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COMO QUE EU SOU

Vai encontrar a seguir um conjunto de afirmaes acerca da maneira como voc


pensa sobre si prprio. frente de cada afirmao encontra 7 letras (de A a G). Se
assinalar a letra A significa que discorda totalmente da afirmao e que ela no
corresponde, de maneira nenhuma, ao que voc pensa de si: se assinalar a letra G significa
que a afirmao corresponde totalmente ao que voc pensa sobre si prprio/a. Entre esse
dois extremos pode ainda escolher uma de 5 letras consoante estiver mais ou menos em
desacordo com a sua maneira de pensar. Assinale uma das letras. No h respostas certas
ou erradas, todas as respostas que der so igualmente correctas. Peo-lhe que pense bem
na resposta de modo a que ela expresse correctamente a sua maneira de pensar
A- discordo totalmente
B- discordo bastante
C- Discordo um pouco

D- no concordo nem discordo


E- concordo um pouco
F- concordo bastante

G- concordo totalmente

1- Quando fao planos tenho a certeza que sou capaz


de realiz-los

2- Quando no consigo fazer uma coisa primeira


insisto e continuo a tentar at conseguir

3- Tenho dificuldade em fazer novos amigos

4- Se uma coisa me parece muito complicada, no


tento sequer realiz-la

5- Quando estabeleo objectivos que so


importantes para mim, raramente os consigo alcanar

6- Sou uma pessoa auto-confiante

7- No me sinto capaz de enfrentar muitos dos


problemas que se me deparam na vida

8- Normalmente desisto das coisas antes de as ter


acabado

9- Quando estou a tentar aprender alguma coisa


nova, se no obtenho logo sucesso, desisto facilmente

10- Se encontro algum interessante com quem tenho


dificuldade em estabelecer amizade, rapidamente
desisto de tentar fazer amizade com essa pessoa

11- Quando estou a tentar tornar-me amigo de


algum que no se mostra interessado, no desisto
logo de tentar

12- Desisto facilmente das coisas

13- As amizades que tenho foram conseguidas


atravs da minha capacidade pessoal para fazer
amigos

14- Sinto insegurana acerca da minha capacidade


para fazer coisas

15- Um dos meus problemas, que no consigo fazer


as coisas como devia

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