MINIATLETISMOGUIAPRTICO

UmGuiaPrticoparaAnimadoresdeAtletismoparaCrianas

MINIATLETISMOIAAF

UMAATIVIDADEDEEQUIPEPARACRIANAS

PrimeiraEdio:2002
CharlesGozzolli(FRA)
ElioLocatelli(IAAF)
DieterMassin(GER)
BjrnWangemann(IAAF)

SegundaEdio2006revisadaealteradapor:
CharlesBozzoli(FRA);
JamelSimohamed(IAAF);
AbdelMalekElHebil(IAAF)

Contedos

1.

Introduo

06

2.

ConceitodoMiniAtletismoIAAF

2.1

Objetivos

2.2

PrincipiodeEquipe

2.3

Grupoporidadeeprogramasdeatividades

2.4

Materiaiseequipamentos

2.5

Localizaoedurao

InstruesparaUsoeSegurana

3.

Provas

Atividadespara7/8anosdeidade

3.1

CorridadeVelocidade/CorridadeBarreiras/Revezamentos

3.2

CorridadeResistnciade8

3.3

FrmulaUm

3.4

SaltoAgachadopraFrente

3.5

CorridadeemEscada

3.6

SaltoemCruz

3.7

SaltocomCorda

3.8

SaltoTriplodentrodeumarealimitada

3.9

Lanamentodedardoparacrianas

3.10

Lanamentoajoelhado

3.11

Lanamentoemumalvosobreumabarreira

Atividadespara910anosdeidade

3.12

CorridaProgressivadeResistncia

3.13

RevezamentodeVelocidade/Barreira/Slalom

3.14

SaltoemDistnciacomVara

3.15

SaltoemDistnciaExato

3.16

LanamentoRotacional

3.17

LanamentoparaTrssobreaCabea

Atividadespara1112anosdeidade

3.18

FrmulaemCurvas:CorridasdeVelocidadeeBarreiras

3.19

FrmulaemCurvas:RevezamentodeVelocidade

3.20

CorridasdeBarreiras

3.21

CorridadeResistnciade1000m

3.22

LanamentodoDardoparaAdolescentes

3.23

LanamentodoDiscoparaAdolescentes

3.24

SaltoemDistnciacomVarasobreumaCaixadeareia

3.25

SaltoemDistnciacomCorridaCurta

3.26

SaltoTriplocomCorridaCurta

4.

Pontuaodaatividade

4.1

SistemadePontuao

4.2

PontuaodasProvasdeCorrida

4.3

PontuaodasProvasdeCampo

4.4

MediodasProvasdeCampo

4.5

PontuaoFinal

5.

Organizao

5.1

Montagem

5.2

FormulriosdeInscrioeAtividade

5.2.1

FormulriodeInscrioporEquipe

5.2.2

FormulriosdeCompetio

5.3

PlacardeResultados

5.4

IdentificaodasEquipes/LayoutdoLocal

5.5

Equipe/StaffOrganizacionaleAssistentes

5.6

DivulgaoOficialdosResultados

6.

FormulrioseTabelas

6.1

ListadeEquipamentos(9equipes)

6.2

OrganizaodoslocaisdeProvas

6.3

Formulriosedocumentosadicionais

6.4

ListadoStaffOrganizacional

Anexos

1RodziodosGruposnascompetiesdoMiniAtletismo
2SeguranadosParticipantes
3AmostradeDiploma

1.Introduo

Desdetemposimemorveis,ascrianastmtidointeresseemcompetirentresieembuscarcomparar
secomoutras.OAtletismo,comsuavariedadedeeventos,proporcionaumaexcelenteoportunidade
para este tipo de interao entre pares. J que o Atletismo oferece uma ocasio especial para esse
intercmbio, os responsveis pelo nosso desporto tiveram a idia de competies totalmente
apropriadasparacrianas.

Namaioriadasvezes,ascompetiesdecrianasnesteesportesoummodeloproporcionalscompetiesde
adultos. Esta padronizao inadequada, que claramente contra as necessidades das crianas para um
desenvolvimentoharmonioso.Levatambmquaseaumelitismoqueprejudicialmaioriadascrianas.

Apsnumerosasiniciativasdepesquisaseestudossobreasituaoatual,odesafiodaIAAFtemsidoformularum
novoconceitodeAtletismoqueunicamentetrabalhadoparadesenvolverasnecessidadesdascrianas.

Qualquerpropostanestasmesmaslinhasdevemconstantementelevaremconta(eventos,organizaoetc.)os
seguintesrequisitos:

OferecerscrianasumAtletismoatraente
OferecerscrianasumAtletismoacessvel
OferecerscrianasumAtletismoinstrutivo

Alm desses requisitos, o Projeto da IAAF deve absolutamente alcanar as demandas dos organizadores da
atividade,queassegurarasistemticapraticveldasformasdeatividadeoferecidas.

No vero de 2001, o Grupo de Trabalho do MiniAtletismo da IAAF tomou a iniciativa e desenvolveu um

conceito de evento para crianas que caracteriza uma separao distinta do modelo adulto do Atletismo. O
conceitofoiapartirdaentituladoMINIATLETISMODAIAAFedescritonasdemaispginasdestedocumento.

Ento,em2005,aIAAFcriouapolticadeatletismoglobalparaMenoresde7a15anosdeidade.Estapoltica
temdoisobjetivos:

TornaroAtletismooesporteindividualmaispraticadonasescolasemtodoomundo
DaroportunidadeacrianasdefederaeseoutrasaseprepararemparaofuturonoAtletismo
demodomuitomaiseficiente.
Este avano se baseia em formas de atividade que so apropriadas a todas as categorias de idade e das
instituiesqueimplementamesteprograma.Estascompetiessoasestruturasdeorganizaoparaaprtica
doAtletismopelascrianastreinamentodeparticipantes,educaodostcnicos,rbitrosetc.

2.ConceitodeMINIATLETISMOIAAF
O objetivo do MINIATLETISMO DA IAAF despertar o interesse na prtica do Atletismo. Novos eventos e
organizao inovadora daro condies s crianas descobrir as atividades bsicas: velocidade, corridas de
resistncia, saltos, arremessos/lanamentos em qualquer lugar (estdio, playground, ginsio, em qualquer rea
disponvelaoesporteetc.).

OsjogosdeatletismodaroscrianasaoportunidadedeobteromaiordosbenefciosdaprticadoAtletismo,
emtermosdeSade,EducaoeAutoSatisfao.

2.1Objetivos

EstessoosobjetivosorganizacionaisdoconceitodeMINIATLETISMOIAAF:

Queumgrandenmerodecrianaspossaestarativoaomesmotempo.
Quepossamserexperimentadasformasdemovimentosbsicosevariados.

Quenosascrianasmaisfortesevelozesfaamcontribuiesparaumbomresultado.

Que as exigncias de habilidades variem de acordo com a idade e o requisito das capacidades

coordenativas.

Que se incremente no programa um esprito de aventura, oferecendo uma aproximao

adequadadoatletismoscrianas.

Que a estrutura e pontuao das atividades sejam simples e baseada na ordem de posio das

equipes.
Queprecisedepoucosassistenteserbitros.

Que o atletismo seja oferecido como uma atividade de equipes mistas (meninas e meninos

juntos).

OsobjetivoscontidosnoseventosdoMINIATLETISMOIAAFso:

PromoodasadeUmdosprincipaisobjetivosdetodasasatividadesesportivasdeveserencorajarascrianas
ajogareusarsuasenergiasafimdepreservarsuasadealongoprazo.OAtletismounicamentedesenhado
paraalcanarestedesafioporsuanaturezavariadadeprticadeatividadesepelaformafsicaquesuaprtica
requer.

A grande demanda das formas de jogos oferecida a crianas contribuir para o desenvolvimento geral e
harmonioso.

Interao social O MINIATLETISMO DA IAAF um fator comprovado de integrao de crianas em uma

experinciasocial.Oseventosporequipe,emquetodoscontribuemparaojogo,soaoportunidadeparaqueas
crianas vivenciem e aceitem suas diferenas. A simplicidade das regras e a natureza inofensiva dos eventos
oferecidospermitemscrianasdesempenharopapelderbitrosetcnicosdasequipescomoumtodo.Estas
responsabilidadeselesrealmentetomaroemmomentosespeciaisquandoelespuderemvivenciaracidadania.

CarterdeaventuraParaseremestimuladas,ascrianasprecisaroperceberquepodemrealmentevencera
provaemquetomaroparte.Afrmulaescolhida(equipe,provas,organizao)planejaconduziraatividadede
formaimprevisvelatoltimaatividade.Esteumelementoqueconduziramotivaodascrianas.

2.2PrincpiodeEquipe

OtrabalhoemequipeoprincpiobsicodoMINIATLETISMOIAAF.Todososmembrosdaequipedarosua
contribuioparaosresultados,duranteasprovasdecorridas(revezamentos)oucomocontribuiesindividuais
paraoresultadodetodasasequipes(emtodaatividade).Aparticipaoindividualcontribuiparaoresultadoda

equipeereforaoconceitodequeaparticipaodecadacrianavalorizada.Todacrianatomaparteemtodos
oseventosquerequerespecializaoprvia.Asequipessomistas(compostasdeat5meninase5meninos,se
possvel)

2.3GruposdeIdadeeprogramasdeatividades

OMINIATLETISMOIAAFocorrecomtrsgruposetrios:

GrupoI:

crianasde7e8anosdeidade.

GrupoII:

crianasde9e10anosdeidade.

GrupoIII:

crianasde11e12anosdeidade.

TodasasatividadesdogrupoIeIIsedesenvolvemcomoatividadesdeequipes.
Para o GRUPO III, as provas so realizadas como provas de revezamentos ou individuais, nas quais os
grupos que competirem sero compostos de duas partes iguais de uma equipe. Para mudar de uma
configurao de equipe para uma configurao individual das competies de Menores, os grupos que
socompostosdevriosmembrosapartirdasduasequipessoformadosparacompetir.Aorganizao
destamudanasignificativasimples.

Todasascrianastmquecompetirvriasvezesemcadaumdosgruposdeatividades.

Aprovaorganizadadeacordocomoprincpiodeturnos,demodoaquetodasasequipesretornes
fases de todos os eventos. Para cada fase, cada membro da equipe tem 1 minuto para competir (10
crianas=10minutos).Apsasdisciplinasdiferentesdosgruposdeprovas(velocidade/corrida/barreiras,
arremessos/lanamentosesaltos)seremrealizados,todasasequipesjuntastomampartenaatividadede
Resistncianofinal.

Propostasdenovasprovasparaostrsgruposetrios7/8,9/10e11/12anos

Estaspropostasparacadacategoriadeidadesoadaptveis.Ascrianaspodemserorganizadasemdiferentes
gruposdeeventos(paraascategoriasmaisnovasemparticularquandoelassoiniciantes).

A srie completa de eventos deve ser realizada durante os diferentes eventos que so oferecidos s crianas.
Programas adicionais de atividade garantiro que as crianas experimentem todas as formas variadas de
movimentosdoatletismoequesejambeneficiadasporumaeducaofsicacompreensvel.

GrupoEtrios(anos)

78

910

1112

ProvasdeCorridas/Velocidade
Velocidade/Barreiras.CorridaemvaievemZigzag
FrmulaemCurva:CorridadeVelocidadeeBarreiras

FormulaemCurva:RevezamentoemVelocidade

Velocidade/Slalom

Barreiras

X
X

FormulaUm(VelocidadeBarreiraseCorridasSlalom

CorridadeResistnciade8minutos

CorridaProgressivadeResistncia
CorridadeResistnciade1000m

ProvasdeSaltos
Saltoemdistnciacomvara

SaltoemDistnciacomVaraemumburacodeareia
SaltocomCorda

X
X

SaltoTriplocomCorridaCurta

Saltoagachadoparafrente

SaltoCruzado

SaltoemDistnciacomCorridaCurta

Corridaemescada

SaltoTriplodentroderealimitada

Saltoemdistnciaexato

Grupodeprovasdelanamentosearremessos.
Tiroaoalvo

Lanamentodedardoparaadolescentes

Lanamentodedardoparacrianas

Lanamentoajoelhado

LanamentodoDiscoparateens

Lanamentoparatrssobreacabea

Lanamentorotacional

10

Totaldeprovasrecomendado

2.4 Materiaiseequipamentos.

Em alguns casos, so necessrias peas especialmente desenvolvidas para a realizao do programa

MINIATLETISMOIAAF.Esteequipamentopodeserarmadofacilmente,transportadosemnenhumproblema
emontadoedesmontadorapidamente.

Seesteequipamentonopuderserobtidoporqualquerrazo,oprogramapoderserrealizadocommateriais
locaisproduzidosmanualmente.Ocritriomaisimportantequeprevalecequeaspropriedadesecaractersticas
dosmateriaisdefinidosparaoprogramaMiniAtletismodaIAAFsejamrespeitadas.

2.5 Espaoedurao.

Os requisitos de espao para realizao do MINI ATLETISMO IAAF so simples. Uma rea plana (por

exemplo,pisonatural,gramaouasfaltode60mx40m)suficiente.

A atividade se desenvolve dentro de um limite de tempo definido e uma estrutura mnima.

Especificamente,todoaatividade(=9equipescom10membroscada)podeserrealizadaemcercade2horas,
incluindoadistribuiooficialdosresultados.

Dentrodesteprogramaprincipal,eventosmaiscurtospodemserconduzidoscomacombinaode6equipese7
provas(3eventosdecorridas,2desaltose2dearremessos).Nestecaso,aduraodaatividadenopoderser
superiora1h15m,incluindoacerimniadepremiao.

InstruesparaUsoeSegurana

Os vrios eventos so direcionados a uma categoria de idade especfica. Eles so apropriados para os grupos etrios
definidosnopresentedocumentocomoumaprioridade.Entretanto,animadoreselderesjovenstmqueavaliaronvel
realdascrianaseestarememcondiesdeoferecerlhesasatividadesmaisapropriadas.Podeselevaremconsiderao,
realizarumaprimeiraatividadecominiciantesde9/10anosdeidadeemeventosdestinadosacategoriasmaisnovas(7/8
anosdeidade).

Estapropostavlidaparatodasascategorias.

Emqualquercaso,fortementerecomendadoumaamplagamadeeventosemcategoriasdeidade,comeventosparaas
categoriasmaisjovens.
E.g:FormulaUm,SaltoCruzado,LanamentoAjoelhadopodeserpropostoparaaidadede9/10anos,etc.

3.

Provas

Atividadespara7/8anosdeidade

3.1

RevezamentodeVelocidade/Barreiras

Brevedescrio:Revezamentocombinadodecorridasdevelocidadeebarreiras

Figura

Procedimento.

Oequipamentoinstaladoconformeafiguraacima.Duasraiassonecessriasparacadaequipe:umaraiacom
barreiraseaoutrasembarreiras.Aprimeiradistnciaadistnciadabarreiraeentoosmembrosdaequipe
corremadistnciadevelocidadecomoumrevezamentonormal.Aprovacompletadaumavezquetodaequipe
tenha corrido tanto a distncia de velocidade como a de barreira. O revezamento conduzido de forma que a
trocasejafeitacomamoesquerda.

Pontuao

Orankingavaliadodeacordocomotempo:aequipevencedoraseraquetenhaobtidoomelhortempo.As
equipesseguintessoranqueadasdeacordocomosseustemposdechegada.

Assistentes

Paraumaorganizaoeficiente,serequerdeumassistenteporequipe.Estapessoatemasseguintes
obrigaes:

Controlarocursoregulardaatividade.
Tomarotempo.
Marcarapontuaoeregistrarnasmuladaatividade.

3.2

CorridadeResistnciade8

Brevedescrio:Corridade8minutosusandoumpercursodecercade150m.
Figura

Procedimento

Cadaequipetemquecorreremumpercursode150m(verfiguraacima)apartirdeumdeterminadoponto.Cada
membro da equipe tenta correr em volta do percurso quantas vezes possvel em 8 minutos. O comando de
partidadadoatodasasequipesaomesmotempo(comautilizaodeumapitoouporumtirodepistolaetc.).

Cada membro da equipe larga com um carto (bola, pedao de papel, um pedao de madeira, ou similar) que
ele/elatemquepassarparaseu/suaequipeapscadarodadadeumpercursosercompletada,eantesdeiniciar
novamente, ele/ela pega um novo carto ou similar e assim por diante. Aps 7 minutos, o ltimo minuto
anunciado por outro apito ou tiro de pistola. Aps 8 minutos, um sinal final dado indicando a concluso da
corrida.

Pontuao

Apsterterminadoopercurso,todososparticipantesentregamseuscartesaosassistentesqueentocontaro
ospontos.Somenterodadascompletadassocontadas;aquelasquenocompletaremseroignoradas.

Assistentes

Paraaorganizaoeficientedaatividade,pelomenosdoisassistentesporequipeseronecessrios.Elessero
responsveispeladesignaodalinhadelargada,assimcomoparamanusear,coletarecontaroscartes.Eles
tambmdeveroregistrarospontosnasmuladaatividade.Almdisso,umapessoaparaapartidarequerido
paraacronometragemeparadaroutrossinais(ltimominutoesinalfinal).

3.3FrmulaUm

Brevedescrio:Revezamentocomoumacombinaodecorridasrasas,barreiraseslalomvelocidadeouzigzag
eoutrasvariaespertinentes.

Figura

Procedimento

A distncia de cerca de 60m ou 80m de comprimento e dividida em uma rea para cada uma das corridas
planas, corridas sobre barreiras e para corridas de velocidade em torno de postes de slalom (ver figura). Uma
argolaflexvelutilizadacomoobastoderevezamento.Cadaparticipantetemqueiniciarcomumacambalhota
emumcolchonete,ououtravariao.
FrmulaUmumaatividadedeequipeemquecadamembrodeequipetemquecompletartodoopercurso.
Podemcompetiratseisequipesaomesmotempoemumpercurso.

Pontuao

O ranking avaliado de acordo com o tempo: a equipe vencedora aquela com o melhor tempo. As equipes
seguintessoranqueadasdeacordocomseustemposdechegada.

Assistentes

Para cada uma das reas (barreiras, zigzag) pelo menos dois assistentes so necessrios para montar o
equipamentoapropriadamente.Almdosatendentesdasequipes,doisassistentesadicionaissosolicitadospara
servircomorbitrosnaszonasdepassagemdobasto.

Umapessoatambmnecessriaparadaralargada.

Finalmente, necessrio ter cronometristas na mesma proporo de equipes que estejam participando da
atividade.Oscronometristastambmsoresponsveispeloregistrodospontosnassmulasdaatividade.
3.4SaltosemAgachamentoparaFrente
Brevedescrio:Saltosemdoispsparafrente,apartirdaposiodeagachamento

Figura

Procedimento

Apartirdeumalinhadelargada,osparticipantesrealizamumsaltor(agachado),umapsoutro(saltoparado:
saltocomosdoispsjuntosejoelhosflexionados)Oprimeiroparticipantedaequipepermanececomaspontas
dosdedosnalinhadelargada.Ele/elaentoseagachaesaltaprafrenteomaislongepossvel,aterrissandocom
osdoisps.Oassistentemarcaopontodequedamaisprximodalinhadelargadasendomarcadaapartedo
corpoqueficamaispertodalinhadelargada.Opontodequeda,porseuturno,tornasealinhadelargadado

segundosaltadordaequipe,querealizaseusaltorapartirdali.Oterceiromembrodaequipeapartirdoponto
dosegundoeassimsucessivamente.Aatividadeterminaquandooltimomembrodaequipetiversaltadoeo
pontodequedatenhasidomarcado.

Oprocedimentototalrepetidoumasegundavez(segundatentativa)

Pontuao

Cadamembrodeequipecompete.Adistnciatotaldetodosossaltosoresultadodaequipe.
Apontuaodaequipebaseadanomelhorresultadodeduastentativas.
Amedidaregistradaemintervalosde1cm.

Assistentes

Umassistenteporequiperequeridoparaestaatividadeeela/eletemque:
controlareregularosprocedimentos(linhadelargada,queda)
Mediradistnciatotaldecadatentativa
Registrarospontosnasmuladaatividade.

3.5CorridaemEscada
Brevedescrio:Corridadeidaevoltaemumaescada
Figura

Procedimento
Entredoisconesmarcadoresemumadistnciade9,5mafastado,umcoordenadordeescadaposicionadono
cho a uma distncia igual entre os cones (Ver figura acima). Na largada o participante permanece em uma
posiodepassada(posiodelargada)comapontadeseupnalinhadelargadaqueonvelcomoprimeiro
cone. Aps o comando de largada, o participante corre para a escada, pula/corre atravs da escada (distncia
entreosdegraus:50cm)omaisrpidopossvelecorreatosegundocone.Apstertocadooconecomsuamo,
o participante vira rapidamente e corre de volta pela escada at o primeiro cone. Quando tocar este cone o
cronometristaparaorelgio.

Seoparticipantedeixarumareadaescadaousaltarforadela,adistnciaaumentadaem1mpeloassistente,
no respectivo cone mais prximo (um assistente posicionado em cada cone). Neste modo o participante
penalizadoportercorridoumadistnciamaislongaseatarefanotiversidorealizadaapropriadamente.Sedois
errosforemcometidos,adistnciaaumentadaem2meassimsucessivamente.

Pontuao
Amelhortentativaregistradadentredois.

Assistentes
Paraorganizaoeficientenestaatividade,doisassistentessorequeridos.Elesteroasseguintesatribuies:
Darlargadaaatividade
Controlareregularaatividade
Cronometrarotempo
Registrarosresultadosnasmuladaatividade.

3.6Rebotescruzados
Brevedescrio:Saltoscomosdoispscommudanadedireo.

Figura

Procedimento

Apartirdocentrodacruzdesalto,oparticipantesaltaparafrente,paratrseparaoslados.Especificamente,o
pontodepartidaocentrodacruzparafrente,entosaltaparatrsparaocentro,logoparaadireitae
novamentedevoltaparaocentro;emseguidaparaaesquerdaenovamentevoltaparaocentro;e,finalmente,
paratrsnovamenteeparaocentro.

Pontuao
Cadamembrodaequipetem15segundosdetemposdetentativaemquedevelevaracabotantossaltosemdois
pssejapossvel.Cadaquadro(frente,centro,ambososlados,atrs)marcadocomumponto,demodoqueem
umavoltapodeseobterummximode8pontos.Dasduastentativasconsideraseademaiorpontuao.

Assistentes

Paraestaatividadeserequerumassistenteporequipecomasseguintesobrigaes:

Daraordemdepartida
Controlareregularoprocedimento
Controlarotempoecontaronmerodesaltos

Registrarapontuaonasmuladaatividade

3.7Saltocomcorda
Brevedescrio:

Pularcorda(15segundos)

Figura

Procedimento.

Oparticipantesecolocacomospsparalelosnaposiodesadasegurandoacordadesaltoatrsde
seucorpocomambasasmos.Quandosedaordem,acordaselevaparaadiantedacabeaepara
baixofrentedocorpoeopraticantesaltasobreesta.Esteprocessocclicoserepetetantasvezesseja
possvelem15segundos.EstaatividadeestdestinadoexclusivamenteaogrupodeidadesI.Ascrianas
devemsaltarcomambososps.Cadacrianatemdireitoaduastentativas.

Pontuao.

Cadamembrodaequipeparticipa.Contasecadatoquedacordasobreocho.Omelhorresultadode
cadamembrodeequipeseconsideraparaapontuaofinaldaequipe.

Assistentes.

Para uma eficiente organizao desta atividade se requer de um assistente que tem as seguintes
obrigaes.

Comearaatividade.
Regularossaltoseassegurarsedequeserealizememformacorreta.
Controlarotempo.
Marcarapontuaoeregistrarnasmuladaatividade.

3.8SaltoTriplodentrodeumarealimitada
Brevedescrio:SaltoTriplocompletadodentrodeumarealimitada

Figura

A grade pode ser confeccionada com tinta ou cordas; tambm pode ser substituda por aros: os pontos so
medidosapartirdocentrodecadareadelimitadaouapartirdocentrodecadaarco.

Procedimentos

OparticipanteselecionaumareadeSaltoTriploadaptadaaoseunvel.Apsefetuarumacorridadeimpulsode
5mnomximo,ele/elacompletaumpulo,umapassadaesalto.Amelhordeduastentativaspontuada.Cada
pontuaoregistradaeomelhorresultadoretidoparaototaldaequipe.
Paraasidades7/8anos,aatividadeprecisaserrealizadadentrodeduaslinhasdefinidas.reasdesalto(tabela
depontos):1m=1ponto,1,25m=2pontos,1,50m=3pontos.
Paraasidades9/10anos,aatividadepoderserrealizadoemqualquerreaselecionada.reasdesalto(tabela
depontos):1,50m=1ponto,1,80m=2pontos,2,15m=3pontos.

Pontuao

Orankingbaseadoemresultados:aequipevencedoraseraquelacomomaiornmerodepontos.Asdemais
equipesseroranqueadasdeacordocomaordemdeseusresultados.Ospontossoconcedidosdeacordocom
oprocedimentoregular(9equipes:1lugar9pontos,2.Lugar=8pontos,etc.).

Assistentes

Paraaorganizaoeficazdestaatividadeumassistentenecessrio.Ele/elaterasseguintesatribuies:
controlarocursoregulardaatividade
tomarnotadosresultados
Classificareanotarospontosnasmuladaatividade.

3.9LanamentodoDardoparaCrianas
Brevedescrio:Lanamentodistnciacomumbrao;comdardosparacrianas.

Figura

Procedimento.

Olanamentodedardoparacrianasserealizaemumareade5m.Logoapsumabrevecorridade
aproximao,oparticipantelanaodardoparaazonadelanamentodalinhalimite(gruposporidades
I e II lanam dardos leves, enquanto que os do grupo III lanam dardos turbo (TURBOJAV). Cada
participantetemduastentativas.

Notadesegurana:Jqueaseguranavitalnaatividadedelanamentodedardoparacrianas,sse
permiteapresenadosassistentesnareadequeda.Estestritamenteproibidolanarodardodevolta
paraareadelanamento.

Pontuao.

Cada lanamento se mede a 90 (ngulo reto) da linha de falta e se registra a intervalo de 20cm
(tomandoseonmeromaiorquandoaquedasejaentreaslinhas).Omelhordosdoislanamentosde
cadamembrodaequipeseconsideraparaapontuaofinal.

Assistentes.

Estaatividaderequerdoisassistentesporequipecomasseguintesobrigaes:

Controlareregularoprocedimento.
Avaliaradistnciadequedadodardo(medioa90odalinhadefalta).
Levarodardodevoltaareadelanamento.
Fazeraleituradamedioeregistrarnasmuladaatividade.

3.10LanamentoAjoelhado
Brevedescrio:LanamentodemedicineBalldistncia,comduasmos,emumaposioajoelhada.
Figura

Procedimento.

O participante ajoelhase no colchonete (ou outro tipo de superfcie mole) sendo que frente deve
haverobjetomoleelevado(porexemplo,umcolchonetedeespumaoudesalto).Oparticipantereclina
separatrs(tencionadoocorpo)elanaabola(1kg)amaiordistncia,utilizandoambasasmossobre
acabea.Depoisdolanamentooparticipantepodecairparafrentesobreocolchonetequecolocado
paraproteo.

Notasobrenasegurana:Abolanuncadeveserlanadadevoltaaosparticipantes.Aconselhasequese
levedevoltaousefaarolarparaosetorparaoprximolanador.

Pontuao.

Cada participante tem duas tentativas. A medio se registra em intervalos de 20cm (tomando o
nmeromaiorquandoaquedasejaentreaslinhas)ea90o (nguloreto)dalinhalimite.Amelhordas
duastentativasdecadamembrodaequipeaqueseconsideraparanapontuaofinal.

Assistentes.

Estaatividaderequerdoisassistentesporequipecomasseguintesobrigaes:

Controlareregularoprocedimento.
Avaliaradistnciadequedadabola(medioa90odalinhalimite).
Levarofazerrodarabolanovamentelinhalimite.
Levarapontuaoeregistrlonasmuladaatividade.

3.11Lanamentoaoalvosobreumabarreira.

Brevedescrio:Lanamentoaoalvocomumbrao

Figura

Procedimento.

Olanamentoaoalvorealizadoapartirdeumareade5m.Umabarreiraverticalcolocadaauma
altura de 2,5m, com a rea alvo colocada no cho 2,5m aps a barreira (ver figura acima). O objeto
designado lanado ao alvo sobre a barreira quando o participante arremessa a partir de uma
determinadadistnciadabarreira.Quatrolinhasdearremessosnecessitamsermarcadas:5m,6m,7m
ou8mdedistnciadabarreiraalta.Cadaparticipantetemdireitoatrstentativasparaalcanaroalvo
comoobjetodolanamento.Emcadatentativa,umparticipantepodeescolherarremessardequalquer
uma das quatro linhas; potencialmente mais pontos podem ser ganhos de acordo com a elevao da
distnciadabarreira.

Pontuao
Se o objeto cair na zona do alvo ou ao menos sobre suas bordas, considerase como uma tentativa
vlida.Ospontosseregistramporcadaacerto(lanamentosdesdeos5m=2pontos,6m=3pontos,7m
=4pontos,8m=5pontos).Seoobjetolanadosobreosarrafo,masnoacertaoalvo,seconsidera
umponto.Cadaparticipantetemtrstentativas,asomadestesseconsideraparaapontuaofinalda
equipe.

Assistentes.

Paraorganizarestaatividadeserequerumassistentecomasseguintesobrigaes

Controlareregularoprocedimentodaatividade(distnciadelanamentoeacertos).
Marcarapontuaoeregistrarnasmuladaatividade.

Atividadespara9/10anosdeidade

3.12CorridaProgressivadeResistncia
Brevedescrio:Corridalongaemumadistnciapequenamarcadaemvelocidadeprogressiva.

Figura

Portofechado:5deacordocomoplanejamentodaatividade

Procedimento

Cadamembrodaequipetemquecorreremvoltatodoopercursodecercade100mesemprequepossvelem
umapassadaprogressiva(verfiguraacimaeastabelasdeVelocidade/Tempoabaixo).Cadarodadacompletada
emumpercursomarcaumpontoparaaequipe.Todasasrodadascompletadasportodososmembrosdaequipe
soregistradas.

Pontuao

Oresultadodaequipebaseadonototalderodadasindividuaisrealizadaspelaequipe.

Assistentes

Pelo menos 4 assistentes por equipe so necessrios para organizar esta atividade. Um ser responsvel pela
Tabela Velocidade/Tempo, um para o abrir/fechar o porto e os outros cuidaro das voltas completadas e o
registronasmuladaatividade.

Instruesdeuso

DesenhandoumaTabeladaCorrida,abrindooporto5nosintervalosdetempoparaacorrida

TabeladeVelocidade ExemplodeTabelas

Corrida

Tempo

Km/h

Seg./100m

8km/h

45

12km/h

30sec.

10km/h

36sec.

9km/h

40

12km/h

1:00

10km/h

1:12

10km/h

36

13km/h

1:27

11km/h

1:45

11km/h

33

13km/h

1:54

11km/h

2:18

12km/h

30

14km/h

2:19

12km/h

2:48

13km/h

27

14km/h

2:44

12km/h

3:18

14km/h

25

15km/h

3:07

13km/h

3:45

15km/h

23

15km/h

3:30

13km/h

4:12

16km/h

22

16km/h

3:52

14km/h

4:37

17km/h

21

16km/h

4:14

14km/h

5:02

18km/h

20

17km/h

4:35

15km/h

5:25

19km/h

19

18km/h

4:55

15km/h

5:48

Velocidade/
Volta

Aberturado

Corrida

Velocidade

Porto

Velocidade/
Volta

Aberturado
porto

20km/h

18

19km/h

5:14

16km/h

6:10

NB:Estastabelassoapresentadascomoumexemplo:de10a19km/h
Otempoparaumadistnciade100mcompletadaparatornarascoisasmaisfceis.
Os participantes correm duas voltas em cada velocidade de passada, exceto para o sprint final no trmino da
corrida. De acordo com o nvel das crianas, os animadores escolhero a frmula de corrida apropriada. A
pontuaoserbaseadanonmerodevoltascompletadas(1pontoporvolta).

3.13Corridadevelocidadebarreiraseslalompista.
Brevedescrio:Revezamentocomcombinaodecorridarasa,barreirasezigzag.

Figura

Procedimento.

Aestaoorganizadaconformeindicadonafiguraacima.Duasraiassonecessriasparacadaequipe:umaraia
combarreiraseaoutrasembarreiras.Aprimeiradistnciaadistnciadabarreiracombinadacomospostesde
zigzag,entoosmembrosdaequipecorreroadistnciadevelocidadecomoumRevezamentoregular.
Aatividadecompletadaumavezquecadamembrodaequipetenhacorridotantoasdistnciasrasasquantoas
distncias com zigzag/barreiras. Uma argola macia (basto de revezamento) carregada na mo esquerda e
passadamoesquerdadocorredorquerecebecadavez.

Pontuao.

Orankingavaliadosegundootempo:aequipevencedoraaqueobtenhamenortemponopercurso
total. As seguintes equipes se classificaro segundo a ordem de tempo. Se houver menos equipes de
diferentes grupos de idades do que raias disponveis, a classificao ser de acordo com a colocao
finaldecadaequipe.

Assistentes.

Paraumaorganizaoeficiente,necessrioumassistenteporequipe.Estapessoatemasseguintes
tarefas:

Controlareregularodesenrolardaatividade.
Tomarotempo.
Marcarapontuaoeregistrarospontosnasmuladaatividade.

3.14SaltoemDistnciacomvara
Brevedescrio:Saltoemdistnciautilizandoumavara

Procedimento.

Apartirdeumareadeaproximaode5m(alinhadesadasendomarcadaporumconeoumastro)o
participantecorreemdireoaumburaco/pneu/colcho.Aimpulsodeverealizarsecomumaperna
(saltadores destros devem pegar a vara com a mo direita acima). Fixando a vara no solo, o saltador
deveriremdireoaoobjetivo(colchoneteoupneus).

Osobjetivossedistribuemconformeafiguraacima,oprimeiroobjetoalvosendocolocadoa1metrodamarca.
Recomendasenodeixarcairavaraduranteosalto.Avaranopodesermaiorque2m.

Pontuao.

Cadaparticipantetemduastentativas.Seoparticipantecaidentrodoobjetivo1correspondem2pontos;sea
quedaocorredentrodoobjetivo2correspondem3pontos;eassimpordiante(objetivo3(=4pontos),objetivo4
(=5pontos)eobjetivo5(=6pontos).Quandoaocair,tocanabordadocolchoneteoupneu,osaltoconsiderase
vlido.Seaocair,umadaspernasficadentrodocolchoneteoupneueaoutrafora,sedescontaumponto.Para
esta atividade, as crianas tero direito a trs tentativas. Os rbitros precisam avisar aos participantes dessas
regras.

Assistentes.

Paraesseeventoserequerumassistentequemtemasseguintesobrigaes:

Controlaraalturaeamplitudedaempunhadura.
Controlaracorretaimpulso.
Marcarapontuaoeregistrarnasmuladaatividade.

3.15SaltoemDistnciaExato
Breve descrio: Corrida de aproximao de salto reduzida para distncia com requerimentos de
preciso.

Figura

Procedimentos

Apartirdeumareadecorridadeaproximaoat10m,nomximo,osparticipantescompletamum
saltoemdistnciacomrequerimentosrelativosprecisodaimpulsonasadaeaqueda.

Ospontossoregistradoscomoseseguem(asvriasreassodefinidaspreviamente).
readequeda:ospontossodadosdeacordocomoalvoalcanadoemumaposioinstvel(rea
no.3=3pontos).

secaircomosdoispsemumaposiodep,1pontoadicionalconcedido

seumaimpulsoprecisafordada:+2pontos=nareadeimpulso

+1ponto=emreasdefinidas+/10cm

0ponto=foradareadeimpulso

Pontuao

Cada membro da equipe ter trs tentativas. Cada ponto registrado. O melhor resultado de cada
membrodaequipecontatoparaototaldaequipe.

Assistentes

Umassistenteporequiperequeridoparaestaatividade.Apessoatemque:
Controlaraprecisodoimpulso
Controlaraprecisodaqueda
Contarospontosdecadaparticipante
Contareregistrarospontosnasmuladaatividade.

3.16LanamentoRotacional

Brevedescrio:

Lanamentosaalvosvariados,commovimentorotacional.

Figura

Procedimento.

A rea completa entre duas traves(ou entre dois postes de gol de futebol) dividese em trs zonas de igual
medida:zonaesquerda,centraledireita.Partindodaposiolateralparadaenumadistnciade5mfrentezona
central,oparticipantelanaumabola(ouobjetosimilar)deladocomobraoestendido,paraaredeoutravede
futebol(demodosimilaraolanamentododiscoouvoleiodeladodeumaraquetedetnis).Cadaparticipante
temduastentativasdelanaroobjetoatravsdazonaquemelhorcorrespondaaseubraodelanamento(por
exemplo:umlanadorcanhototentarlanaroobjetoparanazonaesquerda).

Pontuao.

Se o participante destro lana o objeto atravs da zona direita obter 3 pontos. Sero registrados 2
pontosparalanamentosatravsdazonacentrale1pontoregistradoparalanamentosatravsda

zonaesquerda.Seaextremidadedeumareaforatingida,omaiorpontoconcedido.Paralanadores
canhotos,ospontossoregistradosnaseqnciareversa.

Seumlanadornoacertarazonadeobjetivo(aolado,acimaouabaixo)ouultrapassaalinhalimite,
tem direito a um lanamento extra para obter pontuao. O melhor das duas tentativas de cada
membrodaequipeseconsideraparaapontuaofinal.

Assistentes.

Estaatividaderequerdoisassistentesporequipecomasseguintesobrigaes:

Controlareregularoprocedimento.
Levaroufazerrolarabolanovamentelinhalimite.
Marcarapontuaoeregistrarnasmuladaatividade.

3.17

Lanamentoparatras

Brevedescrio:Lanamentodomedicineballdistncia,paratrs.

Figura

Procedimento.

Oparticipantecolocasecomaspernasparalelos,calcanharessobrealinhalimiteedecostasparaa
rea de queda. Colocase a bola abaixo os joelhos e a frente do corpo com ambas as mos e braos
estendido. O participante flexiona os joelhos (para contrair os msculos das coxas) e rapidamente
estendeaspernaseosbraosparalanarabolaparatrssobreacabea,amaiordistnciapossvelna
rea de queda. Depois do lanamento o participante pode pisar a linha limite (ou seja, passada de
costas).Cadaparticipantetemduastentativas.

Pontuao.

Amedioseregistraaumngulode90(nguloreto)dalinhalimiteeregistradaemintervalosde
20cm (tomando o nmero maior quando o medicine ball cai entre os intervalos). A melhor das duas
tentativasdecadamembroaqueseconsideraparaototaldaequipe.

Assistentes.

Estaatividaderequerdoisassistentesporequipecomasseguintesobrigaes:

Controlareregularoprocedimento.
Avaliaradistnciadequedadabola(medioa90odalinhalimite)elevaraboladevolta.
Marcarapontuaoeregistrarnasmuladaatividade.

Atividadespara11/12anosdeidade

3.18 Frmulaemcurva:CorridasdeVelocidade/Barreiras

Brevedescrio:Revezamentocombinadodevelocidadeebarreirascantooucurvas.

Figura

Procedimento

So necessrias duas raias para cada equipe: uma sendo a perna de passagem/velocidade e a outra
sendoa2.Pernadebarreira.
Todos os membros das equipes se renem 10m atrs da rea de passagem. O primeiro participante
iniciacorrendoavoltaplanaemdireoaoprimeiromastro,contornaomesmoantesdecorreraetapa
sobre as barreiras, em direo ao segundo mastro, ele retornar correndo em direo equipe. Ao
entrarnareadepassagens,ele/elaentregaaargola(bastoderevezamento)aoseu/suacolega,que
corre a mesma etapa at que ele passe o basto ao terceiro membro da equipe, e assim
sucessivamente.
Ocorredorquerecebecomeaacorreraetapanareadepassagem.

Ocronmetroativadoquandooprimeiroparticipantetiverpassadoalinhadechegada(entradada
readepassagem)eparadoquandooltimomembrodaequipecruzaalinhadechegada(entradada
readepassagem),umavezqueele/elatenhacompletadoaetapa.

Pontuao
Orankingavaliadodeacordocomotempodechegadadaequipevencedora.Asequipesseguintesso
ranqueadasdeacordocomseustemposdechegada.

Assistentes

Para uma organizao eficiente, necessrio um assistente por equipe. Esta pessoa tem as seguintes
tarefas:

Controlareregularodesenrolardaatividade.
Tomarotempo
Classificareregistrarospontosnasmuladaatividade.

3.19 FrmulaCurva:RevezamentodeVelocidade
Brevedescrio:EventodeRevezamentodevelocidadeemcantosoucurvas
Figura

Procedimento

Sonecessriasduasraiasparacadaequipe:umacomumareadepassagemeoutrasem.

Todososmembrosdasequipesserenema10metrosdedistnciadareadepassagem.Oprimeiro
participanteiniciaacorridanadistnciaemdireoaoprimeiromastro,contornandooantesdecorrer
emumalinhareta,entocontornaosegundomastroecorredevoltaemdireoequipe.Entrandona
readepassagem,ele/elapassaoanelmacio(bastoderevezamento)paraseu/suacolegadeequipe,
quecorreamesmadistnciaatqueele/elapasseoanelparaumterceiromembrodaequipeeassim
sucessivamente.

O corredor que receber o basto iniciar a correr a distncia (de frente = a distncia) na rea de
passagem.

Ocronmetroacionadoquandooprimeiroparticipantepassapelalinhadelargada(entranareade
passagem) e parado quando o ltimo membro da equipe cruza a linha de chegada (entra na rea de
passagem)umavezqueele/elatenhacompletadoadistncia.

Pontuao

Orankingavaliadodeacordocomotempodechegadadaequipevencedora.Asequipesseguintesso
ranqueadasdeacordocomaordemdeseustempos.

Assistentes

Para uma organizao eficiente, um assistente por equipe necessrio. Esta pessoa tem as seguintes
tarefas:

Controlareregularodesenrolardaatividade

Registrarotempo
Classificareregistrarospontosnasmuladaatividade.

3.20CorridascomBarreiras
Brevedescrio:Corridassobrebarreirasaintervalosregulares

Figura

Procedimento

Adistnciaentreasbarreirassoconformeodesenhoacima.

Esteumeventodeequipenoqualcadaparticipantecorreindividualmente.

Oparticipantesecolocaemumaposiodeprontoantesdalinhaexternaparasairquandoosinalde
largadadado,ounabatidadepalmaseguidadosinaldepronto.Elecompletaadistnciacruzandoa
linhadechegadaomaisrpidoquantopossveledadoumresultadoindividual.

Doisparticipantescorremsimultaneamenteemduasdistnciasparalelasaosinaldepartida.

Adistnciamarcadacom4barreirasaintervalosde7m.

A linha externa e a primeira barreira + em 10m separado/ ltima barreira e a linha de chegada =
distnciade9m.

Pontuao

Orankingbaseadonasomadosresultadosobtidosportodaaequipe;aequipevencedoraseraquela
comomelhortempo.Asequipesseguintessoranqueadasdeacordocomseustemposdechegada.

Assistentes

Paraestaatividade,umcronometristaexperienterequeridoparacadaraia.

Umapessoatemquedarosinaldelargada.

Oscronometristastambmteroderegistrarospontosnasmuladaatividade.

3.21CorridadeResistnciade1000m

Brevedescrio:Corridade1000mporequipe

Figura

Procedimento

Cadaequipeterdecorrer5vezesemumpercursodecercade200m(verfiguraacima)apartirdeum
dadopontoclaramentedado.
Todosostemposdecadamembrodeequiperegistrado.
Adistnciarealizadaapartirdedoispontosdedimetrodalargadanopercurso,duasequipesmais
bemlocalizadasemcadaponto.

Pontuao

Apontuaodaequipeasomadosresultadosindividuais.

Assistentes

2assistentesporequipesonecessriosparaaorganizaodaatividade.

Somente 4 equipes podero completar a mesma distncia de uma vez, e isso implica em que alguns
assistentesemoutrasestaesoulderesdeequipessejamdisponibilizados.

3.22LanamentodoDardoparaAdolescentes
Breve descrio: Lanamentos com um brao estendido para distncia/preciso com um Dardo
apropriado.

Figura

Procedimento

Olanamentorealizadoapartirdeumareadeaproximaode5m.Oparticipantelanaodardoo
maislongepossvel(=30m)emlinhacommarcaes.Seodardocairalmde30mdedistncia,dentro
deumareaalvode5mdelargura,umbnusde10mdado.

A performance ser diretamente registrada a partir de uma marca fora ou a partir de uma fita de
mediocolocadanosolo.Cadaresultadoindividualdecadaumadastrstentativasregistrada.

Pontuao.

O melhor resultado de cada membro de equipe ser registrado e includo nos outros resultados da
equipe.Aperformancetotaldaequipeentoconsiderada.

Assistentes

Umassistenterequeridoparaaatividadeeele/elaserresponsvelpor:
controlareregularodesenrolardaatividade.
marcarapontuaoeregistrarospontosnasmuladaatividade.

3.23LanamentodoDiscoparaAdolescentes
Breve descrio: Lanamento rotacional para distncia e preciso usando um disco apropriado
(Ludidisc)

Figura

Procedimento

A partir de uma rea de aproximao de 3m, o participante lana, com um momento rotacional, um
objeto achatado que seja fcil segurar. O objeto de lanamento tem que cair dentro de uma rea
delimitada (10m de largura no mximo). O participante atinge um lanamento na maior distncia
possvel(acimade30m)aolongodeumalinhadefinidacommarcaes.SeosDiscosdeAdolescentes
caemalmde30mdedistncia,dentrodeumareaalvode5mdelargura,umbnusde10mdado.

Amediofeitaapartirdamarcamaisprximafeitapelaquedadodiscoaumnguloretofeitopor
umatrena.aolongodalinhadareadequeda.
Cadaparticipanteterduastentativas,ambassendomedidaseregistradas.

Nota de Segurana: Como a segurana crtica na prova de Lanamento do Disco, somente os

assistentes so autorizados a estar na rea (de queda) dos lanamentos. estritamente proibido o
lanamentododiscoantesdosinaldeincioserdado.

Pontuao

Cadalanamentomedidoa90(nguloreto)dalinhadelanamento.Omelhordasduastentativasde
cadamembrodaequipecontribuiparaototaldaequipe.Oltimocomparadoaosoutrosparafinsde
rankingdestaprova.

Assistentes

Estaatividaderequerdoisassistentesporequipe.Elesteroasseguintesobrigaes:

Controlareregularosprocedimentos.
Marcaradistnciaondeodiscocai(90medidodalinhadelanamento).
Trazerodiscodevoltalinhadelanamento.
Medireregistrarospontosnasmuladaatividade.

3.24 SaltoemDistnciacomVarasobreburacosdeareia
Brevedescrio:

Saltaraumadistnciasobreumobstculousandoumavara,comaquedaemum

buracodeareia.

Figura

Procedimento

Apartirdeumareadeaproximaode10mnomximo(marcasdequedaobrigatrias:umcone,uma
barreira ou uma fita), o participante corre atravs de um aro/pneu/colchonete colocado antes do
buracodeareia.Aimpulsodeveserrealizadacomsaltocomumaperna(saltadoresdestrosdoo
impulsocomopesquerdotendoqueseguraravaracomamodireitaacima).Fixandoavarapra
frentepertodalinhadeimpulsoeforandoanosolo,oparticipanteentomontanavaraepassa
sobreoobstculomontado,forandooaatingirumsaltoemalturabsico.Entoele/elatemquecair
dentrodoobjetoalvo(pneusoucolchonetes).

Osobjetosalvoestomostradosnafiguraacima(oprimeiroobjetoalvocolocadoa1metroalmda
caixa).

Oparticipantetemquecaircomosdoisps(paraevitarqualquerriscodeleso).Avaradevesersegura
comambasasmos(!)comoacimaatacompletaqueda.Finalmente,mudaraformadeseguraravara
duranteosaltoproibido.

Pontuao
Cada participante tem direito a duas tentativas. Se ele/ela cai dentro do objeto no.1, concedido 1
ponto;seaquedaocorredentrodoobjetono.2,2pontossodados;eassimsucessivamente(objeto
no.3(=3pontos),objetono.4(=4pontos).Quandotocaraextremidadedeumpneu/colchoneteno
momentodaqueda,osaltoconsideradovlido.Se,naqueda,ambasaspernasficaremdentrodos
pneus/colchonetes ser dado um ponto. Quando ambos os ps ficam fora dos pneus/colchonetes, o
participanteterdireitoaumatentativaextraparafazerosaltocorreto.Tocaroobstculopenalizado
comumponto.

Assistentes

Requerseumassistenteparaestaatividadeeestapessoatemasseguintestarefas:

Controlaraalturaealarguradagrade
controlaraquedacorreta
Medireregistrarospontosnasmuladaatividade

3.25 SaltoemDistnciacomCorridadeAproximaocurta
Brevedescrio:Saltopordistncia

Figura

Paraascategoriasmaisvelhas,umatrenacommedidaregularpodesercolocadaaolongodacaixa
deareiaparaobterresultadosmaisprecisos.

Procedimento

Cadaparticipanteiniciaomaisprximodareadeimpulso,tomaumaimpulsode10m(marcada
comumconeouumsarrafo)eselanacomumimpulsoemumareade50cmdelargura.Ele/ela
completa um salto e cai nas reas designadas marcadas antecipadamente e a areia com os cones
e/ouburacos.
rea1d1ponto;rea2d2pontoseassimpordiante.

Pontuao

Cada membro da equipe tomar parte na atividade. Todos os resultados de um participante so

registrados.Amelhordesuastentativascomputadaparaototaldaequipe.Asomadosresultados
individuaiscontribuiparaototaldaequipe.

Assistentes

Paraumaorganizaoeficiente,umassistenteporequiperequerido.Ele/elatemque:
controlareregularosprocedimentos
marcareregistrarospontosnasmuladaatividade.

3.26 SaltoTriplocomCorridadeAproximaoCurta

Brevedescrio:saltotriploapstomarumareaimpulsomuitocurta.
Figura

Procedimento

Cadamembrodaequipetertrstentativas.
Apsumaimpulsolimitadaa5m,oparticipantecompletaumsaltotriplo(umpulo,umapassada,um
saltoeumaquedacomosdoisps).Amediotomadaapartirdopontodequeda(calcanhar)que
estejamaisprximodareadeimpulsocomumatrenaesticadaaolongodareadequeda.

Pontuao

Omelhorresultadodecadaparticipantemarcadoeregistradoparaototaldaequipe.

Assistentes

Paraumaorganizaoeficiente,umassistenterequeridoparaestaatividade.Ele/elaterasseguintes
tarefas:
Controlareregularosprocedimentos(pulo,salto,quedacomosdoisps)
Anotarosresultados
Registrarospontosnasmuladaatividade.

1. Pontuaodoseventos.

4.1 Sistemadepontuao.

O sistema de pontuao do MINIATLETISMO IAAF simples e no requer qualquer sistema de

computao, ou qualquer conhecimento especifico relacionado s regras do Atletismo. Somente uma
pessoa necessria para manter o placar de pontos uma atividade de 9 equipes. Os resultados so
simplesobastanteparaseremdivulgadosdoisminutosapsotrminodoltimaatividade.Nenhuma
tabeladeclculorequerida.

Resumindo,oesquemadepontuaobaseadonasseguintesnormas:

A pontuao mxima depende do nmero de equipes competindo em um grupo etrio. Por

exemplo,com9equipesparticipantes,omelhorobtm9pontos,osegundo8pontos,oterceiro
7pontos,eassimpordiante,ataltimaequipecom1ponto.

Imediatamenteapsaconclusodeumeventoemparticular,oresultadototaltransferidoe
mostradonoplacar.

Seduasoumaisequipestiveremumresultadoigual,aquelasequipesteroamesmapontuao
paraaquelaposio.Aequipeseguinteranqueadanaposiosubseqentecorrespondenteao
nveldasequipes.

Aganhadoradaatividadeaequipequelograromaiornmerodepontosaofinalizartodasas
disciplinas.

4.2 Pontuaodoseventosdecorrida.

Noseventosdecorrida,otempocorrespondeaoresultadoobtido.
Nasprovasindividuaisde11/12anos,otemporegistradoeadicionadoaoresultadodaequipe.

4.3Pontuaodoseventosdecampo.

Noseventosdesaltoselanamentos,cadaparticipantetemdecompetiremtodasasdisciplinascomo
correspondentenmerodetentativas.Asomatotaldomelhordesempenhopessoaldecadamembro
daequipeoresultadodaequipenesteseventos.Oregistroeapontuaodosresultadossofeitos
nassmulasdaatividade.

4.4Mediodoseventosdecampo.

No MINIATLETISMO IAAF o procedimento de medio (diretamente lido na trena de medio

esticadanosolo)usadoparaosgruposetriosIeII,eIII.Adistnciasempremedidaaumngulode
90(nguloreto)apartirdalinhadelanamentoaopontoondeoobjeto(bola,dardoetc.)cai.Quando
oobjetocaientremediessecreditaonmeromaior.

4.5 Pontuaogeral.

UmPlacardeResultadosusadoparaquesetenhaumregistrorpidoeapontuaofinal.

Quaisquermateriaispodemserutilizadoscomooplacarqueindicaapontuaodasequipesemtodos
oseventos.

Imediatamentedepoisdeterminadaumadisciplina,assmulasdecadaestaosorecolhidasparaque
osassistentesdecadaeventofaamosclculoseapresentemaoassistentedoplacarparaseuposterior
conferncia. To logo seja finalizada uma disciplina por todas as equipes e os respectivos resultados
sejam escritos no placar, a ordem de colocao das equipes nessa disciplina determinada. Os
resultadossoregistradosdemaneiralegveledefcilvisualizao.Logodepoisdecompletartodasas
disciplinas,somenteospontosdorankingfinaldecadaequipesosomados,indicandoassimaposio
final de cada equipe em concordncia com a pontuao final. O ganhador a equipe com a maior
pontuao.

Oclculoderesultadosumprocessodeavaliaovisveletransparenteparatodososparticipantese
interessados. Todos aqueles envolvidos na atividade podem manterse atualizados quanto ao
desempenhodasequipesconsultandoasposiesemcursonoplacarduranteaatividade.Acontnua
exposiodosresultadosduranteasatividadesachaveparamanteroentretenimentoexcitante.

5 Organizao.

5.1Montagemedesmontagem.

OsseguintesconselhosdevemserlevadosemconsideraonarealizaodoMINIATLETISMOIAAF,
paraqueaatividadesejatranscorrafacilmente:

Todo o equipamento deve ser deixado o mais prximo possvel do local onde a atividade se
realiza.

Devemestardisponveisdequatroaseispessoasqueconheamcomofoiorganizadooplano
demontagem.Umchefeorganizadorsupervisionaecontrolaamontagemedesmontagem.

Estasseisouoitopessoasdevemestardivididasdeacordocomoseventosselecionados(deve
sedarprioridadeasprovasdeCorridas).

Umplanodemontagemnecessrioserelaboradoparafacilitaraorganizao.

Umavezconcludaamontagem,devesedarasboasvindasscrianasquechegam.Apsuma
pequenaintroduorelativaaodesenvolvimentobsicodaatividade,umasessocomumde
aquecimento organizada por 10 minutos no mximo, preferivelmente ao som de uma
msica.

Finalizado o aquecimento, identificamse as equipes; as crianas so ento distribudas nas

distintasestaese,emcadaumadestas,sedobrevesinstruesespecficasparaaconduo
doprimeiroexerccio.

5.2Formulriosdeinscriocompeties.

5.2.1 Formulriosdeinscriodasequipes.

Para que uma atividade transcorra tranquilamente, uma prinscrio das equipes participantes
essencial. As provas so selecionadas de acordo com o nmero de prinscries. Na chegada das
equipesaolocal,oscartesdasequipescomosnomesrelacionadossoentreguesaosassistentespara
oregistrodospontos.

5.2.2 FormulriodeAtividade

Para facilitar o bom desenrolar da atividade, os formulrios identificados abaixo so produzidos

comooriginais.Elespoderoserfotocopiadosconformerequeridopeloorganizador.

A) FormulriosdeEventosparaosEventosdeCorridas(VELOCIDADE/RESISTNCIA)

EQUIPE/COR:

GRUPO:

Equipe

Velocidade/barreiras

Velocidade/Slalom

Frmula1

MiniAtletismoIAAF

Nesteformulriopodeseregistraratquatroequipes.AbaixodocabealhoNseregistraonmero
daequipe,indicandoonmeroderaiasqueseronecessriasnapista.

altamenterecomendadoquecoresdistintassejamselecionadasparaosnmerosdecadaequipe,para
identificlas. A cor de cada equipe anotada no formulrio da atividade, e tambm indicada no
placar.

Tambmseelaboraumalistadoseventosdecorridaemordemseqencialnoformulriodaatividade.

Paraacorridaderesistncia,acor,especficaparacadaequipe,deveserbemsinalizada.

O resultado de cada equipe transferido diretamente para o placar assim que a atividade seja
concludo.

B) FormulriosdeEventosdeCampo(SALTOS/LANAMENTOS).

SALTOS/LANAMENTOS

EQUIPE/COR:

GRUPO:

Primeironome

Melhor

1.tentativa

2.tentativa

performance

10

TotaldaEquipe:

MiniAtletismoIAAF

Osformulriosparaestesdoisgruposdeeventossoidnticos.Entretanto,ospontosdiscutidos

daquiparafrente,devemserlevadosemconsiderao.

Todososresultadosdevemserlanadosnosformulriosdaatividade,assegurandoqueacorde
cadaequipeeaatividaderealizadosejarealmentemencionado.Omelhorresultadoselecionadoassim
comoapontuaoobtidapelaequipe(somadosresultadosindividuais)mencionadonoformulrio.

a) O ttulo Grupo significa grupo etrio da equipe que est realmente competindo.
necessrioserespecificadonocasoemquehajavriascategoriasdeidadecompetindo.
b) Somente os nomes dos membros da equipe (primeiro nome e ltimo nome) so
mencionados nos Formulrios de Equipe, para que se ganhe tempo sem interferir com a
divulgaodosresultados.

Osttulos,1Tentativae2.Tentativa,referemse,obviamente,primeiraesegundatentativasdeum
dado exerccio. Ambas as tentativas no so devero ser realizadas imediatamente aps a outra. A
melhorperformanceregistradanaltimacolunaabaixodottuloMelhorPerformance.

Finalmente,ototaldasmelhoresperformancesdecadamembrodaequipeincludonoitemTotalda
Equipe.

5.3 PLACARDERESULTADOS

ComoemcompetiesformaisdeAtletismo,necessrioumplacar.Eledeveserinstaladonocentroda
readaatividadeafimdemantercontinuamentevisvelatodos.Oplacarumelementosignificante
para cativar o interesse das crianas. O placar deve estar sempre atualizado com os resultados
disponveisrapidamenteapsaconclusodecadaatividade.Eledeveseguiroexemploabaixo.

ExemplodePlacarderesultados7/8,9/10anosdeidade

Resistncia

SaltocomVara

SaltocomCorda

ReboteCruzado

SaltoagachadoparaFrente

Escada

Alvo

Dardo

LanamentoAjoelhado

LanamentoparaTrs

Rotao

Pontos

Ranaking

Vermelho

Pontos

Amarelo

Resultado

Pontos

Verde

Resultado

Pontos

Azul

Resultado

Pontos

Laranja

Resultado

Slamom

Resultado

Barreiras

FrmulaUm

Figura

Pontos

Resultado

Pontos

Resultado

Pontos

Resultado

Pontos

Resultado

Pontos

Branco

Marrom

Violeta

5.4 IdentificaodasEquipes/Traadodolocal.

A identificao das equipes essencial: Ela pode ser feita com camisetas coloridas de treino
(nmeros) ou peas de roupa ou braceletes para os capites das equipes. Isto garante uma
apresentaoidnticadecadaequipeeumamarcatilparaosorganizadores.

O lay out do local de grandeimportncia: o limite da rea deatividade deve ser claramente
marcado.Cadaestaodeeventonecessitaserdelimitada(comblocos,garrafasplsticasetc.).
necessriotomaralgumasprecauesparaasseguraraqualidadedaatividadeeaseguranade
todososparticipantesedopblico.

5.5 Pessoaldeorganizao(Staffeassistentes).

Tal como nas competies padronizadas de atletismo para adultos, a atividade de MINIATLETISMO
IAAF, requer ajudantes assistentes/monitores, que tm o dever de assegurar que a atividade se
conduzasobcertasregraseprocedimentos.

Entretanto, alm de suas atribuies como oficiais, os assistentes tm que apoiar as crianas e agir
comomotivadoresduranteaatividade.Todadecisoquesejatomadaobjetivatornaraatividademais
agradvelparaascrianas.

Esteprincpiodeaproximaoimplicaacriaodeumcorpodeoficiaisespecializadosemtalaudincia.

Ostaffconsistedosseguintesindivduos:

OOrganizadordaatividade,quetemquesupervisionareatuardeformacomprometida
durante toda a atividade como o principal comunicador e responsvel por resolver os
problemas.Ele/elaanunciaasalteraesdasestaesdeeventos

O Chefe de Placar de Resultados: ele atua como um secretrio geral, controlando os

formulrios, distribuindo ou colocando os assistentes e preparando a divulgao dos
resultados.

UmrbitrodePartidaedoisCronometristassonecessriosparaaseodecorridasde
velocidade/resistncia.Estaspessoastambmpodemajudarnamontagemedesmontagem.

Requerseumoudoisassistentesparasupervisionarosregulamentos,paraqueaordemea
seguranasejamcumpridas.

5.6 DivulgaoOficialdosResultados

AcerimniadepremiaoumDEVERabsolutoparaqualqueratividadedoMINI/ATLETISMOIAAF.

Paraumefeitopositivo mximo,oannciodeveserfeitoimediatamentenomaisdedoisminutos
aps a atividade ter sido completado. Cada equipe e cada criana deve deixar a atividade tendo

conhecimento dos resultados gerais e compreendendo o quanto o esforo individual contribuiu para
aqueleresultado.

Todaacrianaparticipanterecebeumdiplomacomoprmio.

ADivulgaoOficialdosResultadostambmamelhoroportunidadedeagradecerosauxiliaresoficial
epublicamente.

FormulrioseTabelas.

6.1LISTADEEQUIPAMENTOS(9EQUIPES).

EVENTO
Corrida:

EQUIPAMENTO

Velocidade/barreira

3cronmetros,12barreiras,6postes,3aros/bastes

Velocidade/slalom

9postesdeslalom(adicionaisaoequipamentodevelocidade/barreiras)

Frmula1
Resistncia
Saltos:
Vocomvara

9barreiras,10postesdeslalom,3colchonetes,1cronmetro,
aproximadamente30cones/marcadores
9postesdeescanteio,20smulas/fichaspormenino.1cronmetro.

2varas,6colchonetes,1fitademarcao,coneparaocorredor.

Saltoscomcorda

1corda,1cronmetro.

Saltor

1colchonete,1sarrafo.

Rebotecruzado
Escadadevelocidade
Lanamentos:
Tiroaoalvo

1colchonetepararebotecruzado,1cronmetro
1escadadevelocidade,1cronmetro,2cones

2postes(afastados2,50m)1sarrafooucorda,2bolasaerodinmicas.

Dardoparacrianas

2dardosmoles,2dardosturbo,1trenademedio(40m),conespor
metro.

Lanamentoajoelhado

2medicineball(1kg),1trenademedio(20m),1colchonetedeginstica

Lanamentoparatrs

2medicineball(1kg),1trenamedio(20m)

Lanamentorotacional

2bolas,2discosparacrianas,1boladefutebol,fitasmarcao.

readerecuperao

2medicineball,1corda
Todasasestaesdevemestarsinalizadascomnmerosparaindicara

Observao.

ordemsucessivadasdisciplinas;deveseprepararumapastaporequipe
comtodososformulriosdaatividadeeumplanodasestaes

6.2 COMPOSIODASESTAESDAATIVIDADE

Organizaodareadeatividade

Todo Organizador de Evento idealizar as instalaes para um evento, aps a anlise dos
diferentes fatores que tenham sido levados em considerao. Segurana e facilidade na
mobilizaodosgruposdecrianassoosfatoresdecisivosparaaorganizaodasestaesdos
eventos.

Demarcar as reas de saltos, arremessos e corridas com bandeiras/mastros pode ser levado
emconsiderao.

6.3 Formulriosedocumentosadicionais

RankingdeCorridadeResistncia8

Pontos

Posio

Equipe/Cor

(1porbola)

MINIATLETISMODAIAAF
ListadaEquipe

Equipe:

Cor:

PrimeiroNome

Nome

10

MINIATLETISMODAIAAF
SmulaparaeventosdeVelocidade,SaltoseArremessos11/12anosdeidade
Equipes:

Cores:

Grupo

Tentativa1

Tentativa2

Tentativa3

Melhorpontuao

TOTALA

TOTALB

OBS:
Se as crianas de 11/12 anos j tiverem experincia com os tipos de eventos destinados a categorias
maisnovas,aatividadeentreoponentesnoseventosparaestacategoriadeidadedevesermudada.

Ogrupoetriocompetindoemcadaestaodeeventoconsistede2equipesmaisumametade,como
sesegue:

6equipes:ABCDEF:

A1comB1,A2comB2,etc.

9equipes:ABCDEFGHI

A1comB1,A2comC1,B2comC2etc.

Osresultadosparciaissocolocadosnoplacargeral.
ComrelaoaoRevezamentoecorridasindividuais,asequipespermanecemjuntas.

Placarderesultados:Eventospara1112anos

10

Equipe

A1

A2

TotalA

B1

B2

TotalB

C1

C2

TotalC

D1

D2

TotalD

E1

E2

TotalE

F1

F2

TotalF

G1

G2

TotalG

H1

H2

TotalH

I1

I2

TotalI

TOTAL

Classificao

ResistnciaProgressivaeCorridasdeResidnciade1000m

FormulriodeResultadosdeequipe

ResultadosProgressivosde

Equipe

ResultadodeResistnciade1000m

Resistncia

FormulriosdeEquipecomresultadosindividuaisnoseventos

Evento
EQUIPES

CORES

Grupo

ltimoNome

PrimeiroNome

Resultado/Evento

TotalA

TotalB

6.4 RelaodeRecursosHumanos(9Equipes)

Funo/disciplina

PorEstao

Total

Coordenador

Assistenteporequipe

9/6

Locutor

Assistentedeplacarderesultados

1ou2

1ou2

Cronometrista

2/3

2/3

rbitrodepartida

Primeiraatividadedelanamento

Segundaatividadedelanamento

Terceiraatividadedelanamento

Primeiraatividadedesaltos

Segundaatividadedesaltos

Terceiraatividadedesaltos

Corridaderesistncia

TOTAL

(*)Osrbitrospodemdesempenhardiversasfunesduranteaatividade.

(*)Participantesoupaispodemmuitobematuarcomoauxiliaresacompanhantesdosadultos.

ANEXO1

(*)
25

GruposrotativosnasCompetiesdeMiniAtletismo

Exemplodeorganizaodastabelasdaatividade

Organizaodeummeeting:6equipesdeparticipantesde11a12anostomasparteemumaatividadede7
provas.

Equipe

Grupo

A1

A2

B1

B2

C1

1seqncia

2seqncia

3seqncia

4seqncia

5seqncia

6seqncia

7seqncia

Barreiras

Dardo

MedicineBall

Vara

Triplo

Resistncia

Barreiras

MedicineBall

Dardo

Triplo

Vara

Resistncia

Barreiras

Dardo

MedicineBall

Vara

Triplo

Resistncia

Barreiras

MedicineBall

Dardo

Triplo

Vara

Resistncia

Dardo

MedicineBall

Vara

Triplo

Barreiras

Resistncia

C2

MedicineBall

Dardo

Triplo

Vara

Barreiras

Resistncia

D1

Dardo

MedicineBall

Vara

Triplo

Barreiras

Resistncia

D2

MedicineBall

Dardo

Triplo

Vara

Barreiras

Resistncia

E1

Vara

Triplo

E2

Triplo

Vara

F1

Vara

Triplo

F2

Triplo

Vara

Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento

Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento

Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento
Velocidade
Revezamento

Barreiras

Dardo

MedicineBall

Resistncia

Barreiras

MedicineBall

Dardo

Resistncia

Barreiras

Dardo

MedicineBall

Resistncia

Barreiras

MedicineBall

Dardo

Resistncia

TabelaRotativapara5Equipes7/8e9/10anosdeidade
(Exemplo)

Equipes

Evento10

Evento10

Equipe1

F1

Equipe2

F1

Equipe3

Cross

Vara

F1

Equipe4

Vara

Cross

F1

Equipe5

M.ball

Dardo

Cross

Velocidade/
Barreiras
Velocidade/
Barreiras

Evento10

Evento10

Dardo

M.Ball

M.Ball

Dardo

Evento

Evento10

Evento10

Cross

Vara

Resistncia

Vara

Cross

Resistncia

M.Ball

Dardo

Resistncia

Dardo

M.Ball

Resistncia

F1

Velocidade/Barreiras

Resistncia

10

Velocidade/
Barreiras
Velocidade/
Barreiras
Vara

Tabelapara6equipes7/8&9/10(exemplodetabelaorganizacional)

Rotaode6equipes

60

70

Atividadecom6equipesconsistindode10participantes

Cronmetro

10

20

Equipe

Corrida1

Corrida2

Cross

Vara

m.ball

Vortex

Resistncia

Corrida1

Corrida2

Vara

Cross

Vortex

M.Ball

Resistncia

Cross

Vara

M.ball

Corrida1

Corrida2

Resistncia

Vara

Cross

Vortex

M.Ball

Corrida1

Corrida2

Resistncia

M.ball

Vortex

Corrida1

Corrida2

Cross

Vara

Resistncia

Vortex

M.Ball

Corrida1

Corrida2

Vara

Cross

Resistncia

30

40

Vortex

50

Rotaodasestaesdeeventos:9equipes7/8&9/10anosdeidade(exemplo)

Equipe 1.

2.

3.

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Dardo

Rot

MBBack

MBBack

Dardo

Rot

Rot

MSback

Dardo

Escada

Cross

Cross

Vara

4.

10

Escada

Cross

Vara

Dardo

Rot

MBBack

Fim

Cross

Vara

Escada

MSBack

Dardo

Rot

Fim

Vara

Escada

Cross

Rot

MBBack

Dardo

Fim

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Escada

Cross

Vara

Fim

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Cross

Vara

Escada

Fim

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Vara

Escada

Cross

Fim

Vara

Dardo

ROt

Msback

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Vara

Escada

MSBack

Dardo

ROT

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Escada

Cross

Rot

MBBack

Dardo

Velocidade

Velocidade

Velocidade

F1

F1

F1

Fim

Fim

Fim

ANEXO2

SeguranadosParticipantes

AseguranapermaneceaprincipalpreocupaodoOrganizadordeEventodasCompetiesdoMiniAtletismo.

InstruesGerais:
Instalaesseguras
Nenhumequipamentoperigoso(objetosdearremessos,postes)
rbitrosexperientes
respeitarosprocedimentosdeorganizao

Eventos
Velocidade/Revezamento

Barreiras/Revezamento

Frmula1

Barreiras
8,1000,Prog.DeResistncia
Saltossobreumburacodeareia

Salto

Regrasdesegurana
Chonoescorregadio,bastes/anisemarcadores
seguros
Chonoescorregadio,bastes/anissegurose
barreirasultrapassveis
Tapetemacio,marcadoresebarreirasseguras,cho
noescorregadio
Chonoescorregadio,barreirasultrapassveis,rea
amplaemtornodareadechegada
Pistasemriscos,crianasdevemserobservadas
Trocadaareiadoburaco,pequenocorredor,nenhum
objetoperigosoenterradonaareia
Corredorcurto,domniodetcnicadeTJ.Solosuavee
noescorregadio
Mximode2,50mdedistncia,nenhumavara

Vara

perigosa,quedaemlocalsuave,ex.readeareia,o
mnimodedomniodetcnica

LanamentodoDardo

Lanamentorotativo

LanamentodoMedicineBall

Dardoapropriado(semperigo),organizaodogrupo,
recomendaesapropriadas
Objetosapropriadosparalanamento,organizaodo
grupo,recomendaesapropriadas
Bolacomopesoapropriado,readetrslivre(para
perdaouequilbrio)

ANEXO3
AmostradeDiploma

Textoemportugus

MINIATLETISMO

CERTIFICADO
________________________________________________________

_________________________________________________________

participou,comsucesso,juntamentecomsuaequipe,naatividadeMiniAtletismo
________________________
Cidade/data
________________________________
Assinatura