CANCERULUI

- Cu toii avem celule canceroase n corp. Aceste celule nu apar ns la
testele standard dac nu sunt n numr de miliarde. Cnd doctorii spun
bolnavilor c nu mai exist celule canceroase n corpul lor dup

tratamentele efectuate, aceasta nseamn doar c testele sunt incapabile

s le msoare, deoarece nu mai sunt n numr detectabil.
- Celulele canceroase apar n corp de 6 pn la 10 ori n timpul vieii unui
om.
- Cnd sistemul nostru imunitar este puternic, celulele canceroase sunt
distruse i astfel este mpiedicat multiplicarea lor i formarea de tumori.
- Cnd este diagnosticat cancerul, nseamn c persoana respectiv are
deficiene nutriionale multiple. Aceste deficiene pot s apar din cauze
genetice sau din cauza noxelor din mediul nconjurtor, a alimentaiei i
stilului de via greite.
- Pentru a prentmpina deficienele nutriionale multiple, este necesar
schimbarea dietei i administrarea de suplimente nutritive, ceea ce va
duce la ntrirea sistemului imunitar.
- Chimioterapia presupune otrvirea celulelor canceroase cu rat mare
de cretere, dar astfel sunt distruse i celulele sntoase cu cretere
rapid din mduva spinrii, tractul gastrointestinal etc., iar organe
importante ca ficatul, rinichii, inima sau plmnii pot fi iremediabil
afectate.
- Radioterapia distruge celulele canceroase, dar n acelai timp arde,
cicatrizeaz i distruge celule, esuturi i organe sntoase.
- Chimioterapia i radioterapia vor reduce la nceput dimensiunea
tumorilor. Aplicarea ndelungat a acestor tratamente nu va duce ns la
distrugerea definitiv a lor.
- Cnd n corp se acumuleaz prea multe deeuri toxice rezultate n
urma chimioterapiei i radioterapiei, sistemul imunitar este fie
compromis, fie distrus, iar pacientul poate muri din cauza unor infecii
banale i a complicaiilor lor.
- Chimioterapia i terapia cu radiaii pot favoriza mutaii genetice n
celulele canceroase, care le fac foarte rezistente la tratament i greu de
distrus. Interveniile chirurgicale pot determina diseminarea
(mprtierea) celulelor canceroase la alte organe (metastaze).
- O metod foarte bun de lupt mpotriva celulelor canceroase este de a
le nfometa, adic a se evita alimentele de care acestea au nevoie pentru a
se multiplica.
Celulele canceroase se dezvolt cu:

ZAHR: Eliminnd din alimentaie zahrul, se elimin una din cele mai
importante surse de hran ale celulelor canceroase. nlocuitorii
zahrului, ndulcitorii sintetici cum ar fi zaharina, au ca baz aspartamul
(E-95), o substan chimic foarte duntoare. nlocuitorii naturali al
zahrului sunt mierea de albine i melasa, n cantiti moderate. Sarea de
buctrie este tratat chimic pentru a avea culoarea alb. Alternativa este
sarea gem (grunjoas) sau sarea de mare.
LAPTE i PRODUSE LACTATE: Laptele favorizeaz producerea de
mucus n corp, n special la nivelul tractului gastrointestinal. Cancerul
este hrnit de acest mucus. Renunnd la lapte i produsele derivate,
celulele canceroase mor de foame.
PH ACID: Celulele canceroase nfloresc n mediu acid. O alimentaie
preponderent carnivor induce un pH acid n corp. Este mult mai bine s
se consume pete i pasre n cantiti mici, n loc de carne de vit sau de
porc. Carnea mai poate conine substane administrate animalelor:
antibiotice, hormoni de cretere sau parazii care duneaz n special
persoanelor cu cancer.
- O diet bazat n proporie de 80% pe legume proaspete, consumate ca
atare sau sub form de suc, gru integral, semine, nuci i fructe schimb
pH-ul corpului n alcalin. 20 % din hran poate fi format din alimente
gtite, inclusiv fasole boabe. Sucurile proaspete din legume asigur
necesarul de enzime digestive uor absorbabile, care ajung la nivel celular
n 15 minute de la consumare i care hrnesc i favorizeaz creterea de
celule sntoase. Este bine s se bea sucuri proaspete de dou-trei ori pe
zi. De reinut: enzimele sunt distruse la 40C.
- Evitai cafeaua, ceaiul i ciocolata care pot conine cantiti mari de
cofein. Ceaiul verde este o alternativa foarte bun, avnd i proprieti
anticanceroase. Cea mai bun butur pentru a elimina toxinele sau
metalele grele este APA! Apa distilat este acid, deci evitai-o!
- Proteinele din carne sunt dificil de digerat i necesit o cantitate mare
de enzime digestive. Carnea nedigerat rmne n intestin, intr n
putrefacie i crete cantitatea de reziduuri toxice.
- Celulele canceroase sunt nvelite de un perete gros de proteine.
Renunarea la carne duce la eliberarea de cantiti din ce n ce mai mari

de enzime. Acestea atac proteinele din peretele celular i permit astfel

celulelor specializate s distrug celulele canceroase.
- Unele suplimente, cum ar fi vitamina E, produc apoptoza sau moartea
programat a celulelor, metod natural a corpului de a scpa de celulele
bolnave, nedorite i inutile.
- Cancerul este o boal a minii, corpului i spiritului. Gndirea pozitiv
i o fire activ ajut bolnavul de cancer s supravieuiasc. Furia,
neiertarea i amrciunea construiesc un mediu stresant i acid n corp.
Trebuie s avem un spirit iubitor, s ne relaxm i s ne bucurm de
via!
- Celulele canceroase nu se pot dezvolta n prezena oxigenului. Fcnd
exerciii fizice zilnice i de respiraie, oxigenul ajunge adnc, la nivel
celular. Terapia cu oxigen este foarte important pentru distrugerea
celulelor
canceroase.
Sursa: http://serbionel.wordpress.com/2007/11/22/noutati-in-tratamentul-cancerului-de-la-john-hopkins/

ALIMENTAIA N TRATAREA BOLII

CANCEROASE
Chiar dac nu exist o diet anume care s vindece cancerul, hrana joac
un rol esenial n tratarea bolii. Alimentaia ideal al fi: 55% glucide, 30%
lipide i 15% proteine.
- Carnea. Ar fi bine s se consume doar de 2 ori pe sptmn; ideal deloc. n trecut, la noi n ar oamenii mncau carne doar duminica sau
la srbtori, dar astzi se consum zilnic i sunt familii n care nu se
gtete fr carne. Consumul crnii n tratarea bolii canceroase este
foarte nociv, pentru c ea va furniza materie prim pentru formarea
celulelor canceroase. Cu alte cuvinte, carnea este hran pentru cancer.
Este bine deci s se consume foarte rar sau deloc. Este adevrat ns c ea
furnizeaz proteine de calitate, uor asimilabile de ctre organism.
Carnea roie este o excelent surs de fier. Nu este ns indicat consumul
de carne gras, pentru c aceasta ajut la creterea colesterolului ru din
organism. Cel mai bine ar fi s limitai consumul crnii roii la 100 g pe
sptmn, de preferin la prnz. Carnea alb conine mai puin fier i
mai puine grsimi. Se poate consuma de dou ori pe sptmn, n total
300 g, preferabil la prnz. Se vor evita preparatele cu sosuri sau carnea

prjit n ulei, preferndu-se cea fiart i fr pielie. Se poate nlocui

carnea cu un ou sau o farfurie de legume, combinate cu cereale. Se va
evita ns orice produs obinut de la animalele crescute cu concentrate.
Trebuie s fie bine neles acest lucru de ctre bolnav. n cresctorie,
animalele primesc o serie de concentrate care duc la nmulirea anarhic
a celulelor. Trebuie cunoscut c un pui de cresctorie, n 45 de zile,
ajunge la vrsta biologic de 2 ani i are mult mai mult carne dect unul
crescut n mod natural, pentru c celulele organismului lui s-au nmulit
anormal. Or, n cancer, tocmai aceasta este problema, nmulirea
anarhic a celulelor. Deci, orice om care face un tratament contra
cancerului ar trebui s se fereasc de produsele care au n componena
lor substane chimice care stimuleaz nmulirea celulelor. Nimeni nu va
putea, prin nici o metod de preparare, s extrag din aceste crnuri
substanele nocive i deci se vor evita, pentru c altfel orice tratament va
fi anulat de hrana ingerat. Aici intr i subprodusele din aceste crnuri
(mezeluri).
- Grsimile. Este suficient o lingur de grsimi pe zi, adic
aproximativ 30 g. Un sfert poate fi acoperit de carne i trei sferturi de ulei
vegetal. Grsimile saturate se gsesc n unt, mezeluri, ou i carne. Dac
acestea se consum n exces, provoac creterea colesterolului ru din
organism. Grsimile nesaturate se gsesc n uleiurile vegetale, legumele
oleaginoase i pete. Acestea contribuie la scderea colesterolului ru i
fluidific sngele. Se va evita la gtit grsimea, cu excepia uleiului de
msline sau palmier, care rezist la cldur. Se poate folosi o linguri de
unt.

Legumele proaspete. Acestea sunt surse de minerale i vitamine i vor

constitui o parte nsemnat din hrana zilnic. De asemenea, sunt foarte
bogate n fibre. Ar fi bine s fie prezente la fiecare mas. Legumele de
culoare galben sau roie (morcovi, sfecl, tomate, ardei) sunt foarte
bogate n betacaroten, un element indispensabil n lupta contra bolii.

Este bine ca acestea s fie consumate n cantiti ct mai mari. Se prefer

crude sau sub form de sucuri, care de asemenea se vor putea consuma n
orice cantitate, n funcie de tolerana individual, n diferite combinaii.
Este bine s se foloseasc ntotdeauna legume proaspete, crescute fr
ngrminte chimice i ct mai aproape de timpul cnd au fost culese.

Fructele. Obligatoriu, se vor consuma de cel puin dou ori pe zi.

Acestea sunt bogate n vitamine, minerale i fibre. Conin i zaharuri, dar
aproape toate conin vitamina C, un foarte bun antioxidant. Cpunile,
cireele, pepenii, piersicile conin i vitamina A, foarte util
organismului, deci abuzai de ele. Cu ct se consum mai multe fructe
crude sau sub form de sucuri obinute n cas, la storctor (nu de la
supermarket, cu conservani i preambalate) cu att se ajut mai mult la
vindecare. Dac avei balonri sau probleme intestinale, facei compot,
dar fr zahr. Este foarte bine s nlocuii definitiv zahrul cu mierea n
alimentaie. Siropurile de ctin, mcee, coacze sau afine se vor lua
zilnic n doze de 2-3 lingurie de ctre cei care fac tratamente
medicamentoase contra cancerului (chimioterapie).
Lactatele. Bogate n proteine i calciu sunt indicate mai ales pentru cei
care fac chimioterapie. La acetia, se indic iaurtul, care este mai uor
asimilabil i n plus este util n lupta cu boala i cu efectele nedorite ale
chimioterapiei. Se poate consuma, n orice cantitate, n funcie de
tolerana individual. Este util i n combaterea candidozei, care e din
pcate deseori prezent la cei ce fac tratamente cu multe antibiotice sau
medicamente de sintez. Dar trebuie s se fac diferenierea ntre
lactatele naturale i cele care nu mai conin nimic viu. Prin pasteurizare,
laptele i pierde vitaminele i enzimele i devine mort, nemaifiind util n
tratament. Laptele fiert sau pasteurizat furnizeaz doar cazein, care
duneaz organismului.

Generaliti: se vor elimina afumturile, grsimile prjite, coloranii,

aditivii alimentari i se va cuta ca hrana s fie biologic, fr
ngrminte sau chimicale.
Alimente de evitat: margarina, zahrul, uleiul rafinat, alimentele
aditivate, cele conservate timp ndelungat, fierte sub presiune i n
cuptoare cu microunde, abuzul de carne, n special cea de la animale de
cresctorie unde li se administreaz o serie de hormoni i chimicale,
buturile rcoritoare chimizate i, n general, tot ce conine substane
chimice.
Trebuie s se tie c nu toat lumea tolereaz dieta exclusiv vegetarian.
n unele cazuri, aceasta poate duce la agravarea bolii, mai ales dac se
renun brusc la carne. O alimentaie corect pentru unul poate s fie
incorect pentru altul. Se cunoate faptul c nu exist doi gemeni perfect
identici i n niciun caz nu vor fi doi bolnavi care s rspund identic la
acelai tratament sau alimentaie. n orice caz, se vor consuma ct mai
puine grsimi animale, fiind foarte bine ca acestea s se nlocuiasc cu
grsimi vegetale. De asemenea, se va consuma ct mai puin sare, sau
deloc.
Dintre legume i fructe, este bine s se evite cele care produc
deranjamente digestive. n toate cazurile, se va cuta s nu existe
constipaie, deoarece efortul la defecaie poate agrava afeciunea.
Reglarea digestiei trebuie asigurat printr-o alimentaie corect.
Fructe i legume care ajut la vindecare: cpuni, castravei,
ctin, ceap, ciree, coacze, dovleac, floarea-soarelui, gru, lmi,
mcri, nuci, orez, ovz, ptrunjel, vinete, pepeni, prune, ridiche neagr,
roii, salat, sfecl, soia, spanac, elin, usturoi, varz, viine. Seminele
de caise, piersici, prune se consum cte 10 pe zi, perioade lungi de timp.
Acestea conin vitamina B17 sau letril, foarte eficient n tratarea
cancerului. De asemenea, se vor consuma ct mai multe mere cu coaj i
semine zilnic. Acestea conin quercitin.

Terapia prin diet: exist din ce n ce mai multe cazuri de vindecri

datorate unei anumite diete. Boala canceroas afecteaz ntregul
organism i nu numai un anumit organ sau grup de celule, prin urmare e
util orice diet care ajut la refacere. Se vor elimina n primul rnd toate
grsimile animale prjite sau care au suferit un proces termic prin care
au ajuns toxice. Se vor nlocui cu uleiuri vegetale, consumate crude.
Zahrul va fi eliminat din alimentaie i nlocuit cu miere.
Se vor consuma ct mai multe legume i fructe proaspete sau cu minime
transformri eventual sub form de sucuri de legume i fructe proaspete.
Nu se admit conservanii, aditivii alimentari i alte adaosuri sintetice.
Este foarte indicat s se consume aceste alimente nainte de a se oxida.
Avnd n vedere faptul c fructele i legumele chiar proaspete, n
momentul n care se transform n sucuri sufer un proces rapid de
oxidare, este indicat s se consume ct mai repede. Aadar, nu se vor
prepara sucuri de legume i fructe dect n cantitatea care se va bea
imediat. n cazurile n care nu se pot consuma fructe i legume proaspete,
se admit sub form de fierturi (legumele) i compoturi (fructele). n
hrana zilnic, se indic n special: cartofii copi sau fieri n coaj, roiile
crude, morcovii suc sau fieri, fasolea verde fiart, soia sub form de
lapte, cereale germinate de orice fel (gru, orz, ovz, orez, secar,
porumb) n orice cantitate. Meiul germinat se poate da la orice tip de
cancer. Este bine ca n diet s fie incluse cel puin 200 g de semine
germinate zilnic, pe perioade ct mai lungi de timp. Este una din
cerinele de baz. Acestea vor contribui la aportul de vitamine naturale,
care vor ajuta la o mai rapid redresare a organismului. De asemenea,
acestea conin o serie de minerale i enzime utile organismului. Deci nu
ezitai s le folosii zilnic. n cazul n care bolnavul nu dispune de o
dantur sntoas, cerealele se pot mcina cu ajutorul unei rnie de
cafea. Cantitatea este de minimum 200 g pe zi, administrate n cursul
ntregii zile. Bineneles c aceast cantitate se poate mri n funcie de

tolerana fiecruia. Se poate chiar ca anumite mese s fie suplinite de

acestea. Se vor consuma i semine oleaginoase zilnic: floarea-soarelui,
dovleac, soia, cnep, susan. Dintre fructe, menionm toate fructele de
pdure, fie crude, fie sub form de sucuri sau, n caz de intoleran
alimentar, sub form de compot cu miere.
Apa care are un termen de garanie mai mare de 10 zile se va exclude,
pentru c aceasta conine conservani. Apa plat, mineral etc. se va
nlocui cu ap de la robinet sau de la izvor. La 2 litri de ap, se rad
mrunt 2 morcovi, 1 rdcin de ptrunjel i o felie de rdcin de elin.
Se las apoi apa pentru 24 ore, acoperit doar cu un tifon i apoi se poate
consuma fr nicio team, pentru c rdcinoasele absorb substanele
toxice din ap, lsnd n schimb o serie de vitamine. Se bea dup 24 ore
(fr legumele depuse), la temperatura camerei.
Splarea pe dini. Pentru c majoritatea pastelor de dini conin fluor,
este indicat s se pun pe periua de dini sare de buctrie sau
bicarbonat i s se spele dinii, cltind apoi cu ap. Apa cu sare este de
fapt ser fiziologic i nu este nociv. Ea v ajut s avei dinii albi i
desfund glandele salivare din cavitatea bucal.
Alimente cu proprieti anticancerigene
Alunele - sunt bogate n vitamina E, un antioxidant care creeaz starea
de spirit optimist.
Ardeiul iute - determin secreia endorfinei, substan care te face s te
simi bine.
Bananele - conin vitaminele grupei B i minerale (potasiu, magneziu,
fier) care dau energie.
Ceapa - are un coninut ridicat de herceptin (substan
anticancerigen) ce poate suprima celulele maligne nainte ca acestea s
devin tumori.
Conopida, varza, hreanul, broccoli, ridichile, elina, guliile conin carotenoizi, substane ce pot preveni i reduce riscul de formare a
tumorilor canceroase.
Curmalele sunt o surs natural de serotonin, care mai este numit i
hormonul fericirii, substan ce va crea o stare general mai bun.
Merele un
studiu
american
confirm
efectul
benefic
al merelor asupra cancerului. Ele conin quercitin, o substan care

mpiedic transformarea canceroas a celulelor prostatei i ncetinesc

boala. Conform studiului, quercitina blocheaz efectul cancerigen al
hormonilor masculini, iar n viitorul apropiat s-ar putea s fac parte din
tratamentul clasic al cancerului, dup cum afirm cercettorii de la
clinica Mayo din Rochester (SUA).
Morcovii, dovleceii - conin betacaroten care, gtit, este mai uor
absorbit de organism.
Pepenele galben, spanacul - surse bogate de vitamina A, betacaroten
i vitamina C, au valoare caloric sczut i conin fibre vegetale utile
tratamentului.
Varza - scade riscul de cancer colorectal. Dou linguri de varz pe zi
contribuie la prevenirea riscului de cancer al stomacului.
Tonul, somonul, sardinele, macroul au coninut ridicat de acizi
grai Omega-3, care ajut sistemul imunitar, mpiedicnd metastazele.
Trele de gru - conin fibre alimentare, previn cancerul de colon.
Trele de porumb, gru, orez ovz - asigur protecia mpotriva
agenilor cancerigeni.
Alimentele bogate n vitamina A,C, E i seleniu - factori de
prevenire a cancerului.
Iaurtul - este recunoscut pentru refacerea florei microbiene din tubul
digestiv, intestine. Prin fermentarea lui, crete nivelul vitaminelor din
grupa B. Prin acest proces, multe minerale ajung s fie mai concentrate,
iaurtul fiind bogat n potasiu i calciu uor asimilabile. Are un coninut
mare de acid linoleic, cu importante proprieti anticancerigene i
imunostimulatoare. Evitai iaurturile tratate termic dup fermentare. n
mod normal, ele trebuie s conin germeni vii de: Lactobacilus
bulgaricus i acidophilus i Streptococcus thermophilus.
Vitamina B17 (letril) - ajut att preventiv ct i la tratarea cancerului.
Se gsete n: smburi de caise, mere, ciree, piersici i prune. Se
recomand 10 smburi de caise pe zi.
Berea fr alcool este foarte bun n tratarea cancerului, susin
cercettorii japonezi.
Dieta - pentru c este foarte important ce i cum mncm n timpul
tratrii bolii, vom arta cam cum ar trebui s arate o diet pentru orice
afeciune canceroas.

Ziua bun se cunoate de diminea. Este bine ca bolnavul,

indiferent de starea lui, s se scoale de diminea. Se va ncepe cu butul
unui pahar cu ap, apoi un du cu ap cald, urmat neaprat de o splare
rapid de cteva secunde cu ap rece. Splatul se va face cu un spun cu
ct mai puine chimicale, preferabil chiar un spun de cas, iar tergerea
se va face cu un prosop moale, din fibre naturale. Dup baie, se va unge
pielea cu extracte uleioase aplicate n strat fin, printr-un unui masaj
blnd. Eventual se pot folosi creme de glbenele, ctin etc. Toate acestea
vor ajuta la punerea sngelui n micare i la stimularea poftei de
mncare, de multe ori perturbat la bolnavii de cancer. Cine poate, e bine
s fac i gimnastic.
Masa de dimineaa trebuie s fie cea mai important mas a zilei. Un
vechi proverb latin spunea Masa de dimineaa mnnc-o singur, masa
de la prnz mparte-o cu un prieten, iar masa de sear d-o dumanului.
Este foarte adevrat. Dimineaa trebuie s mncm suficient pentru ca
organismul s fac fa unei zile ntregi.
Muli consum fructe dup mese, ca desert. Este recomandat ca fructele
s fie mncate cu 30 de minute nainte de mese, pentru a se asimila mai
bine. Masa de diminea se poate compune din cereale germinate: gru,
secar, porumb, hric, ovz, orz, etc. Cerealele se pot consuma n orice
cantitate substan sub diferite forme. Nu dm aici reete de preparare
pentru c ar cuprinde prea mult spaiu, dar putem spune c orice cereal
se poate pune la ncolit i apoi mcina. Peste acestea se va pune apoi
miere, dup gust, precum i semine mrunite sau smburi de caise,
prune, alune, nuci, etc. Se mai pot face terciuri, adic se macin cerealele
ncolite i nmoaie n ap clocotit. Bineneles c n acest fel se distrug
multe vitamine i enzime, dar rmn foarte multe minerale utile
organismului. Se mai poate consuma pine integral, unt natural,
brnzeturi, lactate (iaurt n special), ceai din plante medicinale, pine
prjit.
Se poate consuma n orice cantitate lapte de soia. Este un lapte care are
gustul asemntor laptelui de vac, dar nu are deloc colesterol i este
foarte util n tratarea bolii canceroase.
Legumele se pot consuma i ele la discreie, preferabil crude sau, n cel
mai ru caz, fierte. Nu amestecai legumele cu fructele!
Sucurile de legume i fructe se pot bea ncepnd cu trezirea i pn la
culcare, att pentru calmarea setei, ct i ca tratament. Nu exist

tratament naturist care s nu indice folosirea sucurilor de legume i

fructe, pentru c ele asigur organismului vitaminele, enzimele,
mineralele i fitohormonii necesari. Se poate bea orice cantitate, n
funcie de toleran.
Prnzul. Dac masa de diminea este cea mai important, urmeaz
prnzul, care de asemenea prezint mare importan. Un meniu foarte
bun este cel care const doar n legume, cereale, nuci, alune sau semine
oleaginoase. n funcie de posibiliti, acestea se vor combina n multe
feluri i se pot prepara n aa fel, nct s fie ct mai atractive. Se pot
folosi plante aromate, pentru a ajuta la digestie. Btrnii notri tiau s
fac o coliv foarte gustoas, ce se servea de Sfntul Toader. Ei bine,
putei face coliv acum n fiecare zi. Carnea se poate nlocui foarte bine
cu soia, care are suficiente proteine s hrneasc corpul i s ajute la
vindecare. Se mai pot aduga supe, ciorbe de legume, pine integral,
ciuperci. Carne, doar 1-2 zile pe sptmn, aa cum mncau strmoii
notri. Se vor mnca paste finoase integrale, varz, brnz, nuci.
Terciuri din cereale nu trebuie s lipseasc. Supa se poate face nu numai
din carne de pui fr pieli ci din orice carne, inclusiv din cea de pete.
Este de preferat ns s se fac doar o sup din oase de vit, din care se va
elimina grsimea de la suprafa dup rcire. Apoi se fierb n ea tiei i
se servete cu multe frunze de ptrunjel i elin tiate mrunt. Pinea va
fi doar integral, uscat sau prjit. Este interzis pinea cald. Se vor
prepara salate cu uleiuri vegetale nerafinate, care se vor mnca la
nceputul mesei, pentru ca pelicula de ulei s se aeze pe pereii
stomacului, protejndu-l. Dup mas, nu este bine s v suii n pat.
Dup ce ai mncat, micai-v puin. O plimbare n aer curat va ajuta la
o mai bun asimilare a hranei.
Hrana este bine s fie ct mai natural i s nu conin substane
chimice. Dac dorii neaprat s mncai carne, aceasta trebuie s
provin de la productori care au crescut animalele cu hran natural, nu
cu concentrate i hormoni. n privina preparrii, optai pentru fierbere,
care este mai sntoas. Ar fi bine totui s v abinei de la consumul
crnii de orice fel, pentru c aceasta alimenteaz celulele canceroase,
contribuind la nmulirea lor.
Cina. n primul rnd trebuie s se cunoasc dou lucruri: nu se mai
consum niciun aliment dup ora 19:00, pentru a da posibilitate

organismului s se odihneasc. Seara se consum doar o mas frugal, cu

alimente care stagneaz puin n tubul digestiv. Se pot consuma sucuri de
legume sau fructe, legume chiar fierte, cereale, soia, fructe. Se mai poate
consuma pine integral uscat, brnzeturi slabe, paste, orez fiert la
aburi, msline, ciuperci, fructe. n orice tip de alimentaie, se scoate
zahrul i se nlocuiete cu miere. Cum spuneam, zahrul va fi eliminat
cu desvrire.Consumul buturilor alcoolice de orice fel este strict
interzis. Se pot lua doar tincturi diluate, din plante medicinale. nc un
lucru important n ce privete alimentaia: niciodat, cnd v sculai de la
mas, nu trebuie s fii complet stui, ci s lsai un pic de loc gol n
stomac.
mbrcmintea. Este foarte important ca mbrcmintea s fie lejer i
confecionat din fibre naturale. La fel, pijamaua i lenjeria de pat.
nainte de culcare, este bine s se fac o plimbare uoar, care va
contribui la un somn mai profund. Nu este bine s se obinuiasc
administrarea de somnifere pentru c, odat nvat cu ele, organismul
va cere din ce n ce mai multe. Un du nainte de culcare, care se termin
de fiecare dat cu un du rece, scurt, este de preferat unui somnifer. De
asemenea, dac este cazul, pentru un somn linitit, se pot lua ceaiuri i
preparate din plante medicinale.
Somnul este foarte important, pentru c n timpul somnului organismul
lucreaz pentru vindecare.
De aceea, este bine s fie respectat i s se nceap dup orele 21 cel mai
trziu. Cel mai bun somn este cel de dinainte de miezul nopii.
Dezintoxicarea organismului este indispensabil i obligatorie
naintea oricrui tratament. n decursul prelucrrii alimentelor, n corp,
se acumuleaz o serie de substane ce trebuie eliminate nainte de a
ncepe un tratament. Dac nu se ncepe tratamentul cu o dezintoxicare
serioas, acesta nu-i va atinge elul. Clismele, purificarea corpului prin
alimentaie exclusiv vegetarian 2-3 zile pe sptmn, sucurile de
legume i fructe, ceaiurile diuretice i laxative sunt tot attea metode de
dezintoxicare. Prin urmare, ncepei orice tratament cu dezintoxicarea
organismului i vei avea mult mai multe anse de reuit.
Postul. Este foarte important pentru tratament. Un om bolnav n-are
cum s se vindece dac nu ine din cnd n cnd post. Postul fr carne se

va ine timp de 2-3 zile, pentru ca organismul s nu primeasc alimente

de origine animal dect 2 zile pe sptmn. Un post negru, timp n care
nu se consum dect ap i eventual sucuri de legume i fructe, se va ine
sptmnal.
Meditaia. Orientalii, care au studiat mai mult sufletul dect noi,
europenii, au ajuns la concluzia c meditaia este cea mai simpl metod
prin care sufletul omului poate s se curee de o serie de energii negative,
acumulate n cursul existenei. Meditai de cel puin dou ori pe zi.
Constipaia. Chiar dac nu este o boal, constipaia duce la agravarea
multor afeciuni. Eforturile n timpul defecaiei pe durata tratamentului
vor trebui eliminate, pentru c i acestea pot contribui la agravarea
afeciunii. Acest lucru se va face numai prin alimentaiei i prin
tratamente naturiste i niciodat cu chimicale sau medicamente de
sintez.
Surse:

http://www.comarion.ro/retete_naturiste/index.php?value=Alimentatia%20in%20tratarea%20bolii
%20canceroase.&detalii=Cancer
http://naturaly.ro/alimentatie-sanatoasa-anticancer-ii/?
utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=alimentatie-sanatoasa-anticancer-ii