CURSO DE APNIA DE ALTO DESEMPENHO INDOOR

17,18,19 DE OUTUBRO DE 2014

O objetivo do curso ensinar controle de respirao e
elevar significativamente o tempo de apnia de cada
um dos alunos; alm de melhorar a performance dos
pescadores subaquticos, proporcionando-lhes todo o
conhecimento quanto aos riscos e segurana do
esporte.
Teoria - modalidades da apnia e classificao,
equipamentos comuns e de alta performance, fsica
aplicada ao mergulho livre, fisiologia hiperbrica e
respirao, dieta, hidratao e condicionamento fsico
de apnestas e plano de atuao em guas abertas.
Prtica em piscina - duas aulas em piscina da Mar A Mar de 3 metros de profundidade,
envolvendo o treinamento das modalidades apnia esttica e apnia dinmica, segurana dos
apnestas e performances.
Equipamentos necessrios: Mscara, snorkel e nadadeiras.

17/10/2014 Teoria e pratica na piscina

Incio: 19:00 hs
Trmino: 23:00 h
18/10/2014 Teoria e prtica em piscina
Incio: 10:00 hs
Trmino: 18:00 hs
19/10/2014 Teoria e Prtica em piscina
Incio: 09:00 hs
Trmino: 15:00hs
O que est includo:
- Aulas tericas e prticas em piscina
- Material didtico - Manual Mergulho Livre de Alto Desempenho
O que no est includo:
Certificao de Free Diver PDIC ou IANTD (opcional).
Valor:
R$ 595,00 a vista. Ou 3 x R$ 199,00