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I
Coleccin
PARA JVENES
SE S OB RI
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S SOBRIO
1!-:-afUMAS?
H.-NO BEBAS
Madrid
EDITORA INTERNACIONAL
ATENAS,
S .
Mayor 81 ~-Apartado,
MADRJ9
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1096
B.u e n P a s t 01, 7, .
115
SEBA5TIAN'
1:
Apartado
SAN
Nihil obstat:
JOHANNBS NICOLAU
(JertJJo,.
Imprimahm ..
]OSEPHUS.
Arch"Ep. Malo!
'PARTE PRIMERA
ES PROPIEDAD
Copyright by S~iedad de
.Educacih ATENAS, S. A.'
PRINTED IN. SPAIN
1~41
'F,U MA,S 2.
'
'1,
C'APITULO' PRIMERO
It-"Pero
fuma 1"
, III.-Moda.
IV.-Moda anticulturol.
"
l.-Ducha, fria.
Cuand<? Cristbal .Colnech anclas en un puerto de Cuba.' envi
dos marineros a explorar el pas. Ellos volvieron sobremanera sorpr<;:ndidos y pasinados de 10 que habanvi'sto. En aquello~ bosques paba hombres salvajes' que 'liaban una especie de hojas; las encendan. y aspirab~m el humo, que entraba por la boca y sala por la nariz, 'y aspiraban otra vez el humo qu pas~ba de la boca a la nariz y, de la
boca a fuera ...
Aquellos bUoEJnos marineros nunca haban visto semejante locura.
Sir ". Raleigh vValter fuuno' de los primeros que propagaron ,en
Europa es,ta costumbre de los indios. Instalado 11n da cmodamente
a la mesa de un restaurante, encendi su cigarro. El mozQ se qued
mira~ndo ... En medio de una inmensa )nube de humo estaba Sir Walter
Raleigh: hum por,delante, humo por detrs, ylo qu.e ms era : humo
por la boca y por' la 'nariz. "Este seor est ardiendo"-'-'-fu el pensamiento de espanto 'que cruz por la cabeza del moz. Asustado cog~
un jarro lleno de agua y la arroj sobre ef'c1iente, que fumaba tranquil(), sin sospechar
nada. I
,
Este opsctilD quiere haq;r el oficio de una ducha fra.
No quiero hacer violencia. N o prohibo terminantemente que se
,'fume. Pero quisiera, hijo ll1o, que antes de adquirir la costumbre de
fumar,
?e1!tr' de la .costumbre si ya la hs dquirid, ley.eses CDll
atenc!n este _folleto. A tnedida que lo vayas leyendo vers que con el
fumar de tus das mozo~, el prill;:tercigarrillo, al parecer inocente, te
carga con U11 peso intil, que a duras penas podrs. sacudir mas tarde~
y que dafiar tu 'salud y te causar gastos superfluos. Quiero conven. certe de que el fumar, principalmente para l Drga,.nismo aun no. desarrollado y joven, es decidi4amente, perjudicial Y,en cierto sentido,
es tambin. nocivo a tu desarrollo moral.
12
Si despus de leer este opsculo, sigues en el nillel:o de los fumadores o te alistas en sus filas ... eres muy libre de hacerlo;' no pongo
tara moral n 10sI adultos. que ~u:man. Pero espero que haya algunos
jvenes de voluntad 'fuerte, para los' cuales ser como una revelacin 10 que se dice en estas pginas.. Esos jvenes tendrn valor su~
ficente para encararse con el sentir 'general,. con la moda suprfl'ua
del fumar.
III.-Moda
E fumar, no es masque moda. Una mala moda.y una costumbr.e
que esta en contra de"la naturaleza. No habas pen~ado en ello, verdad? Te creas que el fumar era una necesidad, algo as como el co- .
~!1er y el beber o el dormir. Te creas que la humanidad no poda pasar
\ sin tabaco. Y ahora oyes qu.e el fumar no es ms que una costpmbre,
una imitacin, como 10 es entre lQS estudiantes llevar' un ao cuellos'
altos, despus cueUosblandos, despu~s' cuellos dobles, despus cuellos
'-cdohlados, cuellos a o apache.. Uno 10 inventa, y otros cien le imitan,
Antes de todo ,quiero presentarte al pequeo' malhechor, por si
tien.es la 'Suerte de noconoce;lo' todava enhupadas clandestinas. El
tabaco es, en el sistema de Linneo, una planta veraniega que, perten<:ce
al orden primero de la quinta seccin; una planta con tallo' alto, .~oja
grande; cliz eri forma dehU'evo'i con pistilo sencillo.' i As es !,es-:tamos?'Ya te he! 4echo la presentacin. ;El 'tabaco fu descubierto por
los espaoles en el ao 1520, en la isla de Tabago. En el ao 156
Juan Nicot 10 llev a Franda, y de. Nicot recibi su nombp.e ofiCial:
"Nicotina Tabacum".
Antes de ser' AmFicadescubierta, por ;10 tanto, dura~te mil~s de
aos, nada saba sobre 'el fumar el mundo civilizado. Y no obstq.nte
los hombres vivan y estaban. sanos. Los descubridores"' de Amrica
trajerpn a 'la E:u~opa ciyilizada esta costumbre. Ellos la apr~ndieron
de los' i n a i o s . '
.
i Y la E,uropa.ciwilizada se apropi la ,cosot'twrtb-re -de 'U!'JIt(J, tribu "sal.
"
vafe! .
/'
14
\'
CAPlr'U10 11
El FUMAR ES'PER~UDJCIAL
A~ LA SALUD?,
l
. I.--La nicotina..
2,
un
\ .
l.-lo nicotina.
En: primer lugar, t sabes 'muy bien, en las hojas de tabaco h~y nicotina. La nicotin' es un veneno tan fuerte, 'que si IQ .administras' en
gotas a un. perro, perece' irremisiblemente. Qumicos, botnicos y tndicos ~stn acordes en 'afirmar. que la nicotina es uno de' los rv~n,en.os
mas fuertes; Una gota de nicotina, de este lquido incoloro, de 'que
hay 1/8 por 100 enl hoja d~ taba<;:o, basta para matar aunconjo de
, Indias en pocos momentos,; cinco gotas son de sobra para matar >un
perro. Los hotentotes mafan ,con nicotina las serpientes. Si introdu(1)
DR.'
EMANuEL MEYER:
1913, p. II3,~
"PARTE
,
I.-FUM:AS?
--'-----
'
'
~'l~TULO
.
'
II.-:-EL iUMAR~
ES PERJUDICIAL A
LA SALUD?
21
ll.-Envenena.mientocrnicp de la nicotina.
'-
22
ES
PERJUDICIAL A LA SALUD?
Principalmente los frimadores de cigarrillos salen muy mal parados. En primer lugar, po~qtieftiman mucho 'ms' que si fumaran ci.:.
garros puros' o fumaran en pipa. En 'Segundo,lug~r, porque el tabaco
de' los" cigarrillos,""" principalmente en el ext1:anJ~ro,' suele' prepararse
con opio (que a su v.ez es otro veneno muy fuerte).
y no hablemos de los destrozos que produce el papel del cigarrillo en la" membrana salival, con 10 cual pr,epara diferentes males de
garganta y laringe.
_
Tambin
de advertirte que el. fumar deteriora la saliva, tan ne- cesaria para la digestin. Por esto el estudiatit~ fumador adqiere el,hbito de escupir ( espectculo edificante!), con' lo que comete una'
grosera y adems se despoja de la saliva en (]bsoluto nec.esaria.
'
~ Es a 10 que apuntaba-en cierta manera un gran pensador, A!:JA:N.DRO HillmoLDT] al escribir: "De Amrica nos llegaron 'do,s plarttas de.
he
'
Y" -
Oxido carbnio
'Debes fijarte adems en los efectos, del xicio carbnico, que se halla en 5-10' por 100 len 'el humo del tabaco.' Seguramente sabrs
que'el 'fuego" de carbn de .lea en una habitacin cerrada, pronto produce yrtigos, dolor decab~za, rumor en los odos ... y despus de
mucho tiemX; desmayos y quiz la muerte. La causa 'ese! xidocar-' <
bnico. El" fun~ador "llena. sus' pulmones de esta misma materia! Es
cierto que 'el organismo llega a acostumbrarse con ,el tiempo, pero ese
luchar a diario' con este envenenamiento flojo supone un esfuerzb sin
ces~r del organismo. El 'o'rganismo del que."nofum'l'; puede:emplear
n~u,JlJ,o me'jor sus" fuerzas ~n ~l 'vencimiento de otrasenfe.r~daes.
Esta ,!S la raz,n parque ,el joven que no fwma resiste a l,as enfermedadesms fciblne:nJ!? que el cmnp'ae'YO fumador. '
C~PTULO
PAJ,{TE 1.-FuMAS?'
.-ELFUMAl,{,
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no fu~adores ..... ,
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fumadores. de ocasin...
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no fumadores ... .., ... '...
~l cuerpo : ..
Altura
Experimentos cientrflcos~'
por
VI. -
,
'.)' '
de humo de tabaco.
Aumenta la \ influenca perjudicial del hu'mo del tabaco, cuando
se acqstumbra a fumar e1n na habiJcin cerrada. Con experimentos
interesantsimos s,e ha demostrado'hasta q~ punto se 'retrasan laS
plantas que s cran en un cuarto, si con el aire de,la habitacin se
es nica-.
mezcla nada ms que' algunas' chupa'das de nicotina~ Y
mente la pln~a .quien .necesita aire puro,' sino tambin el hombre lo
necesita y aun mucho ms.
Prec~samen,teel aire puro viene, a ser uno de los primeros medios
que se deben ,tener en cuenta para lograr el robustecimient?,e la salud
del hombre.. Una generacin del porvenir, acaso ms sensata, .se reir
,d~ nosotros y nQ' acertar a comprender cmo pudo haber una poca
en que los hombres se sentan a gusto en cuartos. y cafS llenos de
hume y no, echaban de menos el aire puro, no corrompido. Cuanto'ni~s
. puro' es el aire que respiramos, tanto !ps sanos so~os, y con tanta
, ms alegra y energa nos podemoi dedicar a los trabajos lntelec:
tUales,.'
.
I
.fumadores habituales...
.,.
80,6
lOO I
82,6
78,8
100
' 7Z
56,5
. I
PARTE
I.- FUliIAS?
'
VH.-Prohibid6nlegal.
,Que ,e1furnar sea un peligro muy grave para la' juventud, aunqUe'
quiz nos'e note hasta despus de algunos decenips., se echa de ver con
toda claridad por ~lhecho de que muchos Estados, par<t. favorec~r el
desarn?llode la raza, prohiben que los jvens fum.en.Y obran muy.
'bien.
.
As, .por ej emplo, en siete Estados de Amrica los me1nores d
veintin aos de ed,d, y endiecis,iete Estados.' los menores
diecisis aos, no p'l.1eden fumar ni vender tabaco. ...Se castiga a los muchachos que infringen talesdispos,iciones.En el Japn no es lcito fumar
. a los menores' de veinte aos. Leyes semejantes' rigen en Ing1at~rra,
Noruega, Dinamarca y Suiza. En Australia se castiga. a los muchachos
fumadores y u;nbina'los que les venden tabaco. En el Canad, l estamquero que vende tabaco a 'los menores, se le castiga con un mes
de crcel.
Lee lo que escr.ibi respecto del fumar el general BADEN;,POWELL,
fundador del escultismo:
,
"El explorador no fuma. Todos los' muchachos saben fumar; no
es un arte grande; en cambio el boy-scout no ,lo hace; sencillament
de
"
porque no 'es;' tonto~ Sabe que, el muchacho que fuma arites"de llegar
'a adulto, casi~ con iodasegurdad deblita su corazn, q1.1ees el rgano ms ~mportante. El corazn enva la sal1gre a todas. las partes del
ctlerpo, para que ella forme la carne, los huesos, los rnsculos.Ysi el
corazn, no resportde a SJ1 tarea, el cuerpo no puede desarrollarse de
una manera sana. Todos loseiploradoressabenque el fumar deteriora la' vis.ta y el olfato, que so~ de gran importancia en else:rvicio
- militar."
':Cuando joven tambin yo fumaba ;, pero despus hice .ejercicios
de tiro y dUr3Jnte ,stos not que mi -yista er ms aguda cuando no
fumaba. Po1" tal motivo ronipen absoluto con el vicio' de fumar y aun
hoy 'me alegro de elloY
. "En Amrica no se admiten en l servido le ferrocarriles ni di:;
" correos jvenes que fuman; 10 mismo hacen en Inglaterra muchos
patronos. En el Japn' no ).e :S lcito a ningn 'joven fumar antes de
los veinte aos :deedad, y' si 10 hace, se carga la responsabilidad sobre
, sus padres y se los castiga."
,
"El joven no empieza'a fumar p@r gusto, sino porque en la !na'~oi-a de los }asos teme que lbs dems se, ran de l y le tengan por eQ~arde y porque as cree que se parecer, ms a las personas mayores,
cuando lo que parece de v~l'dad es, un borrico" (1);
i Cun prvdente fu la orden municipal de 'la ciudad de IZecskemt,
, ~adaen el siglo xvn!:
, '. '
',' ,
"E~ adelante nadie, - ni . habitante de la dudad, ni campesino,. se
at:r.eva ~ vender Tabaco ni en tiend<;L; ni en el mercado, ni en. ninguna
Casa, porque si alguien es cogido en ello, no evitar 1amulta,es a
.
saber I I florines.'?
, La prohibicin de fumar ,estaba redactada del siguiente tenor:
, "En adelante no s.e atreva a fumar
pipa ni seor, ni aldeano,
porque si es cogido enell0, el seor pagar dq~e flo~ines y el trahajador seis en castigo, la primera, la segunda y la tercera vez. Y si no los
tuvieren ,se ~es castigar las tres veces COllvara. Si se encuentra a alguno portuarta vez; entonces ser castigado en el mercado tanto si i2S
seor caroo .si ~s criado."
'
,
'
.
en
I
j
11"
j
'
'
' "
no
y't?
T tampoco?
,
Entonces no aumentes el nmero de lps fumador.es. /
. Cr A P,1 T U l.O
111
El ,FUMADORDESDE 'El
PUNTO DE' VISTA DE LA
ECONOMIA NACIO-NAl
I.-elculos.
1I.-TrabQiQinsano.
m~~Daos
indirectos
. .1
'" ,-
Et'fumarno'es solamente perjudiciat"a la salud, sino que es tambin muy desventajoso desde elpunto ,de vista de la.econoina: nacional, as para .el individuo como para el conjunto de los 'ciuda~anos.
Acaso ~ea superfluo' mencionar. que todo el din~roqu~ el fumador"
malgasta para comprar tabaco, queda'reunid en el bolsill delque
no fuma, y ,este puede apYo:ve.charlo para fin.es ms necesarios. Escurios: 'los fumadores .regularmente se quedan cortos"al calcular la
suma que en forma de humo han' hecho 'evaporar en el universo. '
L~tlculos.
32
PARTE I.-FUMAs?
H. -
Trabajo insano.
,
No pasemos ,por alto el hechO de que los obreros y principalmente
las obreras de las fbricas de tabaco han de hacer ,un trabaj insano
para asegurar el deleite de: los fumadores ; millares y millares tienen
que trabajar de la maana hasta la noche en medio' de una atmsfera
envenenada por la nicotina. De todos losobre~os, los que 'viveln rt1,.e'1'%Os
.tiempo' son los que Itr:abaja'n ,enZas fbricas de tabaco. Es cierto que la'
vida moderna, industrial y ,fabril, tien otros ramos muy perjudiciales
a la sa1ud;. 'pero stos, al fin y al ca1?o, producen artculos que son de
necesidad. En cambio, por .el gusto stiperfluo de fumar, i ho' debiera'
ser acortada ni una' hora la vida humana!
l
.'
APITULO
m.-Daosindirectos.
El fumar puede ocasionar tambin indirectamente muchos daos, ,
as en .el terreno econmico corilo en el' moral. i Cuntas v.eces se in_o
.cendi un bosque, una vivienda, una pia de heno, un' gra1!-ero" a cau-'
sa de un nio que se puso a fumar! i Cuntas veces explot un depsitor.9-e bencin por Ul1a colilla LCuntos muchachos empezaron" a rribar cogiendo los cigarril1o~, d su padre, y as adquirieron triste prc-'
tica para robos ulteriores L i ~untos cuartos de, horah~m robdo los'
aprendices- tiempo precioso !-por satisfacer su pasin favorita! Durante la gue~rra mundial tambin se destruyer~n en los campos de
.batalla valores 11mensos' y 'se destruyeron por incendios surgidos de.colillas abandonadas. Y i cunt~ hombre~ de ;:voluntad' dbil pagaron
con heridas o con la mtlerteen~,l campo de b,atalla, elno haberse cum.:.
-pUdo la orden de no, encender el pitillo alnalla.rse en primeras filas!
i Ah!, tan difcil es para el furpador !Lacerillaencendida 10 delataba... y ~l momento llegaba la bala d.el enemigo. . \ '
,
He ah los daos que oGasiona ese vicio del fumar... Que no rin
,de provecho alguno.
'
Es posible? Los fumadores ponderan muchas cualidades' buenas
,del hbito de fumar.
'.
Examinemos ,de oerca' tales ditirambos.
IV
E~ FUMAR Y EL TR,AB'AJO
INTELECTUAL
,l.-Embota y no r.obustece.
II.-:",aQuita pesares.'
1I1.-0piniJ1 de Goefhe respecto' del fumar
'.
l.-Embota y no robustece.
, Hay ,en los e~comios que aca.bas de leer, algo de verdad, y mucho
de error. El efecto aparente' del fumar,"el robustecer, el mitigar el
hambre y la nerviosidad es, un peligroso engao.
Qu significa qu me atormente el sentimiento del hambre o .la
/ exc~acin de los 'n~rvios? "
: Por qu~ d11el~el hambre y es desagradable el cansancio?
, El hambre y el cansancio proceden' del orden inapreciable que hay
establecido en' el organismo humano; nos adviert~n que falta, el alimento o 'que hemos :agotado los ne;vios c~mel, trabajo" y que, por
tanto, conviene preocupamos de tomar alimento o dar descanso a los
nervios~ Per el fumador no aprende la leccin, sino que ~mbota sus'
'fu!rvios)'los acalla en, vez die ~o,bust,ecerlos. Hace 10 que la madre sen-
cil~a, ignorante, cuando el prvulo llora de hambre: le da paneropapado en aguardiente y. hace constar con gran~ alegra el ,efecto calmante
del mismo. Es, cierto: el nio. deja de llorar, p~ro 'mstOJYide su saltud
paga~ muy caro estle silencio.
' , .
/ El que distrae su hambre y su nerviosismo c?nla fuerza estupefaciente del tabaco, en vez de dar alimento, y descanso,;obra como ~l
'maquinista. que mQlestado por el' chasquido contitiuo de 'la ,vlvula de
seguridad, que es una seal, una advert,encia, colo~ grandes pesos sobre' la- vlvula para acallada en vez de mitigar la te~sindel'vapo:-.
Es cierto que la vlvula calla,Peto...j la caldera explota 1 El pnmer efecto de la nicotina es tambin embqtar .los nervios;' pero con el '
tiempo se' hace notar el ,envenenamiento antes oculto, y. el nun~eroso
cuanto terrible squito, que ya henl0s visto ms arriba.
'
.
La "influencia tranquilizadora" que la nicotina ejerce' sbr~ 10's
ne~os, es ms exacta;mente uh ,emb;otomiento. Cuando ste ,pasa,. la
sensibilidad se acenta, y eI}tonces se necesita an ms 'tabaco p~ra
amortiguarla de nuevo. Con, ello se explica elp()der tirnico que/a
nicotina ejerce sobre el horn,bre que habitualmente fuma. Su orgamsmono solam~nte desea, sipo que hasta' exige el tabaco, porque no, se
siente bien si los nervios .no .son conthluamente '~trapqui1izad()s".. ~Por
esto es tan difcil vencer, el hbito de fumar~,
37
CAPIT.ULO
5H'OMBR.E
L-Los que' "deslumbran".
1I.~Voluntad
firme.
"
III.-:-pasin superflua.
fV.-i Qu he de
hacer~
..
,'1, Claro est! PUFspor esto precisamente fUlUp yo--:-me contesta~;
I.-:-Lo,sque "deslumbron j~
J
PARTE1:.-.- FUMAS?
CAPTULO
11.-(0
verdadera virilidad.
en
v.-s
HOMB~E
Muy bien. Perp vendr la prueba. Tus amigos, la tertulia, el deseo de "deslumbrar" atacarn de consuno tu firme decisin.' Entonces ha de ser cuando .tendrs que probar si es que sabes ser indepen-'
diente, obrar con libertad, 'S.egn tu criterio y no al dictado de la moda
tirana y de tus amigos inexpertos, dbiles como la caa. Si te' mantienes nconmovibte, ellos exteriormente se mofarn de ti,'p.ero en su'
,interior no. podrn ahogar el homenaje involuntario que les insplre tu
proceder. "Este muchacho s que sabe ser independiente, es todo un
'carcter, tiene convicciones... En estoconsiste la verdadera viril1dad...
no ,en lahzar' humo !"
~
Ya me, imagino la escena. Vienen tus compa.eros'; uno de ellos te
,murl11ura~on gran sigilo a los odos: "Pepe, qu cigarrill~s tengo!,
. j exqu.isitos! y no son d'el cajn' de pap~ Esta vez no son robados. i Y
apenas hay mezcla! Y el cabello de maz ap'enassi se nota. Sonestupendas, toma uno" ... ,y t le contestas: "Gracias, yo no {ino." Toda
la pandilla se sulfura y deja caer sobre ti los eptetos, ms... corteses
y respetuosos:- mojigato t, nio, de pecho!, i leche para el beb t,
i siempre ha de aguar ia fiesta!... y t . contestas: "N o digis tonteras, ya he dicho que
fumo~"
. '.
Si as te portas, te digoquee1res... valiente.
y si 'al da siguiente vu.elven a .darte, tunda con que eres "hipcrifa",
"santito", "espa"... y si en el fuego grane,ado de la befa y de la seduccin, fuego que siempre se renueva. te sabes matener victorioso
y no cejar en tu conviccin, demuestras tener. fuerza, abnegacin,
pers.fveranca., Tienes ver.d~dera 'zliridad. Es ello una valenta, aite 'la
cual 1ne inclimo.
'
,
.'
.
no
III.-Voluntad firme.
y no es solamente seal de virilidad, sino su ms seguro incremea~
too Porque has de saber que' todas las veces que te niegas un~ cosita
agradableocmod~ que tu paladar o .tu instinto desean- aunque no
sea c<)sa prohibida !~te niegas. a ti mismo, trabajas in la f01"nzacin,dii
iIVL~'t'f'U"1JI"o..r, varCftnil POIf lo V/11)e.nos tox':to CO'1n desarrol~as tt~ fue:'Yza 'Corhaciendo diez veces los ,mis dfiCiles ejercicios de gimnasia. El
CAPTULO, V.~SB:OM.nRE
44
PARl'E V-F'UMASt
IV~-Pasi6n
superfhja.,
,infantil."
.,'
,.' ,
Los jqvenes sois eltesoro ms preciado de la nacin y el porvenir
ms acariciado~ La patria n~esita de vuestra sah~d. robusta y de vues, tro carcter firme. Ya, servs ahora ,a vuestra patria ~n e sent;ido ms
noble de la palabra si res~sts a los goces que en mil formas alicientes
quieren sedudros, goces que debilitan vuestra salud corpor.al y vuestra fuerza de. voluntaq.. .
'
'
'Yo no escribo esh~opsculo ,porque considere que el fumar ,'sea
pecado, sino porque el que sabe vencer esta pasin da con ello pruehas cnvincentes.desu 'fuerza- de voluntad. El vicio del fumar es en .
los muchachos un. a~to antipatritico; y la:lu~ha de los jvenes con:tra este vici~predsamen~e porque esta lucha robustece. la voluntad-viene a ser una manifestacin de sano. patriotismo. As se com- '
prende el proceder delclebte generai alem~ MACKENsEN,que no 'so.1amei1~e.no .~umaba, sino que adems, para dar buen ejempl0,se itls-'
cribi en la federacin alemana contra 'el fumar (Bund J'eutscner, Td:.. , '
bakgegner).
Por esto aconsejo yo tambi.n, a ,los muchachos que no fumen;,
tmrqu~de 10 contranO dan testimonio de su debilidad espiritual; de
la'impotencia de 'su voluntad embqtada, afeminada. El fuma.r de los
cenc'iJ
!
La vida corporal ya de suyo tiene bastantes 'necesidades, 'que rouchs veces-atan, obstaculi2an nuestros, planes ms 'elevados; para qu,
arrastrar fardos super~uos? Y, sin embargo,- el hbito de fU111ar viene a~er un fardo superfluo sobre nuestros hombros. Durante la gran '
guerra hombres' de edad madura estaban haciendo cola horas y. horas
ante los estancos y malgastaban el tiempo . precioso slo para conse- I
-guir ci,?co cigarrillos. - Ha~ria sido interesante sacr fotografas de
tales escenas y escribir eneI cuadr: '~Lps esclavos de la pasin.",
.
El que 110 fuma difcilmente podr compre~lder el poder 'tirano ,del
vido inveterado. '
.
En el campo, de batalla tuveun c~rnandante, militar duro, fulminante. Apenas haba un momento en todo, el da en que pudiramos
hablarle ~on sosiego. Pareca qu~remos atravesar todos con sus bigotes agudos~ Daba rdenes, mandaba,refunfaba... Nos' tocar;~'das ,
difciles. Nuestras tropasferon derrotadas y durante das fuimos
repl'egndonos. En' estas' ,ocasiones 'aun el rancho va . desordenadamente; qu decir, pues, de'!a distribucitide1 taba~o? Se. acab por
completo. Una noche- imagnate la escena !-el comandante terrible,
fulminante, de" ojos iracundos, se vuelve ,a nosotros en tono suav,
"
45
_______- - -
el
V.-a Qu he de hacer?
Me parece, amado joven, qe ya has ledo Jo suficiente para escogerel camino recto., Repito 10 que te ~ije al principio de mi' opsculo:
.no ,quiero obligar' violentamente a, nadie, porque el fumar, en las pe/rL
sanas adltas no supone un lunar moral.
Pero daa mucho al organismo que se desarrolla. Obrars muy
prudentemente, si en los aos de estudi()---,-aunen los, cursos superio\
res-te abstienes completam,ente de f~t111ar.
Si el hombre maduro puede sr complaciente con e:sta costumbre
-yo desde luego no siento entusiasmo' por ella-no 10 censuro ni lo
tengo por defecto, aunque es cierto. que
preguntas a' cien fumadores adultos si estn contentos o no de su proceder, setenta u <?chenta
por 10 menos te contestarn de esta- manera: Pues st.. s.. ~m,e gusta
el puro despus de la comida; pero siento: que sera mucho mejor no
fumar; y no s cunto 'dara por no haberme acstumbrado a fumar'
cuando joven.". Ahora ya es tarde ... mi organismo ya lo, exige ...
Sigue, pues, amado joven, mi consejo:
Si todava no fumas, algrate, Y1no e"m,pieces. ,
Si ya te has acostumbrado a ello, p'ro!cura dejarlo. Prubalo nada
ms que para un mes.-Cuand ,sientas el c;tguijn del des.eo, COme f.ruta o mIos bombones en vez de fumr. Slo te vendr cuesta arriba en '
los primeros das, pero despus sentirs. que tu cabeza. est nis' despej ada y que te, encuentras' ms gil corporal e intelectualmente. Entonces haz este propsito : Ahora ya po~r' resistir durante
ao!
y si p~sas el ao victoriosamente, proponte: No fumar~ mientras
"
si
un
--C-A-P-T-U-L-O-,'-V-."'-,_s__'._H_O_M_B_R_E-,-_.....-_ _.:....:...._--'----=47
sea ~studiante, no, no fumar; cuando, haya acabado los t:tstu~os, cuail~do ya tenga mi, diplom~ y gane' algo por mi mismo,.entonces. fumar...
! Cul ser el' resultado?
Que ~,terminar la; carrera y ganarte el'pan.por el propio trabajo
y tener que.'comprar. tabaco con el dinero por el cual has ,de sudar,
'tendrS iC'oroura sufkie.nte paiarzo p'ensarsiquie~a'en empezar a fwm,ar.
No me cabe la meilorduda.
'
..
PARTE . SEGUNDA
-'tlil>.
I NO
B E B AS .I
J
.(
4.
j'
que
:J:;ARTE . I I . - j NO BEBAS!.,
Transcribo las siguients lneas de un libro que tiene ya de existencia tres mil aos: ".Por quiln son los aY'es?, p'ar,a :qu pa~dr.e so'n
las des-dichas? co!nt-ra-guiJ.~- sern lasria.s? pia11a quin los p,y,edpicios? para quiln 1s heridas ~~n :motivo ,algwnot quin traez,os ojos
encl8'nd~d,Qs? No sOlnst:os los dad,os alvvl1,.o, y los que ,hQUan sus
delicias e:J'l, apurar ,co:pas? Ah! no 1n1)ir.esal vino ,c'/;f)(l!,ntddrelwmbra su
_cOlor bermejo;icUiamdo.res.alfla su ,color de fu,ego tras ,el vidrio; l enfra suame,mlntie por la grargamta,~ lmas. a la postre n'Lue,ra,e COi'I'nO culbra,
y ,eSiparlce V8n,einiO corno 'el basilisco ... y rve!nrs;a s~r c,Ol'moel q~te est6
dO:1~1nido en m,8dio del borrascoso maJr" y aJ 1nO el piloto Stoolient,oque
ha piI!(ridtdoel timn." Ocl); . .
.
. '
Con este opsculo 10 que intento es conve,nceiY a losjvelnes qu,e
irlJuncae.n 'los' 'd~asde JIU mocedad tOlrne.n bebiri:a.s cilcohlicas. Si despus, .ya ~n la edad madura, conservan esta hermosa costumbre, tanto :ellos C01TIO la patria saldrn gananciosos de est prueba de auto~o-'
minio.
~~~-"-"-'1
,CAPITULO P RIME RO
l.-Moderacin en la bebida.
H.-Destruccin causada por
el alcohoL
.
HI...;..-Ato-ca las cllas.
V.-Golfillo rebeld.
V.-Tirano terrible.
VI.--Desolaci6n general.,
Vil.~EI alcohol y la~enfermedad ..
VIII.--EI alcohol y la mortalidad.
IX.-pestruye pueblos.
X......,-Elalcohol y los crmenes.
XI.-EI alcohol y el. joven.
XII.-los aos crticos.
XUI.--Nios nerviosos.
XIV.........Costumbres perniciosas.
)
(1)
".
mesUra,
un
lo
por completo de las b,ebidas .alcohlJicas. Si despus, ya hombre, hecho, prosigues con esta abstinencia, tanto mejor; tu salud ,reportar,
de ello grandsimo provecho.
, ,
'"
Es cierto que' en sentir' de aJgunos mdicos al organismo desarrollado no le perjudica el. uso morigerado de) alcohol; pero seg4notros
-y stos son la mayora--el' usodef alcohol,aun. con' moderad<>n,es ,
, ,perjudicial.. Desde lueg~ el que se abstiene del todo, evita C?ln mayor
seguridad .el peligro de'apartarse algn. da de los caminos de la tem~
planz~ y resbalar por la pendiente de la. pasin.
A una de esas bebidas alcohlicas se le di el nombre de "agua ardiei'J'Zte" (aguardiente). Podra aplicarse ~ste nombre n solamente a
esa clase de bebida, sino tambin a las dems de laespeeie (vino, cerveza, ron, coac, licor, etc.)~ porque todas. contienen en lUayor ome:nOr proporci~ el veneno, que es .mal<;licinde.la humanidad contempor;ea y espectro ms temible que cuaJquier otra enfermedad:. el
alcohol.
57
,[
III.~Ataca
las clulas.
,la
LA SALUD
tV.-Golfillo rebelde.
Imagnate tu cuerpo a manera de un inmensotal1er de tej edores,
donde en miles y miles de estancias se trabaja por hacer un magnfico pao~ De repente entra en la fbria un' golfillo rebelde y empieza a
desmandarse. Entra en -todas las estancias, desbarajusta los hilos echa
a perder, las mquinas, siembra el ' desorden por tods partes. P~r :fu
se le echa de' la f~brica.Pero al da siguiente se mete de nuevo. Y al
tercer da otra vez y a:lcuarto da. i El muchach9 se hace de da en
da 'ms atrevido, y rebelde! Qu~pao podr salir -de, este taller?
Pues has de saber, joven lector, que en esta fbrica se teje flt 'lJida, ,
y aun la vida d~tus desc.en~eentes!
. Por los datos' cientficos recordados ms arriba" tambin se puso,
de manifiesto que. si' bien las perturbaciones orgnicas ms notables
-enfermedades del hgado, del, corazn" de' los nervios-solamente se
presentan encaso de abuso grave, la bebida aloo:klicu, OlU/f/; en peque,~
cantid, pu'eie Icausar un ervve-ne:naJmi'ento, ,lerv.e, 'y "ca~sar pe.g'tteos
perjuicios. Con esto tocamos ya los llamados lados' ventajosos del alcohol-quepone de buen humor, por ~jemplo, ,que hace h ab1adoraI
hombre,
etc.-'"-, los cuales son. tam7Jl~,1i
sntoimas de ,enVe1W1Wi'miento. ,
i
V.-Tirano terrible.
S.e compre~de ya -el terrible pode~ tirnico qu el alcohol -ejerce
" sobre la person que ,se ha puesto a sus rdenes. Como todos los narC!ibS-:nicotina~ opio, et~."--c, el alcohol deja lo'snervios, despus, de
pasar la embriaguez, en un estado de trastorno y debi1idad~ Solanen7"'
te se :encontrarn bien y con fuerzas si reciben de nuevo 'el mismo,
narctico. y cuantas ms' veces se satisface este deseo, tanto ms'fuer- 'te y. exigente se volver, de suerte que al final, cuando la vctima del
alcohol vea hasta qu punto le arrastr su pasin, no podr ya librarse de ,lamis.ma, muchas veces '11V, siquiera -con un" esfuerzo inmenso.
Ne puede,vivir sin alcohol. Lepasa lo mismo que al que un~ vez abri,
su puerta con una llave mala, y.ms tarde s~ da 'cuenta de que lq llave
verdadera yano encaja con la cerradu~a.
Qu te parece, amado joveil? Vale: la pena de entraten'amistad
con. un enemigo~ tan temible, como ese! alcoh.ol ? Vale la p~na,no
dir ya de trabar amistad estrecha con f-porgpe ,bien s que J no I
, quieres ,ser borracho-, pero ,deplatic.ar ,c01~' l de vez. ~n ctlando :en
un banquete, en una "fiest;t., en una excUrsin? i Puedes' flirtear con l,
dejar que se acerque' a ti y exponerte al, peligro decaer 'por lapen":
" dient~resbaladizade la porrachera?
Vt. , I?esoladngeneral.
El, Uso'del alcohol viene a: ser un envenenamiento' continup, lento.
, El, estmago no es capaz \de elaborar .el hIgo exdtante y contrae' una
inflamacin crhica. Con, l su.fren los rganos vecinos, prindpalmen.~,
te el hgado, que tan importante papel desempea en la ,digestin. Y'
10 mismo sucede a los dems rganos. Todos Se debilitan, se deterioran hasta llegara la estacin final de la bOrrachera, al "deliriwm fr~'111iMs"; a 1a ' parli;is y Joc-hra.
"
i
60
VIL-El alcohol
la enfermedad.
De cadaoen
hO'1nbres~
padecen:
~',
%, fi.nrermeom,
couUgIOSdJ'.
nervIosos.
m~pl'O!!lrffiS.
~,. _.
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estrecha.
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San ~1'l(J1iU;1ne.rables tos que del-i;nquen enest!ado de borrrachera} 'y ,
desp!~s h,an de hacer te,rrible pejnife~ncia C1UJ).ndO recobran su sentl(Jo
'1898-968
cabal.
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30
20
I .'
Destruye ,pueblos.
~
',' El alcohol
s610 env,enenar al que apusa de l, sino' que pone en
peligro a ,los que rodean al delincuente, su familia,susdescendientes.
Los hijos del a1c.046liconacen ya con ,el'tuerpo' dbil, propenso ;l: las,
enfenn:edade:;;. Por esto en los' cementerios de los Pl-ses en que cunde'
,la borrachera h~y tantas tumbas pequeas. de nios inocentes, capullos
rotos ant~s' de tiempo;
,,
,'
,
Si has visitado laiescuela de una ;lldea en que cunde el vida del
- beper, habrs visto el rostro plido~ los' ojos' sin expresin, la mirada
embobada de muchsimos nios. No tienen culpa ellos- pobres iuoc,e,rites !.,-, sino sus padres, esdav;osdel alcohoL, '
Porqueel~lcohlicoino solam:entese hace intil a s mismo, yse
convierte en grave fardo para l~ sociedad, sino queinfidona-l0 .qu~
ms es~a su propia' familia. Qu responsbilidad: sobre -el alma de
los padres 'que ven nacer a sus hijos 'inoeentes- los pobrecitos !-:-con'
propensin hacia el alcoholismo, con voluntad inficiomida e'inclinada
al mal, con un Qrganismo dbil, pbulo 'de las enfermedadesl
No, aduzco ms que un solo ~jemp16. En el ao '1740 naci. una
lt, muj~F llamada Ada Jurke, que muri al principio del pasado siglo
como alcohlica, ladrona, y vagabunda. El numero de sus descendie:n,"
tes lleg con el tiempo a 834, y se pudo comprobar oficialmente la
vida de' 109, IQ6nacieron como hijos ilegtimos,. 142viviern coI}J.o
mendigos, 64 tuvieron que sostenerse con limosnas, 181 mujeres fue.ron 'de vida desastrada, '76 cohd~nados por crmenes y siet~, por ase.:
sinato.E~ el decurso de' setenta y cinco aos la' famili'ade una sola
mujer 'alcohlica le cost al 'Estado 16 miUones de coronas,oro, por
gastos de ayuda, prisin ,y compensacin q,e daos. i Cuntas; mujeres
hay eO!!J-o 'esta Ada J urke! Quizs ~ mismo conozcas personas ,parecidas,
..
i
10
no
-1
PARTE II.~iNOBEBAS!
La ley de 'la herencia destruye it~exrab1~mente familias, g.enera?nes y naciones enteras. Se cumple' en el g,en9do estricto de la palabra, aquello de que los hijos pagan por los pecados de sus padres,
hasta la tercera y cuarta generacin~ L~s hijos ,de' borrachosllegn
tambin a ~er borrachos; \~u,<;has veces' son idiotas, epilptlcos, ti:enen
la cara atontada, son raquticos, propensos a todas las enfermedades
y, crmenes. Los manicomios; hospitales y crceles se surten en S,U mayora de estos desgraciados. El borr.acho le.s ,maldicin para .los hijos,
aw~ antes aenacer stos;' es el espantajo de los nietos, aun ante~ de
que puedan stos levantar sus ojos inocentes para ,mirarle. Pobrecitos! Tienen que' pagar en su cuerpo los excesos de su progenitor !
. Habra que ~ei~ar la mitad de las circeles y manicomios el da que
se logras.e extirpar la borrachera de este mundo. La pasin por el
, alcohol echa a perder)a vida de los individuos, per9 puede' debilitar
tambin familias enteras y hacer ,'degenerar toda una'raza. Acas ya,
ests enterado : .el medio mejor dela poltica 'toionial inglesa-qu se
)' inspira en un espritu tom'ercial-para exten:ninar a los indgenas fu
precisamente el alcohol.
N o s cuntos mil1one~ de muert9s hubo en la pasada guerra mun-, '
dial, ni cuntos millones de prisioneros sufrieron en el cautiverio, ni
cnto:s perdieron la razn al ver la :espantosa atrocidad de aqu~llas
luchas cuerpo a cuerpo.,'., pero s ciertamente 'que debido al alc?,l}ol
'fueron a la tumba antes de tiempo muchos ms millones de hombres
y otros muchos quedaron encadenados 'al' vicio de la embriaguez; 's
tambin que el alcohol' abri' ias puertas de 'los manioomios amuchisimas ms personas que la gu'erra. "l alCohol solo~,dijo GLADSTONE-~
,causa mayor destruc,cin en la humanidad que hl.s plagas histricas:
.'la ,guerra, el hambre y la 'peste en conjunto."
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Nlmero genera/fk: casos 'de cl'lllenlJs.
. . . . lImero de CSD.f ecr/menes en!PlJoleqf/ictJ.f.
" La' ~ayota de los crmenes secometen,eri sbado o dmingodlas de Juerga--,--, y en lunes-con la cabeza Ilena an de los vahos ,de
labeOida.'
, ., La, extinciil d~lo's indgenas americanos, afri~~mps ,y aus~ra1ianos
se, debe en su !Uayor parte al "agua ardient.e", importado por ,los colo-' ,
nizadores. Por, esto, pr.ecisamente lbs .espartanos emborracharon a 'los
h.elotas. D~~sta manera pere~ieron muchas tribu~ nmadas' del impe:.. '
!'lO ruso,' ene1 Cucaso y eq Kamchatka.
'
,-,
-_._~.
TUII'IlI"_
_ ,
. Lo qu~, hasta aqu' nas ledo sobre' 10s1 estragos ,causados por el
akohol,se refiere a las personas adultas, con organismo ya desarro-
66
CAP~TULO r.-"-:'ELALCOHOL
LA SALUD
. , . .
'.
. El uso temprano del alcohol atrasa grandemente' el desarrollo fsi, 'co?~l cuerpo.~l peso de ste disminuye en .un ,35 por 100; l desarr~110 del o,rga~ismo, int7rio~ se re~rasa en un 32. por 100: .Solamente
el hlgado, por ejemplo, pIerde el 30 por 100 desu peso. El crecimiento :en altura., se retrasa tambin; .porque . 1as' vrtebras no se desarrollan. El cerebro se reduce en un 10-20 por 100.
Experimentos precisos han demostrado que. .los nmos frecuente_mente alimentados...,-aunque 'en cantidad nfima-con, bebidas' a1coh,licas, suelen tener sueo, no saben'prest.a.r atencin, s.e' exdian, son
dbiles, de memoria ,y e!l los estudios se quedan a la zaga de sus ~ompaeros' abstemios: Esta" debilitacin intelectual es cons~cuencia del
en'verle!Jlanue:nto producidopotel 3lc61:ol. Cuando no se trata ae"
mu-
\68
-_
,PARl'E'II.-
............--....--",;._ ......~.-'"
, ,CAPTULO
Nb BEBAS!
,cha cantid3.d, el cerebro. reacciona contra, el, veneno, pero aun en' este
caso a causa de,los,'ataques siem,prerenovados ,dl alcohol suelen, registrarse trastornos visiblese'n, el organismo, que deteriran ,la sah:id
del cuerpo y destruyen tambin, el equilibrio, del ,alma.
El alcohol 'lX]/tfsafamaa destruccin einnuestras'ei~u{"g,(lSespir:itua" lesen '11liJestra fu.e-rza de volwnta, en todo, ,el :()(JJrcter, pr.eds~me'nJtl!
porque ataca e,l instrumetntO' de nu.estr.a actividad '~n,teleiCtal: el. cer.ebro.
, XU[-Nios nerviosos
-'-'-'~~~
mno. '
1:-~ ALCOHOL
LA' SA,LUD
nas
CAPITU lO I1
LAS 'VENTAJAS'
DEL ALCOHOL
l.-El alcohol y el trabajo intelectual.'
II.-Comprob'adn experimentaL
11l.-El alcohol y el estudio.
V.-':"EI mayor'estafador.
, Vl.-:-Exp~riendas'.
sed' Ali-
IX.-Comparacin d~ caloras.
'
Son 'ya muchos hoy. da los que 'r'niran el,alcohol como uno de 'los
e~emigosms terpibles 'de la cultura, de la' motaly d~ 1~ humanidad.
Lqs . hay, 'sin embargo, 'que ta.mbin 10 defienden.' con un 'entusiasmo
digno de mejor causa, y que son inagotables al ,enumerar las ventajas'
'de las ,bebidas al~ohlicas. "Es ciert{)~,dicen-queel alcohol puede
daar.;. pero 'si juzgamos "con imparcialidad, vemos q~e ,tiene tambia
,buenas' cualidades."
,
ExaminemOS, pues, las supuestas ;ventajas del alcoh~1.
no
74
----,----'----'
"
.
.Durante. algunos' meses se hicieron experim'entos con estudiantes de
. diez a quince' aos. Al principio,. en 'completaabstencin de toda bebida
.alcohlica; despus. se, les' di un poco: medio vaso de .vino mezclado
, con agua enlas comidas y en lasce:mls.EJ- resultado fu sorprendente:
Los efectos del vino plenamente indiscutibles: ;entanms sueo, no
eran caJ;>-aces de estar con igual atencin, eran ms nerviososy les costaba mucho ms el aprender.
.79oeStud~aintes
453/Jf1lJiIlPOQ' f/UOIJtJ
TI/VIERON:
JUlllfRIJN:
rk
7j1f'ODa
50
40,
3D
II.--Comprobacin experimental.
75
-40 1:
~Ol
20Ifl
,.
J .
PARTE II.-NOBEBAS!
. CAPTULO
Gentes sencilIase ignorantes alaban otra ventaja-segn dIos-.del alcohol: "En' invierno calienta, en verano refresca, .y . comunica .
:hterzas para el-trabajo corporaL"
Que el calor y la fuerza comunicados por 'el alcohol no son ms
\que ilusn d los primeros. momentos, 10 sabes ya, por cuanto llevamos expuesto. El alcohol agolpa la sangre-erila' superficie de la piel ;
por sto el rostro
ruboriza; pero en la superficie se. enr~a' ms' a
prisa Iasarigre y empiez-a el cll~rpo atener fro. De ahque durant~
el invierno lasque con ms facilidad se hielan son/ precisamente.1o&
~e quierenresguardai:se del fro por medio d'elalcohol. . .
. ,Seguramente que todos los estudiantes sentirn comp~sin, al ver
e~ criterio anticuad" que mueve al obre'ro; ignorante \de l~s leyes. del
fi)rgan~smo humanb, a beber cada maanasu:vaso de aguardiente, porque "1 apaga la sed 1", "refr,esca 1", " calienta 1" o " comunica fuerzas
para ertrabajo corporal!", siendo:',as qu la influencia ejercidapor el
alcohol paraliza el trabajo del cuerpo y del espritu. .
'.
Los deportistas clebres, cmind quieren' entrenarse para'U;na com~' .
pe"tidn reida, ni fuman ni beben, porque as pueden desarrollar mejor'
sus fuerzas. Los clebres "descubridores--;-Nans~'1~-, Divingst-o.1ze, E:m~1,'
Pacha, ~ven rle.din-,a flride poder salir victoriosos de las incref- ,
bIes fatigas del yiaje, 'Sle hicieron "'abstenios". LIVINGSTO:r-."', elex~
plorador del Africa, escribi de esta manera: "Durante ms de vein
te ao'sh llv?-do una. vida completamente abstemia. Seg~' mi opi..;
nin, podemos hacer los trabaj-~s ms difcils. y soportar las mayores, .
~ificultades .sin recurrir a bebidas' alcohlicas." Los, rusos, durante
la guerra mundial, para que' sus soldados fueran ms'-ro1Justos, suprimierondel todo las bebidas alcohlicas en el ejrcito.
'Los grandes generales no .se cansan. de llamar la' at,encin sobre
el efecto pernicioso' del alcohol.
l general 'alemnDEIMLING es~ribi: "Sera lsti~agastarsal~va .
se
.1
4-5
~,
,J
78
PARTE
I
n.-'-i NO BEBAS!
VII.-";"EIalcohol,yI9s desgradas.
.~
~
~'.
t:
1:
~'
Vl.-Experencias~
I
la.
.!a
-.$0
!
CAPTULO II.--l.AS "VENTAJAS" I?EL ALCOHOL
81
Puede verse por este grfico que las bebidas alcohlicas son muy
inf.eriores en caloras a los alimentos de v,erdad. '
.
:NANSEN, vjero' del Polo Norte, manifst su opinin de esta.
manera: "En mi sentir es un. crite.rio completamente errneo el que
afirma ,que en los climas fros se necesitan las bebidasa1cohlicas. Nq
solamente no son necesarias, sino que adems son muyperjudiciale~.
, Como es sabido, d alcohol hace bajar la temperatura del cuerpo, lo
cual, como es obvio,' 'se puede' resistir. menos en un clima fro. S a
esto'seaaden,duro~ esfuerzos .flsicos, se tiene que las bebidas alcohlicas pueden quebrantar entonces por completo toda la resistencia"
humana."
\ ,
y fuerza, "corporal por el' mero heGho de que tienen poca fuerzanu-
IX.--Comparacin de ctoros.
Compara las caloras de: los siguie~t~s, alim'entos,. sl:1poniendo una
'cantidad, de .cada uno que en, tiempos, normales. y a precio' corriente
-suele costar tIna peseta:
. .,
~
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~
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~
~,
I4oUO
12000
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.8200
1800
. tritiva. Si alguno, por ejemplo, quisiera vivir solo de cerveza, no ten{Ira ms, remedio que beber, diariamente veinticuatro litros por .10
. menos~ LIEBIG, qumico alemn muy renombrado, escribi de esta roa.;.
nera: "Es posible ya' demostrar con certeza matemtica q'te una cu-'
charadita ,de harina ~upon,e ms .alimento para la formacIn de la
sangfeque cuatrojarros de la mejor cerveza de Baviera;' de aqtlCque
Un jarro diario de cerv;eza, durante todo el a~o, supone solamente la
materia alimenticia que es contenida en una libra' de pan."
.As opina respecto del alcohol LIEBrG, que por cierto goza de gran
autoridad.
"
Las llamadas' "venta:jas" del alcohol son ilusiones. Con toda tran,quilidad ,puedes alistarte, pues, amado, joven, en las filas de aquellos
que se abstienen del t'o.do~por lo menos en sus, aos mozos----de as
bebidas alcohlicas. Lo que exige ,el porvenir 'de la patria no son j~,
'lenes aemindos- por ~l alcohol, de sentimientos' artificiosamente ex, .citados, sino' jvenes en ,cuyo espritu brille la vida y resp~andezcan
los tayos del. sol de. mayo; jvenes que traigan la primavera, la ,fuer- .
za, el' flor,edmiento los bros de la vida, la' alegra... ; en una palabra:
.
que traigan un porveni1'n14s ,risueo Illa ~a pqtri.tt..
"
3550
3100
.'
l.
CAPITULO 111
l.
ALe-OHOl y CARACTER
I.--Paraliza la _mente.
Il.-a Quin' es el verdadero hombre?
III.-P,ar~ qu se necesita fuerza de vo- luntad?
,IV.-Eiemplo que escarmiento.
V.~EI alcohol y la moral.
l.-Paraliza la mente.
La miseria,' consecuencia triste' de "la 'borrachera, que pudiste rastrear en uno de los captulos'-anteriores, va aneja siempre al alcoholismo, aunqu ,se~muchas 'veces ,de prporcignes reducidas. Es cierto
que el uso moderado del alcohol no destruye el cuerpo, o por lo menos no 10 hace repentinamente:. pero ejerce influencia sobIie el carc- ,
ter. Bajo su ~nflujose vuelven rudas las fuerzas ms finas dela vida;
la 'clarividencia 's~, embota, y el vigor del espritu, llamado a Iieazar
, obras de primer,rden, baja a segundd- rango, en el decurso de l~s aos. '
El que bebe diariamente" si lo hace con moderadn, no mue1'1e, Cierto
es, vctima del alcohol; pero sentir inevitablemente su influ)o en las
deetslones pequeas y grandes, .y siempr~ en una direccin menos noble. El alcohol aviva la fantasa, enturbia la mente y debilita la voImitad. La embriaguez transforma al hombre ms serio en charlatn'
rid~cuID, en: hio irresponsable.
'
86
CAPTULO IIL-ALCOHOL y
..........--'--:
si
-----_.
CARCTER
87
88
PARTE.
Ii.- NO
_____-~-_-C_AP_I_'
T_U_LO_'_I....
II_._AL_C_O_H..,..O_L_y_C_A_R_A_'C_T_E_R
_ _~_-,-_~,2
BEBAS!,
sino tambin en la vida diaria. Yno es menos importante que: la 'Va-:Je'nta en el campo de batalla, el llamado "valor dvil" que se necesita
'en la vida de soded:;td. P.uede s.er' tildad'ct:tm,o un cobUJf.de el que se '
flJe:nce a s mism.o y, vence la rech'ifla general! Y S1e:ri verdaderamente hombr;eJel que vade tabe1";nas, porque fJO sabe vence1:'se!
Al que bebe nadie se atreve a, colocarle en un puesto seno y de
responsabilidad, porque 'le faltan clarividencia, fuerza de decisin y
voluntad :lirro.e. Por qu decir 'que .estleborracJvtn es el ve1'ldadelro hombrrel
. Por q'U, llamar cobarde ~ que no b.eber
'
que
haya propuesto el rebajarse hasta llegar a, las miserias de la
embriaguez habitual, y que todos hacen el propsito de ser "moderados", mas el que una vez ha emprendido la bajada por esta pendien~
te del alcohol, difcilmente puede detenerse? Con tanta ms seguridad
estars exento de esta pasin cuanto ms tarde' empieces a tlSar---,COin
1nOidieraci'n) desde luego-de las bebidas alcohlicas. Y obrars prud,entement~'todava si ni siquiera empiezas a ~eber. '
(I) SAN
LUCAS)
XXI, 34
se
PARTE
I..,- NO
'BEBAS!
CA P I J U lO
rv
'lo
pueblo~
CAPTULO
.,
~u:ha~
veces
~v~----:- SOY
Sfr,
----
97
e,dad:s pasadas ~l que todbspert,enecemos a una sociedad nica, grande, YIVa~ es declr,que todos somos-y lo ,son\prindpalmente cuantos
ocup~n ,un pues.to. social' ms elevad<?-:r.esponsables del ejemplo' con
que, m:fluyen-blen o mal-.en los actos del prjimo.
,
'
. L~ primera copita de aguardiente~ gusta tan poco como el primer
Clgarnllo. Pero como.. en el fu~ar, as tambin en el beber; jos que son
me~or.es de edad,en orden al espritu, y ~o saben ser independientes,
se remedan unos; a otros,y hatl 'llegado a multiplicar increblemente '
l~s .ocasiones de beber. Beben, para que no les dae' el 'c9mer; y beben
SI tIenen hambre, para mitigarla. Beben para calentarse si tienen fro
; y beben para, refrescarse, si tienen calor. Si no pueden tonciliar
sueo,beben contra el insomnio, y si sele~ cierran de sueo los ojos,
heb:,n para. no ~{)rmirse., Si estn tristes, ahogan su amargura en la
bebI?~, y SI,estan alegr.es, beben de puro jbilo. Si hay bautizo en la
famIlIa, beben; si hay boda,beben, y despus
los funerales vuelven
a bebe~ y a bber...
"
Esto ya p~sa de castao'oscuro.
el
de
HI.~Tu
buen eemplo.,
......."'...
---. _---~
, No piensas que dar. luz y fuerza a tl.ts prjimos, a los que gimen
oficina
en las cadenas delalcoholismo, elor en tu pueblo o eh
o en cualquier parte d01;1de te haya colocado la vida.. ~ que el seor
~otario no bebe, el seor profesor no bebe, el seor ingeniero, el seor
Juez, el seor abogado no bebe, el seor cura no bebe? N.o beben!
De modo que no es tan imprescindible .el alcohol ? .. i No' lo olvidis
amados jvenes,) vosotros "ser~is un da el' mdico, el notario, el sace.r~
,dote, el maestro, 'el juez de vuestro pueblo!
"
", '
No digo que viendo vuestro ejemplo todos dejen de beber al' momento.. Pero es U? hecho innegabl!= que tam~in ~l ,buen eje,mplo es
co~taglOso; y qUIn sbe cuntos prjimos habr que luchan consigo
mIsmos y que en su dura 'lucha sacarn fuerzas de vuestroejemplo~
y ve~cern el dragn de las siete cabezas,.a ese' dragn' del.. alcohol, y
se levantarn de'nuevo, y serpnuevamentehombres.?' i Ah Ji Si' tam-
la
7:
~-P-A-R-T-E-..:..~I-.-::-N-O-B-E-B-A-S-! _r.-'--_~--.------
, 98=,
~ER1'.tI~NO?
99
en'
bin
esta cuestin, 'como, ,en tedas 'las dems, tuvieran' presente los
estudiantes que ellos-merced a, su ;ayor cultura-no solamente sern los jef~s del pueblo, sino tambin los 11Wr!elos que 11,JOO 'fk dar,
'ej~plo"
,,
, ' .
'. El porvenir risuefio ,de' la patria est en manos de la juventu~. 'No
, , en manos de los 'hombres ~~duros. Por qu?, Porque si' 'el enemigo
, ataca a la ~atria, es propiamente la juventud quien se levanta.: en pie
de gtierra; los jvenes' forman, el" ncleo del ~j rdto, y su, entusiasmo
y sil ejemplo infunden valenta y fueqa tambin a los dems, a l~s,
hombr,es ide edad madura~ Lo niismo 'debiera suceder con estetemlble enengo interior que es el a l c o h o l . ,
'
Para vencerlo y rechazarlo debiera ser t juventud intelectual firme, apoyo de la nacin con su bue~ ejemplo.
"
'
El rasgo ms hermoso y caballeresco. de la juventud que tiene altos
ideales, ha sido siempre socorrer a los dbi1es~ y nadie mej~r que la
juventud puede despleg~r labanqera de la lucha por la libertad con-'
tra enemigo fan temible como es el alcohoL Centenares de millares
gimen bajn la tirana delalcohQ1. NQ se p~ede esperar que la genera~
cin adulta sea capaz de suprimir esta miseria del pueblo. Esta gene~
r;cin se educ en medio de prejuiQios por'lo que respecta ,al'alcoh()l :
y ella: misma se ha' r.endido cobarde ante el enemigo., Pero t, hijo , '
mio, t y tus cOlTipaer?s" la'generacin que ahora va formndose,',
podis llegar al acto redentor, si se logra 'edu~aros dep.1anera que no
solamente conozcis los" peligros del a~cohol, '-sino que'adems tmgis
fuerza 'de voluntad' para r0!TIper ,con la costumbre heredada de los ,'
mayores, esa malhadada costumbre de beber. "
, ' "
'Alltiguamente s,e, deca que la historia iba a contar, entre los hechos ms gloriosos de ,Guillermo 1, emp~rado! de Alet?ania,el haqet
quitado en el ao 1862 de las botellas de~ ejrcito pru,siano el aguar- ,
diente y haberlas llenado ,de caf. Me parece que .co~ ~odo derechq puedo p,firmar' que tQdo el que ensea C~)l1 sU ejemplo los camin~sde '
salvdcin, aunque' no sea ms _que a un so~o honbre, a undesgracia~,
, do, que se arrastra' bajo las cadenas vergo,nzosas del alcohol, no es
lllenos"digno 'de alcalizar el r,econocimiento 'del pueblo entero:
;';'
e!
Es' in,discutible: la,p'asin que sienten por alcohol aun los' crculos inteligentes, o~asiona muchos males a ,la gente. sencilfa. Y en
bi<? es una' bendicini~estimablela que hombres de frre~ voluntad'
irradian sobre sus prjimos, al romper, abiertamente can la costumbre de' consuiriir ,bebidas ,alcohlicas. Porque podemos ~scandalizar,..
nos de que el pu~bl{} Se degrade en .las tabernas y t~nga mbdales gro.;.
seros, cuando los intelectuales, los que' se llaman "seores" y-lo son,
creen tambin encontrar su mayor alegra e~, el al~ohol?
"
. /El pueblo sigue muy a ,gusto las. costumbres de 'los crculos instruidos. Ay, de~'piteblo que ve ,en sus, clases 'directoras el afn de go~'
-ces y frivolidad!Ptlede hallar excusas pa~a tod;s sus defectos, con
alegar Jos hbitos ,de ,la clase culta.,
',"
,El pueblo ms fuerte; del m~mio antiguo" el romano,' crri a su'
perdicin po,r ef.ecto del ,alcohol y 'de' la vida inmoral., Se puede re- ,
sear la historia de,~ste pueblo en un grfico de ,alcohol.' En los aos
de su ple~itud y
sus bros juvenile's;sl0 se beba vin6 en los -sa-"
~rificios que se ofreCan a los dioses., Ms 'tarde fupermitido a los,
'lombres, que haban rebasado ya los, treinta aos el hacerlohabitttaImente;. 1?ero qued prohibido rigur~s~mente alas ms ,jvenes y a
)ht~ mUJ~r'es.:Poco a poco el alcohol fu venciendo a los romanos, vert, c~dores del mundo ari~iguo. En tiempos\ del, imperio las damas ms
distinguidas, ,los cllsules y los senadores se revolcaban borrachos ba)o
las. mesas, 'al final. de sus banquete~ y orgas. Qu 'maraVIlla si este .
- pueblo poderoso pudo ser ,derribado por la guadaa de los placeres
y el imperio carcomido pudo ser', destrozado bajo los golpes recio's'
de pu.eblos an, no debilitados y pujantes d.e vida? El ejemplQ de
cam-
de
100
11
-_.----_.-..-. --._------_...__..------.-,
...
si
CA P ITU l
av
-ERGO BIBAMU5!
I.-B'/\!\i,tatarabuelo bebia tambin".
m...-uGaudeamus
igiturf~.-
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0-
1."":;"Mi tatarbuel:oobebia
"-
tambin"~
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15
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Yo'
la
..
, 106
PARTEI:L-NO BEBAS!
,yanqui? Porque los obreros yanquis S011 hombres" de ingen;io, c1a!-' "
videntes; 'circunspectos, it.Itc:;ligentes y j abstemios! hace ya tiempo en
ms de un Sopor 100. Por esto puja en el concurso nlt1udial'laindustria yanqui. Segn v.na ley. famosa de los Estados. Unidos,no, era
.l~c~t(J-hace algunos aos-vender clase alguna de b,ebidas alcoh-
licas.
IU.-uG,audeamus 'igitur".
S, el espritu humano necesita, despus, de la ardua labor, de to~
dos los das, levantarse de tiempo en tiempo' a regiones ms' elevadas.
Anhela placeres nobles, alegras purs., Casi dira que de vez en cuando' necesita cierta eqlbraguez. .
' ,
'.
Mas no es necesario excitar 'en la juventud. este ambiente con el
, fuego del alcohol. Y es 'que'''iugend ist 'Trwnkenheit ohne Wein"-.
"lajuve.ntuxt es embrWg.wez sD.n mno"-segn dijo, GoETHE., '
Y jvenes as son los que yo a p l u d o . '
,
Me gusta el joven que no busca su deleite en el humo del tabaco,
, ni en'los vapores tiel vino, sino 'que se embdagaen el bullir continuo
de las fu.erzas que rebosa su organismo joven~ El joven que se entttsiasma con la:s hermosuras inagotables de la gran naturaleza que le
rodea, y con las grandes dimensiones p'e los pensamientos divinos" escondidos en' el univ.erso. El jov.en, que se, transporta, por la fuerza de
, voluntad y por los, bros de cre~cinqe pulsan en su, sangre, cuan- .
do piensa con estrem,ecimiento del <.:orazn que en los designios san"-'
tos .del Cr.eador su alma ,ennoblecida por altos ideales y
,cuerpo
cons.ervaao en su virginal. incolumidad tienen eld.eber deco.labor;l!
eficazmente -al progreso de la hunianidad. El porvenitr p.erte%ece, a ,las
'1TociOttiefS c~a, ju;'erntud est 'dispuesta al duro tr.abajo" ya la {]lM-tega-',
cin por los' grandes pe11fsa,n;,ierntos y los tnObles ideales.
T~, amado jo'v,~" figuras ya en las filas de esta juvernt'li.
jver'd<1Jdr /
su
1,
':;
ENERGA Y PUREZA
, .
(S
EG u NO A~ D I C.I N)
DE
,Al,e sUmt.o como io'rzado a escribirl'e. Soy lector asiduo I1,(! !:odas'
'las -oibrasdle, MmfS. Tth~ que gt}"(J)ciasa sutroduccin pa,recen ~star
esc,ritas ,du?' primera i.nt~nci:ncn;castellam:o. Las leeomos toaos e:?z fa~"
rrni1ia... ,Yo<y; inis hijo:s.No sabe usted el bje~n que .hace c!oVJ1" est'a,empresa. Y.~special,mente con el toq1no de ENERGA y PUREZA: Mis idos
hijosBstn:n' la idad 'crtlica.Mucho' me ha -pr.e.oicupado sie1mpre el
_. 'ver tCl!mo podr ayu;darleSa paSiarla si'n :Choques 'Voleintos. Mucho 'he
'rezado a Dios p~rd, qifre meilumme y ,i1neayude.Y ,el SemJ!rquiso
poner en !J1'tis manOSE~RGA y PUREZA. ,Yo 'miSlmo g,uise !Je,erlo co'n
'1ns hiJ~os. Empec..co'n ,cierto tem,();r. Pero pronto Vfne anime al ver la
"lnira(Ja ",anca; 'dermis hijos, y la ~ntima ,co:nria'!tz,a can. quenz.e abrie-
***
DE
UN MDICO.
H'
pme hizo.
DE
DE
UN JOYEN.
.rejado lalectur(1. Ide ENERGA y PUREZA amuchos d"emis hijos espi- '
rituaJ.es, y he podido .colnve"'fllcerme ide que'labendici,n de Dios va con
estao.br,(t, disiplan:do t~nie:bla.s 'e1n el a.Proo de los jvenes, :dev.olvin",
doles la ~o~fi(J}nza 'e'11r la lucha, levanV:ndolos d,espus de la calda. Mucho bie1~ ha heclw usted <;O'n la ty.aduc,ci,n de este libro.
UN JOV~N ESTUDIANTE.
A.ctwio a usted) Rdo. Padre) paorapedirle 'M/n fardor: qu,iere e1'1,'via,r-me la dine:cdi!n de'M:ons.' Tth? Creo que podr escribi1'le unas'
p,aJabras en fr,ancs, y quiero manifestarle todo el .bie;n que ,riVe hizo
la lectlwa de ENERGA Y PUREZA. Qttier,o qUre sepa que.id;nbirn en
Espaa tie:n~ ~tin. jorveln, entusia,sta de'susescritos, de todos :nitS ,escr.itos,
pero queade:ms quierr~ expresa-rle su ,gratitud espe:cial P.o);
lu.z
q~1Je'le (li en ENERGfA y PUREZA, salvndole acaso de gra,ves d.elitos:
la
'DE
** *
UN MARINO.
Querido joven,
Despus de leer . los anteriores testimo~ios si todava no ,conoces
e11ibr de Mons. Tth, toma en tus manos ENERGA y PUREZA. Lelo
despacio, medita SU$ enseanzas, hazte digno de que el da de ma~a
'rep~s con alegra los aos de tu juventud, y sers ciertamente en la
profesin, estado. o gnero de vida, a que la .Providencia de Dios
te destina, .modelo <;le honradez y civismo' cristiano. La: virtud, "que a
.muchOs se les hace ms cuesta arriba, 'la castidad, te ser fcil con
la' gracia del cielo. Pdela, refrena tus pasiones 'y sentidos 'Y' Dios
har merced de una 'vida casta.
Seguramente. que el Autor, el llorado Mons. Tth, te bendecir
desde el cielo y recabar para ti au~ilios que te paga~ triunfar en
los combates a favor de l pureza.
LOS EDITORS
,.
te
I NOI CE
I
'PARTE P~IME~.-FUMAS?
ELque "fuma" y l que "no fum:a"... ... ... ... ... ..'.
CAPiTULO . I ..~LA MODA DE, FUMAR.
~
I.-Duch,a fra ... '<" ... ...,... .,. ;;
H.-" Pero el caso es que todo el.mundo fuma.
III...,.......lvIoda ~.. . ..
..
. .
IV.'--Moda~antic.u1tur~l ....
.:. .., ...
...
o,a. . . - ..
a.a.
~.
II
2
13
14
17
. CAPiTULO
."
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19.
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.. ......:
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I.-,Clculos
-lI.-Trabajo insano.
lII.-Daos indirectos .. , .;
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'CAPITULO
'CAPfTULO
V.-ERGO
BIBAMUS!
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