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RASPADODEGROSELLAYLIMN|ChefOropeza
INGREDIENTES
Agregartodoslosingredientesamilista.
5tazashielo
1tazajarabedegrosella
1/2tazaagua
1tazajugodelimn
1tazachamoylquido
algustochilepiqun
MODODEPREPARACIN
InformacinNutrimental
* Contenidodeacuerdoaunaingestadiariade2000Kcal
ContenidoEnergtico
Protenas
Lpidos
Colesterol
HidratosdeCarbono
FibraDiettica
Calcio
Sodio
Hierro
cidosgrasossaturados
cidosgrasos
monoinsaturados
cidosgrasos
poliinsaturados
21.6Kcal
0.4g
0.3g
0mg
5.9g
0.2g
0mg
104mg
0mg
0g
0g
0g
Trituraelhieloentulicuadorayreparteloencuatrovasosdesechables.Combinael
jarabedegrosellaconelaguayeljugodelimn.Vaciasobreelhieloparahacerlos
raspadosyacompaaconchamoyychilepiqunalgusto.
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