Ch de cenoura com nabo

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Existem
alimentos como o nabo, o rabanete, o cebolinho e a cenoura que tm a capacidade de
desfazer e diminuir os depsitos de gordura no corpo. Coma-os com frequncia.
Em complemento pode ainda beber o seguinte ch duas ou trs vezes por semana.

Receita caseira de
"Ch de cenoura com nabo"
Rale 1/4 de chvena de cenoura.
Rale 1/4 de chvena de nabo.
De seguida adicione 1 chvena de gua e ferva em lume brando durante 5 minutos.
No final adicione uma pitada de sal ou, em alternativa, umas gotas de molho de soja.
Beba o lquido e coma os vegetais.