HABILIDADES

SOCIALES

H a b i l i d a d e s S o c i a l e s . D e fi n i c i n

Son conductas necesarias para interactuar

y relacionarse con los dems de forma
efectiva y mutuamente satisfactoria.

PRIMERAS HABILIDADES SOCIALES

Asertividad: capacidad de defender y expresar los

propios derechos, emociones y opiniones sin daar
a los dems.

Cooperacin: capacidad de colaborar con los

dems para lograr un objetivo comn.

Comunicacin: capacidad de expresar y

escuchar. Sentimientos, emociones, ideas,
etc.

omponentes de las HH.SS

Habilidades conductuales
HH.SS

no Verbales

La mirada
La sonrisa
Los gestos
La expresin facial
La postura corporal
El contacto fsico
La apariencia personal

Componentes de las HH.SS

Habilidades conductuales
HH.SS Verbales
Saludos,

expresin de
cortesa, amabilidad.
Hacer amigos
Aceptar criticas justas
Rechazar crticas injustas
Pedir favores
Solicitar cambios de
conducta
Defender los propios
derechos
Respetar los derechos de
los dems

Ponerse en lugar del

otro (empata)
Expresar emociones,
sentimientos

LA EXPRESIN FACIAL

La expresin facial debe coincidir con el contenido

del mensaje verbal, de lo contrario, el oyente se
queda con la informacin no verbal.

Alegra

Ira/enfad
o

Sorpresa

Miedo

Tristeza

Asco

PAUTAS PARA EL DESARROLLO DE LAS

HABILIDADES SOCIALES:

Cuidar la autoestima.
Transmitir valores:(respetar, tolerar y escuchar).
Fomentar la capacidad de escuchar y entender a
los dems.
Reforzar
socialmente
aquellas
conductas
adecuadas.
Participar en diferentes grupos o hacer
actividades con otras personas.