FUNDAMENTOS TCNICOS DEL VOLEIBOL

Posicin Bsica:
Es la que debe adoptar todo jugador dentro de la cancha, la cual le
permitir desarrollar una ofensiva inmediata, desplazndose con la
mayor rapidez.
Voleo de Pelotas Altas:
Es el acto de golpear el baln con la yema de los dedos en forma limpia,
sin retenerlo ni empujarlo.
Voleo de Pelotas Bajas:
Es la accin realizada por un jugador para devolver el baln recibido a
una altura inferior de la cintura, el golpe se ejecuta con los antebrazos.
Saque:
Es el acto de poner el baln enjuego, es realizado por el zaguero derecho
desde la zona de zaque, ubicado en la parte posterior de la cancha.
Remate:
Esla accin ofensiva por excelencia y consiste en pasar el balnal sitio
ms difcil defensa de la zona contraria, golpeando el baln a una altura
superior a la de la red. Es la ms agresiva y fuerte que se presenta en un
juego de voleibol.
Bloqueo:
Es la accin de contrarrestar el remate en el mismo momento de su
ejecucin. Accin principal del defensa contra el ataque adverso.
REGLAMENTOS DEL VOLEIBOL

La superficie: La superficie de la cancha debe ser lisa, horizontal

y uniforme.

La cancha: En lo que respecta a la cancha de Voleibol, cabe

destacar que se divide en dos partes; La cancha de juego en s,
que mide 10 x 6 m con un rea libre de entre 3 y 6 m. y el espacio
libre de juego, que se trata del espacio por encima del rea que
est libre de obstculos. Este espacio debe medir entre 7 y 10m.

Zonas: Todas estas lneas sealan y delimitan las distintas zonas

de la cancha:

Zona de ataque: Esta zona est marcada por el eje de la lnea

central y el borde posterior de la lnea de ataque. La zona se
prolonga hasta el final de la zona libre.

Zona de saque: Es la superficie detrs de cada lnea de fondo y

estn marcadas por dos lneas de 15 cm. a 20 cm. de la lnea de
fondo y como prolongacin de la lnea lateral. Se extiende hasta el
final de la zona libre.

Zona de sustitucin: Est delimitada por las dos lneas de

ataque hasta la mesa del anotador.
rea de calentamiento: Mide 3 x 3 m y est situada en las
esquinas del rea de juego, al lado de los banquillos y fuera de la
zona libre.

rea de castigo: Situada ms all de la lnea de fondo, est

equipada por dos sillas y mide 1 x 1 m. En ocasiones se delimitan
con una lnea roja de 5 cm.