Como se manter motivado no trabalho e no dia-a-dia

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Rute Gabriel

J te sentiste sem vontade de ir em frente? J sentiste que o teu esforo no vale a

pena?
Muitas pessoas, principalmente profissionais independentes, lutam todos os dias uma batalha interna
para se manterem motivados. O que essas pessoas no sabem que, muito provavelmente vo perder
essa luta.

Porqu? Porque essas pessoas esto a tentar manterem-se motivados da pior forma possivel. E muito
possivel que j tenhas feito o mesmo, e por isso sentes que ests a nadar contra a corrente

Durante os primeiros tempos depois de nos termos lanado com o nosso prprio negcio online, eu andei
muito desmotivada. Sem vontade de trabalhar, mesmo para algo que eu gostasse e acredita, se h
algo que eu ADORO escrever, criar contedo, partilhar conhecimento e conhecer novas pessoas.
Mas ainda assim, todos os dias metia-me ao trabalho, e sentia que tinha uma corrente pesada aos ps
que apenas me deixava arrastar devagarinho, em vez de ir velocidade que eu queria.

E quando me sentia motivada, era sol de pouca dura. Isto porque, como tantas outras pessoas, eu no
sabia me manter motivada, nem no trabalho, nem pessoalmente, porque fazia este erro crasso:

A minha motivao estava a vir unicamente dos resultados que estava a ver naquele
momento.

Isso o equivalente a um jardineiro se manter motivado para plantar um jardim olhando para a 1
semente que plantou hoje:
No v resultados,
perde a motivaao,
o projeto no avana,
e eventualmente ele deixa o jardim ganhar ervas daninhas e ouvimo-o a queixar-se que no vale
a pena.

Ests a ver o problema certo?

Eu estava presa neste ciclo. At um dia, ouvi esta frase num dos webinrios da nossa equipa:

Eu no fao o que fao por causa dos resultados que tenho.

Eu tenho os resultados que tenho por causa daquilo que eu fao.
A minha motivao aquilo que eu fao: o meu sonho e o meu compromisso,
NO OS MEUS RESULTADOS.

Aqui est o ciclo de motivao que te mantem preso num ciclo vicioso prejudicial:

Quando se est a comear um projeto, um novo emprego, ou a dar os primeiros passos na direo de um
objetivo, seja ele qual for, ainda no temos resultados que nos mantenham motivados.
Aqui est o buraco onde a maior parte das pessoas caem. Pensam que a motivao vem dos
resultados, e quando no vm resultados, deixam de estar motivados, deixam de agir, e continuam sem
ver resultados, e assim continuao o ciclo vicioso.

Ento como que existem jardins lindissimos, com rvores imponentes,

arbustos bem arranjados e flores sem fim?
Porque o jardineiro olha para a semente e v a rvore que vai sair dali.
Um jardineiro que olha para uma semente e v apenas isso, e se baseia nisso para se manter
motivado para ir trabalhar para o jardim todos os dias, vai acabar por desistir.

O jardineiro que v uma semente e v a rvore, trabalha motivado todos os dias, arduamente,
mesmo sem ver resultados no seu jardim nos primeiros dias, semanas, meses, talvez at
anos. Mas est sempre motivado porque trabalha todos os dias com o seu objetivo em mente . Na
sua cabea, o jardim j est crescido e florido, a rvore j tem metros e metros de altura e ele
imagina-se ali, na sombra, a deslumbrar os resultados do seu trabalho.

A fonte de motivao so os teus sonhos, o teu objetivo a razo porque queres plantar o teu
jardim.
Aqui est o ciclo correto para te manteres motivado antes de teres resultados. Muito diferente do ciclo que
mostrmos antes no ? Este ciclo est completo e renova-se constantemente, e assim nunca sentes
falta de motivao falta de vontade para te moveres (literalmente, o significado de motivao)

Quando precisas de motivao para estudar, ou comear um novo emprego, ou despedires-te para te
tornares um profissional independente, basta pensares porque queres fazer isso (estabelece o teu
sonho) para teres o teu emprego de sonho, para teres dinheiro para comprares o teu carro de sonho,
e imaginas-te a conduzir o carro e isso entusiasma-te . de repente, BUM!, ests motivado.
Sentes energizado pela tua viso, e isso leva-te a agir, a trabalhar todos os dias, empenhado e focado no
teu objetivo. As tuas aes dirias, ao longo do tempo, vo gerir os teus resultados que vo apenas
confirmar a motivao que te ps a agir em primeiro lugar, e assim ests num ciclo eterno de motivao,
crescimento e sucesso.
Desde que o teu sonho, o teu objetivo, seja algo que REALMENTE QUERES, mas mesmo, queres tanto
que at di, este ciclo vai te manter sempre motivado e, ao deixar a semente germinar, comears a ver
os resultados com que tanto sonhas.

Estabelece o teu objetivo

Deixa que ele te entusiasme pensa nele todos os dias, vrias vezes, sempre que precisas de um
empurrozinho
Age e sente-te o entusiasmo de estares a fazer algo que te aproxima do teu objetivo.
Aplica estas dicas no trabalho e no teu dia-a-dia para seres cada vez mais independente e teres
cada vez mais sucesso nos teus projetos.

Rute Gabriel
PS: Clica aqui para acesso a 7 videos grtis que mostram que os teus sonhos no so assim to dificeis
de concretizar basta a oportunidade certa e saberes agarr-la.
Agarra a tua oportunidade. Deixei aqui o link para ti. Clica e v como podes cumprir os teus objetivos
profissionais e pessoais a partir da Internet.