Sente-se em sua cama, visualize luzes celestes iluminando e protegendo o ambiente do seu quarto. Determine mentalmente que o campo energtico espiritual do seu quarto se ajuste para sua projeo.
2 ATIVE UMA INTENO FOCADA
Sente-se ao lado da sua cama, faa uma mentalizao focada com o objetivo de se projetar. Ative uma inteno de ajuda, de servir, de fazer o bem, de se doar, com afeto, com amor. Sinta esse amor em servir de ajudante e pea ao seu amparador espiritual que lhe conduza para onde voc for mais til. Crie o hbito e a rotina em sua mente, esse um compromisso como muitos outros na sua vida! Ao acordar anote as primeiras palavras que vierem a sua mente, as quais devem ser positivas e carregar uma fora de motivao e amparo. Elas devem ser usadas na sua reflexo pessoal durante o dia. E se voc est focado em algum treinamento especfico, ento faa lembretes sobre o que para reforar a sua inteno de aprender aquele assunto, ao menos trs vezes no dia.
3 RESPEITE O EQUILBRIO DO FLUXO DE ALTRUSMO
-3 dias de trabalho de amparo e ajuda -1 dia de descanso profundo em ambientes especiais -3 dias de trabalho de amparo e ajuda -1 dia de estudo em escolas especficas do seu interesse -3 dias de trabalho de amparo e ajuda -1 dia de tratamento espiritual na sua prpria alma 4 - VOC PRECISA DE UM CORPO FSICO SAUDVEL PARA UMA VIAGEM ESPIRITUAL DE QUALIDADE - Jantar leve mnimo 4 horas antes de dormir. Refeies leves. - No ao chocolate, ao caf, as farinhas e as comidas gordurosas a noite, ou no mnimo 6 horas antes de comer. 5 DURMA SABENDO QUE O SEU CORPO ESPIRITUAL ACORDAR PARA AS DIMENSES EXTRAFSICAS - Conscientize-se disso, esteja preparado para o acontecimento. Considere esse processo como normal. 6 - LIMPE-SE E LIMPE O AMBIENTE ENERGETICAMENTE. - Faa exerccios de limpeza energtica, sempre sentado para no dormir antes. - Jamais durma contrariado, depois de uma briga ou alcoolizado. Purifique-se mentalmente, faa uma orao, mude a sua sintonia mental, ento, somente depois disso, deite-se e adormea. 7 - CONHECIMENTO E ESTUDO Quanto mais voc estuda bionergia, aura, chacras, projeo astral, conhecimentos iniciticos (antigas escolas de mistrios) e quanto mais voc aplica isso tudo a servio do bem maior, mais as experincias tornam-se benficas e conscientes.