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ImagticaGuiada

(Explicaraimportnciadapromoodadespedida)
1.Racionaldatcnica

Vamosusarumatcnicachamadaimagticaguiadaquefuncionaassim:

Vai fechar os olhos e visualizar uma imagem que a faa sentir relaxada
duranteestatarefa(explorarquaisasimagensquetransmitemtranquilidadecliente)

Pode no se sentir calma e relaxada enquanto est ansiosa porque esses


sentimentossoincompatveis

Quando conseguir ter uma imagem clara que consiga produzir em si


sentimentos positivos vai me fornecer o mximo de detalhes da imagem que
conseguir

Queobjetosestonaimagem?
Quecoresv?
Estescuroouclaro?
Quesonsconsegueouvir?
Quetemperaturaconseguesentir?
Quesensaesestaternoseucorpo?

2.Desenvolvimento

AgoravamosdeixaressaimagemevairelembrarumaimagemdaSandra
Respiredenovoetenteficaromaisrelaxadapossvelapesardeserumamemria

maisintensa
Agoravamosfazeromesmoexerccio.Vaifornecermeomximodedetalhesda

imagemquetemnasuamente

Ondequeelaest?

Oquehsuavolta?

Comoestvestida?

Estcomumaralegre,tristeouzangado?

Comoestaexpressodacaradela?
Agoradigalhetudooquegostavadelhedizer,despeasedaSandra
(encorajarexpressodesentimentosedenecessidades)

InsPereiraAlvesFPUL