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: En esta
regin se encuentran unas prcticas culinarias
bsicas. El uso extraordinario de la leche de
coco, que tiene en si misma el poder de
convertir un modesto plato de arroz en una
delicia. El refrito de su uso generalizado en la
costa pacifica es una preparacin que se alia
con tomates maduros, cebolla larga, cebolla
cabezona, aj criollo, pimentn verde, sal,
pimienta y comino al gusto. Todo esto se muele
con piedra de mano y se pone a sofrer en
aceite revolviendo de manera constante hasta
obtener una masa suave.
Una serie de yerbas que se incorporan a la
comida para darle sabor especial. Muchas de
estas yerbas se siembran en la zotea pequeo
andamio situado en frente de la casa. Tanto
dulces como saladas.
Las bebidas se preparan con las frutas exticas
que existen tal como el chontaduro del que se
prepara jugo y chicha. Otras de las frutas son el
almiraj y el boroj de magnifico sabor y de
diversas propiedades.