Bagaimana mencegah penularan selesma maupun influenza?

Karena virus dapat menyebar dengan mudah melalui kontak fisik secara langsung ataupun melalui udara
atau cairan tubuh, maka perlu dilakukan upaya pencegahan.
1. Harus rajin cuci tangan dengan sabun, apalagi jika baru menyentuh atau kontak dengan orang yang
terkena influenza atau selesma
2. Makan-makanan yang bergizi untuk meningkatkan daya tahan tubuh terhadap virus
3. Gunakan masker jika sedang ada wabah flu di lingkungan kita
4. Upayakan gaya hidup sehat, tidak merokok, minum alkohol, stress, istirahat cukup, dll.
Demikian sekilas info, semoga bermanfaat.