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RECORDATRIO ALIMENTAR
Nome:.
Dieta para Adulto
RECORDATRIO ALIMENTAR (24 Horas)
REFEIO
(local)
Preparao
Ingredientes
Medida
Caseira
Quantida-de
(g ou mL)
Cru
I.C
Quantidade
(g ou mL)
Cozido
Grupo de
Alimentos
LEGENDA
RECOMENDADO
PARA VCT DE ?
KCAL
ENCONTRADO
Pores