ALIMENTE ALCALINE

castraveti , salata verde, ceapa,

usturoi, conopida, broccoli , spanac ,
fasole verde , mazare verde, telina ,
varza , praz , morcovi , dovlecei, napi,
ridichi , patrunjel, marar, ardei, rosii,
si tot ce este verde (bogat in
clorofila);
-lamai , lime, avocado, grapefruit,
rubarba, pepene verde, nuca de
cocos (atentie, nuca de cocos
intreaga, nu macinata), soia, fasolea,
hrisca, quinoa, kamut, mei;
-apa pura, apa cu lamaie, ceai de
plante medicinale, sucuri proaspete
stoarse din legume, lapte de soia sau
migdale, supa de legume;
-ulei de masline presat la rece, uleiul
de rapita, in general orice ulei care
este presat la rece, ulei de catina,
ulei de seminte de struguri.