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Leader and Professional Coach

Genialidade e Liderana.

Act

COACHING
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EMAGRECIMENTO (SER MAIS)


A grande dificuldade dos profissionais da sade quando o cliente diz: j tentei de tudo e no consigo
emagrecer.
Em alguns atendimentos que fiz percebi que pessoas no conseguiam emagrecer por conta da falta de
disciplina, comprometimento e conhecimento do eu, o que leva o trabalho do profissional de nutrio e do
mdico por gua abaixo.
O coaching funciona no processo de emagrecimento porque leva o cliente a se conhecer. importante saber
como ele pensa e se comporta, quais so seus hbitos e sonhos, o que ele deseja ardentemente ser ou ter.
Muitas pessoas com sobrepeso tm uma sensao de falta de merecimento e apresentam baixa autoestima.
Com isso, tudo o que fazem torna-se insuficiente e desgastante. Podemos afirmar que boa parte dessas
pessoas est relacionada com a Sndrome do Amor negativo, conceito criado em 1967 pelo norte-americano
Bob Hoffman, um autodidata com profundo conhecimento da natureza humana. O Amor Negativo nada mais
do que o estado de se sentir indigno de ter merecimento e amor. Estas negatividades so as barreiras reais
realizao e harmonia pessoal.

O que levou voc a estar acima do peso?


O que voc diz para atrair essa situao para si?
Quando foi que esteve bem com o seu corpo?
O que lhe ajudou ou lhe motivou naquela poca a estar feliz com seu corpo?
O que poderia lhe ajudar hoje?
Quais medos lhe impede de resolver esse problema?
O que ganha vivendo com isso?
Qual verdadeiramente o seu grau de comprometimento com os processos que inicia?
O que ganha vivendo com isso? O que perde agindo dessa forma?
O que ganha se mudar? E o que vir a perder?
O que leva voc a querer emagrecer?
O que sentir quando tiver o corpo que sempre quis? Qual ser o seu novo estilo visual?
O que ser que as pessoas sua volta iro dizer quando tiver o corpo que sempre sonha?
ENSAIO INSPIRATIVO
Por um momento feche seus olhos, inspire fundo, relaxe e me diga:
a) O que voc ver, ouvir ou sentir ao obter seus resultados? Isto, viaje criativamente.
b) O que mais est vendo, ouvindo ou sentindo?
c) Agora multiplique tudo isso que voc est vendo, ouvindo ou sentindo por 60 vezes mais.
d) O que mais percebe, ouve e sente de diferente?

O que far de prtico para ter um peso mais satisfatrio? E o que mais?
O processo de Coaching para emagrecimento uma alternativa complementar de resultados garantidos,
podendo ser realizado em parceria com especialistas nos tratamentos convencionais (prescrio de dietas,
exerccios fsicos e diagnsticos).
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