Conseils pratiques

Se baigner

sans danger !

Avant de

vous baigner

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Assurez-vous de votre niveau de pratique

Pour vous et vos enfants, apprenez nager avec un matre-nageur

sauveteur, le plus tt possible.
Faites reconnaitre par un matre-nageur sauveteur votre capacit
et celles de vos enfants, voluer dans leau en toute scurit.

Choisissez les zones de baignade surveilles

A votre arrive, informez-vous sur les zones de baignade

pour savoir si elles sont surveilles, interdites ou dangereuses.
Pour vous baigner, choisissez les zones surveilles o lintervention
des quipes de secours est plus rapide.
Restez toujours attentifs vos enfants, mme si la zone
est surveille.

Informez-vous sur les conditions de baignade

En arrivant sur votre lieu de baignade, renseignez-vous auprs

du personnel charg de la surveillance sur les conditions
de baignade: nature des vagues, courants, mares,
dangers naturels, etc.
Respectez toujours les consignes de scurit signales
par les drapeaux de baignade et/ou par les sauveteurs.

Drapeaux de baignade
Baignade surveille
et absence de danger
particulier

Baignade dangereuse
mais surveille

Interdiction
de se baigner

Assurez-vous que les conditions de baignade

ne vont pas devenir dangereuses au cours de la journe.
Consultez rgulirement les bulletins mto.

Pendant la baignade

s
t
n
a
f
n
e
s
o
v
c
e
av

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Lorsque vous vous baignez avec vos enfants :
Restez toujours avec vos enfants
quand ils jouent au bord de leau ou dans leau.
Baignez-vous en mme temps queux.
Dsignez un seul adulte responsable
de leur surveillance.
Sils ne savent pas nager, quipez vos enfants
de brassards (portant le marquage CE et la norme
NF 13138-1) adapts la taille, au poids et lge
de lenfant (voir informations sur le produit et la notice
dinformation) ds quils sont proximit de leau.
Mfiez-vous des boues
ou des autres articles flottants
(matelas, bateaux pneumatiques, boues sige,),
ils ne protgent pas de la noyade.
Surveillez vos enfants en permanence,
mme sils sont quips de brassards.

Pour...

vous-mme

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Si vous ressentez le moindre frisson
ou trouble physique, ne vous baignez pas.
Prvenez vos proches lorsque
vous allez vous baigner.
Soyez vigilant lors de la baignade et faites
attention la zone dimpact des vagues (certaines zones
du corps comme la tte, le cou ou le ventre tant plus
fragiles).

Tenez compte de votre forme physique

Ne surestimez pas votre condition physique. Avant de partir

nager au loin, assurez-vous que votre forme physique
vous permet de revenir sur la terre.
Souvenez-vous quil est plus difficile de nager
en milieu naturel (mer, lac, rivire) quen piscine.

Evitez tout comportement risque

Ne consommez pas dalcool avant et pendant la baignade.

Ne vous exposez pas excessivement au soleil avant la baignade.
Rentrez progressivement dans leau, particulirement
lorsque leau est froide et que vous vous tes expos au soleil.

En cas de danger imprvu

Ne luttez pas contre le courant et les vagues pour ne pas

vous puiser.
Si vous tes fatigu, allongez-vous sur le dos pour vous
reposer. Vos voies respiratoires sont alors dgages : vous
pouvez respirer normalement et appeler laide.

Profitez de vo

tre piscine

en toute tranquillit

Chaque anne, malgr lobligation

dquiper les piscines dun dispositif
de scurit, de jeunes enfants se
noient. La vigilance des adultes
reste indispensable pour viter les
accidents.

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quipez votre piscine

(enterre ou semi enterre) dun dispositif de scurit.

La loi prvoit 4 dispositifs :
Les barrires, abris de piscine ou couvertures : ils empchent physiquement laccs au bassin et sont particulirement adapts aux jeunes
enfants, condition de les refermer ou de les rinstaller aprs la baignade.
Les alarmes sonores : elles peuvent informer de la chute dun enfant
dans leau (alarmes dimmersion) ou de lapproche dun enfant du bassin
(alarmes primtriques), mais nempchent pas la noyade.
Les barrires sur 4 cts sont celles qui assurent une meilleure protection.

Pendant la baignade
Pensez poser ct de la piscine : une perche, une boue
et un tlphone pour alerter les secours le plus rapidement possible.

Aprs la baignade

Pensez sortir tous les objets flottants, jouets, boues, objets

gonflables et remettre en place le dispositif de scurit.
Si vous avez une piscine en kit (qui nest pas enterre dans le sol),
Retirez lchelle aprs la baignade pour en condamner laccs.
Pour en savoir plus :
www.economie.gouv.fr/dgccrf/Securite-des-piscines
www.prevention-maison.fr/accidents/#/piscine

Dans les piscines publiques

Attention !
Ces dispositifs ne remplacent pas la surveillance
active et permanente des
enfants par un adulte.

Surveillez les enfants pour viter

quils se dirigent seuls vers les bassins.
Accompagnez-les dans leau et restez
auprs deux.
Informez-vous sur le rglement intrieur
de la piscine et respectez-le.
En cas de problme, prvenez immdiatement le personnel charg de la surveillance.

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iques

naut
s
ir
is
o
l
s
o
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Pratiquez

en toute scurit

20 % des noyades ont lieu pendant une activit autre que la baignade : bateau, pche,
plonge, cano, kayak, rafting Ces noyades
sont souvent dues une chute ou un malaise.

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Lorsque vous pratiquez une activit nautique :
Si ncessaire, faites reconnatre par un matre-nageur
sauveteur la capacit de vos enfants savoir
nager.
Pratiquez toujours votre activit dans les zones
autorises.
Ne consommez pas dalcool avant et pendant.
Tenez compte de votre forme physique.
Informez-vous sur les conditions mto
avant de partir.
Ne partez jamais seul et informez vos proches
de votre destination et de votre heure de retour prvue.
Respectez les consignes de scurit
et les autres usagers.
quipez-vous des articles de scurit
recommands (boues, gilets de sauvetage, casques,).
Pour en savoir plus :
www.developpement-durable.gouv.fr/-Gestes-et-conseils

Numro dappel durgence : 112

En partenariat avec :

Premier Ministre,
Secrtariat Gnral de la Mer
Ministres chargs de lcologie,
de lconomie, de lIntrieur,
des Sports, de la Sant

Rf. : 231-67914-B

Rf. 231-67913-B

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