Lr was y WOR | Mi cuerpo > “NUESTRO fot: 8 Loe,En nuestro cuerpo podemos distinguir tres parte: eza, tri ‘0 cuerpo podemos a ‘es partes: cabeza, t tremidades. Cada una de ellas cu mple importante: fun a Pe da una de elle imple impor: S funciones. jN 4 e lestro erpo es un gran tesorol, vamos a conocerlo, ipar render lo! pi 1 gran tesorol, ve @ conocerlo... jpara aprender a cuidark fart lla se ubica y es Estan formadas por 2 nos crece oa ies y las a EMIDADES ( 4 ERIORES © IERNAS 1adas por muslos, rodil Esta formado por el piernas, ff tobillos térax, la espalda, la 95 pies cintura y el abdomen. fe afuera hacia adentro... jlos sentidos! 9s apreciar el aroma de una flor, el sabor de un riquisimo helado, los brillantes de un dibujo, el ritmo de una melodia, la suavidad del pelo de nuestra mascota... to y mas podemos hacerlo gracias a nuestros sel , el gusto, el vista y el oido. Son como radares que nos permiten conectarnos con nuestro or. Cada uno de los sentidos se relaciona con un érgano en particular: erelegano del sentido , por medio Li percibimos los | intos aromas respiramos. LENGUA Se el 6rgano del tido de! gusto. rmite diferenciar sabores y la bmperatura los alimentos. deja percibir el frio, y las texturas de las que nos rodean. Es el del sentido del btes tus ojos con las manos sucias. Hola, soy Paula y estos son mis organos de los sentidos. Td también los tienes. — OJOS Nos permiten ver lo que nos rodea, apreciar distancias y tamafios. Nos brindan el sentido de la vista. oibos Nos ayudan a distinguir los sonidos de nuestro entorno: nos dan el sentido del oido. ! =) Nunca introduzcas objetos extraios ni punzentes en | cidos 0 en tu nariz. « Cuando mires television nunca te ubiques muy cerca del aparato. a a bajo volumen los aparatos de audio y T.V. Mantente alejado de las fuentes de calor tar quemaduras. « Usa protector solar cuando te expongas al sol y nunca lo hagas por riempo ni al mediodia. * No grites ni hables demasiado fuerte. * No muerdas ni te leves a lobjetos extrafios, juguetes ni elementos cortantes o filosos.-ar'gado de dirigir todas las funciones que realizan cada una de Ia : oe de las € nuestro cuerpo. Su érgano mas importante es el cerebro, capa: 9% 2bro, z -ibir informacién, organizarla y enviar ordenes a todo el cuerpo. tema nervioso esta compuesto por el . que se conecta con el resto mo a través de la médula espinal y los nervios. 2ctor era un director de orquesta, el cerebro es el encargado de hacer que nuestro cione bien, ordenando que cada érgano realice su tarea en el momento adecuado. ‘ige a nuestros huesos y misculos, y nos permite el movimiento coordinado pelota, bailar, saltar la cuerda... El cerebro esté siempre en actividad, ain > cuando dormimos: en ese caso se ocupa de " = relajar los masculos, el corazén a a trabaje mas despacio, controla nuestra F2 respiracién y que todos los érganos sigan a funcionando. ;También nos permite sonar r Me y recuperar fuerzas! ue somos capaces de hacer, de recordar y 5 ae der, todo esto esté organizado por nuestro Ye y & sbro, ain los movimientos involuntarios que Nt ‘ mos casi sin darnos cuenta, como masticar, q rs Pr » sostezar, tragar saliva, respirar, parpadear. { d \ nal - od Un pinchazo, una picadura, el calor, el frio, los aromas, os colores, los sonidos son todos estimulos ante los cuales nuestro cuerpo reacciona. Los nervios envian al cerebro la informacion de lo que ocurre en nuestro entorno... jel cerebro la registra y hace que el cuerpo responda de forma adecuada!computadora e comanda a rpo: recibe y estimulos, £ nensajes y f do lo que ue hacer. ‘oy Inés es mi nervioso. 1eS uno jante. 3 ESPINAL able maestro” al con si con el resto halla protegida la columna S es una pieza el cerebro. VIOS no cables todo el cuerpo con el mensajes s respuestas bro produce.bee On a esqueleto esta formado por unos 206 huesos Que tienen diferent. Los lugares donde los huesos se juntan y permiten mover ls dversns poten omatos. Son las articulaciones: HOMBRO, CODO, MUNECA, RODILLA, ToAllLa. eee Gracias a nuestro esqueleto, y con la colaboracién de nuestros miscuos, pod erguidos y realizar los diversos movimientos que hacemos con las none cae ee on los brazos, Los mtsculos Nuestros huesos estan cubiertos por un tejido muy especial, el de los misculos. Los misculos no son duros y rigidos como los huesos, sino més blandos, muy elésticos y resistentes. Cumplen dos funciones muy importantes: protegen los huesos y controlan sus diferentes movimientos. &COMO PUEDES CUIDAR TUS HUESOS? Nuestros huesos son fuertes, pero no irrompibles. Es por eso que si practicamos un deporte de riesgo es aconsejable tomar las precauciones necesarias: utilizar casco, y protectores para los codos y las rodillas al andar en bicicleta, patines 0 patineta.Hola, soy Javier y la cabeza, el craneo > y @stos son mis huesos \ y mis misculos. Ta e a uno de los érganos también los tienes, ss importantes del / o humane: el cerebro. | jodeloshuesos . azo, va desde ) | hasta el codo. COSTILLAS : y uentran en eltorax | ioe: | los pulmones. .UMNA VERTEBRAL alo largo del tronco y formada por muchos pequefios, en forma de llamados Le 2 a nuestro cuerpo girar, ¢ y mantenerse erguido. Para endurecer y fortalecer nuestros huesos debemos consumir lacteos: leche, quesos, yogur, etcétera. | hueso mas largo estro esqueleto, va TIBIA cadera ala rodilla, Es un hueso largo, que soporta el peso del cuerpo.Ss LA DIGESTION Alalimentarnos, nuestro cuerpo absorbe lo nutritive y descarti a scarta fo que no le sirve. Ese proceso se llama digestion A través de la digestién, el cuerpo transforma los alimentos: una parte la en los nutrientes que necesita para cumplir sus funciones. Y lo que no le aeod En este proceso intervienen los érganos del aparato digestivo: BOCA, Estria tT HIGADO, PANCREAS, INTESTINO DELGADO, INTESTINO GRUESO y RECTO oe Los dientes y la digestion Los DIENTES cumplen una funcion fundamental en el inicio @ incisivos: cortan los alimentos. Canines: desgerran del proceso de la digestion. ‘Al masticar, ellos deshacen la \ | he pehtesoes comida para no darle tanto \ } i trabajo a nuestro estémago. . Prematares y molares T desgarran y trituran los alimentos. Los dientes se dividen en tres grupos: 3COMO PUEDES CUIDAR TU BOCA Y TUS DIENTES? Gentes a diario, despues de cada comida, Y visitar al dentista ‘Ante todo recuerda cepilarte los 0 cepilado, sigue estos pasos: cada seis meses. Para un correct 2° Copa as cares intermas de 1S 2° Cepillar las caras (interna Y externa) ientes las que miran hacia la longue. 1° Cepillar las caras de los de los dientes que mastican. dientes que miran hacia fuera. Mover el cepillo en forma circular de izquierda a derecha, , 8 y - = wae 2 as , * » ie oc’Hola, soy Gabriela y asi es mi sistema digestivo. Ti tienes BOCA uno semejante. La comida empieza a ser igerida cuando los dientes la trituran. La lengua la mezcla con la saliva (que ayuda a ablandarla) y al tragar la empuja INTESTINO DELGADO Se encarga de completar la descomposicion de los alimentos a través de los hacia el Enel intestino se absorben los nutrientes que luego pasan ala sangre y circulan por el cuerpo. El resto sigue su camino hacia el INTESTINO GRUESO Por alli pasan los sobrantes de comida Es el encargado de transportar la comida desde la boca hasta el Los restos de alimentos que el cuerpo no ha asimilado son eliminados & través del Fabrica se mezclan con la comida ingerida y siguen deshaciéndola. HiGADO Y PANCREAS Producen otros jugos que también ayudan en la transformacion de los alimentos.LA RESPIRACION hacemos en todo momento, cuando estamos despiertos, corriendo viendo y... hasta cuando dormimos? ;Claro que si, respirar! Para vivir fas las personas necesitamos respirar. Cuando respiramos llevamos oxigeno al interior del cuerpo. anos que forman el aparato respiratorio son: NARIZ, FARINGE, LARINGE, EA, PULMONES y BRONQUIOS. nones se encuentran en el trax, protegidos por las costillas. Podras ubicarios nte, porque al tomar aire en forma profunda notaras que tu pecho se infla. Sentiras costillas se abren para permitir que los pulmones se hinchen. Claro, jalli estan! respiramos, realizamos dos movimientos: = Espirar, o sea expulsar el aire por la boca. De esta forma eliminamos el didxido de carbono que el cuerpo no necesita. O RESPIRATORIO? i = ) PUEDES CUIDAR TU APARAT! ndo ejercicio y deportes al aire libre para que tus pulmones se oxigenen y funcionen bien. | ote muy bien la nariz, para que el aire entre correctamente. De esta manera se n los gérmenes que quedan adheridos en las secreciones (mocos). do a los adultos que furan a que dejen ese hdbito, ya que es muy nocivo para todos. ) del cigarrillo es muy darino ; pulmones y para la salud.a’* =a es Hola, soy Clara y este NARIZ a es mi sistema Es el érgano por donde respiratorio, el aire que respiramos ‘since ingresa a nuestro cuerpo, a través de las fosas nasales. PULMONES Se ubican a ambos lados de la traquea y contienen alos bronquios. Junto FOSAS NASALES llas contienen unos pelitos con el resto del aparato respiratorio permiten que poseen una funcién muy importante: filtrar las mpurezas y entibier el aire inspirar aire fresco y Fe J exhalar el aire viciado. ue respiramos para que no nos enfermemos. Por eso BRONQUIOS Son como las ramas de un arbol repleto de “globos”. Estos “globos” se lenan del aire que respiramos (se inflan al inhalar y se desinflan al exhalar). A través de los bronquios el oxigeno (que tomamos del aire) pasa a la sangre. es bueno respirar por la nariz y no por la boca. FARINGE, LARINGE Y TRAQUEA El aire que respiramos viaja como por un tdnel. El primer ramo de ese conducto recibe el nombre de faringe, el Segundo se lama laringe ¥ el tercero, traquea,LA CIRCULACION ué sientes cuando apoyas tu mano sobre tu pecho? Los latidos del z6n, claro! Su ritmo puede ser suave y sereno o fuerte y mas rapido, gun lo que estemos haciendo. Pero lo cierto es que el corazon es un trabajador incansable. {Vamos a conocer la labor que realizal 9 sistema circulatorio esté formado por el CORA ZON, las VENAS y las ARTERIAS “én se encuentra en el centro de nuestro pecho, ligeramente inclinado hacia el lado gido por las costillas. Las venas y las arterias recorren todo nuestro jo y prote transportando la sangre. irtido es jugar y¥ Cuando desconsamos, portes! Pero... vemos le television, nbiosnotamos comets ere rocuerpo? a eer? aaa aes J realizando ringin Cum . esfuerzo, entonces — ay @ ceccaeus ee & abajo incesante del corazon , CORAZON late desde que nos formamos en la panza de mamé. A partir de ese to tiene mucho trabajo que hacer. Y es a través de sus latidos que nos hace saber nple su mision. Pero... zcomo late nuestro corazon? El corazon se llena de sangre y , contrae para expulsarla. Es como una esponja, que absorbe y después expulss lo es habia absorbido. 0 PUEDES CUIDAR TU CORAZON? niendo una alimentacion sana, es decir, consumiendo muy pocas frituras y grasas, has frutas y verduras... de todos los colores! ) do abundante agua. do ejercicio fisico. | wsando unas 9 horas diarias...e e Hola, soy Simon y asi aes es mi sistema sangre circulatorio, semejante ada rincén al tuyo. cuerpo As gruesa | é 5 | & y bombear ae | x OD Recher eearemkalcon todo el | a 4 are impura (c ortando el | ‘ desechos), y la conducen hacia los Nadenied pulmones para que le aporten nte. Este | 4 vuelve a recibir la sangre, pero esta fuarzaide vez “limpita” (oxigenada) para escorea hacerla circular por el cuerpo. La vena més gruesa es la : proceso y las uncionan } Saas } , AY oxigeno. De esa forma el corazon } onductos circula e.(eS COSTED PARECIDOS PERO DIFERENTES i observamos a nuestro alrededor veremos que todos los nifios, asi como los adultos, aunque tengamos cuerpos semejantes, somos Unicos y diferentes: 1os tienen Qjos azules, otros cafés...; unos tienen cabello rizado, otros lacio..., algunos son altos y otros, aunque tengan la misma edad, son més bajos... demos tener diferentes gustos, costumbres, creencias, destrezas... Algunos son muy risuefios, otros somos mas serios Algunos usamos antegjos, otros no. Aunos nos gusta el tenis, otros prefieren el futbol Unos preferimos lo dulce, otros lo salado, Algunos son inquietos, otros somos tranquilos. Los seres humanos tenemos un cuerpo mejante: en cada uno late un coraz6n, hay un erebro que piensa y los mismos érganos que mplen iguales funciones. Y todos necesitamos dar y recibir amor, tener amigos, jugar, divertirnos, hacer planes...