www.ipaq.ki.

se

Formato Corto
Diseado para vigilancia de la poblacin entre 15
y 69 aos de edad
Se usa tambin como herramienta de evaluacin
de estudios de intervencin
Consulta acerca de tres tipos de actividad:
Caminar
Actividad de intensidad moderada
Actividad de intensidad vigorosa

El cmputo del puntaje total requiere de la suma

de la duracin (en minutos) y frecuencia (das) de
los tipos de actividad.

 Los datos recolectados con el IPAQ pueden ser

reportados como una medicin continua.
Una medicin del volumen de actividad puede ser
computado estimando cada tipo de actividad por su
requerimiento de energa definido en METs,
consignando el resultado en MET-minuto.
Los METs son mltiplos de la tasa metablica basal y 1
MET-minuto es calculado multiplicando el resultado en
METs de una actividad por los minutos en que se
participa en esa actividad.
Puntajes de MET-minuto pueden ser presentados en
MET-minuto/da o MET-minuto/semana, siendo este
ltimo el usado ms frecuentemente y por lo tanto
sugerido.

 Las variables categricas del cuestionario son:

Nivel bajo
Nivel Moderado
Nivel Alto

Los puntajes constantes o estndar por

actividad son:
Caminata
Actividad Moderada
Actividad Vigorosa

3.3 METs
4.0 METs
8.0 METs

Clculo de METs por tipo de actividad

Caminata:
3.3 * minutos de caminata * das de caminata

Moderada:
4.0 * minutos de act. Moderada * das de act. moderada

Vigorosa:
8.0 * minutos de act. Vigorosa * das de act. vigorosa

Actividad Fsica Total (MET-minuto/semana):

METs caminata + METs Moderada + METs Vigorosa

Categoras
1.

Nivel Bajo
Aquellos individuos que no alcanzan los criterios para ser
categorizados en los otros niveles son considerados que tienen un
nivel de actividad fsica bajo

2.

Nivel Moderado
a.
b.
c.

3.

Individuos que alcanzan tres o ms das de actividad vigorosa de al

menos 20 minutos al da
Cinco o ms das de actividad moderada y/o caminata de al menos
30 minutos al da
Cinco o ms das de cualquier combinacin de caminata, actividad
moderada o vigorosa alcanzando un mnimo de Actividad Fsica Total
de a lo menos 600 MET-minuto/semana

Nivel Alto
a.
b.

Individuos que desarrollan actividad vigorosa en al menos tres das a

la semana alcanzando una Actividad Fsica Total de al menos 1500
MET-minuto/semana
Siete o ms das de cualquier combinacin de caminata, actividad
moderada o vigorosa alcanzando un mnimo de Actividad Fsica Total
de a lo menos 3000 MET-minuto/semana

 El formato corto incluye una pregunta acerca

de estar sentado, que no est incluida en
ningn resultado, sino que se incorpora como
un indicador adicional del tiempo ocupado en
actividades sedentarias
El resultado se reporta como valores medios y
rangos intercuartiles

Limpieza de datos
Toda respuesta de duracin debe ser convertida en minutos
Los datos deben ser re-ubicados en la seccin de minutos si es que
fueron mal reportados
Cuando los datos fueron reportados en horas o minutos por
semana, se convierten a promedio de tiempo diario dividiendo por
siete
Si contesta no sabe o rehsa o los datos estn perdidos por
tiempo o das, entonces deben ser removidos del anlisis
Datos extremos tambin deben ser excluidos

Casos con sumatoria de todas las variables ms de 960 minutos (16

horas) deben ser excluidos del anlisis. Se asume que una persona
duerme 8 horas al da
En la variable da, valores mayores a nueve deben ser excluidos

Limpieza de datos
Solo valores de 10 o ms minutos de actividad deben
ser incluidos en el clculo del resumen de los
resultados. Es necesario al menos episodios de 10
minutos para alcanzar beneficios en salud.
Respuestas menores a 10 minutos, y sus das
asociados, deben ser re-codificados a cero
Con poblaciones grandes, se sugiere truncar los datos,
en la versin corta. Todos los tiempos que excedan las
tres horas o 180 minutos son re-codificados como igual
a 180 minutos en una nueva variable. Esto permite un
mximo de 21 horas de actividad en una semana para
ser reportado en cada categora