ANTES DE MORIR*

Bronnie Ware pas aos trabajando en cuidados

paliativos, atendiendo apacientes terminales en
sus ltimas 12 semanas de vida. Le impact tanto
que decidicontar su experiencia en un blog
llamado Inspiration and Chai, donde reprodujo
losltimos deseos de sus pacientes. El xito fue
tal que al poco tiempo lo plasm en un
controvertido librotitulado 'Los cinco mejores
lamentos de los que van a morir'. Ninguna
mencin
sexo,de
tampoco
les importaba
irse sin
Warealhabla
la claridad
y de la visin
haber
probadoexperiencias
vibrantes
como
espectacular
que tiene la genteal
final
de sus
hacervidas,
puenting
o no
haber cumplido
con
y cmo
podemos
aprender
deotros
su
clsicos
comoescribirlespreguntaba
un libro o plantar
un rbol.
sabidura."Cuando
de qu
se
arrepentan o si hubieran hecho algo de
manera diferente, casi siempre merespondan
lo mismo". "La lista era larga, pero en el libro

Estas son las "confesiones sinceras

y reales de las
personas que cuid ensu lecho de
muerte".

1. Ojala hubiera vivido a mi

manera

Muchos se
quejaban de
no haber
tenido el
coraje de vivir
una vida fiel
as mismos,
sino a lo que
los dems
esperan de
ellos.
"Cuando se
dan cuenta
que su vida
est a punto
de terminar y
miran

La mayora no haba
cumplido an ni la mitad de
sus sueos y tena que morir
sabiendo que era debido a
lasdecisiones que haban
tomado".

2. Ojala no
hubiera
trabajado tan
duro

Ware afirma que sta

era la frase ms
repetida por los
pacientes de
sexomasculino.

Casi todos los hombres que cuid sufran por

haberse perdido la infanciade sus hijos, la
juventud de sus hijos y lamentaban no haber
disfrutado ms de lacompaa de su pareja.

Sentan que
haban
malgastado
tanto sus vidas;
comprendieront
arde que no se
debe basar la
existencia en el
trabajo."

3. Ojala hubiera tenido el coraje de

expresar mis sentimientos

A menudo las personas renuncian a sus

sueos e ideales
por el bien de losdems.

As los reciclaban de verdad.

Ocultan sus sentimientos con el fin de

mantener la paz de su entorno.
Comoresultado, se conforman con
una existencia mediocre y nunca
llegan a serlo que en realidad
quieren ser o lo que realmente son
capaces de hacer.

"El origende muchas enfermedades tiene

relacin con la amargura,
la frustracin y elresentimiento que esto
conlleva", explica Ware.

4. Ojala hubiera mantenido el

contacto con mis amigos

"Casi todos se acordaban de sus viejos

amigos y recordaban con pesar
losmejores momentos vividos a su lado,
lamentando no haber sido capaces de
manteneresa amistad con el paso de los
aos.

Queran despedirse de ellos, pero no

siempre fueposible localizarlos.

"A veces nos sentimos tan absorbidos

por nuestras propias vidas, que
escomo si estuviramos atrapados y
renunciamos a uno de los mayores

He sido testigo de la
profunda pena y
arrepentimiento que
esto haocasionado a mis
pacientes, les
atormentaba no haber
dedicado a
susverdaderos amigos
el tiempo y esfuerzo que
merecan.

Todo el mundo echa de menos a sus amigos

cuando se estn muriendo".

5. No he sabido ser feliz

Otra revelacin sorprendente: muchos de los

pacientes no se dan cuentahasta el final de

Se quedanatascados en viejos patrones y

hbitos.

El llamado 'confort de familiaridad'

interfierecon su salud emocional.

Por eso insisto

que uno de los
principios
claves para la
vida es
entenderque lo
nico que
necesito para
ser feliz es una
actitud
agradecida ante
la vida.

La queja es un imn para la

desgracia.

Nos quejamos tanto de lo

poco que nos hace
faltaque dejamos de
agradecer lo mucho que
tenemos.

Es fcil
agradecer
cuando las
cosas estn

gratuidad se
forja es
cuando las
cosas estn
complicadas.

FIN

El miedo al
cambio les
lleva a pensar
que estn
contentos con
lo quetienen,
cuando en el
fondo
anhelaban
hacer otras
cosas, como
rerse ms y
hacer