Escolar Documentos
Profissional Documentos
Cultura Documentos
PENDAHULUAN
Proses penuaan adalah proses alami yang
akan dialami oleh semua orang seiring
dengan bertambahnya usia. Sebagai
dampak dari proses penuaan ini adalah
osteoporosis
(pengeroposan
tulang)
sebagai akibat gangguan metabolisme
kalsium.
- Osteoblast .
- Osteoklast .
Osteoporosis :
Massa Tulang me
Kepadatan scr kuantitas
Dan kualitas rendah .
OSTEOPOROSIS
Tulang Keropos
Mudah Patah
DATA WHO
MESIN DEXA
NILAI BMD
ANGKA KEJADIAN
Prevalensi wanita yang mengalami
osteoporosis 3 x : Laki Laki
Fractur Tl wanita 3 x : laki laki .
14% pada usia 50-59 tahun
22% pada usia 60-69 tahun
39% pada usia 70-79 tahun
70% pada usia >80 tahun
Faktor Resiko
A. Yang tidak dapat dimodifikasi :
Ras
Pertambahan usia
Jenis kelamin
Menopause prematur (< 45 tahun)
Periode menstruasi yang panjang
B. Bisa Dimodifikasi
INBALANCE
Patofisiologi
GEJALA
Osteoporosis merupakan kondisi yang tidak
menimbulkan gejala apapun selama beberapa
decade, sampai timbul fraktur atau patah
tulang.
Gejalanya tidak akan jauh dari tempat
terjadinya patah tulang.
Contohnya fraktur pada tulang belakang akan
menimbulkan gejala seperti nyeri seperti
diikat yang menjalar dari punggung ke sisi
samping tubuh.
PENCEGAHAN
Susu kedelai
adalah minuman yang dibuat dari kacang
kedelai yang digiling dan disaring, beberapa
susu kadang difortifikasi (ditambahkan)
dengan kalsium, vitamin B, E dan D. Kini sebuah
bukti terbaru menunjukkan bahwa susu kedelai
juga bisa membantu mencegah osteoporosis.
SUSU KEDELAI
Kebutuhan calsium
Usia
Kurang dari 1 tahun
1 tahun 3 tahun
4 tahun 8 tahun
9 tahun 18 tahun
19 tahun 50 tahun
lebih dari 50 tahun
Kebutuhan
210 - 270 mg
500 gr
800 gr
1300 gr
1000 gr
1200.gr
PENANGANAN
NON Obat- Obatan
* Olah raga
* Asupan calsium 1000 mg/ hr
* Vitamin D 1000 3000 unit/hr
* Hindari jatuh
* Pola makan
TERIMA KASIH