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    Componentes:
    Fisiolgico

    Comportamental

    Sintomas Fsicos que eu senti


    foram:

    A maneira como eu agi ou as


    coisas que eu fiz que podiam
    ser observadas por outras
    pessoas foram... (indique se
    voc fugiu ou evitou a
    situao)

    Cognitivo
    Os pensamentos que eu tive
    foram

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